سایر منابع:
سایر خبرها
این ویتامین ها برای کودکان ضروری هستند
ویتامین از سوی بدن کودک ضروری است و کودک باید ویتامین های مورد نیازش را هر طور که شده بدست آورد.ویتامین های ضروری وجود دارند که باید حتماً به بدن کودک برسند. اسیدهای چرب ضروری کمک به ساخت سلول ها، تنظیم سیستم عصبی، تقویت دستگاه قلبی عروقی، ایمنی بدن، کمک به جذب مواد مغذی در بدن، ضروری برای عملکرد مناسب مغز، سلامت دید. آهن ضروری برای ساخت هموگلوبین، عنصر حمل ...
با این عادت ها زودتر پیر شوبد
گروه دانش تیتریک ؛ استفاده نکردن از ضدآفتاب: آسیب نور خورشید تنها منجر به سرطان پوست نمی شود بلکه باعث بروز لکه های پوستی و چین و چروک نیز خواهد شد. نود درصد از پیری پوست از نور خورشید است بنابراین استفاده از ضدآفتاب برای هرروز یکی از بهترین عادات برای حفظ جوانی شماست. باید بدانید ضدآفتاب تنها برای خورشید تابستان نیست، حتی در روزهای ابری یا روزهای زمستان نیز نباید آن را فراموش کنید. ...
چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید؟
به گزارش تراز ،جوش های سر سیاه را می توان از انواع جوش های زیر پوستی بر شمرد که در اثر آکنه و جوش های جوانی به وجود می آیند. این نوع جوش ها از انواع جوش هایی هستند که سر آنها باز است و در خلاف نوع سر سفید بسته نیستند به همین سبب کاملا قابل درمان می باشند. اگر مزایای فعلی چای سبز که از آن آگاهید از نظر شما کافی نیست، باید بدانید که برای از بین بردن جوش های سرسیاه نیز فوق العاده است ...
آلرژی پاییزه در یزد
از اقداماتی که موجب ضعف بدن می شود مانند فصد و حجامت و حتی زالو انداختن به شدت پرهیز شود؛ مگر در موارد خیلی خاص که به تایید متخصص طب سنتی برسد. لزوم استفاده روزانه از کرم مرطوب کننده یک متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در این رابطه اظهارکرد: حساسیت های پوستی یا اگزما از مشکلات شایع پوستی است. اگزما به صورت خشکی پوست، قرمزی و همراه با خارش ایجاد می ...
10 مشکل رایج مری را بشناسید
: علت هایی مانند بیماری های حرکتی مری، زخم مری و تنگی مری در اثر مواد سوزاننده در گذشته مطرح است اما به جز علل گفته شده حتما باید به سرطان مری که باعث اختلال در بلع می شود هم توجه داشته باشیم. سرطان مری با توده ای در قسمت میانی مری مشخص می شود. متاسفانه هیچ علامتی هم ندارد و وقتی علامت پیدا می کند که فرد دچار مشکل در بلع می شود و بیماری پیشروی کرده است. عوامل خطرساز: این سرطان در افراد ...
راز دهکده بدون سرطان و دیابت، اگزمای پاییزی
های سرطان و دیابت دارند. وقتی آنوریسم مغزی پاره می شود آنوریسم مغزی، یک برآمدگی در دیواره رگ های خونی مغز است. آنوریسم در اثر ضعیف بودن دیواره رگ خونی بروز می کند که بتدریج به علت بالا بودن فشار داخل عروق سبب برجستگی و برآمدگی می شود. آنوریسم ممکن است پاره شود و سبب خونریزی مغزی شود. ...
خداحافظی با چین و چروک های صورت با مصرف این مواد خوراکی
دانه هل نیز سبب به تعویق انداختن پیری می شود. مینایی تصریح کرد: استفاده از غذاهایی مانند شیر برنج یا فرنی که از برنجی با طبع گرم تهیه شده باشند در درمان کم خونی مفید و ضد پیری نیز هستند و خوردن حلیم با بلغور گندم همراه با روغن دنبه خانگی نیز نقش موثری در حفظ جوانی افراد به خصوص زنان دارد، روغن دنبه حاوی لپتین بوده که ترکیبی ضد سرطان است. وی توصیه کرد: مصرف آش همراه با سبزیجات فراوان در شب و با حبوبات مناسب در هنگام ظهر، اختلالات متابولیکی را رفع می کند و سبب تنظیم فعالیت های اعضای بدن می شود. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
دانستنی های مهم درباره ویتامین B5
و به سلامت پوست و مو کمک می نماید. عملکرد و فواید پانتوتنیک اسید: برای رشد، تولید مثل و خیلی از فرایندهای معمول بدن ضروری است. نقش مهمی در جلوگیری از افسردگی دارد. به تولید ویتامین D کمک می کند. باعث بهبود سریع تر زخم ها می شود. شرکت در خیلی از واکنش های بیولوژیکی مانند: تولید انرژی، تجزیه اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه، ساخت اسیدهای ...
