خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بخش های بدن که بدون آنها هم می توان زنده ماند
پایگاه خبری علت – همه می دانیم که برداشتن آپاندیس مشکل حادی برای بدن ایجاد نمی کند. اما برخی دیگر از بخش های درونی بدن هم هستند که بدون آنها می توان به زندگی ادامه داد: یک ریه به گفته محققان، زندگی تنها با یک ریه یا یک و نیم ریه تفاوت چندانی با زندگی با دو ریه ندارد. مشاهدات نشان می دهد افرادی که با عمل جراحی یک ریه شان را برداشته اند توانسته اند 70 تا 80 درصد عملکرد تنفسشان ...
صبحانه نخوردن چه عوارضی دارد؟
چاقی (مانند دیابت) و اضافه وزن قرار می گیرند. صبحانه خورها کمتر مریض می شوند؛ چون میل زیادی به مصرف غذاهای سالم تر دارند و همچنین میزان کلسترول خونشان کمتر است. به عقیده ی محققان American Dietetic Association (ADA) صبحانه نه تنها برای افراد بزرگسال مهم است بلکه برای کودکان در حال رشد نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. افرادی که صبحانه می خورند کمتر مریض می شوند؛ چون میل زیادی ...
وقتی کمبود نور خورشید مشکل ساز می شود
با کوتاه شدن روزها در فصول سرد و کمبود نور خورشید مرتبط است. نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که دارای سطوح پایین تر ویتامین D هستند، 10 برابر احتمال بیشتری دارد دچار افسردگی شوند. اساسا، این شرایط به سطوح هورمون سروتونین در مغز باز می گردد. با قرار گرفتن در معرض نور روشن، مانند نور خورشید، سطوح سروتونین نیز افزایش خواهد یافت. پس برای پیشگیری از احساس غم و افسردگی در فصول سرد می توانید ...
مصرف ماهی در پیشگیری از افسردگی موثر است
بین مصرف ماهی و افسردگی وجود دارد. موسسه ملی سلامت روان آمریکا هم اعلام کرد از آنجا که افسردگی یکی از شایع ترین و ناتوان کننده ترین اختلا ل های روانی در آمریکاست پیدا کردن شیوه هایی برای کنترل آن امری ضروری است. پزشکان دریافتند افرادی که بیشترین میزان مصرف ماهی را داشتند در مقایسه با افرادی که ماهی کمتری مصرف می کنند 17 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار دارند ...
راهبردهای مقابله با تهدیدات نرم ناشی از فعالیت جریان های سلفی تکفیری در جهان اسلام
آنان از ویژگی های حرکت وهابی است. ابن عبدالوهاب با تصویری که از توحید ارائه می داد، بسیاری از مسلمانان از مذاهب گوناگون و در پیشاپیش همه، امامیه را در معرض انتساب به شرک و تکفیر قرار می داد. (97) وی در رساله نواقض الاسلام، ده چیز را ناقض اسلام دانسته و به کفر مرتکب آن فتوا داده است: یکم: شرک در عبادت خدا، مانند ذبح نمودن برای غیر خداوند که به عقیده او بسیاری از مسلمانان مشمول آن هستند! و حال ...
افراد سالم روزی یک عدد تخم مرغ بخورند
شفا آنلاین: مطالعات انجام شده در انگلیس نشان می دهد در میان 115 هزار فرد بررسی شده به مدت 14 سال، خوردن روزانه یک عدد تخم مرغ با خطر ابتلا به بیماری های گرفتگی عروق کرونر و حملات قلبی ارتباطی ندارد. به گزارش شفا آنلاین: از طرف دیگر به دلیل احساس سیری که پس از مصرف تخم مرغ به وجود می آید به خوردن غذای کمتر و لاغری نیز کمک می کند. در مطالعه دیگری که در سال 2013 انجام شد، 30 شرکت کننده ...
راه اندازی کلینیک حافظه در کشور/زنگ خطر افزایش آلزایمر در بین ایرانی ها
است که باید از آن پیشگیری شود. جغتایی به برنامه های وزارت بهداشت برای جلوگیری از آلزایمر اشاره کرد و یادآور شد: در این راستا اقدام به تاسیس کلینیک های حافظه کردیم و به دنبال آن دوره های آموزشی برای روانشناسان، پزشکان، پرستاران و متخصصان توانبخشی در نظر گرفته شده است. وی به اهمیت این کلینیک ها اشاره و اضافه کرد: افرادی که احتمالا در معرض اختلالات یادگیری قرار می گیرند و منجر ...
