خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جگر را کباب کنیم یا آبدار بخوریم؟
توضیح می دهد، مصرف هر ماده غذایی به شکل خام آن اشتباه است. او در ادامه می گوید: به هیچ وجه نباید جگر را خام مصرف کرد. چون آنزیمی به نام تیامیناز در گوشت وجود دارد که در اثر پختن از بین می رود. اما در حالت خام، این آنزیم اجازه نمی دهد ویتامین های موجود در جگر جذب بدن شود. در مورد سایر مواد غذایی هم همین طور است و حتی غذاهایی که در یخچال نگهداری می شوند نیز دوباره باید گرم شوند تا میکروب های شان از ...
با چند ماده غذایی مرگبار آشنا شوید
به گزارش ایران خبر ، در این مقاله به معرفی غذاهای مرگباری می پردازیم که ممکن است در این سیل انبوه آن ها را برای نخستین بار بشناسید. 1. دانه های میوه برخی از رایج ترین، تازه ترین و محبوب ترین میوه ها هسته های خطرناکی دارند. هسته های گیلاس، سیب و حتی هلو متشکل از نوعی هیدروژن سیانید به نام اسید پروسیک هستند. هیدروژن سیانید یا اسید پروسیک هردو به طور یکسان برای انسان ها و پستانداران فوق العاده سمی هستند و می تواند تنها در چند دقیقه موجب مرگشان شود. پس پیش از خوردن میوه ها اطم ...
مناقشه ای در بازار گرم سرطان
چند گروه به صورت موازی درمان سرطان را عهده دار شوند، امور درمانی بیماران این قشر آسیب دیده به طور حتم با مشکل مواجه خواهد شد، لذا امور درمان باید تحت مدیریت متمرکز و با استفاده از تخصص های افراد توانمند در رشته های مختلف پزشکی صورت پذیرد. به اعتقاد وی، استفاده از تخصص های گوناگون در درمان سرطان باعث می شود که همه گروه های درمانی به واسطه تخصصی که در آن بیشتر مسلط هستند، حساس ترین و ...
ایجاد معاونت حمل و نقل و فناوری برای شهرداری های مناطق یک ضرورت است/ همه باید در کاهش آسیب های اجتماعی ...
اشاره افراد کوته بین و تفرقه انداز در هر جایگاهی که هستند نباید به اشتباه به سمت مسئولی خاص نشانه رود و این چنین برداشت شود که اگر شخصیتی در این زمینه مورد تاخت و تاز غیر منصفانه و غیر متعارف قرار گرفت مسئله حل خواهد شد. وی ادامه داد: همگان در همه جا باید بدانند که گفتمان مسئولین و مردم در استان اصفهان در مقوله آب یک گفتمان واحد است که بارها و بارها به صورت های مختلف میان شده و از شفافیت ...
علائم خطرناک لخته شدن خون که بیشتر مردم آن را نادیده می گیرند
... برای شناخت وجود لخته خون در بدن فقط می بایست علائم شایع و عوامل خطر را خوب بشناسید و البته چندین عامل وجود دارد که باعث افزایش شانس ابتلا به لخته شدن خون در رگها می گردد. عوامل زمینه ساز لخته شدن خون افراد مسن تر از 65 سال بیشتر از دیگر افراد در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند. سفرهای طولانی که منجر به نشستن زیاد حدود بالای چهار ساعت می شوند. استراحت بیش از ...
جریان آمریکاستیز از پیروزی ترامپ خوشحال است
آمریکا بودند که سرنوشت انتخابات اخیر را رقم زدند. با توجه به مهاجرت های ناشی از جهانی شدن در یک دهه گذشته شمار زیادی خارجی وارد بازار کار آمریکا شدند. این افراد در نتیجه نابسامانی های اجتماعی و سیاسی و جنگ در خاورمیانه به آمریکا رفتند و ترامپ هم از حضور این حجم نیروی خارجی در بازار کار آمریکا استفاده کرد و با خطاب قرار دادن قشر کم سواد جامعه گفت مشکل شما اعراب و مسلمانان و لاتین تبارها و دیگر افراد ...
