سایر منابع:
سایر خبرها
گرامیداشت سالروز تولد جوانترین شهید ایرانی مدافع حرم + عکس
...، از خدا برای او شهادت خواستم. می خواستم خودم را جبران کنم. خودم از غافله عشق جا مانده ام، در دوران دفاع مقدس به جبهه رفتم و شهید نشدم و لیاقت شهادت نداشتم. اما پسرم این لیاقت را داشت. من خودم چون در جبهه بودم و همیشه برای مصطفی از جنگ صحبت می کردم. تو از زمانی که خودش را شناخت با این روحیات آشنا بود. پدر درباره رفتن مصطفی به سوریه می گوید: یک سال و نیم آموزش می دید اما به خاطر سن و ...
اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری
عوارض گوارشی دارو در حد قابل تحمل برای بیمار باشد. درباره عوارض آهن چه می دانید؟ آهن مانند هر دارو یا مکمل دیگری عوارض مخصوص به خودش را دارد. برای مثال، 10 درصد عوارض گوارشی، شامل یبوست، تیرگی مدفوع، تهوع، دردهای شکمی، استفراغ و... می شود. یک تا 10 درصد عوارض گوارشی ناشی از مصرف آهن، اسهال، سوزش سر دل، تغییر رنگ ادرار و... است. املاح مختلف آهن، از لحاظ میزان اثربخشی ...
چطور در روزهای برفی ایمن ورزش کنیم؟
... در شرایط بارانی یا بارش برف و یا حتی اگر باد شدید می وزد، ورزش در خانه را ترجیحا انتخاب کنید. در سرما میزان جریان خون سر کاهش می یابد. بنابراین اگر سر با کلاه پوشیده نشود گرمای زیادی به وسیله تششع دفع می شود. آب بنوشید چون کمبود آب بدن بر توانایی بدن جهت تنظیم حرارت بدن تاثیر می گذارد و خطر دچار شدن به یخ زدگی را افزایش می دهد. اهمیت مایعات، به ویژه آب، در هوای سرد به همان اندازه اهمیت آنها در هوای گرم مهم است. فراموش نکنید که لباس خیس و مرطوب چه بر اثر تعریق یا بارندگی، به طور قابل توجهی اتلاف حرارت بدن را افزایش می دهد. 704/ ...
تهیه کننده سیانور: نمی روم فیلم روحوضی بسازم
به گزارش مشرق، چه چیز تو را و تنت را برای کُشتن گرم می کند؟ چه اندیشه ای است که جز کُشتن دیگران، مرگ را هم برای خودت جزو قواعد بازی پذیرفتنی می کند، آن هم با سیانور! چقدر تلخ ، چقدر ساده و چقدر سیاه. این آدم نماها از دور ترسناکند اما ازنزدیک شبیه به من و تو، پس مراقب اندیشه ات باش تا به بادی به باد نرود. گاهی دوست دارم بدانم از کدام دریچه به دنیا، زندگی به من و به تو نگاه می کنند که این گونه برای ...
چند روزی خواهر زنم میهمان خانه ام بود / او با رفتارهایش زندگیم را تباه کرد
آنها خواست با هم مدارا کنند و نسبت به یکدیگر گذشت داشته باشند. سپس به وجود پسرشان اشاره کرد که تا آخرین روز زندگی به پدر و مادر نیاز خواهد داشت. داشت از سختی های تنهایی و طلاق می گفت، که مریم از توهین و تحقیر خودش حرف زد و ناصر از وابستگی همسرش به خواهر خلافکارش. یکی در میان به ضعف و ایرادهای هم اشاره و شروع کردند به شرط و شروط گذاشتن. در میان مشاجره آنها قاضی به میان حرف آنها آمد و گفت؛ ظاهراً ...