صبح مسواک بزنیم یا شب؟
شام و قبل از خواب از لحاظ فنی حتی از اینکه دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک کنید بهتر است. دلیلش این است که فلوراید خمیر دندان زمان بیشتری برای تقویت دندان های شما و ساختن مانعی برای اسیدی شدن دهان شما قبل از به خواب رفتن دارد. ولی بلافاصله بعد از خوردن شام، مسواک نزنید، زیرا شام زمان قرار گرفتن در معرض اوج اسید است، که لایه بیرونی مینای دندان شما را نرم می کند. بلافاصله بعد از ...
عوارش فست فود روی سلامت روانی!
محتوای مواد نگهدارنده و رنگ های مصنوعی بالا ( به عنوان مثال، بنزوات سدیم) برخوردار هستند، خطر بیش فعالی بالینی را افزایش می دهد. مطالعه ای دیگر که در سال 2012 با حضور 800 کودک مبتلا به بیش فعالی انجام شد، نشان داد که حذف رنگ های غذایی و مواد نگهدارنده مصنوعی از رژیم غذایی می تواند در کاهش تحریک پذیری، وحشت، اختلال خواب، و بی قراری موثر باشد. مطالعه ای دیگر که در نشریه ...
جنگ نرم رسانه ای
ابزاری در جنگ نرم بر این پایه و محور قرار می گیرد که بر اندیشه و احساسات مخاطب تاثیرگذاشته و او را مرعوب خود سازد و بی آن که واکنشی از خود نشان دهد، تسلیم دشمن شده و یا در مسیر خواسته های او گام بردارد. جنگ نرم چیست : جنگ نرم مترادف اصطلاحات بسیاری در علوم سیاسی و نظامی است. در علوم نظامی از واژه هایی مانند جنگ روانی یا عملیات روانی و در علوم سیاسی از واژه هایی چون براندازی نرم ...
مردان بیشتر مستعد ابتلا به دیابت هستند
به گزارش تیترشهر: مردان بیشتر مستعد ابتلا به دیابت هستند ، به گفته محققان دو پنجم مردان در مقابل یک پنجم زنان در معرض ریسک ابتلا به دیابت قرار دارند. آهن ریزمغذی موردنیاز در تشکیل برخی پروتئین ها و آنزیم های بدن نظیر هموگلوبین، سیتوکروم ها و پروکسیداز است. با این حال زمانیکه به شکل اضافی در بدن انباشت شود مضر است. آهن موجب تحریک آزادسازی رادیکال های آزادی می شود ...
ارتباط مصرف چای با قلب
شعار سال: مطالعه پژوهشگران آمریکایی نشان داده است افرادی که روزانه یک فنجان چای می نوشند 35 درصد احتمال کمتری دارد حمله قلبی یا دیگر رویدادهای مهم قلبی عروقی را طی دوره زندگی خود تجربه کنند . دکتر الیوت میلر و تیم وی در بیمارستان جانز هاپکینز در بالتیمور آمریکا متوجه شده اند که نوشیدن چای می تواند از قلب محافظت کند. تنها یک فنجان چای در روز - سبز یا سیاه - می تواند برای بهره مندی از ...
مصرف شیرکامل به مبارزه با چاقی در کودکان کمک می کند
خبرگزاری مهر: محققان بیمارستان سنت میشل کانادا دریافتند کودکانی که شیر کامل می نوشیدند (شیر حاوی 3.25 درصد چربی) در مقایسه با کودکانی که شیر کم چرب یک یا دو درصد می نوشیدند، شاخص توده بدنی شان 0.72 واحد کمتر بود. به گفته جاناتان مگوری، سرپرست تیم تحقیق، این وضعیت قابل مقایسه با تفاوت بین داشتن وزن سالم با داشتن اضافه وزن است. محققان اینگونه توضیح می دهند کودکانی که شیرکامل ...
مبتلایان رهبران اصلی کنترل و مبارزه با این بیماری هستند/ آگاهی بخشی درباره ایدز در ایران بسیار کم است
و گفت: دولت به تنهایی نمی تواند همه این مشکل ها را حل کند بنابراین مردم و سازمان های مردم نهاد باید در این زمینه کمک کنند. فرماندار استان اصفهان افزود: یک برنامه ریزی کاملاً اجرایی و عملی که قابل سنجش باشد می تواند در این زمینه موفق عمل کند، ما باید خود را در حمایت و هدایت مردم مکلف بدانیم تا از معرض این آسیب ها دور بمانند. * تعهد، اقدام و عمل برای پیش گیری و کنترل بیماری ...
