خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان هایی که افراد مسن را تهدید می کنند(2)
اکثر مردان مبتلا به سرطان پروستات در مراحل پیشرفته بیماری تشخیص داده می شوند. علائم سرطان پروستات همان علائم بزرگی خوش خیم پروستات هستند ولی چون سرطان پروستات به ناحیه ستون فقرات دست اندازی می کند، یکی از علائم آن می تواند درد در ناحیه کمر و ستون فقرات باشد. چون سرطان پروستات درت مراحل ابتدایی هیچ گونه علامتی ندارد، بنابراین تشخیص آن در مراحل ابتدایی که بهتر درمان می شود، خیلی مشکل است ...
نکاتی مهم درباره پوکی استخوان
.... مصرف کورتون به مدت طولانی و مداوم بویژه بعد از سه ماه، بخصوص تراکم استخوان را در ستون فقرات به طور چشمگیر کاهش می دهد. گفتنی است افرادی که کورتون مصرف می کنند حتما باید تست تراکم استخوان انجام دهند و تحت درمان و نظر باشند. نوشابه های گاز دار هم در جذب کلسیم اختلال ایجاد می کند. مصرف زیاد کافئین یک عامل خطر بروز پوکی استخوان است. یعنی مصرف بالای چهار فنجان ...
پشت پرده انواع ترشی و شور/ ترشی برای این افراد قدغن است!
به گزارش خبرگزاری دانا، ترشی ها به خصوص در فصل زمستان در زمره خوردنی های محبوب بسیاری افراد به حساب آمده و در خانه هر ایرانی پیدا می شود. کمتر دخترخانمی وکودکی را می شناسید که میوه ها و ترشیجات را دوست نداشته باشد. لواشک و قره قوروت از خوراکی های محبوب این رده سنی است اما باید بدانیم که خوردن این مواد غذایی برای بدن در سنین مختلف مضرات مختلفی داشته و موجب ابتلا به زانو درد و دردهای مفصلی می شود ...
فراتر از برجام به تاسیسات هسته ای ضربه زده ایم/ وقتی سطح صنعت هسته ایمان را پایین می آوریم سرریز فناوری ...
کنند که برنامه های آینده تان چیست و می خواهید برای صنعت چه کار کنید. افراد متخصص و عضو سازمان انرژی اتمی به دلیل حاکمیت مسائل امنیتی که قاعدتاً باید مسائل امنیتی را رعایت کنند و دور از ذهن نیست نمی توانند بیایند و مصاحبه کنند و حتی حرف های تخصصی بزنند و جایی را که دارد راجع به صنعت هسته ای و مجموعه تحقیقاتی حرکتی انجام می دهد نقد علمی کنند، چون ممکن است جایگاه شغلیشان به خطر بیفتد. این نقیصه باید در ...
زایمان بدون درد، مراحل
. وقتی قدرت دارید زور بزنید. سعی کنید هنگام فشار آوردن نفس خود را حبس نکنید. در هر انقباض چندین بار زور بزنید. از کشش زمین استفاده کنید، ایستاده یا در حالت چمباتمه قرار بگیرید. اگر خیلی خسته شده اید، به پهلوی چپ بخوابید. اگر بی حسی نخاعی دارید، ماما به شما می گوید که چه زمانی زور بزنید. احتمالا وی توصیه خواهد کرد تا زمان دیده شدن سر نوزاد زور نزنید. مرحله سوم یا خروج جفت شروع این فاز ...
چگونه کلیه های سالم تری داشته باشیم؟
شما را مورد بررسی قرار دهد و راه های جایگزینی برای کنترل درد به شما پیشنهاد کند . 8. با استفاده از نمک اپسوم حمام کنید. حمام کردن با نمک اسپوم (منیزیم سولفات یا همان نمک اپسوم دارای مزایای بسیاری برای سلامتی و زیبایی است.)، یکی از بهترین اقدامات برای سم زدایی از بدن است. این کار، مواد زائد و سموم مختلف را از بدن دفع می کند و درحالی که عملکرد کلیه ها را تقویت می کند، سلامت عمومی ...
