خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش وزن و استرس های روانی، از دلایل کمردرد
...، آرتروز کمر و شکستگی های خودبه خودی، به علت پوکی استخوان شدید است. این متخصص مغز و اعصاب خاطرنشان کرد: وقتی درد کمر، همراه با تب و ریزش عرق و همراه با کاهش وزن در چند هفته یا چند ماه، بی اختیاری ادرار و مدفوع یا ضعف اندام های تحتانی پس از سقوط یا ضربه به کمر باشد، درمان فوری لازم است. وی با اشاره به اینکه وجود علائم اورژانس یا عدم بهبود درد طی سه روز، زمان مناسب برای ...
آیا عرق بیش از حد نشانه بیماری است؟
به تعرق شدید منجر شود. 4-اختلال اضطراب اختلال اضطراب و هراس اجتماعی از جمله مشکلاتی است که منجر به تعرق بیش از اندازه می شود و باید برای درمان آن اقدام کرد. همانطور که تعرق زیاد نشانه خوبی نیست، کمبود آن نیز می تواند منجر به بروز مشکلاتی شود. زمانی که بدن در معرض حرارت و گرما قرار می گیرد، جریان خون پوست افزایش می یابد و این امر سبب می شود بدن عرق کند و ...
مراقبت از پوست به سبک پاییزی
به گزارش بی باک نیوز،ظفر صفرعلیزاده پزشک عمومی و متخصص طب سنتی بیان کرد: تغییر فصل سبب بروز تغییراتی در روحیات و سبک زندگی افراد می شود. بنابراین آشنایی با تدابیر طب سنتی متناسب با فصل پاییز کمک شایانی در جلوگیری از ابتلا به بیماری های گوناگون در این فصل می کند. وی با بیان اینکه فصل پاییز مزاج سرد و خشک دارد؛ اظهار داشت: مشکلات پوستی مانند اگزما، تبخال، سکته های مغزی و افسردگی از ...
سلولیت چشمی چیست و چه خطراتی دارد؟
می شود: - شروع آنتی بیوتیک درمانی - استفاده از کمپرس گرم - قطره ضد احتقان بینی در مواردی که ناشی از سینوزیت باشد. در موارد نادر و شدید بیماری، درمان با آنتی بیوتیک پاسخ نمی دهد و درمان جراحی برای تخلیه آبسه و ترشحات عفونی سینوس استفاده می شود. سلولیت چشمی به دلیل نزدیکی به مغز در صورت عدم درمان به موقع می تواند اثرات جدی و جبران ناپذیری ایجاد کند. بنابراین ...
قهوه خور ها بخوانند!
، کافئین و مواد شیرین کننده هستند. در نتیجه حتما پیش از مصرف این آبها، برچسب روی شیشه آنها را بخوانید تا ببینید چه موادی داخل آن وجود داشته و قرار است با خوردن آن چقدر کالری وارد بدن شما شود. چای سرد: این نوع چای در هر بطری حاوی 30 میلی گرم کافئین است. تمام انواع چای حاوی کافئین هستند. کافئین موجود در چای می تواند بسیار سریع انتشار یابد، اما به راحتی می توان کافئین چای را از بین برد: چای را به مدت 30 ثانیه در کمی آب داغ دم کنید، سپس دم کرده اولیه را دور بریزید. دوباره همان چای را دم کنید، به این ترتیب چای شما حاوی میزان بسیار کمی کافئین خواهد بود. ...
آیا عرق بیش از حد نشانه بیماری است؟
تعرق زیاد نشانه خوبی نیست، کمبود آن نیز می تواند منجر به بروز مشکلاتی شود. زمانی که بدن در معرض حرارت و گرما قرار می گیرد، جریان خون پوست افزایش می یابد و این امر سبب می شود بدن عرق کند و خنک شود. به مرور زمان و با افزایش سن، بدن این قابلیت را کم و بیش از دست می دهد. زمانی که سالمندان در معرض هوای گرم قرار می گیرند، جریان خون پوست افزایش نمی یابد و گرما باعث می شود دمای درونی بدن افزایش یابد. ...
