خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان عفونت سینوس ها با روشی خوش بو!
تردید دارید، می توانید علائم زیر را در خودتان بررسی کنید: درد یا احساسِ فشار در بخش بالاییِ صورت تان گرفتگی بینی ترشحات بینی (اگر عفونت ناشی از ویروس یا حساسیت باشد، سفید یا بی رنگ؛ و اگر ناشی از باکتری یا قارچ باشد، زرد یا سبزرنگ است.) دندان درد سختی در تنفس گلودرد و سرفه خستگی تب چگونه عطردرمانی می تواند به درمان عفونت سینوس کمک کند به دلیل آن که درمان های پزشکی، نظیر آنتی ...
افراد شب کار بخوانند
. این حالت، فرد را مستعد ابتلا به بیماری های جسمی می کند، بخصوص که افسردگی می تواند سیستم ایمنی بدن را دچار اختلال کند. تغییر خلق و خوی، تحریک پذیری، عصبانیت، مشکل در تعامل اجتماعی، فراموشی، اختلال هوشیاری و ایجاد مشکلات جسمی مانند دردهای مبهم گوارشی و عضلانی، مشکلات هورمونی، حالت کوفتگی، سرگیجه و بروز برخی از درد های عصبی مثل سردرد نیز با این تغییر الگوی خواب افزایش می یابد. ...
چرا کودکان از مدرسه رفتن هراس دارند؟
سستی می کنند بتوانند کلاس را ترک کنند. اضطراب جدایی، عامل اساسی در مدرسه هراسی کودکان ترس های مدرسه ای کلا در 4 مرحله خود را نشان می دهند؛ مرحله اضطراب ناشی از جدایی، مرحله امتناع از مدرسه رفتن، مرحله آشفتگی مرضی درونی و بالاخره مرحله احساس درد، تهوع و بهم خوردگی دل که البته اساس آن اختلال اضطراب جدایی است. کودکان مبتلا به اختلال اضطراب جدایی نسبت به جدایی از اوالدین یا دور شدن ...
از روی چهره انسان ها؛ بیماری هایشان را تشخیص دهید!
طبیعت گرم و تر، معمولاً پوست سرخ و سفید و گلگونی دارند و افراد با طبع گرم و خشک، پوستی با رنگ گندمگون متمایل به زردی داشته و صاحبان مزاج سرد و خشک، تیرگی خاصی در پوستشان وجود دارد و پوستشان شفاف نیست، افراد با طبیعت سرد و تر نیز عموماً پوست سفید و روشن دارند. حالات عضلات صورت نیز ارتباط نزدیکی با اعراض نفسانی و احوال روحی و روانی ما دارند. افراد شاد، معمولاً چهره های خندان و ...
ارتباط میان میگرن و میکروب های کاهش دهنده نیترات
سردرد است که با ترکیب متنوعی از تغییرات عصبی و گوارشی مشخص می شود. درد میگرن اغلب اوقات به صورت درد ضربان دار یک طرفه است که ابتدا خفیف است و کم کم شدید می شود. دردهای میگرنی در همه موارد با بی اشتهایی و تهوع و گاهی اوقات با استفراغ همراه هستند. در هنگام حملات میگرنی، بیماران به وضوح دچار ناتوانی در تحمل نور هستند و برای استراحت، به محلی تاریک می روند. ممکن است ناتوانی در تحمل صدا و گاهی اوقات بوها نیز وجود داشته باشد. در کودکان، میگرن اغلب با حملات دردشکم، بیماری حرکت(Motion Sickness) و اختلالات خواب همراه است ...
علت سردرد در یائسگی، به پزشک مراجعه کنم؟
به محل دیگر منتقل شود. سردرد در افراد مختلف به شکل متفاوتی بروز پیدا می کند. سردرد در برخی از موارد با درد شدید همراه است، اما ممکن است با درد خفیف یا ضربان دار نیز همراه باشد. موسسه ملی سردرد بیش از 15 نوع سردرد مختلف را در فهرست خود معرفی کرده است. در این فهرست، سردرد ناشی از آلرژی، میگرن ناشی از قاعدگی، سردردهای سینوسی و غیره جای دارند. برخی از سردردها تحت تاثیر عوامل داخلی، مانند ...
