خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باورهای غلط درباره نوشابه
مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی هم از این قاعده مستثنا نیستند و با اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند . این متخصص تغذیه در مورد نوشینی های انرژی زا هم گفت: مهم ترین ضرر این نوع از نوشیدنی ها اعتیاد آور بودن آن است لذا علاوه بر آن تمام مضرات نوشابه های معمولی را دارا هستند و بی نظمی ضربان قلب، افزایش فشار خون، افزایش ضربان کم آبی بدن و بی خوابی میتوانند اثرات منفی کوتاه مدت آنها باشد. مصرف ...
چشم ها چه چیز درباره بیماری به شما می گویند؟
چشمتان بفهمید آب مروارید گرفتید یا نه آب مروارید با کدر شدن عدسی در دید چشم تاثیر می گذارد، این بیماری در یک یا هر دو چشم رخ می دهد و به طور معمول در افراد مسن اتفاق می افتد. بنابر گزارش موسسه ملی بهداشت آمریکا بیش از نیمی از مردم در 80 سالگی مورد جراحی آب مروارید یا کاتاراکت قرار می گیرند. آب مروارید از جمع شدن پروتئین در یک منطقه کوچک از عدسی به وجود می آید، کدر شدن و به رنگ سفید شیری در ...
خطرات مصرف بیش از حد فیبر
حد مصرف روزانه دو لیتر فیبر در روز می تواند منجر به نفخ، دل پیچه و ایجاد گاز در روده گردد. در صورتی که به طور منظم دارو مصرف می کنید، قبل از استفاده از مکمل های فیبر، با پزشک خود مشورت کنید. زیرا فیبر از جذب برخی از داروها جلوگیری می کند. در موارد خیلی نادر، مصرف فیبر ممکن است منجر به انسداد روده گردد. در صورتی که بیماری مزمنی دارید، قبل از هر چیز با پزشک خود مشورد کنید. شکر و نمک موجود در برخی از مکمل های حاوی فیبر ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت و فشار خون بالا، مشکل ساز شود. منبع: ...
دولتی ها بی کیفیت ترین اجناس خارجی را می خرند
عملکردی سریع، کم خطر و ایمن دارد استشمام دارویی است که در این روش درمان از طریق استشمام داروی موردنظر صورت می گیرد و به سرعت رایحه تنفس شده وارد ریه ها و ازآنجا به جریان خون وارد می شود و به سلول هدف بیمار می رسد که یکی از سریع ترین راه های انتقال دارو به بدن در درمان های نوین محسوب می شود. بیش از 150 نوع گیاه درمانی در دنیا شناسایی شده است که تنها با استشمام آن ها می توان خواص این ...
در موضوع جاده، آنانی که می گویند پیگیر هستیم، نیستند!!!
دیروز و امروز و فردای بافق، از سکوت هایی که خون دل خوردن ها در پی داشت تا برخی ناملایمات به وجود امده از گذشته تا حال. باید از ایشان روش و منش مردمداری را آموخت، برخورد با جوانان و چه اصراری دارند بر مدارا با اهالی جوان جامعه! به مدارا با آنانی که ظاهری متفاوت دارند و افکاری قابل احترام! به کرامت انسانی و حفظ حرمت ها و شخصیت ها... آن چه در پی می آید ماحصل این گفت و شنود است که 23 مهرماه در دفتر ایشان ...
زینب 5 ساله اش می گوید: بهشت تلفن ندارد، من با بابا حرف بزنم؟
گفت و گوی تفصیلی با خانواده شهید عبدالله باقری به گزارش میدان7 2 ، می گوید: از کوچه روبرویی که الان به نام خودش شده تا خیابان اصلی، رفتنش را تماشا کردم و گفتم شاید برگردد، اما این آخرین رفتنش بود. همسر شهید عبدالله باقری از روز اول می دانست همسرش شغل پرخطری دارد و خیلی حریف ماموریت های وقت و بی وقتش نمی شود اما شوق سوریه رفتن و حضور در میان مدافعان حرم رنگ و بوی دیگری برای او داشت که ماموریت های کاری اش نداشت. همسر بادیگارد عضو سپاه انصارالمهدی(عج) از دو سال تلاش بی وقفه شهید برای سفر به س ...
