خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هزینه روزانه مصرف سیگار در کشور چقدر است؟
به گزارش بی باک نیوز؛ محمدرضا مسجدی رئیس کل جمعیت مبارزه با مصرف دخانیات گفت: متأسفانه مسئله ای که در کشور ما در حال رخ دادن است، همه گیری استفاده از قلیان در بین دختران و مادران است و باید گفت این یک برنامه تهاجمی فرهنگی و از پیش طراحی شده است. وی افزود: کشور ما یکی از پیشگام ترین کشورها در بحث سلامت عمومی است و ما کشوری که رئیس جمهور آن در شورای امنیت قضایی کشورش عضو باشد، بسیار کم ...
ضایعات غذا در کشور حدود 30 درصد مصرف است
...: این دسترسی 4 بعد دارد. یک غذا در محل زندگی یعنی مردم به محصولات غذایی دسترسی فیزیکی داشته باشند. دوم قیمت غذا با درآمد متوسط مردم جامعه تناسب داشته باشد؛ سوم دسترسی از بعد دانش است یعنی ترویج تغذیه سالم به این صورت که مثلا میزان مصرف فست فودها و نوشابه ها کاهش یابد و چهارم سلامت فردی است که می خواهد تغذیه را مصرف کند یعنی به بیماری مبتلا نباشد تا بتواند غذای مناسب را جذب کند. ...
باحذف لبنیات ازرژیم غذایی چه اتفاقی دربدن رخ می دهد؟
...، وگانیسم به یکی از جریان های دنیای سلامت مبدل شده است. وگان ها افرادی هستند که نه تنها گوشت مصرف نمی کنند بلکه از دیگر فرآورده هایی که به حیوانات مربوط می شوند مانند شیر و ماست نیز استفاده نمی کنند. اما تبدیل شدن به یک گیاهخوار تمام عیار چیزی نیست که همه تحمل آن را داشته باشند زیرا توقف استفاده از بیشتر منابع غذایی می تواند طاقت فرسا باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از ...
آشنایی با مواد مغذی که کمبودشان می تواند منجر به افسردگی شود
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از مهر، محققان دریافتند کمبود برخی مواد مغذی می تواند علت بروز افسردگی باشد که در ادامه به آنها اشاره می شود. کمبود آهن: مطالعات نشان می دهد زنان بیش از مردان مستعد ابتلا به افسردگی هستند چرا که مشکل کم خونی در زنان سنین 25 تا 45 سال بسیار متداول است. کمبود آهن هم موجب بروز افسردگی و احساس خستگی می شود. زینک (روی): در طول چند دهه گذشته ...
30 درصد دختران دانشجو قلیان می کشند
مصرف قلیان 200 هزار تومان ورودی می گیرند، در حال حاضر یک تا سه درصد خانم ها سیگار و 30 درصد دانشجویان دختر نیز قلیان مصرف می کنند. قلیان، فقط تفریح نیست. بازرسان یهداشت محیط 500 نمونه توتون را امتحان کرده و در آن مواد اروماتیک و شیمیایی مختلف پیدا کرده اند. طی چند سال آینده باید منتظر بروز سرطان در این افراد باشیم. او اضافه کرد: در کشورهایی که زنان سیگار می کشند سرطان ریه شایع تر از ...
1 میلیارد و 300 تن ضایعات غذایی جهان
و تغییر در روش های معمول تولید محصولات کشاورزی و مواد غذایی را براساس تغییرات بوجود آمده در شرایط جوی و آب و هوای کره زمین مورد توجه جدی قرار دهد زیرا برای تأمین 9.6 میلیارد نفر ساکنان کره زمین در سال 2050 نیاز به تولید 60 درصد غذای بیشتر است. حسینی ادامه داد: توجه به تعالیم الهی و دستورات الهی همواره راه گشای بشر در طول عصرها و زمان های مختلف بوده است. در قران کریم بر پرهیز از اسراف و ...
راه های مراقبت از جنین، اطلاعات داشته باشید
جنینش را تا زمان زایمان بداند، با تعجب اما در حالی که سعی می کند خود را موافق نشان دهد می گوید: چه فرقی می کنه، مهم اینه که سالم باشه ! بیشتر (و نه تمام) مادران دوست دارند بدانند جنینی که در شکم دارند پسر است یا دختر. اما مطمئنا برای همه مادران، سلامت نوزاد آینده شان اهمیت زیادی دارد و این اهمیت به اندازه ای است که حاضرند تحت آزمایش های متعدد قرار گیرند تا سلامت، رشد و تکامل جنین شان در طول ...
ماموریت B7 در توقف ریزش مو!
