خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تجربه جوانی و شادابی با انگور قرمز
.... به عقیده متخصصان آنتوسیانین های موجود در انگور قرمز برای جلوگیری از رشد و تکثیر تومورهای سرطانی موثر عمل می کنند. پولیفنول های موجود در این میوه نیز مانند رسوراترول تأثیر آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و مانع از آسیب و تخریب سلولی حاصل از سرطان می شود. انگور قرمز برای افرادی که شیمی درمانی انجام می دهند بسیار موثر است. آب انگور قرمز انرژی دهنده است. علاوه بر این باعث ...
ده گیاه سمی و خطرناک که در خانه پرورش میدهیم
ایران به نام ارتانزا هم شناخته می شود، یک گیاه بته ای است که تا ارتفاع 4.5 متر رشد می کند و گل های حجیم خوشه ای آبی، سفید مایل به سبز، سرخ، صورتی و بنفش آن، بسیار زیبا و از دید کودکان وسوسه انگیز هستند. خوردن این گل ها باعث دل درد چندساعته همراه با خارش پوست، استفراغ، ضعف و تعرق شدید می شود. در موارد معدود، عواقب شدیدی مانند کما، تشنج و اختلال در دستگاه گردش خون نیز ثبت شده است. خوشبختانه سم گل ...
آنچه لازم است درباره تخم مرغ و خواص آن بدانید
سرا با بیان اینکه مصرف تخم مرغ به زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان در حال رشد، ورزشکاران و بزرگسالان سالم و در دوران پس از بیماری توصیه اکید می شود، گفت: خوردن یک تخم مرغ در روز در این افراد بلامانع است. اوبا تاکید بر اینکه تخم مرغ دارای حداقل 13 نوع ویتامین و مواد معدنی ضروری بدن است، تصریح کرد: در نگهداری تخم مرغ نکاتی لازم است که مطلوب است به آن توجه شود. پس از خرید تخم مرغ آن ...
کنترل ریزش مو با این درمان های خانگی
می توانید 2 بار در هفته این کار را بکنید چرا این روش جواب می دهد آمله سرشار از ویتامین C است، یک ماده ی مغذی ضروری برای رشد و تقویت مو. ویتامین C به ساخت کلاژن نیز کمک می کند که برای رشد مو حیاتی است. گذشته از این، ویتامین C به جذب آهن نیز کمک می کند، و به این طریق موهای شما را قوی و سالم نگه می دارد. هم چنین آمله به جلوگیری از سفیدی زودهنگام مو کمک می کند. ...
جامعه بازی گونه!
بین هیجان پرخاشگری و خشونت به دلیل اهمیتی که در حفظ بقا دارد جزو هیجاناتی است که در زندگی فرد تأثیر به سزایی دارد. هیجان پرخاشگری و خشونت باعث آزاد شدن سریع آدرنالین و سایر مواد و هورمون های دیگر در بدن شده که در نتیجه باعث می گردد حالاتی خاص به فرد دست دهد. سازندگان بازی های رایانه ای بر پایه همین شواهد سعی می کنند برای فروش بیشتر بازی های خود، خشم و پرخاشگری را در آن ها بگنجانند. این بازی ها به ...
آزمایش های ضروری که هر خانمی باید انجام دهد
انجام دهد. ویروس نقص ایمنی انسان ( HIV ) HIV ویروسی است که باعث ایدز می شود. در صورت تماس خونی یا مایعات بدن با فرد مبتلا این بیماری منتقل می شود مانند نزدیکی محافظت نشده و سوزن های کثیف. خانم های بارداری که HIV دارند می توانند عفونت را به کودک نیز منتقل کنند. برای این بیماری همچنان دارو یا درمانی وجود ندارد اما درمان زودهنگام با داروهای ضد HIV می تواند به سیستم ایمنی کمک کند ...
