سایر منابع:
سایر خبرها
مکمل های رژیمی و گیاهی به کبد آسیب می رسانند
محققان داده های مربوط به پایگاه داده DILIN (شبکه آسیب کبدی ناشی از دارو) را مورد بررسی قرار دادند. در حالی که DILIN آسیب های شدید کبدی ناشی از هر نوع دارو را ثبت و پیگیری می کند، اما محققان در این مطالعه صرفا بر موارد ناشی از مکمل های رژیمی و گیاهی تمرکز کردند. محققان دریافتند در حال حاضر 20 درصد از موارد مسمومیت کبدی ناشی از مصرف این محصولات است که عمدتاً مکمل های غذایی چندمولفه ای ...
فواید خوردن انجیر در کاهش وزن و فشارخون
مورد استفاده قرار می گیرد. کاهش فشارخون انجیر منبع غنی پتاسیم است، عنصری که به کنترل فشارخون کمک می کند. پتاسیم می تواند تاثیرات منفی ناشی از نمک بر روی فشارخون را کنترل کند. بسیاری از افراد به قدرکافی میوه و سبزیجات مصرف نمی کنند اما میزان بالای سدیم در قالب نمک استفاده می کنند که می تواند منجر به کمبود پتاسیم شده و احتمالا بروز فشارخون بالا را به همراه دارد. محققان هشدار می دهند مصرف نمک موجب افزایش میزان سدیم خون شده و در نتیجه توانایی کلیه ها در دفع آب کاهش می یابد. این آب اضافی در بدن موجب افزایش فشارخون می شود. ...
آشنایی با مواد خوراکی که سلامت قلب را تضمین می کند
افغانستان گفته می شود. گوجه فرنگی: وجود لیکوپن در گوجه فرنگی نه تنها مانع از تشکی کلسترول می شود بلکه از اکسایش کلسترول LDL هم پیشگیری می کند از اینرو ریسک بروز بیماری قلبی کاهش می یابد. همچنین این ترکیب شیمیایی به حفظ فشارخون و کاهش ریسک حمله قلبی و سکته در صورت مصرف روزانه کمک می کند. فلفل تند: مطالعه محققان نشان می دهد برنامه 4 هفته ای رژیم غذایی حاوی فلفل تند موجب کاهش ...
با این ترفندها صاحب دوقلو شوید
به گزارش ارس تبار به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ تحقیقات جدید پژوهشگران نشان داده است خانم هایی که قبل ازدوران بارداری از اسید فولیک به عنوان یک مکمل درمانی برای رفع مشکل کم خونی خود استفاده کرده اند با درصد بالایی بیش از 40 درصد ، شانس بدنیا آوردن دوقلو دارند. محققان استرالیایی در یک مطالعه دانشگاهی، یک رابطه مستقیم بین مصرف اسید فولیک و بدنیا آوردن دوقلو را در زوج ها شناسایی کرده اند ...
اولویت توزیع غذای نذری با ظروف دائمی ، ظروف گیاهی و دیگر هیچ
در سایت های دفن زباله در این کشور در هر دقیقه بیش از هفت هزار کیسه پلاستیکی دفن می شود. وقتی کیسه های پلاستیکی در معرض نور آفتاب قرار می گیرند، پلاستیک موجود در آنها هرگز از بین نرفته و ذرات سمی آزاد شده از آنها وارد زنجیره غذایی می شود. طبق تازه ترین گزارش کمیسیون اروپا، استفاده از پلاستیک طی 50 سال اخیر به اوج رسیده و تولید جهانی آن در هر سال از 1٫5 میلیون تن در سال 1950 میلادی به 245 ...
علائم و نشانه های سرطان معده را بشناسید
علم هنوز دلیل قطعی سرطان معده مشخص نیست. ولی تحقیقات نشان می دهد عواملی مانند ایجاد زخم در معده از طریق باکتری هلیکوباکتر پیلوری، التهاب روده، کم خونی طولانی مدت و پولیپ معده احتمال سرطان را چندین برابر افزایش می دهند. برخی از مهمترین عوامل خطر سرطان معده عبارتند از : -سیگار -اضافه وزن یا چاقی - مصرف غذاهای چرب، آماده، فرآوری شده، نمک سودشده، دودی وگوشت قرمز -جراحی برای زخم ...
