خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استفاده از طب سنتی برای کاهش دردهای سیاتیک
همراه با آن، درد به باسن و پشت ران و ساق انتشار پیدا می کند و فرد را از انجام حرکات و فعالیت های روزانه ناتوان می کند. علی بهادری، متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، در این باره گفت: درد عصب سیاتیک یکی از علل مهم کمردرد و درد در اندام تحتانی است. تغییرات وابسته به سن در ستون مهره ها شایع ترین علت سیاتیک است که بیشتر در فاصله سنی 30 تا 50 سال روی می دهد و هرگونه فشار بر روی رگ سیاتیک ...
پرورش دانشجوی طراز انقلاب اسلامی هدف اعزام های دانشجویی به عتبات / اعزام دانشجویان دختر به عتبات زمینه ...
رضایت 90 درصدی دانشجویان را به همراه داشته است، ارزیابی شما چگونه است؟ سال گذشته هم که اعزام شده بودم، این برنامه را بسیار دوست داشتم. به نظرم این روایتگری که از نهضت امام حسین (ع) و حتی قبل تر از آن آغاز می شود و به انقلاب اسلامی ، دفاع مقدس و بعد هم مدافعان حرم پیوند می خورد و این رویدادها و تکرار این وقایع را در طول تاریخ گوشزد می کند و نقاط عطف تاریخ را می گوید، بسیار اثرگذار است ...
درباره انتخاب مجدد روحانی دو پیش بینی متناقض مطرح شد
موتلفه اسلامی برای انتخابات ریاست جمهوری 96 معرفی کند، یک شخصیت حقیقی است که پشتوانه شخصیت حقوقی حزب را هم همراه دارد. در واقع معرفی یک کاندیدا از سوی موتلفه اسلامی، در چارچوب تحقق وحدت اصول گرایان و انتخاب فردی اصلح برای انتخابات ریاست جمهوری 96 صورت خواهد گرفت. اسدالله بادامچیان با اشاره به برنامه انتخاباتی حزب موتلفه اسلامی اظهار کرد: ما در نظر داریم در کنار هر کسی که به عنوان کاندیدا ...
هپاتیت B و C علت 78 درصد سرطان کبد
نداشتن اشتها، خوردن وعده های غذایی کوچک و متعادل به بهبود بیماری کمک خواهد کرد. روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید. هرگز الکل ننوشید و توصیه می شود تا زمان رفع زردی و بازگشت اشتها استراحت در رختخواب انجام گیرد. زمان بازگشت به کارهای روزمره در افراد مختلف بسیار متفاوت است. وی مراجعه به موقع به پزشک را یکی از بهترین راه های پیشگیری و درمان این بیماری دانست و افزود: اگر شما یا یکی از اعضای خانواده ...
قوانین مهم برای مصرف مکمل ها
...> کلسیم برای تقویت استخوان ها و سلامت قلب از اهمیت ویژه ای برخوردار است، اما مصرف زیاد آن مضر است. دکتر دنیس میلستین، مدیر پزشکی در کلینیک مایو در اسکاتلند، آریزونا می گوید، حتی الامکان کلسیم را از رژیم غذاییتان دریافت کنید. تحقیقات نشان می دهد که بهتر است کلسیم همراه غذا جذب شود. انستیتوی ملی سلامت، روزانه 1000میلی گرم کلسیم برای زنان 19 تا 50سال و 1200میلی گرم کلسیم برای زنان 51 ساله و مسن تر ...
هیچکاک ، مردی که زیاد می دانست! (1)
باگدانوویچ : گفته اید که فیلم هایتان را قبل از این که پا به صحنه بگذارید تمام می کنید. از زمانی که فیلمنامه کامل می شود نحوه ی کارکردن تان با نویسندگان چگونه است؟ آلفرد هیچکاک : در گذشته، در دوران فیلم های انگلیسی ام، همیشه بر روی یک موضوع با نویسنده ای که قرار بود فیلمنامه را بنویسد کار می کردم. هفته ها روی آن کار می کردیم و نتیجه یک داستان تمام و کمال میشد که حتی نماها هم در آن مشخص شده ...
