خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پستانک ارتودنسی
به گونه ای است که مکیدن آن باعث آسیب به دندان ها و فک کودک نمی شود. پستانک های ارتودنسی، تاشو و متقارن با توجه به شیوه طبیعی رشد کام، دندان ها و لثه ساخته می شود. حتی چنانچه در دهان به حالت واژگون قرار گیرند، این ویژگی ها را حفظ می کنند. برخی پستانک های از سیلیکون تهیه شده اند. پستانک های سیلیکونی بدون بو و مزه بوده و بادوام تر از پستانک های لاتکس هستند. به منظور رعایت بهداشت، همه ...
9 آبان بهداشت دهان و دندان بازنشستگان
از این مواد، باعث قلیایی شدن محیط دهان و جلوگیری از فعالیت میکروب ها می شود. تأثیر آدامس در حفظ سلامت دهان و دندان آدامس بدون قند، تأثیرات مثبت فراوانی در حفظ سلامت دندان ها دارد. آدامس در هنگام جویدن، میزان ترشحات بزاقی را بالا برده و اسیدهای تشکیل شده را شسته و از بروز پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند. مصرف آدامس برای سالمندانی که دچار خشکی دهان هستند ...
علائم اولیه اختلال کبد که باید جدی بگیرید
بدن شما سموم را در سلول های چربی انباشته است. 4.خستگی بی دلیل یکی از علائم شایع مسمومیت کبدی خستگی های مزمن هستند که حتی با ساعت ها خواب و استراخت نیز از بین نمی روند.سموم موجود در بدن با گردش خون به حرکت درآمده و در مفاصل جمع شده و خستگی جسمی ایجاد می کنند.این حالتهای خستگی حتی می تواند منجر به دمدمی بودن و افسردگی شود. 5.بوی بد دهان، بدن و پا زمانی که ...
9 موردی که ناخواسته باعث تغییر رنگ دندان های شما می شوند
دهان شما باقی می گذارد. شربت سرفه های رنگارنگ، حاوی شکر هستند که عامل پوسیدگی دندان ها است. به گفته ی دکتر روزن اگر بیشتر از مقدار مناسب از این داروها مصرف کنید، باعث لک شدن دندان هایتان می شود. استخر باید به تمام شناگران حرفه ای بگوییم شاید استخر دلیل آن لکه ی قهوه ای رنگ نه چندان جالبی باشد که در لبخندتان دیده اید. روزن می گوید: وقتی که شما یک شناگرهستید به تعداد دفعات زیادی ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟
... استرس و مشکلات وزن اغلب دست در دست یکدیگر دارند. بر همین اساس است که هنگام احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که ...
ارتقاء شاخص های سلامت دهان ودندان با ارئه خدمات رایگان در شاهین دژ
جبارزاده در گفت وگو باخبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه افزود: بدون سلامت دهان و دندان، سلامت عمومی بدن تامین نمی شود. گرچه بیماریهای دهان قابل پیشگیری است ولی به علت عدم توجه لازم به مراقبت صحیح و منظم بیش از 90% مردم کشور به درجات مختلفی از بیماری های دهان و دندان مبتلا می باشند . جبارزاده افزود: ارتقاء شاخص های سلامت دهان فقط منحصرا از طریق گسترش خود مراقبتی و ...
قهوه سبز و خواص شگفت انگیز آن بر سلامت!
...> کلروژنیک اسید نوعی کافئیک اسید است که در قهوه معمولی و قهوه سبز یافت می شود. 800-500 میلی گرم کلروژنیک اسید در هر لیتر قهوه معمولی یافت می شود و میزان کلروژنیک اسید موجود در قهوه سبز به مراتب بیشتر از این مقدار است. کلروژنیک اسید همچنین در میوه هایی چون: سیب، گلابی، بادمجان، گوجه فرنگی، بلوبری،توت فرنگی، سیب زمینی و گیاه بامبو یافت می شود. کلروژنیک اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان در سیستم عصبی فعالیت می ...
ایمپلنت دندان
. رضاییان درباره لزوم رعایت بهداشت دهان و دندان در این افراد تاکید کرد: لازم است افراد سیگاری پس از قرار گیری ایمپلنت در دهانشان نکاتی از جمله استفاده مکرر از نخ دندان، مسواک و فلوراید را برای جلوگیری از ایجاد عفونت در بافت لثه های خود، مورد توجه قرار دهند. این متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی در خصوص نوع ایمپلنت خاصی که در این افراد استفاده می شود، اظهار داشت: پیشنهاد می شود د این افراد به دلیل ریسک بالا برای قرارگیری ایمپلنت از نوع خاصی از ایمپلنت ها که استحکام بالایی دارند، استفاده شود. منبع : باشگاه خبرنگاران ...
