خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب عمیق در تاریکی مطلق اتفاق می افتد
شفا آنلاین اجتماعی عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: در منطقه آذربایجانان تشک های پشمی و نمد؛ در منطقه کرمان و یزد پنبه؛ هرمزگان و بوشهر از تشک کتان استفاده می شود. به گزارش شفا آنلاین ،نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی در خصوص تکنیک های مناسب خواب در طب سنتی گفت: اتاق در هنگام خواب علی الخصوص برای بچه ها باید تاریک باشد چون روح بچه ها لطیف و حساس است و فقط در تاریکی مطلق خواب عمیق صورت ...
دنیای خاله کلثوم/گرفتار سبک زندگی نامعلوم هستیم
. خاله کلثوم گفت: وقتی به پزشک مراجعه می کنیم و حدود پنج دقیقه ای مورد ویزیت قرار می گیرم و این نسخه ای که برایمان پیچیده می شود را زود از یاد می بریم و ممکن مصرف داروها به جای درمان به سایر اعضای بدن آسیب وارد کند اما با رعایت تغذیه، زمان خواب و ورزش می توان بهتر زندگی کرد. وی به نظم آسمان و زمین اشاره کرد و افزود: بدن انسان هم از یک نظمی برخورداراست و بایستی شام، ناهار و ...
ژلی طبیعی که پوست را جوان می کند
: مصرف آب انار، جوشانده عناب و انواع میوه ها و سبزیجات تازه در ایجاد سلامت پوست بسیار اهمیت دارد. این پژوهشگر طب سنتی اذعان کرد: مصرف عرق شاتره، کاسنی، خارشتر، خارخاسک و کیالک 3 استکان در روز، نیم ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از صرف غذا به همراه یک قاشق چای خوری سکنجبین موجب پاکسازی سیستم خونرسانی می شود. وی گفت: لایه برداری آرد باقالا، آرد عدس به همراه کمی کف دریا، سدر ، بابونه ...
ماجرای دانشجوی سوری که می خواست به دیدن آقا برود
محاسبات کلاس دارم و باید درس بخوانم ، کربلای اربعین را از دست دادم، حیف است مجلس عزاداری دانشجویی در حضور آقا را هم از کف بدهم. قرارمان می شود ساعت 8 صبح، جلوی در بیت. هوای صبح یکشنبه ی تهران، ابری است و بوی باران می دهد. بارانِ بعد از آلودگی اما می گویند خوب نیست. این هفته را که تماماً با هول و هراس آلودگی و شاخص های ناسالم گذراندیم، حالا هم باید نگران باران های اسیدی باشیم. خوش به حال ...
پریچهر و کوتوله ها
سرویس اندیشه جوان ایرانی ؛ بخش شعر و ادبیات: نویسنده: محمد قاسم زاده در زمان های قدیم مردی بود و زنی داشت به اسم مریم. با این که خیلی سال بود که زن و شوهر بودند، بچه نداشتند و به این خاطر غصه ی زیادی بار دل هر دو شده بود. سال ها گذشت. یک روز زمستان که هوا سرد بود و از آسمان برف می بارید و حسابی زمین را پوشانده بود، زن کاردی گرفته بود و داشت گوشت می برید برای پختن ناهار. کارد ...
حماسه اربعین زمینه ساز ظهور امام زمان (عج) است/ خدمت رسانی به زائران بصورت شبانه روزی انجام می شود
امیدواریم سال آینده بتوانیم این مشکل را که اولویت اصلی است را برطرف کنیم و سرویس خدمات دهی برای ناهار و شام بیشتر شود. انجام خدمات شبانه روزی به زائرین اربعین اباعبدالله علی اسدی ، خادم موکب کرمان با بیان اینکه این موکب از 13 آبان برپا شده است، گفت: این موکب نزدیک به 17 الی 18 روز قبل از اربعین برای خدمت رسانی به زائرین اباعبدالله برپا شده است و در حال حاضر 50 نفر بصورت مستمر مشغول ...
گرانولای کره بادام زمینی، یک میان وعده مقوی
روشن کنید و هر چند دقیقه یک بار، گرانولا را هم بزنید تا خوب زیر و رو شده و رنگ آن تیره شود. حدود بیست دقیقه زمان برای برشته شدن و آماده شدن گرانولا کافی است اما باید حواستان به سینی فر باشد چون به محض این که چشم از آن بردارید و یا مواد را زیرو رو نکنید، حالت سوختگی پیدا می کند. سپس سینی را از فر درآورده و اجازه دهید گرانولا سرد بشود. وقتی سرد شد، می توانید مقداری میوه خشک و در ...
