خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیب زمینی سرخ کرده سمی کشنده که با لذت آن را می خوریم!
تهدید می کند. در نوزادان ممکن است چیزی در حدود چهار ماه متابولیسم این ماده طول بکشد. این مدت زمان مناسبی برای تخریب می باشد! واکنش های آلرژیک شما می توانید پروپیلن گلیکول را کورتیکواستروئیدها یا همان داروهای ضد االتهاب پیدا کنید. بیشتر علل بیماری های آلرژیک نوعی التهابات پوستی می باشد که در اثر تماس پوست با بسیاری مواد آلرژی زا ایجاد می شود. ...
تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا
ناگهانی ایجاد شده و شدیدتر از علائم سرماخوردگی معمولی هستند. در سرماخوردگی معمولا آبریزش بینی یا گرفتگی بینی رخ میدهد. علائم آنفولانزا معمولا ظرف دو تا پنج روز بهبود می یابد اما ممکن است یک هفته یا بیشتر احساس خستگی و بیحالی داشته باشید. سرماخوردگی به تدریج شدید شده و حدود یک هفته طول میکشد. اگر چه برخی افراد ممکن است هنگام سرماخوردگی نیز تب خفیفی را تجربه کنند اما در بیشتر موارد چنین نیست ...
شکم شش تکه (سیکس پک) در 30 روز
می خواهید که قادر باشید در روز بعد بدون آنکه از درد به خودتان بپیچید تمرین کنید) بنابراین برنامه را دنبال کرده و در صورت نیاز، آن را مطابق با برنامه زمانی و سطح توانایی تان تنظیم کنید. بعد از 30 روز شکم شما قسمت بزرگی از چربی خود را از دست خواهد داد و شما به شکم شش تکه خود نزدیکتر میشوید. 1- چرخش روسی نشسته روی زمین بنشینید، در حالی که زانوهایتان خم هستند و پاشنه هایتان حدود ...
همه چیز درباره کم خونی
به کم خونی هستید یا نه، بهتر است که این علایم را بشناسید و اگر 3 مورد از آنها را در خودتان می بینید، حتما به پزشک مراجعه کنید: • خستگی عمومی و مزمن • ضعف مداوم • پوسته پوسته شدن پوست بدن • تنگی نفس • سرگیجه • گزگز کردن یا مور مور شدن پاها • تورم و درد زبان • سرد بودن بیش از حد دست ها و پاها • ضربان ...
شناخت کک + نحوه از بین بردن کک
میلیمتر طول و بدنی بیضی شکل دارند و در طرفین فشرده و بدون بال هستند. همچنین پاهای آن ها رشد مناسبی داشته و برای پریدن سازگاری دارند. تخم کک ها حدود 0.5 میلیمتر طول دارد و تخم مرغی شکل و سفید می باشد. کک روی میزبان خود تخم گذاری می کند، که این تخم ها از بدن میزبان روی فرش، زمین، خاک یا هر جای دیگری میافتند و در شرایطی که دمای هوا اندکی بالا و هوا نسبتاً مرطوب باشد می توانند دوام بیاورند و ...
نکاتی جالب درباره عطسه کردن
تغییر فشاردر سینه و جریان خون رخ می دهد. سرعت عطسه: عطسه با سرعت حدود 160 کیلومتر در ساعت از بینی خارج می شود و ایجاد صدا می کند. هر چه حرکت هوا سریع تر باشد، عطسه بلندتر خواهد بود. عطسه ورزش است: یک عطسه ماهیچه های گلو، سینه، دیافراگم و شکم را درگیر می کند. به رنگ خلط توجه کنید: به طور روزانه هر فرد خلط تولید می کند. خلط به رنگ سبز،زرد یا قهوه ...
بدن در هوای سرد چه تغییراتی می کند؟
در فصول سرد، در کل سرعت واکنش قلب نسبت به فصول گرم افزایش می یابد. این کار اضافی قلب موجب افزایش فشار خون و گرم شدن کامل بدن در هوای سرد خواهد شد. راه های هوایی منقبض می شوند تنفس هوای خشک و سرد موجب کاهش گرما و رطوبت مجاری تنفسی و ریه ها شده و می تواند احساس تنگی نفس را به شما القا کند یا حتی در افراد مستعد مشکلات تنفسی، موجب آسم ناشی از ورزش می شود. باز هم اختصاص دادن زمان هایی برای ...
بهترین دمنوش های لاغری
و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. 11- دمنوش چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدانی است که باعث افزایش متابولیسم می شود و حدود 43 درصد، چربی سوزی بدن را افزایش می دهد. مصرف چای سبز پیش از ورزش، باعث چربی سوزی طبیعی بدن می شود. ...