بهترین زمان مصرف خرمالو و فواید بی نظیر آن!
.... مصرف خرمالو در بارداری : مصرف خرمالو در دوران بارداری و حاملگی بسیار مفید و سودمند بوده و در رشد جنین و سلامت خانم های باردار ، نقش مهمی دارد. مصرف خرمالو در کودکان: خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن و همچنین مقدار قابل توجهی ویتامین های B1، B2، B3 و ویتامین C است. این میوه همچنین مواد معدنی مختلف مورد نیاز بدن را مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر ...
علمی و عملی ترین راه کاهش وزن
تا ضمن مخلوط شدن با بزاق دهان و آماده شدن برای هضم در معده، از طعم و مزه ی آن لذت ببرم و به من حس سیری بدهد. 2- چون عادت کردن به جویدن به مدت طولانی سخت بود و در بین غذا غرق درافکار روزانه می شدم و ناخودآگاه همچون گذشته به سرعت و بدون جویدن، غذا را تحویل معده می دادم با خانواده و یا دوستانم، سر میز غذا علاوه بر اینکه باید به همدیگر، زمانی که می دیدیم یک نفر در عالم هپروت است و تند تند ...
رابطه تنگاتنگ میان بیماری های دهان و دندان و بیماری قلبی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: افرادی که به سلامت دندان هایشان اهمیت می دهند علاوه بر حفظ زیبایی ظاهری دندان ها و بلع راحت تر ،احتمال ابتلا به برخی بیماری های قلبی را کاهش می دهند.دلیل این موضوع به رابطه ی میان بیماری های دهان و دندان و بیماری های قلبی و عروقی بر می گردد. تحقیقات و پژوهش های متخصصان ثابت کرده است که باکتری های ایجادکننده بیماری های دهان و دندان ...
فواید خرمالو در بارداری، بهترین زمان مصرف
خاطر اینکه این میوه حاوی میزان قابل توجهی آب و ادرارآور است. هسته ی کوبیده شده ی خرمالو نیز به دفع سنگ کلیه ها کمک می کند. مصرف خرمالو در بارداری: مصرف خرمالو در دوران بارداری و حاملگی بسیار مفید و سودمند بوده و در رشد جنین و سلامت خانم های باردار ، نقش مهمی دارد. مصرف خرمالو در کودکان: خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن و همچنین مقدار قابل توجهی ویتامین های B1 ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
است یا صورت تان زرد به نظر می رسد و این ها گواه این است که شما گویا حال مزاجی خوبی ندارید. بله درست است، صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می سازد.برای هزاران سال، شفادهندگان چینی با خواندن چهره موفق به شناسایی و تشخیص انواع بیماریها می شدند. شما نیز با استفاده از این چارت می توانید بسیاری از بیماری ها را حدس بزنید. پوست صورت حساس است و می تواند منعکس کننده تغییرات داخلی ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
بر این، آجیل و دانه ها منابع بزرگ آهن، فیبر، منیزیم، روی، سلنیوم و ویتامین E هستند آنها همچنین حاوی مقدار خوبی از آنتی اکسیدان ها و دیگر ترکیبات گیاهی مفید می باشند. آجیل و دانه ها نیز بسیار متنوع هستند. آنها را می توان به تنهایی مصرف کرد و یا با دستور العمل های جالب مانند سس، دسر و پنیر مصرف کرد پنیر بادام زمینی یک گزینه خوشمزه است. سعی کنید در صورت امکان از انواع سفید نشده ...
ویتامین های مناسب برای بانوان
. قبل از مصرف بخوانید دکتر نوشین نظری بر این تاکید دارد که افراد از مصرف خودسرانه ویتامین ها پرهیز کنند و زمانی مکمل ها و ویتامین ها را مصرف کنند که مطمئن باشند بدن شان با کمبود آن ویتامین مواجه است. با این حال درمورد دوران بارداری می گوید: در دوران بارداری مقدار نیاز به مواد غذایی افزایش پیدا می کند اما ممکن است مقدار مواد غذایی که وارد بدن مادر می شود برای تامین املاح، مواد معدنی ...
