خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
پوست شل استفاده می کند در یک مطالعه، سبب از دست دادن قابل توجهی از پوست شکم و بازو در افراد دارای اضافه وزن شده است. اولتراسوند: یک مطالعه کنترل شده در درمان با اولتراسوند در افرادی که جراحی چاقی داشتند هیچ بهبود در پوست شل پیدا نکردند با این حال، مردم تسکین درد و سایر علایم را پس از درمان گزارش دادند. به نظر می رسد که اگر چه خطرات کمتری با این روش های جایگزین وجود دارد نتایج ممکن است همانند عمل جراحی کانتورینگ بدن نباشد. ...
ترفندهایی برای افزایش خواص مواد غذایی
اغلب غذاها و خوراکی های طبیعی دارای خواص فراوانی هستند که میتوانند در راه سلامت همراه شما بوده و به افزایش تندرستی شما کمک کنند. اما جالب است بدانید که همین خوراکی ها را میتوان به روش هایی مصرف کرد که حتی خواصشان چندبرابر شده و مواد معدنی بیشتری به بدن شما برسانند. در این نوشتار به معرفی چند ترفند برای افزایش خواص مواد غذایی می پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. ترفندهایی برای افزایش ...
شیرمحلی سالم تر است یا پاستوریزه؟
لبنی در مازندران با بیان اینکه در گذشته مدت کوتاهی رسانه ها روغن پالم را بزرگ کردند و گفتند که نباید در محصولات لبنی استفاده شود، گفت: به مدت یک سال دنبال کارخانه روغنی بودیم که از پالم در تولید محصول استفاده نکند ولی همه کارخانه های روغن از پالم با درصد خاصی استفاده می کنند. عرفان عقیلی با اشاره به اینکه اخیرا خبر واردات دوباره روغن پالم را شنیدیم، اضافه کرد: روغن پالم به هیچ عنوان در ...
ارتباط بین مصرف ماهی و خودکشی
آنها وجود داشت 28 درصد کمتر گزارش شد. پژوهشگران این گونه نتیجه گیری کردند که سطوح پایین این مواد مغذی گیاهی سالم در خون می تواند در پیش بینی ابتلا به نشانه های افسردگی جدید موثر باشد. اما راجع به خودکشی چطور؟ در سراسر جهان، هر ساله یک میلیون نفر خودکشی می کنند. در میان کشورهای اروپایی، یونان کمترین نرخ خودکشی را به خود اختصاص داده است. ممکن است شرایط آب و هوایی در این زمینه موثر باشد اما ...
این خوراکی ها شما را پیر می کنند
...، که به عنوان نمونه می تواند به ارتباط احتمالی قهوه/کافئین با کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست اشاره کرد.) فقط توصیه می شود قهوه را با یک لیوان آب نوش جان کنید: مک آندرو می گوید: " آب ماده ا ی خنثی است که می تواند اسید را بشوید و فضای اسیدی را از بین ببرد. آدامس های بدون قند نیز می توانند میزان تغییر رنگ دندان ها را کاهش دهند، زیرا باعث افزایش تولید بزاق دهان می شوند، و بزاق دهان مواد معدنی مورد ...
درمان عفونت زنانه با طب سنتی
مهم است و نباید آن را نادیده گرفت. بر این اساس شما را با علائم، دلایل و راه های درمان عفونت های زنانه با طب سنتی آشنا می کنیم. علائم عفونت قارچی ترشحات واژن: یکی از شایع ترین علائم عفونت قارچی، ترشحات سفید رنگی است که از ناحیه ی واژن خارج می شود و ممکن است به رنگ سبز یا زرد و زیاد یا کم باشد. خارش و سوزش: ابتلا به عفونت قارچی باعث تورم و احساس خارش و سوزش در ناحیه ی ...
راه جلوگیری از چاقی و ناهنجاری های قامتی
می کند و وزنشان را می بیند، می گوید: بیشتر دانش آموزانی که در چند روز گذشته از این مدرسه برای معاینه مراجعه کرده اند چاق بوده اند . نکته جالب این است که والدین این بچه ها که همراهشان هستند، با خود آنها متفاوتند. بیشتر آنها لاغرند، صاف تر می ایستند و می نشینند و به نظر می رسد که با وجود سن بیشتر از آنها فرزترند. دلیل این تفاوت ها این است که در گذشته غذاهای چرب و فست فودی و انواع نوشابه ...