ماجرای گریه مرضیه دباغ در فتنه 88
... من که واقعا دلم می سوزد ولی کاری نمی شود کرد. شاید خیلی ها هم دلشان بسوزد اما چرایی این حرکت را باید از خودشان پرسید که با توجه به اینکه مردم و ملت را خوب می شناختند چرا چنین حرکتی کردند و چرا هنوز ادامه می دهند؟ در روزهای دولت تدبیر و امید قرار داریم. نظر شما نسبت به آقای روحانی چیست؟ ما یک امید بسیار گسترده ای در رابطه با آقای روحانی داریم. به دلیل چند خصوصیتی که در ...
زندگی اتان را خودتان برنامه ریزی کنید، به جای اینکه زندگی خودش شما را به هر وری که خواست بکشاند!!!
طبیعی است که زن و شوهرهای شاغل نتوانند وقت خیلی زیادی را با هم بگذرانند. یک سوم شبانه روز خواب، یک سوم دیگرش کار، رفت و آمد و... این مشاغل علی رغم همه محاسنشان گاهی دشمنی نرمی با نهاد خانواده دارند. هرچند به طرزی موزمارانه این وجه خودشان را نشان نمی دهند و خیلی زیرپوستی شما کبوترهای عاشق را از هم دور می کنند. ...
بهترین گزینه برای طرز خوابیدن
...، یک روش درمانی قدیمی که در هند ریشه دارد، خوابیدن روی پهلوی چپ را ایده آل ترین روش برای استراحت عنوان کرده است. در ادامه برخی دلایل که به مفید بودن انجام این کار اشاره دارند را ارائه می کنیم. ستون فقرات و تنفس خوابیدن روی پهلو کمترین ضرر طبیعی را می تواند برای ستون فقرات به همراه داشته باشد. خوابیدن به پشت فشار بیش از انداره روی قسمت بالایی پشت و کفل ها وارد می کند و ...
یک دل سیر با زنی که هری پاتر را به ایران آورد
...> بعضی از ترجمه ها غلط های عجیبی داشتند. مثلا خاله و شوهرخاله هری پاتر را عمه و شوهر عمه یا عمو و زن عمو ترجمه کرده بودند. چیزی که شما ترجمه کردید، از ابتدا درست بود. آیا دلیل این مسئله این است که شما ابتدا جلد سوم را ترجمه کردید و بعد سراغ کتاب های قبلی رفتید؟ با این که از ابتدا می دانستم دو سرپرست هری خاله و شوهرخاله اش هستند، اما دلیل اصلی این بود که سعی کردم کلمات را مطابق فرهنگ ایرانی ...
چگونه عفونت سینوس را درمان کنیم؟
. استفاده بیش از حد آن مضر است. 7. سعی کنید خوب استراحت کنید و از فعالیت شدید بپرهیزید. سعی کنید هنگان خواب سرتان بالاتر از بدن تان باشد. 8. آب زیاد بنوشید. 9. از سرم های شست و شو کمک بگیرید و بینی خود را شست و شو دهید. 10. بخور گرم می تواند سینوزیت های تان مرطوب کند و تنفس تان را راحت تر کند. 11. از کمپرس گرم استفاده کنید تا درد و فشار در ناحیه ...
کچل مم سیاه
: بروید بیاوریدشان ببینم به چه جرأتی چنین حرفی می زنند. سنگ آسیاب چرخان افتاد جلو و شروع کرد به خرد و خراب کردن در و دیوار و بقیه هم دنبالش جلو رفتند تا رسیدند به قصر پادشاه. پادشاه همین که چشمش به آنها افتاد، نزدیک بود از تعجب شاخ دربیاورد. گفت: امروز بروید استراحت کنید و فردا بیایید تا دخترم را به شما بدهم. آنها که رفتند، پادشاه وزیرش را احضار کرد و گفت: ای وزیر! ما نمی توانیم از ...
بیا تا برویم ...
