سایر منابع:
سایر خبرها
با نوشیدن این مخلوط چند میوه بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ اگر شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که صبح ها برای حفظ سلامت بدن و دستگاه گوارش از نوشیدنی آب و لیمو استفاده می کنید برای بالا بردن اثرات درمانی این نوشیدنی به آن آب آناناس اضافه کنید. گفتنی است، اضافه کردن آناناس به آب و لیمو ترش می تواند از خاصیت اسیدی لیمو ترش بکاهد و این نوشیدنی را قلیایی کند که برای حفظ سلامت بدن ...
چطور قاتل می شویم؟
: مشخصا در جوامع توسعه یافته تر که امکان رشد استعدادها بیش تر وجود دارد رشد عقده هایی از این دست نیز کمتر خواهد بود. مسلمی فر در ادامه 4 نوع عقده در افراد را برشمرد. او گفت: اما عقده ها را باید در 4 دسته بررسی کرد. اولین آن ها عقده های تسعیدی است؛ عقده ای که خیلی از نوابغ داشته اند. در این نوع تحقیر فرد اثری معکوس گذاشته و منجر به رشد یک فرد خواهد شد. به گفته او نوع دوم عقده ...
دونالد ترامپ رئیس جمهوری ایالات متحده آمریکا شد
درباره انتخابات آمریکا گفته است که انتخاب کلینتون به عنوان یک رئیس جمهور زن، گامی در جهت ایجاد توازن در زمینه جنسیت خواهد بود( اینجا ) 18:05 از منطقه ویلسون در ایالت تنسی آمریکا خبر آمده که در چندین شعبه اخذ رای، بروز مشکلات در سیستم رای گیری سبب شده برای مدتی رای گیری متوقف شود 18:00 دونالد ترامپ نامزد جمهوریخواه در یک مصاحبه در روز انتخابات گفته است: بگذارید به شما بگویم که ...
آسیب های شکر برای پوست
شود سطح انسولین خون شما افزایش پیدا کند. وقتی انسولین بدن با خوردن غذاهای شیرین، نوشیدنی های شکر دار یا دسرها به مقدار زیاد یا با سرعت زیاد افزایش پیدا کند در بدن و پوست ایجاد التهاب می کند. مصرف زیاد شکر باعث شروع فرآیند گلیکاسیون در بدن می شود. گلیکاسیون زمانی اتفاق می افتد که شکر مصرف شده وارد جریان خون شده و با پروتئین های پوست اتصال پیدا کرده و ملکول های جدیدی به نام ...
آیا میوه های خشک برای سلامت سودمند هستند؟
شفا آنلاین تغذیه اغلب میوه های خشک میزان قند یا کالری مشابه به گونه تازه شان را دارند و به علاوه حاوی مواد مغذی سالمی مانند فیبرهای خوراکی، آهن، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها هستند. به گزارش شفا آنلاین ، البته باید توجه داشته باشید که اندازه میوه خشک بسیار کوچک تر از میوه تازه ای است که از آن به دست آمده است، بنابراین زیاد خوردن آن ها ساده تر از میوه تازه می تواند کالری بیش از حد به بدن ...
علائم و عوامل ایجاد کمبود ویتامینB12
... ویتامین B12 برای تولید DNA، عصب ها و گلبول های قرمز لازم و ضروری است. این ویتامین برای سلامت مغز و عملکرد دستگاه ایمنی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. ویتامین B12 همچنین در سوخت و ساز بدن و تبدیل مواد مغذی به انرژی نیز نقش موثری دارد. بنابراین اگر احساس خستگی زیادی می کنید و یا مغزتان آشفته شده است زمان آن رسیده ویتامین B12 بیشتری مصرف کنید. گیاهخواران بیشتر در معرض کمبود ...
