خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت معده و روده با مصرف خرمالوی نارس
استفاده کنیم، دچار شلی و لزج شدن سطح داخلی معده و روده می شویم گفت: معده و روده باید اندکی زبر و حالت سمباده داشته باشند تا بتواند غذا را ریز و هضم کنند و از دستگاه گوارش عبور دهند، در نتیجه خوردن گهگاه میوه های گس و قابض همچون خرمالو، پوست میوه ها و سبوس کمک بهتری به هضم مواد مواد معدنی موجود در غذاها می کند. این عضو هیئت علمی دانشگاه، ضمن اشاره به اینکه خرمالو می تواند به تولید خون در بدن ...
اگزما در پاییز بدتر می شود
گل باعث خشکی پوست و تشدید آن می شود. در فصول سرد سال برخی از افراد ترجیح می دهند دوش آب گرم بگیرند، اما آب گرم با درجه بالا چربی پوست را از بین می برد و باعث تشدید خشکی، خارش و تشدید بیماری اگزما می شود. از استحمام روزانه در پاییز خودداری کنید، اما دوش گرفتن بدون استفاده از مواد پاک کننده با آب ولرم و چرب کردن با لوسیون های بدن یا روغن هایی که مخصوص چرب کردن پوست های خشک است می تواند به ...
رسوخ نانو در لایه های صنعت
. منسوجات پزشکی استفاده از نانونقره در منسوجات بیمارستانی علاوه بر خاصیت ضدمیکروبی که در عضو جراحی شده ایجاد می کند باعث جذب نشدن مایعات مختلف به ویژه خون شده و توازن بیولوژیک و طراوت بهداشتی پوست در مدت عمل جراحی را برقرار می کند. استفاده از مواد ضدمیکروبی در منسوجاتی که به سلامت انسان مربوط می شوند به عنوان جزئی از برنامه پاکیزه تر نگه داشتن کارکنان و تجهیزات بهداشتی مورد ...
با این سبزی به جنگ ویروس ها بروید
اینکه این گیاه 15 تا 25 درصد از کالری بدن انسان را جذب می کند مانع از افزایش اضافه وزن در افراد می شود. وی با بیان اینکه با مصرف کلم می توان بعضی بیماری ها را درمان کرد، اذعان داشت: استفاده از کلم از بروز بیماری های مانند یبوست، برونشیت، زخم معده، آرتروز و سرطان در مصرف کنندگان جلوگیری می کند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی به دانه های کدو تنبل اشاره کرد و بیان کرد: مصرف دانه کدو ...
وانیل ، گیاهی ضد افسردگی
دارویی برای تقویت غرایز جنسی درست کرد. از دیگر خواص وانیل می توان به این موارد اشاره کرد: از آنجایی که خواص آنتی اکسیدانی دارد، با رادیکال های آزاد بدن مبارزه می کند. از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. درمان درد و زخم معده است. بر حالت تهوع و استفراغ غلبه می کند. به کاهش وزن کمک کرده و باعث لاغری می شود. اضطراب و استرس را از ...
غذاهای پرکالری؛ قاتل سلامت ایرانیان
...> روغن مایع و زیتون 120 انواع رایج کلم 25 خرمای رطب 150 کنجد 580 گوشت گوساله و گوسفند 200 – 320 دانه انار تازه 60 گوشت مرغ 200 برنج پخته 250 گوشت ماهی و میگو 100 لوبیا سفید و قرمز 340 ...
با خوردن این غذا در مقابل استرس شکست ناپذیر شوید
پرپشت داشته باشید. فیبر موجود در بادنجان باعث سلامت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود و در نهایت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد کاهش می دهد. خوردن این صیفی همچنین سبب تنظیم گردش خون در بدن و جلوگیری از بروز لخته خونی می شود و افرادی که در رژیم غذایی هفتگی خود بادنجان مصرف می کنند کمتر دچار سکته قلبی یا آمبولی ریوی می شوند، همچنین زخم ها و سوختگی ها در آنها سریعتر ...
بهترین روغن های ضد پیری پوست کدامند؟
پزشکنا- روغن های طبیعی، معجزه گری هستند که می توانند چین و چروک ها، تاثیر نور خورشید و آکنه را به حداقل برسانند و باعث شوند پوستتان بیش از هر زمان دیگری بدرخشد و جوان بماند لیستی از بهترین روغن های طبیعی مخصوص پوست: روغن هسته انار روغن طبیعی که از دانه های انار گرفته می شود، به خاطر خواص ضد پیری اش معروف است: این روغن به بازسازی سلولی و همچنین تثبیت قابلیت ارتجاعی ...