صبر و راهکار عاشقانه خانم جوان در مقابل کارهای زشت شوهرش!
دست داد. دو سال طول کشید تا به تریاک وابستگی پیدا کنم. چون مصرفم همیشگی نبود. تا مدتی به این فکر نمی کردم که وابسته اش شده ام و فکر می کردم لذت می برم. اما داشت از درون نابودم می کرد. بعد از دو سال متوجه شدم که تا تریاک مصرف نکنم، نمی توانم کاری انجام دهم. اولین گزینه ام همیشه مصرف مواد بود و کارهایم را انجام می دادم. همین مساله باعث شد تا دنبال ترک کردن بروم. سقوط آزاد کردم (کنار ...
توصیه های ارتباطی برای زائران اربعین
عراق برای سرویس دهی به زائران ایجاد کرده است. این امکانات به صورت شبکه ای به هم متصل است و خدمات عمومی به صورت زیرساخت شبکه ای برای همه زوار ایجاد شده و بحث ملیت مطرح نیست. ستاد گمشدگان در نقاط مختلف اپلیکیشن و کیوسک ایجاد کرده و افراد گمشده می توانند با حضور در آنجا همراهان خود را پیدا کنند. تسهیلاتی که برای اربعین ترتیب داده شده، معمولا از یک هفته قبل از اربعین آغاز شده و تا دو سه روز بعد از آن ادامه دارد و زائران می توانند در این مدت با رعایت نکات ذکرشده، حداکثر بهره برداری را از این فضا و امکانات داشته باشند. منبع: ...
دستگاهی به عنوان وزارت رفاه و سازمان رفاه اجتماعی در کشور وجود ندارد
دیگری در خصوص بیمه ها داشتند که نمی توانم در این جلسه مطرح کنم اما باید گفت که این موضوع هیچ ارتباطی به مجمع ندارد چون سیاست ها از طرف مقام معظم رهبری ابلاغ شده است. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه نظام تأمین اجتماعی چند لایه به معنای سازمان تأمین اجتماعی فعلی نیست، تصریح کرد: مگر تأمین اجتماعی فقط برای قشر کارگر است؟ اگر منابع و مدیریت منابع در یک جا جمع نشود همیشه اختلاف نظر بین وزارت رفاه و وزارت بهداشت وجود دارد و برای حل مشکلات حوزه سلامت باید ورودی و خروجی منابع و هزینه کردها زیر نظر یک دستگاه باشد. ...
بهداشت خواب را جدی بگیرید
که خود دلیلی برای نداشتن خواب خوب در طول شب و اختلال خواب می شود. نکته بعدی بیدار نماندن برای بیش از 5 تا 10 دقیقه در رختخواب است.اگر احساس می کنید که خوابتان نمی آید یا توانایی خوابیدن ندارید از رختخواب بلند شده، در تاریکی روی صندلی بنشینید و تا وقتی که هوشیار هستید، بلند نشوید. سپس در صورت احساس خواب آلودگی به رختخواب مراجعه کنید و در این مدت از تلویزیون یا اینترنت استفاده نکنید. اگر ...
شلغم و این همه خواص!
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : شلغم از جمله میوه هایی است که در فصول سرد سال و یا در هنگام ابتلا به سرما خوردگی ها آنرا روی اجاق هر خانه ای مشاهده خواهید کرد. شلغم را می توان متخصص سرما خوردگی نامید! این میوه سرشار از ویتامین های مفید و طبیعی برای بهبود بیماری های باکتریایی است. به گزارش گروه رسانه های بی باک، شلغم از جمله میوه هایی است که در فصول سرد سال و ...
برای سلامت دستگاه گوارش بخوانید!
گرم نگه دارید. برای سبزیجات و گوشت ها از تخته های جداگانه استفاده کنید و لبنیات پاستوریزه مصرف کنید. رژیم غذایی خود کنترل کنید اگر با مصرف لبنیات دچار نفخ و درد شکم می شوید، از شیر بدون لاکتوز استفاده کنید. اگر در صورت مصرف حبوبات دچار نفخ می شوید، آنها را چند ساعت قبل پخت، خیسانده و آب آن را دور بریزید. اگر با مصرف غذاهای اسیدزا مانند چای، قهوه، گوجه فرنگی و غذاهای ترش دچار ...