شهید غریب خوزستانی جنگ و صداوسیما / شهیدی که بارها مورد تهمت قرار گرفت
"خون نگاران" شد ؛ وقتی هم شهید شد ، خون نوشته های بسیاری از او به جای ماند . شهید " غلامرضا رهبر " نخستین گزارشگر شهید صدا و سیما است که در 21 دی ماه سال 1365 در عملیات شلمچه به شهادت رسید . "فرهاد رهبر"، برادر شهید غلامرضا رهبر که در زمان جنگ به عنوان عکاس همدوش برادر در جبهه شرکت داشته در بیان خاطراتش می گوید : شهید غلامرضا در سال 1336 مصادف با روز تولد حضرت رضا (ع) در آبادان به دنیا آمد . از ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
این حالات تحت عنوان "سر درون" بیان شده است. زردی صورت و چشم ها اگر متوجه رنگ زرد خفیفی در صورت و به ویژه سفیدی چشم هایتان شده اید، ممکن است دچار زردی باشید. زردی به علت تجمع بیلی روبین در خون و بافت های بدن ایجاد می شود. در حالت عادی، کبد بیلی روبین را به همراه سلول های قرمز قدیمی دفع می کند. سایر علائم زردی عبارتند از خستگی، سردرد، تب، کم اشتهایی، تهوع، کاهش وزن، درد شکم، خارش پوست ...
گربه سیامی همدم افراد تنها
عادت و راحت انجام میشود. دهان سیامی بدلیل حالت قرار گیری دندانها بسیار حساس هستند و اگر بدرستی از آنها مراقبت نشود در دراز مدت مشکلات بهداشتی ایجاد میکند و لثه ها ملتهب میشود. این مشکلات میتواند توسعه یابد و سبب بروز مشکلاتی در بدن سیامی نیز شود و بهداشت عمومی او را هم به خط بیاندازد. شما همچنین میتوانید از غذاهای مخصوص دندان برای جلوگیری از پلاک دندان استفاده کنید و همچنین میتوانید هر روز ...
لاغری با چای ترش یا چای سبز؟
از این چای استفاده کنند؛ چرا که این چای سطح استروژن بدن را دستخوش تغییرات می کند. همچنین افرادی که قند و فشار خون پایینی دارند باید در مصرف این نوشیدنی احتیاط کنند تا دچار رخوت و سستی نشوند. فواید مصرف چای ترش * برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی مفید است. * تقویت کننده سیستم ایمنی است؛ این چای غنی از ویتامین C می باشد که در برابر عفونت و سرماخوردگی مقاومت ایجاد ...
29 مهر همه خواص کلم
ساله و عموماً گرد و کروی هستند. برگ ها اغلب به هم فشرده اند و ممکن است حول محور ساقه قرار گرفته باشند. ساقه معمولا کوتاه است و برگ ها به صورت لایه لایه به شکل صاف و گاهی رگه دار و به رنگ های سبز، قرمز و سفید می باشند. مهمترین واریته های کلم که در بازار موجود هستند و مصرف زیادی دارند، شامل: کلم پیچ (Var,acephala)، کلم بروکسل sabanda) یا (Var,bulaata و کلم بروکلی (Var ...
دلیل داغ شدن یا سرد شدن ناگهانی بدن چیست؟
مدنظر داشت: کسانی که از قرص های درمان دیابت یا انسولین استفاده می کنند به کرات افت ناگهانی قند خون را تجربه می کنند. تجربه ای ناخوشایند که با تعریق، تپش قلب، احساس گرما و اضطراب همراه با احساس ضعف مفرط همراه است. چنین بیمارانی باید همیشه ماده ای شیرین مثل شکلات یا قند همراه داشته باشند و در صورت بروز چنین حملاتی بدون ترس از بالا رفتن قند آن را بخورند. بهبود قند خون در این شرایط باعث می شود این ...
نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری
دو قاشق غذا خوری زیره، یک داروی چربی سوز قوی است که در افراد دارای زخم معده منع مصرف دارد. وی افزود: استفاده از دمنوش گزنه به همراه هل در مدت 20 روز، در افراد دارای قند خون و اضافه وزن بسیار موثر است، که در افراد مبتلا به زخم معده توصیه نمی شود. مصرف چای سبز به همراه شیرین بیان و زیره به صورت ناشتا، در مدت یک تا یک و نیم ماه موجب کاهش وزن می شود، استفاده خودسرانه از چای سبز در طولانی ...
29 مهر سیر و موسیر در طب سنتی
غلیظ شده در بدن که معمولاً از منشاء بلغم و سودا (اخلاط و مواد سرد در بدن) هستند. اینها اگر در بدن بمانند و غلیظ و سفت بشوند و رسوب کنند، منجر به مشکلات زیادی در عملکرد اعضا می شوند. از جمله انسدادها ، رخوت بدن و احساس سنگینی. خیلی از بیماری های مردم، امروزه با توجه به کمبود فعالیت بدن و پرخوری، همین اخلاط و مواد زائد و سفت شده در بدن هستند و سیر یکی از آن گیاهانی است که می ...