نشانه های هشدار دهنده سرطان پستان
بانوانی که دارای خال روی پستان خود هستند، 13 درصد بیشتر از بانوانی است که فاقد خال هستند. گرفتگی گلو و سرفه مداوم اگر سرطان از پستان به ریه ها سرایت کند، بیماری می تواند به سرفه مداوم و گرفتگی در گلو منجر شود. بنابر آمار، حدود 60 تا 70 درصد بیماران مبتلا به سرطان پستان سرایت بیماری به ریه ها را تجربه می کنند که موجب سرفه های خشک و تنگی نفس می شود. فعالیت نامنظم روده ...
سوخت و بارگذاری جمعیتی بیش از ظرفیت،علت آلودگی هوای تهران است
... *اقدامات بهبود کیفیت هوا وی بیان داشت: طرح کهاب در حال حاضر با پیشرفت 50 درصدی روبرو شده اما به وزارت نیرو اعلام کرده ایم که باید تا پایان سال این طرح را به اتمام برساند، آنالیز مستمر توزیع سوخت یورو 4 در جایگاه های کلان شهرها از جمله اقدامات انجام شده در سال 92 برای بهبود کنترل کیفیت هوا است که همچنان ادامه خواهد داشت. متصدی با اشاره به اینکه 2.2 درصد از بنزین توزیع شده ...
توصیه های دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان برای سالم ماندن در آلودگی هوا
سبزیجات و میوه جات تازه نیز مصرف کنند . لازم به ذکر است، به دنبال تاثیر فعالیت سامانه پرفشار سرد شمالی در مناطق جنوب کشور، از صبح امروز یکم آذرماه اقصی نقاط هرمزگان به ویژه در مناطق مرکزی و شرقی شاهد ورزش شدید باد و بروز پدیده گرد و غبار هستند. بدی شرایط جوی به اندازه ای است که موجب تعطیلی مدارس ، توقف فعالیت در بنادر مسافری و فرودگاه بین المللی بندرعباس شده است. دید افقی در ...
12 واقعیت عجیب در مورد بدن انسان+تصاویر
بدن دور می کنند. رگ های خونی نیز گرما را به سمت پوست بدن آورده و آن را دفع می کنند. اما وقتی هوا سرد است، این ماهیچه ها منقبض شده و باعث انقباض یا راست ایستادن موها می شود. غده های مولد عرق بسته می شوند تا گرما را حفظ کنند. رگ های خونی هم کوچک می شوند تا از هدر رفتن گرما جلوگیری کنند. راست ایستادن یا همان سیخ شدن موها امروزه کمک زیادی به ما نمی کند، چون ما موی زیادی روی بدنمان نداریم. ...
نوشابه با بدن شما چه کار می کند؟
و بیماری های قلبی افزایش می یابد. از سوی دیگر تحقیقات نشان می دهد خطر ابتلا به سندرم متابولیک یا اختلال در سوخت و ساز بدن در افرادی که علاوه بر نوشیدنی دایت از انواع دیگر نوشابه نیز استفاده می کنند، دو برابر بیشتر است. علاوه براینکه خطر ابتلا به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی- عروقی نیز در این افراد بیشتر گزارش شده است. دقیقه چهلم دریافت همزمان آسپارتام و کافئین زمینه ساز ...
باران آلودگی ها را شست!؟
دانند و عده ای دیگر علتش را گرم تر شدن هوا و کاهش بارندگی معرفی می کنند و برخی دیگر معتقدند که استفاده بیش از حد شهرداری از سموم دفع آفات باعث از بین رفتن حشرات شکارگری مثل زنبورها و در نتیجه افزایش این پشه های سفید می شود. این در حالی است که در طول این چند سال مسئولان شهرداری برای برطرف کردن این مشکل تنها به آبشویی درختان و بستن برچسب های زرد رنگ اکتفا کرد و مرم بازهم مجبور بودند که برای خلاصی ...
آکنه صورت تان را با این روشهای طبیعی بدون ضرر از بین ببرید
.... اگر در آب و هوای خشک زندگی می کنید باید آب بیشتری بنوشید. پس به بدنتان تا جایی که می توانید اهمیت می دهید. ( با توجه به ادرار می توان به کم آبی بدن پی برد. هر چه ادرار شفاف باشد آب بدن متناسب است.) در روز 7 الی 8 ساعت استراحت کنید و 3 روز در هفته ورزش کنید. علیرغم برنامه غذایی صحیح رعایت این 3 مورد تاثیرات شگفت انگیزی روی پوست می گذارد. سالی یک بار بدن را سم زدایی کنید ...