اعتیاد شیشه عمر خانواده را می شکند
در این گفت وگو ماریت قازاریان، رئیس گروه پیشگیری از اعتیاد معاونت پیشگیری بهزیستی و مسئول خط ملی اعتیاد از تماس هایی می گوید که با این سامانه گرفته می شود؛ تماس هایی که می شود آنها را صدای شکستن خانواده دانست. موضوع بیشترین تماس هایی که با خط ملی اعتیاد گرفته می شود چیست؟ تماس هایی که با این خط گرفته می شود کلکسیونی از مشکلات حوزه پیشگیری و درمان اعتیاد است. تماس های متنوعی از تمام روستاها، ش ...
در مهمترین شهر جنگی سوریه چه می گذرد؟
بازار هم چند روز قبل با خمپاره تروریستها مورد هدف قرار گرفت. حلب در سرشماری سال 2013، حدود 3 میلیون نفر جمعیت داشت که این تعداد در طول 5 سال اخیر به نصف – و یا حتی کمتر- رسیده است و بسیاری از مردم مهاجرت کردند و به شهرهای دیگر کوچیده اند. برخی محلات حلب مانند منطقه بنی زید که در ماههای اخیر از دست تروریستها آزاد شده، خالی از سکنه هستند و بیشتر به شهر ارواح می مانند. ...
اثر کشیدن سیگار بر ایدز
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، مطالعات نشان می دهد در بین افراد مبتلا به HIV ، کسانی که سیگار می کشند عمر کوتاه تری نسبت به مبتلایانی که سیگار نمی کشند دارند. به گفته محققان دانشکده پزشکی هاروارد، بیمار مبتلا به HIV که به طور مداوم دارو مصرف می کند اما سیگار هم می کشد بیشتر در معرض مرگ ناشی از بیماری مرتبط با سیگار قرار دارد تا خود HIV . نتایج مطالعه نشان می دهد ترک ...
7 مواد غذایی که می توانید برای کاهش وزن در آشپزخانه نگهداری کنید
ناسالم دارند حدود 20 درصد بیشتر نسبت به بقیه ی افراد اضافه وزن دارند، در حالی که افراد مصرف کننده ی مواد مغذی تا 13 در صد کمتر به چاقی و اضافه وزن دچار می شوند. نگاهی به آشپزخانه تان بیندازید. نگران نباشید شما می توانید با سازماندهی در آشپزخانه، بدون گرفتن یک رژیم غذایی شدید، وزن خود را کم کنید. هر یک از این تاکتیک ها می تواند به شما در از دست دادن وزن کمک موثری داشته باشد. از کجا شروع کنیم؟ در ...
پیشگیری و درمان استئوپروز بعد از یائسگی
زولدرونیک اسید (Zoledronic acid) شفا آنلاین:قبل از تزریق بیمار باید دهیدره نباشد، بویژه افرادی که دیورتیک استفاده می کنند. سطح سرمی کلسیم و کراتی نین قبل از هر تزریق اندازه گیری شده باشد. به گزارش شفا آنلاین :اشکال موجود در بازار: دوز آن 5 میلی گرم سالیانه به صورت انفیوژن وریدی طی حداقل 15 دقیقه است. عوارض جانبی: در 30 درصد افراد در اولین تزریق واکنش های فاز حاد (تب و درد ...
غذاهایی که نباید همراه با دارو خورده شوند
خوردن برخی مواد غذایی همزمان با دارو، بر عملکرد دارو در بدن تاثیر منفی می گذارد، یا از اثر آن می کاهد و یا باعث می شود دارو تاثیر خود را از دست بدهد. به گزارش پایگاه خبری شبکه العالم، مواد غذایی که در این نوشتار به آن ها اشاره می شود، از جمله موادی هستند که خوردن آن ها به همراه دارو توصیه نمی شود. 1 – گریپ فروت با وجود این که میوه گریپ فروت دارای ویتامین "B2" و فیبر و ...