روایتی از تاثیر خطبه عربی رهبر انقلاب در سرنگونی رژیم مبارک
به گزارش دولت بهار، برخی او را "ابوباقر" می خوانند و خیلی ها سید حسن نصراللهِ عراقش می نامند. حجت الاسلام والمسلمین سید هاشم الحیدری از علمای مجاهد عراقی است که در چند سال گذشته، نقشی اساسی در کادر سازی و هدایت نیروهای مقاومت داشته است و رابطه نزدیک و صمیمانه ای با دبیرکل حزب الله لبنان دارد. شخصیت اخلاقی، غنای علمی، سیمای نورانی و لحن شیرین و در عین حال با صلابت او در سخنرانی، یک شخصیت ...
چطور برای سلامت مغزتان غذا بخورید؟
آلزایمر هم کمتر می شود. در عین حال هر چه شما کالری کمتری مصرف کنید کمتر به بیماری هایی مانند دیابت ، فشار خون و بیخوابی مبتلا خواهید شد. اگر روزانه 30 تا 50 درصد مصرف کالری را کم کنید ، سرعت متابولیسم شما هم پایین می آید و به تبع آن پروسه اکسیداسیون در بدن و البته مغزتان کاهش پیدا می کند. همچنین قند خون و انسولین هم پایین می آید. 2- روزانه دست کم 5 وعده میوه و سبزیجات بخورید ...
قهوه سبز و فواید آن
شناخته می شود، بر بسیاری از بیماری ها مطالعات متعدد صورت گرفته است و قهوه سبز به عنوان پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری هایی چون بیماری های کبدی، سنگ کیسه صفرا، سیروز کبدی، سرطان کبد، دیابت، مقاومت به انسولین، فشار خون و... معرفی شده است. اما در رابطه با اثر آن بر لاغری اتفاق نظر وجود ندارد. همچنین به علت اینکه قهوه سبز دارای مقادیر کمتری کافئین به نسبتقهوه معمولی می باشد، با مصرف قهوه سبز ...
نوشیدن چای در بارداری، مقدار مجاز
...، مصرف چای را محدود کنید. اخطارهای مصرف چای در بارداری اگر شما دیابت بارداری دارید، آگاه باشید که چای باعث بالا رفتن قند خون شما می شود و شما نیاز به مصرف دارو دارید. اگر آنمی وابسته به دوران بارداری دارید مصرف چای را محدود کنید. اگر سطح کلسیم شما پایین است بهتر است مصرف چای را کمتر کنید زیرا با کلسیم تداخل دارد و مانع جذب آن می شود. ...
ادویه های موثر جهت سوخت و ساز بدن
سیب بکار می رود، یک تند کننده متابولیسم دیگر است. او توضیح می دهد: مطالعات نشان می دهد که دارچین به کاهش سطوح قند خون و بهبود مقاومت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع دو نیز کمک می کند. هر روز با پاشیدن یک قاشق چایخوری دارچین روی فرنی یا در چای گیاهی، دارچین را وارد رژیم غذایی تان کنید. با این حال او به افرادی که از داروی رقیق کننده خون استفاده می کنند، هشدار می دهد. او می گوید ...
از این 10 ماده غذایی سرطان زا دوری کنید
تواند بدن شما را در معرض سرطان قرار دهد. این ماهی های پرورشی به علت صفت پرورشی که به آن ها داده ایم، باعث سرطان می شود. ماهی سالمون پرورشی معمولا درجاهایی پرورش داده می شود که در معرض آفت کش ها، قارچ کش ها و همچنین مواد مقاوم در برابر آنتی بیوتیک ها هستند و این مواد در گوشت این موجودات به شدت جذب می شود و با خورده شدن این سموم وارد خون و بدن انسان می شود، این مواد شیمیایی از عوامل سرطان زا انسان ...
یزدی ها 2.5 برابر میانگین کشور نمک مصرف می کنند
به گزارش یزد آوا ، محمدحسین لطفی پیش از ظهر امروز در همایش روز جهانی غذا با اشاره به اینکه فشار خون به مرگ خاموش تبدیل شده و سالانه جان بسیاری از انسان ها را می گیرد، اظهار کرد: یکی از عوامل کنترل فشار خون پرهیز از نمک است و برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری نیز باید مصرف نمک استانداردسازی شود. وی با اشاره به اینکه در مجموع در کشور مصرف نمک بالاست، اضافه کرد: در استان یزد میزان مصرف ...
غذاهای مضر برای دیابتی ها کدامند؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: هدف یک برنامه ی غذایی برای دیابت نوع 2 این است که روی غذاهایی تمرکز کنید که قند خون طبیعی، وزن سالم و سلامت کلی بدنتان را حمایت و از عوارض دیابتیک نیز دوری کند. به گفته ی انجمن دیابت آمریکا، افرادی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند، می توانند از خوردن غذاهای متنوعی لذت ببرند. اگرچه این افراد می توانند هر نوع غذایی بخورند، اما ...