14 آبان هیچ وقت برای ورزش دیر نیست
هیچ وقت برای شروع فعالیت های ورزشی دیر نیست و اگر تمرینات ورزشی با توجه به شرایط جسمانی افراد تنظیم شوند، همیشه می توان از آثار مثبت ورزش بهره برد. حتی برای افرادی که به بیماری هایی مانند نارسایی قلبی- عروقی، فشارخون بالا، افزایش قندخون، پوکی استخوان، افسردگی، سرطان دستگاه گوارشی و چاقی مزمن مبتلا هستند، طراحی برنامه های ورزشی خاصی می تواند نقاشی درمانی مؤثری داشته باشد. اگر ...
8 ماده غذایی فوق العاده برای افراد ورزشکار
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در این مقاله قصد داریم مواد مغذی عالی برای دونده ها را معرفی کنیم. اگر قصد دارید استقامت بدن خود را افزایش دهید یا سرعت بیشتری به هنگام دویدن داشته باشید در این مقاله همراه ما باشید تا با هم بهترین مواد غذایی که می توانید مصرف کنید را مرور کنیم. مصرف این مواد غذایی می تواند سرعت، استقامت و قدرت شما را افزایش دهد. بادام در ...
چگونه می توان رشد موی زائد را به تاخیر انداخت؟
را کند می کنند اما این موضوع هنوز از نظر علمی ثابت نشده است. گفته می شود این محصولات حاوی ترکیبات گیاهی خاصی هستند که با نفوذ به ریشه مو رشد آن را به تعویق می اندازند. به همین دلیل دقیقا بعد از اپیلاسیون و تا زمانی که هنوز منافذ پوستی باز است، باید استفاده و تا 15 روز بعد از اپیلاسیون، روزانه مصرف شوند. در ضمن این نوع محصولات بر اساس آنچه روی بسته بندی قید شده، تنها 3روز رشد موها را به تاخیر می اندازند! گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamat. ...
با رژیم غذایی محبوب وگان آشنا شوید
هر نوع را نمیخورد، اما از تخم مرغ و فراورده های لبنی استفاده میکنند. (لاکتو در زبان لاتین به معنای شیر و اوو نیز به معنای تخم مرغ است.) لاکتو اوو شایع ترین نوع گیاهخواری در شمال آمریکاست) تمام موارد بالا بعلاوه تخم مرغ را مصرف می کند. همچنین افراد نیمه گیاهخوار نیز وجود دارند، یعنی کسانی که گوشت قرمز نمی خورند، اما به همراه غذاهای گیاهی، لبنیات و تخم مرغ از مرغ و ماهی نیز استفاده می کنند ...
ثبت روزانه بیش از 2500 درخواست گذرنامه در کرمانشاه
به گزارش خبرگزاری کردپرس، سرهنگ "ارسلان کرمی زاده"در این رابطه اظهار داشت: طی سال های اخیر اشتیاق مردم به ویژه قشر جوان برای سفر به عتبات عالیات در ایام اربعین از استان های کرمانشاه و ایلام افزایش چشمگیری داشته است. وی افزود: بررسی های آماری نشان می دهد از سال 91 به بعد دریافت گذرنامه چندین برابر شده به طوری که در سال جاری و روزهای منتهی به ایام محرم و اربعین حسینی(ع)، روزانه بیش از دو هزار ...
رانندگی در حاملگی، مراقبت ها
چه خودتان رانندگی کنید و چه در صندلی کنار راننده بنشینید، بهتر است صندلی تان را جوری تنظیم کنید که بیشترین فاصله را نسبت به داشبورد داشته باشید، این طوری هنگام تصادف و ضربه های ناگهانی وقتی کیسه هوا باز می شود، باعث حفاظت از سلامت شما و فرزندتان می گردد، نه فشار آمدن به جنین و به دردسر افتادن شما. در ماه های آخر بارداری رانندگی نکنید حتی اگر شما هیچ مشکل خاصی هم در طول دوران ...