26 مهر مراقب باشید بیمار نشوید
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین در این مقاله به برخی از مهم ترین بیماری های فصل پاییز و روش های پیشگیری و یا درمان آنها اشاره شده است. سرماخوردگی و گلودرد فصل پاییز و البته زمستان، زمان اوج ابتلا به بسیاری از بیماری های ویروسی، به ویژه آنفلوانزاست. ویروس ها به راحتی بین افراد سرایت کرده و به ویژه برای افراد مسن، جوان و کسانی که از سیستم ایمنی ضعیفی ...
استرس و اضطراب خود را با این دمنوش عالی از بین ببرید!
به گزارش افکارنیوز ، مخلوط آب لیمو ترش و عصاره اسطوخدوس یک معجزه برای درمان فوری سردرد و ایجاد آرامش در افرادی است که در معرض هیجان و دلهره قرار دارند یا کیفیت زندگی شان به دلیل ناتوانی در مهار استرس افت کرده است. در پایان یک روز کاری پرفشار می توانید به روشی ساده استرس و سردرد را ازخود دور کنید. به منظور تهیه این دمنوش خانگی که می توان آن را قبل از خواب مصرف کرد، به یک قطره ...
روشن سازی پوست تیره دست و پا
این ترکیب ماساژ داده تا به طور کامل جذب پوست شود. به مدت یک شب اجازه دهید در همین حالت باقی بماند و صبح روز بعد پوست خود را با آب سرد شست و شو دهید. روزانه یک بار پیش از خواب شبانه این کار را انجام دهید. خیار خیار می تواند به طور طبیعی طی یک دوره زمانی استفاده لطافت بیشتر و رنگ روشن تر را به پوست دست ها و پاهای شما هدیه کند. ویژگی های روشن کننده پوست خیار می توانند به خلاص ...
با این روش ها کم خونی را درمان کنید!
به گزارش ایران خبر ، در ادامه با 10 راهکار درمان کم خونی آشنا شوید: 1 پنج تا شش گرم برگ و گل افسنتین را در یک لیتر آب جوش بریزید. در ظرف را ببندید و بجوشانید و بعد از خنک شدن آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. این جوشانده را قبل از ناهار و شام یک فنجان بنوشید. برای درمان کم خونی بسیار موثر است. 2 خوردن انگور شیرین، پوست نازک، دانه درشت و بدون هسته تولیدکننده خون است و به ...
آشنایی با خون ساز طبیعی
به گزارش نسیم صادق، محمد عبداللهی نیک آبادی پژوهشگر طب اسلامی در خصوص خواص انار گفت: انار میوه ای سرد، تر و قابض است و از پوست، ریشه، دانه، گل، برگ و پوست درخت آن برای تهیه داروهای طبیعی استفاده می شود. عبداللهی ضمن اشاره به این که انار شیرین ادرارآور و ملین مزاج است، ادامه داد: این میوه برای درمان بیماری های مجاری ادرار و برطرف کردن اسهال بسیار مفید است و اگر انار را با عسل مخلوط کرده ...
فرو رفتن ناخن در گوشت از علل تا درمان آن
، درمان های جایگزین و ترجیح بیمار در نظر گرفته شود. درمان محافظه کارانه هرچند کارآزمایی بالینی که ارزش این درمان ها را به اثبات برساند وجود ندارد، درمان محافظه کارانه در بیماران مبتلا به بیماری خفیف تا متوسط که درد شدید، قرمزی قابل توجه یا ترشح چرکی از اطراف لبه ناخن ندارند، رویکردی منطقی است. درمان محافظه کارانه اثربخش است و از انجام جراحی کوچک و نیز درد و از کارافتادگی کوتاه مدت ...