مجموعه داستان های کوتاه اجتماعی صلاح عسگرپور ( 1 ) : دوستت را فراموش کن
دستانم را بالا گرفته و نگاهی به آسمان رحمت خدا نموده و از او خواستم یک زندگی شرافتمندانه ای به من و همسرم عطا کند تا مثل او زندگیم با این تقلاهای بی فایده سپری نشود . چون هم کلاسیّم مریم در همسایگیمان بود با هم رفت و آمد داشتیم ، در کلاس روی یک نیمکت می نشستیم ، خیلی با هم صمیمی بودیم ، البته به دلیل دعواهای همیشگی پدر ، مادر و برادرش در منزل و احساس افسردگی که در او می دیدم ، دلم برای مریم می ...
ترکش ها دربدن مجروحان سامرا جاخوش کرده اند
که مجروحان رامرخص کنند تاهرکس درشهرخود روند درمان را ادامه دهد که حتی برخی راهم مرخص کرده بودند وآنها پول برگشتن را هم نداشتند وآواره بودند وهیچ مسئولی از ستاد اربعین هرمزگان در آنجا حضور نداشت.از طرفی دیگر خانواده هایی هم که خودشان را باهر سختی خودشان رابالای سر مجروحشان رسانده بودند،جایی برای اسکان نداشتند ودرهوای سرد تهران بی سرپناه بودند.هیچ کس هم پاسخگو نبود ومانند بچه یتیم ها بی کس بودیم ...
آموزش مشارکتی؛ روشی که دانش آموزان فنلاندی را بهترین کرد
بشناسد و متناسب با آن برای بچه ها شیوه آموزش در نظر بگیرد. این معلم انگیزه زیادی برای پیشرفته کردن دانش آموز خود دارد. بچه ها هم معلم خودشان را با نام کوچک صدا می کنند و او را عملا مادر و یا پدر دوم خود می دانند. در دوره ابتدایی خبری از تکلیف خانه و امتحان نیست. تنها در دوره دبیرستان، آن هم به شکل محدود و نه چندان رسمی، تکلیف خانه و امتحان وجود دارد. بچه ها در وقت آزاد خود به تفریح، ورزش یا فعالیت های ...
دورهمی های عاشقانه / براساس خاطره ای از مرحوم حاج محمد علی طوسی، ابوالشهدای مازندران
شمال نیوز: به روایت : جواد صحرایی / غروب بود. صدای زنگ خانه به گوش رسید. به طرف در، قدم تُند کردم. در را باز کردم. پیرمردی با کُت سیاه، در برابر نگاهم رُخ کرد. حاج آقا طوسی بود؛ پدر شهید محمد حسن، سردار نام دار لشگر 25 کربلا. به پشت سرش، سری چرخاندم تا ببینم تنهاست یا کسی او را همراهی می کند. تا انتهای کوچه را چشم پاییدم. یقین حاصل کردم که پیرمرد، تنهای تنهاست. خوشامدی گفتم و راهی را برایش به ...
تهدیدات تلفن همراه برای کودک شما
... کاهش تمرکز و توجه و افت عملکرد تحصیلی با توجه به اینکه بسیاری از دانش آموزانی که تلفن همراه دارند، آن را با خود به مدرسه نیز می برند و در سر کلاس درس غالباً در حال ارسال پیامک هستند از توجه به درس باز می مانند، نمرات درسی آنها کاهش می یابد و دچار افت تحصیلی می شوند. همچنین این بچه ها به علت استفاده مکرر از دکمه های گوشی از درد مفاصل و انگشتان نیز شکایت دارند. اضطراب و ...
هر لیتر آب در فضا؛ 16 میلیون تومان!
بازیافت کند. سامانه بازیافت آب در ایستگاه فضایی می تواند رطوبت و عرق بدن فضانوردان را جذب و آن را پس از تصفیه به چرخه مصرف بازگرداند. شاید جالب ترین قسمت کار زمانی باشد که این سامانه می تواند ادرار فضانوردان را تصفیه کند. آندره کویی پرز، فضانورد اروپایی در این باره در یکی از گفت وگوهای تلویزیونی خود گفت: فضانوردان آبی را که امروز می نوشند، ممکن است ادرار روز قبل دوستان شان باشد! هرچند ...