پیاده روی چند روزه مورد نیاز است، می تواند راهگشا باشد. برای حدود سه روز پیاده روی از نجف تا کربلا به وسایلی نیاز است که در ادامه به آن ها اشاره می شود. کوله پشتی: یک کوله پشتی سبک و به اندازه حجم لوازمی که داریم. مواد غذایی: هر چند مواد غذایی توسط موکب ها در اختیار شما قرار می گیرد، ولی مقداری خشکبار مانند خرما، بادام، انجیر و آب همراه داشته باشید. لباس مناسب: برای جلوگیری از ...
مشکل عصب دست نوزاد، علت
؟ اعصابی که به بازو، دست و انگشتان می رود از نخاع در قسمت گردن جدا شده از بین مهره های گردن گذشته در زیر استخوان ترقوه قرار می گیرند. اعصاب بازو از قسمت های پائین تر نخاع نزدیک قفسه سینه جدا شده و در منطقه ای بین گردن و شانه به هم می پیوندند و شبکه گردنی را تشکیل می دهند. فلج ”ارب" در نوزادان اغلب به علت زایمان سخت اتفاق می افتد. مثلاً هنگامی که بچه بزرگ باشد، نوزاد با پا متولد شود ...
چگونه بهتر و بیشتر حرکت شنا سوئدی برویم؟
. 1. حرکت پلانک را زیاد تمرین کنید! پلانک نقش مهمی در شنا رفتن بازی می کند. با بهتر کردن پلانک ، قدرت و استقامت شما در شنا رفتن افزایش پیدا می کند. آغاز حرکت، با قرار دادن کف دست ها بر روی زمین، کمی دورتر از سرشانه است. پنجه ها را محکم روی زمین قرار دهید ، در چهار سر ران فشار ایجاد کرده و بخش انتهایی بدن را ثابت نگه دارید. ستون فقرات را ثابت و سر و گردن را در یک راستا قرار ...
Pleurobot؛ رباتی که حرکت محره داران را بازسازی میکند
واقعی طراحی کرده اند. این ربات تنها از 27 موتور و 11 جزء در امتداد ستون فقرات خود بهره می برد، این در حالی است که دوزیست یاد شده دارای 40 مهره و چندین مفصل است که برخی از آنها حتی قادر به چرخش آزادانه و حرکت به طرفین یا بالا و پایین هستند. در طول فرایند طراحی، پژوهشگران موفق به تشخیص حداقل تعداد جزء موتوری مورد نیاز و همچنین مکان بهینه ی آن ها در امتداد بدن ربات شدند. به عنوان یکی از نتایج طراحی ...
ظهارات سه کاریکاتوریست درباره سهم کاریکاتور در فضای رسانه ای
...> درمبخش هم درباره فعالیت در نشریات خارجی و مقایسه آن با نشریات داخلی، اظهار کرد: در اینجا متأسفانه همه در کار هنرمند دخالت می کنند. در آنجا چیزی به عنوان سردبیر تصویر تصمیم می گیرد که چه کاری را بگذارد و چه کاری را نگذارد، یعنی سانسور وجود دارد، اما خیلی شیک و شسته و رفته. اگر قرار باشد کار شما را هم چاپ نکنند، از همان ابتدا می گویند سبک کار شما به درد روزنامه و مجله ما نمی خورد؛ اما اینجا معیار و ...
طاهره دباغ بانوی مبارز انقلاب دعوت حق را لبیک گفت+ خاطرات و عکس
. گاهی با بعضی دوستان که صحبت می کنم، می گویند دیگر کِشِش نداریم و از مشکلات جسمی و این جور مسائل صحبت می شود. به آنها می گویم خودمان باعث شدیم که این کشش کم و کوتاه شود. زمانی بود که پایه تیربار را روی دوشم می گذاشتم و از سیاه کوه سنندج بالا می رفتم؛ طبیعی بود در آن سن می توانستم، انجام می دادم و باکم نبود. امروز به جای آن تیربار یک عصا دستم است که اگر نباشد، نمی توانم دو قدم راه بروم. اگر ...
