خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادتی خطرناک به نام شکستن قولنج
ماهنامه پیام سلامتی: آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن قولنج می گفتند، اما چیزی که امروزه بیشتر به کار می رود قولنج عضلانی است. البته قولنج عضلانی هم نشانه یک بیماری خاص نیست، طوری که گاهی علت آن گرفتگی و اسپاسم ناگهانی و دردناک گروهی از عضلات بدن است. عضلاتی که بیشتر دچار این حالت می ...
مواد غذایی شگفت انگیزی که نشاط را به زندگی شما هدیه می دهد
پژوهشگر طب سنتی اذعان کرد: افرادی که در شهرهای صنعتی زندگی می کنند حتی اگر از رژیم غذایی مناسب استفاده کنند به دلیل استنشاق هوای آلوده و همچنین قرار گرفتن در معرض آلودگی های صوتی و امواج مضر حالت کسلی و خواب آلودگی در آنان ایجاد می شود. وی بیان کرد: رایحه ها با توجه به طبع افراد به دلیل نزدیک بودن سیستم تنفسی به مغز می تواند در کوتاه مدت منجر به ایجاد نشاط و شادابی شود. استنشاق بوی سرکه در ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
داد که از 124 نفر که درخواست جراحی پلاستیک برای سفت شدن پوست داشتند بعد از عمل جراحی کاهش وزن، 44٪ درد پوست، زخم یا عفونت را در طول پوست شل گزارش داده بودند. تصویر بدن ضعیف: پوست شل از کاهش وزن می تواند اثرات منفی بر تصویر بدن و خلق و خوی داشته باشد. درمان طبیعی برای سفت کردن پوست شل توجه داشته باشید که درمان های طبیعی بیشتر روی افرادی که مقدار کم تا ...
علت بروز دردهای شکمی
شفا آنلاین: ناحیه میانی بدن (بین قفسه سینه و لگن) بخش شکمی بدن است و همه دردهای این ناحیه به عنوان دل درد یا درد شکم شناخته می شوند. دلایل گذرا و ماندگار زیادی می توانند از عوامل ایجاد این دردها باشند که اغلب به صورت دردهای معده، روده و دردهای کلی در این ناحیه آشکار می شوند. به گزارش شفا آنلاین :به نقل از آوای سلامت در مجموع دردهای شکمی انواع مختلفی دارند. دردهای التهابی، انسدادی ...
هپاتیت B و C علت 78 درصد سرطان کبد
، خستگی، تهوع، استفراغ، اسهال بی اشتهایی بوده و چند روز بعد زردی چشم ها و پوست در اثر تجمع بیلی روبین در خون، تیره شدن رنگ ادرار در اثر وارد شدن بیلی روبین اضافی به ادرار، اجابت مزاج روشن، به رنگ خاک رس، یا سفید از دیگر علایم این بیماری است. این متخصص داخلی در خصوص علل ابتلاء به بیماری هپاتیت A و E اضافه می کند: این ویروس معمولاً از راه آب یا غذا وارد بدن می شود، خصوصاً صدف خام که توسط ...
گرفتگی شبانه عضلات پا؛ دلایل، پیشگیری و درمان
ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد. هنگامی که درد شدید و گرفتگی برطرف می شود، عضلات پا در ادامه شب یا حتی کل روز بعد دردناک باقی می مانند. گرفتگی عضلات پا برای مردان و زنان رخ می دهند، اما در افراد بالای 50 سال شایع تر است. گرفتگی عضلات پا متفاوت از سندرم پای بی قرار گرفتگی عضلات پا هنگام شب و سندرم پای بی قرار به طور معمول طی خواب رخ می دهند و این تنها تشابه آنها محسوب می شود. ویژگی ...
بارداری با حساسیت بالا
اکسیژن رسانی درست صورت نمی گیرد در نتیجه اگر این بیماری کنترل نشود ممکن است اکسیژن رسانی به جنین دچار اختلال شود و مشکلات جدی ایجاد کند. به همین خاطر اکیدا توصیه می شود خانم های مبتلا به آسم در دوران بارداری زیر نظر پزشک متخصص آسم و آلرژی باشند، برای کنترل بیماری درمان دارویی را ادامه دهند ولی اطلاعات لازم را درباره داروهایی که استفاده می کنند در اختیار متخصص زنان قرار دهند. آسم بیماری ...
زایمان در آب، مزایا
...، به خصوص آب گرم، زنان از آن جهت تسکین دردهای زایمانی استفاده می کردند. اولین زایمان مدرن در آب ثبت شده، در سال 1803 در فرانسه انجام شد. این مورد که در مجله انجمن پزشکی فرانسه تشریح شده است، گزارش می کند که یک خانم باردار که حدود 48 ساعت درد کشیده و مستاصل شده بود، جهت بهبودی موقت به علت زایمان مشکلش به یک حمام آب گرم پناه برد. جالب اینکه بعد از فقط چند لحظه، نوزاد آن قدر سریع به دنیا ...