گرم کردن غذای نذری در مایکرویو خطرناک است / تاثیر ظروف یک بار مصرف بر افزایش وزن و ناباروری!
بهداشت فردی و مواد غذایی را رعایت کنند و حتما از دستکش و کلاه در حین پخت و پز و حتی توزیع استفاده نمایند. نکته قابل ذکر در رابطه با نگه داری این مواد غذایی برای تهیه غذا در این شب ها دمای مناسب نگه داری این مواد است چرا که دما تاثیرات مخربی را روی مواد غذایی می گذارد . این متخصص تغذیه متذکر شد : به هیچ عنوان ظروف یکبار مصرف را داخل ماکروفر قرار ندهید.سرد و گرم کردن مواد غذایی ...
ما ناخوشیم
افراد می شود؛ به طوری که آمارها نشان می دهد حدود 67 درصد ایرانی ها دچار اضافه وزن هستند. او ریشه بسیاری از سکته های قلبی و مغزی را تغذیه نامناسب اعلام می کند، با این توضیح که: طبق آمار مصرف نمک در ایرانی ها بالا است و در حالی که باید میزان مصرف مجاز نمک برای هر فرد 2,5 گرم در روز باشد، 9 گرم نمک مصرف می کنیم. به گفته این مسئول در وزارت بهداشت، 35 درصد سرطان ها به دلیل چاقی و پرخوری ایجاد می ...
مواد غذایی کاهش دهنده فشارخون
و یا بچه ها و نوجوانانی که لب به شیر نمی زنند. متاسفانه این کار باعث ایجاد مشکلاتی در افراد بزرگسال شده و آن ها را در معرض ابتلا به پرفشاری خون قرار می دهد. موز عنصر موثر برای کاهش فشارخون افزایش دریافت پتاسیم است و موز یکی از میوه های سرشار از پتاسیم محسوب می شود. لازم است که بدانید موز همچنین حاوی یک میزان چشم گیری قند طبیعی و کالری است بنابراین نباید در مصرف آن زیاده روی کنید ...
کاهش فشارخون و کنترل دیابت با سبزی شاهی
آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار مفید است که در ادامه به برخی فواید آن اشاره می شود. درمان پوست خشک و تیره به گفته محققان، سبزی شاهی گیاهی غنی از آنتی اکسیدان هاست. میزان آنتی اکسیدان و مواد معدنی آن به از بین بردن سموم در راستای بهبود سلامت پوست کمک می کند. شاهی غنی از ویتامین C است؛ 100 گرم از آن (معادل 3 فنجان) حاوی 72 درصد از میزان ...
6 ویژگی سرمایه گذاری در گردشگری
.... براساس این گزارش همه موارد گفته شده نشان می دهد جذب درصد بیشتری از سرمایه گذاری های خارجی نشان از بهبود اعتبار اقتصادی ایران و در نتیجه ارتقای جایگاه و منزلت ایران در اقتصاد و تجارت جهانی دارد. محققان در گزارش مذکور، با اشاره به اینکه گردشگری تنها صنعت جهان است که در آن، کالا یا خدمت در محل تولید، مصرف می شود، اظهار کرده اند: به همین خاطر، مردم محلی از مزیت دستیابی به منافع مرتبط با این صنعت ...
معجزه تخم مرغ را بر زیبایی پوست و مویتان ببینید
به گزارش پایگاه 598 به نقل از باشگاه خبرنگاران: تخم مرغ دارای خواص درمانی فوق العاده ای است، در زده آن به تنهایی مقادیر بالایی از آهن و کلسیم وجود دارد و می تواند نوعی مکمل درمانی برای افرادی باشد که دچار کم خونی هستند یا دراثر کهولت یا شکستگی با مشکل سستی استخوان ها مواجه شده اند. پروتئین موجود درشیر به میزان 100 درصد است و می تواند بافت های آسیب دیده بدن را ترمیم کند، در حالی که ...
