سایر منابع:
سایر خبرها
درمان های غذایی برای مشکل نفخ
بیش از اندازه شور مصرف کرده و احساس نفخ می کنید، یک آووکادو می تواند همه چیز را تحت کنترل درآورد. پتاسیم موجود در آووکادو می تواند به مقابله با آثار سدیم بیش از اندازه کمک کند. مصرف مواد غذایی مغذی که به ایجاد احساسی خوب کمک می کنند، رفتار دوستانه و محترمانه با بدن خود، و تفکر مثبت را همواره مد نظر داشته باشید. از فعالیت های بدنی آرام مانند یوگا که به بهبود شرایط کمک می کنند نیز غافل نشوید. ...
شنبلیله گیاهی دارویی با خواصی معجزه آسا
شنبلیله استفاده کرد؛ زیرا میزان کاهش قند خون، توسط دانه شنبلیله، بسیارکم است. عزیزی ابراز داشت: افراد دیابتی برای استفاده از شنبلیله به عنوان کاهش قند خون بهتر است روزی 5 گرم از آن را مصرف کنند و پس از دو هفته با مراجعه به پزشک و آزمایش قند خون کارایی آن را از نظر موثر بودن و میزان کاهش قند خون توجه کنند. وی یاد آور شد: از آنجایی که پودر دانه های شنبلیله تلخ است، برای استفاده راحت تر می توان پودر را در کپسول های خالی که در داروخانه ها یافت می شوند، قرار داد و استفاده کرد که این کپسول ها اکثراً خوراکی هستند و هیچ عارضه جانبی به دنبال ندارند. ...
خانم ها این 5 نشانه را جدی بگیرند
به گزارش بی باک نیوز،عقب افتادن عادت ماهیانه از نظر روحی- روانی می تواند روی بسیاری از زنان تأثیر منفی بگذارد و متابولیسم بدن آنها را تغییر دهد و گاهی مشکلات جبران ناپذیری مانند نازایی و سرطان رحم را برای یک خانم به همراه داشته باشد . برای جلوگیری از افزایش سرطان های زنانه توصیه می شود این افراد حتما با یک متخصص زنان مشورت کنند. دکتر فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان بیان کرد : مشکلات ...
آسیب شناسی فضای مجازی؛ ضرورتی انکار ناپذیر/نگاه اجتماعی - فرهنگی روزنامه ها
اجتماعی می کنند. روزنامه رسالت در مطلبی با عنوان قاچاقچیان در فضای مجازی فعالیت دارند به نقل از پرویز افشار معاون کاهش تقاضای ستاد مبارزه با موادمخدر، نوشت: فعالیت قاچاقچیان در فضای مجازی بستر مناسبی برای آنان شده است و علنی در این زمینه فعالیت می کنند. در ادامه این مطلب آمده است: در راستای اجتماعی شدن مبارزه و استفاده از توان همه اقشار جامعه و با توجه به امر حساس مبارزه با مواد مخدر ...
خواص سبزی شاهی در کاهش فشارخون و کنترل دیابت
به گزارش بولتن نیوز ، سبزی شاهی به عنوان یک ماده خوراکی کم کالری و مملو از مواد مغذی، نه تنها ما را لاغر نگه می دارد بلکه به بهبود سلامت عمومی بدن هم کمک می کند. همچنین محققان دانشگاه نیویورک 15 ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند بطوریکه آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار ...
15روش برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان
عمرتان اضافه کنید. چه کسی میدانست که یک رشته نخ کوچک میتواند این همه قدرت داشته باشد. از سوزنها لذت ببرید ما درباره طب سوزنی حرف میزنیم. اطلاعات نشان میدهد که طب سوزنی سلولهای کشنده طبیعی بدن را تحریک میکند که در مقابل ویروسها و دیگر بیماری ها مانعی ایجاد می کنند. بنابراین شما کمتر مریض میشوید. دکتر مارک اسکولار توصیه میکند که در هر سال چهاربار در موقع تغییر فصل، از یک متخصص طب ...