بعد از این عمل زیبایی تا یک هفته حمام ممنوع!
از روی مدل، نواحی مورد نظر پر خواهد شد. این جلسه معمولا نیم تا یک ساعت طول می کشد و دردناک نیست زیرا سوزن خیلی عمیق وارد پوست نمی شود. هر از گاهی نیز کمی به پوست استراحت داده می شود. البته قبل از انجام، می توان از کرم های موضعی بی حس کننده هم استفاده کرد. بعد از اتمام جلسه، ابرو کمی پررنگ به نظر می رسد اما رنگ آن به مرور و در عرض چند روز طبیعی می شود. رنگ نهایی، به نوع پوست افراد بستگی دارد و ...
زخم افیون و داغ فقر بر تن حاشیه نشینان مشهد
می گوید: اینجا بچه ها غالبا شناسنامه ندارند، شغل پدر و مادرشان را هم نمی گویند؛ چون معمولا در کار خرید و فروش مواد مخدر هستند و از بچه ها هم برای همین کار استفاده می کنند . و خدا می داند که آیا زمین مرغداری در نقشه مشهد وجود دارد یا زمین و ساکنان آسیب دیده آن به کلی فراموش شده اند . *فقرای فراموش شده مشهد گذری در محلات حاشیه ای و فقیرنشین مشهد تنها یک پیام دارد ...
پس از لاک زدن این اتفاقات وحشتناک در بدن رخ می دهد
تهدیدات سلامتی که در مواد تشکیل دهنده لاک ناخن وجود دارد می توان به فرمالدئید، تولوئن، دی بوتیل فتالات اشاره کرد. فرمالدئید فرمالدئیدهم از مضرات لاک ناخن است.این ماده شیمیایی نیز به راحتی می تواند در آب و هوا حل شود. و عوارضی که همراه دارد مانند خارش گلو، آسم، مشکلات تنفسی و از این قبیل می باشند. بیماریهایی که از طریق فرمالدئید در بدن ایجاد می شوند به ...
10 مشکل رایج مری را بشناسید
داشته باشد. علل: علت هایی مانند بیماری های حرکتی مری، زخم مری و تنگی مری در اثر مواد سوزاننده در گذشته مطرح است اما به جز علل گفته شده حتما باید به سرطان مری که باعث اختلال در بلع می شود هم توجه داشته باشیم. سرطان مری با توده ای در قسمت میانی مری مشخص می شود. متاسفانه هیچ علامتی هم ندارد و وقتی علامت پیدا می کند که فرد دچار مشکل در بلع می شود و بیماری پیشروی کرده است. عوامل ...
پوستی روشن با ورزش
نیز اشکالی ندارد. ما خبرهای خوبی برایتان داریم. ورزش کردن برای مو و پوست نیز مفید خواهد بود. دکتر مونا گوهرا متخصص پوست شرکت Dove می گوید: بله، ورزش کردن به طور منظم، مزایای زیبایی شگفت انگیزی برای پوست دارد . ورزش پوست شما را روشن می کند وقتی بعد از تمرین و عرق ریختن تو آینه نگاه می کنی، با خودت می گی: آره دختر، داری می درخشی! دکتر گوهرا دلیل این کار را اینطور بیان می کند ...
سرطان پوست در 10 ناحیه نامتعارف بدن
پوست در زیر زبان علائم نوعی از سرطان پوست در زیر زبان ظاهر می شود . درست است که زیر زبان در معرض نور آفتاب نیست اما همان طور که گفته شد، سرطان قابلیت جابجایی دارد . در افرادی که سیگار می کشند، احتمال بروز علائم سرطان زیر زبان بیشتر می شود . 7. سرطان پوست در مقعد سرطان پوست اطراف مقعد و حتی داخل روده هم مشاهده شده که البته بسیار نادر است . مشاهده خون در مدفوع، درد ...
غذاهای ضد سرطان پستان را بشناسید
: سرشار از پیش سازهای ویتامین آ یا همان کاروتنوئیدها هستند. زنانی که در جریان خون خود از سطوح بالاتری از کاروتنوئیدها برخوردارند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار می گیرند . انواع توت: این میوه ها سرشار از ویتامین، مواد آلی و آنتی اکسیدان هستند و می توانند از سرطان سینه جلوگیری کنند . زغال اخته، با افزایش اثربخشی داروی تاموکسیفن در مبارزه با سلول های سرطان سینه، نقش بسزایی در ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
.... رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون! رنگ پوست و نوع طبع نیز با هم مرتبط هستند، افراد با طبیعت گرم و تر، معمولاً پوست سرخ و سفید و گلگونی دارند و افراد با طبع گرم و خشک، پوستی با رنگ گندمگون متمایل به زردی داشته و صاحبان مزاج سرد و خشک، تیرگی خاصی در پوستشان وجود دارد و پوستشان شفاف نیست، افراد با طبیعت سرد و تر نیز عموماً پوست سفید و روشن دارند. حالات عضلات صورت ...
