سایر منابع:
سایر خبرها
بزرگداشت حافظ و مولانا برای نخستین بار به طور همزمان با عنوان روضه خلدبرین در آرامگاه حافظ برگزار شد
...> وی با اشاره به اینکه در تمامی شبها و روزها باید به احترام نام بزرگ او کلاه را از سر برداریم، اظهار داشت: امروزه این شاعر فقط متعلق به ایران و ایرانیان نیست زیرا امروزه سروده های سترگش در تمامی جهان زمزمه می شود. معاون رئیس جمهور از حافظ به عنوان شاعر و اندیشمند بزرگی یاد کرد و افزود: این شاعر ایرانی پیام انسان دوستی، محبت و شور و اشتیاق را به همه جهانیان تقدیم کرده است. وی ...
آنچه باید در مورد دیابت نوع 2 بدانیم
را همان گونه که به شما گفته شده است مصرف کنید. داروهای دیگری نیز وجود دارند که بنا به تجویز پزشک می توانند به کنترل بیماری کمک کنند. مقاله مرتبط: چطور خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهیم؟ 4. علل دیابت نوع 2 انسولین هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن تولید می شود. پانکراس آن را تولید می کند و زمانی که غذا می خورید آن را در بدن آزاد می سازد. انسولین کمک می کند قند ...
خبرنگار خوب چه مزاجی دارد؟
استفاده کنیم. خدادوست، ضمن توضیح "اگر هنگام شب از غذاهای گرم و خشک استفاده کنیم باعث ایجاد خشکی شده و خواب را مختل و سبک می کند"، به بسیج پزشکی گفت: بهتر است شب ها از موادی با طبع سرد و تر استفاده شود مثلاً از لبنیات که مزاج آن سرد و تر بوده و باعث آرامش و عمیق شدن خواب می شود باید در شب استفاده شود. وی در پایان تأکید کرد: در حالی که اگر غذاهایی با طبع گرم و خشک مثل غذاهای فلفلی و تند را شب میل کنیم باعث ایجاد خشکی در بدن و سبک شدن خواب می شود، از طرفی مصرف مواد سرد و تر در روز رخوت، بی حالی و اختلال در فعالیت های روزانه را به همراه خواهد داشت. ...
بیماری های مرتبط با تعریق
خوردن این غذاها پرهیز کنید و مکمل های خاصی بخورید. 7.شاید بعد از دویدن بیشتر از رفیق تان به نوشیدن آب نیاز داشته باشید تا به حال شده که موقع دویدن عرق در چشم تان برود و احساس سوزش کنید؟ آیا وقتی عرق خشک می شود حس می کنید که روی بدن تان شن ریخته یا روی گونه های خود لایه های سفیدی می بینید؟ شما احتمالا عرق کنِ نمکی هستید، که در بین افرادی که طی روز آب زیادی از دست داده و میزان سدیم رژیم ...
کم کم صدای قافله دارد می آید(2)
وسعت یک اقیانوس، نگاه در نگاه تو می دوزد و زیر لب آنچنان که تو بشنوی زمزمه می کند: – پیش پای تو پیامبر آمده بود. اینجا، به خواب من. و فرمود که زمان آن قصه فرا رسیده است. همان که تو الان خوابش را مرور می کردی؛ و فرمود که به نزد ما می آیی. به همین زودی. و تو لحظه ای چشم بر هم می گذاری و حضور بی رحم طوفان را احساس می کنی و احساس می کنی که زیر پایت خالی می شود و اولین شکافها بر ...
رژیم غذایی زون چیست
...، ایده آل است. با بهبود در سبک زندگی، این رژیم غذایی می تواند نتایج قابل توجهی را به همراه داشته باشد و میلیون ها نفر در سراسر جهان گواه این مساله هستند. در ادامه نگاه دقیق تری به رژیم غذایی زون برای کاهش وزن خواهیم داشت. تمرکز غذایی همان گونه که در بالا اشاره شد، تمرکز اصلی رژیم غذایی زون ایجاد تعادل در سطوح هورمون های بدن انسان است. انسولین، گلوکاگان، و ایکوزانوئیدها به ...
چک کردن گوشی در نیمه شب ممنوع!
محققان در بررسی های جدید به این نتیجه رسیدند که مشاهده نمایشگر گوشی در نیمه شب می تواند یک تهدید کاملا جدی برای بدن انسان محسوب شود. به گزارش افکارنیوز، گوشی هوشمند از جمله ابزارهایی محسوب می شود که دوری از آن برای بسیاری از ما غیرممکن می نماید. ولی این مسئله را باور داشته باشید که سر زدن به گوشی در نیمه های شب می تواند به سلامت شما آسیب جدی وارد کند. مرکز تحقیقاتی Deloitte ...
انتقام قرارداد الجزایر با اشغال خوزستان چرا صدام جنگ را برگزید؟
تاریخ ایرانی: نمی توان اوضاع سیاسی خاورمیانه و خلیج فارس را بدون آگاهی از جنگ ایران و عراق درک کرد. تأثیر این جنگ بر خاورمیانه همچون تأثیر جنگ جهانی اول بر اروپاست. پیر رازو (PIERRE RAZOUX)، رئیس موسسه تحقیقات استراتژیک در پاریس با این باور کتاب جنگ ایران و عراق را نوشته که متکی بر حجم عظیمی از اطلاعاتی است که دیگر محققان غربی فاقد آن بودند. در طول جنگ سفارت تنها دو کشور فرانسه و آلمان، در تهران ...
