سایر منابع:
سایر خبرها
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
...: عسل و دارچین التهاب را کاهش می دهند، اما مدرکی دال بر تاثیر استفاده از این مواد غذایی روی پوست به منظور کاهش التهاب در مفاصل وجود ندارد. عسل و دارچین می توانند مسائل گوارشی را تسکین دهند: ادعاهایی مبنی بر این که عسل می تواند معده را پوشش دهد و این که هر دو ماده با عفونت های باکتریایی در روده مبارزه می کنند، مطرح شده اند. با این وجود، این ادعاها از پشتوانه علمی برخوردار نیستن منبع:سلامت نیوز ...
نگاهی به چند دهه ترس و تنفر بر پرده نقره ای+تصاویر
...> کنت برانا (اوتلو، 1995) در ورژنی که الیور پارکر از اتلو ی شکسپیر ساخت، هیچ چیزی برای افتخار وجود ندارد. فیلم آن قدر بد بود که نه تنها منتقدان که مخاطبان هم از آن بیزار شدند و در نهایت با وجود بودجه بیش از 11 میلیون دلاریش در آمریکا کمتر از 3 میلیون دلار فروش کرد. شاید بازی کنت برانا تنها فاکتوری باشد که باعث شده این فیلم بیش از این از خاطرمان محو نشود. دیالوگ برگزیده: ایده ها می تونن ...
علت بروز زگیل چیست؟
به طور مکرر با روغن گل سرخ یا چربی مرغ خانگی (مرغی که در خانه پاک کرده و چربی آن را جدا می کنید) آغشته کنید. مرحله دوم: پاکسازی بدن از بلغم و سودا بعد از چند روز استفاده از درمان های موضعی ذکر شده در بالا می توانید پاکسازی بلغم و سودا را آغاز کنید. مواد لازم برای این پاکسازی به صورت آماده در عطاری ها یا داروخانه های منسوب به دانشکده های طب سنتی موجود هستند. اما اگر تهیه آنها ...
عوارض کمبود اسیدفولیک در بدن
اسیدفولیک در هنگام ذخیره، طبخ با درجه حرارت بالا یا فرآیند مواد غذایی از دست می رود. راه های حفظ اسید فولیک در مواد غذایی کارشناس مامایی و پرستاری مرکز بهداشت صومعه سرا در پایان به نکات و راه های حفظ اسیدفولیک در مواد غذایی اشاره و اظهار کرد: میوه ها و سبزیجات به صورت خام مصرف شود، سبزی ها با آب کم پخته شود، در صورت پختن سبزی ها در آب، مجددا آب آن در انواع سوپ و خورش ها استفاده شود. سبزی های تازه در یخچال نگهداری شوند و از خیساندن مواد غذایی در آب به مدت طولانی ممانعت شود. ...
7 دلیل برای این که چرا صورت شما پف کرده است
واکنش به هر چیزی مانند مواد غذایی گرده و یا دارو باشدکه می تواند موجب قرمزی چشم التهاب در اطراف چشم و بینی شود. افرادی که مضطرب و آشفته هستند بیشتر مستعد آلرژی می باشند. سلولیت: سلولیت عفونت باکتریایی پوست است که می تواند باعث تورم و قرمزی روی صورت یا هر جای دیگری از بدن شود. در صورت عدم درمان، توسعه ی تورم می تواند کشنده باشد. اوریون: این بیماری بسیار مسری ...
نکاتی مفید در گذراندن روزهای سرد
. مصرف غذاهای پرنمک و حتی آب لیمو و سرکه باعث کاهش رطوبت بدن شده و به خشکی بدن می افزاید. بنابراین در روزهای سرد این مواد غذایی را کمتر مصرف کنید. به و گلابی مصرف کنید یکی از مفید ترین میوه هایی که در فصل پاییز طراوت لازم را در بدن فراهم می کند، مصرف میوه هایی چون به و گلابی است. این دو میوه پر انرژی در این فصل افراد را در برابر بیماری های فصلی مصون نگه می دارند. ...