دلایل سفید شدن مو را بخوانید
های درون لایه درم زیر پوست رشد می کند. رنگ مو هم با وجود دو نوع ملانین در فولیکول ها مشخص می شود. هرچه مقدار ملانین بیشتر باشد، رنگ مو تیره تر است. معمولا موهای روی سر زودتر از صورت و دیگر نقاط مانند سینه و زیربغل سفید می شوند. فرآیند سفید شدن مو معمولا از 35 سالگی به بعد شروع می شود و البته در برخی از افراد بسیار زودتر و برخی دیگر دیرتر رخ می دهد. ژنتیک و عوامل گوناگونی روی ...
قاعدگی روی پوست زنان تاثیر می گذارد
به محض آغاز آن از بین می روند. عوامل دخیل در ابتلا به سندرم پیش از قاعدگی زمانی که بدن متوجه می شود حاملگی در کار نیست، ترشح استروژن، پروژسترون و تستوسترون را متوقف کرده و میزان آنها را به طور چشمگیری کاهش می دهد. این تغییرات هورمونی اثرات ناخوشایند خود را بروز می دهند. در واقع این تغییرات نه تنها باعث ایجاد احساس خستگی می شوند، بلکه سردرد نیز ایجاد کرده و روی پوست تاثیر منفی می ...
روزمرگی های خواندنی زنی با شغل خاص
.... اینقدر با آنها برخورد داشته ام که وقتی از دور می بینم شان متوجه می شوم. حتی می فهمم اعتیادش به چه چیزی است. شیشه می کشد یا تریاک یا هروئین. بعضی از زن ها هم با خودشان مواد می آورند تا به متهم های شان بدهند. چند وقت پیش زنی برای دیدن شوهرش آمده بود که مواد را توی لپ لپ جاسازی کرده بود و گذاشته بود توی لباسش. همین که بازرسی بدنی کردم شروع کرد به لرزیدن. لپ لپ را پیدا کردم و گفت این آدامس را ...
با خرما و خواص بی نظیرش آشنا شوید
پتاسیم است. خرما یکی از بهترین مواد غذایی با توانایی تنظیم فرآیند گوارش است. این میوه شیرین می تواند طی نیم ساعت پس از مصرف سطوح انرژی را به طور قابل توجهی افزایش دهد. انجمن سرطان آمریکا دریافت 20 تا 35 گرم فیبر در روز را توصیه می کند که می توان از طریق خرما آن را تامین کرد. همچنین گفته می شود، مصرف روزانه یک دانه خرما می تواند به حفظ سلامت چشم ها در طول زندگی کمک کند. اثر خرما در محافظت ...
سوختگی های مختلف در سنین پایین
...؛ البته اگر اندازه آن کوچک تر از یک سکه باشد. برای پیشگیری از بدتر شدن سوختگی یا عدم بروز عفونت، هرگز از کره، روغن، پودر یا هر نوع روش درمانی جز این روش ها استفاده نکنید. سوختگی درجه دوم این نوع سوختگی ها که به آنها سوختگی با ضخامت نسبی می گویند کمی گسترده تر از سوختگی های درجه یک بوده چراکه بر لایه بیرونی پوست (یعنی اپیدرم) و بخشی از لایه زیرین آن (یعنی میان پوست) تاثیر می گذارد ...
اهمیت زدودن یخ از خوردنی ها
مناسبی بگذارید. چون مواد غذایی در حین یخ زدایی آب زیادی پس می دهند. اگر آن را به صورت مستقیم روی طبقه یخچال قرار دهید همه جا غرق آب می شود. توجه داشته باشید اگر مرغ را برای یخ زدایی قرار داده باشید به ویژه مراقب باکتری های بیماری زایی مانند سالمونلا باشید. اگر این ماده غذایی داخل ظرفی نباشد باکتری هایی که وارد آب یخ می شود خطر آلوده کردن تمام یخچال را بالا می برند. بنابراین قبل از اینکه هر ماده ...
این اسپری باعث سرطان در زنان می شود
زنانی که به طور منظم از اسپری های ضد عرق حاوی نمک های آلومینیوم استفاده می کنند، بسیار در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. یک مطالعه جدید هشدار داده است زنانی که به طور منظم از اسپری های ضد عرق حاوی نمک های آلومینیوم استفاده می کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. اکثر اوقات، با اجتناب از غذاهای خاص، سعی می کنیم بدن خود را از سموم به دور نگه داریم اما اغلب ...