معرفی بیماری های گوارشی تحت تاثیر استرس
است و این دو در اولویت هستند. از دیگر مباحثی که در این کنگره به اشتراک گذاشته می شود، چاقی و کبد چرب، استفاده از تجویزهای بی رویه گیاهان دارویی و مضرات آنها روی کبد است. تمام مباحث مرتبط با گوارش و کبد را سالانه در این کنگره به روز می کنیم و همواره نگاهی برای بومی سازی به حوزه بیماری های شایع در کشور داریم. سپید اکرم پورشمس فوق تخصص گوارش و کبد، دبیرعلمی شانزدهمین کنگره بین المللی بیمار ی های گوارش و کبد ...
آیا حتما باید پیش از خواب چیزی بخورید؟
تماشای تلویزیون یا کار با لپ تاپ دوست دارند تنقلات مصرف کنند و جای شگفتی نیست که این قبیل عادات به افزایش وزن منجر می شود. برخی افراد پیش از خواب به شدت گرسنه می شوند زیرا به میزان کافی در طول روز غذا نخورده اند. این گرسنگی شدید می تواند موجب شکل گیری چرخه مصرف مواد غذایی بیش از اندازه پیش از خواب، سپس احساس سیری بیش از حد در صبح روز بعد، و دوباره احساس گرسنگی شدید پیش از خواب شود. ...
دلایل ایجاد شوره سر و راه های درمان آن
ضد قارچ هستند مانند شامپوهای حاوی کتوکونازول یا سلنیوم.در موارد مقاوم شوره نیز از کپسول های خوراکی و مواد موضعی که خاصیت ضد قارچ دارند استفاده می شود. وی بیان کرد: روند درمان تا زمانی ادامه می یابد که جنس چربی پوست تغییر کند بنابراین ممکن است این زمان از چند ماه تا چند سال طول بکشد، همچنین در مواردی که قارچ های سطح پوست نسبت به مواد ضد قارچ موجود در شامپوی خاصی مقاوم شده باشند باید نوع شامپو را تعویض کرد. ...
یک دنیا فایده برای مصرف ذرت
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از خواص و املاح معدنی ذرت چه میزان اطلاع دارید این روزهای سرد سال ذرت بوداده یا بلال طرفداران زیادی پیدا میکند و ذرت شیرین بسیار خوشمزه و دلچسب است می توانید آن را در انواع غذاها و دسرهایتان استفاده کنید می خواهیم در این مطلب به بررسی املاح و موادمعدنی و فایده های تغذیه ای ذرت بپردازیم این سبزی پرخاصیت را از یاد نبرید و در وعده های ...
روند و زمان هضم و جذب مواد مغذی
خون می شود و روند جذب بقیه آن یک ساعت و نیم به طول می انجامد. چربی: آیا پس از مصرف ماده غذایی حاوی چربی احساس سیری به شما دست می دهد؟ این به دلیل آن است که چربی دیرتر از معده خارج می شود. به بیان دیگر قبل از این که به روده کوچک برسد - محلی که مولکول های چربی جذب می شود - مدت بیشتری در معده می ماند؛ بنابراین چربی دیرتر جذب می شود و 8 ساعت طول می کشد تا قابل استفاده شود. آنزیم های پانکراس و صفرا از طریق کیسه صفرا با چربی ترکیب می شود سپس وارد روده کوچک و باعث شکسته شدن مواد غذایی می شود. پس از شکسته شدن در قسمت میانی و انتهای روده کوچک جذب می شود . ...
فرمانده ای که لجستیک را زنده کرد/ ماجرای انار خوردن حاج همت در خط مقدم +عکس
می کنید، فرمانده گردان یا نیروهای بسیجی که از مقابل اتاق رد می شوند که اطلاع ندارند که شما جیره ات را می خوری. شما را که در حیل خوردن می بیند، می گویند بچه های تدارکات همیشه در حال خوردن هستند. فردا من و شما مورد سوال و تهمت قرار می گیریم و من هم پیش خدا مسئوول هستم. لذا وقتی می خواهی جیره خودت را مصرف کنی در اتاق توزیع ننشین، به اتاق بغلی برو و یا یک گوشه بنشین که خدای نکرده رزمنده ای شما را نبیند ...