علت اصلی بوی بد دهان چیست؟
...، یا برخی از بیماری ها مانند دیابت، رفلاکس معدی، عدم تحمل به لاکتوز، بیماری لثه ها و بسیاری از عوامل دیگر ایجاد شود. گرچه حفظ بهداشت دهان و دندان میتواند در برخی موارد موثر باشد ولی درمان قطعی بوی بد دهان بسته به علت ایجاد آن متفاوت است. اغلب افراد دوره هایی از بوی بد دهان را تجربه می کنند که از وجود برخی از باکتری ها در دهان ناشی میشود. این باکتری ها که در باقیمانده ...
خراب شدن دندان شیری، علت
والدین باید از همان کودکی حواس شان بصورت کامل به کودک شان باشد و باید تک تک اعضای بدن شان را زیر نظر داشته باشند تا در صورت وجود مشکل برای رفع مشکل آن اقدام کنند.موضوعی که به تازگی به میان آمده و توسط خانم اصفهانی زاده ارائه شده این است که شیر دادن در شب به کودکان سبب پوسیدگی دندان هایشان میشود. دبیر علمی بخش کودکان یازدهمین کنگره انجمن دندانپزشکان عمومی ایران، پوسیدگی دندان های شیری ...
علت متورم شدن صورت چیست؟
کرده و متورم خود زیاد متعجب و شگفت زده نشوید. بیشتر اوقات، عفونت توسط ویروس ایجاد می شود. استراحت کنید، مایعات زیادی بنوشید و از آنتی هیستامین بدون نیاز به نسخه استفاده کنید. اگر شرایط بهبود نیافت با یک پزشک متخصص تماس بگیرید. آبسه دندان: وجود دندان شکسته یا اسیب دیده می تواند باعث ایجاد تورم و التهاب در آن گردد. در این شرایط باکتری های متعدد وارد دندان می شوند و شروع به تکثیر ...
طب سنتی چه راهکاری برای آلودگی هوا دارد
...؛ ازجمله این که از فعالیت در خارج از منزل اجتناب کنید، اگر حتماً باید در هوای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید، در خانه بمانید و درها و پنجره ها را بسته نگاه دارید و در صورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید. بهادری با اشاره به دم نوش های ضد آلودگی هوا گفت: مصرف دم نوش های سنتی با عوارض ناشی از آلودگی هوا مقابله می کند. برای مثال مصرف دم نوش آویشن از بروز ...
علائم و درمان عفونت گوش در نوزادان
. لوله استاش کودک کوتاه تر و با زاویه کمتر است. این موضوع بدین معنی است که مایع و میکروب ها بیشتر در گوش میانی به دام می افتند. علاوه بر این، سیستم ایمنی بدن کودک در حال توسعه است و همین امر باعث می شود سریع تر در معرض بیماری قرار گیرد. والدین چگونه می توانند عفونت گوش را تشخیص دهند؟ از آنجایی که کودکان و نوزادان هنوز مهارت های زبانی کافی را برای بیان احساسات و دردهای خود ندارند، تشخیص ...
11 نکته درباره خواب سالم و اختلال خواب سالمندان
به گزارش بلاغ ، دکتر محمد نامی*: شواهد علمی ای وجود دارد که نشان می دهد خواب مناسب و منطبق با ساعت زیستی بدن ما در هر سنی باعث می شود مواد زائد تجمع یافته در مغز که برای کارکرد آن مضر هستند، به شکلی مناسب پاکسازی شوند. به همین دلیل اگر خواب فردی در طول زندگی به خصوص در دوران سالمندی مناسب نباشد، مغز به مرور توان کارکرد منظم خود را از دست می دهد و کیفیت زندگی کاهش می یابد. مطالعات نشان ...