فلج بل، با کودک چه می کند؟
Epstein-Barr (ویروسی که منجر به مونونوکلئوز عفونی می شود) یا انفلوانزا ربط دارد. همچنین به عفونت های گوش، سرماخوردگی، عامل عفونی بیماری لایم و ضربه به سر یا صورت نیز می تواند مربوط باشد. در بعضی افراد، واکنش دستگاه ایمنی به عفونت ویروسی منجر به التهاب عصب صورت می شود. چون این عصب ملتهب می شود، هنگام عبور از حفره کوچکی در قاعده جمجمه، تحت فشار قرار می گیرد و نمی تواند پیغام های درست را از مغز ...
خوراکی های شگفت انگیز برای چربی سوزی سریع شکم!
است کمبود مواد معدنی می تواند سوخت و ساز شما را کند کند و چربی شکم را زیاد کند. سینتیا ساس، کارشناس ارشد بهداشت و سلامت عمومی، متخصص ثبت شده ی تغذیه، و نویسنده ی بخش تغذیه در وب گاه هلث، می گوید "کمی عدس به سالادها اضافه کنید یا آن را به جای غلات کامل مانند برنج قهوه ای مصرف کنید. هم چنین عدس به همراه مقدار زیادی سبزیجات برای یک وعده پروتئین بدون چربی فوق العاده است.” موز ...
سرطان دهان و دانستنی های آن
دهان را کاهش می دهند. مطالعات نشان می دهند مصرف حتی یک واحد سبزیجات برگ دار سبز در روز می تواند خطر سرطان دهان را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. یک واحد سبزیجات معادل یک لیوان سبزیجات خام یا نصف لیوان سبزیجات پخته است. روزنامه جام جم
15 راه آسان برای افزایش سرعت سوخت و ساز
و تحت فشار بیشتری بود، چربی احشایی بیشتری داشت. پروتئین بیشتری بخورید بدن شما برای حفظ عضله خالص، به پروتئین نیاز دارد. در مطالعه سال 2016 در مجله تغذیه بالینی آمریکا با عنوان نقش ناشناخته عضلات در سلامت و بیماری محققان استدلال کردند که مقدار پروتئین مجاز توصیه شده روزانه 0٫36 گرم به ازای هر 450 گرم از وزن بدن با استفاده از داده های منسوخ (کهنه) تعیین شده و متاسفانه برای ...
نکاتی در مورد روابط زناشویی
عوارض رنگ پریدگی، ریزش مو، ابتلا به بیماری ها و اختلال های دهان و دندان مانند تحلیل لثه می شود. تسکین درد با رابطه زناشویی؟ در بسیاری از منابع و متون طب سنتی به ویژه در کتاب های بوعلی سینا به این نکته اشاره شده که روابط زناشویی سالم و مناسب میان زوج ها تاثیرات مثبتی بر روند زندگی آنها و همین طور سلامت و تندرستی آنها دارد. بوعلی سینا در یکی از کتاب هایش اشاره کرده در حالی که زن و ...
20 دلیل برای ترک سیگار
...، بیماری که التهاب شریان و ورید و اعصاب پاها بوده و منجر به کاهش جریان خون پاها می شود و درصورت عدم بهبودی بیماری به گانکرن و مرگ بافت و قطع عضو مبتلا منجر می شود نیز از عوارض کشیدن سیگار است. بیش از 40 ماده موجود در دود و تنباکو سرطانزاست. سیگاری ها 22 برابر غیرسیگاری ها به سرطان ریه دچار می شوند. بروز انواع سرطان به علت کشیدن سیگار شامل سرطان بینی 3 برابر، زبان و دهان و ...
صنعت قند با خریدن دانشمندان، تقصیرها را گردن چربی انداخت
سلامت (بهداشت) و باقی سازمان های سلامت شروع به هشدار در این خصوص نموده اند که مقادیر زیاد قندِ افزوده می تواند منجر به افزایش خطر بیماری های قلبی و عروقی گردد. ماریون نستله -استاد تغذیه، مطالعات غذایی و سلامت عمومی در دانشگاه نیویورک- در سرمقالۀ شمارۀ جدید ژورنال نوشته است که اسناد مذکورْ شواهد قانع کننده ای در این باره به دست می دهد که: صنعت قند پژوهشی را برساخته است تا صریحاً قند را ...
سرخط ...
...، قطعا ضد اقتصاد مقاومتی ارزیابی می شود. اولا - بخش عمده این تبلیغات متوجه محصولات خارجی است. با الزام رسانه ملی به کسب چنین درآمدی، این رسانه عملا به پایگاه تبلیغاتی کالاهای خارجی تبدیل می شود، کما اینکه هم اکنون اینگونه است! ثانیا - یکی دیگر از روش های جذب درآمد، تولید برنامه های مشارکتی است، برنامه هایی که تامین کننده مالی (اسپانسر) گاهی خود را ذی حق می داند به هر قیمتی مخاطب جذب ...