بیوتین صورت پف کرده با توزیع چربی غیر طبیعی و راش های قرمز است. مطالعه ای که توسط دانشگاه هاروارد انجام شده بیوتین را به عنوان یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ استحکام، بافت و ظاهر مو عنوان کرده است. کمبود بیوتین در بلند مدت یا به صورت مکرر می تواند تاثیر منفی بر سیستم ایمنی بدن داشته باشد و خطر ابتلا به عفونت های قارچی و باکتریایی را افزایش می دهد. افزون بر استفاده در درمان های ...
در دوران شیردهی چه بخوریم، چه نخوریم؟
بدن استفاده کرد. البته این موضوع ممکن است باعث ایجاد برخی مشکلات شود. مراقب نفخ در شیر خود باشید! برخی از میوه ها و سبزی ها نفاخ هستند و وقتی مادر آنها را مصرف می کند این ویژگی به شیر آنها وارد می شود. وقتی نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند تحت تاثیر این خواص قرار می گیرد و ممکن است دچار نفخ شود. البته این موضوع در مورد نوزادان مختلف متفاوت است و همه آنها نسبت به یک مواد غذایی ...
عادت های غذایی غلطی که ما ایرانی ها داریم! / حذف صبحانه بدترین عادت است
دکتر سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : اگر بخواهیم عادت های بد غذایی ایرانی ها را مورد کنکاش قرار دهیم باید به این مسائل اشاره بکنیم که والدین فکر می کنند که هرچه به کودک خود بیشتر غذا بخورانند فرزندشان سالم تر و قوی تر و در نتیجه زیباتر می شوند اما این یک باور غلط در میان ما ایرانی هاست و چه بسا والدین نمی دانند این دلسوزی بی جا در رابطه با تغذیه فرزندان چه عواقب و سرنوشت بدی را برای کودکانشان رقم می زنند چرا که کودک با افزایش سن دچارعارضه های جدی از قبیل چاقی ، فشارخون، ...
با این سبزی از سلامت پوست تا میل جنسی تان را افزایش دهید
...> شاهی با وجود ویتامین رسانی به بدن باعث چاقی نمی شود چون یک سبزی کم کالری محسوب می شود. شما می توانید روزانه شاهی میل کنید و بدون نگرانی، از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف آن بهره مند شوید. شاهی: ضدسرطان نتایج بررسی های علمی نشان می دهد که مصرف گل کلم، کلم بروکلی و همچنین شاهی برای پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان موثر عمل می کند. شاهی: ایده آل برای کودکان ...
نشانگر مواد غذایی باید برروی محصولات غذایی در استان مرکزی درج شود
غذایی نصب شده باشد آن محصول از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مجوزهای لازم را دریافت کرده و مردم با خیالی آسوده می توانند آن ماده غذایی را مصرف کنند. وی بیان کرد: عوامل مختلفی در حفظ سلامت فرد تاثیر دارد که یکی از مهم ترین آنها نقش موادغذایی و تغذیه ای است و این موضوع که افراد در خرید محصولات با کیفیت و سالم دقت کنند ضروری و مهم است. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان ...
هشدارهایی از بدن!
از سلامت بدن یا بروز مشکل در آن باشند. عرق شور یا ناگهانی در روزهای گرم سال و یا هنگام تمرینات ورزشی به استفاده از دستمال یا حوله برای خشک کردن عرق خود نیاز پیدا می کنید. این شرایط همانند عاملی آزار دهنده به نظر می رسد اما در حقیقت یک جادوی فیزیولوژی در حال رخ دادن است. تعریق یکی از مکانیزم های بدن انسان برای خنک کردن خود و کاهش حرارت است. حدود 99 درصد عرق از آب ...
تغییرات اشتها در سنین مختلف
روغن زیتون و یا پنیر رنده شده روی سبزیجات. کاهش وزن به طور چشمگیری نشان دهنده علامت خطر بوده که می گوید یک جای کار می لنگد. یکی دیگر از اتفاقات شایع در این سن، مصرف دارو به خاطر مشکلات سلامتی است و فراموش نکنید که خوردن قرص یکی از عوامل شاخص اختلال در اشتها محسوب می شود. برخی از داروها می توانند طعم غذا را برایتان تغییر دهند، برخی بزاق تان را خشک می کنند، و فرآیند هضم و جذب غذا را برایتان نامطلوب ...
80 درصد محصولات غذایی استان کرمانشاه نشانگر تغذیه ای دارند
، گامی در جهت سلامت را برای هفته غذا انتخاب کرد. مستوفی آب و هوا در حال تغییر است؛ کشاورزی هم باید تغییر کند را شعار امسال روز جهانی غذا عنوان کرد و افزود: پیش بینی می شود جمعیت جهان تا سال 2050 به 9 میلیارد نفر برسد و لذا باید میزان تولید کشاورزی نیز تا60 درصد افزایش یابد. وی با تاکید بر لزوم کاهش مصرف قند، چربی و شکر گفت: بر اساس برنامه سازمان غذا و دارو طی برنامه ششم باید میزان ...