خواص شگفت انگیز شلغم
رود . خواص داروئی: شلغم از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است. خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند که این گیاه چقدر فایده درد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میکاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند . 1)شلغم مقوی است. 2)شلغم اشتها آور است. 3)شلغم سرفه را تسکین می دهد. ...
خواص شگفت انگیز آبلیمو
دل و یا بازگشت اسید به مری دارید نوشیدن یک لیوان آب گرم با 2 قاشق چای خوری از آب لیمو در حدود 30 دقیقه قبل از غذا ممکن است به پیشگیری علایم ریفلاکس کمک کند. 3٫ جنگ با عفونت خطر ابتلا به عفونت در طول فصل سرماخوردگی و آنفولانزا بالاتر است. اگر می خواهید سالم بمانید در طول روز آب لیمو مزمزه کنید. ویتامین C و آنتی اکسیدان ها در لیمو می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت و به بدن ...
نشانه های کمبود ویتامین دی در بدن چیست؟
...، خانم هایی که به علل مذهبی حجاب دارند. افراد دارای پوست تیره: میزان بیشتر ملانین در پوست این افراد موجب کاهش توانایی پوست جهت تولید ویتامین دی از طریق نور خورشید می گردد. افراد مبتلا به بیماری التهابی روده: و سایر بیماری هایی که منجر به اختلال در جذب چربی می شود. افراد چاق: یا افرادی که تحت جراحی بایپس معده قرار گرفته اند. منابع تامین کننده ویتامین دی کدامند؟ اگرچه داروهای ...
کیک برنجی با بادام هندی، یک غذای کره ای
شیره قند 4 فنجان مواد لازم برای دستور دوم آرد 3 قاشق غذاخوری شیر نصف فنجان برنج (پخته شده) 3 فنجان تخم مرغ (زده شده) 2 عدد نمک 1 قاشق غذاخوری دستور اول برنج را از شب پیش خیس کنیدصبح ، آب آن را خالی کرده و آن را خشک کنیدسپس آن را آسیا کنیدظرفی را برداشته داخل آن آب بریزید و روی اجاق قرار دهید ، بعد از 5 دقیقه به آن بادام هندی ...
راز پرپشتی موهای زنان هندی اینجاست!!
...، بلند و پرپشت و سالمی دارند. بنابراین می خواهم چند نمونه از اسرار هندی ها برای رشد سریع تر موها به شما پیشنهاد کنم. ژل آلوئه ورا آیا از گیاه آلوئه ورا فقط برای زیبایی آن داخل گلدان یا باغچه استفاده می کنید؟ به نظر من استفاده بهتری هم می توانید از آن ببرید. زیرا آلوئه ورا برای رشد موها و مراقبت از پوست سر بسیار مفید است. _ چند برگ آلوئه ورا بچینید. _ برای خارج ...
طرز تهیه خورش آلو با گوشت گوسفندی یا گوساله
قاشق چایخوری برگ بو 1 عدد پودر پاپریکا 1 قاشق چایخوری زیره سبز 1/2 قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان دلخواه رب گوجه 1/2 فنجان سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری آلوبخارا تازه 1 فنجان گشنیز یا جعفری تازه مقداری برای تزیین (اختیاری) طرز تهیه: 1. قابلمه را روی حرارت زیاد قرار دهید و روغن را داخل آن بریزید ...
آشنایی با خواص و مضرات خرمالو
توانید برای جوان سازی و شاداب سازی پوستتان، روزی نیم ساعت پوست خرمالو را روی صورتتان قرار دهید. • بتاکاروتن موجود در آن، جریان خون سلول های پوست را بیشتر می کند برای همین هم پوستتان خوش آب و رنگ می شود. • افرادی که موهایشان اصطلاحا کم پشت است و یا به قدری که باید پر نیست، می توانند با خوردن خرمالو و دریافت روی (زنیک) موجود در آن، موهای سالم و پرپشتی داشته باشند. • به خاطر ...
انجیر خشک بیشتر خاصیت دارد یا انجیر تازه؟
مصرف آن صبح ناشتا است. نکته:خواص انجیر خشک بسیار بیشتر از نوع تر آن می باشد و هر انجیر خشک به اندازه 4 انجیر تازه خاصیت دارد. پاکسازی روده و درمان یبوست با انجیر افراد برای پاکسازی و شست وشوی روده و درمان یبوست انجیر خشک را داخل روغن زیتون خیسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند. مصرف انجیر در مبتلایان به دیابت و مشکلات کبد افراد دیابتی باید با دقت در ...
