خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محصولات ایسوس برنده 9 جایزه Good Design 2016
پروژکتورها از لامپ LED با فناوری DLP استفاده می کند و می تواند تصویری با نور 150 لومن و دقت WVGA (854 x 480) تولید کند. همچنین این پروژکتورها می توانند از فاصله 15 تا 120 اینچی، تصویری با استاندارد Full HD 1080p ایجاد کنند. یک باتری 6000mAh که می تواند به عنوان پاوربانک نیز مورد استفاده قرار گیرد، در این پروژکتور وجود دارد که هم می تواند توان کافی را برای پروژکتور مهیا کند و هم دستگاه های هوشمند شما ...
با حذف لبنیات از رژیم غذایی چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
از رژیم غذایی را توصیه نمی کند مگر این که دلیلی پزشکی برای این کار وجود داشته باشد. بر همین اساس، وی حذف لبنیات را بهترین روش برای کاهش وزن نمی داند. با این وجود، یک روش خوب برای حفظ لبنیات در رژیم غذایی و کاهش وزن شامل محدود کردن میزان استفاده از آنها به تنها دو بار در روز است. از این طریق همچنان می توانید خوراکی های مورد علاقه خود را در فهرست غذایی روزانه داشته باشید، در شرایطی که میزان مصرف ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
به وجود آمدن رنگ قرمز خون می شود، تولید کند لوپوس نوعی اختلال در سیستم ایمنی بدن است که بر روی پوست، مفاصل، خون، ریه ها، قلب و کلیه ها تأثیر می گذارد. از علائم دیگر این بیماری می توان به خستگی، درد مفاصل، تورم، درد ماهیچه، بزرگ شدن غدد لنفاوی، درد قفسه سینه، تنگی نفس، احتباس مایعات و سردردهای مکرر اشاره کرد. رویش موی زائد در صورت رویش مو های زائدی که در ...
مصرف مکمل کلسیم به قلب آسیب می زند
، سبزیجات برگ دار و غذاهای کلسیم غنی شده مانند غلات پاسخ دادند. محققان، شرکت کنندگان را بر اساس کلسیم دریافتی شان، چه به شکل مکمل و چه رژیم غذایی، به پنج گروه تقسیم کردند. آن ها پس از تنظیم داده ها بر اساس سن، جنس، نژاد، ورزش، سیگار کشیدن، درآمد، تحصیلات، وزن، مصرف الکل، فشار خون، قند خون و سابقه پزشکی خانواده، 20 درصد از شرکت کنندگان را که بالاترین مصرف کل کلسیم یعنی بیشتر از 1400 میلی ...
این نان ها را نخورید؛ بیماری زا هستند
. طبق استاندارد های سازمان جهانی بهداشت، حد پایین تعیین شده برای مصرف نمک 2 گرم و حد بالای آن 5 گرم در روز است در حالی که ایرانی ها به طور متوسط روزانه 13 گرم نمک مصرف می کنند. هر چند نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است اما مصرف زیاد آن نیز بیماری های متعددی متوجه افراد می کند. مصرف زیاد نمک در ...
تصویب طرح محصولات تراریخته تصویب حکم کشتار جمعی ملت ایران است
مواجه شود و تا زمانی که بی خطر بودن این محصولات بطور قطع به نتیجه نرسیده است نباید اجازه رهاسازی وخصوصا کشت این محصولات داده شود، حال آن که بسیاری از نتایج علمی وجود خطرات فراوان این محصولات را اثبات کرده اند که در ادامه به چند مورد از آن اشاره خواهیم کرد: پس از گزارش هایی که پیرامون بیماری های مشاهده شده در بدن کسانی که مشخصا در مصرف کنندگان محصولات تراریخته خصوصا در مناطقی که محصولات ...
خواص شکلات در دوران بارداری
کافی در زمان بارداری به هردو این ها می رسید. مصرف روزانه ی شکلات در دوران بارداری شانس داشتن نوزادی شاد، فعال و خنده رو را بالا می برد. از اختلال پره اکلامپسی پیشگیری می شود پره اکلامپسی وضعیت خطرناکی است که سبب بالا رفتن سریع فشارخون شده و می تواند به طورجدی به شما و نوزادتان آسیب برساند. اما مصرف کمی شکلات ( خصوصاً در سه ماهه ی اول بارداری ) خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می ...
نوشابه هضم غذا را مختل می کند
ترین ضرر این نوع از نوشیدنی ها اعتیاد آور بودن آن است لذا علاوه بر آن تمام مضرات نوشابه های معمولی را دارا هستند و بی نظمی ضربان قلب، افزایش فشار خون، افزایش ضربان کم آبی بدن و بی خوابی میتوانند اثرات منفی کوتاه مدت آنها باشد. مصرف همزمان نوشابه ها ی انرژی زا و مشروبات الکلی باعث بروز ریتم نامنظم و غیر طبیعی قلب میشود و به هیچ عنوان نباید این دو را باهم مصرف کرد . وی در رابطه با بهترین ...