لاغری با چای ترش یا چای سبز؟
قلبشان نامنظم است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و لسیم را کاهش می دهد. این چای باید حداقل پنج تا ده دقیقه دم بکشد تا ترکیبات مفید آن خارج شود و اگر هم مدت زمان دم کشیدن بیشتر شود، مواد قابض آن رها می شود و اگر در مصرف آن زیاده روی شود، باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست می شود. از خواص و فواید دیگر چای ...
ضدآفتاب باعث پوکی استخوان میشود؟
...: کیانا فرهی متخصص پوست و مو با بیان اینکه کرم ضد آفتاب محفاظت سلامت پوست است، گفت: کرم ضد آفتاب از نفوذ اشعه های مضر خورشید در برابر ابتلا به بیماری و سرطان پوست جلوگیری می کند. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه کرم ضد آفتاب باعث پوکی استخوان نمی شود، اظهار داشت: کمبود کلسیم و ویتامین D در بدن، تغییرات هورمونی، عدم تحرک، چاقی و افزایش مصرف چربی های مضر از دلایل ایجاد پوکی ...
عکس/رازهایی در صورت شما!
آشنا شویم. 1. رنگ زرد پوست و چشمان اگر متوجه رنگ زرد خفیف در صورت خود به ویژه در سفیدی چشمان شده اید، با یکی از نشانه های بارز ابتلا به بیماری زردی مواجه هستید. بیماری زردی به واسطه ساخت رنگدانه بیلی روبین در خون و بافت بدن که به طور معمول کبد مسئول رسیدگی به آن است، رخ می دهد. بیلی روبین رنگدانه ای است که در نتیجه تجزیه گلبول های قرمز مرده در کبد شکل می گیرد. رنگ ...
قهوه سبز و خواص شگفت انگیز آن بر سلامت!
می دهد و نیز جذب گلوکز موجود در خون توسط ماهیچه ها را افزایش می دهد. هر دوی این عوامل باعث کاهش گلوکز موجود در خون می شود و در نتیجه قند خون کاهش می یابد. همچنین کلروژنیک اسید با کاهش مقاومت سلول ها به انسولین منجر به افزایش جوابدهی سلول ها به فرمان انسولین می شود و با مهار تولید گلوکز در بدن اثرات ضددیابتی خود را اعمال می کند. قهوه معمولی برای لاغری مناسب تر از قهوه سبز علت ...
انار خون ساز طبیعی / با روغن دانه انار به جنگ سرطان بروید
کردن دندان درد استفاده کرد. این پژوهشگر طب اسلامی اذعان داشت: روغن دانه انار دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی، ضدالتهابی و ضد میکروبی است و ضمن پیشگیری از سرطانی شدن سلول های بدن، باعث کاهش زخم در مبتلایان به سرطان پوست می شود. وی با اشاره به این نکته که روغن دانه انار نقش مهمی در کاهش خطر احتمال به سرطان سینه دارد، تاکید کرد: این روغن طبیعی از بروز مشکلات یائسگی و پوکی استخوان ...
کشفی جالب در مورد ضربان قلب جنین
انتقال اکسیژن و سایر مواد غذایی به بدن جنین در حال رشد را بر عهده دارد. اکنون در دنیا در برخی موارد بسیار نادر پزشکان مجبور به انجام جراحی قلب جنین شده اند و امیدوار هستند با افزایش شناخت و آگاهی از مراحل تکامل قلب بتوانند از بروز این دسته از بیماری ها جلوگیری کنند و یا آن را پیش از تولد نوزاد به طور کامل درمان کنند. برای حفظ سلامت قلب کارشناسان به افراد توصیه می کنند مواد ...