بی خوابی در دوران بارداری و راه حل های طبیعی برای درمان آن
آب گرم بگیرید. مصرف شیر و عسل گرم نیز می تواند مفید باشد. قبل از استراحت مواردی مانند: دمای اتاق، نور، پرده ها و ... را بررسی کنید که هیچ موردی خواب شما را بر هم نزند. گوش دادن به موسیقی یا کتاب خواندن نیز می توانند مفید باشند. در پایان اگر بعد از انجام دستورات ذکر شده باز هم با اختلالات خواب مواجه بودید با پزشک خود مشورت کنید و حتی المقدور از مصرف قرص های خواب بپرهیزید. منبع :نی نی سرچ ...
عادت های غذایی خود را تغییر دهید
کار تقسیم شبانه روز به پنج یا شش ساعت و قرار دادن وعده غذایی خود در آن ساعات است.مثلا بسته به ساعات بیداری و خواب، می توانید از این ساعات پیروی کنید: هفت صبحانه، 10 و 30 دقیقه میان وعده، 14 ناهار، 17 و 30 دقیقه عصرانه، 21 شام (اگر جزو کسانی هستید که دیر و کم می خوابند یا نیمه شب از گرسنگی بیدار می شوید، ساعت 12 یا هنگامی که نیمه شب از خواب بیدار می شوید، می توانید یک عدد موز، یا یک لیوان شیر، یا ...
چگونه به جنگ اختلال خلقی فصلی برویم
عملکرد بهینه بدن دارد، بهترین گزینه برای مقابله با SAD بهره گیری از خورشید به نفع خود است. در شرایطی که ممکن است نسبت به فصل های گرم سال کمتر خورشید را مشاهده کنید، اما تا آنجا که می توانید باید در فصول سرد نور آن را جذب کنید. هنگامی که خورشید در آسمان می درخشد می توانید به پیاده روی بروید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید و ورزش کردن می توانند برای آثار ضد افسردگی خوب باشند. ورزش منظم ...
ترفندهای لکه بری لباس های سفید
نکته هایی مهم در شستن لباس های سفید شاید یکی از دلایلی که خیلی از ما از خیر پوشیدن کت، شلوار، کفش، مانتو یا هر پوشیدنی سفیدی می گذریم دردسرهایی است که برای تمیز کردن بعد از استفاده آن متحمل می شویم. در این که تمیز نگه داشتن البسه سفید کار سختی است شکی نیست، چرا که پوشیدن های طولانی مدت و شست وشوی مکرر، این لباس ها را دچار تغییر رنگ می کند به شکلی که آن لباس دیگر به سفیدی روز ...
علائم بعد از آی یو آی، باردار می شوم؟
آمده از بیمار به عمل می آید.با تعیین زمان دقیق انجام عمل IUI و اعلام آن به زوجین، مرد باید پس از 5-2 روز پرهیز از انجام مقاربت و خروج منی، صبح روز تعیین شده برای انجام عمل، نمونه ی اسپرم خود را به آزمایشگاه تحویل نماید. نمونه ی اسپرم باید به روش خودارضائی (استمناء) و یا استفاده از کاندوم های مخصوص فاقد مواد کُشنده ی اسپرم در ظرف استریل که توسط آزمایشگاه در اختیار مرد قرار می گیرد جمع آوری ...
تست عرق در نوزادان، چگونه است؟
ترشحات 3- آنالیز عرق روشهای تحریک اولیه شامل گرم کردن کلی بدن و متعاقبا قرار دادن بیمار در کیسه و یا بعد از آن با حرارت دادن بدن و سپس جمع آوری عرق از نواحی محدودی از پوست توسط پدهای جذبی انجام می شد.این روش کودک را در خطر قرار داده و راضی کننده نبود . در نهایت حرارت دادن با استفاده از pilocarpine iontophoresis حذف شد که توسط این روش غدد عرق تحریک شده سپس عرق توسط پدهایی که از قبل ...
علت گرفتگی گوش و درمان تخصصی و خانگی
. درمان خانگی: شاید درمان های خانگی مانند استفاده از قطره میخک برای دندان درد تاثیر مثبت داشته باشد و ماساژ با روغن های گیاهی باعثبهبود نسبی گردن درد شود، اما باید تاکید کنیم همه این درمان ها موقتی هستند و اگر هم گرفتگی گوش تان درمان شود با عود دوباره مشکلات گفته شده، باز هم گرفتگی گوش به سراغ تان می آید. پس در چنین شرایطی بهتر است بی خیال درمان های خانگی شوید. 4. جرم گوش ...