عده ای صبح تا شب اولویت های نظام را تغییر می دهند/ لزوم پیگیری مطالبات رهبری توسط مردم
به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد ؛ دکتر حسن عباسی، رئیس اندیشکده یقین و رئیس مرکز بررسی های دکترینال در روزهای گذشته به منظور سخنرانی در جمع اعضای اتحادیه انجمن های اسلامی دانش آموزان و همچنین دانشجویان دانشگاه یزد، به دارالعلم یزد سفر کرد. جناب دکتر با توجه به پروژه نفوذی که رهبر انقلاب بارها نسبت به آن هشدار داده اند، از نظر شما این پروژه تا چه حد فراگیر بوده و چه ضرباتی به نظام وارد ...
ثبت روزانه بیش از 2500 درخواست صدور گذرنامه در کرمانشاه
ایران آنلاین / سرهنگ ارسلان کرمی زاده با اعلام این خبر، گفت: طی سالهای اخیر اشتیاق مردم به ویژه قشر جوان برای سفر به عتبات عالیات در ایام اربعین از استان های کرمانشاه و ایلام افزایش چشمگیری داشته است. بررسی های آماری نشان می دهد از سال 91 به بعد دریافت گذرنامه چندین برابر شده، به طوریکه در سال جاری و روزهای منتهی به ایام محرم و اربعین حسینی(ع)، روزانه بیش از 2500 درخواست گذرنامه در سطح استان ثبت ...
چرا سفارت آمریکا تسخیر شد؟
ساعت بود، در آنجامی مانیم و بعد آنجا را ترک می کنیم . یکی دیگر از دانشجویان نیز در مورد نحوه ی سازماندهی افراد برای تسخیر لانه ی جاسوسی آمریکا چنین می گوید: ما سازماندهی کار را 48 ساعت قبل از اجرای برنامه ، انجام دادیم . قرار بر این شد که از هر دانشگاهی ، بین 100 تا 150 نفر از دانشجویان شناخته شده و مورداطمینان ، دعوت و انتخاب شوند. برای دعوت افراد هم تنها دو سؤال از آنهامی ...
کاهش کیست پستان زنان، راه حل
که کاهش یا حذف کافئین با کنار گذاشتن نوشابه، نوشیدنی های انرژی زا، آب گازدار (سودا) و شکلات هم کمک کننده است. کاهش نمک در رژیم غذایی اگرچه مطالعات در مورد محدودیت مصرف نمک و تشکیل کیست قاطع نیستند، برخی از صاحب نظران معتقدند که کاهش نمک در رژیم غذایی ممکن است مفید باشد. مصرف سدیم کمتر با تجمع کمتر مقدار مایع اضافی در بدن همراه است، که می تواند به تسکین نشانه های مرتبط با کیست های ...
فعالیت ورزشی مفید برای مبتلایان به آسم
، شنا است. در این ورزش یادگیری نفس گیری از اهمیت بالایی برخوردار است. زمانی که شنا می کنید، از تمام عضلات بدن تان و بویژه قفسه سینه استفاده می شود که برای شما مفید خواهد بود. البته بهتر است با پزشک خود در مورد انجام این ورزش مشورت کنید. یوگا: یک راه عالی برای کمک به تنفس بهتر است ضمن این که منجر به باز شدن قفسه سینه، افزایش انعطاف پذیری و تقویت عضلات اطراف ریه ها می شود. تحقیقات نشان می ...
باورهای درست و غلط درباره آرتروز
سلامانه : هر چه سن بالاتر می رود این بیماری هم شیوع اش بیشتر می شود. اگر از افراد بالای 60 سال عکسبرداری و رادیوگرافی انجام شود تقریبا 90 درصد شان دارای تغییرات استخوانی و مفصلی هستند که موید ابتلا به آرتروز و یا آرتریت روماتوئید (ورم مفاصل) است. البته جالب است بدانید خیلی از افراد ممکن است در رادیوگرافی علائمی داشته باشند بدون آن که از درد مفصلی رنج ببرند که در چنین مواردی ، درمان خاصی برای ...