به این دلایل مهم، خوردن ماکارانی دم کشیده ممنوع!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: نحوه پخت ماکارونی در افزایش نمایه گلایسمی آن نقش موثری دارد به این ترتیب که با دم کردن ماکارونی یا حتی برنج، نمایه گلایسمی موادغذایی به میزان قابل ملاحظه ای افزایش پیدا می کند زیرا با این عملیات ضریب هضم غذا بیشتر می شود و به آسانی قندخون را افزایش می دهد. البته ماکارونی جوشیده، نمایه گلایسمی پایینی دارد اما با دم کردن ماکارونی و خوردن آن، قندخون ...
اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید
96 درصد از آب تشکیل شده است. این پای ثابت سالاد ها به خارج کردن ورم و نفخ از بدن کمک می کند. خیار همچنین حاوی فیبر است که به نرم تر کار کردن مسیر گوارش کمک می کند. خیار را فقط برای سالاد استفاده نکنید. آن را به عنوان میان وعده و در ساندویچ ها نیز به کار بگیرید. گوجه فرنگی گوجه فرنگی برای از بین بردن نفخ و ورم بسیار مفید است. گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم است که به متعادل ساختن ...
هرآنچه در سفر به آذربایجان میخواهید بدانید اینجاست!
که با این سرعت پیشرفت کند و مناظر شهری جذابی داشته باشد؛ شهری با ترکیب دلپذیری از سازه های تاریخی و بناهای جدید. مدتی قبل در کارناوال مقاله ای با عنوان هزینه های سفر به ارمنستان را برای شما منتشر کردیم و دیدیم اگر بخواهیم مقتصدانه و کم هزینه سفر کنیم، می توان با هزینه ای در حدود 1 میلیون به کشور ارمنستان سفر کرد، چند روزی را در آن کشور خوش گذراند و بازگشت. پس از این بود که بسیاری درخواست ...
انتخاب مناسب ترین رژیم غذایی برای هر فرد
بدن از طریق رگ های خونی است. حال اجازه دهید که به سوژه اصلی بازگردیم: جزئیات رژیم غذایی بر مبنای گروهی خونی چیست و آیا واقعیت ملموسی برای اثبات آن وجود دارد؟ تاریخچه یک نظریه این فرضیه که رابطه ای میان گروه خونی و رژیم غذایی وجود دارد را نخستین بار یک پزشک به نام دکتر پیتر دادامو (Peter D’Adamo) در سال 1996 میلادی مطرح کرد. کتاب وی با عنوان درست بر مبنای گروه خونی تان غذا ...
نکاتی که درباره طب سنتی باید بدانید
متاسفانه در جامعه ی ما بسیاری از مردم عادت دارند که بدون داشتن اطلاعات کافی و جامع از موضوعی به بحث و تبادل درباره ی آن می پردازند و در اغلب مواقع نیز نظر خود را حقیقت مخض دانسته و نظرات مخالف را به هیچ وجه قبول نمیکنند. یکی از موضوعاتی که این روزها بسیار مورد حملات چنین افرادی قرار میگیرد، طب سنتی است. بهتر است قبل از مقایسه ی طب سنتی و طب مدرن، درک کاملی از این دو داشته باشیم. در این نوشتار شما ...
رشد نرخ بیکاری؛ اینبار با رکوردی جدید
شمشیری دو لبه است و اگر تعداد مشارکت کنندگانی که شغلی پیدا نمی کنند افزایش یابد، قطعا به رشد اقتصادی غیررسمی و حتی سیاه منجر خواهد شد. مرکز آمار در گزارشی از افزایش نرخ بیکاری به رقم 7/12 درصد خبر می دهد. این در حالی است که در بهار سال جاری این رقم 5/0 درصد کمتر بود و نسبت به مدت مشابه سال گذشته (تابستان 1394) این نرخ 8/1 درصد افزایش داشته است. این ارقام حاکی از این است که ایجاد اشتغال در ...