قرص ضد بارداری، فواید، ضررها و موارد عدم استفاده
دچار علائم زیر شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید: سرفه همراه با خلط خونی تنگی نفس احساس فلجی یک طرف بدن ورم یا درد غیرطبیعی پاها سردرد شدید یک طرفه کوری موقتی درد سینه و شکم زردی پوست یا چشم چه زنانی نباید قرص ضد بارداری بخورند؟ - سابقه وجود لخته خون در رگ ها و ریه و نارسایی قلبی ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان (+عکس)
صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می سازد، به صورت خود نگاه کنید و بدانید که کدام بخش بدن شما مشکل دارد.
بیماری شما ریشه عصبی دارد، به چه معناست؟
آثار خود را بر سلامت فرد نشان نمی دهد، بلکه به مرور زمان، سلامت فرد را دچار مخاطره می کنند و باعث بروز اختلالات سایکوسوماتیک (روان تنی) می شوند. بیماری هایی همچون میگرن، سردردهای تنشی، آسم، تهوع و استفراغ، کولیت مزمن (ورم مزمن روده بزرگ)، جوش و آکنه، کهیر، واکنش های آلرژی، کاهش قند خون، افزایش ترشح غدد داخلی، زخم معده و اثنی عشر، سندرم روده تحریک پذیر، آرتریت روماتوئید، دیابت نوع دو، چاقی، فشار ...
81 درصد از محصولات غذایی خوزستان موفق به درج نشانگرهای رنگی شدند
به گزارش ایرنا حسین برزگر سه شنبه در آئین گرامیداشت روز جهانی غذا در سرسرای شهدای دانشگاه اظهار کرد: این در حالی است که به طور متوسط 75 درصد از محصولات کشوری این نشانگرها را درج کرده اند بنابراین خوزستان در این زمینه از متوسط کشوری بالاتر است. وی افزود: نشانگرهای رنگی تغذیه، شاخص های سلامتی در زمینه میزان قند، چربی و نمک را مشخص کرده، و مردم با توجه به وضعیت سلامتی خود می توانند محصول مناسب ...
مشکلات بارداری، در سه ماه اول
بارداری که همراه با بثورات پوستی و درد مفاصل باشد، می تواند نشانه یک عفونت مانند سیتومگالوویروس یا توکسوپلاسما باشد. سیتومگالوویروس شایع ترین علت ناشنوایی مادرزادی در نوزادان است. توکسوپلاسما نیز معمولا از طریق گربه آلوده به مادر باردار منتقل می شود. چه باید کرد؟ در صورت بروز تب همراه با علائم بیماری دستگاه تنفسی فوقانی، درد بدن، علائم مشابه آنفلوآنزا یا بثورات پوستی و درد ...
مهم ترین بیماری های فصل پاییز
های موجود روی برگ ها بوده و از استنشاق آن ها پرهیز کنید. به ویژه افرادی که حساسیت بالایی دارند بهتر است از قرار گرفتن در پارک، باغ و یا نزدیک درختان و گل و گیاه به شدت اجتناب کنند. کاهش دمای بدن و مشکلات قلبی افرادی که مشکلات قلبی – عروقی دارند معمولا در فصول سرد دچار درد قفسه سینه شده و به بیماری موسوم به آنژین صدری مبتلا می شوند. بنابراین، این افراد باید ...
اصلاح الگوی تغذیه به ارتقاء سلامت جامعه کمک می کند
به گزارش ایرنا، کامبیز حسن زاده روز سه شنبه در همایش روز جهانی غذا در دانشگاه علوم پزشکی کردستان در سنندج، با اشاره به اینکه کیفیت مواد غذایی و امنیت غذایی نقش مهمی در تامین سلامت آحاد جامعه دارد گفت: امروز افزایش بیماری های فشار خون، چربی خون، دیابت و بیماری های سکته قلبی و سکته مغزی با اضافه وزن و چاقی افراد جامعه مرتبط است در همین راستا کاهش این بیماری ها نیازمند تغییر سبک زندگی آحاد جامعه است ...
فواید دارچین برای افراد دیابتی
های عفونی از آن استفاده کرد. همچنین دارچین خاصیت تقویت سیستم ایمنی و اثرات ضدالتهابی دارد و می توان آن را در هنگام بیماری های مزمن یا التهابی استفاده کرد. به عنوان مثال، نوشیدن چای دارچین در بیماری های التهابی مفاصل کمک کننده است. غرغره کردن دمکرده دارچین نیز در درمان التهاب دهان و دندان و بیماری های لثه یا آفت مفید است. برخی مطالعات، اثرات مثبت دارچین در کاهش فشار خون و کلسترول را نشان می دهد. به کسانی که آسپرین مصرف می کنند توصیه می شود از مصرف مقادیر زیاد دارچین خودداری کنند، زیرا باعث افزایش خونریزی می شود. در دوران حاملگی نیز دارچین باید با احتیاط مصرف شود. ...