تجربه طرد شدن و تنهایی در بیماران مبتلا به ام اس
بخوری قابل کنترله. مشکل اینجاست که هیشکی مریضی رو نمی شناسه. فقط میگن ام اس داری؟ پس برو گوشه خونه بشین... . نمی دونن این واسه ما بدتره. علی می گوید: روزانه پنج تا 6 ساعت کار سبک برای بیماران ام اس لازم است. فقط این جوری میشه از فکر و خیال دراومد. دوبینی، بی حسی دست و پا، خستگی های بیش از حد؛ اینها همه بخشی از دردهای جسمی بیماران ام اس است. اما آنها دردهای پنهانی هم دارند. تجربه تنهایی در ...
فشار خون، قاتل خاموش را جدی بگیرید
افراد معمولی و کمتر از 130/85 در بیماران مبتلا به بیماری کلیوی یا دیابت است. با این هدف که در درازمدت خطر عوارض وخیمی که ذکر شد، کاهش یابد. برای کمک به کاهش عوارضی فشارخون بالا، بهتر است: – کشیدن سیگار ترک شود تا آسیب عروقی کمتر شود. – کاهش وزن با رژیم غذایی یا ورزش – کاهش مصرف نمک و اجتناب از مصرف غذاهایی که به صورت شور تهیه می شوند. – افزایش ...
بسته خبری سفیر چهارشنبه 12 آبانماه 1395
داشته باشیم. گرچه تحقیقات بیشتری در زمینه عزاداری انجام نشده است اما برخی افراد مثل شهید مطهری در زمینه چرایی عزاداری سخنانی گفته اند. افرادی که ذوق این کار را دارند باید از منظر روانشناسی، فلسفی و علوم اجتماعی و جنبه های دیگر به بررسی مراسم اربعین یا عاشورا بپردازند. tr.im/103tA _____________________ telegram.me/joinchat/AovqjTxG4fyF_y9_ATG2Ow شبکه خبری ...
درمان شوره سر در فصل های سرد سال
قارچ های پوستی در سر ممکن است گاهی به دلیل استفاده مداوم محصولات شوینده نظیر شامپوها در سر پدید آیند و بهتر است برای جلوگیری از این مشکل شامپوی خود را عوض کنید ، سوای این قضیه بسیاری از افراد دارای پوست سر حساس می باشند که با تغییر فصل و وارد شدن به فصل های سرد سال مشکل شوره سرشان به دلیل خشک بودن هوا دوچندان میشود ، در ادامه مطلب می خواهیم به درمان شوره سر در فصل های سرد سال بپردازیم ، با گیاه ...
تهدیدات تلفن همراه برای کودک شما
بر رویش باز کند، بدون اینکه شما بدانید و بخواهید در خانه شما نشسته است. بسیاری از والدین در مورد رایانه و بازیهای رایانه ای فرزندشان نظارت دارند ولی نسبت به تلفن همراه بی تفاوتند. با وجودی که این وسیله اگر تحت کنترل نباشد می تواند بسیار خطرناک تر از رایانه، اینترنت، تلویزیون و... باشد. آیا تلفن همراه برای کودک لازم است؟ اگر کودک شما در دوره دبستان است واقعاً نیازی ...
روز اتفاق های مهم
افسران کلانتری گفت: جریان اشغال سفارت به کلانتری اطلاع داده شده است و اقدامات لازم از سوی کلانتری انجام شده است. این افسر از تعداد کسانی که وارد سفارت شده اند اظهار بی اطلاعی کرد. کمیته منطقه 6 در این مورد گفت: طبق اطلاعات رسیده، در پی اشغال سفارت، افراد سفارت برای جلوگیری از ورود تظاهرکنندگان به داخل سفارت شروع به پرتاب گاز اشک آور کرده اند. یکی از مسئولان کمیته در مورد اینکه چه اقدامی ...
