خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انارمیوه ای مفید برای سلامت قلب وعروق وپیشگیری از سرطان
سرماخوردگی و بیماریهای عفونی وانگل های دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. رفیعا یادآورشد: عصاره انار آثار ضدباکتریایی داشته و به عنوان مثال با باکتری های ایجادکننده پلاک های دندانی مقابله کرده درسلامت دندان و دهان موثر است همچنین آب انار و پوست آن، خواص ضعیف استروژنی داشته و لذا می توانند در برطرف کردن عوارض یائسگی موثر باشد. وی توصیه کرد: افرادی که مشکل نفخ معده دارند باید مصرف انار را محدود کنند ...
زنگ خطر بحران کمبود آب!
محصولاتی کشت شوند که نیاز به آب کمتری دارند و از روش آبیاری قطر ه ای استفاده شود تا از اسراف آب تا حد زیادی جلوگیری شود. وی تأکید می کند که این مایه حیات برای زندگی انسان ها بسیار ضروری است و هدر دادن آن شرایط خطرناکی برای وضعیت زندگی افراد به وجود خواهد آورد که مهم ترین آن اشاعه آلودگی و بیماری است. از سوی دیگر مصرف بی رویه آب مشکل فاضلاب و آب های آلوده را ایجاد می کند چرا که هر لیتر آب آلوده می ...
نسخه های طب سنتی برای مشکلات کلیوی
به وجود آمدن سنگ کلیه وجود دارد، ولی از دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی آن بلغم محجر (بلغمی که به حالت سنگ درآمده) است. اصلاح رژیم غذایی اولین اقدام درمانی برای سنگ کلیه است و برنامه ی غذایی افرادی که مستمد سنگ کلیه هستند باید زیر نظر متخصص طب سنتی باشد تا احتمال به وجود آمدن سنگ به حداقل برسد. مصرف لبنیات به ویژه شیر می تواند باعث ایجاد رسوب کلسیم در کلیه شود، به همین دلیل باید این گروه از مواد غذایی ...
عوارض مصرف هم زمان ماست و گوشت
ریحانه معینی، متخصص طب سنتی با اشاره به پرهیزات و تداخلات غذایی اظهار داشت: مصرف هم زمان ماست و گوشت منجر به تولید مواد هضم نشده می شود که بشترین ضرر را به مفاصل وارد می کند. ریحانه معینی در گفت وگو با فارس، در ارتباط با موضوع پرهیزات و تداخلات غذایی در طب سنتی اظهار داشت: مصرف مواد غذایی گاهی در کنار هم منع شده است، البته منظور این نیست که اگر کسی یکبار این مواد را با هم مصرف کند قطعاً دچار ...
توصیه امام رضا (ع) درباره مصرف کدو
... 19. پوست خشک شده سوخته کدو برای قطع خونریزی، جراحات و زخم های خورنده و زخم آلات تناسلی نافع است. 20. کسانی که لاغر هستند از تخمه کدو استفاده نمایند. 21. تخم کدو رفع کننده خشونت سینه و خارج کننده اخلاط خونی از سینه است و سرفه های گرم و تشنگی و تب های گرم و زخم روده و مثانه که از اخلاط گرم حاصل شده باشد و سوزش مجرای ادرار نافع است. 22.کدو ضد تشکیل سنگ در بدن است ...
مواد غذایی نشاط آور
طب سنتی تصریح کرد: همچنین استفاده از آبمیوهای طبیعی، شربت زعفران، عرق و دمنوش بید مشک و سنبل الطیب موجب پاکسازی خون و ایجاد نشاط و شادابی در افراد می شود. استنشاق هوای آلوده خطرناک تر از فست فودها عظمایی با تاکید بر نقش موثر ورزش های هوازی و تنفس هوای پاک در از بین بردن حس ضعف و سستی در افراد اظهار داشت: آب و هوای ناسالم بیشتر از نوع تغذیه افراد در ایجاد احساس ضعف و خواب ...
تولید داروی ضدسرطان از عصاره خارمریم/انجام کارآزمایی بالینی برای 2 نانو دارو
پژوهشگران کشور پس از تولید 3 نانودارو برای درمان سالک، دیابت و سرطان؛ اخیرا با استفاده از عصاره گیاه دارویی خارمریم دارویی برای درمان سرطان تولید کردند که امیدوارند تا 4 ماه آینده وارد بازار شود. به گزارش صباایران، دکتر محمدرضا روزبه از محققان طرح و مدیر مارکتینگ شرکت دانش بنیان تولیدکننده این نانوداروها در گفت وگو با ایسنا جدیدترین محصول این تیم تحقیقاتی را دارویی به نام سینا لیو ذکر ...