مرگبارترین باکتری هایی که در کیف های زنانه زندگی می کنند!
pneumonia است که باعث ابتلا به ذات الریه، عفونت های دستگاه ادراری، سمی شدن خون، مننژیت، اسهال و بروز عفونت در بدن می شود و در کیف اکثرخانم های داوطلب وجود داشت. باکتری فوق العاده مرگبار دیگر Cronobacter، است که در نمونه های آزمایشی کشف شد و باعث عفونت های شدید در نوزادان و مرگ هزاران نوزاد همه ساله در دنیا می شود. کارشناسان همچنین صدها باکتری مرگبار دیگر را نیز شناسایی کرده اند ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته 27 جنین اندازه آناناس است!
را انتخاب می کند در صورتی که جنین یا مادر با مشکلاتی برای زایمان طبیعی مواجه باشند پزشک روش سزارین را انتخاب کرده و به مادر دستورات لازم مانند زایمان یک هفته زودتر از موعد قبل را می دهد تا مادر با آسودگی خیال انتظار فرزند دلبندتان را بکشد و خطری جنین و مادر را تهدید نکند. با تغذیه سالم شما نوزادتان قوی و سلامت می شود تغذیه مناسب بارداری در هفته های پایانی باعث رشد سریعتر اندام ها ...
65 درصد تهرانی ها فاقد دسترسی مناسب به مسجد هستند/ نه تنها دولت، حوزه علمیه هم نگاه حاشیه ای به مسجد دارد
سازی و ضوابط معماری و شهرسازی است. لیکن با عنایت به اینکه اساساً ساخت وساز مساجد از رونق زیادی برخوردار نیست و شهرداری ها در شهرستان های استان از قدرت شهرداری تهران برخوردار نیستند، این کار حداقل در استان تهران یک عزم جمعی می خواهد، ضمن اینکه از نظر تعداد مسجد، این استان، کم برخوردارترین استان است و علت آن رشد سریع جمعیت و عدم توجه نهادهای متولی و مردم به مسجد سازی است. ...
نشانه های خطر دیابت نوع 1 در کودکان
کنند انرژی مورد نیازشان را دریافت نخواهند کرد و فرزندتان احساس خستگی می کند. کاهش وزن غیرمنتظره ممکن است بدن برای غذا دادن به سلول های گرسنه خود شروع به شکستن بافت های عضلانی و چربی ها بکند که در نتیجه والدین با کاهش وزن شدید و برنامه ریزی نشده کودکشان مواجه می شوند. عفونت قارچی واژن در دخترانی که هنوز به سن بلوغ نرسیده اند با اینکه دلایل زیادی وجود دارد ...
مسئولین: پارازیت ها مضر نیستند/ کارشناسان: پارازیت ها سلامتی افراد را به خطر می اندازد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از خبرگزاری سینا ، پرتوهای ماهواره ای موضوعی است که در سال های اخیر مورد توجه کارشناسان حوزه سلامت بوده و از دیدگاه های مختلف مورد بررسی قرار گرفته است اما نکته مهم این است که تحقیقات گسترده ای برای اثبات مضرات آن بر سلامت افراد از جمله ناباروری، سقط جنین، مشکلات عصبی و غیره وجود ندارد. کارشناسان در حوزه های مختلف مباحثی درباره آثار منفی ...
راه های طبیعی برای پاکسازی کبد
خوبی جذب می شود. از این رو هندوانه و گوجه فرنگی به عنوان دو منبع غنی از لیکوپن شناخته می شوند. لیکوپن باعث می شود هندوانه نیز از غذاهایی در نظر گرفته شود که برای سلامت کبد مفید هستند. چغندر چغندرها سرشار هستند از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها که به دلایل بسیاری می توانند برای کبد و سلامت کلی بدن مفید باشند. یکی از راه هایی که چغندر می تواند سلامت کبد را تحت تاثیر قرار ...
