خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص و مضرات خرمالو
حضور ویتامین A در خرمالو برای پوست و ناخن و موهای خشک و شکننده مفید است. فواید خرمالو در پیشگیری از سرطان و بیماری قلبی: • این ویتامین نوعی آنتی اکسیدان است. بنابراین مصرف آن باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد ، عامل ایجاد انواع سرطان ها می شود. بنابراین خرمالو دارویی طبیعی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است. • خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم است به همین دلیل مصرف آن برای ...
عادت های غذایی خود را تغییر دهید
... نیاز دارد. از خوردن غذاهای آماده، سرخ کردنی، پرچرب، پرقند، پرکالری و مانند اینها، تا حد امکان بپرهیزید یا با فاصله های زیاد و به مقدار کم استفاده کنید. مصرف مواد قندی، چربی، کربوهیدرات ها و... را کم کنید (حذف نکنید). عادت کنید چای را بدون قند بخورید، دنبه و چربی گوشت را جدا کنید، پوست مرغ را بگیرید و... یش از خوردن غذای اصلی، سالاد بخورید. هم ظرفیت معده زودتر پر می شود، هم زودتر احساس سیری می کنید ...
علت گرفتگی گوش و درمان تخصصی و خانگی
استفاده از هر جسم خارجی برای تمیز کردن جرم گوش موجب از بین رفتن مکانیسم تمیز شدن خودکار و طبیعی گوش و ایجاد زخم های سطحی داخل آن و عفونت می شود و حتی خطر کم شنوایی و ناشنوایی را در پی دارد. پیشگیری: علاوه بر رعایت بهداشت گوش، بعد از استحمام و خروج از استخر، گوش هایتان را با باد سشوار به طور کامل خشک کنید. درمان تخصصی: وقتی به دلیل تجمع جرم گوش، به متخصص مراجعه می کنید، پزشک به ...
از شوره سر زمستانی بیشتر بدانیم
این شامپوها اجازه دهید تا چند دقیقه در آن حالت باقی بماند و سپس آبکشی کنید. پوست سر خود را ماساژ دهید یکی از گزینه هایی که می تواند به از بین رفتن شوره سر کمک کند، یک ماساژ خوب است. هنگامی که با شامپو سر خود را می شورید می توانید به آرامی پوست سر را ماساژ دهید تا از شر لایه پوست مرده و خشک روی سر خلاص شوید. تماس انگشتان با پوست سر اثرگذاری مواد تشکیل دهنده مبارزه با شوره در ...
آشنایی با بیماری عفونی "زونا"
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از قابوس نامه، این بیماری می تواند در هر سنی رخ دهد، اما در افراد بالای 50 سال شیوع بیشتر دارد و علائمی چون تاول های قرمز و دردناک که ممکن است در بخش از بدن ظاهر شود را به همراه دارد. این تاول ها 5-4 روز پس از آغاز علایم اولیه ظاهر می شوند و معمولاً در روی یک نوار پهن پوست قرمز در امتداد مسیر رشته های عصبی حسی در یک ناحیه خاص پوست پدید می آیند ...
این نشانه ها می گویند در حال سرما خوردن هستید
این باشد که در حال مریض شدن هستید، البته تشخیص آلرژی فصلی از سرماخوردگی دشوار است. در هر دو حالت یک دوش آب گرم می تواند معجزه کند. دیگر راه های بی خطر برای از بین بردن علائم مسیر بینی عبارتند از استفاده اسپری سالین و شستشوی بینی. استفاده از این روش ها باعث می شود غلظت بلغم کاهش پیدا کند و بتوانید راحت تر نفس بکشید. می توانید از یک دستگاه بخور نیز استفاده کنید تا هوا مرطوب بماند. چون در هوای خشک و ...