بیماری های قلبی و عروقی، بیشترین علت مرگ و میر در جهان
متخصص قلب وعروق واستادان دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور برگزارشد افزود: بررسی بیماریهای مختلف مربوط به قلب وعروق از جمله تنگی عروق، بیماریهای الکتریکی قلبی، نارسایی های قلبی ، مرگ ناگهانی قلبی دراین همایش و به صورت کارگاه آموزشی نیز بررسی شد. مسئول برگزاری همایش قلب و عروق بیمارستان شمال آمل گفت : متاسفانه طیف وسیعی از جامعه نیز که از مرگ ناشی از حمله بیماری های قلبی جان سالم به در می ...
افزایش امید به درمان سکته حاد قلبی با اجرای طرح 247 در کشور
به گزارش خبرنگار ایرنا ، دکتر سیف الله عبدی شامگاه پنجشنبه در حاشیه همایش بیماری قلب و عروق در بیمارستان شمال آمل در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود : با اجرای طرح 247 ، بیمارستان های تحت پوشش 24 ساعت در روز و هفت روز هفته در سریع ترین زمان خدمات لازم را به افراد در معرض خطر ارائه می کنند. وی ادامه داد : بیماران دچار سکته حاد قلبی با مراجعه به این بیمارستان ها ظرف کمتر از 2 ساعت از شروع درد ...
سپر غذایی در برابر سرطان
تغذیه در سرطان پستان است. مهار سرطان های مردانه با تغذیه سالم مدارک علمی نشان می دهد، رژیم غذایی، نقش مهمی در پیدایش، پیشرفت و مهلک بودن انواع سرطان ازجمله سرطان معده، مثانه، کولورکتال، مری و پروستات دارد، کما این که خطر فزاینده مصرف گوشت، محصولات لبنی و چربی، بر ایجاد این بیماری آشکار شده است. غذاهای سرطانزا نخورید غذاهای پرچرب و پرکالری و غذاهای شور و نمک ...
کدام عادت ها استرس دنیای مدرن را از بین می برند؟
سوزاندن چربی، بدنتان را پر از چربی می کند جلوگیری کنید. - خوراکی های مقوی بخورید که به شما انرژی می دهند و برای بدنتان خاصیت دارویی دارند. - باغچه ای درست کنید. این کار مزایای زیادی برای سلامتی، مغز، رفتار، سطح استرس، تمرکز و تغذیه تان دارد. باغبانی و پرورش گل و گیاه خطر ابتلا به فراموشی و زوال عقل را کاهش می دهد. همچنین پرورش گیاه و درخت کاری علاوه بر اینکه نیازتان به خرید از ...
پیام همسر شهید مدافع حرم برای داعش +عکس
زینب(س) می خواستم اما تیر خوردم، دفعه دوم پرسیدم هنوز هم می خواهی شهید شوی؟ حرفی نزد. گفتم: شهید هم شوی من خوشحال می شم و بعد از شهادتش خوشحالم که کسی به خاطر مرگ طبیعی علی به من تسلیت نمی گوید و او طوری رفته که حالا همه به من تبریک می گویند. *پیکری که همسر شهید نگذاشت مبادله شود یک بنده خدایی که در بابلسر شهید شد پیکرش دست داعشی ها ماند، قرار بود بعد از مدت ها پول بدهند و ...
یادداشت اختصاصی پیرامون مبحث “اعتیاد و کودکان کار”
.../ 5 درصد اعلام کرده و هشدار داده بود: “میزان ابتلا به ایدز در کودکان کار و خیابانی، 45 برابر سایر افراد جامعه است و این می تواند زنگ خطر جدی باشد.” بحث اعتیاد در کودکان کار چند سالی است که مطرح است و یکسری از بچه ها نیز متأسفانه به دلایل اقتصادی، اجتماعی و ... آلوده شده اند. در بسیاری از موارد در دسترس بودن مواد، تعداد افاغنه بودن کودکان کار و افغانی بودن یک مقدار دسترسی و شرایط را ...
علایم اولیه آسیب دیدگی کبد
، سرطان، مصرف بالای الکل ، مصرف اکستازی و قرار گرفتن در معرض مواد سمی و عفونت های مختلف است. تغییر رنگ ادرار و مدفوع: زردی نیز رنگ ادرار را پررنگ و مدفوع را کم رنگ می کند. خارش: بیماری کبد، یکی از علت های زمینه ای خارش پوست، نارسایی کلیه، مشکلات تیروئید و سرطان است. خارش معمولاً تمام بدن را فرامی گیرد. با این حال پوست ظاهر طبیعی دارد. کبودی : ...