مصرف گوشت بلدرچین و کبک به تقویت قلب و بدن کمک می کند
یبوست می شود، همچنین گوشت کبک برای رفع ناراحتی های روانی مفید است و موجب تفریح قلب می شود و نیروی جنسی را افزایش می دهد. وی اضافه کرد: بهتر است گوشت تازه کبک استفاده نشود بلکه یک یا دو روز پس از شکار مصرف شود. خواص بلدرچین علوی افزود: طبیعت بلدرچین گرم و خشک است، غذائیت زیادی دارد و چاق کننده بدن است, نرم کننده پوست بدن بوده و مصرف گوشت آن سبب تقویت و تحریک نیروی جنسی ...
توجه به نوزاد، آروماتراپی بچه چیست؟
آروماتراپی چیست؟ آروماتراپی شبه علمی است که در آن با استفاده از اسانس عصاره گیاهان ، برای از بین بردن بسیاری از دردها و بیماری های مختلف استفاده می گردد.روغن های مایع و معطر به دست آمده از گیاهان و قطعات گیاهی مانند گل، پوست، دانه و ریشه، موادی هستند که برای درمان بعضی از بیماری ها در روش رایحه درمانی استفاده می شوند. بهتر است بدانید که روغن های بسیار رقیق به دست آمده از گیاهان در برنامه ...
طعم خوش دستپخت مامان!
بچه های شما اهل صبحانه خوردن در خانه هستند می توانید بیشترین سهم خوراکی روزانه آنها را به میوه ها و سبزیجات اختصاص بدهید. بهتر است میوه ها را برای بچه ها پوست بکنید و خرد کنید تا خوردن آنها در زمان کوتاه زنگ تفریح راحت تر و شیرین تر باشد؛ میوه هایی مثل سیب و پرتقال و نارنگی و یا انار دانه شده و سبزیجاتی چون هویج و کلم بروکلی و ساقه های ترد و جوان کرفس می تواند خوراکی ویژه ای برای زنگ های تفریح به ...
چه غذاهایی در بارداری نخوریم؟
ابتلای فرزندتان به آلرژی بعد از تولد بیشتر شود و البته ریسک ابتلایش به سرطان هم بالا برود. برخی از پژوهش ها احتمال ابتلا به تومور مغزی و دیابت در صورت مصرف این خوراکی های سرشار از نیترات را هم ثابت کرده اند، پس اگر به خاطر خودتان از آنها صرف نظر نمی کنید، برای حفظ سلامت فرزندتان سراغش بروید. چه چیزهایی مثل سوسیس مضر هستند؟ رب گوجه: همه محصولاتی که در آنها نگهدارنده هست، می ...
غذاهای مناسب پاییز کدامند؟
پوست کمک می کند ضمن این که خارش، اگزما، خونریزی و ترک پوست به این روش التیام می یابد. با شیوع یبوست در پاییز چه کنیم؟ در فصل پاییز بروز یبوست به علت خشکی بدن و مزاج بیشتر می شود که باید برای رفع این حالت از ملین های با مزاج گرم استفاده شود که بهترین آنها انجیر و روغن زیتون است. البته اگر فرد مبتلا به دیابت نباشد می تواند انجیر را به صورت خشک، روزی سه تا پنج عدد استفاده کند ...
فواید ماساژ درمانی در فصل سرما
های گرفته شده از آن ها، طبع و مزاج خاصی دارند، می توان از آن ها به عنوان درمان و کمک به اعتدال مزاج بدن استفاده کرد. این ویژگی طب سنتی ایران است که در استفاده از روغن ها و اسانس ها علاوه بر رایحه و خواص دارویی به مزاج و درجه ی سردی، گرمی، خشکی و رطوبت آن نیز توجه کند. معمولا در فصل پاییز و زمستان که مزاج سردی دارند، از روغن های گیاهی گرم برای ماساژ افراد استفاده می شود. روغن ...
27 مهر رایحه درمانی و فواید آن
انرژی شان، از رایحه درمانی استفاده می کنند. بسیاری از اسانس های گیاهی جریان خون را افزایش داده و در نتیجه سطح انرژی بدن بالا می رود و به طور کلی بدن و ذهن فعال می شود. این مواد عواض جانبی هم ندارند. از برخی از اسانس هایی که بدین منظور استفاده می شود، می توان به فلفل سیاه، دارچین، هل، میخک، گلپر، گل یاس، درخت چای، رزماری(اکلیل کوهی) و مریم گلی اشاره کرد. ...