راهکارهای رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات/ از باد پاییز بر حذر باشید
قرار داد. این محقق طب اسلامی به راه های بهبود تاول پا اشاره و عنوان کرد: تاول را نباید دستکاری کرد. در واقع تاول پانسمان خودش است. اما اگر اندازه تاول زیاد بزرگ بود یا موجب بروز درد و ناراحتی می شد باید آن را تخلیه کرد. وی اظهار کرد: بدین منظور ابتدا باید تاول را با بتادین یا الکل تمیز کرد. سپس با استفاده از سوزن سرنگ یا یک سوزن، سوراخی کوچک روی تاول ایجاد و سپس مایع داخل تاول ...
یکی از راههای درمان کبد چرب روزه گرفتن است
بتوانند از این فرصت استفاده و وزن خود را کم کنند، چون همان طور که اشاره شد اصل درمان کبد چرب، کاهش وزن است. پس روزه گرفتن نه تنها برای کبد چرب ضرری ندارد، بلکه خیلی هم مفید است. البته بیماران مبتلا به کبد چرب اگر روزه بگیرند و بعد از آن غذای چرب مصرف کنند، وزن آنها کاهش پیدا نخواهد کرد. اهمیت اصلاح تغذیه از آنجا که هنگام روزه داری، اسیدیته معده بالا می رود مصرف غذاهای سنگین می ...
چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟
فراوان است، در ساخت محیط اسیدی واژن زنان بسیار موثر بوده و آن را برای زنده ماندن اسپرم به وجود آورنده دختر مطلوب می کند. اما فراموش نکنید که نوشیدن بیش از 750 میلی لیتر شیر در هر روز می تواند منجر به افزایش اسید معده در زنان شده و مشکلاتی مانند ریفلاکس معده و زخم معده را برای فرد مصرف کننده به وجود آورد. برای جلوگیری از بروز چنین مشکلات گوارشی، شما باید مطمئن شوید که میزان ...
اگر این نشانه ها را دارید احتمالا به سرطان مبتلا شده اید
... توصیه هایی برای کاهش خطر ویتامین D به عنوان یک عامل پیشگیری از سرطان شناخته می شود و از این رو، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از مکمل ها توصیه می شود. سطوح انسولین خون را از طریق کاهش یا حذف مصرف غذاهای فرآوری شده پایین نگه دارید زیرا سطح انسولین می تواند سرطان پروستات را تحت تاثیر قرار دهد. از طریق آزمایش خون می توانید همه چیز را زیر نظر داشته باشید. ورزش ...
علت بروز دردهای شکمی
و حساسیت در برابر لمس شکم، مراجعه به بیمارستان و معاینه بیمار توسط پزشک ضرورت دارد. در نهایت، در شرایطی که دردهای شکمی معمولی اما دنباله دار و مزمن احساس می کنید، ملاقات مرتب پزشک متخصص جهت کشف علل اصلی درد و پیگیری جهت درمان، ضروری است. علاوه بر مراجعه به پزشک، رعایت مواردی همچون مصرف وعده های غذایی کم حجم، عدم مصرف مسکن های ضد درد مانند آسپرین، ادویل، ایپوپروفن و داروهای مشابه نیز در کاهش دردهای شکمی و پیشگیری از بروز آنها موثر خواهد بود. ...
درمان های طبیعی برای بیماری های رایج
می کند و نشانه های سوزش معده را از بین می برد. 1 قاشق چای خوری جوش شیرین و مقداری آب لیمو را داخل نصف لیوان آب بریزید و بنوشید. سرما خوردگی، آنفلوآنزا و سرفه آب پرتقال. خوردن آب پرتقال در وعده های صبحانه ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهد. اوکالیپتوس. اوکالیپتوس ضد عفونی کننده و ضد ویروس است بنابراین به درمان سرفه و برونشیت کمک می کند. شربت آبلیمو و عسل ...
بارداری با حساسیت بالا
فارماکوگنوزی نیز می گوید: در دوران بارداری به دلیل حساسیت هایی که وجود دارد نمی توان بدون محدودیت از گیاهان دارویی استفاده کرد. به همین خاطر مصرف برخی گیاهان دارویی که در درمان آلرژی موثرند، برای خانم های باردار توصیه نمی شود. به عنوان مثال دارچین با اینکه یک ضدآلرژی خوب است ولی ممکن است گاهی در برخی افراد حساسیت ایجاد کند. انگور، زردچوبه و اکالیپتوس هم خاصیت ضدآلرژی دارند اما از آنجا که ممکن است ...
شکمی تخت با تخم کتان
قرار می گیرد، این دانه با اثرات معجزه گر به شما کمک می کند تا شکمی صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید، اثراتی مانند کاهش نفخ، پاکسازی معده، آب کردن چربی ها، برطرف کردن تورم سلولی و ورم بدن. برای اینکه از حداکثر فواید بذر کتان بهره مند شوید باید قبل از مصرف دانه آن را آسیاب کنید چرا که بذر کامل ممکن است بدون اینکه هضم شود از طریق دستگاه گوارش دفع شود. روازاده عنوان کرد ...
