سایر منابع:
سایر خبرها
تاملی به برخوردهای سلبی و قهری با قاچاقچیان مواد مخدر/ حذف اعدام؛ آری یا خیر؟
تمهیدات موثرتر در حوزه مورد اشاره است و البته وی در خصوص اظهارات موافقان چنین طرحی(حذف مجازات اعدام قاچاقچیان)نیز عنوان کرد،باید به نحوی اقدام شود که اقتدار دستگاه قضا و بازدارندگی لازم از مجموعه مذکور سلب نشود و البته تا حد ممکن باید مجازات های موثر دیگری اعمال شود. *موقعیت جغرافیایی و منطقه ایران مد نظر موافقان حذف مجازات اعدام قرار گیرد وی افزود:آنچه که در خصوص معضل ...
10 مشکل رایج مری را بشناسید
اتفاقی برای فرد نمی افتد ولی اگر فردی عادت به مصرف چنین غذاهایی به مدت طولانی یعنی ده ها سال. عوامل خطرساز: زمینه ژنتیکی مناسبی هم داشته، احتمال ابتلا به سرطان مری در او بالا می رود. گاهی گفته می شود غذاهای داغ باعث سرطان مری می شوند که این گفته تا حدودی درست است. البته رابطه ضعیفی بین این 2 مورد وجود دارد. بهداشت ضعیف دهان و دندان نیز باعث می شود باکتری های داخل دهان مواد استالدییدی و ...
دیابتی ها زرده تخم مرغ نخورند/ مصرف دارچین سوخت و ساز گلوکز را 20 برابر می کند
مهران زمان زاده در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در ارتباط با دیابت و مواد موثر در کاهش قند خون گفت: قند موجود در تخم مرغ 7.7 هست و کسانی که دچار کبد چرب هستند و دیابت دارند اصلا نباید زرده تخم مرغ را بخورند. وی افزود:دارچین حاوی ترکیباتی است که عمل انسولین در انتقال گلوکز به سلول ها را بهبود می بخشد. دارچین تقریبا هیچ کالری ندارد، به همین خاطر دیابتی ها بدون خطر ...
دیابتی ها برای تثبیت قندخون حبوبات بخورند
آفتاب نیوز : مریم اسدی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه امروزه بیماری های غیرواگیر از جمله دیابت، بیماری های قلبی- عروقی و سرطان از مهم ترین علل مرگ و میر در جهان و همچنین در کشور ما به شمار می روند، اظهار کرد: طی سه دهه گذشته تغییرات الگوی مصرف مواد غذایی، سبک زندگی شهرنشینی حتی برای روستاییان، تجمل گرایی، زندگی کارمندی و تمایل به استفاده از فست فودها و غذاهای خیابانی و رستورانی موجبات ...
شبکه های اجتماعی ما را متوجه تر می کنند، نه باسوادتر
تأثیری روی دانش و سواد جامعه ایرانی داشته است؟ به عبارت دیگر، حجم درخورتوجه اطلاعاتی که از طریق تلگرام به مخاطب ایرانی می رسد، روی بالارفتن دانش او تأثیری گذاشته است یا خیر؟ این سؤال صرف نظر از این واقعیت مطرح می شود که بسیاری از اطلاعات دریافتی از تلگرام منبع درست و مشخصی ندارند و قاعدتا نباید به شکل چندان جدی مورد توجه قرار گیرند. درباره چیزی که در شبکه های اجتماعی به وجود می آید می شود ...
زخم افیون و داغ فقر بر تن حاشیه نشینان مشهد
و حفره دهان با چند دندان شکسته و زرد آراسته شده، می گوید؛ 40 ساله است، اما بسیار پیر تر به نظر می رسد، به راحتی از اعتیادش حرف می زند و اینکه 25 سال است که تریاک مصرف می کند، شکمش را نشانم داده، ادامه می دهد: مریضم، اومدم شکمم روعمل کنم، گفتن چند روز دیگه بیا به خاطر همینه که وسایل خوابم تو دستمه، شبا تو خیابون می خوابم . خانواده اش ساکن نیشابور هستند، دو فرزند دارد از یک طرف می گوید ...
