خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف لبنیات و خوراک های دریایی مانع ابتلا به پوکی استخوان می شود
از انجام آزمایش متوجه این عارضه می شوند. وی تشریح کرد: فرد از نظر تراکم استخوان در سه حالت نرمال، نرمی استخوان یا کمبود مواد معدنی و پوکی استخوان یا کمبود مواد لبنی قرار دارد که مصرف روزانه 4-3 لیوان شیر برای سلامتی استخوان ضروری است. انتهای پیام/
با رعایت این نکات ساده گردن درد را فراموش کنید
مرتضی رجایی جراح و متخصص بیماریهای استخوان، مفاصل، ستون فقرات و آسیبهای ورزشی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان، بابیان اینکه ستون مهره های ناحیه گردن یکی از ساختارهای شگفت انگیز و پیچیده دربدن، است، گفت: ستون مهره های گردن در هنگام حرکت، وزن سر را به حدود 6 کیلوگرم در جهات مختلف پشتیبانی می کند. وی با اشاره به دلایل ایجاد درد در ناحیه گردن اظهار داشت: نحوه خوابیدن، چرخش و حرکت ...
دفاع انصار حزب الله از منصور ارضی/ روایت یک اصلاح طلب از رایزنی برای تغییر رحمانی فضلی/ روایت آیت الله ...
روحانی تاکید می کنند که با چانه زنی با رهبر معظم انقلاب فرد دیگری را معرفی کند. از دو نفر یعنی آقای محمد شریعتمداری و همچنین محمد فروزنده به عنوان جایگزین نام برده شده بود. آقای روحانی نیز در این جلسه به صورت تلویحی نظر جمع را می پذیرد اما در واقعیت از این تغییر اجتناب می کند. آقای روحانی به صورت تعمدی لیست اعضای دولت را از همه مخفی کرده بود و برای اینکه کسی متوجه نشود در یک اقدام غیرمنتظره در روز ...
پوکی استخوان شایع ترین بیماری متابولیکی استخوان دوران سالمندی
بهداشت سالمندان را به چالش بکشد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که ساکنین استان های شمالی کشور (گلستان، مازندران،آذربایجان) واستان تهران به طور قابل توجهی بیش از استان های جنوبی (بوشهر وشیراز) به پوکی استخوان مبتلا هستند که ممکن است بدلیل کمتر درمعرض آفتاب قرار گرفتن ، تغذیه یا فعالیت فیزیکی متفاوت باشد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به روز جهانی پوکی استخوان ...
5 دشمن اصلی خانم ها
بیماری قلبی عبارتند از: وراثت (تحقیقات نشان می دهد افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند)، نژاد (آفریقایی-آمریکایی، مکزیکی، افراد بومی هاوایی و برخی افراد آسیایی به احتمال بیشتری در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند)، سیگار کشیدن، کلسترول بالای خون، فشار خون بالا، عدم تحرک فیزیکی، چاقی و داشتن اضافه وزن و دیابت. تمام این موارد می تواند بر ابتلای ...
چاقی عامل مستقیم در ابتلا به پوکی استخوان
به گزارش ایمنا، هر سال 20 اکتبر با عنوان روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری شده است. طبق تعریف انجمن ملی بهداشت پوکی استخوان یا استئوپروز یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند و ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده که فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. به دلیل اهمیت بیماری پوکی استخوان و برای آشنایی هر چه بهتر و بیشتر شما خوانندگان گرامی، گفتگویی را با "دکتر مهشید ...
بیماری خاموش، راه آورد تغذیه نامناسب
مهمترین مواد است که باید با استفاده صحیح تغذیه جذب بدن شود تا از بروز این بیماری جلوگیری کند. وی اظهار کرد که هر فرد باید روزانه هزار میلی گرم کلسیم و حدود 400 واحد ویتامین D مصرف کند. جمشیدی، تحرک نداشتن را عامل دگیر ابتلا به این بیماری اعلام کرد و گفت، بی تحرکی عامل پوکی استخوان است و لذا باید ورزش مناسب و حرکت مناسب بدنی به خصوص در سنین رشد، باید انجام شود. رئیس مرکز تحقیقات ...