بارداری هفته به هفته، تغییرات جنین
نوزاد ختم می شود. بارداری هفته به هفته هر سه ماهه مشخصات مربوط به خود را دارد. در سه ماهه اول ضربان قلب جنین شنیده می شود، در سه ماهه دوم اولین حرکات جنین توسط مادر احساس می شود، و در سه ماهه آخر برخی از مادران انقباضات کاذب زایمانی موسوم به برکستون- هیکز را تجربه می کنند. بعضی از آزمایشات مانند نمونه برداری از پرزهای جفتی در سه ماهه اول و آمنیوسنتز در سه ماهه ...
7 دلیل که به کلاژن نیاز داریم
، مفاصل و رباط های خود را در معرض تنش و استرس قرار می دهید و فرسوده شدن این غضروف ها می تواند به ساییده شدن استخوان ها روی یکدیگر و شکل گیری درد و التهاب منجر شود. بدن شما به طور معمول کلاژن کافی برای سالم نگه داشتن این بافت و حفظ قدرت استخوان ها را تولید می کند اما با افزایش سن و کاهش تولید کلاژن به طورت طبیعی، تامین کلاژن مورد نیاز مهم می شود. رشد مو و ناخن بدن انسان به ...
تناسب اندام با مصرف تره فرنگی
ویتامین A است. این ویتامین که با نام رتینول نیز شناخته می شود یک ویتامین محلول در چربی است و در ساخت و حفاظت سلول ها نقش مهمی دارد. ویتامین A سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. علاوه بر این، ویتامین K، ویتامین C و منگنز موجود در آن به تقویت گلبول های سفید کمک می کنند. بنابراین توصیه می کنیم که تره فرنگی را در وعده شام بگنجانید و میزان هوموسیستئین خون (عامل لخته شدن خون، سکته قلبی و مغزی) را کاهش دهید. ...
گرد آوری و ویرایش، دکتر برهان ولدبیگی؛ زمینه های "اختلالات روانی" و راهکارهای پیشگیری از ابتلاء به ...
انواع مواد لازم به میزان متعادل در حفظ سلامت بدن نقش اساسی دارد. "فعالیت بدنی منظم و مداوم": انجام نرمش و ورزش منظم، یکی از راهکارهای موثر و مهم هم در پیشگیری و هم درمان "اضطراب" است. "پیاده روی تند و سریع" روزانه به مدت نیم ساعت تا 40 دقیقه، میتواند "میزان اضطراب" را تا حدود 15 درصد کاهش دهد. ورزش موجب افزایش "کارایی دستگاه تنفسی و گردش خون"، "حفظ تعادل وزن" و شادابی" نیز در فرد می شود ...
نوشابه احتمال ابتلا به دیابت را دو برابر افزایش می دهد
مشاهده افزایش خطر ابتلا به دیابت خودایمنی با نوشیدن نوشابه براستی شگفت زده شدیم . این محققان در طول مطالعه خود متوجه شدند که مصرف نوشابه احتمال ابتلا به هر دو نوع دیابت نوع 2 و دیابت LADA را افزایش می دهد زیرا بر حساسیت انسولین و متابولیسم گلوکز (سوخت وساز قند خون) اثرگذار است. محققان اشاره کردند که این خطر نسبی است نه مطلق. تخمین زده شده که از هر 11 نفر در جهان، یک نفر به بیماری دیابت مبتلاست. ...
مدت هاست که زنگ خطر اعتیاد به صدا درآمده است!
بتوانیم برای زندگی جسمانی و میل ورزی مردم الگوهای مختلف و سالم تعریف کنیم. این که مانند عرفا بدن را نکوهش کنیم و مردم را از پرداختن به آن منع کنیم، راه حل نیست و با بازارهای فروش ادکلن، مواد آرایشی و غذاهای تند و ... همخوانی ندارد. برای نکوهش مردم از جنبه اخلاقی و معنوی کردن زندگی، می بایست اول بازارهایش را از بین ببریم و تجربه زندگی کنونی را از بیخ برکنیم. همین رویکرد اخلاقی صرف، بدون در نظر گرفتن ...