میزان مجاز امگا 3 برای بدن
کالری های مصرفی روزانه را تشکیل دهند. کالری های تامین شده از چربی های غیراشباع چندزنجیره ای، مثل امگا 3 و امگا 6، باید حدود 10 درصد از این کالری های مصرفی را تکمیل کنند. هر گرم چربی حاوی 9 کالری است. دوز مصرفی مکمل های امگا 3 هم نباید به 3 گرم بیشتر در روز برسد، مگر این که پزشک چنین تجویزی کرده باشد. کودکان و افراد زیر 18 سال هم اصلا نباید بدون تجویز پزشک، از مکمل های امگا 3 استفاده کنند. ارسال شده در 22 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...
نامزد شناسی با عطر مورد علاقه اش
عطرهای مختلفی را انتخاب و استفاده می کنند. دکتر تقوی، روانشناس سلامت افراد را براساس نوع عطرهای مورد پسندشان و رفتارها و عادت هایی که در انتخاب، خرید و مصرف عطر دارند به هشت گروه تقسیم کرده و بارزترین ویژگی های آنها را بیان می کند. اگر شما هم دوست دارید با توجه به عطرهایی که بیشتر مورد پسندتان است بعضی از ویژگی های شخصیتی تان را بشناسید با ما همراه شوید. ببینید شما در کدام دسته قرار می گیرید ...
سرطان دهان در مردان 10 برابر زنان است
تومورهای حفره دهان در آقایان 10 به یک است و سایر آنها نسبت چهار به یک دارد. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به ارتباط مستقیم بروز سرطانهای دهان با مصرف سیگار و دخانیات، تصریح کرد: شیوع بالای این نوع سرطان در آقایان به این دلیل است که آنها بیشتر در معرض فاکتورهای خطری مثل مصرف سیگار، خوردن مواد غیرارگانیک، استرس شغلی و همچنین بودن در هوای آلوده و کار با مواد شیمیایی هستند. ...
از اگزمای پوستی چه می دانید؟!
ضدآفتاب استفاده کنید. درکنار اینها، نکات زیر نیز می تواند برایتان مفید باشد • از موادی که ممکن است به پوستتان فشار بیاورد استفاده نکنید. علاوه بر محرک هایی که می دانید، از چیزهای دیگری هم باید اجتناب کنید مثل مواد شوینده، صابون های خشک کننده پوست و لوسیون های عطردار. • سعی کنید از آب داغ دوری کنید. قرار گرفتن زیاد در معرض آب داغ یا استفاده زیاد از صابون ها و موادشوینده ...
شایع ترین بیماری های پاییزی را بشناسید
کاغذی دیگر استفاده کنید. اگر هم دستشویی در دسترس نیست می توانید از یک ضدعفونی کننده با پایه الکلی استفاده کنید. مصرف کافی ویتامین C و روی را هم فراموش نکنید. 2. اگزما اگزما نوعی التهاب پوستی است که علائم آن شامل قرمزی، خشکی، پوسته ریزی و تاول های ریز می شود. همچنین با خارش و سوزش همراه است و می تواند باعث عفونت باکتریال ثانویه شود. پوست افراد مستعد به اگزما خشک و تحریک پذیر است ...
ناباروری در میان کارگران پمپ بنزین
... بخشی از علل ناباروری هم به نوع تغذیه و عادت های اجتماعی برمی گردد، به طوری که ثابت شده سیگار، مواد مخدر و قلیان که این روزها استفاده از آن مد شده تأثیر بسزایی در ایجاد ناباروری دارد. همچنین تأثیر رژیم های غذایی و تأثیر استفاده از ظروف یکبار مصرف نیز در ایجاد ناباروری ثابت شده است. تأثیر "ریزگردها” در ایجاد ناباروری به اثبات نرسیده است. در کنار همه این موارد نگرانی که امروزه وجود ...