علائم اولیه بیماری دیابت را بشناسید
به گزارش پایگاه 598 به نقل از باشگاه خبرنگاران: بیماری دیابت سالانه باعث مرگ میلیون ها انسان در سراسر جهان می شود، این بیماری در افراد باعث ابتلا به بیماری هایی چون بالا رفتن فشار خون، افزایش وزن، چاقی در ناحیه شکمی، کاهش HDL(کلسترول خوب خون ) ، افزایش LDL (کلسترول بد خون) ، بالا رفتن اسید اوریک و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و کلیوی می شود. بیماری دیابت درمان قطعی ندارد و تنها با ...
از ویتامین B12 بیشتر بدانیم
خونی ناشی از برداشتن کامل یا بخشی از معده، کمبود ویتامین B12 را بدنبال دارند. عواملی از قبیل رژیم گیاه خواری و کاهش وزن نیز می توانند باعث کمبود این ویتامین در بدن شوند. پژوهش های کارشناسان تغذیه نشان داده است که اگرچه گیاه خواری رژیم غذایی سالمی است و خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی را کاهش می دهد اما از آنجایی که این رژیم غذایی فاقد ویتامین B12 است گیاه خواران می بایست با مکمل ...
افزایش سن امید به زندگی
به گزارش تابناک یزد ، محققان عنوان می کنند بهبود در رعایت اصول بهداشتی، ایمن سازی در مقابل بیماری ها، کیفیت هوای محیط های داخلی و تغذیه در کشورهای فقیر از علل اصلی این روند افزایشی بوده است. با این حال محققان معتقدند این روند پیشرفت بواسطه افزایش شمار افراد مبتلا به مشکلات جدی سلامت مرتبط با چاقی، قند خون بالا و مصرف الکل و مواد مخدر در معرض تهدید است. در این مطالعه محققان ...
رادیوگرافی در بارداری، چه زمانی خطرناک است؟
مورد د وز راد یاسیون د ر یک مورد خاص تصمیم گیری کنیم، باید از مشاوره با متخصص فیزیک پزشکی بهره بگیریم. راد یولوژی کد ام عضو پرخطر است د ر د وران بارد اری راد یوگرافی قفسه سینه رایج ترین مطالعه محسوب می شود که د ر موارد استفاد ه از آن، تماس جنین با اشعه بسیار اند ک است ولی راد یوگرافی شکم با د وز بالاتری همراه است چون جنین مستقیما د ر معرض تابش قرار می گیرد . د ر عکس های رنگی کلیه چون ...
10 روش لاغری سریع و عجیب که واقعا تاثیرگذارند
تلویزیونی "پزشکان، ” اخیرا در مطالعه ای، یک گروه از زنان چاق 700 کالری در صبحانه، 500 کالری در ناهار و 200 کالری در شام مصرف کردند. گروه دیگری همان غذاها خوردند اما 200 کالری در صبح و برای شام 700 کالری مصرف کردند. بعد از 13 ماه آن هایی که وعده ی صبحانه شان بزرگ بود، 8 کیلوگرم از وزن شان را از دست دادند، در حالی که آن هایی که وعده ی شام شان بزرگ بود، تنها 3 کیلوگرم کم کردند. 3. یک روبان به دور ...
نان، عشقِ اصفهانی ها
حسین اسدی ایرانی ها که در مصرف بیش از اندازه و اسراف منابع مفید غذایی و انرژی در جهان سرآمد هستند، این بار در مصرف نان رکورد جدیدی از خود به جا گذاشتند. بر اساس آخرین آمارهای بین المللی، ایرانی ها شش برابر سرانه جهانی نان مصرف می کنند. سرانه مصرف نان در جهان، سالیانه تنها 25 کیلوگرم است و این در حالی است که هر ایرانی سالیانه 160 کیلوگرم نان مصرف می کند. بنا به گفته مسوول واحد تغذیه ...