سالمندان و اشخاص دارای زمینه بیماری های ژنتیکی در معرض آسیب های روانی قرار دارند/ روبرو شدن با واقعیت ...
روان شناسی بالینی عنوان کرد: برای بهداشت روان، به دست آوردن رضایت از زندگی ضروری است و رضایت ممکن است از احساس برتری و پیشرفت، رسیدن به نیاز و آرزوهای شخصی، مقابله با مشکلات و ناملایمات و موارد دیگر حاصل شود. امیری بیان کرد: روبرو شدن با واقعیت های اجتماعی و زندگی از اصول مهم بهداشت روان محسوب می شود و شخص باید خود را آن گونه که هست، قبول کند، زیرا کشمکش و عدم قبول واقعیات در اغلب موارد موجب بروز اختلال های روانی می شود. ...
باورهای غلط جنسی
که اصلاً این طور نیست و اعمال آزاردهنده، آسیب زننده و دردناکی هستند. فردی که این ها را می بیند و لذت می برد، می خواهد همین رابطه را در واقعیت با همسر خود داشته باشد که امکان پذیر نیست و باعث درد و ناراحتی می شود. در نهایت توصیه نمی شود که فرد برای بیشتر کردن میل جنسی خود این فیلم ها را ببیند. زندگی زوجینی که رابطه جنسی خوبی ندارند، با تنش بیشتری همراه است این درمان گر اختلالات ...
بیش از 30 درصد بیماران مصروع دچار اختلال افسردگی هستند
بیماران صرع دانست و اذعان کرد: یکی از راه های جلوگیری از گوشه گیری بیماران مبتلا به صرع، آگاهی بخشی برای پیشگیری از انگ زدن و فاصله گرفتن مردم از این بیماران است. وی با تاکید بر ضرورت توجه به سلامت روان بیماران مصروع، گفت: خانواده نقش مهمی در کاهش اختلالات روانی اجتماعی این بیماران دارد به طوری که با مداخله صحیح و مراجعه به روانپزشک در صورت لزوم از آنها حمایت کند. وی در پایان با بیان اینکه حدود 30 تا 60 درصد بیماران صرعی دچار اختلال افسردگی می شوند، یادآور شد: متاسفانه بیماران صرعی مبتلا به افسردگی به دلیل ترس از انگ زدن و برچسب زدن جامعه به آنها کمتر به روانپزشک مراجعه می کنند. ...
عوامل بروز مشکلات تیروئید
مشکلات تیروئید و عفونت ویروسی تیروئیدیت تحت حاد نوعی اختلال است که با نام های تیروئیدیت دردناک، تیروئیدیت دکرون، تیروئیدیت گرانولوماتوز و تیروئیدیت ویروسی نیز شناخته می شود. در این نوع تیروئیدیت، یک ویروس عامل بروز پرکاری تیروئید می شود. این التهاب معمولا در پی یک عفونت ویروسی مانند آنفلوانزا، عفونت گوش، سینوزیت یا زکام حاد بروز می کند، زمانی که ویروس از طریق مجاری گوش، حلق و بینی ...
علل درد حین برقراری رابطه جنسی
که آیا فرد دچار اختلال آناتومیک است یا نه؟ استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران متذکر شد: بنابراین اگر تمامی این موارد قبل از ازدواج و حتی در سنین نوجوانی در قالب آموزش صحیح جنسی در خصوص میزان طول و قطر واژن مطرح شود شیوع درد هنگام نزدیکی کمتر خواهد شد و منجر به احساس درد کمترخانم ها در اولین رابطه جنسی می شود ...