روش های درمان سرماخوردگی (درمان خانگی)
نیست ولی درمان با استفاده از داروهای گیاهی و طب سنتی در همه جای دنیا مرسوم و پذیرفته شده است. روش درمان سرماخوردگی به صورت خانگی با رعایت نکات و مصرف مواد غذایی مفید می توان به سرعت سرماخوردگی و عوارض ناشی از آن مانند سرفه، تب، گلو درد و... را کاهش داد. استراحت کافی در ساعات اولیه سرماخوردگی استراحت به مقدار کافی کنید. استراحت کردن باعث افزایش ایمنی بدن می گردد ...
14 فرمول طبیعی برای توقف ریزش مو
آمینو بنزوئیک اسید، بیوتین و اینوزیتول هستند. برای دریافت ویتامین B می توانید مصرف مواد غذایی مانند ماهی و غذاهای دریایی، گوشت ماکیان، گوشت قرمز، لوبیا، موز، جو دوسر، تخم مرغ، سیب زمینی و شیر کم یا بدون چربی را در برنامه غذایی خود جای دهید. اسید فولیک این ویتامین می تواند نقش قابل توجهی در درمان و پیشگیری از ریزش مو ایفا کند. مصرف مکمل ها و مواد غذایی حاوی اسید ...
صدور کد رهگیری برای تخم مرغ/ سهم سازمان دامپزشکی از بسته سلامت، صفر است
آبزیان صادر می کند. وی یادآورشد: حدود هفت سال پیش نیز برنامه پایش شیرخام، عسل، تخم مرغ و گوشت قرمز و سفید، قزل آلا و سایر آبزیان ماهیان گرمابی و سردآبی نیز مورد پایش و ارزیابی این سازمان قرار گرفتند. وی با بیان اینکه سازمان دامپزشکی کشور تنها ارگان تایید کننده و صادرکننده گواهی سلامت مواد غذایی و فرآورده های خام دامی برای مصرف داخل و سایر کشورهای جهان است، گفت: ایران یکی از نخستین ...
خوراکی هایی که اشتهایتان را کم می کند
کوله سیستوکینین که سرعت تخلیه معده را کاهش می دهد و کمک می کند تا دیرتر احساس گرسنگی نمائیم، افزایش می دهد. انواع سوپ خوردن سوپ به تنهایی و به عنوان یک وعده غذایی اصلی نمی تواند بدن را به مدت طولانی سیر نگه دارد اما کمک می کند که اندازه وعده غذایی مصرفی خود را کنترل نمایید. یک مطالعه انجام شده در دانشگاه ایالت پنسیلوانیا نشان می دهد که خوردن یک کاسه سوپ مرغ و برنج ...
8 راهکار طلایی کاهش وزن
.... به این ترتیب یا آنقدر می خورید تا به رضایت برسید یا باز به سراغ نوع پرچرب آن می روید. برای پیشگیری از این مسأله باید خوراک تان را به کمک طعم دهنده هایی مانند ادویه های گوناگون مزه دار کنید. اگر باز هم جای خالی چربی را احساس کردید، کمی روغن زیتون به خوراک تان اضافه کنید تا هم از خوردن لذت ببرید و هم از روغن سالمی استفاده کرده باشید . .5 با کمک ادویه ها به میل به شیرینی پاسخ دهید ...
زنجبیل، گیاهی موثر در کاهش دردهای قاعدگی/ افزایش توان بدنی با مصرف دارچین
جریان گردش خون در ناحیه شکم و لگن می شود و گاهی کمردرد نیز به همراه دارد. یکی از بهترین ادویه های گیاهی برای روزهای آغازین عادت ماهانه مصرف دارچین است. دمنوش تهیه شده از دارچین می تواند علاوه بر کاهش دردهای قاعدگی، توان بدنی فرد را افزایش دهد. برای تهیه این دمنوش می توانید از پودر دارچین و چوب آن استفاده کنید. اگر به چوب دارچین دسترسی دارید بهتر است دمنوش تان را با آن تهیه کنید. 2 تا 3 چوب ...