27 مهر درمان موهای سفید
توانید به جای استفاده از رنگ مو مصنوعی و مضر، از آن استفاده کنید. کنجد دانه های کنجد به ویژه دانه های سیاه آن و همچنین روغن کنجد برای درمان موهای سفید مفید هستند. به طور مرتب روی پوست سرتان روغن کنجد بمالید. درضمن این دانه خوراکی را نیز وارد رژیم غذایی تان کنید. روغن گیاه چریش این روغن در درمان مشکلات مختلف مو، از جمله شوره سر و سفید شدن، موثر است ...
این مواد غذایی غول های ضد سرطان هستند
درصد از سلول های سرطانی با استفاده از روغن سیاه دانه از بین رفته اند. 4. سبزیجات کلم بروکلی، کلم، کلم بوکچوی، کلم پیچ، کلم برگ همگی بخشی از خانواده ی سبزیجات چلیپایی هستند. این سبزیجات با داشتن سولفورافان و ایندول کاربینول، به سم زدایی بدن کمک می کنند. سم زدایی یک راه فوق العاده برای خلاص شدن از سلول های پیش سرطانی دربدن است، به خصوص سلول هایی که باعث ایجاد سرطان دهان و مری می ...
چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید؟
، و برای درمان تمام مشکلات مرتبط با پوست چرب (از جمله دانه های سرسیاه) موثر واقع می شود. تمام کاری که باید انجام دهید، آن است که عسل را روی جوش های سرسیاه بمالید، حدود 10 دقیقه صبر کنید، و سپس با آب گرم بشویید. عسل خام و ارگانیک، بهترین گزینه برای این کار است، و باید چند بار در هفته مورد استفاده قرار گیرد تا زمانیکه مشکل برطرف شود. به منظور استفاده از جوش شیرین برای خلاص شدن از ...
طب سنتی این 3 خاصیت انار را مشخص کرده است
... یک متخصص طب سنتی گفت: بهتر است دانه های انار را با پره ها و کمی از پیه (بخش های سپیدرنگ و کمی تلخ) میان دانه ها بخوریم تا موجب ضعف معده نشود همچنین آب انار ترش وشیرین با پیه داخل آن همراه کمی شکر برای تقویت معده و رفع خارش مفید است ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی درباره انار اظهار داشت: انار شیرین، دارای طبیعت سرد مایل به اعتدال، و تولیدکننده خون نیکو در بدن است. انار بازکننده گرفتگی ...
این سبزی بدن را ضدعفونی و سم زدایی می کند
. یک رژیم غذایی غنی از آهن می تواند به بهبود این وضعیت و ساخت سلول های قرمز خون کمک کند. پیاز سرشار از آهن است و به همین دلیل می تواند گزینه ی خوبی باشد، اگر مبتلا به کم خونی هستید. 10. پیاز درمان خانگی ریزش مو است. فایده ی پیاز فقط از طریق خوردن آن به بدن نمی رسد! یک مطالعه نشان داد که اگر آب پیاز را به مدت چند هفته روی پوست سرتان بگذارید، به طور طبیعی میتوانید مشکل ریزش مو را حل کنید. اگر روز به روز حجم موهای تان کم می شود، این روش می تواند یک درمان خانگی فوق العاده باشد. ------------------------------- ( منبع : جام نیوز ) ------------------------------- ...
تدابیر طب سنتی برای فصل پاییز/ تولید سودا در پاییز بیشتر است
دارد یعنی با آغاز فصل سرما گرما از سطح بدن به عمق می رود بنابراین باید سطح بدن خود را از همان ابتدای فصل سرما بپوشانیم و از طرفی چون گرما به عمق می رود معده نسبت به فصل گرما به راحتی می تواند غذاهای سنگین را هضم کند. همان طور که اشاره شد در فصل سرما بدن انسان به خواب می رود و خون حالت سکون پیدا می کند و با آغاز بهار خون مجدداً به جوشش در می آید و از طرفی در نیمه نخست سال به خاطر مصرف متنوع ...
6 فایده مهم فلفل سیاه برای سلامتی جسم
...> 3- فلفل سیاه دارای ویژگی های ضد باکتری است و برای درمان بیماری های ناشی از باکتری ها در روده ها موثر و مفید است. 4- فلفل سیاه علاوه بر طعمی که به غذا می دهد اشتهای شما را برای غذا خوردن باز می کند. 5- فلفل سیاه در کاهش وزن نیز نقش موثری دارد، دانه های سیاه باعث تحریک سلول ها و شکستن سلول های دانه های چربی می شود که این مسئله باعث حفظ سلامتی و ایجاد انرژی لازم برای سوزاندن ...