افزایش ماندگاری گوجه فرنگی با مهندسی ژنتیک
حل آن دو دهه سابقه دارد. در مطالعه اخیر ژن آنزیم پکتات لیاز شناسایی شده که با خاموش کردن آن می توان گوجه فرنگی هایی تولید کرد که دیرتر نرم شوند، بدون این که در خواص دیگر آنها تغییری به وجود آید. گونه وحشی گوجه فرنگی با نام علمی Solanum pennellii با روش های کلاسیک اصلاح و به این منظور استفاده شده است. این گیاه مقادیر کمتری از پکتات لیاز را بیان می کند. در تحقیقی دیگر، با توجه به اینکه ...
درمان زخم معده با گیاهان دارویی
، پر چرب و دیر هضم پرهیز و غذاهای سبک میل کنند. – غذاهای مفید برای این بیماران آش جو، شیر برنج و فرنی است، به خصوص برای بیمارانی که دارای معده گرم هستند. – برنج ضد زخم معده و روده هاست و زمانی که با شیر تهیه شود، از خونریزی زخم معده و روده جلوگیری می کند. – سالم ترین روغن برای بیمارانی که دچار مشکلات معده هستند روغن زیتون است. – افراد قبل از گرسنگی غذا ...
11 آبان تغذیه مناسب سندرم تخمدان پلی کیستیک
... سبزیجات سفید و رنگی سبزیجات دارای رنگ روشن غنی از آنتی اکسیدان ها بوده و باید در رژیم PCOS استفاده شود چرا که این افراد بیشتر در معرض استرس اکسیداتیو هستند که ناشی از وجود بیشتر رادیکال آزاد در بدن آن هاست. چربی های خوب این افراد باید چربی های خوب را جایگزین چربی های بد کنند. چرا که اسیدهای چرب ضروری برای حفظ دیواره سلولی بسیار مهم هستند. دیواره سلولی باعث ...
روش های اساسی برای درمان موهای چرب!
اشتباه استفاده می کنید. موهای شما برای مرطوب شدن و سالم ماندن به حالت دهنده احتیاج دارند. با این حال باید حواس تان باشد اگر پوست سرتان به خودی خود چرب است، وقتی حالت دهنده را به پوست سرتان می زنید، این حالت دهنده با چربی کف سر شما ترکیب می شود و با پخش شدن لابه لای موهای تان سبب چرب شدن هر چه بیشتر آنها می شود؛ بنابراین باید بدانید که حالت دهنده برای استفاده در کف سر مناسب نیست و بیشتر ...
مراحل آی وی اف، سیر تا پیازش را بدانید
: بعد از اینکه تخمک ها بارور شدن، سلول های تخمک تا روز 3 یا روز 5، روزی که جنین ها انتقال داده می شن، به تقسیم شدن ادامه می دن. در صورت درخواست، جنین ها غربالگری می شن تا وجود بیماری هایی مثل فیبروز کیستیک، دیستروفی عضلانی، و سندرم داون بررسی بشه. بعد شما باید تصمیم بگیرین که دوست دارین چند تا جنین به رحم شما انتقال داده بشه، و اگه بخواین بقیه ی جنین ها می تونن فریز بشن.توجه داشته باشین که نمی شه ...
ستاد مبارزه با چرندیات
. صدها تن چای از کشور خارج می شود و با افزودن رنگ، عطر و طعم دهنده به آن با چندین برابر قیمت و خروج ارز سنگین مجددا به کشور بازمی گردد. سالانه حدود هفت صد میلیون دلار ارز کشور بخاطر چای وارداتی صرف می شود. گاها افزودنی های مصنوعی خطرناک دیگری (به غیر از پودر خون) به چایی به عنوان رنگ دهنده، طعم دهنده و چای اضافه می شود. از روی طعم و بو نمی توان چای مناسب را تشخیص داد. روش تشخیص چای سالم: چای را دم ...
سرخط ...
زبان آورد و مدعی شد: انتخابات مهندسی شده بود . اشتباه نکنید! کسی از انتخابات سال88 و ماجرای ساندویچ خوردن او سوال نکرده بود، سوال اصلی از انتخابات سال84 بود و الا تکلیف تقلب در انتخابات سال88 که چند شب پیش از برگزاری آن با نامه سرگشاده و در روز برگزاری با مصاحبه معروف بریزید تو خیابون ها ی حاج خانم مشخص شده بود؛ در این میان تنها انتخابات سال92 سالم بود که سلامت آن هم پس از بیرون آمدن نام گزینه ...
پروژه ای که جان کری لو داد!/ نگاه امنیتی به فرهنگ
میلیارد تومان پیش بینی شده بود! چرا باید به واسطه امتیازهای هنگفت واگذار شده در برجام کلاً به 10-12 میلیارد دلار از دارایی های بلوکه شده مان دسترسی پیدا کنیم اما به سادگی، 18 میلیارد دلارجریمه وزیری را بدهیم که آقای روحانی (دبیر شورای عالی امنیت ملی) در سال 81 و در نامه به رئیس جمهور وقت، از پاسخگو نبودن او برای قرارداد کرسنت و نادیده گرفته شدن حقوق ایران به عنوان یک تجربه تلخ و نگران کننده یاد کرد ...
