خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این ترفندهای روزانه خوش اخلاق خواهید شد!
. برعکس، مطالعه مطالب شیرین، گوش دادن به موسیقی ملایم، مدیتیشن و... توصیه می شود. همچنین از نورهای تند در اتاق خواب استفاده نکنید و مشکلات را پیش از خواب کنار بگذارید. به خاطر داشته باشید روحیه ناراحت موجب خواب آشفته می شود و در نتیجه صبح با بی حوصلگی از خواب بیدار می شوید. خواب کافی: مطمئنا وقتی شب 4 یا 5 ساعت بخوابید، صبح نمی توانید با شادابی و نشاط بیدار شوید. گرچه نیازهای بیولوژیک افراد ...
خانه مجلل 17 متری با همه امکانات + تصاویر
به گزارش ایلنا، چریس هینینگ این خانه باریک و کوچک را برای زندگی کردن ساخته، اما پس از آماده شدن احساس می کند بیشتر از این که محل مناسبی برای زندگی باشد، جذب توریست می کند. با تمام فضای کوچکی که این خانه دارد، شما احساس تنگی یا کمبود جا را نخواهید کرد. سالن نشیمن، آشپزخانه اپن، اتاق خواب، حمام و دستشویی همه سر جای خود قرار دارند و شما بدون این که به زحمت خاصی بیفتید می توانید از آنها ...
کروز با خودروسازان خارجی همکاری می کند
، خودروهایی که قابلیت استفاده به عنوان تاکسی را نیز داشته باشند. بنابراین الزاما قرار نیست به محدوده قیمتی خودروسازان بزرگ داخلی ورود کنیم. اولویت شما در تولید خودرو چیست؟ کیفیت یا قیمت؟ کیفیت؛ ما اگر توانسته ایم 35 سال در قطعه سازی دوام بیاوریم، تنها دلیلش کیفیت بوده و بس. برنامه تان در حوزه تیراژ محصول به چه شکل است؟ طبق برنامه پیش بینی شده و با توجه به ...
باهوش ترین حیوانات جهان
جدیدی بسازند که بتواند برای از بین بردن خستگی و یکنواختی و اهداف حفاظتی کمک شان کند. 14. سگ در بیش تر موارد، سگ ها باهوش به نظر می آیند چون انسان ها سگ ها را طوری تربیت کرده اند رفتاری مشابه رفتار خودشان داشته باشند. روشن است که می توان سگ را تعلیم داد تا خیلی چیزها را بفهمند، از جمله اشاره کردن، که یک مهارت شرطی سازی خیلی پیچیده است. مفهوم معطوف کردن توجه به چیزی از طریق اشاره ...
دی بوئر: اینتر ترمز دستی را پایین کشیده است
یاد بگیریم که بتوانیم از این ارسال ها بهتر استفاده کنیم و همه بازیکنان باید بتوانند روی این ارسال ها گلزنی کنند چرا که ایکاردی به تنهایی نمی تواند روی همه ارسال ها به گل برسد. همچنین اگر بتوانیم از موقعیت هایمان استفاده کنیم، می توانیم کاری کنیم که اشتباهاتمان در خط دفاعی به چشم نیایند. با توجه به نتایج نراتزوری، صحبت هایی مبنی بر اخراج فرانک دی بوئر به گوش می رسد و از گزینه هایی چون ...
8 کاری که افراد موفق صبح ها انجام می دهند
. اگر خواب را در اولویت قرار ندهید، خواندن باقی این متن بیهوده خواهد بود. وقتی فقط 3 ساعت است که به تخت خواب رفته اید، چه اهمیتی دارد که 5 صبح بیدار شوید؟ با این وضعیت، زمان زیادی دوام نمی آورید. می توانید از انواع محرک ها استفاده کنید اما اثر آن ماندگار نخواهد بود و در درازمدت سلامتی تان به خطر می افتد. هدف ما باید در طولانی مدت مانا و پایدار باشد. مقاله مرتبط: چگونه خواب راحت داشته باشیم؟ 2 ...