چگونه پوست شفاف و بدون جوش داشته باشیم
دست زدن و مالش دادن صورت می تواند تعداد آکنه های صورت را افزایش دهد. هرگز دست هایتان را به صورتتان تکیه ندهید و از صورتتان برای نگه داشتن تلفن همراه استفاده نکنید. دست ها و تلفن همراه حاوی روغن هایی هستند که پوست صورت را تحریک می کنند. عرق بدن نیز می تواند باعث ایجاد آکنه شود. حتما بعد از اینکه عرق کردید، دوش بگیرید تا پوست بدنتان تمیز شود. از کرم های مرطوب کننده فاقد چربی استفاده ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
، افرادی با رسیدن به کاهش وزن عمده اغلب با مقدار زیادی شلی پوست روبرو می شوند که ممکن است اثرات منفی در ظاهر و کیفیت زندگی فرد داشته باشد. این مقاله نگاهی دارد به اینکه چه چیزی باعث شل شدن پوست بعد از کاهش وزن می شود همچنین این اطلاعات در راه حل های طبیعی و پزشکی است که می تواند به سفت شدن و خلاص شدن از شلی پوست کمک کند. چه عواملی باعث شل شدن پوست پس از کاهش وزن می شود؟ ...
کنترل شرایط بیمار از راه دور با استفاده از سیستم های هوشمند
مرکز امیدوار است که بتوان در آینده از این سیستم ها برای مراقبت سالمندان از راه دور استفاده کرد. یکی از مشکلات موجود در بیمارستان ها وجود حسگر ها و طبعا سیم های متعددی است که کار را برای کادر درمانی و بیمار دشوار می کنند. استفاده از سیستم های وایرلس به کمک دوربین می توان این مشکل را برطرف کند. بنابراین کنترل وضعیت بیمار حتی بعد از ترک مرکز درمانی راحت تر خواهد شد و می توان بیمار را زودتر از موعد از بیمارستان مرخص کرد. این اتفاق باعث می شود که هزینه های درمان کاهش پیدا کنند و فضای درمانی برای بیماران دیگر خالی بماند. 200/202 منبع: زومیت ...
5 کلید طلایی برای درمان دیابت
شکلات های بدون قند هم مصرف کنید. میوه ها همیشه مفید و سودمند هستند . با استفاده از آنها می توان از بسیاری بیماری ها هم جلوگیری و هم درمان بیماری ها را داشته باشیم. این چند میوه نه تنها خاصیت ضد دیابتی دارند بلکه می توانند به شما کمک کنند سطح قند خون خود را همیشه متعادل نگه دارید. ...
نکاتی که خوب است زنان در پیاده روی اربعین رعایت کنند
.... البته به خاطر آب وهوای سرد و آفتاب تند روز عراق، کرم ضدآفتاب و نرم کننده هم به همراه داشته باشید و ترجیحاً از پوشیه یا چادرهای نقاب دار برای جلوگیری از سوز عصرگاهی و آفتاب ظهر استفاده کنید. به همراه داشتن چتر، خصوصاً از نوع بزرگ و دست وپاگیر آن چندان توصیه نمی شود. 6. برای خودتان و بیشتر برای کودکانی که به همراه دارید، حتماً لیموترش و نمک را فراموش نکنید؛ چکاندن چند قطره آب لیمو ...
ماسک موی عسل و روغن زیتون، فواید و روش ساخت
سرویس سبک زندگی فردا: روغن زیتون و عسل، محصولات سالمی برای مو و سلامت شما هستند. عسل قرن هاست که بعنوان یک درمان زیبایی در آماده سازی پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد. روغن زیتون بخاطر کاربردهای سلامتی بسیاری که در رژیم غذایی و زیبایی دارد، معروف است. این دو را در یک دستور ماسک موی عسل و روغن زیتون که استفاده از آن آسان است و به موهایتان سود می رساند، با هم ترکیب کنید. در ادامه این مطلب را به ...
رواتنیکس آلمانی بخوریم یا عرق خارشتر ؟
آن درد با سنگ کلیه ارتباط دارد. سریع مریض را بخوابانید و حوله روی کمرش بگذارید و با اتو گرمش کنید. می بینید زود دردش کم می شود و به خوابی عمیق می رود. سالانه 10 هزار دست و پا به خاطر دیابت در ایران قطع می شود. از امروز چای نخورید و نعنا و پونه دم کنید. فقط عسل و توت بخورید. اگر زنی بعد از زایمانش عسل بخورد، شکمش خط نمی افتد و... دستورات او همین طور ادامه دارد. بیشتر هم حول محور تجویزعسل، جوشانده ...