برای پیشگیری از یائسگی زودرس چه بخوریم چه نخوریم؟
استیل ضد زنگ نگهداری کنید. 2. نمک: ابتلا به فشار خون بالا در اثر یائسگی زودرس (و حتی طبیعی) و عوارض قلبی-عروقی ناشی از آن، باعث شده محققان، مصرف نمک و غذاهای فرآوری شده که سرشار از سدیم هستند را برای افرادی که سابقه خانوادگی یائسگی زودرس دارند، مناسب ندانند. 3. مواد غذایی آماده و فریزشده: بسیاری از خانم های شاغل عادت دارند برای جبران کمبود وقت خود برای پخت انواع غذاها، از مواد ...
شش راه خانگی برای سفید کردن دندان ها
، منیزیم، منگنز و دیگر مواد معدنی است، برای سفید کردن دندانهایتان استفاده کنید. این مواد معدنی با ارزش در موز، جذب مینای دندانهای شما می شوند و اثر سفید کنندگی دارند. او توصیه می کند: بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، یک موز رسیده را پوست بکنید و قسمت داخل پوست را به مدت 2 دقیقه روی دندانهایتان بمالید. سپس دهان را بشویید و قبل از خواب نیز این کار را تکرار کنید. شستشو با سرکه سیب ...
باورهای غلط درباره نوشابه
اثرات منفی کوتاه مدت آنها باشد. مصرف همزمان نوشابه ها ی انرژی زا و مشروبات الکلی باعث بروز ریتم نامنظم و غیر طبیعی قلب میشود و به هیچ عنوان نباید این دو را باهم مصرف کرد . وی در رابطه با بهترین نوشیدنی برای ایرانیان اظهار کرد : برخی افراد معتقدند ماءالعشیر عوارض کمتری نسبت به نوشابه دارد این هم یکی دیگر از تصورات اشتباه در این رابطه است و ماءالشعیر مانند نوشابه عوارض بدی را به دنبال دارد. توصیه ما متخصصان تغذیه به افراد این است که تا حد امکان از نوشابه و مالشعیر پرهیز کنند و از آب و یا دوغ برای نوشیدن همراه غذا استفاده کنند . انتهای پیام/ ...
اوایل ازدواج و پیشگیری از بارداری
باردار شدن این گروه دارد. ارگوسمن دلایل عدم تداوم روش را به پنج گروه شکست روش، تمایل به بارداری، عوارض جانبی یا اثر بر سلامتی، دلایل وابسته به روش (مانند عدم توافق همسر، استفاده از یک روش مؤثرتر و در دسترس بودن روش)، و دلایل متفرقه (مانند فعالیت جنسی غیرمداوم، نازایی و ...) دانست. روزنبرگ (Rosenberg) می گوید که بین ازدواج و اولین تولد احتمال قطع روش های پیشگیری به 55 درصد می رسد که 29 ...
درمان سرطان پروستات با نسخه طبیعی
زمانی یک ماه برای درمان پروستات مفید است، همچنین مصرف ترکیب دمنوش گزنه به همراه ختمی و چای سبز در دوره بیست روز بسیار موثر است. این پژوهشگر طب سنتی در پایان یادآور شد: در افراد دارای اضافه وزن استفاده از پودر تخم کتان ماست و آویشن به عنوان غذا موجب لاغری و کاهش ورم پروستات می شود، همچنین مصرف سیاه دانه به همراه عسل در افراد سرد مزاج و دارای فشار خون طبیعی، دو قاشق غذا خوری قبل از خواب قابل توصیه است. ...
جنایت؛ خط پایان شیشه
رفتارهای بدی انجام و آسیبروانی و جسمی بسیاری به او تحمیل می شود. به گفته قدیرزاده حتی مواردی وجود داشته که در این کمپ ها بر اثر این خشونت ها فرد معتاد فوت و پرونده وارد سیستم قضایی شده است. شیشه، رافع مسئولیت نیست بهمن کشاورز حقوقدان براساس قانون مجازات اسلامی، اگر فردی برای ارتکاب جرمی شرب خمر کرده یا مواد مخدر استعمال کرده باشد، هر چند در نتیجه از خود بیخود ...
مهمترین عامل مبارزه با زگیل
سلامانه : یک متخصص بیماری های پوست و مو تقویت سیستم ایمنی بدن را مهمترین عامل مبارزه با ویروس زگیل دانست و گفت: افراد مبتلا به این ویروس نباید پوست خود را دستکاری کنند. به گزارش فارس، پروین منصوری، متخصص بیماری های پوست و مو اظهار کرد: زگیل نوعی از عفونت ویروسی است که ممکن است در پوست و مخاط انسان و بعضی از حیوانات به وجود آید که بیش از 110 نوع از این ویروس در دنیا شناسایی شده است. ...