آشنایی با خواص و مضرات خرمالو
...> • خرمالو ورم و التهاب بواسیر را فرو می نشاند. • خرمالو داروی مؤثری برای تیفوس و تیفوئید است باید از جوشانده کاسبرگ های زیرگل و دم گل استفاده شود. • اگر در فواصل غذا خرمالو خورده شود موجب باز شدن اشتها می شود. • برای درمان اسهال خونی 300 تا 500 گرم میوه رسیده خرمالو را صبح ناشتا میل نمایید. • زیاد کننده نور چشم است. مصرف خرمالو در کاهش وزن: • خرمالو ...
عادت های غذایی خود را تغییر دهید
رژیم های من درآوردی و نادرست پیروی می کنید، کمترین عارضه، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن است که از خورد و خوراک حذف شده است. این کمبودها بدن را وامی دارند با بروز علائمی مثل ریزش مو، شکنندگی یا ایجاد خطوطی روی ناخن ها، درد معده و اثنی عشر، پیری پوست، تیرگی اطراف چشم و... به شما اعلام خطر کند. اگر به خود آیید و کمبود یا نقص یادشده را رفع کنید، جلوی عوارض آینده آن را گرفته اید ...
گاهی اوقات نباید آب بنوشید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: متخصص طب سنتی گفت: مصرف آب از نیم ساعت قبل از غذا تا یک ساعت و نیم بعد از آن و همچنین مابین مصرف غذا ممنوع است و معده را به شدت ضعیف می کند. مهدی برهانی متخصص طب سنتی ، گفت: افراط کردن در هر خوراکی یا تغذیه ای ممنوع است. آب هم با وجود تمام فواید از این قاعده مستثنی نیست؛ آب دارای مزاج سرد و تر است و در صورتی که زیاده از حد ...
برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟
دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟ به گفته متخصصان ، روزی 3 تا 5 فنجان که مساوی است با یک عدد کپسول عصاره چای سبز. چرا به جای نوشیدن دمنوش از کپسول استفاده نکنیم؟ زیرا خوردن چای سبز از مصرف کپسول خاصیت بیشتری دارد. به عنوان مثال: * نوشیدن یک فنجان چای سبز طراوت بخش است. * میزان مایعات را در بدن افزایش می دهد که برای سلامتی حیاتی است. مصرف مایعات نه تنها ...
با خواص عناب آشنا شوید
عناب که در زبان انگلیسی Jujube نام دارد، نوعی میوه ی کوچک از درختچه ای با همین نام است که به آن خرمای قرمز نیز می گویند. در کتب طب سنتی از خواص عناب به دفعات بسیاری یاد شده است و مصرف آن توصیه میشود. در این نوشتار به بررسی کامل این میوه و خواص دارویی آن خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی عناب درختی به ارتفاع 6 تا 12 متر است که پوست تنه ی آن، ناصاف و چوبی محکم ...
معرفی خواص ترب و انواع آن (ترب سفید، ترب سیاه، ترب کوهی)
زیادی است و مصرف آن در رژیم غذایی مناسب است. ترب سفیدرا اغلب به صورت خام استفاده می کنند. برای نگهداری از ترب در مدت زمان طولانی تر، می توان آن را به صورت خشک شده و یا ترشی ترب و شور در آورد. ترب سفید کاهش دهنده چربی خون است. مصرف ترب سفید برای درمان خشکی دهان و سوزش لب مفید است. خوردن ترب سفید باعث لطافت پوست می شود. خواص ترب سیاه: ترب سیاه سرشار از ویتامین C است و به همین ...
راه اندازی 2 هزار و 300 واحد تولید گیاهان دارویی در کشور
تولید و کشت گیاهان دارویی از سابقه ای چند هزار ساله در میان تمدن های اصلی بشر برخوردار است. تاریخ تمدن بشر در ایران، چین، مصر و یونان با کشت گیاهان دارویی و تهیه عصاره ها و عرقیات متنوع از آن ها عجین است. بشر در طول قرون متمادی تجربیات انباشته تاریخی خود درباره خواص گیاهان دارویی را سینه به سینه و نسل به نسل منتقل می کرد و به درمان بیماری های خویش می پرداخت. با پیشرفت سریع طب نوین بویژه در ...
دستورات غذایی فصل پاییز
متخصص طب سنتی گفت: بهتر است در فصل پاییز غذاهایی مانند گوشت گاو و گوساله، کنسروها و کمپوت ها، سوسیس و کالباس، فست فودها، ادویه های تند و تیز، ترشیجات، سرخ کردنی ها که به خشکی مزاج بدن دامن می زنند، کمتر استفاده شوند. بیشتر حکمای ایرانی، طبیعت پاییز را سرد و خشک دانسته و گفته اند پاییز، مناسب حال سالمندان و افراد با طبع سرد و خشک نیست. البته در شهرهای شمالی کشور، پاییز خشک نیست و در ...