علت سردرد ناگهانی در کودکان، جدی بگیریم؟
در کودکان مانند بزرگسالان به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شود، پاسخ می دهد: سردردهای اولیه، سردردهایی هستند که در آنها اختلال و آسیبی در ساختمان های حساس به درد ناحیه سر و گردن وجود ندارد. این سردردها بی خطر هستند، یعنی تهدید کننده حیات یا عامل نقص عضو یا کاهش بهره ذهنی نیستند و شایع ترین سردردهای اولیه را سردرد های میگرنی و تنشی تشکیل می دهد.معاون انجمن سردرد ایران با تاکید بر این که بروز ...
از خطرات و پیامدهای ابتلا به واریس چه میدانید؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چرا دچار واریس می شویم مهمترین علل ایجاد این عارضه در نواحی مختلف بدن بخصوص پاها چیست؟چه راهکارهایی به پیشگیری از بروز این عارضه در پاها پیشگیری می کنند علت ایجاد واریس هنوز ناشناخته باقی مانده است می خواهیم به بررسی خطرات ناشی از ابتلا به واریس بپردازیم در صورت عدم درمان به موقع این بیماری چه پیامدهایی به دنبال خواهد داشت ؟توضیحات بیشتر ...
نکاتی جالب درباره سنگ کلیه
کمک کرد. از این رو بازی های شهربازی را موثر دانستند. اما این موضوع درد شدیدی ایجاد می کند، گاهی اجازه تحرک را به فرد نمی دهد و نمی توان آن را بسیار علمی دانست. در این مطلب به نکاتی درباره ی سنگ کلیه و روش های جالب برای دفع آن اشاره خواهیم کرد. همه سنگ های کلیه یکسان نیستند احتمالا اغلب شما فکر می کنید همه ی سنگ های کلیه، کلسیمی هستند. البته شایع ترین نوع سنگ های کلیه همین نوع است ...
بی کفایتی دولت و بیمه ها در حمایت از بیماران روانی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بیماری روانی هم همچون سایر بیماری ها مثل سرما خوردگی، دل درد و...است اما به دلیل وجود تابو های اجتماعی اغلب این بیماری ها نهفته و سر بسته باقی می مانند و فرد را از داخل نابود می کنند. بیماری های روانی انواع مختلفی دارند که باید به آنها پرداخته شود. رئیس پیشین ستاد ساماندهی بیماران روانی مزمن آمار مبتلایان به اختلال روان در ...
تاب آوری مدیریتی، یکی از عوامل مؤثر در راستای بهبود تاب آوری جامعه
هنگام وقوع سوانح طبیعی، فضاهای شهری با خطرهای بیشتری مواجه بوده و بیش از هر محیط دیگری، در شهرها خسارت ایجاد می شود. اثرات زیان بار در اثر وقوع سوانح طبیعی، شامل مجموعه ای از ویرانی های کالبدی و اختلال عملکرد عناصر شهری است. سوانح طبیعی، به دلیل پیش بینی پذیر نبودن و آمادگی نداشتن جامعه در مقابله با آن، برای جوامع بشری تهدیدی جدی به شمار می آید؛ اما از آنجا که وقوع این سوانح، اجتناب ناپذیر است ...
تعطیل عقل مساوی با ترویج خشونت است
پیش زمینه هایی فراهم شد که گروه های تندرو مانند داعش تشکیل شوند؟ بخشی از عوامل ایجابی و ایجادی گروه های تندرو مثل داعش، از جنبه روانی و واکنشی قابل تحلیل است. عوامل دیگر هم هست اما بدون تردید خشم و نفرت و احساس تحقیرشدگی از حضور خارجی ها در کشورهای منطقه نقش مهمی داشته و دارد. در مقاطعی هم کشورهای غربی برای بالانس قدرت آنها را تقویت کردند، اما برای آنها، امنیت غرب در اولویت نخست است ...
10 مشکل رایج مری را بشناسید
او مطمئن شد. اما شایع ترین علت درد قفسه سینه همچنان بیماری های مری است. بعضی از افراد هم مری حساسی دارند و بدون دلیل در ناحیه مری احساس درد می کنند. گاهی درد سینه به دلیل گرفتگی یا انقباض عضلات مری است که در بیماری های حرکتی مانند آشالازی و اسپاسم (انقباض) منتشر دیده می شود. در ادامه به فهرستی از مشکلات مری می پردازیم: ریفلاکس تعریف: در مری 2 اسفنکتر وجود دارد؛ اسفنکتر ...