سلول های سرد زندان، تاوان خوش قلبی برخی زنان
، خانواده، آشنایان و دوستان اعتماد می کنند و بعد از مدتی تاوان این اعتماد و خوش قلبی را باید پشت میله های زندان پس دهند. این زنان به نوعی قربانی فداکاری خود برای اعضای خانواده و دوستان و آشنایان می شوند. برخی از خانم ها وقتی همسر خود را بیکار می بینند که مدام در منزل پرسه می زنند، به نوعی از نوع نگاه فرزندان خود به پدر خانه که نان آور نامیده می شود، رنج می برند. این دسته از زنان دوست ندارند ابهت و ...
مراقب قاتل نامرئی باشید
مسمومیت با گاز منوکسیدکربن به عنوان مرگ خاموش یاد کرد و گفت: گاز منوکسید کربن باعث اختلال در سیستم عصبی و تنفسی می شود. وی تصریح کرد: مکانیزم اثر گاز منوکسیدکربن ترکیب با هموگلوبین خون است که در این صورت، ایجاد یک ترکیب پایدار به نام کربوکسی هموگلوبین می کند و باعث می شود هموگلوبین خون دیگر قادر به حمل اکسیژن در خون نباشد و در نتیجه بافت های بدن از اکسیژن محروم شده و در عملکرد عضلانی بدن اختلال ...
نکاتی مفید در گذراندن روزهای سرد
بنابر تحقیقات انجام گرفته با توجه به طبع سرد و خشک فصل پاییز و زمستان بیشتر خوردن غذاهای معتدل و یا با طبع گرم توصیه می شود. از سوی دیگر این مواد غذایی با طبع گرم را می بایست سالمندان و افراد سالخورده مصرف کنند تا از مبتلا شدن به بیماری های فصلی مصون بمانند. از دیرباز ارتباط بین سرماخوردگی و سردی هوا برای بشر معلوم بوده است. عامل اصلی سرماخوردگی، ویروس ها هستند که در شرایط حساس، مخاط ...
گلایه دانش آموز شین آبادی از وزارت بهداشت
پرورشی که نه استعفا داد نه استیضاح شد و حتی زحمت یک عذرخواهی خشک و خالی به خود نداد، تازه از پشت میز وزارت روی صندلی سبز خانه ملت تکیه زده و نمایندگی مردمی را بر عهده دارد که هنوز خاطره تلخ حادثه شین آباد کامشان را تلخ می کند و هنوز هم دخترکان شین آبادی با صورت ها و دست ها و اندام مچاله شده در پی درمان اند و 4 سال عمل و مداوا حتی نتوانسته به اندازه سر سوزن اثر سوختگی را از چهره شان کنار بزند. تاسف ...
بیوگرافی بهاره رهنما و همسرش پیمان قاسم خانی و شایعه جدایی شان
داشتید؟ حس قشنگی برایم بود. باور کن لطیف ترین حس دنیا را آن زمان تجربه کردم. انگار تو از طرف خدا مامور شده ای که بنده ای را به دنیا بیاوری و این خودش یک نوع خلق کردن است. اما خیلی از خانم ها از مادر شدن واهمه دارند و آن را به تاخیر می اندازند. همین طور است اما من به دوستانم توصیه می کنم که ازدواج کنند و بچه دار شوند چون این کار در به بلوغ رسیدن و تکامل یک زن خیلی ...
مثلث مرگ در زمستانِ کوهستان را بشناسید!
را می بایست از نظر همه نوع هوا و شرایط محیطی داشت. اگر چه ممکن است در میانه روز و شرایط بدون باد، هوا چنان گرم شود که بتوان با یک لایه لباس نازک فعالیت کرد ولی در ارتفاعات این شرایط ممکن است هر لحظه تغییر کند. باید البسه لازم را در کوله خود به همراه داشت. با تنها یک کفش تابستانی و پیراهن آستین کوتاه و شلوارک در زمستان به کوه رفتن همانقدر عجیب است که با کت پر در تابستان فعالیت کردن. 2- این ...
