خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 علت آروغ زدن زیاد
...> گاستروپارزی هنگامی که عضلات شکم شل و کند می شوند، به طور محسوس بر روند هضم تأثیر می گذارند، در نتیجه آروغ زدن ممکن است افزایش یابد. عضلات شکم به دلیل آنکه مواد غذایی هضم نشده برای مدت زمان بیشتر از حد معمول در معده مانده اند، متحمل فلج یا وقفه می شوند. گاستروپارزی یا فلج معده منجر به عملکرد نامناسب دستگاه گوارش شده و در نتیجه موجب بروز سوزش سردل و یبوست می شود علاوه بر این، این افراد ...
سکسکه چه علتی میتواند داشته باشد؟
گروه گوناگون تیتریک ، سکسکه یک دم غیر ارادی و قوی است که در نوزادان ، کودکان و بالغین تجربه می شود . سکسکه از انقباضات ناخودآگاه و مکرر عضله دیافراگم حاصل می گردد. سکسکه یک علامت است و نه یک بیماری . در ایجاد سکسکه دیافراگم عضله بزرگ و نازکی که قفسه سینه را از شکم جدا می سازد و عصب فرنیک (عصبی که دیافراگم را به مغز وصل می کند) نقش دارند. تقریبا همه ممکن است دچار سکسکه شوند، حتی جنینی که در رحم ...
هفته هشتم بارداری، بایدها و نبایدها
افزایش یا کاهش وزن افزایش حس بویایی افزایش بزاق دهان ویار خستگی نفخ و سوزش سر دل مشکلات گوارشی و سوء هاضمه تکرر ادرار گرفتگی عضلات لگن یبوست نوزادتان دیگر شبیه بچه قورباغه نیست نوزاد شما در این هفته بیشتر از قبل شبیه انسان می شود و دیگر اثری از شباهت او با بچه قورباغه وجود ندارد. پلک هایش بیشتر از قبل خود را نشان می دهند ...
چه کار کنیم گودی کمر نگیریم؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، گودی بیش از اندازه کمر اختلالی است که در انحناهای ستون فقرات به وجود می آید، خیلی از مردم علت کمردردهای خود را گودی بیش از حد کمر می دانند، علت این گودی بیش از اندازه چه می تواند باشد؟ دکترمجید ظهرابی، متخصص و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات در گفت و گو یی به دلایل بروز این عارضه می پردازد: به گفته او، ستون فقرات به وسیله عضله های زیادی محافظت می ...
علائم هشدار دهنده در بارداری، سه ماه اول
دریافتی تان را کاهش دهید. چرا که جنین در حال رشد به مایعات کافی نیاز دارد.اما سعی کنید قهوه و نوشیدنی های حاوی کافئین مصرف نکنید چرا که این ها مثانه را بیشتر تحریک می کنند. هرگاه احساس دفع ادرار داشتید حتما به نیاز خود پاسخ دهید و ادرارتان را نگه ندارید. ▪ سوزش سردل: در دوران بارداری بدن تان مقدار بیشتری هورمون پروژسترون ترشح می کند که این باعث شل شدن عضلات می شود. مخصوصا عضله حلقوی مری که به ...
گیاهی برای پاکسازی دستگاه ادراری
و فرسودگی سلول های بدن و پاکسازی مثانه توصیه می شود. وی افزود: در دوره پاکسازی مثانه از مصرف مواد غذایی مانند نمک، قهوه، قند و شکر، گوشت قرمز، لبنیات و نوشیدنی های افزودنی که باعث کاهش آب در بدن انسان می شود خودداری کنید. سامی بیان کرد: برای جلوگیری از بروز بیماری ها و ناخوشی های مثانه باید 6 بار در سال پاکسازی و تمیزی مثانه را انجام دهید. ...
التهاب لگن در زنان شایع تر از مردان است/ بالا رفتن سن عاملی در تشدید بیماری
در کاهش میزان شیوع این بیماری اظهار داشت: ارائه خدمات و آموزش های لازم در خانه های بهداشت توسط کارشناسان، متخصصین زنان، فیزیوتراپ ها و انجام ورزش های کف لگن و همچنین کلاس های آمادگی در زمینه بارداری می تواند در این زمینه بسیار موثر باشد. وی تصریح کرد: تشخیص و درمان به موقع در زمینه اختلالات شایع کف لگن بسیار حائز اهمیت است، همچنین در رابطه با این اختلال بیشتر درمان ها غیر جراحی صورت می گیرد. ...