6 آبان جایگاه نمک در طب سنتی
غذا کاسته می شود. عملکرد نمک مانند فلفل است البته فلفل قوی تر است و برای تحریک اشتها تا حدی بهتر است. باید توجه داشت اینکه توصیه شده قبل و بعد از غذا نمک چشیده شود، چشیدن نمک منجر به ترشح و تحریک بزاق و تحریک اشتها و ضد عفونی شدن مجاری می شود. قبل از اینکه غذا وارد دهان و گوارش شود و نیز وقتی که انسان غذایش را خورد، خوب است که در حد مختصری از نمک بچشد این امر موجب می شود نمک ...
ویتامین های مورد نیاز کودکان کدامند؟
وظیفه ویتامین ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول های قرمز خون، استخوان ها و بافت ها، کمک به حفظ سلامت لثه، تقویت رگ های خونی، کاهش کبودی... است. اسیدهای چرب ضروری کمک به ساخت سلول ها، تنظیم سیستم عصبی، تقویت دستگاه قلبی عروقی، ایمنی بدن، کمک به جذب مواد مغذی در بدن، ضروری برای عملکرد مناسب مغز، سلامت دید. آهن ضروری برای ساخت هموگلوبین، عنصر حمل کننده ی ...
لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر؟!
به گزارش شمال نیوز، مصرف لیمو ترش همراه با چای معمولاً به عنوان یک چاشنی استفاده می شود. لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین C آن شده و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می دهد و خشکی دهان را افزاش می دهد. لیمو ترش عطش را از بین می برد. محققین دانشگاه آمریکا موفق به کشف ویتامین جدیدی در لیمو شده اند که مانع فلج اطفال میشود. کسانی که دچار ...
عوارض کشیدن دندان در بارداری
استفاده کنند، چون از ایمنی مصرف این دارو در مورد سلامت جنین داخل رحم مادر اطمینان کامل دارند. انجام اقدامات درمانی درست در حال کشیدن دندان در دوران بارداری می تواند از گسترش عفونت به سایر قسمت های بدن زنان باردار جلوگیری کرده و راحتی و ایمنی مادر و جنین داخل رحم او را تضمین کند.
برپایی اردوی جهادی بسیج در خرم بید
دهان و دندان و مامایی، برپا شد. دکتر شریعتی گفت: در این اردو علاوه بر معاینه سرپایی 82 مراجعه کننده، 20 مورد فلورایدتراپی به همراه تجویز دهانشویه رایگان، 10 مورد تزریق،20 مورد معاینه مامایی، 35 مورد مراقبت بهداشتی از سوی مراقبان سلامت ارایه شده است. وی ادامه داد: همچنین برای 20 مورد از افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت، تست قند خون رایگان انجام شد و داروهای موردنیاز به ارزش تقریبی هفت میلیون ریال، به صورت رایگان در اختیار بیماران قرار گرفت. شریعتی تصریح کرد: در این اردوی جهادی، سه بیمار دچار معلولیت در منزل، از سوی پزشک معاینه و ویزیت شدند. انتهای پیام/ ...
درمان دندان درد با مسکن های طبیعی
برای تسکین دندان درد، استفاده از جعفری است. شما می توانید چند برگ جعفری را بخصوص با دندانی که درد می کند بجوید. همچنین می توانید با کوبیدن آن خمیر تهیه کنید و مقدار اندکی نمک به آن اضافه کنید. سپس این خمیر را روی دندانی که درد می کند قرار دهید و بعد از چند دقیقه آن را بشویید. یادتان باشد که جویدن جعفری یک راه ساده و موثر برای مقابله با بوی بد دهان است. بنابراین برای بهداشت دهان و دندان تان جعفری ...
تاثیر دیابت بر رابطه زناشویی
بی تحرکی قدم اول است. ما در کنار ماهیچه هایمان قندهای ذخیره ای داریم. این قند ذخیره شده با فعالیت ماهیچه باید مصرف شود تا بدن دوباره پیام دهد که به قند نیاز دارد، در نتیجه فعالیت انسولین سازی لوزالمعده دوباره فعال می شود و قند به مصرف می رسد. اما متاسفانه وقتی شخص تحرک ندارد، ماهیچه ها کار نمی کند و این روند طبیعی کُند می شود. چربی خون بالا هم ارتباط مستقیمی با قند دارد. و اما پزشکان ...