50 شرور بزرگ سینمای جهان
. دیالوگ برگزیده: تو داری با من صحبت می کنی؟! 23- کلنل کرتز مارلون براندو (اینک آخرالزمان، 1979) شاید اگر سال 1972 وقتی آکادمی تصمیم گرفت جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش اول مرد را به براندو برای بازی ماندگارش در پدر خوانده دهد، این بازیگر نام آشنای آمریکایی، اعتراض را کنار می گذاشت و به جای آن زن سرخ پوست، شخصا برای گرفتن اسکار و تشکر روی سن می رفت، می توانست برای اینک ...
خواب عمیق در تاریکی مطلق اتفاق می افتد/تشک های مناسب برای مناطق مختلف کشور
، در تابستان باید روانداز لطیف و در زمستان باید گرم باشد که این به هضم غذا و اعضای بدن کمک می کند. عضو انجمن علمی طب سنتی در پایان گفت: در طب سنتی خوابیدن به پهلو توصیه شده و خوابیدن به پشت را پسندیده نمی داند همچنین به شکم خوابیدن را خوابی شیطانی می داند زیرا سبب بروز بیماری های چشمی ، پوستی و سکته می شود. مگر در موارد خاص که پزشک به روش خاصی توصیه کرده باشد. ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (180)
آسمونم صافه. 4. اسم بچه فامیلمون ایلیگاره، وقتی مامانش صداش میکنه حس میکنم الان یکی سوار بر اسب میاد میگه مادر لشگریان دشمن هزیمت شدند. 5. فیلیپ موریس بیشتر بهش میخوره دفاع چپ نیوکاسل باشه تا برند سیگار. 6. آدم زیر برف و بارون خیس بشه مشکلی نیست ولی اون یه قطره بارون یا یه دونه برف که از پشت یقه میره داخل بدن قشنگ آدمو منهدم میکنه. 7. والا منوی کافه ها ...
جیغ بنفش می کشند برای الحاق مشهد به ایالات متحده تهران شمالی!
آرمان پرس: وحید جلیلی در یادداشتی نوشت: یکشنبه 29 آبان 95. مشهد. تشییع شهید حسین حریری هوا بس ناجوانمردانه سرد است. و سرما سخت سوزان است. ما سرها در گریبان نیست. دست های محبت می فشارد شانه هایی را که تکیه گاه هم شده اند در گریه های فراق. حریری حرارت را باز گردانده است به رگ های شهر. " این گل پرپر از کجا آمده از سفر شام بلا آمده ...
چرا باید در طول روز خیار بخوریم؟
حداقل یک خیار بخوریم. عبداللهی نیک آبادی ضمن اشاره به این موضوع که خیار خنک کننده بدن و تسکین دهنده عطش است، ادامه داد: این میوه برای مبتلایان به سوزش و بند آمدن ادرار بسیار مفید بوده و با توجه به خاصیت حل کنندگی اسید اوریک و اورات در درمان نقرس نقش مهمی دارد. وی با بیان اینکه خیار تصفیه کننده طبیعی خون است، افزود: خوردن، بوییدن و مالیدن خیار به پیشانی در رفع سردرد و قطره قطره ...
امیر حسین چهل تن؛ راوی صمیمی تهران
چگونه می یابید؟ این رمان برای من در برگیرنده یک خاطره فوق العاده سنگین است، من آن را موقعی می نوشتم که موضوع قتل های زنجیره ای در جریان بود؛ یعنی پاییز و زمستان 77، اتفاقی که دیدِ مرا به عنوان یک نویسنده ایرانی نسبت به وضعیتی که در آن به سر می برم به کلی تغییر داد. در آن روزهای سرد و تلخ، هوشنگ گلشیری و فرزانه طاهری چندباری به من سر زدند اما احتمالا متوجه نشدند که من تنهایی ...
مسئله حماس پول نیست
مسئله فلسطین احترام می گذاریم و زمانی که روابط ما با آنها به سمت مسئله داخلی شان کشیده می شود، بی طرف هستیم. در واقع ما با این نگرش که چون شما به ما کمک کرده اید، ما باید به شما کمک کنیم، مخالف هستیم. کمک های شما به ما درخصوص مسئله فلسطین است اما اکنون در مسائل دیگری غیر از مسئله فلسطین نباید از ما انتظار کمک داشت. با توجه به اینکه حماس یک دولت یا کشور نیست، ما نمی توانیم در مسائل داخلی و منطقه ...