هشدار دانشگاه علوم پزشکی : مردم بندرعباس در خانه بمانند
...، زیرا افراد با قرار دادن ماسک، هر از گاهی مجبور به تنفس عمیق می شوند که در صورت معمولی بودن ماسک ها، این تنفس های عمیق خود موجب ورود آلودگی بیشتری به بدن می گردد. دکتر نوروزیان تصریح کرد: این ریزگردها ممکن است عامل ایجاد بسیاری از بیماری های عفونی مجاری تنفسی، آسم، آلرژیک ، آلودگی های چشمی باشد. مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان ابراز داشت: این ریزگردها در صورتی که حاوی ...
کابوس سومالی در خواب های کُنارک
.... سه روز بود آب نداده بودن بهمون. پوست تن مون ور می اومد. گفتم خدایا خودت یه کاری برامون بکن. یه بارونی گرفت عین سیل. تو کلبه خودمونو شستیم و آب خوردیم. گریه نکن پروین. بهار در آب جمال الدین دهواری ناخدای لنج سراج است. همه او را به نام جلال می شناسند. لنج با 21 سرنشین در 6 فرودین سال 1394 در مسیر بازگشت به ایران به دست دزدان دریایی می افتد. صیادان می دانند آب های منطقه برای ...
نفس امیر در ضربان زندگی ماهور
مشیت الهی برای آنها به گونه ای دیگر نوشته شده بود و امیر آنها دچار مرگ مغزی شده بود. و من در یک عصر سرد پائیزی خود را به منزل آقای انصاری رسانده ام تا راوی بخشش و سخاوتمندی دست ها و دل های پاکی باشم که با نیت های پاک و قلب آکنده از محبت فریاد سکوت بیماران نیازمند را شنیده و بر چشمان خیس، نفس های به شماره افتاده و قلب های رنج دیده آنها خط پایانی کشیده و اشک ها را به لبخند تبدیل کردند. ...
چگونه لباس بپوشیم تا لاغرتر به نظر برسیم؟
دادن قدتان کمک می کند. لباسی بپوشید که در قسمت کمر تنگ تر شود اگر لباسی بپوشید که در قسمت کمر تنگ تر شود کمی لاغرتر به نظر می رسید و بقیه تصور می کنند که چند کیلو وزن کم کرده اید. به دنبال لباس هایی باشید که شبیه ساعت شنی هستند و در قسمت وسط باریک تر می شوند . این نوع لباس ها همه قسمت های چاق بدن شمارا می پوشانند و کمرتان را باریک تر نشان می دهند و به این ترتیب باعث می شوند که ...
مزایای ورزش صخره نوردی
که می تواند به شما کمک کند به یک وزن سالم دست یابید یا آن را حفظ کنید. انتشارات سلامت هاروارد گزارش می دهد که یک فرد 155 پوندی، در هر ساعت صعود در صخره نوردی، حدود 818 کالری و در هر ساعت پایین آمدن از صخره ها 596 کالری می سوزاند. اگر شما چاق یا دارای اضافه وزن هستید، سوزاندن روزانه فقط 500 کالری بیشتر از آنچه می خورید، می تواند به شما کمک کند 500 گرم در هفته، وزن کم کنید. پیشگیری از ...
قاتل نامرئی در کمین شهروندان/ مرگ 207 نفر بر اثر گاز گرفتگی ناشی از "منواکسید کربن"
داخل واحدها باید مثبت و روبه بالا و ارتفاع عمودی لوله در بیرون حداقل سه برابر طول افقی آن باشد. 11- توجه به داغ بودن دودکش پس از روشن کردن وسیله گرمایشی به اطمینان شما از تخلیه گاز کمک خواهد کرد. اگر لوله دودکش بخاری شما سرد است دلیل آن خارج نشدن محصولات احتراق و گازهای سمی از دودکش است در این صورت باید ضمن رفع نقص، به طور موقت با بازکردن قسمتی از در یا پنجره تهویه در محیط ایجاد نمایید ...
توصیه ها و اقدامات برای مواجهه با سرمای ناگهانی هوا
کشاورزی از طریق سامانه پیامکی ، دهیاران و مروجان کشاورزی به کشاورزان و دامداران اطلاع رسانی کامل کند. 4- اداره کل بنادر و کشتیرانی و شیلات چابهار از هرگونه عملیات صیادی و تردد شناورها با توجه به مواج شدن دریا جلوگیری کنند. 5- اداره ورزش و جوانان از زمان ورود سامانه سرما تا پایان آن کلیه برنامه های کوهنوردی را متوقف کند. 6- آموزش و پرورش نسبت به تامین سوخت مورد نیاز مدارس اقدام عاجل ...