نکات مهم برای پیاده روی سالم در اربعین حسینی/ آنچه باید بیماران قلبی و دیابتی بدانند
. این پزشک عمومی در رابطه با راه های محافظتی از پوست اشاره کرد و گفت: از کرم های ضد آفتاب 15دقیقه قبل از بیرون رفتن استفاده کنید، هم چنین کلاه لبه دار و پهن گزینه مناسبی برای حفظ پوست صورت است. وی با اشاره به نکاتی به بیماران قلبی اضافه کرد: این بیماران در طول سفر از پرخوری بپرهیزید، آب کافی بنوشید، رژیم غذایی شان (مصرف کم نمک و چربی )را ادمه دهند، داروهای خود را به همراه ...
این محصولات بهداشتی را به صورت تان نزنید
بغل هستند . استفاده نامناسب آن بر روی پوست صورت : سبب بروز لکه های قهوه ای ، انسداد منافذ ، عدم تنفس پوست می شود . نکته : گاهی دیده میشود خانمها برای پوست صورت خود از مام و ضد عرق استفاده می کنند تا آرایش صورت شان در روزهای خیلی گرم آب نشود در حالیکه روش های بهتر و مناسب تری نیز برای این کار هست . خمیر دندان در میان محصولات بهداشتی آرایشی ، خمیر دندان عضوی ثابت ...
سبک زندگی و سلامت جنسی با یکدیگر رابطه مستقیم دارند
سلامت جنسی موضوعی است که شاید افراد کمی حاضر به صحبت از آن شوند و همواره جزو خط قرمزهای فردی عموم انسان ها محسوب می شود. اما عدم اطلاع رسانی در این حوزه منجر به ناشناس ماندن مشکلات آن نیز شده است. در این زمینه با دکتر حسین اخوان، عضو گروه درمان و مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد و درمان گر اختلالات جنسی به گفت و گو نشستیم. او که سال هاست در حوزه تخصص خود فعالیت می کند، معتقد است که ...
پیامدهای خطرناک کم شدن ویتامین C بدن
راه اطمینان از ابتلای فرد به کمبود پروتئین C است. با این وجود برخی وضعیت ها مانند درمان وارفارین می تواند موجب افت موقت پروتئین C شود. در روند تشخیص همچنین ممکن است به آزمایش های مکرر نیاز باشد. افراد باید دستکم 14 روز بعد از استفاده از وارفارین صبر کنند تا به یک آزمایش دقیق دست یابند. از سوی دیگر آزمایش اعضای خانواده می تواند به تایید ارثی بودن این وضعیت کمک کند. پیشگیری و ...
10 درمان طبیعی برای بیماری های رایج
. یک بشقاب سوپ داغ. هر روز 1 بشقاب سوپ داغ میل کنید. خاصیت ضد التهاب و ضدعفونی کننده آن گلو درد و نشانه های آنفلوآنزا را کاهش می دهد. جوش درمان طبیعی بیماری ها آب گل رز. 10 برگ گل رز را داخل یک بطری آب بریزید و به مدت 3 روز داخل یخچال نگهدارید. مقداری الکل به آن اضافه کنید و روزی یک بار بعد از حمام و قبل از این که بخوابید استفاده کنید. پوست پرتقال، بلغور جو ...
کدو تنبل و این همه خواص
کاهش آکنه های پوستی را به دنبال دارد، در حالی که اسیدهای چرب ضروری را افزایش داده و موجب آب رسانی بیشتر به سطح پوست می شود. اسیدهای چرب ضروری و ویتامین های A، C و E به افزایش رطوبت مو و حفظ حجم سلول پوست سر و درمان التهاب کمک می کنند. اگر پوست سرتان چرب است، می توانید روی کدو تنبل حساب باز کنید. از جمله مهم ترین کاربرد های کدو تنبل می توان به موارد زیر اشاره کرد: برای استفاده از ...