راه های خفتن بیماری خاموش!
آفتاب نیوز : در مراحل اولیه بروز پوکی استخوان، علایم آن به ندرت ظاهر می شود که این ظاهرنشدن علایم تشخیص بیماری را دشوار می کند. روز جهانی بیماری پوکی استخوان اهمیت پوکی استخوان به حدی است که سازمان بهداشت جهانی WHO روز 20اکتبر را به عنوان روز جهانی پوکی استخوان یا همان استئوپروز نام گذاری کرده است. پوکی استخوان بیماری خاموش فرد ممکن است بدون آن که ...
چه کسانی آرتروز زانو می گیرند؟
...، بیشتر است. دبیر انجمن روماتولوژی در خصوص وضعیت بیماری پوکی استخوان در کشور اظهار داشت: پوکی استخوان برخلاف آرتروز که یک بیماری مفصلی است، به استخوان های بدن مربوط می شود که با افزایش سن احتمال کاهش توده استخوانی نیز افزایش پیدا می کند و فرد به پوکی استخوان مبتلا می شود. وی گفت: پوکی استخوان در واقع با کاهش تراکم( توده) استخوانی بدن همراه است و ابتلا به این بیماری در بین ...
حدود 20 درصد افراد بالای 50 سال به آرتروز زانو مبتلا می شوند
خانوادگی ممکن است به درجاتی از آرتروز مبتلا شوند. دبیر انجمن روماتولوژی ایران در مورد پوکی استخوان به عنوان دیگر بیماری حوزه روماتولوژی نیز اظهار کرد: برخلاف آرتروز که مفاصل را درگیر می کند، پوکی استخوان یک مشکل استخوانی است که در آن میزان توده استخوانی کاهش و با افزایش سن احتمال ابتلا به آن نیز افزایش می یابد. سروش ادامه داد: میزان شیوع پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان و بدون علامت است از ...
پوکی استخوان، مهمترین بیماری اسکلتی دوران سالمندی
دکتر سید احمد رئیس السادات، با اشاره به روز جهانی پوکی استخوان (29 مهر) اظهار داشت: با توجه به افزایش امید به زندگی و شیوع سالمندی در جامعه جهت گیری سیستم بهداشت و درمان به سمت بیماری های دوران سالمندی ضروری به نظر می رسد. عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود : در حال حاضر حدود 6 میلیون سالمند در کشور وجود دارد و بر اساس پیش بینی های انجام شده جمعیت ...
دفاع انصار حزب الله از منصور ارضی/روایت یک اصلاح طلب از رایزنی برای تغییر رحمانی فضلی/ روایت آیت الله ...
از زباله ها بازیافت می شوند و بقیه به سمت سراوان سرازیر می شوند.روزنامه وقایع اتفاقیه این خبر را منتشر کرد. جواد خیابانی به این دلیل ممنوع الملاقات شد جواد خیابانی گزارشگر معروف فوتبال، سه روز پیش به علت مشکلی که برای ستون فقراتش به وجود آمده بود مورد عمل جراحی قرار گرفت. او عملش را در تبریز انجام داد و مورد اسقبال هواداران تبریزی قرار گرفت. تبریزی ها وقتی متوجهه شدند گزارشگر ...
بیماری های پوستی که در محل کار می گیرید
های پوستی پس از دو تا سه دهه در معرض نور شدید خورشید بودن، بروز می یابد. صرافی راد گفت: البته نوع مواجهه با ملانوم با سایر سرطان های پوستی تفاوت دارد و در برخی گزارش ها آمده است که برخی از افراد مانند خلبانان که در ارتفاع بالا و با شدت زیاد نور خورشید به مدت طولانی در تماس هستند، میزان ابتلا به ملانوم در آنها حدود یک و نیم تا دو برابر است. عرق جوش و سرمازدگی وی اظهار ...