ماجرای هوافروشی در پمپ بنزین ها
مجاز بخارات بنزین در جایگاه ها شده و در آینده نزدیک استاندارد لازم را معرفی خواهد کرد. البته این مسئله می تواند نگرانی انجمن های جایگاه داران را به همراه داشته باشد؛ چراکه بی توجهی و سرمایه گذاری نکردن لازم در این بخش و آلودگی محیط زیست با جریمه و برخوردهای قانونی روبه رو خواهد شد؛ اما یقینا نمی توان از آن به عنوان هوافروشی یا مظنون بودن بخارات بنزین در بی رمقی آمپر خودرو نام برد. ...
وسواس، از علل ، انواع تا علائم و درمان آن
و باید آن را دوباره بشویم یا گمان کنم در را قفل نکرده ام یا می دانم که آن نامه را بدون تمبر فرستاده ام بارها از دهان افراد دچار وسواس شنیده شده است. رفتارهای تکراری گاه با یک عمل ذهنی چون شمارش همراه هستند. وسواس در موارد حاد ممکن است باعث شود فرد از خانه خارج نشود. امکان و شدت بروز این بیماری در مردان و زنان یکسان است. دلایل بروز وسواس کارشناسان انجمن ملی سلامت روانی در آمریکا ...
حتی یک بار به همسرش دستور نداد
میان شهید صدر و فاطمه زبانزد بود و شهید صدر ابایی از پنهان کردن آن نداشت. او با محبتی که دنیایی از عشق به همسرش را نشان می داد فاطمه را گاهی حوریتی، نعیمی، جنتی و فردوسی (از عناوین بهشت) صدا می کرد. حتی در لابه لای نامه هایش این محبت دیده می شد. تا آنجا که وقتی ام جعفر همراه بچه ها به قم رفته بود شهید صدر در نامه اش به آقا رضا صدر نوشت: نسبت به هر چیزی که آنجاست غبطه می خورم. چون همه چیز آنجا به ...
تسخیر سفارت آمریکا؛ سرآغاز بیداری اسلامی
، ساعت ها صدای انفجارهای شدید از داخل سفارت به گوش می رسید و در تمام شب شعله های آتش و دود غلیظی که نشانگر آتش خشم مردم پاکستان از آمریکا بود از ساختمان سفارت به هوا بلند می شد. این آتش سوزی موجب شد تا سفارت آمریکا در اسلام آباد، تلی از خاکستر شود و کلیه کارمندان سفارت آمریکا به سفارت انگلیس پناه ببرند. اندکی بعد مرکز فرهنگی آمریکا در "راولپندی" نیز آتش گرفت و یک مدرسه آمریکایی و دو کنسولگری آمریکا ...
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
شفا انلاین سلامت شاید یکی از تفاوت های مهم کشورهای توسعه یافته با کشورهای در حال توسعه میزان آگاهی جوامع پیشرفته نسبت به علائم بیماری هاست. به گزارش شفا آنلاین،در این جوامع، بسیاری از مردم بیماری هایی را که ممکن است به آن مبتلا شوند، می شناسند و مطالب مختلفی به آنها درباره بیماری ها اطلاع و آموزش داده می شود، به همین خاطر آنها با بروز و مشاهده نخستین علائم به پزشک مراجعه و برای ادامه ...
نقش سینما در ارتقاء فرهنگ شهری
شاید تصور یک روز بدون فیلم وسینما بودن را هم نتوانیم بکنیم. در کشورهای توسعه یافته که مردم برنامه مشخصی برای سینما رفتن و فیلم دیدن دارند این وابستگی بیشتر مشهود و ملموس است.در کشور ما نیز به تبع سینما مخاطبان خاص خود را دارد اگر چه نسبت به گذشته وهمچنین نسبت به سایرکشورها مخاطبان بسیار کمتری دارد ولی به هیچ وجه نمی توان تاثیر عمیق سینما را بر زندگی مردم و روابط اجتماعی نادیده گرفت. ...