100 راز سلامتی از 100 پزشک
اطراف تخمدان و سردی مزاج این اندام درونی است. علاوه براین عوامل مختلفی از قبیل تجمع چربی در اطراف لگن یا خوردن غذاهایی با طبع سرد نیز ممکن است موجب بروز کیست در تخمدان ها شود و گاهی ظاهری پر از کیست برای تخمدان ها ایجاد می کند. دکتر فرهاد صبری،متخصص طب سوزنی جوانسازی مغز با سوزن در طب سوزنی برای درمان پارکینسون از سوزن های یک بار مصرف استفاده می کنیم و این سوزن ها ...
بارداری های خطرناک، چه می دانید؟
معمولا در سه ماهه اول حاملگی مشخص می شود. جنین در لوله رحمی یا هر جایی غیر از خود رحم لانه گزینی می کند وبزرگ می شود که با بزرگ شدن جنین علائمی مانند درد شکم یا لگن – لکه بینی یا خونریزی از مهبل ودرد است که با حرکت یا سرفه کردن بدتر می شود.اگر بیمار به موقع به پزشک مراجعه نکند پارگی لوله رحمی وخونریزی داخل شکم را به همراه می آورد.گاهی جنین در محل مناسب لانه گزینی می کند ولی سقط جنین اتفاق ...
مراقبت بعد از زایمان طبیعی، نکات مهم
می شود که جنین در لگن مادر وارد شود و رحم مادر باز شود. به دنبال آن جنین می تواند به راحتی بچرخد و سر کودک به سمت پایین قرار گیرد. همین امر باعث می شود که نوزاد به راحتی به دنیا آید. هیچ گونه دخالت های مصنوعی توسط پزشک انجام نخواهد شد و به طور کلی دخالت پزشک بسیار کم است و بیشتر کنترل روند زایمان را به عهده دارد و با ایجاد کردن شکافی در واژن به بیرون آوردن راحت نوزاد کمک می کند. پزشکان ...
هورمون درمانی، آری یا نه؟
مورد تخمدان ها نیز صدق می کند. بسیاری از هورمون هایی که تنظیم کننده میزان چاقی و لاغری و میزان قند و چربی بدن هستند در رحم و تخمدان ها ترشح می شود. ظاهرا علم پزشکی نشان می دهد که زنان برای داشتن یک زندگی باکیفیت ناگزیر به استفاده از هورمون درمانی هستند. بسیاری از زنان هنوز از ابهامات موجود درباره هورمون درمانی می ترسند و آن را یکی از دلایل بروز سرطان می دانند، نظر شما چیست؟ ...
5 راهکار تا درد ناشی از تمرینات را کاهش دهید
...: وزنه برداشتن به بافت های ماهیچه ها آسیب می زند اما اشکالی ندارد زیرا آسیب به ماهیچه ها در اثر مقاومت است که منجر به هیپرتروفی (بزرگ شدن عضله ها) می شود. وقتی تمرینات درست انجام شد، شما پس از تمرینات، طی دو سه روز درد و سوزشی در عضلات خود حس می کنید. از این راهکار هایی که برای شما آماده کرده ایم استفاده کنید تا حداقل از میزان این درد ها کم کنید یا به طور کلی از بین ببرید. 1. آب ...
رفع مشکلات بارداری با کمک طب سنتی
آن کم کنند. بوی شدید و تند غذا و ادویه جات، سرخ کردنی ها، گرسنگی طولانی و نوشیدن مایعات همراه غذا از عوامل بروز تهوع است. ضمن این که باید غذا آرام آرام خورده شود و بعد از آن استراحت کنند. ماساژ دست و پا و پیاده روی آهسته و ملایم بعد از غذا نیز مفید است. وقتی بدن متورم می شود در دوران بارداری بیشترین تورم در قسمت های تحتانی بدن بخصوص در ساق و قوزک پا دیده می شود که نتیجه فشار رحم بر ...
بیماری های پاییزی را بشناسید
و درمان های ضدالتهاب، ضددرد، طب سوزنی، مکمل های کلسیم و ویتامین D استفاده کنند، لباس گرم بپوشند و تمرینات درمانی خود را انجام دهند تا حرکت مفصل و عضلات خود را به خوبی حفظ کنند، تمرینات تنها در اتاق گرم انجام می شود و تا جایی که حرکات باعث تشدید درد نشود، ادامه پیدا کند. چاقی معضل بزرگ این فصل است که به خاطر عدم فعالیت، چربی در بدن ذخیره می شود. تنها مسئله از ریخت افتادن برای ...