سیانوز نوزاد چیست؟
معاینه مشخص میشود نه از طریق ازمایشگاه .ولی گاهی بدلیل نوع رنگ پوست افراد یا کیفیت نور اطاق تشخیص سیانوز ممکن است خیلی راحت نباشد. سیانوز طولانی مدت باعث چماقی شدن انگشتان می گردد. انواع سیانوز : سیانوز محیطی ( اکروسیانوز) عبارت از وجود سیانوز در اندامها مخصوصا در کف دست و پا ، انتهای انگشتان و اطراف لبها میباشد.معمولا در محیط سرد و بعداز حمام کردن دیده میشود . در شیرخوران اغلب یک ...
از شوره سر زمستانی بیشتر بدانیم
رشد بیش از اندازه قارچ های پوست سر را پیوند داده اند. از این رو، یک حمام آفتاب روزانه به مدت 30 دقیقه (هر زمان که شرایط آب و هوایی اجازه می دهد) می توانید به مبارزه با شوره سر بروید. از لیمو استفاده کنید چند قاشق غذاخوری آب لیمو تازه می تواند خارش پوست سر و شوره سر را متوقف کند. شما می توانید از طریق ترکیب یک قاشق چایخوری آب لیمو تازه با یک فنجان آب سرد یک روش درمان موی طبیعی ...
علاقه مندان به طعم سیب با روش تهیه کیک سیب آشنا شوند
خوری نمک 1/2 قاشق چای خوری شکر قهوه ای 200 گرم شکر 225 گرم کره (نرم شده) 225 گرم تخم مرغ 3 عدد وانیل 1 قاشق چای خوری سیب (سیب زرد بدون پوست و هسته و خرد شده) 3 عدد گردو (خرد شده) 115 گرم زنجبیل (خرد شده) 1/3 فنجان کران بری (کران بری خشک یا کشمش) 1/2 فنجان طرز تهیه: 1-داخل یک کاسه کوچک کران بری و آب را مخلوط کنید و بگذارید به مدت یک ساعت داخل آن بماند تا کران بری پف کند. سپس آب ...
فشار خون، قاتل خاموش را جدی بگیرید
. یک لیوان اب میوه رقیق شده با اندکی پودر ویتامین C موجب بهبود عملکرد دستگاه ایمنی و ترمیم سرخرگ ها می شود. 2- مصرف نان ها و مواد کربوهیدراتی تهیه شده از آردهای سفید و بدون سبوس (تصفیه شده) را به حداقل برسانید و به جای آن نان حاوی سبوس جو دو دسر استفاده کنید. 3- مصرف قند و شکر و سایر فرآورده های تهیه شده از آنها مانند انواع نوشابه ها، مربا، ژله، شکلات، کیک ها و ...
سبزیجات پاییزی با طعم ادویه هندی
زمینی شیرین را به ماهی تابه اضافه کنید، سه دقیقه سرخش کنید. 2. حرارت را به متوسط کاهش دهید. قطعات گل کلم، پیاز و پودر کاری را اضافه کنید، یک دقیقه بپزید، میکس داخل ماهی تابه را مرتب تکان دهید و بهم بزنید. 3. آب سبزیجات و سه مورد بعدی در لیست مواد لازم را اضافه کنید ( تا گوجه فرنگی ) مواد داخل ماهی تابه را به جوش بیاورید، درب ماهی تابه را بگذارید، حرارت را کاهش دهید و به مدت ...
5 حرکت یوگا برای بازیکنان فوتبال
، چقدر مهم است. همچنین اجرای زیاد این حرکت کمک می کند تا تعادل خود را بهتر حفظ کنید، که می تواند هنگام فرود آمدن از یک دریافت پرشی یا داشتن حضور ذهن برای پایین آمدن روی پاهای خود در داخل محدوده تعیین شده نیز به درد بخورد. 3- وضعیت پلانک، تغییر از آرنج به زانو اجرای حرکت پلانک به تنهایی، قدرت انعطاف پذیری شکم و فلکسور ران شما را افزایش می دهد، اما اضافه کردن تغییر از آرنج به زانو ...
خارج کردن توده تومور کلیه برای اولین بار در بیمارستان روحانی بابل
باید قبل از این رسیدن به این موقعیت با وجود خون در ادرار، درد پهلو، احساس ناراحتی در پهلو، شکم، انجام آزمایش ساده ادرار و سونوگرافی ساده کلیه و شکم به پزشکان و مراکز درمانی مراجعه نماید تا در مراحل ابتدایی تر تشخیص داده شود. دکتراکبرزاده گفت: متاسفانه تومور کلیه در اکثر موارد فقط توسط جراح و خارج کردن تومور قابل درمان است و شیمی درمانی و اشعه درمانی اثرات اندکی دارند. فوق تخصص ...