بیماری کاوازاکی در کودکان، جدی بگیرید
عوارض قلبی کودکان قرار گرفته و علی رغم داشتن چنین خطراتی واگیردار نیست و با تشخیص زودهنگام طی دو تا چهار هفته کاملا درمان می شود.به گفته وی کاوازکی علتی قطعی و یا دلیل مستقلی برای بروز و حضورش در بدن کودکان ندارد و نباید سرما و تشدید آلودگی هوا را بهانه ای مناسب به منظور ظهور این بیماری مهلک تلقی نمود و همچنان علت اصلی بروز کاوازاکی در پس هاله ای از ابهام قرار دارد . تبی که ناقوس کاوازاکی ...
روش فریز جنین، بچه دار می شویم؟
مناسب جای خود را باز کرد، ضرورت منجمد کردن جنین های تشکیل شده حس شد.برای انجام این روش (لقاح مصنوعی خارج رحمی)، به طور مصنوعی و با تجویز قرص های هورمونی به مادر، بدن او را وادار به تخمک گذاری بیش از حد می کنند و در نتیجه به جای اینکه این خانم مانند خانم های دیگر هر ماه تنها یک تخمک داشته باشد، در پایان مصرف داروها گاهی تا 30 عدد تخمک آزاد می کند. این تخمک ها را با اسپرم پدر در محیط آزمایشگاه مجاور و ...
افزایش شکست درمان های ایمپلنت و لامینیت
دندانپزشکی با سایر تخصص های پزشکی او با بیان این که در همه کشورهای دنیا ایمپلنت به عنوان یک درمان لوکس طبقه بندی شده است، گفت: دلیل این امر آن است که درمان های ایمپلنت در اغلب موارد برای بیماران حیاتی نیست و جایگزین های دیگری وجود دارد. شکیبایی با اشاره به اهمیت بیماری های دندان و لثه در درمان سایر اندام انسان، گفت: برخی از بیماری ها مانند عفونت های لثه، پوسیدگی دندان و عفونت ...
جداسازی هفت نوع سلول استخوانی و غضروفی متنوع از سلول های بنیادی
های اخیر در زمینه سلول های بنیادی جنینی و سلول های بنیادی پرتوان القایی(iPSCs) راه را برای تولید انواع مختلف سلول های بدن در مقیاس صنعتی فراهم می کند. این دستاوردها می تواند منجر به پیشرفت هر چه بیشتر در زمینه طب بازساختی شده و ترمیم بافت های مختلف بدنی را تسهیل کند. این رده های سلولی تحت نام های تجاری 4D20.8، 7PEND24، 7SMOO32، E15، MEL2، SK11 و SM30 وارد بازار خواهند شد و هر کدام ...
دلایل تشکیل زخم معده
ما اغلب از بچگی شروع می شود؛ یعنی موقعی که در خاک غلت می خوریم و بازی می کنیم. مطالعات نشان داده اند بیشتر از 80 درصد افراد بالای 50 سال به این میکروب آلوده هستند اما لازم نیست که همه این میکروب را در بدن شان از بین ببرند بلکه فقط در صورت وجود زخم یا سابقه سرطان معده در خانواده، درمان با آنتی بیوتیک لازم می شود. خوشبختانه امروزه به دلیل رعایت بهداشت، آلودگی با میکروب هلیکوباکتر پیلوری و شیوع زخم ...
خطرناک ترین سردرد کدام است؟
میشود . تغذیه در انواع سردرد ها بخصوص سردردهای میگرنی بسیار حائز اهمیت و تاثیر گذار است ، انواع ادویه ها بخصوص ادویه های تند و عطر دار ، گوشت های فرآوری شده و غذاهای سرخ شده را افراد میگرنی باید به حداقل برسانند . تیرامین، یک ماده ای است که در برخی مواد غذایی دیده می شود که محرک شدید میگرن است . بخصوص در پنیرهای کهنه و شکلات به مقدار زیاد وجود دارد و بیماران دچار میگرن باید از مصرف این ...