اگر زود خسته می شوید، بخوانید
در فصول سرد حضور در خانه ای گرم اغواکننده است اما بهتر است دمای محل زندگی خود را در سطح مطلوب 65 درجه فارنهایت (18.3 درجه سلسیوس) حفظ کنید. دمای بیش از اندازه گرم می تواند در خواب شبانه اختلال ایجاد کند و بیداری شما در نیمه های شب را موجب شود. آلرژی دارید در کنار خارش چشم و آبریزش بینی، آلرژی ها می توانند احساس خستگی و کسالت در فرد ایجاد کنند. اگر خستگی شما ناشی از ...
توصیه های طب سنتی برای ناراحتی های ریوی
و فلفل استفاده کنند. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: همچنین برای درمان برونشیت و بیماری های مزمن تنفسی بهتر است غذاها و گیاهان دارویی با طبع گرم مانند نخود، عسل، گوشت گوسفند و گیاهانی مانند زعفران، زنجبیل و ... مصرف شود. وی افزود: بنابراین بهتر است از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های با طبع سرد خودداری کرد تا به تدریج مزاج بیمار از سردی و تری به سمت تعادل حرکت کند. البته رژیم غذایی ...
30 آبان زنجبیل در نگاه طب سنتی
دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پژوهشگر طب سنتی حدیثی از امام رضا می گوید: هر کس بخواهد دارای حافظه قوی شود هر روز سه قطعه زنجبیل و عسل درآمیزد و بخورد. از این حدیث یکی از خواص زنجبیل مشخص شد که تقویت کننده حافظه است، مخصوصا اگر با عسل همراه باشد. مزاج زنجبیل گرم و خشک است که گرمی آن بیشتر از خشکی است (درجه سوم گرمی و درجه اول تا دوم خشکی). می دانیم یکی از ...
تربیت کودک : 11 رفتار مهم که باید جلوی چشم کودک تان انجام دهید تا یاد بگیرد
والدین یا هر دو افراد عصبی و تند مزاج هستند و کودک بارها و بارها چنین رفتاری را مشاهده کرده است. پس قدم اول این است که ببینید چه کسی این رفتار را بروز داده و کودک از چه کسی این را آموخته است. در مرحله بعدی والدی که خشمگین و عصبی است باید تحت درمان قرار گرفته و رفتارهای خود را اصلاح کند. در مرحله بعد است که باید رفتارهای درست را به کمک مشورت با متخصص در فرزندتان ایجاد کنید. با خودتان ...
افراد تنبل با این روشها کالری بسوزانند!
، حدود 350 کیلوکالری در روز می سوزانند که در طول سال حدود پنج تا 15 کیلوگرم از وزن فرد است. به این فعالیت ها، فعالیت های گرمازای بدون حرکت می گویند؛ حرکت هایی که در واقع ورزش نیستند. با انجام آنها در هر ساعت می توانید حدود 100 تا 150 کالری بسوزانید. جویدن آدامس جویدن آدامس ذهن را فریب می دهد و انگار در حال غذا خوردن هستید. این حقه باعث بالا رفتن سوخت و ساز بدن می شود. یک ساعت ...
درمان خشکی پوست با شروع فصل سرما
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افرادی که دارای پوست خشک هستند در تمام فصول سال باید پوست خود را مرطوب نگه دارند اما اهمیت این موضوع در فصل های سرد بیشتر می شود.چرا که سردی هوا سبب افزایش شدت خشکی پوست می شود.هم چنین استفاده از پارچه های پشمی با سرد شدن هوا خارش و خشکی پوست را افزایش می دهد. فرا رسیدن ماه های سرد سال و کاهش دما به طور معمول تاثیر قابل توجهی ...
سرمای زودرس با طعم تلخ قطعی گاز گلستان در 1386
گاز تازه یادمان آمد که هیچ وسیله ای جایگزین گاز وجود ندارد و تازه باید دنبال وسیله ای برای گرمای منزل و پخت وپز باشیم. وی ادامه داد: فردای آن روز برای نان گرفتن به نانوایی رفتم اما بسته بود تازه فهمیدم که به دلیل قطع گاز نانوایی ها تعطیل است و قوت لایموت نایاب شده است. گرزین با اشاره به شرایط خاص آن زمان سال 1386 ادامه داد: برای یافتن نان به مغازه رفتم اما آنجا هم نان را برای ...
کویر مصر اصفهان | پهنه ای وسیع از آرامش در قلب ایران
قسمت جنوبی کویر بزرگ ایران قرار دارد و به دلیل موقعیت جغرافیایی دارای آب و هوایی گرم و خشک است. در فصول گرم سال هوا به شدت گرم می شود و در فصول سرد آب و هوا معتدل می باشد. روزها هوای کویر گرم و تابش آفتاب شدید است اما در شب ها با کاهش درجه ی چشم گیر هوایی سرد بر منطقه حاکم می گردد. photo by Hadi Najari بهترین فصل سفر بهترین زمان برای سفر به کویر اوایل پاییز تا ...