عفونت کلیه و نشانه ها
داشته باشید که توانایی تخلیه مثانه خود را نداشته و مایع همچنان باقی مانده است. همچنین، ادرار شما می تواند بوی بدی داشته باشد و با وخیم تر شدن عفونت این شرایط بدتر شود. نیاز مداوم و خسته کننده به دفع ادرار اغلب یکی از نشانه های نخست عفونت کلیه است. نیاز به استفاده از توالت می تواند با فشار و سنگینی در بخش پایین شکم و همچنین دردی مبهم و ضرباندار همراه باشد. به خاطر داشته باشید که احساس نیاز ...
10 بیماری ناشی از کم آبی بدن
طول روز تامین می کنند. برای مثال تا 90 درصد وزن میوه ها و سبزیجاتی مانند هندوانه و گوجه فرنگی از آب تشکیل شده است. عوامل موثر بر نیاز روزانه بدن به آب ورزش: هر زمان که ورزش می کنید و یا فعالیت بدنی را که منجر به تعریق بدن می شود انجام می دهید، نیاز به نوشیدن مایعات بیشتری برای جبران آب از دست رفته بدن دارید. اینکه به چه مقدار مایعات نیاز دارید به نوع ورزش، مدت آن و میزان ...
آنچه باید در مورد دیابت نوع 2 بدانیم
.... دیابت نوع 2 می تواند آهسته تر شکل بگیرد و نشانه های خفیف تری دارد که ممکن است در آغاز بیماری مورد غفلت قرار گیرند. علائم و نشانه های اولیه می تواند شامل موارد زیر باشد: احساس گرسنگی مداوم بی حالی خستگی کاهش وزن تشنگی مفرط تکرر ادرار خشکی دهان خارش پوست تاری دید هنگامی که بیماری پیشر فت می کند، علائم شدیدتر و به صورت بالقوه خطرناک تر نیز می شوند. اگر ...
چه متخصصی چه بیماری ای را درمان می کند؟
تشنج نباید به جراح مراجعه کنید. *** تخصص جراحی زنان و زایمان: تشخیص، درمان و جراحی های رشته زنان در دوران قبل از بلوغ، باروری، یائسگی، انجام سزارین و زایمان طبیعی، نازایی، درمان سرطان های دستگاه تناسلی زنانه، بی اختیاری ادرار، عفونت های دستگاه تناسلی زنانه، اختلالات قاعدگی، کیست های تخمدان و. . . به این گروه از پزشکان ارتباط دارد. این رشته شامل موارد جراحی و غیر جراحی است. این تخصص خود ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن که نمی دانستید!
تشکیل می دهد. به هنگام تشنگی، بدن و مغز، برای انجام فعالیت های خود با فشار و استرس مواجه می شوند. برای کاهش سطح استرس، همیشه به هنگام کار یک لیوان آب بر روی میز خود داشته باشید و یا به هنگام ورزش، یک بطری آب به همراه داشته باشید تا با استرس کمتری به فعالیت بپردازید. 12- آب و جلوگیری از گرفتگی عضلات نوشیدن آب باعث می شود که عضلات کمتر دچار گرفتگی شوند و اکسیژن رسانی کافی و پاک ...
علائم کمبود تستسترون در زنان
تلاش برای کاهش وزن (به خصوص چربی شکم) می تواند فراتر از حد ورزش شما یا درمان های گاه و بی گاه شما باشد. تستسترون کمک می کند تا عضله و چربی در بدن جایگاه مناسب خود را بیابند و فقدان این هورمون توازن را به نفع چربی، به خصوص در نواحی میانی بدن تغییر می دهد. اما نه تنها میزان اندک تستسترون موجب ثبات و پایداری چربی در بدن می شود، بلکه بر توانایی شما در ساخت عضله نیز تاثیر می گذارد و حتی ...
آشنایی با انواع پولیپ و نشانه های آن
...، درد شکم، یبوست یا اسهال باشد. پولیپ بینی علائمی شبیه سرماخوردگی دارد که با سردرد، درد بینی و عدم بویایی همراه است.در پولیپ معده تهوع، درد، حساسیت به لمس، استفراغ و خونریزی دیده می شود و در پولیپ مثانه خون در ادرار، دفع دردناک ادرار وتکرر ادرار وجود دارد. افراد سیگاری در مقایسه با افراد دیگر بیشتر درمعرض پولیپ مثانه هستند و زنانی که بیشتر از 40 سال دارند و دارای فرزند هستند بیشتر ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن
بافت مغز را آب تشکیل می دهد. به هنگام تشنگی، بدن و مغز، برای انجام فعالیت های خود با فشار و استرس مواجه می شوند. برای کاهش سطح استرس، همیشه به هنگام کار یک لیوان آب بر روی میز خود داشته باشید و یا به هنگام ورزش، یک بطری آب به همراه داشته باشید تا با استرس کمتری به فعالیت بپردازید. 12- آب و جلوگیری از گرفتگی عضلات نوشیدن آب باعث می شود که عضلات کمتر دچار گرفتگی شوند و اکسیژن ...