چرا باید میوه ها را به صورت فصلی بخوریم؟/بیماری هایی که سرد مزاج ها را تهدید می کند
طبع سرد می دانند. همچنین طبق گفته امام صادق(ع) میوه ها را باید به صورت فصلی بخورید، زیرا فصول سال هم طبع گرم و هم سرد دارند. بنابراین و میوه، سبزی و غذاهای آن فصل با مزاج ما هماهنگ تر است. اما زیاده روی در مصرف غذاهای گرم موجب تب، یبوست، جوش، بوی تند ادرار، پرفشاری خون، آشفتگی، بی قراری، عطش و سرگیجه می شود که با مصرف غذاهای سرد می توان اثرات آن را تعدیل کرد. همچنین مصرف زیاد غذاهای سرد باعث دل درد، نفخ، اسهال، گرفتگی عضلات، سستی و ضعف، تکرر ادرار، روماتیسم، دست و پای سرد و ترشح زیاد بزاق می شود. 11174/ ...
خوردن غذاهای منجمد اکیداً ممنوع!
به دیابت شده و به طور کلی به سلامتی آسیب می رساند. بیماری قلبی کودکان ثمره فست فودخوری کودکی در یک مطالعه اطفال مجله مشخص شد که حدود 30 درصد از کودکان در روز فست فود مصرف می کنند رژیم غذایی ناسالم به سلامت قلب کودکان در آینده آسیب جدی وارد می کند به همین دلیل امروزه آمار سن ابتلابه بیماری های قلبی عروقی کاهش پیدا کرده است. ...
پیشگیری از ابتلا به دیابت با خوردن گردو
یک مطالعه جدید آشکار نموده است که خوردن گردو در روز می تواند منجر به رژیم غذایی بهتر و بهبود عوامل پرخطر بیماری زا در بین افراد مستعد ابتلا به دیابت شود. طبق مطالعه انجام شده رژیم غذایی حاوی گردو با بهبود عملکرد سلول های خونی مرتبط است. محققان این پژوهش 112 فرد را به دو گروه دریافت کننده 56 گرم گردو در روز و گروه پرهیز کامل از مصرف گردو تقسیم کردند. بعد از گذشت 3 ماه مجددا ...
درمان قطعی 80 درصد کودکان مبتلا به سرطان خون در یزد
به گزارش یزدی نیوز رئیس مرکز تحقیقات خون، سرطان و ژنتیک دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: متاسفانه یزد از نظر شیوع سرطان در کشور جزو استان هایی با درصد شیوع بالا می باشد و در برخی از سرطان ها در ردیف اول تا سوم قرار دارد. اعظم السادات هاشمی با بیان اینکه البته به این دلیل که یزد قطب پزشکی جنوب شرق کشور می باشد و مراجعه بیماران از سایر استان ها زیاد است آمار دقیقی از میزان واقعی ...
معجزه تنبل!
با فرا رسیدن فصل پاییز و آغاز روند کاهش دمای هوا، لباس های گرم تر و مخصوص این فصل به آرامی از کمدها خارج می شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، مواد غذایی و ادویه های پاییزی نیز بار دیگر در کانون توجه قرار می گیرند که در این میان کدو تنبل یکی از شناخته شده ترین نمونه ها است. مصرف کدو تنبل برای سلامت انسان بسیار مفید است و از این رو قصد داریم در ادامه شش دلیل برای ...
48 درصد یزدی ها دچار کم تحرکی هستند
به گزارش یزدی نیوز مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی استان یزد گفت: بر اساس مطالعات انجام شده در گروه های مختلف بر اساس معیارهای سازمان بهداشت جهانی، 48 درصد یزدی ها دچار کم تحرکی هستند. محمد وکیلی با اشاره به اینکه 60 درصد مرگ ها به خاطر بیماری های مزمن اتفاق می افتد، اظهار داشت: بیماری های مزمن ناشی از وضعیت تغذیه، کاهش فعالیت بدنی و مصرف دخانیات است. وی بیان کرد ...