همه چیز درباره ی سندروم تخمدان پلی کیستیک
طول مصرف آن سپری می کند. بالا رفتن میزان انسولین باعث افزایش تولید آندروژن خواهد شد. -اضافه وزن یا چاقی: در شرایطی که زنانی که اضافه وزن دارند بیشتر از بقیه در معرض خطر بروز سندروم تخمدان پلی کیستیک قرار دارند و زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک هم در معرض خطر افزایش وزن اند، هنوز به طور کامل مشخص نیست که آیا اضافه وزن مسبب سندروم تخمدان پلی کیستیک می شود یا برعکس. (با این حال، بهترین ...
بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب از دیدگاه طب سنتی
افرادی که اضافه وزن دارند، بیشتر دیده می شود. مبتلایان به این بیماری، بدن سست و لختی دارند و معمولا پوست شان سفید است. این گروه بعد از خوردن غذای چرب و سنگین احساس درد و سنگینی در قسمت راست و بالای شکم می کنند، ضمن اینکه حس کرختی و سنگینی در کل بدن هم احساس می شود. این متخصص طب سنتی خاطر نشان کرد: پوست مبتلایان به کبد چرب شادابی و طراوت ندارد و معمولا نوعی بدرنگی در پوست ایجاد می شود ...
درمان حالت تهوع به صورت طبیعی
بتوانید بوی آن را حس کنید. مطمئن شوید که دم وبازدم را به صورت کامل انجام می دهید. درمان حالت تهوع ؛ از کمپرس سرد استفاده کنید اعمال کمپرس سرد در پشت گردن می تواند باعث بهبود حالت تهوع شود. اگر این مورد با گزینه 7 ترکیب شود اثر خوبی خواهد داشت. به خاطر داشته باشید که این کمپرس نباید بیش از حد سرد باشد. ابتدا چند تکه یخ را از یخچال بیرون بیاورید و اجازه دهید در هوای آزاد بماند ...
آنفلوآنزا از تشخیص تا درمان در گفت و گو با متخصص عفونی/چه کسانی باید واکسن آنفلوآنزا دریافت کنند؟/راه ...
گرم و خشک، تعرق و پوست لکه لکه اشاره کرد. دکتر نیکبخت با اشاره به اینکه در افراد مسن ضعف و شلی بدن بعد از آنفلوآنزا ممکن است چند هفته باقی بماند، یادآور شد: افراد بالای 65 سال، بیماران مبتلا به بیماری مزمن خاص( قلبی، ریوی، دیابت، هموگلوبینوپاتی، اختلال کلیوی و نقص ایمنی)، زنانی که در سه ماهه 2 و 3 بارداری هستند، بیشتر در معرض عوارض این بیماری قرار دارند. درمان بیماری آنفلوآنزا عضو ...
علائم اولیه اختلال کبد چیست
شما کمک کند. مشکلات پوستی در ابتدا رنگ پوست زرد می شود و ممکن است تصور شود که به مرور زمان و یا با درمان های خارجی برطرف خواهد شد که در غیر این صورت این تغییر رنگ پوست می تواند از علائم بد کارکردن کبد باشد.بیماری های پوستی مانند آلرژی، کهیر، اگزما هم نشانه های ازدیاد سموم در بدن هستند و این یعنی کبد ما دیگر به عنوان یک فیلتر سالم درست کار نمی کند. الودکتر ...
معجونی معجزه آسا برای لاغری
عدد سیب سبز ارگانیک شروع کنید. آن را به دقت شستشو دهید و با پوست خرد کنید. سپس آب یک عدد لیموترش را بگیرید و با یک لیتر آب مخلوط کنید. نوشیدنی تان تقریباً آماده است. کافی است سیب و چوب دارچین را به آب حاوی لیموترش اضافه کنید. نوشیدنی را به مدت چند ساعت داخل یخچال قرار دهید. همچنین می توانید یک شب کامل آن را در یخچال نگه دارید تا چوب دارچین و لیموترش تمام خواص خود را آزاد کنند. روز بعد مقدار کمی از این نوشیدنی را قبل از وعده های اصلی بنوشید. با همین کار ساده چند قدم به تناسب اندام نزدیکتر می شوید. منبع: تبیان ...