10 مشکل رایج مری را بشناسید
.... البته با چند بار مصرف این غذاها اتفاقی برای فرد نمی افتد ولی اگر فردی عادت به مصرف چنین غذاهایی به مدت طولانی یعنی ده ها سال. عوامل خطرساز: زمینه ژنتیکی مناسبی هم داشته، احتمال ابتلا به سرطان مری در او بالا می رود. گاهی گفته می شود غذاهای داغ باعث سرطان مری می شوند که این گفته تا حدودی درست است. البته رابطه ضعیفی بین این 2 مورد وجود دارد. بهداشت ضعیف دهان و دندان نیز باعث می شود ...
مخالفت سازمان حفاظت با ورود محصولات تراریخته/معروف ترین محصولات دستکاری شده کدامند؟
، مکزیک و کانادا موجود است و همه محققانی که تحقیق کردند بر مطالعه اثرات دراز مدت استفاده این محصولات روی موجودات زنده تأکید داشته اند. حیات غیب افزود: البته در روند این مطالعات، بررسی های بالینی بر روی انسان کمتر بوده و فقط یک مورد در برزیل اتفاق افتاده است که تغییراتی در باکتری های درون بدن افراد روی داده است. وی ادامه داد: این مطالعه مربوط به سال 2011 در کانادا بوده که زنان ...
کدام ویتامین ها مفید و کدام ها مضر هستند؟
مصرف ویتامین B3 برای پیشگیری از هر چیزی از آلزایمر گرفته تا ناراحتی قلبی تشویق می شود. اما پژوهش های جدید ما را از مصرف بیش از اندازه این ماده غذایی باز می دارند. یک پژوهش بزرگ که روی 25000 نفر مبتلا به ناراحتی قلبی انجام شده بود، نشان داد که تجویز ویتامین B3 برای افزایش میزان کلسترول خوب، خطر حمله ها یا سکته های قلبی را کاهش نداد. علاوه بر این، افرادی که مکمل غذایی B3 را ...
آنتی بیوتیک چیست و چگونه عمل می کند؟
نگاه داشته و احتیاجی به دوزهای مکرر نباشد . دفع دارو به حد کافی سریع و کامل بوده و پس از قطع مصرف دارو به طور کامل از بدن بیمار خارج شود. پدیده ای به نام مقاومت آنتی بیوتیکی متاسفانه امروزه بسیاری از افراد به صورت خودسرانه آنتی بیوتیک مصرف می کنند، این موضوع در حالی است که پژوهش های انجام شده نشان می دهد استفاده غیر ضروری از آنتی بیوتیک ها عوارضی همچون عفونت های ثانویه و ...
زندگی در فرکانس ماکروویوها/ نقش اول بیماریهای مدرن به امواج WiFi رسید
امکان ابتدا به سرطان و کاهش تولید ماده ملاتونین در مغز و وال کارنیتین در عضلات و کبد 10 اثر جبران ناپذیر امواج WiFi بر بدن انسان که سازمان سلامت جهانی در گزارش خود به آن اشاره داشته است. بسیاری از بیماری های دنیای کنونی ما بی صدا و خاموش سلامتی را تهدید می کنند که ما بسیاری از آنها را می شناسیم و به توصیه پزشکان برای سلامتی خود اقدام می کنیم، عدم توجه به این بیماری ها و خطرات تهدید کننده ...
غذاهای ضد سرطان پستان را بشناسید
: مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهند که پوست سیب می تواند از گسترش سلول های سرطانی در بدن جلوگیری کند . انار: انار حاوی ترکیبی است که می تواند از رشد سلول های سرطانی به ویژه سرطان وابسته به استروژن جلوگیری کند .با افزودن این میوه به سبد خرید خود می توانید به سایر اعضای خانواده نیز کمک کنید که از بیماری های قلبی و سرطان پروستات در امان باشند. گردو: از سرعت رشد تومورهای سرطان سینه می ...