رئیس قوه قضاییه: مطبوعات باید در چارچوب قانون و شرع، آزاد و مورد حمایت باشند
اینکه ما راه خود را براساس قوانین کشور و موازین شرعی طی می کنیم و اگر عنوان مجرمانه ای بر اقدام یک روزنامه یا رسانه صدق نکند دلیلی ندارد به موضوع ورود پیدا کنیم. رئیس قوه قضاییه با انتقاد از برخی اظهارات در ایام اخیرخاطرنشان کرد: برخی می گویند قلم ها را به بهانه های واهی نشکنیم یا دهان ها را به بهانه ای غیر اساسی نبندیم؛ واضح است خطاب آنان به دستگاه قضایی است. این نوعی افترا به قوه قضاییه است ...
داستان زندگی دکتر بارنارد و نخستین عمل پیوند قلب
ابداعاتی که انجام داده بودند، فراهم ساختند، در سال 1952، از پایین آوردن مصنوعی دمای بدن، به عنوان یک شیوه نوین جراحی استفاده شد. سال بعد هم ماشین قلب و ریه مصنوعی اختراع شد. در آن بازه زمانی چندین تیم جراحی امکان آن را داشتند که نام خود را به عنوان نخستین تیمی که پیوند را انجام می دهند، ثبت کنند. اما بارنارد توانست پیشدستی کند و با فرصتی که به دست آورد، نام خود را برای همیشه جاودانه کرد ...
سبک زندگی خانوادگی در قرآن و سنّت پیشوایان معصوم (ع)
: مردی نیست که به همسرش در خانه کمک کند، مگر آنکه به تعداد موهای بدنش عبادت یک سال روزه با نماز در شبهایش برای او پاداش قرار می دهند و خداوند پاداش پیامبران صبوری مانند داوود(ع)، یعقوب (ع) و عیسی (ع) را برای او قرار می دهد. ای علی! کسی که از خدمت به خانوادة خوداری نکند، خداوند نام او را در زمرة شهدا می نویسد و در مقابل هر روز و شب خدمت و هر قدم و رنج بدن به او پاداش بسیار می دهد. ای علی! یک ساعت خدمت ...
حقایق تازه در باره ماجرای خودکشی دانشجوی کاشانی
من آغوش فراکسیون امید می تواند باز باشد حتی برای پذیرش اصولگرایان که قبلا در لیست ما هم نبوده اند. چون فراکسیون ماهیت حزبی ندارد. درست است که فراکسیون ماهیت حزبی ندارد اما به هر حال بر اساس یک سری سیاست ها و رویکردها همه شما در آن جمع شده اید. ماهیت این فراکسیون آنقدرها هم که می گویید غیرسیاسی نیست و برای همین مهم است که شما بدانید به عنوان مثال در رای گیری برای مسائل مهم و سرنوشت ساز می ...
میگرن در بارداری، درمان سریع
و مراقبت شخصی است. در اینجا نکاتی وجود دارد، که می تواند به مدیریت میگرن در دوران بارداری کمک کند: - تا جایی که امکان دارد، از محرک های شناخته شده مانند خوردن غذای خاصی، دوری کنید. - یک برنامه زمان بندی شده و قابل پیش بینی برای غذاها و میان وعده هایتان تهیه کنید. - آب، زیاد بنوشید. - به اندازه کافی استراحت داشته باشید. - در کلاس های چگونگی کسب ...
بهترین و خوشمزه ترین غذاهای دبی که باید امتحان کرد!
میکس می شوند، در نهایت مخلوط بدست آمده را در کاسه می ریزند و سرو می کنند. در کنار این خوراک نان هم قرار می دهند. خوراک ماهی دودی مکرل هم به عنوان میان وعده و هم وعده ی غذای اصلی استفاده می شود. 4) صبحانه ای به سبک امارات | Ryoog yerana در دبی می توانید روز خود را با مزه کردن صبحانه ای لطیف، شیرین و خوش طعم آغاز کنید. به این منظور به شما ( Ryoog yerana ) را پیشنهاد می کنیم ...