شب ها روی دست چپ خود بخوابید
به گزارش پیک هشترود به نقل از فارس، آن دسته از افرادی که به پشت، روی دست راست یا روی شکم می خوابند بهتر است هرچه سریع تر عادت خود را عوض کنند. زیرا محققان بهترین و مناسب ترین روش برای داشتن خواب آرام را شناسایی کردند. نحوه خوابیدن از جمله اتفاقاتی محسوب می شود که بیشتر افراد توجهی به آن ندارند. با این وجود پزشکان دریافته اند این عادت می تواند ارتباط مستقیم با سلامت بدن ما داشته باشد ...
ده نکته ای که مدیر هیئت نباید از آن غافل باشد
شاید برای برخی ماه محرم صرفاً اولین ماه از سال های هجری قمری است؛ اما برای شیعیان شروعی فصلی دوباره در زندگی و خونی تازه در رگ های جامعه است. به گزارش میرملاس ، گروه دین و اندیشه-میلاد امینی موحد: شاید برای برخی ماه محرم صرفاً اولین ماه از سال های هجری قمری است؛ اما برای شیعیان شروعی فصلی [...] شاید برای برخی ماه محرم صرفاً اولین ماه از سال های هجری قمری است؛ اما برای شیعیان شروعی فصلی دوباره در زندگی و خونی تازه در رگ های جامعه است. به گزارش میرملاس ، گروه دین و اندیشه-میلاد امینی موحد: شاید برای برخی ماه محرم صرفاً اولین ماه از سال های هجری قمری است؛ اما برای شیعیان شروعی فصلی دوباره در زندگی و خونی تازه در رگ های جامعه است. متداول ترین نوع عزاداری از سال های دور تاکنون برگزاری مراسم روضه است که از چهار رکن: بانی جلسه، سخنران جلسه، مداح و روضه خوان جلسه و مستمع جلسه تشکیل می شود. در این میان بانی جلسه نقشی محوری در برگزاری مراسم روضه دارد و بنا داریم در ده بخش نکاتی صمیمانه جهت برگزاری با کیفیت مراسم هیئت با محوریت مدیر یا مسئول هیئت تقدیم کنیم. باشد که با عنایت و عمل به این نکات و توصیه ها، همگان از حضور و شرکت در مراسم عزاداری شامل اجر و ثواب بیشتری شوند. وقتی یک خادم مدیر می شود بر پایی جلسه عزای سیدالشهدا با هر کیفیتی نیاز به یک مدیر دارد. مدیری که از الف تا تاء تمتِ مراسم را برنامه ریزی می کند. اما قبل از هر چیزی باید بدانیم ارزش منصب مدیریت هیئت زمانی قیمتی است که فلسفه آن را بشناسیم. مدیر هیئت شخصی است که در محرم بیش از بقیه به لطف و عنایت صاحب مجلس (امام حسین) نیازمند است و به این دلیل او را برای خادمیِ مستمعین و گریه کنان جلسه امام حسین دعوت می کنند. صدهاهزار مثل سلیمان در این حرم مشغول لحظه های شریف گدایی اند پس یا مدیر هیئت نشوید یا بدانید که شما را انتخاب کرده اند. به جرأت می توان گفت فارغ از حجم فراوان کارهای اجرایی مدیریت هیئت به راحتی می توان معنوی ترین لحظات را در همین فعالیت ها یافت. مدیران و خادمان هیات های مذهبی در گرایش و علاقه مندی مردم به اهل بیت علیهم السلام بسیار نقش دارند و نوع برخوردشان به خصوص ادب و تواضعشان در مقابل مهمانان و عزاداران (هرکه میخواهند باشند؛ غنی و فقیر؛ رئیس و مرئوس؛ کارمند و مدیر؛ عالم و غیر عالم و ...) بسیار روی دیگر اعضا موثر است و دیگر اعضا نیز با دیدن اعمال و برخورد آنان احترام به دیگران را یاد می گیرند. ناتوانی خادمان هیات در برخورد صحیح و خدای ناکرده کلمات نسنجیده آنان می تواند آسیب جدی به هیات وارد کند. برای مثال: اگر خادمان اصلی و خوشامدگویان یک هیات با افراد و مهمانان به صورت گزینشی برخورد کنند و غریبه ها را غریبه ببینند نه محب و دوست دار اهل بیت (ع) و نگاه و عینکشان خط کشی شده و محدود باشد، از علما، روحانیون، سادات، مداحان، فقرا، پیرمردها و جوانان و نوجوانان تازه وارد، آن طور که شایسته است استقبال نکنند، نشان از این دارد که نگاهشان به محبین و مهمانان هیأت نگاه دینی خالص نیست! پس سعی کنید تا حد امکان با همه، رفتار یکسانی داشته باشید. گاه در یک هیأت، شاید به صورت ناخودآگاه و غیر عمدی به یک فرد مسئول، یک ثروتمند و یا هر فرد شاخص دیگری، توجّه بیشتری می شود. فراموش نکنید همه برای امام حسین(ع) آمده اند و تبعیض بین مردم، باعث کدورت و رنجش اکثریت خواهد شد. رفتار توأم با متانت و احترام میانداران و افراد گرداننده، تأثیر بسزایی در آرامش و نظم عزاداری و همچنین بهره مندی معنوی بیشتر از مراسم دارد البته دخالت بیش از حد در برگزاری مراسم، مانند دستور دادن مداوم و جابه جا کردن افراد در صفوف، موجب ناراحتی