فقط کافی است پا پس نکشی!/ آداب تبلیغ چهره به چهره
...> دوشنبه 94/9/9 ساعت 10:57 صبح در راه بغداد دیروز ساعت 19 با عمو تراب در کربلا در کنار مقام امام زمان علیه السلام روی پل وعده کرده بودیم. قرار بود نیم ساعت صبر کنیم؛ صبر کردیم اما نیامدند. با حضرت اباعبد الله و اباالفضل العباس وداع کردیم و به موکب خود برگشتیم. امروز بعد از خواندن نماز صبح و صبحانه کم کم اسباب خود را جمع کردیم تا راهی کاظمین شویم. حدود ساعت 7:30 صبح ...
درمان کاندیدیاز یا خارش واژن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کاندیدیاز واژینال بیماری شایعی در بین بانوان است.از جمله علائم این بیماری می توان خارش، سوزش و ترشحات تناسلی را نام برد.این بیماری جزء بیماری های بی خطر محسوب میشود و با مصرف دارو قابل کنترل و درمان است اما موضوعی بسیار آزار دهنده برای خانم ها به حساب می آید.چرا که در فصول گرم سال معمولا تشدید می شود. کاندیدیاز چیست و چگونه ...
بهترین روشهای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا
که خواب شبانه آن ها کمتر از 7 ساعت است سه برابر بیشتر از سایر افراد در معرض سرماخوردگی و آنفلونزا قرار می گیرند. بینی خود را شستشو دهید: سعی کنید در فصل های سرد سال این عادت را داشته باشید. زمان خواب بینی خود را با آب جوشیده و نمک شستشو دهید (البته آب نباید داغ باشد و مقدار نمک بسیار کم باشد). شما می توانید از محلول های موجود در بازار نیز استفاده کنید. اینکار به شما کمک می ...
زائران پاکستانی اربعین چگونه به کربلا می رسند؟+تصاویر
ناامنی های موجود در پاکستان زائران باید در "کویته" منتظر بمانند تا تعدادی اتوبوس جمع شود و به صورت کاروانی و گروهی توسط نیروهای ارتش پاکستان از کویته تا مرز ایران اسکورت شوند. ساجدعلی ادامه داد: به همین علت طی کردن مسیر 10 ساعته کویته تا مرز ایران حدود 30 تا 36 ساعت زمان می برد و عملاً امکان سفر بدون حفاظت نیروهای ارتش برای زائران پاکستانی وجود ندارد، چرا خطر حمله طالبان و داعش همواره در ...
ابلاغ دستورالعمل بهداشت محیطی برای حفظ و ارتقای سلامت زائران اربعین
قبل از دست زدن به غذا و بعد از اجابت مزاج تاکید شده است. هم چنین تاکید شده زائران از نگهداری غذای آماده به مصرف به صورت رو باز خودداری و جهت مصرف نوشیدنی داغ از لیوان یکبار مصرف گیاهی استفاده کنند. در این دستور االعمل ضمن تاکید بر استفاده از هرگونه قوطی های کنسرو بادکرده و زنگ زده عنوان شده زائران نباید از تخم مرغ های شکسته و ترک خورده که بیشتر در معرض آلودگی هستند استفاده کنند و با دقت ...
29 آبان خوراک های رژیمی ویژه دیابت دوران بارداری
خواب است تا در حین خواب دچار افت قندخون (هیپوگلیسمی) نشوید. سعی کنید هر روز غذا های اصلی و میان وعده های تان را در ساعت معین میل کنید. توصیه می شود از خوردن نوشیدنی ها و مواد غذایی که به آنها شکر و افزودنی اضافه شده است خودداری کنید. از غذا هایی که دارای فیبر بالایی هستند استفاده کنید (مانند انواع سبزیجات و میوه ها). در این دوران تحت نظر متخصص خود می توانید ورزش ...
زایمان بدون درد، انواع روش
هیچگونه افسردگی پس از زایمان در آنها وجود ندارد. این در حالی است که در حالت معمول 10 الی 15 درصد زنان به افسردگی های پس از زایمان دچار می شوند. این مشاهدات نشان داد حتی یک مداخله ساده توسط هیپنوتیزور اثرات گسترده ای هم در بعدپزشکی و هم در بعد اجتماعی بر جای می گذارد. انجمن پزشکی بریتانیا در سال 1993 اعلام کرد یک چهارم از زنان حامله آن کشور از درمانهای مکمل برای زایمان بهره می برندو بیش از ...