7 مکمل که به کاهش کمر درد کمک می کنند
اغلب بخاطر خواص ضد التهابیش، آن را به بیمارانش توصیه می کند. این ادویه که معمولا در غذاهای هندی استفاده می شود، می تواند به شکل یک پودر در کپسول استفاده شود، با چای مخلوط شود یا به شکل یک عصاره مایع مورد استفاده قرار گیرد. مرکز ملی طب جایگزین و مکمل (NCCAM) گزارش می دهد که زردچوبه برای اکثر افراد بالغ، بی خطر است اما استفاده طولانی مدت از آن می تواند باعث ناراحتی معده شود. زردچوبه بعنوان یک مکمل ...
چگونه از شر سینوزیت خلاص شوید؟
انگشت وسط شرع به ماساژ دادن به صورت حرکات دایره وار مابین دو ابرو، بالای بینی، اطراف و زیر چشم ها داشته باشید تا در تخلیه سینوس ها نقش موثری بازی کنید. نکته: اگر با انجام مراحل بالا و البته مراقبت های عمومی همچنین حفظ سر و پیشانی از باد سرد و گرم نگه داشتنشان و یا خشک کردن کامل سر پس از استحمام نتیجه حاصل نشد و یا از سینوزیت مزمن رنج میبردید بهترین گزینه مراجعه به پزشک برای طی کردن مراحل درمان برای شما است. ...
هشدارهایی از بدن!
باقیمانده می تواند شامل اوره، ویتامین C، اسید لاکتیک یا آمونیاک باشد. در شرایطی که بسیاری از مردم جهان این مایع را به عنوان ماده ای بد بو در نظر می گیرند اما تا زمانی که عرق با باکتری در تماس نباشد، بی بو است. برخی افراد نسبت به دیگران بیشتر عرق می کند - چه دمای بدن آنها بیش از اندازه بالا رفته باشد یا در موقعیتی استرس زا قرار گرفته باشند - و برخی سدیمی بیشتری از طریق تعریق دفع می کنند ...
توصیه هایی برای مبتلایان به "میگرن"
.... بعد آن را صاف و با عسل یا شکر شیرین کرده و بعد از غذا یک فنجان از آن را میل کنید. مصرف روزانه این دم نوش تا حد زیادی از بروز سردردهای میگرنی پیشگیری می کند و در صورت بروز هم میزان درد خفیف خواهد بود. وی دم نوش سوسنی را نیز برای درمان دردهای میگرنی موثر دانست و عنوان کرد: دم کرده سوسن، انواع سردرد به خصوص سردردهای میگرنی را تسکین می دهد. کافی است دو عدد برگ سوسن تازه را در یک ...
تفاوت زکام با نزله از دیدگاه طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین ،مریم مقیمی درباره نزله اظهار داشت: علامت زکام این است که فرد از راه بینی به سختی نفس می کشد، غنه کلام (یعنی در بینی سخن گفتن)، خروج ترشحات و رطوبات از بینی بر خلاف عادت طبیعی است همچنین در حس بویایی دچار مشکل می شود ولی علامت نزله گرفتن صدا به خصوص اول صبح بعد از بیدار شدن از خواب، دشواری تکلم، ترشحات پشت حلق است. به گفته وی درمان نزله را باید افراد به طور جدی در ...
15 عامل ابتلا به سنگ کلیه
تواند ناشی از مصرف بالای نمک باشد، سنگ کلیه هم یکی از همین ها است. باید گفت افزایش مصرف سدیم می تواند موجب افزایش میزان بالای کلسیم و ایجاد سنگ کلیه شود. دکتر برین ایتورک، اورولوژیست و سخنگوی انجمن اورولوژی می گوید، با تولید کلسیم در ادرار، خطر تشکیل سنگ کلیه افزایش می یابد. متخصصان توصیه می کنند مصرف سدیم افراد عادی روزانه حدود 2300 میلی گرم باشد؛ اما کسانی که فشار خون دارند؛ باید کم تر از 1500 ...