بهبود درد مفاصل با پوست لیموترش
...، بیوفلاونوئیدها، پکتین، اسیدفولیک، فسفر، کلسیم و پتاسیم و البته دیگر ترکیبات مغذی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. البته خواص این ترکیبات به همین جا ختم نمی شود. ترکیبات لیموترش از کبد و معده محافظت کرده و با مقابله با اثرات شوم رادیکال های آزاد پوست را سالم و جوان تر نگه می دارند. تأثیر پوست لیموترش در تسکین دردهای مفصلی چای پوست لیموترش وضعیت پوست را بهتر کرده و باعث ...
دکتر میرکاظمی: دولتِ پس از روحانی باغ سیب و گلابی تحویل می گیرد یا باغ سوخته؟ / 100 تحریم برداشته شده را ...
که بگوییم پساروحانی چیست و در آن چه اتفاقی می افتد آیا همان وعده باغ و بوستان است یا چیز دیگری که البته این تکلیف کارشناسی ماست و تصمیم با مردم و خواص است که چه برداشتی از این نظرات داشته باشند. در بحث درآمد و هزینه های کلان کشور بارها دیده ایم که آقای رئیس جمهور گله کرده اند که نفت را 25 دلار فروختیم در حالی که دولت قبل 140 دلار این کار را کرده است، یعنی منابعی که ما در اختیار داشتیم از ...
امشب سه پدر از دریا به خانه برنگشتند/ بیکاری در تالش بیداد می کند! آقایان مسئول کاری کنید
صفر است بیکاری و ناامیدی در بین جوانان موج می زند. باید از تاریخ گذشت باید کوه و جنگل و دریا عبور کرد. مسئولان محترمی که پیش از خدمت نزاع های سیاسی را سرلوحه کار خود قرار داده اید و آقایان کاندیداهای محترم که سالهاست مشغول وعده دادن به جوانان مردم هستید اگر جوانی برای موفقیتت شما سکو می شود باید گفت چون چاره ی کار و بقا را در غیر آن نمی بیند و مجبور است تن به زنده باد ها و مرده باد های ...
طرز تهیه آب زرشک خانگی با زرشک پلویی
همچنین جلوگیری از ایجاد سنگ صفرا بسیار موثر است. آب زرشک عمل دستگاه گوارش را منظم کرده و مانع ورم طحال و بیماری بواسیر می شود. آب زرشک خونریزی های قاعدگی را منظم می کند. نوشیدن آب زرشک حالت تهوع، استفراغ، سوء هاضمه، سنگ کلیه، قلنج کلیه و کبد را از بین می برد. آب زرشک طبیعی حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین "ث" است و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. مصرف آب زرشک طبیعی به عنوان تصفیه کننده خون عمل می ...
آشنایی با خواص گریپ فروت
رژیم کاهش وزن خود نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت یا خوردن نیمی از یک میوه گریپ فروت پیش از وعده های غذایی را فراموش نکنید. خواص گریپ فروت ؛ تثبیت قند خون انجمن دیابت آمریکا مصرف گریپ فروت را برای افرادی که از دیابت رنج می برند، توصیه می کند. این میوه با شاخص قند خون پایین به افزایش ناگهانی و شدید قند خون پس از مصرف آن منجر نمی شود. فلانوئید موجود در گریپ فروت که به نام ...
خوشمزه ترین غذاهای ایتالیایی +تصاویر
قدمت قابل ستایشی دارند، فکر کنید. غذا خوردن در ایتالیا نه تنها یکی از لذت بخش ترین تجاربی محسوب می شود که درطول سفر می توانید به دست آورید، بلکه درک روشنی از فرهنگ و سنت های منطقه ایی به شما ارائه می دهد. گرچه خوراک های بومی ایتالیایی از مواد غذایی ساده و فصلی تهیه می شوند، ولی طعمشان به خوشمزگی غذاهایی است که در رستوران ستاره دار میشل سرو می شوند. تلاش برای مشخص کردن اینکه ...