آیا خوردن سیر برای شما مفید است؟
، کودهای شیمیایی، حلال های صنعتی، یا افزودنی های شیمیایی تهیه نمی شود. قدمت این جنبش به اواخر دهه 1800، یعنی زمانی که دکتر ماکسیمیلیان بیرچر-بنر دریافت می تواند بیماری زردی خود را با خوردن سیب خام درمان کند، باز می گردد. از آن زمان، این که مصرف مواد غذایی خام چگونه می تواند روی انسان تاثیرگذار باشد مورد آزمایش قرار گرفته و امروزه این نوع رژیم غذایی در میان 10 روش برتر کاهش وزن قرار دارد. ...
روزنامه های سه شنبه
کالای قاچاق کشف شده در 6 ماهه امسال 4 برابر پارسال است، نوشت: قاسم خورشیدی درباره وضعیت مبارزه با کالای قاچاق اظهار کرد: در شش ماهه نخست امسال 70 میلیارد تومان یعنی بیش از چهار برابر کل سال 94 کالای قاچاق کشف شده که مربوط به عرضه بوده است. در سال گذشته 16 میلیارد و 800 میلیون تومان از کشفیات قاچاق به سطح عرضه مربوط می شده است. وی با اشاره به اینکه از روز شنبه هفته جاری 220 مورد بازرسی از اصناف در ...
زالزالک دارویی بسیار قدیمی
رسانی به سلول های قلبی تسهیل می شود، در نتیجه منجر به بهبود جریان خون قلبی و نهایتا بهتر شدن عملکرد ماهیچه های قلب می گردد که خستگی را کاهش می دهد و بسیاری از دردهای آنژینی را تسکین می بخشد. بیماری های قلبی زالزالک برای برطرف کردن مشکلات قلبی خفیف مناسب است. عصاره برگ ها، گل و میوه این گیاه باعث افزایش انقباض ماهیچه های قلبی و ضربان قلب می شود.مطالعات نشان می دهد مصرف ...
هشدارهایی از بدن!
آفتاب نیوز : به گزارش عصر ایران، مایعات و ترشحات بدن را نمی توان موضوع جذابی برای گفتگو در نظر گرفت. حتی ممکن است رویکرد نادیده گرفتن کامل را درباره تمام ترشحات و مواد دفعی از بدن را مد نظر قرار دهید. اما آنها می توانند گاهی اوقات سرنخ و نشانه ای از مشکلات سلامت باشند که زیر سطح پوست شما شکل گرفته اند. در ادامه به چهار مورد شامل عرق، خون، مخاط بینی، و ادرار می پردازیم که می توانند حاکی از سلامت ...
فواید ماساژ درمانی در فصل سرما
...> ماساژ درمانی برای رفع سرماخوردگی سرماخوردگی شایع ترین بیماری روزهای سرد سال بوده و ممکن است شما هم به آن مبتلا شوید، اما نگران نباشید! علاوه بر استفاده از نسخه های گیاهی طب سنتی برای بهبودی، می توانید از قدرت بدن برای مقابله با بیماری سرما خوردگی استفاده کنید. به عبارت دیگر با ماساژ قسمت های مشخص روی صورت، از شر سرماخوردگی خلاص می شوید. نقطه ی اول: این نقطه بین ابرو واقع شده ...
27 مهر چه نوع پرخوری هستید؟
دیگر نیز مضر است. چه باید کرد؟ برای اینکه بتوان به طور طبیعی سطح سروتونین را افزایش داد باید کربوهیدرات های پیچیده و غذای مناسب مغز انتخاب کرد. غذاهایی مانند موز، برنج قهوه ای، پنیرکاتج، ماهی چرب، تخم آفتابگردان و بوقلمون. پرخورهای وسواسی همچنین باید بعد از شام غذا نخورند و به بدن خود چربی اضافه نکنند. هرگاه در خصوص غذا خوردن در یک زمان کوتاه بیش از سه ...
سوکرالوز؛ سمّی شیرین
روی P–گلیکوپروتئین ها، به طور معمول بعد از استفاده از داروهای شیمی درمانی، داروهای درمانی بیماری ایدز و هم چنین داروهایی که در مراقبت از بیماران قلبی مورد مصرف هستند، بروز می کند. این اختلال بدین صورت است که به جای جذب در بدن مواد به درون روده پس زده می شوند و سیستم جذبی بدن دچار اختلال می شود.[15] لذا از دیدگاه ترنر، مصرف اسپلندا یک تهدید بزرگ برای انسان است. از سوی دیگر، دکتر مرکولاز ...