نوشیدنی ارگانیک ضد سرطان
یک عامل سم زدای قدرتمند است. با توجه به تحقیقات، این اسید آمینه قوی می تواند سلول های تومور را از بین ببرد! چغندر برای درمان انواع مختلفی از سرطان، از جمله سرطان خون بسیار مفید است. مطالعه بررسی اثر چغندر در بیماران مبتلا به سرطان نشان داد که 100٪ از افراد به درمان با چغندر پاسخ داده اند. چغندر فواید بیشماری برای زنان باردار از جمله دارا بودن مقادیر ...
راهکارهای تغذیه ای سلامت زنان
متعادل استفاده کنید. مصرف نمک را به حداقل برسانید؛ زیرا خطر بروز بیماری های قلبی– عروقی در افراد مبتلا به دیابت زیاد است. حتماً از مواد غذایی فیبردار مثل حبوبات، سبزی و میوه، جو و سبوس استفاده کنید. توصیه تغذیه ای برای بیماران کم کاری تیروئید کنترل اضافه وزن ناشی از کاهش میزان متابولیسم، به ویژه در بیماران درمان نشده، از جمله نکات قابل توجه در درمان کم کاری ...
درمان سردرد و حالت تهوع با زنجبیل
افزایش جریان سالم خون می شود، و در عوض از سرد شدن، تب و عرق کردن بیش از اندازه بدن جلوگیری می کند. به منظور کاهش درد و التهاب همچون آسپرین و ایبوپروفن عمل می کند. از اینرو برای درمان سردرد، چای زنجبیل می تواند مفید باشد. بعلاوه مصرف زنجبیل به از بین رفتن حالت تهوع کمک می کند. محققان به 80 دانشجوی افسری دریایی یک گرم پودر زنجبیل یا دارونما دادند. در طول مدت 4 ساعت سفر دریایی ...
گل ماهور ( خرگوشک )
یونجه موثر است. * ترکیبی از روغن زیتون و دم کرده آن، گوش درد را درمان می کند. طرز مصرف می توان مقداری از گل های تازه یا خشک این گیاه را بعد از دم کردن در یک لیتر آب، صاف کرد و روزانه، 3 تا 4 فنجان نوشید. جوشانده ی آن، بیشتر جهت استعمال خارجی تهیه می شود. در مورد سرماخوردگی، گرد را می توان به صورت انفیه به بینی کشید و همچنین می توان گیاه را به مدت یک هفته، در نیم ...
حالت دار کردن موها با شنبلیله
نظر داشته باشید این کار باعث مجعد شدن و حالت دار شدن موقتی موها نیز می شود، همچنین برای خوشرنگ شدن پوست صورت می توانید از آب دم کرده برگ شنبلیله و یا لعاب دانه های آن روی پوست بمالید. نکته قابل توجه اینکه در بارداری با احتیاط مصرف شود و البته زیاده روی در مصرف این گیاه نیز می تواند اثرات ناخوشایندی داشته باشد. ...
میوه ای معجزه آسا برای درمان سنگ کیسه صفرا
بیماری موثر است. وی گفت: مصرف روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، سویا، مصرف سبزیجات و میوه های تازه، مصرف روزانه غلات، سبوس و نان های سبوسدار، پرهیز از غذاهای سرخ شده، آجیل و غذاهای پرچرب، عدم مصرف سوسیس، کالباس، تن ماهی و سس مایونز، مصرف شیر کم چرب، سفیده تخم مرغ و ماهی از بروز این بیماری پیشگیری می کند. این متخصص طب سنتی توصیه کرد: مصرف روزانه سه عدد عناب خیس خورد قبل از هر وعده غذایی و مصرف ترکیب شربت عسل و لیموی تازه به صورت روزانه در بهبود بیماری سنگ کیسه صفرا کمک شایانی خواهد کرد. ...