و آزردگی افراد شرکت کننده می شود. نکاتی پیرامون خادمین در مراسم روضه یکی از هنرهایی که مدیر مراسم روضه باید آن را دارا باشد قدرت تقسیم امور اجرایی هیئت است. بایستی تمام کارهای هیئت را ریز به ریز نوشت و این کار هم دلیل دارد... به ایام ماه محرم که نزدیک می شوید، بچه های هیئت با شما تماس می گیرند که امسال چه کاری را به عهده بگیرند و در چه فضایی به امام حسین(ع) و مراسم عزاداری ایشان کمک بکنند. در واقع در روزهای عزاداری امام حسین(ع) پای خیلی ها به حسینیه باز می شود؛ خیلی ها که شاید ماه رمضان هم سراغ شما و این مجالس را نگیرند! یادتان باشد شرکت و خدمت در مجالس ماه محرم تنها نخ ارتباط برخی مهمانان امام حسین با خداست! مبادا شما عامل خاموش شدن این آخرین سوی امید باشید. پس کارها که ریز شدند، مسئولیت ها فراوان می شوند؛ چای ریز، سقا، کفش جفت کن، مسئول سیستم صوتی و .... از طرفی اگر مسئولیت های برگزاری مراسم روضه بیشتر شد که طبعا مسئولین هم بیشتر می شوند، التزام مسئولین جهت حضور بموقع در مراسمات بالا خواهد رفت که این امر هم برای جلسه و هم برای مستمع مفید خواهد بود. چقدر زیباست که در لیست برگزار کنندگان روضه سیدالشهداء اسامی اشخاص مختلفی نزد خداوند ثبت و ضبط شود که در این دستگاه، هیچ فعالیتی بدون اجر نخواهد ماند. نکاتی پیرامون تزئینات در مراسم روضه یکی دیگر از کارهایی که باید در مراسمات عزاداری ماه محرم انجام شود، سیاه پوش کردن تکیه، حسینیه، مسجد یا هر محلی که برای عزاداری تدارک دیده شده می باشد. کتیبه محتشم را می توان لازم لاینفک و پای ثابت پارچه های عزاداری دانست. پارچه های معرفی هیئت را معمولا پشت منبر و یکی را درب هیئت نصب می کنند. سعی کنید از ابتکارات و کارهای جدیدی که متناسب با شؤون مراسم باشد، استفاده کنید. در مراسم شام غریبان در بعضی از هیأت ها وقتی چراغ ها خاموش است، تعدادی کودک شمع به دست وارد جمع شده، مظلومیت بازماندگان روز عاشورا را برای حاضران تداعی می کنند. نحوه ی سیاه پوش کردن فضا و استفاده ی بجا از پیام های عاشورایی، در تعدادی از هیأت ها به شکل های متفاوت و جالبی صورت می گیرد. هرچقدر سیاه پوش کردن حسینیه با نظم و ظرافت انجام شود از چشمان مهمانان دلربایی خواهد کرد. نصب روایاتی از اهل بیت عصمت و طهارت و بخصوص امام حسین(ع) و جملات کوتاه و زیبا از بزرگان و پیرغلامان می تواند فضای تزئینات حسینیه ی شما را محتوا محور کند. البته چند سالی ست جامعه ایمانی مشعر با هم فکری هیئت های سراسری کشور، شعار ثابتی را برای هماهنگ کردن محتوای هیئات انتخاب می کند که در نوع خود جالب است. شما می توانید به بهره گیری از شعار محوری هیئات نماد آن را در محل برگزاری مراسم نصب کنید. حس زیبایی را ایجاد می کند اگر برای هر شب، متناسب با صاحب آن شب، پرچم یا نام مبارک آنها را در جلسه نصب کنند. مثلا شب نهم منتسب به حضرت قمربنی هاشم، شب ششم به قاسم بن الحسن و شب سوم منتسب به حضرت رقیه است. نکاتی پیرامون جمع خوانی قرآن در مراسم روضه تلاش ما باید بر این باشد که در کنار عزاداری برای سیدالشهدا(ع) در هیئت های مذهبی، مستمعین را به سمت قرآن نیز توجه دهیم که البته پرداختن به این امر توقع نابجایی نیست. در کنار عزاداری برای سیدالشهدا(ع)، تلاوت قرآن نیز باید به صورت عمومی ترویج شود تا به عنوان یک نماد و سنت در مراسم عزاداری سیدالشهدا(ع) و یاران شان تثبیت شود و یادآور تلاوت قرآن حضرت اباعبدالله الحسین(ع) و اصحابشان در شب عاشورا و در خیمه های صحرای کربلا باشد. مسئولان هیئت های مذهبی باید در کنار عزاداری برای اباعبدالله الحسین(ع) به موضوع قرآن در خطابه ها، مدایح و مراثی به صورت علمی پرداخته و تلاوت قرآن در هیئت های مذهبی را به عنوان یک اقدام جدی داشته باشند. یکی از کارهایی که برای فرهنگ سازی تلاوت قرآن در مراسم عزاداری اباعبدالله الحسین(ع) می تواند انجام شود این است که در وقت مناسبی یک فرصتی برای تلاوت جمعی قسمتی از قرآن داده شود، به این نحوی که درمراسم عزاداری یک قاری بخواند و مردم نیز گوش کنند تا هم حال و هوای خیمه های امام حسین(ع) تداعی شود و هم انس با قرآن در بین مردم فراگیر شود. در واقع یکی از زیباترین لحظات در هیئت که عموم مستمعین از برگزاری