هشدار جدی در توجه به ظاهر پاهایتان
...، اشکال در تنفس یا سرگیجه باشد اقدامات پزشکی ضروری است، چون می تواند نشانه ی یک لخته خون یا یکی دیگر از بیماری جدی قلبی باشد. انگشتان سرد پا می تواند نشانه ای از گردش خون ضعیف باشد سوزش پا احساس سوزش پا می تواند از خفیف (بی حسی و سوزن سوزن شدن) تا شدید (درد شدید که حتی می تواند خواب را مختل کند) متفاوت باشد. چیز ساده ای مانند خستگی پاها و یا یک عفونت رایج مثل پای ...
جزئیات آموزش مراقبت های جنسی در مهدکودک ها
برخی وسایل مانند مسواک و حوله خصوصی است و خودشان باید استفاده کنند، تعدادی از اعضای بدن شان هم خصوصی است و کسی حق ندارد به اعضای خصوصی دست بزند. انتشار انیمیشن در فضای مجازی برای آموزش والدین او درباره آموزش به والدین گفت: برای آموزش به والدین نیز انیمیشنی را به گروه دیرین دیرین به کارگردانی علی درخشی سفارش دادیم که در حال حاضر در فضای مجازی موجود است. در این انیمیشن، بحث در مورد این ...
شیرخشک تجارت گرمی دارد
اکبر سیاری، استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در تشریح زوایای تبلیغات شیر خشک از جمله اینکه عنوان می شود به دلیل عدم قوت شیر مادر باید برخی مواقع شیر خشک به نوزاد داد، به تسنیم می گوید: این تبلیغات بسیار نادرستی است. معاون وزیر بهداشت که خود فوق تخصص گوارش کودکان است، ادامه می دهد: تولید کنندگان شیر خشک و آنهایی که دنبال این فروش ها هستند با این تبلیغات نادرست بازار تجارتشان را گرم می ...
اصول مصرف ماهی و میگو در طب سنتی
درخصوص مصرف ماهی تن کنسروی به همراه تخم مرغ می گوید: در طب سنتی مصرف تخم مرغ و شیر و هر گوشت دیگری به همراه ماهی منع شده است، زیرا تولید سودا می کند و بر خلق و خوی افراد تاثیر منفی گذاشته و سبب تشدید بیماری های مزمن، افسردگی و یبوست می شود. در نتیجه ماهی باید در فصل گرما و به همراه مصلحاتش خورده شود. به گفته دکتر رضایی، ماهی برای سردمزاجان یعنی کسانی که پوست سرد و در کل جنب و جوش کمی دارند ...
تکدی گری در شان تاج سرهای خانه نیست
پسرم مرا فراموش کرده اند و با من کاری ندارند و تنها دخترم مرا پیش خودش برده است. منصوری می افزاید: دخترم هم مشکلات خاص خودش را دارد و درآمد شوهرش کفاف زندگی خودشان را نمی دهد چه برسد که بخواهند به من هم کمک کنند برای همین روزها می آیم اینجا تا بلکه با کمکی که مردم می کنند حداقل به دخترم و شوهرش کمک کنم. این مادر 73 ساله ادامه می دهد: هیچ وقت پول های کمکی مردم را نمی شمارم و ...
بیضایی و عقاید فرقه ای/ دانشی که برای ساختن یک جهان وهمی در سینما، تئاتر یا متون نمایشی به کار آمده است!
لرزه می افتد. تارا می گوید که من گریه نمی کردم و راحت هم نخوابیده بودم. اما صدای گریه را شنیدم. قلیچ می رسد و به تارا خبر می دهد که اسب زخمی به قلعۀ چهل تن گریخت، آن اسب برای مجلس شبیه نبود. تارا ماجرای مرد تاریخی را می گوید که عاشق او شده. می گوید سعی کردم که او برگردد و آزاد شود تا من را هم آزاد کند. چون پدر و مادر قلیچ، منتظر جواب من هستند. پدر بزرگ سکوت کرده است. اهالی روستا با سنگریزه هایشان یک ...