خرما؛ بمبی از مواد مغذی!
سلامانه : خرما منبع خوبی برای انواع مختلف ویتامین و مواد معدنی است. این میوه منبع خوب انرژی، قند، و فیبر است. مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، آهن، فسفر، سدیم، پتاسیم، منیزیم، و روی در خرما یافت می شوند. به گزارش عصر ایران، فواید خرما شامل بهبود یبوست، اختلالات روده، مشکلات قلبی، کم خونی، اختلال عملکرد جنسی، اسهال، سرطان شکم، و بسیاری شرایط دیگر می شوند. مصرف خرما برای افزایش وزن نیز ...
شما دچار کدام نوع از پرخوری هستید؟
افزایش می یابد و توانایی تغییر عملکرد مغز کم شده و نمی تواند افکار منفی را از خود دور کند. فعالیت بیش از حد این بخش از مغز می تواند فرد را مبتلا به اختلال های غذایی کاملا برعکس پرخوری یعنی بی اشتهایی نماید. هشدار یکی از بدترین رژیم های غذایی برای این دسته از افراد رژیم سرشار از پروتئین است. این نوع رژیم غذایی بدون اینکه میزان سروتونین را برای آرام سازی مغز افزایش ...
پیشگیری از بیماری در طرح تحول سلامت دیده نشده است/ 70 درصد مردم دچار کمر درد هستند
واسطه کمر درد زیر 20 درصد است اما در کشور 21.3 درصد است. محسنی بندپی ادامه داد: کمر درد در کشور به یک معضل بزرگ تبدیل شده است. وی با اعلام اینکه در اجرای طرح تحول سلامت به پیشگیری بیماری توجه نشده است، گفت: احساس می شود این تغییر بیشتر در نظام پرداخت هزینه درمان بوده است. استاد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی کشور در پایان گفت: در طرح تحول سلامت جیب مردم را از دولت جدا دیده شد در حالی که این طور نیست. انتهای پیام/86006/ ...
5 دشمن اصلی خانم ها
هیچ گاه به سرطان سینه مبتلا نشوند، بنابراین همه افراد باید نسبت به این بیماری هوشیار باشند. وقتی بدن با خود می جنگد بیماری خودایمنی در واقع دسته ای از اختلالات است که در آن سیستم ایمنی به بدن فرد حمله کرده و بافت ها را تغییر می دهد یا آنها را از بین می برد. بیش از 80 بیماری مزمن حاد در این دسته بندی وجود دارد که بیماری های سل پوستی، ام اس و دیابت نوع یک در همین دسته قرار می گیرند ...
همسر شهید مدافع حرم عبدالله باقری می گوید: وقتی آقا عبدالله را در قبر گذاشتند از پیکرش عکس گرفتم واصلا ...
از شهادت هر بار که بابا خواب بود و او را می بوسیدم، از خواب بیدار می شد. حالا هم دائم او را می بوسیدم تا شاید چشم هایش را باز کند. شهدا واقعا زنده هستند و من بودنش را احساس می کنم/راهی که همسرم رفت، بهترین راه بود چه چیزی به صبر و تحمل خانواده شهدا در این شرایط کمک می کند؟ در مورد همسر من، تنها چیزی که در نبودش ما را آرام می کند، بحث شهادت ایشان است. یعنی اگر طور ...
موبایل را در جیبتان نگذارید
این مباحث وجود ندارد که بصورت بالینی سبب افزایش بروز تومورهای خوش خیم و بدخیم شود. همان طور که گفته شد سرطان زا بودن امواج موبایل تا به امروز اثبات نشده است، اما بطور کامل نمی توان گفت که بر روی انسان و عملکرد مغزش بی تاثیر است، زیرا سبب افزایش اختلال در کارکرد نسج مغز می شود. یکی از مهم ترین این اختلال ها، سردردهای مقاوم به درمان است و در بیماران میگرنی باعث افزایش درد می ...