جویدن آدامس مفید است یا مضر؟
مصرف رژیم غذایی می دهد. همچنین پیشنهاد شده است که جویدن می تواند اشتها را کاهش دهد و می تواند از پرخوری شما جلوگیری کند. یک مطالعه کوچک نشان داده است که جویدن آدامس بعد از ناهار سبب کاهش گرسنگی و میان وعده بعدی را در روز به حدود 10٪ کاهش می دهد. یکی دیگر از مطالعات اخیر نتایج مشابه در بر داشت. جالب توجه است، همچنین شواهدی وجود دارد که جویدن آدامس می تواند متابولیسم بدن شما را ...
مرگبارترین غذاها که در آشپزخانه شما قایم شده اند
یک حمله ناگهانی شدید شوید! خوردن جوز هندی ممکن است منجر به "جنون جوزی” شود که به توهم و سردرگمی می انجامد. 5. عسل خام عسل خام غیرپاستوریزه غالبا شامل Graynotoxin می باشد که منجر به عوارض جانبی از جمله تعریق بیش از حد، ضعف، تهوع و استفراغ می شود. این علائم می تواند تا 24 ساعت به طول انجامد. به این واکنش ها عنوان "مسمومیت عسل” داده اند. بنابراین برای در امان ماندن فقط عسل ...
نشانه های ابتلا به سرطان معده
هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران سرطان معده را شایع ترین سرطان گوارش در ایران خواند و گفت: این نوع سرطان در آقایان بیشتر به چشم می خورد و در خانم ها بعد از سرطان سینه شیوع بسیار زیادی دارد. وی این بیماری را مهم ترین علت مرگ و میر ناشی از سرطان عنوان کرد و ادامه داد: فاکتورهای زیادی مثل ژنتیک، عوامل محیطی، مواد تغذیه ای کنسرو شده، مواد غذایی آلوده به نیتریت و نیترات، وجود هلیکوباکتری و ...
آنتی بیوتیک های طبیعی برای مقابله با سرما خوردگی
میلیون ها میکروب مفید بدن را که برای دستگاه گوارش لازم اند را ناکار می کنند. بنابراین لازم است فکر کرد و برای هر مشکل کوچکی به سراغ این داروهای کمابیش مخرب نرفت. خوشبختانه آنتی بیوتیک های طبیعی نیز وجود دارند که بدون ایجاد عوارض جانبی برای درمان عفونت ها موثر عمل می کنند. بنابراین با خودتان است که کدامیک را انتخاب کنید. در این مطلب شما را با چند آنتی بیوتیک طبیعی بیشتر آشنا می کنیم. لطفاً با ما ...
10 تصور پزشکی رایج که واقعیت ندارد
.... اما این مشکل مدت هاست برطرف شده و تلویزیون های امروزی و صفحه های نمایشگر رایانه ها تقریبا بی خطر هستند. بنابراین زیاد نزدیک تلویزیون نشستن، کودک شما را نیازمند عینک نخواهد کرد [Forwarded from Romina T] . 6. روزانه باید حداقل 8 لیوان آب بنوشیم شایعه مصرف هشت لیوان آب در روز از سال 1324/ 1945 آغاز شد؛ زمانی که شورای تحقیقات ملی غذا و تغذیه آمریکا اعلام کرد بزرگسالان باید ...
گیاه شناس: با برجام از جنگ رودررو با آمریکا خارج شدیم/رحیمی روشن: دولت کنونی در مسئله برجام همه چیز را ...
رحیمی روشن گفت: لبخند یا اقتدار مسئله آنچنانی و بنیادین در مسائل دیپلماسی و سیاست خارجی ما نیست، همه می دانیم لبخند و اقتدار می تواند توأم با هم باشد و مباحثی که در سیاست خارجی پشتوانه قدرت ملی ما را می سازد از ابزار دیپلماسی هم استفاده می کند. نکته مهم این است که بنا به دلایل مختلفی این تعارض ذهنی ایجاد شده که اگر در میز مذاکره، لبخند داشته باشیم و از ابزارهای سیاست خارجی استفاده کنیم ...