نوشیدن آب هنگام غذا خوردن مضر است
تواند باعث بروز دردهای مفصلی در بدنتان شود .حتما تا به حال از اطرافیان خود شنیده اید که نوشیدن آب همراه غذا بسیار مضر بوده و عوارض گوارشی دارد. نه تنها آب بلکه به طور کلی مصرف مایعات همراه غذا یا بلافاصله بعد از غذا مضر است، به گزارش پارس ناز به خصوص اگر این مایعات سرد و خنک باشند. در ادامه نظر متخصص طب سنتی را درباره ی این موضوع و علت منع نوشیدن آب همراه غذا خواهیم خواند.متخصص علوم زیستی ...
برنج قهوه ای؛ گمشده سفره های ایرانی
تولید انبوه آن و همچنین نگرانی ذخایر آب کمتر می شود. وی عنوان کرد: یکی از مشکلات مطرح شده در ایران مصرف زیاد برنج است و تنها دلیل آن "برنج سفید" است. این بدان معنی است که اگر برای 4 نفر می توان 2 پیمانه "برنج قهوه ای" پخته شود، با برنج سفید باید از 4 پیمانه استفاده کرد. به همین دلیل مصرف برنج در ایران حداقل معادل 150 میلیون جمعیت است. بنابراین مصرف برنج قهوه ای هم مقرون به صرفه است و هم نیاز ...
کیسه صفرایی سالم با تغذیه سالم/ چه غذاهایی سبب "تحریک" صفرا می شوند؟
، ماهی تازه، آب خنک، آلوی سیاه، مویز در ناشتا، شربت سکنجبین عسلی و ... مصرف کنند. در ادامه مطلب علمی برگرفته از طب روز را درمورد صفرا و کیسه صفرا بخوانید: کیسه صفرا کیسه کوچکی واقع در زیر کبد است. صفرای تولید شده توسط کبد، در کیسه صفرا ذخیره می شود. مهم ترین وظیفه صفرا، هضم چربی است. به محض ورود غذا به سیستم گوارشی، کیسه صفرا، صفرای تولید شده را درون بخش بالایی روده کوچک (اثنی ...
بررسی 10 باور غیرعلمی که در زندگی ما نفوذ کرده اند!
باید روزانه حدود 2٫5 لیتر (مساوی با هشت لیوان) آب مصرف کنند. هر چند تمام رسانه ها این حقیقت را منتشر کرده و به همین مقدار بسنده کردند، اما آنچه شورای تغذیه در ادامه توضیح داد این بود که بخش عمده این میزان آب از غذاها تامین می شود. ریمان می گوید شایعه ای که وجود دارد را باید این گونه اصلاح کرد: روزانه حدود هشت لیوان مایعات بنوشید یا بخورید. 7– هوای سرد شما را بیمار می کند ...
هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید
. هم اکنون در کشور ما و در کشور های دیگر تحقیقات متعددی در این زمینه در دست انجام می باشد و امید است که نتیجه این تحقیقات بتواند با مشخص کردن علل بیماری، پزشکان را دریافتن روش های بهتر و موثرتر درمان یاری دهد. در بررسی های انجام شده تاکنون علل و عوامل متعددی که با ایجاد این بیماری در ارتباط هستند، مشخص شده اند اما نمی توان هیچ یک از این عوامل را به عنوان عامل قطعی ایجاد کننده این بیماری ها در نظر ...
توصیه هایی برای جلوگیری از عفونت مثانه و رحم در زنان
عفونت ادراری هستید، باید به پزشک مراجعه کنید و آنتی بیوتیک دریافت نمایید. آب قره قاط باعث اسیدی شدن ادرار نیز می شود. برخی از داروها وقتی ادرار اسیدی باشد، بهتر عمل می کنند. قره قاط درختچه ای متعلق به خانواده Ericaceae می باشد که از دیرباز به دلیل اثرات کاهش قند و فشارخون در طب سنتی ایران استفاده می شده است. مهم ترین متابولیت های برگ و میوه قره قاط را فنل ها و به ویژه آنتوسیانین ها تشکیل ...
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
ابتلا به این بیماری است و چکاپ هر ساله، برای افراد بالای پنجاه سال توصیه می شود. درمان پروستات با طب گیاهی مصرف فیبر، علاوه بر بهبود عملکرد روده و جلوگیری از سرطان روده، در جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات نیز تا حد زیادی مؤثر است. خوردن سبزیجاتی مانند اسفناج و کاهو و به طور کلی، مواد طبیعی که ساختار سبز رنگی دارند، علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی که نقش به سزایی در جلوگیری از ...