با شش بیماری عجیب و غریب آشنا شوید
درون بدن را فرسوده و مستهلک می کند: – دختر زیبای جوانی در اثنای بازی “گُلف”، چوبدستی به صورتش خورد و استخوان چانه اش شکست. پس از چند هفته زخم بهبودی یافت امّا اثر زخم روی چانه اش ماند. فکر زشت شدن به قدری اعصاب او را ناراحت کرد که از مردم گریزان شد و در مزرعه دوردستی مُنزوی گشت. بالاخره بیمار و بستری شد. پزشکان در اعضای خارجی و داخلی او عارضه ای ندیدند ولی بیماری او رفته رفته شدّت یافت و ...
حاتم طائی
سرویس اندیشه جوان ایرانی ؛ بخش شعر و ادبیات: نویسنده: محمد قاسم زاده در زمان های قدیم پادشاهی بود به اسم حاتم طائی. روزی که از شکار برمی گشت، دید جوانی مثل پنجه ی آفتاب در بیابان، تو خاک می غلتد و طوری ناله می کند و زار می زند که دل سنگ به حالش آب می شود. رفت بالای سر جوان و پرسید: چی شده که به این روز افتاده ای؟ جوان گفت: چرا می پرسی؟ حاتم گفت: می خواهم کمکت کنم ...
از خدایگان مصر تا کدخدای جهان/ تفاوت کمال طلبی و برتری طلبی
یا بدی داشته، اشاره می کند. هم چنین غالبا اشاره ای به تحلیل آن قضایا می فرماید که دلیل هلاکت فلان قوم چه بود، یا از آن جا که آن قوم فلان کار خوب را انجام دادند مشمول رحمت الهی قرار گرفتند. این سبک هم بخش مهمی از آیات قرآن را تشکیل می دهد و در بیش از نیمی از سوره های قرآن این روش به کار گرفته شده است. توجه به این بخش از تعالیم قرآن هم برای زندگی فردی و هم برای زندگی اجتماعی و سیاسی ما ...
10 راه برای رفع حالت تهوع انسان
فشار انگشتان دست استفاده می شود. در این شرایط بر روی نقاط خاصی از بدن با انگشت فشار وارد می شود. با این فشار می توان احساس درد ناشی از برخی از بیماری های را تسکین داد. شما می توانید از یک متخصص کمک بگیرید و اگر خودتان این کار را بلد هستید آن را در منزل انجام دهید. متخصصان بر این باورند که اعمال فشار باعث ازاد شدن انتقال دهنده های عصبی همچون سروتونین یا اندورفین می شود. این مواد شیمیایی ...
دونده ای که با ویلچر از روی موانع زندگی می پرد!
شما به چه صورت است؟ - جانباز گردنی هستم. ترکش به سمت راست گردنم (در اصلاح پزشکی مابین مهره 4 و 5 گردن) اصابت کرده است. فاش نیوز: بعد از مجروحیت، از چه سالی ادامه تحصیل دادید؟ - بعد از مجروحیت، مدتی در بیمارستان بستری بودم اما متاسفانه جانبازان نخاعی چون تجربه پزشکان را نداشتند پشت شان زخم می شد و پشت من هم زخم شد. به پهلو خوابیدم، هر دو طرف پهلوهایم زخم شد که 7 یا ...
چرا باید راز دار باشیم؟
. چند قدم تا رازداری: راز حق الناس است این حرفی که درحال گفتنش هستم چیست؟ راست است؟ دروغ است؟ اجازه دارم آن را بیان کنم؟ شکل گفتنم درست است؟ در حال انتقال چه اطلاعاتی به شنونده خود هستم؟ و عواقب احتمالی این حرفم چیست؟ اگر بدانید که یک لحظه بی ملاحظگی به ظاهر ساده شما در نگه نداشتن یک راز تا چه حد می تواند خطرناک باشد - احتمالا مثل نارنجکی که به کمر شماست ...