جزئیاتی از پشت پرده خیریه امام رضا
قبل از تأسیس هم فعالیت های زیادی داشته و بسیاری از اقدامات حوزه زنان بی سرپرست را که در حیطه کاری خانم مشیر بوده پوشش می داده و بخشی از این اقدامات هم به سال 92 برمی گردد. بسیاری از این اقدامات که شکلی مردمی، نیکوکارانه و فراگیر دارد، نمودی خداپسندانه در جامعه پیدا کرده و در لایه اول همان نگاه خداپسندانه را هم القا می کند اما از آنجا که شهردار تهران از سال 84 تاکنون در حال ساختن یک اتاق شیشه ای ...
عاشورا و نقد نمادین قدرت
آقایان برای ما بهتر و خوش تر است. وانگهی سعادت ابدی را با افتخار و شرف داریم. (همان، ص415) سخنان آیت الله بهبهانی و جوابی که یارانش به وی دادند، دقیقاً یادآور سخنان امام حسین در شب عاشورا به اصحابش می باشد که فرمودند: آنها با من کار دارند و شما از تاریکی شب استفاده کنید و پراکنده شوید. برادران و پسران و برادرزادگان و پسران عبدالله بن جعفر یک زبان گفتند: ما چنین کاری نکنیم، که بعد از تو ...
قبل از ازدواج هدف تان را مشخص کنید.
. در لیست خود تاریخ نهایی انجام هر یک از کارها را یادداشت کنید تا بدانید برای انجام کاری خاص چقدر زمان دارید. سپس لیست مورد نظر را در جایی قرار دهید که همیشه جلوی چشمتان باشد. مثلا می توانید آنرا روی میزتان بگذارید یا به دیوار بچسبانید، داخل ماشین قرار داده و یا روی آینه اتاق خواب بچسبانید؛ اغلب زوج ها همین مورد آخر را انتخاب می کنند. 4- انعطاف پذیر باشید – آیا اهدافتان فاقد اصل واقع بینی ...
نگاهی به زندگی آیت الله بهشتی در سالگرد تولدش
داریم که جاده را مثل کف دست می شناسد ولی اهل همه جور معصیتی است و راننده دیگری داریم که تازه کار است ولی بسیار متقی و اهل تدین. شما باشید خانواده تان را با کدام راننده راهی می کنید؟! در این هنگام شهید بهشتی مکثی طولانی می کند و سپس به علامت تأیید نظر مرحوم بازرگان، می گوید: آقا من دیگه صحبتی ندارم! عزت الله سحابی در مصاحبه ای که با روزنامه اعتماد داشته درباره بهشتی چنین می گوید: بهشتی هر چه بود ...
کسی نگران یمنی ها نیست ولی برای تروریست ها اجلاس لوزان برگزار می کنند
دانشگاه سمنان حضور پیدا کنم و فرصت مباحثه با شما عزیزان را داشته باشم. در ایام محرم که عطرآگین است به یاد و نام سرور آزادگان جهان حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام، خوب است بحثی را انتخاب کنیم که با این ایام نیز تناسب داشته باشد. بدون حقیقت آزادی می تواند به ضد خودش تبدیل شود بحث آزادی و انسان به گونه ای هم زاد یکدیگرند چرا که تاریخ بشر مملو است از دغدغه ی آزادی. آنچه ...
آخرین مدیرعامل بانک ملی در قبل از انقلاب چگونه مدیریت می کرد/نگاهی به اداره بزرگترین بانک خاور میانه در ...
... بانک ملی از جمله سازمان های بسیار سالم کشور بود و مساله سلامت در بانک ملی به یک فرهنگ تبدیل شده بود و با توجه به این فرهنگ همیشه مورد اعتماد مشتریان بود. اما مکانیزم هایی علاوه براین اعتماد می بایستی وجود داشته باشد، این گونه نیست؟ بله بازرسی وجود دارد اما عمدتا مساله امین بودن کارمندان است که حرف اول را می زند. هیچ تخلفی را شما شاهد نبودید؟ خیلی کم اتفاق می ...