آنچه باید در مورد آرتروز بدانید/ راه های غلبه بر آرتروز
بروز می کند. نوع مفصل درگیر و شدت درد در همه افراد یکسان نیست. اما مهم ترین علایم این بیماری عبارتند از: - درد در مفاصل مبتلا به خصوص هنگام حرکت - حساسیت مفصل در صورت فشار مختصر - خشکی مفصل به خصوص هنگام بیدار شدن صبحگاهی - کاهش تدریجی انعطاف پذیری مفصل - احساس ناراحتی در مفصل پس از تغییرات دمایی - قرچ قروچ کردن به خصوص در زانو ...
ادویه های موثر جهت سوخت و ساز بدن
بکار می رود، یک تند کننده متابولیسم دیگر است. او توضیح می دهد: مطالعات نشان می دهد که دارچین به کاهش سطوح قند خون و بهبود مقاومت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع دو نیز کمک می کند. هر روز با پاشیدن یک قاشق چایخوری دارچین روی فرنی یا در چای گیاهی، دارچین را وارد رژیم غذایی تان کنید. با این حال او به افرادی که از داروی رقیق کننده خون استفاده می کنند، هشدار می دهد. او می گوید: اگر ...
کمبود ویتامین 12 B را جدی بگیرید
به گزارش جام جم آنلاین ، گلبول های قرمز وظیفه اکسیژن رسانی به بافت های بدن را انجام می دهند و در خروج دی اکسید کربن از بافت ها نقش دارند. با کاهش گلبول های قرمز به دلیل کمبود ویتامین B12 ، احساس خستگی و تنگی نفس خواهید کرد و در طولانی مدت ممکن است به عوارض جدی تر مبتلا شوید. دلایل کمبود ویتامین B12: گوشت، تخم مرغ و لبنیات مهم ترین منابع غذایی ویتامین B12 محسوب می شوند. از این رو ...
راه های خفتن بیماری خاموش!
(مانند ماست، کشک، دوغ و پنیر)، ماهی، ویتامین دی و منیزیوم در رژیم غذایی افراد و قرار گرفتن در نور مستقیم آفتاب به ویژه خانم ها و دختران جوان و نیز نرمش روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. اشکوهی اظهار داشت: همچنین نتایج مطالعات اخیر نشان می دهد از هر چهار زن ایرانی بالای 50سال، یک زن به پوکی استخوان مبتلا است. وی در ادامه گفت: زنان تقریبا هشت برابر بیش از مردان در ...
8 کاری که افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
در نتیجه دچار مشکلات آزاردهنده ای می شوند. بر مبنای تحقیقات بنیاد ملی خواب آمریکا، دست کم 40 میلیون آمریکایی از 70 نوع اختلال خواب رنج می برند. علاوه بر آن، 60 درصد بزرگسالان و 69 درصد کودکان یک بار در هفته یا بیشتر دچار مشکلات خواب می شوند. همچنین، بیش از 40 درصد بزرگسالان در هر ماه چندین بار در طی روز احساس خواب آلودگی می کنند به طوری که فعالیت های روزانه شان دچار اختلال می شود و این ...
روزانه به چند ساعت خواب نیاز داریم ؟
. علاوه بر هماهنگ نبودن چشم ها و دست ها با یکدیگر، کم خوابی شما را مستعد دو حادثه ریزخواب ها و رفتارهای غیرارادی نیز می کند که بالقوه خطرناک هستند. ریزخواب ها و رفتارهای غیرارادی ریزخواب ها و رفتارهای غیرارادی دو عارضه بالقوه خطرناک هستند که ممکن است برای افراد مبتلا به کم خوابی اتفاق بیفتد. ریزخواب ها خواب های کوتاهی هستند که در حال انجام فعالیت های زمان بیداری اتفاق می ...