آن استقبال می کنند ختم جمعی قرآن است. قرار نیست هر شب یک بار قرآن را ختم کنید! شایسته است با برنامه ریزی دقیق و دعوت از قاریان خوب، در ده یا سی جلسه به ترتیب و با همکاری مستمعین قرآن را ختم کرده و ثواب ختم را هرشب به یکی از شهدای کربلا هدیه دهید. بهترین زمان شروع برنامه ختم قرآن قبل از سخنرانی و بعد از قرائت زیارت عاشورا است. تهیه رحل و قرآن های عثمان طه با خط درشت و همچنین چینش زیبای جلسه به حضور حداکثری مخاطبان در این برنامه کمک می کند. نکاتی پیرامون دعوت از سخنرانان در مراسم روضه یکی از ارکان جلسه عزاداری دعوت از واعظ است. منبر در مراسمات عزاداری سیدالشهدا(ع) رسالت مهم انتقال معارف و عبرت های عاشورا را به دوش می کشد. انتخاب سخنرانان در مراسم عزاداری بسیار مهم است؛ چرا که اولا این ایام، زمانی است که مردم آمادگی و پذیرش بیشتری برای راهنمایی دارند و ثانیا فرصت بسیار مناسبی برای بیان فلسفه ی قیام عاشورا و همچنین آشنا ساختن همه ی مردم – بخصوص نوجوانان و جوانان – با واقعیات اسلام و تشیّع است. بنابراین گردانندگان اصلی چنین مراسمی باید بدانند که اگر در انتخاب سخنران دقّت نکنند، فرصتهای ارشادی را از دست خواهند داد. سعی کنید برای جلسه محرم از روحانیون حوزه های علمیه دعوت کرده و به آنها از قبل موضوع پیشنهاد بدهید. گاهی سخنرانِ برنامه، مطالب اش را برای با تجربه ها و پیرمردهای ریش سفید آماده می کند، غافل از اینکه مخاطبین او دانش آموز هستند! مقام معظم رهبری بر موضوع محور و مفید بودن منابر تاکید دارند: منبرها و سخنرانی های جلسات شما سازنده باشد، یعنی به گونه ای باشد که اگر کسی مثلا سه سال در هیئت شما رفت و آمد می کند بعد از این مدت عوام از این جلسه بیرون نرود. فهمیده و آگاه و با معلومات خارج شود. منبر باید آدم ساز و فکرساز باشد. معمولا مدیر هیئت قبل از شروع برنامه هیئت همه هماهنگی های لازم را انجام می دهد و جزء اولین نفرات است که با حضور در مجلس، دیگران را به فراگیری معارف دینی دعوت می کند. یادتان نرود مستمع است که صاحب سخن را بر سر ذوق می آورد، پس؛ از پرداختن به مسائل حاشیه ای همچون گفتگو با دیگران حتی با ایهام و اشاره یا پیامک فرستادن و... جداً پرهیز کنید. نکاتی پیرامون دعوت از مداحان در مراسم روضه یکی دیگر از ارکان جلسه عزای سیدالشهدا، روضه خوان یا همان مداح است. مداح قرار است اشعاری را هنرمندانه بخواند و بخش هایی از تاریخ کربلا را بازگو کند که مستمع با شنیدن مصائب اهل بیت عصمت و طهارت ضمن درس آموزی اشک از چشمان اش جاری شود. اشکی که معصومین خیلی برایش پاداش وعده داده اند، اشکی که می تواند گره گشای مشکلات بزرگ هر شخص باشد. اشکی که می تواند آب سردی بر دل تفتیده عزاداران باشد. مرحوم آیت الله بهجت می فرماید: فردای قیامت که هیچ چیز از انسان نمی خرند اشک بر سیدالشهدا را مثل دانه ی دُرّی برایش نقد می کنند. (کتاب رحمت واسعه ص257) ظریف ترین و حساس ترین بخش عزاداری مربوط به مداحان است، پس در انتخاب مادحین سلیقه به خرج دهید. اهل بیت همواره مداحان با اخلاصی که غلو نمی کردند را با صله های ارزشمند اکرام می کردند، پس شما هم با تأسی از اهل بیت مداحان را ارج دهید. ناگفته نماند بانیان نیکوکار برای مشارکت در برگزاری مراسم روضه و جلب ثواب، هدایای سخنرانان و مداحان را تقبل می کنند. استفاده از اکو و سیستم های قوی صوتی در مراسم مختلف، از جمله مراسم عزاداری، رواج نامناسب و نابجایی پیدا کرده است. هیأتهای عزاداری تصور می کنند با استفاده از این امکانات ابهّت و شکوه فعالیّت خود را بیشتر می نمایند! در صورتی که صدای طبیعی انسانی، زیباتر ودلنشین تر است. افراط در استفاده از دستگاههای صوتی – به خصوص زمانی که خوب تنظیم هم نشده باشند – موجب خستگی، کسالت و بی حوصلگی شرکت کنندگان در مراسم می شود. این موضوع در فضاهای بسته از شدّت بیشتری برخوردار است لذا لازم است نوحه سرایان به مردم فرصت دهند که اشعار را خودشان تکرار کنند. در حین تکرار مردم، وقتی نوحه سرا با استفاده از صدای قوی دستگاه ها، با صدای طبیعی مردم همراه می شود، به دلیل غلبه ی صدای دستگاهها بر صدای عادی مردم، عملا انگیزه ی آنان برای همراهی کاهش می یابد. نکاتی پیرامون مکان خواهران