رژیم غذایی برای درمان سریع سرماخوردگی و آنفولانزا
... میان وعده: ماست (یک ظرف کوچک یا سه چهارم فنجان) پروبیوتیک های موجود در ماست، بهترین دوستان افراد مبتلا به سرماخوردگی هستند. زیرا آنها، پاسخ التهابی بدن را کاهش می دهند. مطالعه ای که در مجله تغذیه انگلستان به چاپ رسید، نشان می دهد که باکتری های مفید، مدت سرماخوردگی را تا 2 روز کاهش می دهند و تا 34% از شدت علائم می کاهند. پیک پیشنهاد می کند از ماست های طعم دار که در هر وعده، 15 گرم ...
ماءالشعیر ، نوشیدنی درمانگر
مناسب فصل گرما معرفی می شود؛ البته برای کسانی که مزاج شان گرم است و معده شان ضعیف نیست. وجود صفرا در بدن باعث ایجاد خشکی در پوست می شود؛ بنابراین باتوجه به خاصیت دفع کنندگی صفرا از بدن، کسانی که پوست خشک دارند هم می توانند با این نوشیدنی وضعیت پوست شان را بهتر کنند. آرام بخش برای مشکلات عصبی ماء الشعیر به دلیل خاصیت سردی و رطوبت بخشی، می تواند بخشی از مشکلات عصبی را بهبود دهد ...
روزی با راست قامتان ؛ انجمنی برای پیگیری مسائل بیش از 4هزار جانباز قطع عضو
.... قبلا بنیاد می گفت همینی که هست و بعد از استفاده جانباز از پروتز، عصا یا دیگر وسایل، مبتلا به دیسک یا انحراف کمر می شد. الان خوشبختانه این مسائل برای معاونت بهداشت و درمان بنیاد جا افتاده است. ما سال گذشته و سال قبل از آن، 2 نفر جانباز به خارج از کشور فرستادیم تا پروتز و چرخ های جدید را ببینند و تشخیص دهند که چه چیزی به درد جانباز می خورد. شورای عالی انجمن ها متشکل از سه انجمن مهم ...
چند روش که موقع استرس می توانید راحت بخوابید
کافئین در افراد مختلف متفاوت است ولی به طور کل، اگر برای خوابیدن مشکل دارید، سعی کنید آن را به مدت یک ماه از برنامه غذایی تان حذف کنید و ببینید وضعیت خوابتان بهتر می شود یا خیر. همچنین می توانید منابع ضعیف تر کافئین مثل چای یا شکلات را امتحان کنید. سعی کنید به جای قهوه چای گیاهی و دم نوش استفاده کنید. 3. شب ها غذاهای خواب آور بخورید. غذاهای حاوی موادمغذی خواب آور مثل تریپتوفان ...
فواید باور نکردنی شنبلیله برای پوست سر
.... بذر آن را آرد می کنند و در غذاهای مختلف و یا به همراه شیر مصرف می کنند که چاق کننده خوبی است و برای درمان لاغری مفرط استفاده می شود. وی گفت: برای درمان خارش پوست سر می توان از آب شنبلیله برای شستشو استفاده کرد. در نظر داشته باشید این کار باعث مجعد شدن و حالت دار شدن موقتی موها نیز می شود، همچنین برای خوشرنگ شدن پوست صورت می توانید از آب دم کرده برگ شنبلیله و یا لعاب دانه های آن روی پوست بمالید. نکته قابل توجه اینکه در بارداری با احتیاط مصرف شود و البته زیاده روی در مصرف این گیاه نیز می تواند اثرات ناخوشایندی داشته باشد. منبع: سلامت نیوز ...
درمان کودکان با داروهای خانگی
تصمیم گیری درباره اینکه چه موقع می توانید از داروهای خانگی برای درمان کودکان استفاده کنید با یک متخصص اطفال است. اما به هرحال هر پدر و مادری حداقل یک بار از داروهای خانگی برای درمان فرزندشان استفاده کرده اند. با این حال، چه به داروهای خانگی معتقد باشید و چه نه، مجموعه بزرگی از وب سایت ها، کتاب ها و دوره های آموزش آنلاین در رابطه با این موضوع دردسترس است. وجود این همه منبع در رابطه با ...