زخم ها را این گونه مرهم بگذارید
دبری های عمقی تر، کاهش بار باکتری های موجود و بهتر شدن امکان مشاهده جزییات زخم می شود. استفاده از آنتی سپتیک های مختلف در سال های طولانی رواج داشته است. باید توجه کرد هر یک از آنتی سپتیک ها مشخصات و منافع و ملاحظات خاص خود را دارند. پوویدون ایوداین (بتادین) دارای اثر توکسیک بر خود بافت زخمی است، ولی اثر باکتریسیدال گسترده و اثر ویریسیدال قوی دارد. تماس آن با بافت زخمی می تواند ...
ساعت شلوغی مرگ در بیمارستان لقمان
... دستش را افقی روی گردن می کشد. در این ساختمان، در جوار این تخت ها و برای گوش این آدم ها، بعضی کلمات به اندازه یک بسته 50 تایی قرص، محرک دوباره است. خودکشی از این کلمه هاست... ... ابراهیم روی تخت کنارِ در خوابیده بود. 100 قرص خواب آور خورده بود.کلمات، بی مفهوم، غیر قابل شنیدن، بدون اراده از لای لب هایش بیرون می افتند. ابراهیم 27 سالش بود... ... بخش مراقبت های ویژه، در طبقه همکف ساختمان بستری ...
نشانه هایی برای رمزگشایی رفتار مردان
.... یا اگر آرام نشسته است، ممکن است هیجان زده شود یا سعی کند در میان دوستان اش در مرکز توجه باشد. 2. همان احساسی را دارد که شما دارید. وقتی یک مرد شما را دوست دارد، همیشه از دور شما را نگاه خواهدکرد، به ویژه وقتی با دوستان خودتان هستید و به افراد دیگری که اطراف تان هستند توجهی ندارید. اگر به یک جوک می خندید، به سرعت بچرخید و فورا با او چشم در چشم شوید. ممکن است او را، در حالی ...
نشانه های مسمومیت با منواکسید کربن
خاموش از آن یاد می شود. وی ادامه داد: مرگ خاموش مرگی است که در کمال ناباوری فردی که به خواب رفته است را آرام آرام به سوی خواب ابدی می برد. به منش، با اشاره به اینکه علایم و نشانه های مسمومیت با گاز منوکسید کربن می تواند به صورت بسیار متفاوت در افراد ظاهر شود، افزود: در برخی موارد علایم و نشانه های مسمومیت با گاز منوکسید کربن به صورت اختلالات گوارشی همچون تهوع و استفراغ در فرد ...
تنها هتل کتابخانه دنیا + تصاویر
فضای داخلی این کتابفروشی را تشکیل می دهد. تمامی خدمات این مجموعه فرهنگی رایگان است بازدیدکننده ها می توانند بدون پرداخت حتی یک دلار از امکانات در نظر گرفته شده استفاده کنند. تنها ارسال رزومه ای یک صفحه ای از خود و خواندن یک کتاب در طول حضور خود برای حضور در این مکان کافی است. یکی از صاحبان کتابفروشی شکسپیر طی این سالهای حضورش اقدام به نوشتن کتاب خاطراتی کرده و برخی از رزومه ...
نشست بررسی اولویت های توسعه پایدار ممسنی و رستم از دیدگاه نخبگان+تصاویر
نهایتأ به راهکارهای خوبی برای رفع مشکلات خواهیم رسید. دکتر گودرزی افراد حاضر در چنین نشست هایی را به نوعی اتاق فکر ممسنی و رستم دانست و اظهار داشت: تلاش خواهم کرد هر چند ماهی یک بار با شما اساتید و نخبگان جامعه و با حضور مسوولین ارشد استانی و کشوری، جلساتی را برگزار نمایم. به اعتقاد نماینده شهرستان اگر نخبگان و صاحبان فکر و ایده پای کار نباشند توسعه شهرستان، بسیار سخت خواهد بود. ...