در مراسم روضه یکی از بخش های که معمولا در هیئات نگاه جمعی و غیر ضروری می شود محل عزاداری خواهران است. حجت الاسلام پناهیان در یکی از سخنرانی های خود تاکید می کرد: زنان نیمی از جامعه نیستند؛ همه جامعه اند. زنان به دلیل تأثیر ویژه ای که در خانواده و تربیت فرزندان دارند، نقشی حساس تر و ویژه تر از مردان جامعه دارند. به همین دلیل بیشتر از مردان هم به رشد معنوی نیاز دارند. متاسفانه مدیران هیئات بزرگ معمولا یا جایی در محل برگزاری مراسم برای خواهران در نظر نمی گیرند و یا مکانی که در نظر می گیرند عموما ضعیف، بدون امکانات و غیر مناسب است. در روایاتی که برای پاداش عزاداران حسینی و خدمت به آنها نقل شده اصلا فرقی میان زن و مرد دیده نشده است. بلکه خدمت به نوع عزادار مطلوب است. در تاریخ هم نقل شده زمانی که وجود مقدس امام صادق(ع) روضه سیدالشهدا برپا می کردند، ایشان پرده ای در محل عزاداری نصب می کردند تا خانم های مومن نیز در برنامه عزاداری شرکت کنند. چقدر خوب می شود که مدیر هیئت در برنامه ریزی مراسمات دهه محرم، برای خانواده برنامه ریزی کند نه صرفا یک قشر خاص. هیئت خانوادگی (متشکل از پدر و مادر و فرزندان) هم در جلسه عزاداری و هم در آینده خانواده ها تاثیگذار است. ناگفته نماند در حسینیه امام خمینی تهران که با حضور رهبر انقلاب مراسمات عزاداری برقرار می شود، برای بانوانِ عزادار مکان مناسب درنظر گرفته شده که می تواند الگوی خوبی برای دیگر هیئات باشد. نکاتی پیرامون کودکان و خردسالان در مراسم روضه در تاریخ کربلا نقل شده که “اسلم” یکی از اصحاب سیدالشهدا تبحر خاصی در سرگرم و خوش حال کردن کودکان داشت. کودکان هم در مجالس روضه ی امام حسین سهمی دارند. آنان در سنین کودکی با نام مبارک سیدالشهدا انس می گیرند. از طرفی پدران و مادران هم نه می توانند بدون فرزندان به مجلس روضه بیایند و نه کودکان می گذارند، در مجلس از مراسم استفاده کنند. مدیر هیئت می تواند با همکاری بخش خواهران فضایی را به فراخور جمعیت کودکان در کنار حسینیه تدارک ببیند. که کودکان در ساعات برگزاری مراسم سرگرم شوند و از شب های هیئت خاطره ی خوبی داشته باشند. در مسیر پیاده روی اربعین صحنه ای زیبا توجهم را به خود جلب کرد. ماجرا از این قرار بود که مسئول موکبی در مسیر زائران پیاده امام حسین به کودکان عروسک، سربند و کیف های کودکانه هدیه می داد. این هم یک نوع خدمت است؛ از همان هایی که علاقه نفسی در آن دخیل نیست. اگر بشود هدایای متبرکی برای کودکان درنظر گرفت آنها را به یکی از عوامل موثر در شرکت کردن خانواده هایشان در مراسمات محرم تبدیل کرد. از حضور و شرکت کودکان در مراسم، استقبال بیشتری شود و به شیوه های مختلف، مانند تشکیل دسته ی خاص، دادن شال گردن یا نشان خاص دیگر، سپردن کارهای متناسب با سنّ آنان و... انگیزه ی حضورشان را تقویت می کند. نکاتی پیرامون اطعام و غذای نذری در مراسم روضه حالا که جلسه منتسب به خاندان کَرَم و بخشش است و عزاداران شرکت کننده در هیئت، مهمان های سیدالشهدا هستند پس ما به نیابت از وجود مقدس اهل بیت موظفیم از مهمانان به بهترین نحو ممکن پذیرایی کنیم. از قدیم مرسوم است که همه ساله گروهی در هر هیئتی متصدی امر پخت وپز می شوند و غذا را با حضور قلب و سلام و صلوات پخت می کنند. این طیف از خادمین عنوان نوکری را با هیچ چیز دیگری عوض نمی کنند. جدای از ایمکه غذای هیئت متبرک به نام سیدالشهدا است، لازم است بدانیم مستمع در جلسات محرم تا دیر وقت مشغول عزاداری است و زمانی که خودش را به خانه می رساند، دیگر نای غذا درست کردن یا خوردن را ندارند. پس لازم است با توجه به وضعیت نذورات مردمی غذای با کیفیت برای مهمانان امام حسین(ع) تدارک ببینیم. امام صادق(ع) نقل می کنند حضرت سجاد(ع) شخصا برای تهیه غذای عزاداران پخت می کرد . پس خوشا به سعادت کسانی که در مجالس عزاداری و ایام سوگواری اهل بیت مسئولیت تهیه و طبخ غذا و رساندن آب و طعام به عزاداران را به عهده می گیرند. شهید مطهری (ره) می فرماید: غالب بانیان و روضه خوان ها دنبال دو چیز هستند: اول؛ کثرت جمعیت، دوم: شور و واویلا به پا کردن. مگر می خواهیم سان ببینیم؟ مگر می خواهیم رژه برویم. گاهی با تفاخر بیان می شود که فلان مجلس دو هزار نفر را اطعام کرد: کَمْ مِنْ فِئهٍ قَلیلَهٍ غَلَبَتْ فِئهٍ کَثیَرهٍ (بسا گروه اندکی بر جمع بسیاری غالب می شوند. سوره بقره، آیه 246) ، جمعیت در تقبل اعمال و تقرب به خدا چه اندازه ملاک است؟ حاشیه های مهمتر از متن در مراسم روضه مراسم روضه امام حسین و هیئت عزاداری به این دلیل که مجموعه ای مردم نهاد است معمولا از آفت روزمرگی مصون است و ابتکار در برگزاری این چنین مراسمی موج می زند. پس نبایستی به حداقل ها قانع شد و از فرصت برگزاری این جلسه با برنامه ریزی دقیق بهترین استفاده را ببریم. بطور مثال از خانواده های شهدای مدافع حرم تقدیر بعمل آید، از فرزندان خردسال شان در شب سوم که متعلق به حضرت رقیه است و در شب ششم که متعلق به حضرت قاسم است دعوت کنید و یاد پدر شهیدشان را گرامی بدارید، یادتان که نرفته شیعیان در کشورهای همسایه ایران در همین مجالس حسینی هم امنیت جانی ندارند اما به برکت خون شهدای مدافع حرم در ایران مردم به راحتی و با امنیت کامل فعالیت های روز مره خودشان را انجام می دهند. یا مثلا در کنار دعوت از سخنران می توان از طلاب حوزه های علمیه دعوت کرد تا هر شب قبل از سخنران بمدت 15 دقیقه مسائل شرعی برای مردم بازگو کنند. دعوت از سرداران و دلاوران به جای مانده از هشت سال دفاع مقدس در شب هشتم که متعلق به حضرت علی اکبر است در قالب برنامه علی اکبر های خمینی و بازگویی خاطرات جنگ می تواند فضایی جذاب به مراسمات محرم بدهد. اخیرا کلیپ های صوتی و نماهنگ های خوبی درباره تحولات جهان اسلام تهیه شده است،اگر می خواهید یادی از شیعیان مظلوم بحرین، یمن، نیجریه و... بکنید در خلال برنامه این کلیپ ها را برای عموم منتشر کنید. توهین و لعن علنی به مذاهب و افراد غیرشیعی ضرر و خلاف نظر مراجع و مقام معظم رهبری است چراکه موجب اختلاف و دودستگی مسلمین می شود؛ شهید مطهری(ره) می فرماید: ما به نام های مختلف مذهبی و فرقه ای، دائماً به جان هم می افتیم و فحش به یکدیگر می دهیم. و نکته آخر درست است که در ایام محرم و صفر، همه قلبشان به یاد امام حسین (ع) می تپد، ولی گاه در همسایگی و مجاورت مساجد و هیئات افراد پیر و یا بیماری زندگی می کنند که نیاز به آرامش و استراحت دارند. حتّی اگر می دانید که در اطراف محل عزاداری شما چنین موردی وجود ندارد، باز فرض را بر این بگیرید که شاید کسی باشد و شما ندانید. بنابراین در همه حال در استفاده از ابزارهای صوتی، مراعات حال دیگران را داشته باشید. مطمئن باشید که اگر طبل و سنج را محکم بکوبید یا صدای سیستم صوتی را بلند تر کنید، نشانه ی احترام بیشتر به امام حسین (ع) نیست! همیشه صدای موزون، دلنشین تر از سر و صدای شدید است. درج شده توسط : امیرحسین آزادبخت " سرویس خبر میرملاس " ...
فواید فراوان کاهو!
می کند. در صورت تعادل اسید و باز، بدن شما انرژی زیاد، پوست شفاف تر و سالم تر و خواب راحت تری را تجربه خواهد کرد. دارای شاخص گلیسمی پایین شاخص گلیسمی کاهو بالا نیست. از آنجایی که این سبزی کالری اندکی دارد شاخص گلیسمی آن نیز بسیار پایین است. این قبیل مواد غذایی برای افرادی که نگران قند خون خود هستند بسیار مناسب است. طعم دلچسب کاهو با وجود اینکه کم کالری است ...
تغذیه در فصل خزان را جدی بگیریم/ غذاهایی که مصرفشان جلوی کسل بودن در فصل پاییز را می گیرد
سرماخوردگی و ابتلا به آنفلوآنزا دست و پنجه نرم می کنند، علاوه بر اینکه باید بدن را از سرمای این فصل دور نگه داشت تا بیماری های این فصل به سراغ انسان نیاید، رعایت نکات تغذیه ای نیز در پیشگیری و یا کمک به درمان سریع بیماری ها حائز اهمیت است. میوه های مخصوص این فصل، از جمله نارنگی، پرتغال، لیموشیرین و گریپ فروت در مقابل بیماری های ویروسی می توانند از بدن محافظت کنند چون سرشار از ویتامین c ...
دستورالعمل های اخلاقی آیت الله محمدتقی بهجت
طریق ما را راهنمایی بفرمایید. ج: بسمه تعالی- زیاد بگوئید استغفر الله و خسته نشوید، و خاطر جمع باشید این علاج است. داؤکم الذنوب و دواؤکم الاستغفار . (کنز العمال، ج 1، ص 479). 2- مدتی است شیطان و هوای نفس در تزکیه بطن و لسان، کم خوری، کم گفتن و کم خوابیدن اذیتم می کند، برای رفع این معایب چه کنم؟ ج: بسمه تعالی- گوی سبقت را نماز شب خوان ها ربودند مخفیانه؛ ترتیبی برای ...