ماشین خوابی؛ مدل جدید طلاق عاطفی در تهران!
صندلی ماشین را تا آخر خوابانده و زیر کاپشنش مثل مسافری خسته و کلافه در هاله ای از بخار پشت شیشه ها، به خوابی عمیق فرو رفته است. سرمای صبحدم پاییز، استخوان آدم را هم درد می آورد. اما او مسافر نیست؛ او را همه عابران دم صبح می شناسند. پلاک ماشینش هم می گوید که او تهرانی است. اغلب این ساعت ها برای پیاده روی به پارک کوروش در خیابان شریعتی می روم. ضلع غربی پارک که به خیابان جلفا راه دارد ...
بانوان این نکات را در پیاده روی اربعین رعایت کنند
مدارک خود و پاسپورت و ویزا به همراه داشته باشید. دقت داشته باشید که مدارک و پول های خود را در یک مکان و در دسترس قرار ندهید و بیش از هرچیز مراقب گذرنامه تان باشید. مسلماً به همراه داشتن لوازمی مانند شارژ تلفن و هدفون آن را فراموش نخواهید کرد، اما بهتر است برای راحتی شارژ و دسترسی بهتر، یک سه راهی نیز همراه داشته باشید. علاوه بر تمام این موارد، فراموش نکنید که این سفر یک سفر معنوی- ترویجی است؛ پس به همراه داشتن تعدادی اقلام فرهنگی و مذهبی از ضرورت های تبلیغی این سفر است. ...
4 مورد از بدترین تمرینات برای خانم ها
بدنتان صاف و کشیده باشد، سپس بدنتان را بالا بکشید. چانه تان را تو بکشید تا سر و گردن تان را همراستا با ستون فقرات خود نگه دارید. کشش به طرفین در حالت ایستاده را کنار بگذارید این حرکات ممکن است برای از بین بردن چربی های پهلوی نه چندان دوست داشتنی، راه ساده ای به نظر برسند، اما شما دارید وقت خود را هدر می دهید. همانند دراز و نشست، بیشتر خانم ها برای انجام این حرکات به مومنتم ...
اشتباهات رایج هنگام تمرین با دوچرخه ثابت
، یعنی درگیر کردن جدی آن می تواند به شما کمک کند که فایده بیشتری از تمرین تان ببرید. برای این کار، ستون فقرات تان را بکشید، شانه هایتان را به سمت عقب ببرید و تصور کنید که دنده هایتان را از باسن تان بلند می کنید. (این فرم درست، شما را مجبور می کند که مرکز بدن تان را به فعالیت وا دارید). 12- در استفاده از وزنه های دست، زیاده روی می کنید؟ در اکثر کلاس های دوچرخه ثابت که ...
دندان عقل را بی دلیل نکشید
پس از 40 سالگی، کشیدن دندان عقل، دشوارتر می شود. گاهی ممکن است فردی فضای کمی برای حرکت دادن دندان ها و مرتب کردن شان داشته باشد که در این شرایط احتمال دارد متخصص ارتودنسی، قبل از شروع درمان به او توصیه کند دندان عقلش را با جراحی از دهان خارج کند. بهترین راه برای درمان درد ناشی از دندان عقل ، مراجعه به دندانپزشک برای تشخیص علت درد و انجام درمان لازم است گاهی نیز فردی دندان هایش را ...
آشنایی با تاریخچه اصلاح و کوتاهی مو + عکس مدل مو سون
برای همه افراد است. مدل موی شما باید مکمل ویژگی های صورت تان باشد و صورت شما را زیباتر نشان دهد. در ادامه به توضیح انواع فرم های طبیعی صورت پرداخته و چندین مدل موی مناسب برا هر فرم صورت به شما نشان خواهیم داد. صورت های لوزی شکل: ویژگی ها : پیشانی کوچک، ناحیه چشم ها و استخوان های گونه عریض تر، چانه باریک هدف از کوتاهی مو: باریک جلوه دادن استخوان گونه و افزایش پهنای پیشانی و فک ...