چرا در هوای سرد آبریزش بینی و تکرر ادرار دارید؟
و بالا نگه داشتن دمای آن می تواند موجب گرم شدن همه ی نواحی بدن تان شود، زیرا دیگر نیاز نخواهد بود که حجم زیادی از خون به مرکز بدن جریان پیدا کند. انتخاب یک لباس گرم مناسب بهترین راه است. سرعت واکنش قلب تغییر می کند معمولا ضربان قلب در پاسخ به سرما کاهش پیدا می کند، زیرا پمپاژ خون را به سمت پوست و اندام های انتهایی کم می کند. وقتی شما شروع به حرکت می کنید، قلبتان مجبور به ...
زمان تعویض پوشک نوزاد، می دانید؟
زیاد روی بدن نوزاد باقی بماند. پس از عوض کردن پوشک با یک صابون مخصوص بچه و آب ولرم نوزاد را بشویید و با یک حوله نرم پاک کنید و کرم بچه بزنید. اگر از پارچه های نرم به عنوان کهنه بچه استفاده می کنید، برای استفاده مجدد آنها را با مواد پاک کننده ضد حساسیت و بدون رنگ بشویید.در روز مدتی نوزاد را بدون پوشک رها کنید تا پوست تنفس طبیعی داشته باشد. اگر سوختگی پوشک پس از سه روز مراقبت خوب نشد و یا بدتر شد، حتما با پزشک تماس بگیرید. استفاده از روغن بچه، بهترین روش برای نرم کردن قسمت هایی از پوست کودک است که با پوشک تماس دارد. ...
3 نوشیدنی سرشار از منیزیم
فوق العاده ای برخوردار است. در این مطلب 3 نوشیدنی فوق العاده و سرشار از منیزیم معرفی می کنیم که نیازتان را به این ماده معدنی تأمین و از کمبود آن پیشگیری می کند. لطفاً با ما همراه باشید. اسموتی سرشار از منیزیم در رژیمی سالم بعد از 7 تا 10 روز از مصرف این اسموتی های سرشار از منیزیم اثرات مثبت آن را در بدنتان مشاهده خواهید کرد. اما فراموش نکنید که این نوشیدنی ها باید در چهارچوب یک ...
عده ای از روشنگری ائمه جمعه در هراسند/ این تدبیر نیست که سه وزارت خانه بدون وزیر بماند/ هیچگونه چابکی در ...
نمی توانند وزیر باشند و طعنه زده و حقوق میلیاردی بگیرند و از روشن گری ائمه جمعه در هراس بوده و آنها را به سکوت فرا می خوانند . این تدبیر نیست که یک دفعه سه وزارت خانه بدون وزیر بماند حجت الاسلام خالق پرست امام جمعه شهرستان اشتهارد با اشاره به خالی ماندن سه وزارت خانه در ماه های اخیر این دولت گفت: کنار گذاشتن سه وزیر بطور هماهنگ در پایان سال دوره دولت محترم ، بیش از اینکه خیلی ...
شپش منحصربه هیچ طبقه خاصی نیست وتمام اقشار را مبتلا میکند
موارد مشکوک را ارجاع می دهند.شپش سر هر 4 ساعت یکبار از خون تغذیه می کند. پاهای شپش طوری طراحی شده اند که قادر به چنگ زدن مو هستند. با شانه زدن و شکستن هر پای حشره در اثر آن ، شپش خواهد مرد. درمان شپش سر خارج از بدن میزبان بیش از یک روز زنده نمی ماند.کلیه لباسهایی که اخیرا استفاده شده از قبیل حوله ، رختخواب و مانند آن باید در آب جوش به مدت 30 دقیقه گذاشته شود.فرش ها و موکت ها و ...