تشنج فقط در اثر صرع نیست
به سرعت توسط بدن جذب می شود) دارند و زمانی که احساس می کنند یک تشنج در راه است از آن استفاده می کنند. برخی ممکن است القا کننده ی تحریک عصب واگ داشته باشند. این دارو و ابزار در ابتدای تشنج، تکانه های الکتریکی به مغز صادر می کند که بسیار شبیه به دستگاه تنظیم کننده ی ضربان قلب که ریتم آن را تنظیم می کند، عمل می نماید. اگر شما تنها یک تشنج در طول زندگی خود داشته اید لازم نیست در مورد رخ ...
با کودک لاغرم چه کنم؟
. همچنین باعث کاهش تمرکز در کودکان و ناهنجاری های رفتاری آن ها می شود. به اعتقاد دکتر گلدن، زینک (روی)، کلسیم و ویتامین دی علاوه بر آنکه از مواد ضروری مورد نیاز بدن هنگام رشد و نمو به شمار می روند، خطر ابتلا به عارضه پوکی استخوان در دوران بزرگ سالی را کاهش می دهند و موجب حفظ سلامت استخوان ها می شوند. با انجام آزمایش ساده خون می توانید به کمبود ویتامین کودک دلبندتان پی ببرید و با کمک مکمل های ...
رژیم درمانی در دیالیز
لیلا کهلانی کلیه های سالم مقادیر زیادی مواد را که در بدن یافت می شوند، کنترل می کنند. آنها همچنین محصولات زائد غذاهایی را که ما می خوریم یا می نوشیم، حذف می کنند. زمانی که کلیه ها به درستی عمل نکنند ،این محصولات در خون باقی می مانند و باعث ایجاد بیماری می شوند، اما برای افراد دیالیزی یک رژیم خاص موردنیاز است تا از تجمع محصولات زائد در خون جلوگیری شود. اطلاعات زیر یک دستورالعمل غذایی را ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
مواد ضد تغذیه ای موجود در مواد غذایی مختلف می باشد. این تکنیک میزان جذب مواد مغذی مفید از غذاهای گیاهی را افزایش و همچنین به طور کلی می تواند کیفیت پروتئین را افزایش دهد. جالب توجه است که جوانه ممکن است مقدار کمی گلوتن موجود در دانه های خاص را کاهش دهد. غذاهای گیاهی تخمیری منابع خوبی از باکتری های پروبیوتیک هستند که ممکن است به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و سلامت دستگاه گوارش کمک کند ...
باورتان نمی شود، سرطان در کنار شما است!
...، چاقی و البته سرطان ارتباط دارد. ارتباط میان مدت زمان بی تحرکی و افزایش خطر ابتلا به سرطان اثبات شده است. هرروز تحرک داشته باشید و ورزش خیلی مهم است. ورزش اکسیژن و جریان خون بیشتری را به عضلات و اندام های بدن وارد می کند که حجم سلول ها را بیشتر و دفع مواد ضایع را بهینه سازی می کند. اما بی تحرکی بدن را از فرآیند بازسازی و نگهداری روزانه بازمی دارد. اضافه وزن این مورد نیز ناشی از ...
راه عجیب دفع سنگ کلیه و 7 چیزی که در مورد سنگ کلیه نمی دانید
موارد زیر سنگ های کلیه را بهتر بشناسید. سنگ کلسیمی که شایع ترین نوع سنگ کلیه است که اختلالات متابولیکی، تغذیه، جراحی کنار روده می تواند خطر ابتلا به آن را افزایش دهد. نوع دیگر سنگ استروئیت است که توسط عفونت ادراری به وجود می آید و به سرعت رشد می کند. کم شدن آب بدن و نقرس و دیگر عوامل ژنتیکی باعث ایجاد سنگ اسید اوریکی می شوند و سیستین به علت اختلال ژنتیکی به وجود می آید و باعث ...