توانمندی های صنایع غذایی استان سمنان به نمایش گذاشته شد
راحتی می توانند از سلامت محصول و سود و زیان آن مطمئن شوند. وی از افزایش دانش عمومی جامعه به عنوان یک راهکار موثر در پیشگیری از شیوع بیماری ها مانند سرطان های مختلف، فشار خون، قند خون و... نام برد و تصریح کرد: باید راه های تشخیص و تمیز بین مواد غذایی مجاز و غیرمجاز برای مردم آموزش داده شود. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان با بیان این که در چند سال اخیر الگوی ...
آلودگی دود سیگار از دود اگزوز تریلی سبقت گرفت
...، تصریح کرد: اگر مردم به جای غذای سالم و مقوی از غذای ناسالم استفاده کنند، سلامت افراد به خطر افتاده و به همین علت دانش با تغذیه سالم مردم ارتباط مستقیم دارد. وی تاکید کرد: اگر افرادی که غذای سالمی را مصرف می کنند بیمار بوده این کار سبب تحمیل هزینه های درمانی گزافی به سیستم بهداشتی کشور وارد می شود و مردم همواره باید حفظ آرامش نسبت به تأمین غذا داشته باشند. وی ادامه داد: 30 ...
دانستنی های مهم برای نگهداری خوراکی های مختلف
...> اما باید به این نکته اشاره کنیم که برخی افراد غذای طبخ شده را برای مدت طولانی در فریزر نگهداری می کنند، این کار از فاسد شدن غذا جلوگیری می کند، اما نباید فراموش کرد غذایی که با مواد غذایی تازه طبخ و مورد استفاده قرار می گیرند ارزش غذایی بالاتری از غذاهای فریز شده دارند. چه مدت باید ماده غذایی خام یا پخته در یخچال نگهداری شود؟ یخچال محل مناسبی برای رشد و تکثیر باکتری و کپک است ...
بدترین عاداتی که باعث چاقی شکمی می شوند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت ،در اینجا بدترین عاداتی که منجر به افزایش چربی شکمی می شوند، معرفی شده است: استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی: پیوستن به شبکه های اجتماعی و صرف مدت های طولانی در این شبکه ها شانس ابتلا به چاقی شکمی را تا 57 درصد افزایش می دهد و این را پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند. نوشیدن زیاد آب میوه ها: قند موجود در ...
رشد قارچ گونه فست فودها در قم نگران کننده است
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، سید مهدی صادقی ظهر امروز در همایش روز جهانی غذا که از سوی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی قم برگزار شد با تقدیر از تلاش های صورت گرفته در راستای حفظ امنیت غذایی مردم اظهار کرد: آمارهای موجود در خصوص وضعیت چاقی و پرخوری نگران کننده است و باید در این خصوص نسبت به فرهنگ سازی توجه بیشتری داشته باشیم. وی با اشاره به آمار حدود 80 درصدی بیماری ها که مرتبط ...
انتشار کارنامه محیط زیستی وزارت جهاد کشاورزی
مورد بررسی قرار گیرد. در خصوص شاخص مدیریت سبز، وزارتخانه گزارش مناسبی از برنامه های پیش بینی شده جهت کاهش مصرف کاغذ، انرژی و آب ارائه داده است. تشکیل کارگروه تخصصی مدیریت سبز توسط دفتر محیط زیست و سلامت غذا و هماهنگی با سایر واحدهای تابعه به منظور پیاده سازی نظام مدیریت سبز در وزارتخانه از مهمترین اقدامات مدیرت سبز این وزارتخانه است. انتظار می رود با توجه به گستردگی وزارتخانه در سطح کشور ...
انجام 1209 بازرسی غذایی در استان/سلامت غذایی مردم خط قرمز ماست
و باید به این باور برسیم که امنیت غذایی امر بسیار مهمی بوده که باید به اندازه کافی و سالم در اختیار مردم قرار گیرد. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی قم با اشاره به مشکلات پرخوری گفت: این امر مشکلات بسیاری را به بار می آورد که باید جامعه را با رژیم غذایی مناسب آشنا کنیم. دکتر میلانی گفت: موضوع چاقی یک امر مهمی است که حتی شاهد آن در میان جامعه فقیر هم هستیم و این امر به ...
برپایی سفره سالم برای کودکان و نوجوانان در آستارا
توجه و برای حفظ سلامت از گروه های غذایی متعادل و متنوع استفاده شود. تعادل مصرف بین گروه های غذایی، افزایش مصرف میوه و سبزیجات، اجتناب از مصرف چربی و روغن زیاد در غذا، خودداری از مصرف زیاد نمک و غذاهای شور، به حداقل رساندن مصرف مواد قندی و تنقلات و چاشنی های مضر، انجام برنامه های مرتب ورزشی در طول هفته و حفظ وزن مناسب از جمله نکات آموزشی مطرح شده در حاشیه سفره سالم بود. پخت ...