طرز تهیه سالاد گل کلم و انار
...> -در یک کاسه رنده پوست لیمو، آب لیمو و آب پرتقال را مخلوط کنید. گل کلم های خرد شده، دانه های انار ، نعنا خرد شده، جعفری خرد شده و پیازچه را نیز اضافه کنید. -سیاه دانه و روغن زیتون را نیز به سالاد اضافه کنید و خوب ترکیب کنید. با کمی نمک سالاد را مزه دار کنید و بعد این سالاد خوشمزه و خوشرنگ را نوش جان کنید. نکته: بجای گل کلم می توانید از کلم سفید نیز استفاده کنید. ...
نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری
در کنار غذاهای چرب توصیه می شود که استفاده از ادویه جات در افراد مبتلا به تپش قلب، گرم مزاج و مبتلایان خشکی پوست مضر است. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه استفاده از سرکه سیب یا انگور خانگی و سکنجبین در برنامه غذایی افراد به کاهش وزن کمک می کند، تصریح کرد: مصرف روزانه نصف استکان سرکه سیب خانگی به همراه دو قاشق غذا خوری زیره، یک داروی چربی سوز قوی است که در افراد دارای زخم معده منع ...
توصیه هایی برای مبتلایان به "میگرن"
ترکیب کنید تا از نتیجه درمانی مطمئن باشید. به گفته این متخصص طب سنتی، مخلوط کردن چند قطره آب با بادام تلخ کوبیده شده و ماساژ سر با این ضماد گیاهی، قرار دادن برش های نازک لیمو روی پیشانی، ماساژ پیشانی با سرکه و بو کردن ریحان و برگ نعناع انواع سردردهای عصبی و میگرن را تسکین می دهد. وی با اشاره به اینکه دم نوش های مختلفی هم برای درمان سردردها به خصوص سردرد میگرنی وجود دارد، افزود ...
با اصطلاحات طب سنتی آشنا شوید
از دیرباز در نقاط مختلف جهان به خصوص ایران برای درمان بیماری ها از طب سنتی و نسخه های گیاهی – دارویی آن استفاده میشده است. امروزه هم این طب دوباره رونق گرفته و مورد استقبال است. البته نباید فراموش کرد برخلاف تصور برخی از افراد، طب سنتی یک تخصص است و منابع مستند فراوان دارد که متخصصان طب سنتی مطمئنا دانش آن را فرا گرفته اند. در اینجا معنی برخی اصطلاحات طب سنتی که در قدیم رایج بوده و شاید اکنون ...
غذاهای مناسب پاییز کدامند؟
از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماری های روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود.
12عادت روزانه که باعث پیری زودرس شما می شود
...> خطرات ناشی از سبک زندگی بی حرکت مستند است. افرادی که بیشتر زمان خود را به صورت نشسته صرف می کنند در خطر ابتلای بیشتری نسبت به بیماری های کلیوی، بیماری های قلبی-عروقی و سرطان قرار دارند . چاقی نیز از اثرات بارز نشستن های طولانی مدت است. به طور طبیعی، ورزش های منظم و روزانه به شما کمک می کند از بروز این بیماری ها جلوگیری کنید و زندگی سالم و طولانی تری داشته باشید. مطالعات انجام شده تاثیر ورزش را ...
توصیه های امام رضا (ع) برای سلامت و تندرستی
سنا و گل محمدی (با توجه به مزاج فرد و شرایط خاص مصرف) هم مفید است. البته باید به این نکته توجه کرد افرادی که دچار یبوست هستند نباید از مسهل استفاده کنند. این افراد ابتدا باید خوراکی های ملین مصرف کرده تا یبوست شان برطرف شود، سپس از مسهل استفاده کنند. * با پرهیز از مصرف غذاهای خشک و شیرینی ها می توان از خشکی بدن پیشگیری کرد. بعضی از شیرینی ها گرم و تر و برخی گرم و خشک اند که ...
خانم سهیلا منصوریان در نشست گروه روندهای فکری با موضوع خشونت و جنسیت در زیست شهری امروز
قربانی اما با وجهی منفی است که خودش سبب آسیب به خودش شده است. حمله مگس ها به شکلاتی که از پوست خود خارج شده و یا جمع شدنِ مورچه ها بر دور فندقی که پوست آن نصفه و نیمه رها شده (که احتمالا برای اشاره به بدحجابی) است بر اساس کدام تناسب و شباهت با تن و بدن و وجود زنانه است؟ جز آنکه بپنداریم زن با یک کالا، سیب، و یا ماهی تابه و فلان مارک روغن هم نشین و یا همسان است. نکته مهمی که در اکثر این تصاویر وجود دارد ...