مشکلات تیروئید و عفونت ویروسی
سونوگرافی تیروئید قابل تشخیص هستند. این گره ها به دلیل مصرف دخانیات، کمبود ید در مواد غذایی و عوامل ژنتیکی تحریک می شوند. به گفته متخصصان 5 درصد ندول ها مسئول بروز سرطان تیروئید هستند که خوشبختانه در 95 درصد موارد قابل درمان است. مشکلات تیروئید و کمبود ید ید یکی از عناصر ضروری برای عملکرد خوب غده تیروئید محسوب می شوند، البته به شرطی که به میزان کافی به بدن برسد. کمبود ید از عوامل ...
بریز و بپاش و بخور بخور از نوع ایرانی!
رو دور می ریزیم! 30 درصد از غذای مردم ایران اضافه است. شاید به نظر چیزی نیاید اما نباید آن را به همین سادگی ها نگاه کرد؛ نان و برنج اضافه بر سفره ایرانی ها خودش عامل مهم ابتلا به لیستی از بیماری هاست؛ از دیابت گرفته تا کوتاهی قد! معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در اظهارنظر جدیدی گفته مردم بیش از نیازشان غذا مصرف می کنند. به گفته رضا ملک زاده همین است که بیماری ...
7 ماده غذایی برتر، برای بهبود نتایج تمرینی
درختی آجیل ها حاوی پروتئین هستند که بدن شما برای ساخت عضله از آن استفاده می کند. بادام ها همچنین حاوی چربی های سالم و اسید آمینه آرژنین هستند که می تواند جریان خون در سراسر بدن را در طول تمرینتان بهبود ببخشد. در واقع یک مطالعه که در مجله بین المللی تغذیه ورزشی منتشر شد، نشان داد دوچرخه سوارانی که بعنوان یک میان وعده از بادام استفاده کرده بودند، نسبت به افرادی که به اندازه ی همان مقدار ...
ویتامین K و مواد غذایی
مطالعات نشان داده ارتباط مستقیمی میان مصرف این ویتامین و کاهش ابتلا به سرطان وجود دارد؛ هر چند چگونگی این ارتباط به درستی شناخته نشده است، اما پژوهشگران امیدوارند دلایل قابل قبولی را در مطالعات بعدی ارائه کنند. مصرف هر چه بیشتر ویتامین K2 خطر ابتلا به سرطان ریه را که از بیمارهای خاص افراد سیگاری است، کم می کند و همچنین مصرف این ویتامین خطر مبتلا شدن به سرطان پروستات را نیز کاهش می دهد. افرادی که ...
درباره سنگ کلیه بیشتر بدانید
حد کره ی بادام زمینی می تواند موجب ابتلا به سنگ کلیه شود اگر شما مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستید، سطح زیاد اگزالات مواد غذایی به همراه کلسیم موجود در ادرار می تواند در کلیه ایجاد سنگ نماید. غذاهای غنی از اگزالات شامل اسفناج، ریواس، شکلات، قهوه و کره بادام زمینی است. نگران نباشید تنها در صورت مصرف بیش از اندازه ی این مواد غذایی ممکن است به سنگ کلیه دچار شوید، آن هم اگر مستعد ابتلا به ...
درمان سرطان مثانه با داروی سرماخوردگی
بررسی ها نشان می دهد داروی مورد استفاده برای درمان سرماخوردگی معمولی می تواند از گسترش تومور سرطان مثانه جلوگیری کند. محققان ژاپنی دریافتند یک نوع داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی گسترش سرطان را در موش های آزمایشگاهی متوقف کرده و میزان مقاومت به شیمی درمانی را کاهش می دهد. نتایج این مطالعه امیدها را برای درمان این بیماری که تنها در سال 2014 بیش از 5000 قربانی در انگلیس داشته ...
تمایزخطاهای نسخه نویسی از قصورات نسخه نویسی
زیر است: آلرژی ها، تاریخچه پزشکی، فهرست داروهای کنونی بیمار، وزن بدن و اطلاعات آزمایشگاهی. وزن بدن باید همیشه بر اساس سیستم متریک باشد، به دلیل اینکه داروها با آن دوزبندی می شوند. وقتی چنین اطلاعاتی موجود نیست یا قدیمی است، خطاهایی در نسخه نویسی ممکن است رخ دهد. در حادثه ای، کارکنان بیمارستان در چارت بیمارستانی زنی آسمی ننوشتند که بیمار باردار است و به بیمار برونکودیلاتور، کورتیکواستروئید و ...