اصلاح شیوه زندگی و فعالیت فیزیکی، رویکردی موثر در برابر پوکی استخوان
داروهای استروئیدی کورتون دارند ، توصیه می شود. وی افزود: سابقه فامیلی پوکی استخوان، بیماری های تیروئید و پاراتیروئید، کلیه، کبد و سوء جذب و مصرف طولانی مدت داروهای ضدتشنج از جمله مواردی هستند که احتمال ابتلا به پوکی استخوان را می افزایند و باید از جهت تراکم استخوان مورد سنجش قرار گیرند. وی ادامه داد که چنانچه سنجش تراکم طبیعی باشد هر 5 سال و در افراد دارای عوامل خطر هر 2 سال یکبار باید تکرار شود. رئیس السادات افزود: استئوپروز یک بیماری چند عاملی است و درمان آن جنبه های گوناگونی دارد و همکاری متخصصان غدد، روماتولوژی، تغذیه، طب فیزیکی و توانبخشی، ارتوپدی و روان پزشکی را می طلبد. ...
تاثیر ازدواج موفق روی سلامت زنان
به گزارش ستاره ها؛ زنان به عنوان نگهبان کودکان و مدیر خانه نقش تعیین کننده دارند، به طوری که می توان سلامت اعضای خانواده را در گرو سلامتی مادر دانست. برخی از مطالعات انجام شده در خصوص تاثیر ازدواج موفق روی سلامت به شرح ذیل است: -ازدواج سبب طول عمر می شود مطالعه ای که سالها قبل در آمریکا انجام شد، نشان می دهد افرادی که ازدواج نمی کنند، بیشتر در معرض مرگ زودرس قرار دارند. محققان ...
تأثیرات چاقی و سیگار بر کمر درد/ دراز و نشست کمر درد را تشدید می کند
جراح استخوان و مفاصل تصریح کرد: زمانی که چاقی در شکم بیش از حد باشد و شاخص توده بدنی از 26 تا 27بالاتر برود به کمر فشار وارد می کند که در چنین مواقعی بهترین کار رژیم درمانی و استفاده از کرست های مخصوص کمر است. وی تأکید کرد: به طور معمول توسط اطرافیان به افراد چاق انجام دراز و نشست توصیه می شود در حالی که این کار موجب خراب شدن دیسک خواهد شد بنابراین افراد چاق باید تحت نظر پزشک به مدت 4هفته ...
آرمان از قول آیت الله هاشمی: مزاحمت ها برای دولت روحانی بی سابقه است
این روزنامه با درج عنوان ماجرای ضیافت شام 5 نفره در جماران، در تشریح تیتر یک به نقل از عبدلله ناصری فعال سیاسی اصلاح طلب می نویسد: در همان مقطعی که آقای روحانی به تازگی آقای رحمانی فضلی را به عنوان وزیر کشور به مجلس معرفی کرده بود یک ضیافت شام در منزل یکی از بزرگان کشور در جماران با حضور آیت ا... هاشمی، آیت ا... سید حسن خمینی، آقای ناطق نوری، رئیس دولت اصلاحات و آقای روحانی برگزار می شود. در این جلس ...
پوکی استخوان در زنان، علت ابتلا
تری نیاز به انجام سنجش تراکم استخوان دارند. چنان چه سنجش طبیعی باشد، هر 5 سال و در افراد دارای عوامل خطر هر 2 سال باید تکرار شود. در پوکی استخوان کدام نقاط بیشتر درگیر می شوند؟ دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران تأکید کرد: محل های شایع شکستگی ناشی از پوکی استخوان شامل ستون فقرات پشتی و کمری، انتهای ساعد و نیز استخوان لگن است. شکستگی لگن از مهم ترین و خطرناک ترین عوارض ناشی از ...
وضعیتهای مختلف خوابیدن چه تاثیری روی سلامتی شما دارد؟
حالت برای ستون فقرات و سلامت گردن است. با این حال یک نقطه ضعف برای این حالت از خواب وجود دارد و آن خر و پف کردن و در نتیجه ابتلا به آپنه خواب است که می تواند منجر به وقفه تنفسی حین خواب شود. ■ خواب در وضعیت جنینی: این حالت یعنی جمع کردن زانو به سمت قفس سینه و خوابیدن به پهلو نیز شایع ترین حالت خواب است و درست مانند وضعیت اول، منجر به پاکسازی مغز شده و فواید دیگری مانند کاهش استرس از ...