تب و لرز در بارداری، مشکل چیست؟
متداول تب یا لرز اگر تب کرده اید یا احساس لرز می کنید، ممکن است به یکی از این مشکلات رایج دچار شده باشید. نگران نباشید، چون این نشانه ها موقت و قابل درمان هستند. عفونت دستگاه ادراری (UTI) تا 10 درصد از زنان باردار در مرحله ای از بارداری شان به عفونت دستگاه ادراری مبتلا می شوند. سیستم ادراری شما شامل مجرای ادرار، مثانه، حالب و کلیه ها هستند. عفونت زمانی رخ می دهد که ...
علائم سرطان پروستات، چهار عامل خطر
.... این درد معمولا در ناحیه ی پایین کمر، پاها، و باسن رخ می دهد. هم چنین ممکن است شخص مبتلا هنگام نشستن، در لگن خود احساس ناراحتی کند یا به طور کلی، در همه ی استخوان ّهای بدن اش اندکی دچار درد شود. در طول دهه گذشته سرطان پروستات شایع ترین سرطان در میان مردان امریکایی بوده است؛ و در آینده نیز هم چنان یک تهدید خطرناک برای سلامتی مردان در ایالات متحده خواهد بود؛ زیرا طبق گزارش های انجمن ...
فواید بی شمار نوشیدن آب برای بدن
بافت مغز را آب تشکیل می دهد. به هنگام تشنگی، بدن و مغز برای انجام فعالیت های خود با فشار و استرس مواجه می شوند. برای کاهش سطح استرس، همیشه به هنگام کار یک لیوان آب به روی میز خود داشته باشید و یا به هنگام ورزش، یک بطری آب به همراه داشته باشید تا با استرس کمتری به فعالیت بپردازید. 12 آب و جلوگیری از گرفتگی عضلات نوشیدن آب باعث می شود که عضلات کمتر دچار گرفتگی شوند و اکسیژن ...
تغییرات بعد از زایمان، برگشت به حالت اول
ها به میزان کمی به وضعیت خود مانند قبل از بارداری برمی گردند. پارگی یا کشیدگی پرینه (لایه داخلی واژن) در جریان زایمان باعث شل شدن مدخل واژن شده و احتمال دارد کف لگن هم کمی دچار آسیب دیدگی شود. همچنین وضع حمل باعث افزایش احتمال بروز بی اختیاری ادرار در خانم ها می شود. تغییرات رحم افزایش بسیار زیاد جریان خون رحم که برای حفظ بارداری ضرورت دارد از طریق بزرگ شدن و تغییر شکل عروق لگن ...
دشواری های ترک سیگار
می شود باید بتوانید از آن به بهترین شکل و در جهت فعالیتهای مثبت بهره مند شوید، مثل کارهای زیادی که انجامش را به تاخیر انداخته اید. اگر این انرژی را به گونه ای سازنده مورد استفاده قرار ندهید، احساس کسالت و ملالت خواهید کرد، پس این انرژی مثبت را در جهت ورزش کردن، نوشتن، نقاشی کردن و کارهای سرگرم کننده صرف کنید. همچنین لازم است فهرستی نیز از کارهایی که می توانید در زمان میل شدید به سیگار انجام دهید را ...
8 مهر التهاب مفاصل و ورزش
ممکن است بیشتر احساس درد و افسردگی کنید. تحقیقات نشان داده است که شرکت در برنامه های ورزشی منظم، راه خوبی برای داشتن احساس بهتر و عملکرد موثرتر است. انواع تمرینات ورزشی 1. ورزش های قدرتی این فعالیت ها باعث حفظ یا افزایش قدرت عضله می شوند. عضلات قوی به پایداری و راحت تر بودن مفاصل کمک می کنند. 2. ورزش های ایزومتریک طی این ورزش ها ...
دلایل مرگ کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس(هادی نوروزی)/چرا سکته درجوانان زیاد شده؟
قانونی باید بررسی های لازم را انجام دهد. چرا ورزشکاران دچار ایست قلبی می شوند؟ دکتر باقری در پاسخ به این پرسش که چرا ورزشکاران هم دچار ایست قلبی می شوند در حالی که تصور این است که آنها به خاطر انجام ورزش و فیزیک مناسب نباید مشکلی داشته باشند می گوید: بررسی هایی که انجام شده نشان می دهد شایع ترین علت مرگ ناگهانی در ورزشکاران که بسیار هم مورد توجه است، مرگ بر اثر بیماری های قلبی ...