کدام سبزیجات را بپزیم ارزش غذایی بیشتری دارد؟
کاهش خطر ابتلا به سرطان و حملات قلبی در ارتباط است. پخت گوجه فرنگی موجب شکستن دیواره های سلولی و آزاد شدن لیکوپن می شود که بدن از دریافت آن سود می برد. البته پختن گوجه فرنگی می تواند به کاهش محتوای ویتامین C این محصول منجر شود اما با مصرف منابع دیگر این ویتامین مانند میوه های خانواده مرکبات می توانید این مساله را جبران کنید. هویج بنابر گزارش وب سایت ساینتیفیک امریکن، هویج ...
هیچ پروژه ای برای تامین آب استان فعال نیست/ اگر 50 درصد آب اصفهان برای خود استان باقی بماند مشکل کم آبی ...
سلامت بیش از 110 هزار خانوار در این سامانه، رتبه نخست استان را به خود اختصاص داده است. وی با اشاره به روز جهانی غذا و اهمیت تغذیه سالم در سلامت افراد، بیماری های غیر واگیر (قلبی عروقی، دیابت، فشارخون و سرطان) را با 20 درصد افزایش طی دو دهه گذشته، عامل 76 درصد مرگ و میر در کشور خواند و خاطرنشان کرد: این رقم زنگ خطر و هشداری جدی برای حوزه سلامت و جامعه جهت مراقبت از ابتلا به بیماری های غیر ...
15 عادت سالم غذا خوردن موثرتر از رژیم
احساس سیری نمی کنید. احساس سیری مانع پر خوری و باعث کاهش وزن میشه. غذاهای مدیترانه ای بخورید غذاهای مدیترانه ای (روغن زیتون، پاستا، حموس، سالاد گوجه خیار و...) باعث کاهش بیماری قلبی می شه، به حافظه کمک می کنه و خطر ابتلا به سرطان سینه در خانم ها رو کاهش میده. کالری مورد نیاز رو از غذا بگیرید نه از نوشیدنی خوردن آبمیوه و نوشابه لذت بیشتری نسبت به آب داره ...
با خرما و خواص بی نظیرش آشنا شوید
...، محسوب می شود. قلب سالم: خرما در حفظ سلامت قلب نیز موثر عمل می کند. طی پژوهش های صورت گرفته، هنگامی که به مدت یک شب خیس خورده و صبح روز بعد مصرف شده اند اثر مثبتی بر قلب های ضعیف نشان داده اند. خرما منبع خوبی برای پتاسیم است که مطالعات نشان داده اند خطر سکته مغزی و دیگر بیماری های مرتبط با قلب را کاهش می دهد. افزون بر این، مصرف خرما به عنوان روشی خوشمزه برای کاهش سطوح کلسترول بد ...
کودکان کم خواب پرخورتر هستند
23 درصد بیشتر از حد معمول بود. مونیک لوبرگ، استادیار و نویسنده ارشد این مطالعه تأکید کرد: نتایج تحقیقات ما نشان می دهد، محروم بودن از خواب عصرگاهی باعث افزایش مصرف موادغذایی در کودکان پیش دبستانی می شود. این نتایج می تواند به محققان در درک رابطه کسری خواب و افزایش وزن کمک کند. این نخستین مطالعه منتشر شده ای است که تأثیرات کسری خواب بر میزان مصرف موادغذایی در کودکان پیش دبستانی را مورد اندازه گیری قرار داده است. این نتایج، تکمیل کننده مطالعات بر روی نوجوانان و افراد بزرگسال است که افزایش میزان کالری دریافتی را در افراد دچار کسری خواب نشان می دهد. ...