دکتر مصطفی سروش: پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است
افرادی که بالای 50 سال هستند آرتوروز زانو را به طوز واضح با علائم بیماری دارند و شایع ترین فرم آرتروز است که در بیماران می بینیم بعد از آن آرتروز ستون فقرات و مفاصل دست است که بعضی وقت ها با رماتیسم اشتباه می شود و بیماران فکر می کنند بخاطر تغییر شکلی که دستشان ایجاد شده دچار رماتیسم هستند در صورتی که اینطور نیست و بسته به نوع محل زندگی فرق می کند . سروش گفت: کسانی که در روستا یا شهر زندگی ...
گزارشی از دیدار معاون رئیس جمهور با نخبگان سیاسی خراسان رضوی
، خاطرنشان کرد: من قرار نبود به عنوان نماینده همه اصولگرایان در این جلسه صحبت کنم، بلکه مسئولان برگزاری از بنده به عنوان یک فرد اصولگرا و مسئول یکی از احزاب اصولگرا دعوت به سخنرانی کردند نه به عنوان نماینده جریان اصولگرا، من در این جلسه به عنوان شخص خودم و مسئول یکی از احزاب به بیان دیدگاه های خود پرداختم نه نمایندگی از جریان های اصولگرا. احزاب خراسان رضوی حرف های بیشتری برای گفتن دارند ...
اولین قدم در درمان آرتروز، تغییر روش زندگی است
محافظت کند و میزان موفقیت این روش در موارد خفیف بالا است. مسئول انجمن فیزیوتراپی شعبه زنجان اظهار کرد: یکی از مهم ترین و بی عارضه ترین روش های درمان در آرتروز فیزیوتراپی و ارائه تمرین درمانی توسط فیزیوتراپیست است . فیزیوتراپی نقش حیاتی در درمان آرتروز زانو بدون عمل جراحی دارد و در تسکین درد و بهبود دامنه حرکتی و بهبود عملکرد مفصلی مورد استفاده قرار می گیرد. وی افزود ...
بخور و نخور ویتامین ها!
اند مصرف بیش از حد آنها می تواند مضر نیز باشد. مطالعه ای که در سال 2011 روی 39 هزار زن سالمند و طی 25 سال انجام شده بود، نشان داد، آنهایی که در بلند مدت مولتی ویتامین مصرف کرده بودند بیشتر از افرادی که این کار را نکرده بودند در معرض حطر مرگ قرار داشتند. ویتامین D : مصرف کنید - این ویتامین استخوان ها را قوی نگه می دارد و دریافت آن از غذا دشوار است. ویتامین D در بیشتر غذاهایی که ...
25هزار دلار در سال برای پزشکان عادلانه است
که در سنجش تلاش پزشک موثر است. مثلا الان رشته هایی مثل زنان و زایمان، جراحی پلاستیک، ارتوپدی، بیهوشی و ... به عنوان رشته هایی مطرح شده اند که بار روانی زیادی دارند چرا که این رشته ها مستعد بروز خطا بوده خطا در این رشته ها هم ممکن است که عوارض غیرقابل جبرانی در بر داشته باشد. مورد چهارم سنجش کار یک پزشک برای تعیین قیمت آن، تلاش فیزیکی و بدنی فرد است. در بعضی رشته ها ممکن است تلاش بدنی بیشتری نسبت ...
نگاهی به وضعیت سلامت زنان ایرانی
نشان می دهد زنان به دلیل شرایط زندگی معاصر حداقل سه تا چهار روز در هفته را باید به صورت منظم ورزش کنند اما اضافه وزن و چاقی، افزایش بیماری های قلبی و عروقی، شیوع پوکی استخوان و سرطان ها نشان می دهد این موضوع چندان از سوی زنان ایرانی جدی گرفته نمی شود. موضوعی که کار شناسان می گویند بخش پررنگی از آن به وضعیت فرهنگی و اجتماعی کشور بازمی گردد. اردیبهشت ماه سال گذشته گروه جامعه شناسی ورزش انجمن جامعه ...