بزرگترین اشتباهات خانم ها در برخورد با مرد مورد علاقه شان!
تواند باعث بیماری شود. من نمی گویم که نسبت به غذایی که می خورید بی توجه باشید؛ ولی توصیه می کنم به خود گرسنگی ندهید، خصوصا اگر فکر می کنید با این کار مرد رویاهایتان عاشقتان می شود. اکثر مردان زنان خوش اندام را ترجیح می دهند، اما در نهایت بیشتر عاشق زنی می شوند که شخصیت فوق العاده ای داشته باشد نه اینکه از نظر دیگران ظاهر جذابی داشته باشد. لباس های نامناسب می پوشند یکی از ...
راهنمای خرید سیستم گرمایشی
پذیری شکل گرفته در اسپلیت، این وسیله از دکوراسیون خوبی برخوردار است. در زمستان می توان از گرمایش آن استفاده کرد فقط یادآوری می شود که با توجه به ارزان بودن گاز مصرفی در ایران استفاده از یک دستگاه برقی برای گرمایش منطقی به نظر نمی رسد و به همین منظور به عنوان یک وسیله کمک گرمایشی مناسب است. قیمت اسپلیت های گرمایشی مرغوب هم کمتر از 3 میلیون تومان نیست. بخاری برقی؛ پر مصرف مصرف فوق ...
قرار گمنامی 12 ساله دو برادر قهرمان
در عالم رویا محسنش را می بیند که خبر از وصال دارد. او در این خصوص می گوید: در عالم رویا دیدم یکی از اقوام به من می گوید محسن آمده و کنار ساختمان مجلس شورای اسلامی ایستاده است. اما عصبانیت در چهره او بیداد می کند. برخاستم و به مکان مورد نظر رفتم محسن با لباس روحانیت و با همان عصبانیت که وصفش را شنیده بودم، ایستاده بود. انگشت اشاره اش به سمت مجلس بود! او را در آغوش گرفتم و به آن سمت خیابان بردم و پس ...
روایت بی نظیر یک ستونکشی به فرماندهی حاج احمد غلامی
مجاور جاده اصلی و خاکی است در حال حرکت هستم. به عقب نگاه کردم و دیدم که راننده اتوبوس با همان فاصله پنجاه متری پشت سرم است و مابقی ستون هم پشت سر او به ترتیب در حال حرکت هستند. از ترس بدنم یخ کرد. حدود بیست سی کیلومتر را که دارای پیچ و خم بیشتری نسبت به مابقی جاده بود در حال خواب با همان سرعت رانندگی کرده بودم و محسن هم در طول این مدت مثل من خواب بود. (حدود سه الی چهار کیلومتر از انتهای ...
تناقض های تلگراف
این راه، خود را به تدریج به سواحل اقیانوس هند نزدیک کرده، از آنجا به عنوان مبدأ صدور کالاهای تجاری امپراتوری روسیه و رقابت با انگلستان و تهدید هندوستان استفاده نمایند (ترنریو، 1363: 121). بر اثر فشار و اصرار انگلیسی ها دولت ایران موافقت کرد خطوط مرزی در شرق ایران را تعیین نماید. به همین منظور گلد اسمیت از طرف دولت انگلستان حرکت نمود و دستور داشت به تهران برود. سپس به همراه کمیسر دولت ...
تلخ ترین حادثه جنگ به روایت یک زن
روی یک سری مسائل حساسیت خاصی داشت. یادم هست که ایشان موقع حمل و نقل مهمات به من می گفتند: به خانم ها سفارش کنید حجاب کامل داشته باشند. برای من لذت بخش بود فرماندهی که نیروهایش لحظه به لحظه به شهادت می رسیدند این موضوع اهمیت داشت. آن روزها همه ما خانم ها با روپوش های بلند با آستین های مچ دار و مقنعه های بلند سعی می کردیم حجابمان کامل باشد. سخت ترین روز مقاومت برای شما و دیگر مدافعان چه ...