10 آبان روش های طبیعی برجسته کردن گونه
در روز پوست بدن تان را مرطوب و شاداب نگهداشته و اثر آن را روی گونه های تان مشاهده کنید. 10- مصرف خوراکی های سالم بدن با وجود ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می تواند سلامت خود را حفظ کند. اگر می خواهید ظاهری سالم و گونه های پر و برجسته داشته باشید، از خوراکی های سالم و مغذی و همچنین چربی های سالم مانند آنچه که در دانه ها و آجیل ها یافت می شود، استفاده کنید ...
راهکارهایی برای با جذبه و کاریزماتیک شدن
انگار بعضی از انسان ها از بدو تولد ژن محبوبیت دارند و بدون این که کار خاصی انجام بدهند خود به خود دوست داشتنی هستند، اما بقیه هم می توانند برای خودشان جذبه داشته باشند. فارغ از این که افراد از نظر کلی چه جور شخصیتی دارند، روش هایی وجود دارد که هر کسی می تواند با به کارگیری و تمرین آن ها پلاگین هایی را به اخلاق خودش اضافه کند که به فرد دلچسب تر، قابل اطمینان تر و با نفوذتری تبدیل شود. این شما و ...
فواید تخمه کدو: تقویت بدن تا سلامت هورمون ها
تخمه کدو نسبتاً کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر است. این تخمه های خوشمزه برای روزهای سرد مناسب هستند و توصیه می شود بدون اینکه دچار افراط شوید از این تخمه های مغذی میل کنید. در این مطلب گوشه ای از خواص تخمه کدو را عنوان می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. تخمه کدو برای تقویت دستگاه ایمنی بدن تخمه کدو به دلیل دارا بودن زینک (روی ...
معرفی غذاهای سرطان زایی که هرروز می خوریم
ناخواسته باعث افزایش وزن می شود. شما در خریدن چیپس ها نباید به مارک های معروف فکر کنید! حتی برندهای مشهور هم از چربی و سدیم بسیار بالا در درست کردن چیپس هایشان استفاده می کنند که منجر به افزایش فشار خون می شود. از آن جا که چیپس ها حاوی مواد نگهدارنده مصنوعی و رنگ هستند. و در دمای بسیار بالا سرخ می شوند. در این فرآیند ماده ای سرطانزا تحت عنوان “آکریل آمید” تشکیل می شود که در ...
بهترین روش برای داشتن پوستی شاداب
شاداب ضروری است. در روز آب کافی بنوشید : در دوره رژیم مقادیر کافی آب بنوشید زیرا مصرف به اندازه آب باعث می شود که پوست شاداب و سالم باشد و نرمی و لطافت و رنگ خود را حفظ کند. از ماسک های طبیعی و مغذی پوست استفاده کنید : استفاده از ماسک هایی مانند ماسک عسل با گلاب و ماسک آووکادو و روغن کنجد می تواند رنگ پریدگی و زردی پوست را از بین ببرد و به لطافت آن کمک کند. مالش پوست ...
میوه ها و ادویه های درمانگر
.... توصیه می کنیم یک نوک انگشت دارچین به میوه ها اضافه کرده و به عنوان دسر یا میان وعده میل کنید. می توانید به چایتان نیز دارچین اضافه کنید. چند قطره روغن گیاهی دارچین را روی یک دستمال تمیز بچکانید و روزانه چندین مرتبه استشمام کنید. هل در طب آیورودا ( طب سنتی هند) از هل به عنوان یک چربی سوز طبیعی استفاده می کنند. برای اینکه از خواص بی نظیر هل بهره مند شوید کافی است یک یا چند ...
بهترین مواد غذایی برای باز کردن عروق
است و همینطور در سبزیجاتی که با رنگ سبز تیره و سبزیجات زرد و نارنجی ویتامین A دارند، ویتامین D در ماهی ها و میگوها و در بعضی از روغن های گیاهی یافت می شوند و اخیراً در شیر هم به صورت مکمل اضافه می کنند تا شیرها غنی شوند. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: اگر مواد غذایی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها را داشته باشند می توانند به راحتی رگ ها را باز کنند و کمک کنند به رگ های عروقی و مورد دیگر ...
به تغذیه مناسب سلام و با پیری پوست خداحافظی کنید
تک اشباع هستند و بنابراین جزء چربی های بدون ضرر و کاملا سالم شناخته می شوند. آووکادو برای پوست خوب است چون منبع اسیدهای چرب امگا3 است، این اسیدها باعث جوانی و طراوت پوست می شوند و مانع خشکی پوست می شوند. ویتامین C و E موجود در آووکادو به طور مشترک به عنوان یک ترکیب قوی از پیری پوست جلوگیری می کنند. این میوه های سبز کرمی شکل یک منبع غنی از روغن های ضروری و ویتامین Bکمپلکس هستند که پوست را از ...