پیاده روی بعد از خوردن غذا به کنترل دیابت کمک می کند
به گزارش شفا آنلاین ،پژوهشگران در مطالعات جدید خود دریافتند که انجام پیاده روی پس از صرف غذا در بیماران دارای دیابت نوع دو در کاهش سطح قند خون آن ها موثر است. به گفته پزشکان اگرچه پیاده روی در هر شرایط و هر زمانی از طول روز مناسب بوده و توصیه می شود اما تحقیقات انجام شده نشان می دهد سطح قند خون بیماران دیابتی که پس از صرف غذا به پیاده روی سبک می پردازند به طور میانگین دوازده درصد کاهش پیدا می کند ...
لاغری با چای ترش یا چای سبز؟
؟ مطالعات نشان داده است چه در کشت سلول و چه روی افراد مطالعه شده، خواص آنتی اکسیدانی چای سبز بسیار بالاتر از چای سیاه است، چراکه تخمیر کمتری روی برگ های آن انجام می شود و خواص ضدسرطانی آن ثابت شده است اما این که چای سبز خاصیت لاغرکنندگی دارد یا نه، باید بگوییم مطالعات مختلف نشان داده مصرف چهار فنجان چای سبز در روز می تواند به نوعی سوخت بافت چربی را تحریک کند. البته این خاصیت زیاد و چشمگیر ...
روان شناسان؛ عامل اصلی طلاق؟!/ طلاق یک پدیده میان رشته ای است
میرها در کشور زیر نظر پزشکان است؟ در مورد مجوّزها هم بله تا چند وقت پیش ممکن بود کسی بدون مجوّز اقدام به مشاوره بکند، اما روانشناسی دارای حساب و کتاب خاص خود است و اینطور نیست که هر کسی بتواند مشاوره انجام بدهد! لذا همانطور که نمی توان میزان بالای مرگ و میر در کشور که عمدتاً ناشی از سرطان یا بیماری های قلبی است را به پزشکان نسبت داد، در مورد روانشناسان هم علیرغم میزان بالای طلاق، چنین استنادی که عامل ...
معاون وزیر جهاد کشاورزی: به شرکت کنندگان در طرح تجمیع اراضی یارانه تعلق می گیرد
به گزارش ایرنا محمد علی طهماسبی، پنجشنبه در نخستین جشنواره مردمی انار و گردشگری که در بخش فاروق از توابع شهرستان مرودشت برگزار شد، افزود: این معاونت همچنین استفاده از تکنیک های جدید، اصلاح باغ ها، بهره گیری از ارقام جدید و پر محصول را در دستور کار خود قرار داده است. وی همچنین به باغداران توصیه کرد برای محصولات شاخص خود پیگیر دریافت نشان ثبت جغرافیایی باشند. ** ضرورت تغییر کشاورزی ...
پیامدهای افراط در مصرف میوه
غذایی پرکالری را افزایش می دهد. محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی پس از زیر نظر گرفتن 24 داوطلب که گروهی نوشیدنی های حاوی گلوکز و برخی نوشیدنی های حاوی فروکتوز مصرف می کردند اعلام کردند، وقتی داوطلب نوشیدنی حاوی فروکتوز می خورد احساس گرسنگی بیشتری دارد و میل به مصرف مواد غذایی پرکالری مثل موز و بیسکوییت بیشتر می شود. متخصصان می گویند، گرچه فروکتوز قند میوه است اما به هرحال قند ساده تلقی می شود و عامل ذخیره چربی در بدن است. گرچه این قند سبب مقاومت به انسولین نمی شود اما برای حفظ تناسب اندام باید مراقب مصرف متعادل آن در طول روز باشید. سلامت نیوز ...
فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای قوه بینایی
چشم نقش محافظتی دارند. بطوریکه افرادی که میزان بالای کافئین مصرف می کردند (در حدود 78 میلی گرم در روز) 54.4 درصد مبتلا به AMD نشدند و 45.1 درصد مبتلا به این بیماری بودند. در این مطالعه، تیم تحقیق 883 فرد 55 ساله و بالاتر را در کشور پرتغال بین سال های 2013 تا 2015 مورد مطالعه قرار دادند. به منظور بررسی میزان پیروی این افراد از رژیم غذایی مدیترانه ای، از آنها در مورد میزان خوردن برخی ...