عمده ضایعات غذایی در ایران مربوط به فرآورده های تازه خوری کشاورزی است
طولانی تری دارند؛ محصولاتی که سریع به ضایعات غذایی تبدیل می شوند را باید با استفاده از روش های فرآوری ، زمان طولانی تری نگهداشت. حسینی یادآورشد: هم اکنون 1.3 میلیارد تن معادل 30 درصد غذای تولیدی درجهان به انواع مختلف از بین رفته و از دسترس استفاده انسان خارج می شود؛ بازگشت این مواد غذایی به چرخه مصرف می تواند بخش عمده ای از نگرانی گرسنگی و امنیت غذایی را در جهان برطرف کند. وی افزود ...
استفاده از فناوری روز برای رفع نیاز غذایی یک ضرورت است
به گزارش خبرنگار مهر ، محمد قندهاری ظهر دوشنبه در مراسم آغاز روز جهانی غذا در جمع دانش آموزان اظهار داشت: استفاده از غذای سالم ما را به سوی پیشرفت سوق می دهد و باید از فناوری روز برای نیاز غذایی استفاده کرد. وی بیان داشت: امروز ترویج فرهنگ مصرف غذای سالم در جامعه لازم و ضروری است. مدیر آموزش و پرورش ناحیه 5 اصفهان اضافه کرد: همه دانش آموزان سفیران سلامت در جامعه هستند و باید ...
اصول تغذیه ای در میان مردم رعایت نمی شود
زمانی که به دست مصرف کننده می رسد، نظارت های مستمر بر آن داشته باشد. حیدری افزود: اداره نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه های علوم پزشکی نمونه برداری از مواد غذایی را از زمان تولید در کارخانه تا زمانی که در سطح بازار عرضه می شود، انجام می دهند تا از سلامت آن مطمئن شود و در غیر این صورت جمع آوری می شود. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: به اعتقاد ما ...
مبارزه با سرطان، غذاهای مناسب!
سرطان سینه یکی از مشکلات جدی خانم ها است که سن آن در ایران پایین تر از میانگین جهانی است.برای کاهش احتمال ابتلا به این سرطان توصیه می شود از استرس دوری کنید، ورزش و تحرک را در برنامه تان جای دهید و لباس های تنگ نپوشید.اما در کنار این ها برخی مواد غذایی هم هستند که احتمال ابتلا به سرطان سینه را کم می کنند.کلم بروکلی، هویج، شیر سویا، امگا3، ویتامین D و روغن زیتون از این دسته هستند که باید آنها را ...
نمایشگاه غذا و دارو در اردبیل گشایش یافت
کنندگان دانست و افزود: شعار امسال روز جهانی غذا اصلاح الگوی مصرف و تغذیه مناسب است و ما از واحدهای تولیدی برتر استان که به صورت تخصصی و سلامت محور فعالیت می کنند دعوت کردیم تا دراین نمایشگاه شرکت کرده و محصولات خود را به هموطنان ارائه نمایند. نمایشگاه غذا و دارو از 25 تا 29 مهرماه در سالن امام خمینی (ره) اردبیل از ساعت 9 تا 12 ظهر و 13 تا 17 عصر برای بازدید عموم دایر می باشد. انتهای پیام/ ...
توصیه های ایمنی به خانم های خانه دار
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری پلیس به نقل از هفته نامه امین جامعه؛ بررسی ها نشان می دهد با رعایت نکات زیر از وقوع حوادث ناشی از عدم رعایت موارد ایمنی در آشپزخانه ها می توان جلوگیری کرد: -بهتر است برای تأمین برق یخچال از محافظ الکتریکی استاندارد ومجزا استفاده شود، یخچال در نزدیکی اجاق گاز قرار نگیرد و با دیوار پشتی نیز فاصله مناسبی به منظور تهویه هوا وجود داشته باشد. -باید از ...
آخرین یافته های علمی درباره بیماری چاقی
سلامت نیوز : چاقی ، مسأله تازه ای در حوزه سلامت نیست و همه ما حرف ها و توصیه های زیادی در این باره شنیده ایم، اما شنیدن توصیه های تازه پروفسور منوچهر کارجو، عضو انجمن چاقی در آمریکا که مبتنی بر آخرین یافته های پزشکی و پژوهشی در این کشور است، برایم بسیار جالب بود. پروفسور کارجو می گوید، چاق ها هر روز باید ویتامین د مصرف کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین،او که در حاشیه نشست ...