تاثیرات آب های آلوده مصرفی بر جنین
استفاده نشود.مصرف مواد غذایی و آب آشامیدنی دارای آرسنیک بر رشد جنین تاثیر منفی دارد محققان کالج دارتموث نیوهمپشایر تاثیر قرارگیری در معرض پایین آرسنیک را بر جنین در هنگام تولد مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند میزان بالای آرسنیک موجود در ادرار مادر باردار در سه ماهه دوم بارداری با کاهش رشد محیط پیرامونی سر در زمان تولد مرتبط است.در این مطالعه محققان همچنین دریافتند که میزان آرسنیک موجود در ...
نقش و تاثیر پدران در زندگی فرزندان
بیشتر است (دی بل، 2008). این تغییرات جمعیت شناختیِ اجتماعی در پژوهش های پیرامون پدران منعکس شده اند: اکثر مقالات ژورنال ها همچنان به خانواده های دو والدی می پردازند، اما تعداد روزافزونی هم پدران در وضعیت غیرمتأهل، غیرمقیم، هم خانه، مجرّد یا پدرخواندگی را کانون توجه قرار داده اند. وجود داده های طولیِ جدید، خصوصاً در پروژۀ خانواده های شکننده و رفاه کودک 9، مطالعۀ مردان و هم والدی در خانواده ...
دادن آسپرین به این افراد ممنوع
خونریزی را افزایش دهد. بنابراین در صورتی که فرد به دلیل ابتلا به یک بیماری مزمن مانند آرتروز مجبور به استفاده مداوم از داروهای مسکن است، باید پزشک را در این خصوص مطلع کند. البته اگر حین مصرف آسپرین بنا به هر دلیلی به مصرف تک دوز یا کوتاه مدت داروهای ضددرد مذکور نیاز باشد، می توان آنها را با فاصله دو ساعته نسبت به آسپرین استفاده کرد. علاوه بر این بیمارانی که آسپرین را به صورت روزانه استفاده می کنند لازم ...
12 عاملی که سوخت و ساز بدن را کند می کند
کند کبد آسیب پذیرترین ارگان نسبت به مصرف الکل است. چون به جای اینکه مشغول آب کردن چربی های دریافتی تان باشد باید تمرکز خود را روی سوخت و ساز نوشیدنی های الکلی معطوف کند. مصرف الکل سدی در برابر سوخت و ساز چربی ها ایجاد می کند. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که مصرف نوشیدنی های الکلی قدرت چربی سوزی بدن را به میزان 73 درصد کاهش می دهد. استرس متابولیسم بدن را کند می کند ...
ورزش ریسک بروز ام اس را کاهش نمی دهد
این داده ها برای محاسبه تعداد ساعات ورزش زنان در هفته استفاده کرد. در طول مدت مطالعه، 341 زن مبتلا به ام اس تشخیص داده شدند. بعد از در نظر گفتن فاکتورهای دیگری نظیر سن زنان، نوع ورزش، محل زندگی و بزرگ شدن، وضعیت سیگار کشیدن و مصرف یا عدم مصرف مکمل های ویتامین D، محققان هیچ ارتباطی بین ورزش و ام اس نیافتند. به گفته مانگر، مطالعات نشان داد ورزش برای افراد مبتلا به این بیماری مفید است اما به نظر نمی رسد ورزش کردن مانع از ابتلا به بیماری ام اس شود. ...
ایران رتبه 65 در رقابت پذیری صنعتی/ جزییات مناقصه بندر شهید رجایی
2014 طبق اخرین گزارش 69 از 188 کشور هستیم، در حوزه اقتصاد آزاد نیز طبق آخرین گزارشات در سال 2016 که تازه ترین آمار است در رتبه 171 از 168 کشور می باشیم و در بیزینس اقتصادی نیز بر اساس آخرین گزارشات در سال 2016 در رتبه 118 در قرار داریم که بیشترین تغییرات نیز مربوط به این بخش است و نشانگران آن رتبه 152 در سال 2014 بود که جهش 34 پله ای به رتبه 118 رسیده ایم و بر اساس هدف گذاری های که برای این بخش ...