التهاب کبد(هپاتیت) چیست؟
با بروز علائم هپاتیت حاد, زردی آنقدر زیاد می شود که روی عملکرد طبیعی مغز تاثیر گذاشته و باعث علائم خواب آلودگی و عدم هوشیاری می شود و به علت تخریب سلولهای کبدی زمان انعقاد خون به شدت طولانی می شود و خونریزی های مختلف در نواحی متفاوت بدن مثل خونریزی لثه, مخاطها و پوست اتفاق می افتد که وضعیت بیمار بسیار خطرناک و مرگبار می شود. ویروس هپاتیتB در افراد بدون علامت, که به صورت مزمن و طولانی ...
ماجرای صلوات فرستادن حاج همت برای سلامتی یک فرمانده
دایی مرتضی خیلی میانه خوبی داشت. پدرم با دایی صحبت کرد تا هاشم را مدتی آنجا نگهداری کنند و نگذارند که او به شهرری بیاید تا هوای فعالیت های انقلابی از سرش بیفتد. دایی مرتضی کارگر کارخانه ذوب آهن بود و کارش خیلی سخت بود. وقتی هم به خانه می آمد از خستگی زود خوابش می برد، به همین دلیل هاشم نیمه های شب از روستا بیرون می رفت و به همان کارهای انقلابی خود می پرداخت. بعد از مدتی دیدند فایده ندارد و هاشم در ...
5 توصیه برای فرار از کج خلقی پاییزی
مصنوعی به طور قطع می تواند مانعی در این مسیر باشد. قرار گرفتن در معرض نور مناسب هنگام صبح می تواند به کاهش اضطراب در برخی افراد منتج شود و در روزهای کوتاه و شب های طولانی و سرد پاییزی نور درمانی می تواند جایگزینی خوب برای عدم دسترسی به نور خورشید واقعی صبحگاهی باشد. یک محیط کار بیش از اندازه تاریک یا روشن نیز می تواند اثر منفی بر خلق و خوی انسان داشته باشد. همچنین، پیش از خواب ...
غفلت ها و ساده انگاری های فرهنگی
...، "حل استرس با حرکات موزون دسته جمعی"، "تجربه عشق ورزی برای کاهش اضطراب های پیش از ازدواج"، "اعجاز زندگی پارتنری! برای حل مشکل ازدواج"، "ترویج زندگی فردی پس از سن بلوغ" ، "خودارضایی" به عنوان راهی برای دوربودن از شریک جنسی ودهها نمونه دیگر از افاضاتی است که دراین گونه کتابها توسط انتشاراتی های سوداگر منتشر می گردد. بخش ناراحت کننده آن این است که مردم عادی که مشکلات زیادی را در زمینه بهداشت روانی ...
مثنوی و صدای جیرجیر درهای مرگ
بندیم ما شگفت این که چراغ جان انسان، هم با پُف اندوه می میرد و هم از پُف شادی. هم شدت شادی انسان را می میراند و هم شدت غم و غصه. انسان در میان این دو مرگ، زندگی می کند. شاه وقتی که از خواب برخاست با خود گفت: حضرت پروردگار اسبابی فراهم کرد که چنان غم عظیمی، شادی شگرفی پدید آورد. شگفتا که یک چیز به اعتباری مرگ است و همان چیز به اعتباری دیگر، حیات بخش و توان زا. یک چیز از جهتی، مرگ آور و ...
پیشگیری از خستگی با این روشها
...> استراحت راه کار خوبی برای جبرای خستگی است. اکسیژن از راه خون به ماهیچه های خسته می رسد و اسید لاکتیک انباشته شده به تدریج دفع می گردد. ماساژ، مشت و مال، گرم کردن مایچه های خسته هم باعث سرعت جریان خون در محل مورد نظر شده و ماهیچه ها زودتر حالت طبیعی خود را به دست می آورند. انسان بالغ با 4 الی 8 ساعت خواب شبانه استراحت مغز و بدن خود را تأمین می کند. نگرانی، اضطراب و فکر و خیال ...
پولدار شدن بدون کلیشه!
خود را پیدا نکرده اید، فرصت را از دست ندهید. شاید سال ها طول بکشد اما ارزشش را دارد که کاری انجام دهید که شب ، هنگام خواب برای شروع فردا لحظه شماری کنید. 2 . کارمند بهتری باشید، فقط در بهترین شرکت ها کار کنید و خودتان را به خوبی اثبات کنید بسیاری از ما که آرزوی پولدار شدن را داریم کارمند هستیم و برای شخص دیگری کار می کنیم. اگر احساس می کنید این کار به رسیدن شما به پول لطمه وارد ...
تاریخ یک التهاب؛ همه چیز درباره فروشنده
مورد توجه قرار گرفت. در جلسه مطبوعاتی هم فرهادی توضیحاتی درباره تم فیلم داد و گفت که در فرهنگ شهری و ایرانی ما، از کودکی چیزی وجود دارد به نام حریم، حریم بدن خودمان و خانواده خودمان. این مسئله هر چه بزرگتر می شویم پررنگ تر می شود. وجود غریبه در حریم خصوصی چیز مهمی است و این یک مسئله فرهنگی است. این خودش می تواند منجر به فشارهایی باشد که به خانواده ما می آید. این باعث می شود فرد دست به کاری بزند که ...
روایت قطارهای بیمارستانی در جبهه های جنگ تحمیلی
. با توجه به نوع عملیات و پیش بینی تعداد مجروحین، تعدادی واگن مسافری که از نوع قطارهای اکسپرس خواب بودند، از راه آهن اجاره می کردیم و به این واگن ها متصل می شد که در آن ها 200 مجروح جا می گرفت. دو الی سه شب قبل از شروع عملیات، بر اساس دستور و هماهنگی های نظامی و همچنین درخواست از هلال احمر جهت قطار بیمارستانی، این قطار در ایستگاه راه آهن اهواز یا بیراهه ای در اهواز، پهلو می گرفت. زمانی که ...