درمان سرماخوردگی کودکان
می باشدو می توان تا زمان قطع تب ادامه داد. در صورت مصرف شربت میزان مصرف نیم میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم است بعبارت دیگر وزن تقسیم بر 2 می کنیم مثلا در یک کودک 10 کیلوگرمی میزان مناسب شربت 5 میلی لیتر و هر چهار ساعت تکرار می شود. در کودکان بالاتر از شش ماه می توان از شربت بروفن استفاده نمود گر چه بهتر است در این سن هم از استامینوفن استفاده نمود.آسپرین اثرات ضد تب دارد ولی به علت آسیب ...
کارها و عاداتی که باعث کاهش آی کیو می شوند
...> - زیاده روی در مصرف میوه ها زیاده روی در مصرف میوه هم باعث کاهش آی کیو می شود. مصرف زیاد فروکتوز (قند طبیعی موجود در میوه ها) توانایی هورمون انسولین برای سوخت و ساز قند خون و تولید انرژی در بدن را کاهش می دهد. البته منظور مصرف خیلی زیاد میوه است، نه مصرف مورد نیاز روزانه هر فرد. در این میان می توان با مصرف امگا- 3 از مغز محافظت کرد. - همزمان راه رفتن و آدامس خوردن در گذشته گفته می ...
6 پیشنهاد ساده برای کنترل فشار خون بالا
این مطلب محققان روش های ساده ای برای مدیریت فشارخون بالا دارند که عبارتند از: آهسته دویدن فعالیت روزانه منجر به بهبود جذب اکسیژن و کاهش فشارخون بالا می شود. هر گونه فعالیت فیزیکی نیز منجر به کاهش فشارخون بالا می شود. دویدن نرم هم از جمله ورزش های بسیار مفید در این مورد است. ماست مصرف روزانه ماست نیز در کاهش فشارخون بالا بسیار موثر است. موز ...
آشنایی با غذاها در سفر (قسمت اول)
خرگوش یا قسمت تیره مرغ مقایسه می شود. این در حالی است که برخی از رستوران های مدرن تصمیم گرفته اند گوشت این جاندار را به لیست غذاهای خودشان اضافه کنند. رطیل در کامبوج در حالی که زندۀ رطیل به قلب بسیاری صدمه می زند، مردۀ آن در کامبوج به عنوان یک وعده غذایی محبوب به وفور استفاده می شود. اگر قرار است رطیل سرو کنید به کامبوج سفر کنید. آن را در منوی رستوران های اکثر مناطق ...
نقش ویتامین D در بدن
ماهیچه ای و مشکلات تنفسی می شود. مشکلات تنفسی ممکن است به دلیل ضعف عضلات تنفسی و نرمی استخوان های قفسه سینه باشد.8- در موارد نادر سبب ضعف ماهیچه های قلب می شود. نشانه های کمبود ویتامین D در بزرگسالان1- خستگی عمومی بدن، دردهای مبهم و کلی که البته نشانه ی خاص این مورد نیست.2- ضعف ماهیچه ای3- درد استخوانی در اثر فشار ناچیز (بیشتر در ساق پا و دنده ها)چگونگی تشخیص کمبود ویتامین Dبا توجه به سابقه ی پزشکی ...
مهمترین نشانه های کم آبی بدن
/> -تغییر رنگ و کاهش ادرار -گرفتگی عضلات -پوسته پوسته شدن لب و اطراف دهان -افزایش ضربان قلب -خشکی مو و پوست -خشکی دهان برای هیدراته کردن بدن، مصرف حداقل هشت لیوان آب در روز و سبزیجات و میوه های تازه ضروری است.
آزمایش های مهمی که هر خانمی باید انجام دهد
خونی شبکیه چشم و دیگر مشکلات جدی شود. می توانید دیابت را با برنامه غذایی، ورزش، کاهش وزن و مصرف دارو کنترل کنید مخصوصا اگر زود تشخیصش دهید. دیابت نوع دو شایع ترین نوع این بیماری است. دیابت نوع 1 معمولا در کودکان و افراد بالغ جوان تشخیص داده می شود. آزمایش دیابت قبل از اینکه آزمایش خون برای تشخیص دیابت را بدهید باید حداقل 8 ساعت چیزی نخورده باشید. سطح قند خون بین 100 تا 125 می ...