6 خطایی که در یخ زدایی مواد غذایی مرتکب می شوید
به گزارش بلاغ ، همه خانم ها مواد غذایی زیادی در فریزر قرار داده و یخ زده می کنند. به همین دلیل در خیلی از موارد نیاز به یخ زدایی از آن ها دارند و گاه این کار را با عجله انجام می دهند. توجه داشته باشید که شیوه یخ زدایی شما از مواد غذایی روی سلامتی تان بی تأثیر نیست. بنابراین نباید برخی خطاها را مرتکب شوید. قرار دادن ماده غذایی یخ زده در هوای آزاد اگر عادت دارید که ماده غذایی ...
رعایت نکات مهم قبل از خواب
بی خوابی را به همه چیز ربط می دهند از چاقی گرفته تا آکنه. حقیقت این است که زمان زیادی را در رختخواب می گذاریم، ولی در آن جا هر کاری انجام می دهیم به جز خوابیدن؛ مشکل دقیقا از همین مسئله آغاز می شود. به گزارش آی لی اگر می خواهید واقعا خواب شبانه راحتی داشته باشید، از انجام این شش کار در رختخواب تان خودداری کنید.تماشای تلویزیونی در رختخواب ممنوع برای بسیاری از آدم ها تماشای ...
11 راه صرفه جویی در هزینه های زندگی
....پرده های کرکره ای بسیار بازتابنده در طول تابستان می تواند جذب گرما را تا حدود 45درصد کاهش دهد. بر عکس آن در زمستان کارساز است که شما باید از پنجره پوش ها برای حبس گرما استفاده کنید.اکثر پارچه های معمولی می توانند هدررفت گرما را از اتاق گرم تا 10درصد کاهش دهند. برای چیزهایی که برای تان اهمیت ندارند کلی خرید کنید در نسخه ای مشابه، هر وقت ممکن بود کلی خرید کنید. رامیت سیت ...
ورزش های زیر می تواند به افزایش تعادل کمک کند
توانند حتی برای لباس پوشیدن بر روی یک پای خود بایستند تعادل کافی ندارند. ورزش های زیر می تواند به افزایش تعادل کمک کند: 1- در کنار یک صندلی یا یک دیوار قرار بگیرید. یک پا را بلند کنید طوری که زانو به سمت جلو خم شود. چند ثانیه در این حالت بمانید. همین حرکت را بر روی پای دیگر انجام دهید. این حرکت را با چشمان باز و چشمان بسته تمرین کنید. 2- بر روی یک پا بایستد پای دیگر ...
چرا وقتی خواب هستید، دچار حس سقوط می شوید؟
محرک بدون نسخه نیز امکان بروز سقوط خوابگاهی را افزایش می دهد. عارضه سقوط خوابگاهی چرا و چه موقع اتفاق می افتد؟ سقوط خوابگاهی معمولا زمانی رخ می دهد که خیلی سریع به خواب می روید. در این مرحله از خواب، بخصوص اگر خسته و کوفته باشید، ضربان قلب و تنفس به تدریج کند می شود. با این حال هنوز مغز به فعالیت خود ادامه می دهد. از این رو، وقتی عضلات شل می شوند، مغز کماکان فعال باقی مانده و حس سقوط را به شما منتقل می کند. منبع: alodoctor. ...
خانه هایی در شهر خشت و خاک و خاطره /دل ها هنوز برای بادگیر می تپد
آن را می نواخته اند و این کلون ها دقیقاً کاربرد آیفون تصویری امروز را دارد، با توجه به اعتقاداتی که مردم آن زمان داشتند، اگر زنی پشت در بود، تا حد امکان زن خانه برای باز کردن در مراجعه می کرد و اگر مرد بود، مردان مراجعه می کردند یا زن خانه باحجاب کامل بر آستانه در ظاهر می شد . برعکس حالا که با باز شدن درب خانه، تا ته آشپزخانه و گاهی اتاق خواب و ... پیداست، آن موقع ها حتی برای حیاط خانه ها هم حرمت ...