رد پای بسیج، در ایجاد اشتغال/بسیجیان؛ مدافعان اقتصاد مقاومتی
موادغذایی موجود در سفره حاصل دسترنج خودشان بود. حکمت الله علاوه بر باغداری همزمان مدتی نیز قصاب روستا بوده است، از این رو زمانی که یکی از گاوهایش به واسطه خوردن کودشیمیایی بیهوش می شود، او را به اصطلاح جراحی می کند و تمام مواد سمی را از شکم گاو بیرون می کشد، برای بخیه زدن قسمت های بریده شده از بدن گاو بلافاصله یکی از اقوام خود که دکتر است را تلفنی مطلع می کند و دکتر به موقع رسیده و ...
ترشی بزن روشن شی!
سرکه باعث افزایش زمان نگهداری آن می شود. این روش نگهداری از مواد غذایی از هزاران سال پیش مرسوم بود و آسیایی ها پیشرو نگهداری مواد به روش شور کردن و ترشی انداختن بودند. سرکه بر اثر تخمیر قند میوه ها به وسیله باکتری ها به دست می آید و به خاطر خاصیت اسیدی اش از فسادهای میکروبی جلوگیری می کند. سرکه اشتها را تحریک می کند و البته بسیاری آن را ماده ای مفید برای بدن می دانند. در ترشی انداختن نیازی به استریل ...
فناوری و سلامت انسان
استفاده از تلفن همراه هوشمند و استرس پی برده اند. امروزه، مردم به طور مداوم در حال کار با تلفن همراه هوشمند خود بوده و پیام ها و اطلاعاتی که برای آنها ارسال می شود را بررسی می کنند. این مساله به طور ناخودآگاه موجب ایجاد استرس در انسان می شود. از این رو، تلفن همراه هوشمند خود را در حالت سایلنت قرار داده و یا هر چند ساعت یک بار آن را کنترل کنید تا هم استراحتی به بدن خود داده باشید و هم از میزان ...
پاپ کورن خاصیت های زیادی دارد
کورن از ذرت تشکیل شده است که یک ماده ی غذایی صد در صد طبیعی و حاوی میزان زیادی فیبر، ویتامین و مواد معدنی است که نقش مهمی در ناحیه ی دستگاه گوارش برعهده دارند. فیبرها برای تنظیم حرکات روده ها لازم و ضروری هستند و از بروز اختلالاتی مانند یبوست پیشگیری می کنند. علاوه بر این فیبرهای موجود در ذرت باعث کاهش التهاب های شکمی می شوند. بنابراین شما با یک ماده ی غذایی دوستدار دستگاه گوارش سر و کار دارید. ...
رژیم غذایی مخصوص شیردهی، چی نخورم؟
اطمینان از امنیت مصرف آن، پیش از استفاده از آنها یا درمان های گیاهی بهتر است حتما با پزشک تان مشورت نموده و پیش از خوردن دم نوش های گیاهی یا دم نوش های مخصوص شیردهی تجدید نظر کنید. در این مسیر بهتر است از برندهای قابل اعتماد که تنوع زیادی دارند و در دوران شیردهی هم گزینه های سالمی محسوب می شوند استفاده کنید (مثل چاشنی پرتقال، پونه، تمشک، بابونه و میوه گل رز). غذاهای غیرارگانیک: سعی کنید ...
تفاوت های سرگیجه و گیجی سر را بشناسیم
پس از خروج ویروس از بدن و مصرف دارو بیمار بهبود می یابد. اگر چه سرگیجه نشانه مشکل خاصی نیست اما از کنار آن نیز نباید به سادگی گذشت. اگر سرگیجه همراه با وزوز گوش، تهوع و استفراغ شدید و کاهش شنوایی باشد دلیل آن بیماری گوش داخلی است. هرگاه سردرد، دوبینی، تاری دید، بی حسی در صورت یا دست و پا و یا اختلال تعادل در حرکت و راه رفتن با سرگیجه همراه شود، احتمال بیماری دستگاه عصبی مرکزی شامل مغز، مخچه و ساقه ...