7 بازی تأثیرگذار تاریخ موبایل
وجود یک بازی اوریجینال هم محسوب نمی شد. نوکیا این بازی را از بازی Blockade شرکت Gremlin که در سال 1355 برای آتاری عرضه شده بود الهام گرفت. این بازی را می توان مناسب ترین بازی برای گوشی های قدیمی دانست. قابلیت اجرا روی صفحه نمایش تک رنگ، کدنویسی ساده، عدم نیاز به قدرت بالای پردازشی و گیم پلی ساده همان چیزهایی بود که برای سپری کردن چند دقیقه وقت روی گوشی همراهمان نیاز داشتیم. پس از آن نسخه ...
هفت روش طبیعی برای پرپشت کردن ابروها
.... 1-روغن کرچک این یکی از قدیمی ترین و مؤثرترین محصولات طبیعی است که برای پرپشت شدن ابروها کاربرد دارد. روغن کرچک حاوی اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان ها و پروتئین هایی است که برای تقویت فولیکول های مو ضروری هستند. هر روز از این روغن استفاده کنید و یک بار در روز آن را روی ابروها ماساژ بدهید. این روش برای تحریک و رشد موهای ابرو مؤثر است و مو را قوی و محکم می کند. روش استفاده: چند ...
11 درمان جادویی برای ریزش مو!
به گزارش بلاغ ، اگر موهایتان می ریزد، بهتر است با پزشک خود صحبت کرده و مشکل را ریشه ای حل کنید. اما درمان های طبیعی زیر نیز به رشد سالم موهایتان کمک می کند. 1. روغن جوجوبا پوست سری که خشکی سخت و طولانی مدتی را تجربه کرده معمولاً شوره می زند، درخشش موها کم می شود و ریزش مو افزایش می یابد. یکی از راه های طبیعی برای درمان ریزش، روغن جوجوباست تا فولیکول های مو را مرطوب کرده و ...
راهکار پسردار شدن، هفت روش سنتی!
...> با خواص دارویی روغن هسته انار آشنا شوییم: 1- خانم باید باردار هر روز یک عدد انار ترش را با پرده های نازک روی دانه هایش بخورد. 2- آقایان یک روز در میان باید خاگینه بخورند. پختن خاگینه به این صورت است که دو عدد تخم مرغ را با هم مخلوط کرده و به آن پیاز سفید رنده شده و روغن زیتون خوراکی مرغوب اضافه کنند، سپس آن را با حرارت متوسط بپزند و بخورند (به فرموده امام صادق (ع)). ...
درمان بیماری ها با مصرف انار
روز چند قطره در بینی بچکانید از رشد پولیپ در بینی جلوگیری می کند. - برای سالمندان بهترین دارو برای تقویت کلیه است. - آب انار خنک کننده است. - رنگ صورت را شاداب می کند. - صدا را باز کرده و گرفتگی صدا را برطرف می کند. - برای وزن اضافه کردن انار بخورید. - آب انار مقوی قلب و معده است. یک لیوان آب انار حدود 40 درصد ویتامین C ...
9 آبان مارمالاد قالبی
اعظم گلزارمنش مواد لازم سیب 5 عدد متوسط (حدود 750 گرم) گلابی 4 عدد متوسط (حدود 750گرم) آب 250 میلی لیتر (1 پیمانه) شکر حدود 880 گرم (4 پیمانه) آبلیمو 2 قاشق سوپخوری روش تهیه مارمالاد قالبی قالبی به قطر 23 سانتیمتر را با روغن مایع چرب کنید. پوست و دانه میوه ها را بگیرید و میوه ها را خرد کنید. آن گاه میوه ها را ...
پیشگیری و درمان موخوره، چگونه؟
دهنده مو، چون چربی طبیعی مو را از بین می برند و سبب موخوره می شوند. از برس کشیدن موهای خیس خودداری کنید، چون سبب کشیدگی موها و آسیب به آنها می شود. موی خود را مدت طولانی در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید. ترکیبات حاوی الکل نیز سبب موخوره می شوند. کم آبی بدن از دیگر علت های ایجاد موخوره است. هر چند وقت یک بار موهای خود را کمی کوتاه کنید. هنگام شستشوی موها از آب خیلی داغ استفاده نکنید. گاهی موهایتان را ببافید. اگر موهای شما بسیار خشک است، روغن های گیاهی مثل روغن بادام و روغن زیتون را به نوک موها بمالید. ...