اهوازیها چشم انتظار بهبود کیفیت آب آشامیدنی
اتاق خبر:براساس اعلام آیت الله حیدری امام جمعه موقت اهوازونماینده مجلس خبرگان،به دلیل شکایت های مردمی ازوضعیت آب شرب، رسیدگی به این مساله دراولویت برنامه های نمایندگان خوزستان درمجلس خبرگان قرار گرفته است. آلودگی آب شرب اهوازبعد ازیک دهه همچنان از مهم ترین مشکلات این کلانشهر است ، مسئولان، فرسودگی شبکه توزیع آب شرب، قدمت تصفیه خانه های آب و نبود اعتبار را دلیل این شرایط عنوان کرده اند. ...
نظر علی مطهری درباره وظایف نیروی مسلح/ تعبیر عجیب صالحی از فرصت های پسابرجامی/ واکنش دادستان کل به نامه ...
مسلح همین طور نباید مانند یک دستگاه اقتصادی عمل کند. تمرکز قدرت نظامی و سیاسی و اقتصادی و رسانه ای در یک نهاد به صلاح کشور نیست و آینده انقلاب اسلامی را تهدید می کند.بدیهی است که یک نظامی به عنوان یک فرد که نظر خودش را به طور خصوصی به افرادی اعلام کند ،آزاد است و بلکه وظیفه دارد که در سرنوشت سیاسی خود و جامعه اش شرکت کند. آن چه نکوهش شده فعالیت سیاسی یک نظامی به عنوان شخص حقوقی است. به ...
همه چیز درباره بیماری صرع
بیمار مصروع چه اقدامات اولیه ای را باید انجام دهند: اطرافیان ابتدا باید خونسردی خود را حفظ کنند. زمان را یادداشت و مدت تشنج را به خاطر داشته باشند. فرد را از موقعیت های خطرناک (مانند بلندی، کنار آتش،اجسام تیز و...) دور کنند. سعی نکنند چیزی در دهان بیمار قرار دهند یا دست و پای او را بگیرند. بیمار را به سمت چپ بخوابانند، دهان و صورت او را رو به پایین بگیرند، ترشحات دهان بیمار را با دستمال یا پارچه تمیز پاک کنند و اگر یقه لباس سفت و محکم بسته شده آن را باز کنند. اگر تشنج، بیش از پنج دقیقه طول کشید اورژانس 115 را خبر کنند. ...
پای پرانتزی بچه ها، چرا این طور می شوند؟
تواند باعث ناهنجاری های مادرزادی در اندام های کودک شود.این متخصص ارتوپدی در خاتمه با اشاره به اینکه سائیدگی زانو در افراد مبتلا به زانوی پرانتزی بیشتر از دیگران است، می گوید: به این افراد توصیه می شود از چاقی و اضافه وزن جلوگیری کنند و اگر دچار نرمی استخوان نیز هستند باید ابتدا برای درمان بیماری شان اقدام شود.وی در خصوص درمان زانوی پرانتزی، اظهار می کند: درمان این عارضه در سنین پایین با استفاده ...
بررسی دلایل تفکیک معاونت برنامه ریزی و حمل ونقل جاده ای از یکدیگر - حمل و نقل ترکیبی و ایمنی دو نقط
تابعه را ده ها موضوع حمل ونقلی دانست که در عمل به آن پاسخی داده نمی شد و نهایتا منجر به اتخاذ این تصمیم شد. آخوندی ادامه داد: درحال حاضر در تشکیلات جدیدی که به وجود آمده یکی از ستون فقرات اصلی، معاونت حمل ونقل است که وظیفه آن رسیدگی به مسئله حمل ونقل درون شهری و برون شهری و اندیشه حمل و نقلی است و اینکه بتوانیم سازوکاری برای مسائل حمل ونقلی داشته باشیم. وی با بیان اینکه مثل گذشته کارهای ...