15نکته که دندانپزشک به شمانمی گوید
می برد. 11.سوراخ کردن زبان می تواند خطرناک باشد دندانپزشک شما احتمالاً این موضوع را به شما نمی گوید که سوراخ کردن زبان می تواند به عفونت شدید منجر شود. 12.دندان منحرف می تواند باعث میگرن شود دندانهای منحرف شده، نه تنها زیبا نیستند بلکه استرس زیاد به عضلات صورت و میگرن را منجر می شوند. 13.پر کردن با مواد فلزی با دوام تر هستند اکثر دندانپزشکان پر کردن مخلوط را توصیه ...
دلایل بروز تیرگی زیر بغل و کشاله ران
و ضد جوش ان جی: برای رفع التهابات پوست ، رفع جوش ، لطافت پوست ، روشن کردن پوست ، پاک کننده طبیعی پوست و پاک کننده آرایش صورت بانوان ، شادابی و شفافیت مو و تقویت پیاز مو تهیه شده از بهترین عصاره گیاهان بابونه – ختمی سفید- سدر – حنا – رازیانه – مغزبادام تلخ – گل همیشه بهار –جوانه گندم کلدکم گلسیرین – اسانس گل یاسمن و ... بدون هیچگونه مواد زیان آور البته این صابون چون برای تقویت پیاز مو هم هست توصیه ...
17 روش برای کاهش فشار خون بالا
.... کاهش ساعاتی که در اداره می گذرانید، می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. کار بیش از حد و طولانی مدت، زمان ورزش و تغذیه سالم را از شما می گیرد. 8- با گوش دادن به یک موسیقی آرام می توانید به کاهش فشار خون تان کمک کنید. 9- جوانه گندم به دلیل داشتن پتاسیم و منیزیم زیاد باعث کاهش فشارخون بالا می شود. پتاسیم و منیزیم بر خلاف سدیم در کاهش فشار خون موثرند. 10- محققان ...
اسفناج ضد سرطان است
برای مبتلایان به بواسیر نیز مفید است. افزایش مصرف اسفناج در رژیم غذایی افراد چاق به دلیل داشتن فیبر باعث می شود اشتهای آنها کاهش یابد و حجم معده سریع تر پر شود. فلاوونوئید یکی از مواد موثره اسفناج است که می تواند از سرطان معده و پوست پیشگیری کند. برای آقایان هم مناسب است، زیرا از سرطان پروستات جلوگیری می کند. برای کاهش التهاب پوستی از اسفناج استفاده کنید. مواد معدنی مهم موجود در اسفناج منگنز، روی و ...
آشنایی با خوراکی هایی که به سفیدی بیشتر دندان ها کمک می کنند
از بین می برند. هر چه بیشتر آنها را بجوید، بزاق بیشتری هم ترشح شده و باعث برآمدن و از بین رفتن لکه ها می شود. توت فرنگی توت فرنگی اسید مالئیک دارد که به موجب آن می توان کربوهیدرات را به انرژی برای عضله های بدن تبدیل کرد. اسید مالئیک برای سلامت دندان ها نیز بسیار مفید است به این صورت که موجب از بین رفتن لکه های سطحی روی دندان ها می شود. از توت فرنگی به روش های مختلف ...
کمبود اسیدفولیک چه عوارضی دارد؟
مورد نیاز بدن، می توانند از طرق دیگری در سلامتی فرد نقش مهمی را به دلیل اینکه منابع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی، دارای فیبر بالا، دارای چربی کم و فاقد کلسترول هستند، ایفا کنند. پارسا، منابع حاوی اسیدفولیک را شامل اسفناج، سبزی های برگ سبز و تیره، شلغم، چغندر، لوبیای سویا، سبزی های ریشه ای، غلات کامل، جوانه گندم، انواع حبوبات، ماهی آزاد، پرتقال و توت فرنگی دانست و عنوان کرد: در حدود ...