8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست
به طور مرتب در هضم غذا احساس ناراحتی می کنید و بعد از غذا خوردن با مشکلاتی مانند درد معده، اسهال یا یبوست مواجه می شوید کمی مراقب باشید. چون این علائم نشان می دهند که بدنتان تحت فشار است. چنین مشکلاتی در نتیجه تغذیه ناسالم بروز می کنند. در واقع عدم دریافت کافی فیبرهای غذایی باعث بروز مشکلات گوارشی می شود. یادتان باشد که بدن آقایان به روزانه 38 و بدن خانم ها به 25 گرم فیبر نیاز دارد. فراموش نکنید ...
8 چربی سوز قوی و طبیعی
بدنتان حجیم می شود تا شما احساس سیری طولانی مدت داشته باشید. سرکه ی سیب سرکه ی سیب مهارکننده ی طبیعی اشتهاست. همچنینی سموم بدن را از بین می برد، به هضم غذا کمک و میزان قند را تنظیم می کند. پکتین این نوشیدنی گیاهی در زمان گوارش سرعت انباشتگی چربی ها را کند و دفع آن ها را آسان تر می کند. همچنین خاصیت اسیدی آن باعث کاهش شاخص گلیسیمی مواد غذایی مصرفی می شود و به این ترتیب میزان قند ...
خواص درمانی نمک در هضم بهتر غذا
تاثیر خوردن نمک بر معده هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری، کندتر عمل می کند . دکتر محمد فصیحی دستجردی محقق طب سنتی ، دلیل این توصیه را از دیدگاه طب سنتی بیان کرد: نمک در طب سنتی مزاجی گرم و خشک دارد و می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد . فصیحی با اشاره به این موضوع که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم ...
از خوردن نارنگی در فصل پاییز غافل نشوید
به گزارش خبرگزاری دانا،به گفته دکتر سید مهدی میرغضنفری متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می توان به رفع این مشکلات کمک کرد. دکتر سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه نارنگی مانند لیمو، نوع ترش نیز دارد ولی عمدتاً شیرین ...
شهید سید مصطفی موسوی معتقد بود در زندگی هر کس یک روز، روز عاشوراست
رشته مکانیک که دوست داشت ادامه تحصیل دهد و از شاگردان ممتاز ان واحد بود. سکوت مادر طولانی و عمیق است گاه مدت ها به جای نشستن مصطفی در کنار تلویزیون خیره می شود انگار زمان و مکان را گم می کند و مصطفی را می بیند که گرم تماشای شبکه خبر شده و با دین صحنه های ظلم داعش دلش به درد می آمد و اشک از گوشه چشمانش سرازیر می شد یادش می آید که مشت هایش گره می شد ومی گفت مامان یه روز من با تک تک اینها می ...
حجامت و فصد خون مؤثرتر از خوردن شیر برای سم زدایی در آلودگی هوا
رضا منتظر، متخصص طب اسلامی در گفت و گو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ، به راهکارهای طب اسلامی به منظور سم زدایی که امروزه به واسطه آلودگی هوا بخشی از مردم دچار آن شده اند پرداخت. وی با اشاره به اینکه اغلب مرد گمان می کنند بهترین راه در زمان آلودگی هوا خوردن شیر و خوراکی های ترش است اظهار کرد: هوای آلوده وارد ریه و سپس خون می شود و با مواد غذایی نمی توان به نحو مطلوب به سم زدایی پرداخت چرا که ...
10 مورد از بهترین هتل های بوکیت بینتانگ (Bukit Bintang)
محبوب ترین هتل های بوکیت بینتانگ (Bukit Bintang) با فعالیت های بسیار زیاد در انواع مختلف و به صورت 24 ساعت 7 روز هفته بوکیت بینتانگ (Bukit Bintang) مد روز ترین مراکز خرید و مناطق تفریحی کوالالامپور (Kuala Lumpur) است. این منطقه توانسته است با ترکیب حلقه های تاریخی با شیکی معاصر، محبوبیت خود را در طول سال ها هم برای مردم محلی و هم بازدیدکنندگان حفظ کند. از مراکز خرید عظیم تا موسسات ...
29 آبان با انواع مرکبات آشنا شوید
داخلی متصل به پوست زرد آن، از نظر طبیعت سرد و تر و برگ و شکوفه آن گرم وخشک است. از نظر خواص معتقدند که پوست زرد آن برا ی تقویت قلب و دماغ و کبد، معده و احشای داخل شکم مفید است و برای تحلیل بادها و نفخ و کمک به هضم غذا مؤثر می باشد. بخصوص مربای آن با عسل؛ البته با خوردن مربای آن اسراف نباید شود زیرا هضم آن مشکل می شود. دم کرده پوست زرد خشک شده آن مسکن قی صفراوی و جویدن آن ...