لسان الغیب میزبان اهالی فرهنگ شد/ بزرگداشت حافظ ادبیات ایران
ایران و ایرانیان نیست زیرا امروزه سروده های سترگش در تمامی جهان زمزمه می شود. معاون رئیس جمهور از حافظ به عنوان شاعر و اندیشمند بزرگی یاد کرد و افزود: این شاعر ایرانی پیام انسان دوستی، محبت و شور و اشتیاق را به همه جهانیان تقدیم کرده است. وی گفت: ادب پژوهان و ادب دوستان در همه کشورهای جهان به این حقیقت عمیق و دقیق مضامین و حس انسانی را که حافظ در انسان ایجاد می کند اشاره می ...
عمر قلبتان را افزایش دهید
اندازه کافی بخوابید مقدار خواب لازم برای هر کس بستگی به سن، میزان فعالیت، سلامت و کنترل اعصاب و هیجانات وی دارد؛ ولی در هر حال، حداقل 6 تا 8 ساعت خواب در هر شبانه روز برای هر فرد لازم و ضروری است تا بدن بتواند فعالیت معمول خود را داشته باشد. محققان دریافته اند افرادی که کمتر از 5 ساعت در شبانه روز می خوابند، 30 درصد بیشتر از افرادی که 8 ساعت خواب دارند در معرض خطر بیماری های قلبی هستند، زیرا ...
10 واقعیت که همه زنها باید درمورد مغز مردها بدانند
کردن فرزندانشان دارند سطح پایین ترین از تستوسترون دارند. بااینکه هنوز مشخص نیست که سطح هورمون است که موجب این رفتار می شود یا برعکس ولی محققان بر این عقیده اند که تکامل به نفع این پدران بوده است. بچه های انسان جزو نیازمندترین بچه ها بین موجودات هستند و پدران خوب شانس این را دارند که بچه ها و البته ژنشان باقی بماند. دفاع از قلمرو بخشی از کار مردها دفاع از قلمروشان است. البته نیاز ...
تحریف تاریخ انقلاب در رسانه های ضدانقلاب
به جای دیگر می برد. میان تیترها را ما خودمان به متن اضافه کرده ایم. به این جمله خبری دقت کنید! دیروز، طی مراسمی در تالار وحدت و با حضور جمعی کثیر از نخبگان علمی کشور، جایزه اسب بالدار طلایی به یاردان قلی خان فلان زاده از پژوهشگران و محققان برجسته سال های اخیر اهدا گردید... این بچه چطور نخبه علمی بشود؟ حالا سعی کنید حدس بزنید دکتر یاردان قلی خان در چه رشته ای دکترا ...
انتخاب 17 عضو شورای مرکزی جبهه پایداری + اسامی کامل
، اصولی را بر این عرصه حاکم می داند که کانون آن بسترسازی برای هدایت انسان ها و رهیافت به مسیر عبودیت و بندگی خداوند متعال است و هرآنچه تقویت کننده و هموار کننده تعالی جامعه باشد را مطلوب و غیر آن را نامطلوب می داند. با این حال و علیرغم تصریح این اصل در قوانین و اسناد بالادستی فرهنگی کشور، با تغییر دولت ها، شاهد تغییرات پی در پی در سیاست های فرهنگی کشور هستیم که غالبا هم متاثر از فضای سیاسی ...
نشانه های ظهور امام زمان(عج) - - طلوع خورشید از مغرب - ؛ نماد است یا واقعیت؟
، و چه مدعیان بزرگی که توانستند با این ادعا حکومت های عریض و طویل یا مذاهب منحرف دیرپا و گسترده ای برای خویش دست و پا کنند. همچنین دشمنان اسلام و انسانیت که همواره در ترس از حاکمیت عدل و انسان کامل به سر می برند، از یک سو با ساخته و پرداخته کردن سؤالات و شبهات، تلاش دارند که یا اعتقاد به ظهور منجی را در دل آدمیان سست کنند؛ و از سوی دیگر با تحمیق رسانه ای و ساختن فیلم های سینمایی، چهره ای ...
کودکان تباه شده در جنگ
، از آن سود نمی برند. یگانه دستآورد جنگ برای آنان، آسیب های روحی و بدنی است، به ویژه اگر یکی از هدف های یک جنگ، سواستفاده از کودکان و نوجوانان باشد. اینک کودکانی در عراق و سوریه به کار گرفته شده اند که حمل تفنگ، همچون صلیب بر دوش ناصری، در دست آنان سنگینی می کند و درد کمر، شب ها خواب از چشم شان می رباید. آنان گام در کژراهی می گذارند که در برابر روح پاک شان قرار دارد و به کارهایی می پردازند ...
برجسته سازی گونه با روش های طبیعی
...> برجسته سازی گونه با گلاب و گلیسیرین گلیسیرین و گلاب خواص بسیاری دارند و هر دو برای تغذیه ی پوست گونه ها مفیدند. گلاب پوست های آسیب دیده را التیام بخشیده و پوست های خشک را آبرسانی می کند. همچنین ضدعفونی کننده بوده و می تواند پوست را بدون خشک و تحریک کردن، تمیز و پاکسازی کند. گلیسیرین نیز سرعت تکثیر سلول های پوست را تنظیم می کند و پوست را مرطوب نگه می دارد. این مخلوط را هر شب قبل از خواب ...