شیرخواران شیره ای؛ آمار و ارقامی از نوزادان معتاد
همه این است که به محض تولد، دردهای نوزاد چندین برابر می شود زیرا اگر تا دیروز در رحم مادرش، مواد مخدر به او می رسید و حالتی از آرامش نسبی و نشئگی در جنین وجود داشت اما بعد از تولد دیگر خبری از مواد مخدر نیست. خیلی از نوزادان معتاد در همان هفته های اول زندگی، به کام مرگ فرو می روند. فقط در شرایطی که شانس بیاورند و مسئولان شهرداری، بهزیستی و نهادهای خیریه، آنها را در کپرها، کنار سطل زباله ...
تبدیل روغن ماهی به یک غذای فراسودمند با فناوری نانو
نامطلوب و کاهش کیفیت و زمان ماندگاری روغن ماهی می شود، در رابطه با اهداف این طرح گفت: هدف از انجام طرح حاضر بهره گیری از فناوری نانو و امواج فراصوت در جهت تولید نانوامولسیون پایدار روغن ماهی و تبدیل آن به یک غذای فراسودمند بوده است. استفاده از نتایج این طرح می تواند موجب کاهش آلودگی های شیمیایی موجود در روغن ماهی شود. همچنین جذب اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن ماهی با سرعت بالاتری انجام می ...
درمان گرفتگی صدا با طب سنتی
متخصصان برنامه صوت درمانی بهداشتی را به منظور پیشگیری از استفاده نادرست از حنجره توصیه می کنند. این کارشناس طب سنتی بیان داشت: افراد سخنران و یا کسانی که از صدای خود استفاده می کنند, ماهیچه های گردن را با دست و با روغن های مناسب مانند بابونه زیتون یا کنجد به آرامی مالش دهند و به راحتی نفس بکشند تا آرواره های آنها آزاد نگه دارند. علوی اظهار داشت: شانه هایشان را در جهت مختلف به ...
دل درد کودک تان هر روز بدتر می شود؟
بیماری کرون یا بیماری التهابی روده در خانواده وجود داشته باشد، باید به بیماری کرون مشکوک شد. ممکن است کودک را با درد ناحیه شکم به ویژه موقع خوردن غذا، سر و صدا و نفخ شکم به پزشک ببرند. حتی ممکن است در مواردی، این بیماری گسترش پیدا کند و باعث ایجاد آبسه یا فیستول بین روده و مثانه شود به طوری که بچه همراه با ادرار، مدفوع هم دفع کند. این بیماری علائم خارج روده ای هم دارد که دکتر ...
درمان سریع اسهال با گیاهان دارویی +روش مصرف
تا این بیماری رفع شود. اگر بعد چند ساعت چنانچه حالت اسهال ادامه داشت نصف قاشق دیگر مصرف شود. ازگیل: خوردن ازگیل نارس یا ازگیل رسیده (ازگیل نارس بهتر است) این بیماری را برطرف می سازد. مرزه: برای رفع این بیماری سه گرم یا دو گرم تخم مرزه را در یک استکان آب جوش دم کرده و با کمی شکر مصرف نمایید. در صورت لزوم این کار را پس از چند ساعت تکرار کنید. خاکشیر: یکی دیگر از راه های درمان اسهال استفاده از خاکشیر است. برای درمان یک قاشق خاکشیر را از قبل بو داده و سپس با کمی آب و شکر مصرف نمایید ...
درمان بی خوابی با طب اسلامی
... افرا تصریح کرد: یکی دیگر از راه های درمان بی خوابی حجامت است زیرا حجامت باعث شادابی و قوت بدن می شود. وی مصرف غذاهای سرد را عاملی برای خواب آسوده دانست و گفت: اگرچه غذاهای سرد سبب درمان بی خوابی می شوند ولی صبح با کسالت بیدار خواهند شد و بهتر است از دمنوش های آرامش بخش مانند به لیمو، عطر گیاه اسطوخودوس و عطر گل محمدی استفاده کرد و در طی روز کاهو به همراه سکنجبین مصرف شود. ...