مکمل های کلسیم ممکن است برای قلب مضر باشد
غذاهای کلسیم دار باشد و حتی امکان دارد که برای قلب مفید نیز باشد؛ اما بیماران واقعاً باید قبل از مصرف مکمل های کلسیم با دکتر خود در مورد دوز مناسب و یا نیاز بدنی آنها به کلسیم مشورت کنند. منبع: sciencedaily.com مترجم: وحید کوکبی حمیدپور
خرمالو در دوران بارداری
حد در این زمینه می تواند موجب محروم شدن مادر از برخی خوراکی های مفید و مغذی شود. ما در مطالب مختلف مواد غذایی همچون هویج، زعفران، توت فرنگی، گوجه سبز و... را مورد بررسی قرار دادیم و با کمک کارشناسان تغذیه در مورد محدودیت یا عدم محدودیت استفاده از آنها نوشتیم. این بار قصد داریم نگاهی به میوه خوش رنگ و طعم این روزها، خرمالو بیندازیم. میوه نارنجی رنگی که معرف پاییز با حال و هوای زرد و نارنجی ...
فنچ گورخری از آب درون چربی هایش تغذیه می کند
) برای سوخت و ساز تبدیل می کنند. برای دانشمندان چگونگی آزاد شدن آب از انرژی ذخیره شده در بدن پرندگان (چربی) همواره یک چالش بوده و هست. فنچ گورخری به طور متوسط فقط 13.5 گرم (0.5 اونس) وزن دارد. در طول خشکسالی هر فنچ حدوداً 0.44 گرم از آب مورد نیاز را از طریق شکستن چربی تامین می کند. آزادسازی این مقدر آب زیاد با استفاده از پروتئین به یک سوم از ماهیچه های پرواز و یا به سه برابر جرم قلب خود نیاز دارند. شما می توانید جذاب ترین اخبار و مقالات دنیای تکنولوژی را در کانال تلگرام زوم تک دنبال کنید. برای عضویت در این کانال، اینجا کلیک کنید. ...
چطور ویتامین D دریافت کنیم؟
...، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند بیشتر زندگی کنید. هنگامی که پوست ما در مقابل نور آفتاب قرار می گیرد، ویتامین D توسط سلول های ما ایجاد می شود. اما با وجود این حقایق، بسیاری از مردم به اندازه کافی از آفتاب ویتامین نمی گیرند. در زیر نکاتی که شما نیاز دارید در مورد ویتامین D بدانید آمده است. چرا بدن به ویتامین D احتیاج دارد ویتامین D به جذب کلسیم کمک می کند، که برای ...
وای فای با سلامت انسان چه می کند؟
روی موش ها، آنها را به مدت 45 روز، روزی 2 ساعت در معرض تشعشات وای-فای قرار دادند و بدین ترتیب سطح استرس اکسیداتیو در آنها بالا رفت و دچار صدمات سلولی و اثرات بد روی ساختار DNA شدند. استرس اکسیداتیو، عامل برهم زننده تعادل میان تولید رادیکال های آزاد و دفاع های آنتی اکسیدانی است و از آن به نوعی حمله بیولوژیکی به ارگانیسم بدن تعبیر می شود. سال 2011، موسسه سوئدی حقایق و توصیه های ...
مسمومیت با آب!
تخلیه بیش از 8/0 تا 1 لیتر آب در یک ساعت نیستند. از این رو، برای جلوگیری از نشانه های هیپوناترمی شما نباید به طور میانگین بیش از این میزان آب طی یک ساعت را مصرف کنید. بسیاری از موارد گزارش شده مسمومیت با آب در نتیجه نوشیدن مقادیر زیاد آب در یک بازه زمانی کوتاه بوده اند. به چه مقدار آب نیاز دارید؟ عدد و رقم خاصی درباره این که به چه میزان آب در روز نیاز دارید، وجود ندارد و میزان نوشیدن آب از ...
12عادت روزانه که باعث پیری زودرس شما می شود
... مصرف نوشیدنی های طبیعی و با رنگ تیره با نی می تواند از ایجاد لکه روی دندان جلوگیری کند اما مکیدن نوشیدنی با نی می تواند به تدریج باعث ایجاد چین و چروک در اطراف چشم و لب شما شود. این موضوع همچنین با کشیدن سیگار نیز رخ می دهد. برای جلوگیری از این امر بهتر است نوشیدنی های خود را با لیوان بنوشید. 11. تمامی چربی های مورد نیاز را از رژیم غذایی خود حذف می کنید: برخی از چربی ...
دو دستور آموزنده
، غذاهای اضافی است که به صورت جذب نشده، در بدن انسان باقی می ماند. این مواد اضافی، هم بار سنگینی برای قلب و سایر دستگاه های بدن است و هم منبع آماده ای برای انواع عفونت ها و بیماری ها خواهد بود. راه جلوگیری از این زباله های بدن، رعایت اعتدال در مقدار غذایی است که شخص مصرف می کند. ج) میانه روی در معیشت: در زندگی خانوادگی و اداره امور خانواده هم باید اعتدال رعایت شود. از یک سو نباید ...