علت کمبود آب بدن بچه، در سرما
از او درباره کمبود آب بدن بچه ها در هوای سرد و عوامل آن پرسیدیم. بچه ها را سرخ نکنید! اگر کودک مشکل خاصی مانند اسهال یا استفراغ پیدا نکرده و دمای اتاقش در حدود 25 درجه باشد، بدن او در حالت تعادل قرار دارد، بنابر این سرد یا گرمش نمی شود و عرق نمی کند. هر وقت مشکلی مانند تغییر دمای هوا پیش بیاید مانند گرم شدن هوا و کودک زیاد عرق کند، بدنش دچار کم آبی می شود و ممکن است عوارضی ...
درمان سرماخوردگی در آشپزخانه
... یکی از مهم ترین و پایه ای ترین درمان های سرماخوردگی، نوشیدن مایعات گرم است. مایعات گرم به دفع ویروس ها و باکتری ها کمک می کند و باعث می شود سریع تر سلامتی تان را به دست آورید. اگر این مایعات گرم شامل جوشانده ها و دمنوش های سنتی و گیاهی باشند هم، چه بهتر. دمنوش ها را حداقل 3 نوبت در روز بنوشید و دقت کنید که یک وعده آن قبل از خواب باشد. بهترین دمنوش ها برای سرما خوردگی عبارتند از: ...
درباره ی - بوف کور -
... پاره کردم - مثل این بود که او قد کشیده بود چون بلندتر از معمول به نظر جلوه کرد. بعد سرش را جدا کردم - چکه های خون لخته شده ی سرد از گلویش بیرون آمد. بعد دست ها و پاهایش را بریدم و همه ی تن او را با اعضایش مرتب در چمدان جا دادم و لباسش، همان لباس سیاه را رویش کشیدم. درِ چمدان را قفل کردم و کلیدش را در جیبم گذاشتم - همین که فارغ شدم نفس راحتی کشیدم... در تلاشِ تفسیر و تحلیل بوف کور، جلال آل ...
10 تاثیر منفی استرس بر جسم شما
ساز استرس و مشکلات وزن اغلب دست در دست یکدیگر دارند. بر همین اساس است که هنگام احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود ...
رژیم غذایی مخصوص شیردهی، چی نخورم؟
تلقی می شود. در واقع چیزی حدود 2 تا 6 ساعت از زمان خوردن غذاهای خاص طول می کشد تا غذا بر طعم و عطر شیرتان اثر بگذارد. بنابراین اگر نوزادتان در برابر جمع شدن گاز شکم حساس است، بیشتر شیر را به بیرون تف می کند و یا تا چند ساعت بعد از خوردن یک سری غذاها بی قراری می کند، سعی کنید به مدت چند روز آن غذاها را از رژیم غذایی تان حذف کنید تا به وضعیت مطلوب بازگردد. ...
رژیم غذایی مخصوص شیردهی، چی بخورم؟
...، با این حال نیازی به داشتن آمار آنها نیست. تولید شیر حدود 500 کالری در روز می سوزاند – چیزی معادل 1.5 کیلومتر دویدن – بدون آنکه مجبور شوید از روی صندلی تان بلند شوید. تا زمانی که بر اساس دستورالعمل های پزشک برای کاهش وزن در دوران بارداری تحت دستورات پزشک بوده و ذخایر چربی قابل توجهی نداشته باشید که مجبور به سوزاندشان شوید، باید میزان مصرف کالری خود را تا بیش از 500 کالری در روز و بیشتر از دوران ...
آب موردنیاز نوزاد، چقدر در روز؟
شما توصیه خواهد کرد. یادتان باشد تا زمانی که خطر از دست دادن آب بدن کودک برطرف نشده باشد، باید نوشاندن جرعه جرعه آب در هر ساعت به کودک خود را تکرار نمایید. میزان آبی که باید کودک بیمار مصرف نماید: هنگامی که فرزند کوچک شما با کمبود آب مواجه شد و او را نزد دکتر متخصص اطفال بردید، در چنین شرایطی پزشک نوشاندن آب اضافی به کودک شما را توصیه خواهد نمود. اما فراموش نکنید که باید این کار را ...
باشگاه خودروهای گرانقیمت نمایشگاه اتومبیل لس آنجلس
زمان 3.3 ثانیه از حالت سکون به سرعت 100 کیلومتر در ساعت می رسد. حداکثر سرعت این هیولای 1520 کیلوگرمی توانایی رسیدن به حداکثر سرعت 200 مایل در ساعت (321 کیلومتر در ساعت) را دارد. لامبورگینی هوراکان اسپایدر LP580-2 هنگام ورود به بازار در بهار سال 2017 میلادی قیمتی در حدود 205.000 دلار (معادل 760 میلیون تومان) خواهد داشت. لندرور رنجرور SVAtobiography Dynamic رنجرور ...