درمان سرماخوردگی با "دمنوش هل" / هل باعث بهبود روحیه و بازیابی انرژی می شود
به گزارش خبرگزاری ایمنا، هل میوه گیاهی از تیره زنجبیل هاست و انواع مختلفی شامل هل سیاه، هل سفید و هل سبز دارد که نوع سبز آن عطر تندتری دارد. همچنین هل معروف به ملکه ادویه ها و بومی کشور هند است و حدود 80 درصد آن از هندوستان تامین می شود. هل از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. بنابراین جویدن دانه های هل پس از صرف غذا ضمن کمک به هضم و گوارش بهتر غذا، می تواند بوی نامطبوع دهان را نیز خنثی کند ...
تحرک حلقه مفقوده سلامت زنان
. این امر باعث افزایش مرگ و میر در سنین 50-60 سالگی می شود. او درباره ترغیب زنان و دختران ایرانی به ورزش تاکید می کند: پیشرفت تکنولوژی باعث شده تا افراد روز به روز بی تحرک تر از قبل شوند. هم اکنون افراد با نشستن روی صندلی و پشت کامپیوتر بسیاری از فعالیت های خود را انجام می دهند. برای جبران مسائل و مشکلات مطرح شده یکی از سالم ترین، کم هزینه ترین و سهل الوصول ترین راهکارها، استفاده از فعالیت های ...
خواص مصرف عسل از نظر متخصصین طب سنتی
آفتاب نیوز : تبیان: استفاده از عسل چه خاصیت هایی برای بدن به همراه دارد عسل در چه زمینه هایی برای بدن مفید است ؟متخصصین طب سنتی چه استفاده های درمانی از عسل می کنند؟ بهترین نوع عسل از نظر آن ها چه ویژگی هایی دارد؟ طبع عسل چگونه است و مصلحات مناسب هنگام مصرف آن چه مواد خوراکی هستند؟ عسل که به ذات شیرین است و شیرینی خود را از گرده های گل می گیرد و برخلاف شیرینی های مصنوعی باعث رخوت نمی ...
14 مهر دلایل کاهش میل جنسی در مردان
مشکل می کند. روش درمان کاهش میل جنسی بسته به دلیل بروز این بیماری، روش های درمان گوناگونی وجود دارد. از جمله: * انتخاب سبک زندگی سالم تر، بهبود رژیم غذایی، انجام ورزش های منظم، خواب کافی، پرهیز از مصرف نوشیدنی های الکلی و کاهش اضطراب. * اگر داروی مصرفی تان، موجب کاهش میل جنسی در شما شده است، با نظرپزشک معالج تان، نوع دارویتان را عوض کنید. * درمان تستوسترون * مشاوره برای درمان مشکلات روحی ...
درمان دندان درد در دوران بارداری
داروهای آنتی بیوتیکی امن را برای جلوگیری از گسترش عفونت به سایر قسمت های بدن مادر باردار تجویز کند. داروهای امن برای از بین بردن عفونت در دوران بارداری عبارتند از: سفالوسپورین و پنی سیلین. 4. داروهای بی حسی: در زمان کشیدن دندان زنان حامله، همه دندانپزشکان ترجیح می دهند که از داروی لیدوکائین به عنوان یک داروی بی حسی، در مقدار بسیار کمی استفاده کنند، چون از ایمنی مصرف این دارو در ...
چه زمانی برای میوه خوردن مناسب است؟
شود وجود ندارد. در واقع خوردن میوه در کنار یا بعد از یک وعده غذایی کمک می کند احساس سیری کنید. خوردن میوه بعد از یک وعده غذایی کمک می کند ولع خوردن غذایی شیرین را کنترل کنید. اگر می خواهید وعده را با خوردن چیزی شیرین به پایان برسانید، جایگزین کردن میوه به جای شیرینی جات باعث می شود جلوی مقدار زیادی کالری را بگیرید تا وارد برنامه تان نشوند. این کار همچنین به افزایش ویتامین، فیبر و مواد ...