ارتباط فشار خون بالا با دیابت نوع 2!
نوع دو می تواند به طور بالقوه خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش دهد. علاوه بر این که همراه بودن توامان این دو بیماری سبب افزایش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با دیابت از جمله بیماری کلیوی، رتینوپاتی دیابتی، و حتی کوری می شود. شواهد قابل توجهی نشان می دهد که فشار خون مزمن می تواند به تدریج منجر به افزایش مشکلات شناختی مرتبط با افزایش سن، مانند بیماری آلزایمر و ...
سرما غول دیابت را بیدار می کند!
خطر پنهان محسوب می شود. عضو انجمن سلطنتی بیولوژی انگلستان یادآور می شود که براساس آمار، بیشتر دیابتی های نوع اول متولدین فصول سرد سال هستند. برای فرار از ابتلا به دیابت در سرما چه بخوریم؟ به طور کلی کاهش مصرف کربوهیدرات های ساده، قند وشکر و افزایش مصرف چربی های مفید مانند کره و روغن حیوانی در فصل زمستان می تواند اثر افزایش قند خون را به طور چشمگیری کاهش دهد. نیکنامیان با ...
خوردن یک مشت آجیل در روز مانع مرگ زودرس می شود
گروه گوناگون تیتریک ، بر اساس یک مطالعۀ تازه، خوردن روزانه 20 گرم آجیل خطر ابتلا به بیماری های کشندۀ قلبی و سرطان را به شکل محسوسی کاهش می دهد. نتایج این مطالعه حاکی از آن است که خوردن یک مشت آجیل در روز خطر ابتلا به بیماری های قلبی را حدود 30 درصد، خطر ابتلا به سرطان را تا 15 درصد و خطر مرگ زودرس را 22 درصد کاهش می دهد. در گزارش روزنامۀ ایندیپندنتِ بریتانیا دربارۀ این ...
آب کردن چربی پهلوبا این 5 ماده
شده است که نشان می دهد گنجاندن سرکه سیب در برنامه غذایی باعث کاهش چربی های دور شکمی می شود. سرکه سیب همچنین باعث کاهش کلسترول بد خون می شود و خطر مسدود شدن عروق را کاهش می دهد. این نوع سرکه عروق بسته شده را نیز باز کرده و از غدد لنفاتیک مراقبت می کند. فلفل همچنان تاکید داریم که راز تناسب اندام در داشتن رژیمی متعادل و سالم و پرهیز از بی تحرکی نهفته است. مصرف فلفل نیز برای ...
آمار فوت سیگاری ها
و 3.5 برابر مقدار توصیه شده نمک می خورند، 3 برابر بیشتر روغن می خورند و 3.5 برابر بیشتر از حد مجاز قند و شکر مصرف می کنند. وی افزود: 78 درصد مردم دچار کم تحرکی هستند و فعالیت بدنی زیادی ندارند. 60 درصد خانم ها اضافه وزن دارند. این اضافه وزن مردم را به سمت بیماری های قلبی، دیابت و فشار خون سوق می دهد. داوطلبین سلامت نقش مهمی در کنترل این بیماری ها با آموزش چهره به چهره دارند. ...
جایزه نوبل آمریکایی برندگان خود را شناخت
تفسیر کند و توضیح دهد. این سه فیزیک دان عبارت اند از: اندرو استرومینگر و کامران وفا از دانشگاه هاروارد و جوزف پولچینسکی از مؤسسه فیزیک نظری کاولی در دانشگاه کالیفرنیا در سانتاباربارا. طبق نظریه ریسمان، همه نیروها و ذرات طبیعت از رشته های کوچکی تشکیل شده اند که پیوسته در حال ارتعاش هستند. دکتر پولچینسکی در سال 1995 نشان داد این نظریه شامل اشیا از دوبعدی یا چندبعدی دیگری است به نام برین ...
راه حلی برای افزایش کلسترول خوب خون
...، بهتر است قندها را به تدریج با میوه ها و سبزیجات جایگزین کنید. همچنین، از مصرف چربی های ترانس، از جمله غذاهای سرخ شده، پرهیز کنید زیرا می توانند کاهش کلسترول خوب را به همراه داشته باشند. مصرف روغن های سالم هنگامی که موضوع سلامت قلب مطرح می شود، همه روغن ها شرایط و نتیجه ای برابر ایجاد نمی کنند. روغن زیتون و روغن سویا از جمله چربی های غیر اشباع شناخته شده هستند که کلسترول ...
8 نشانه پوکی استخوان در آقایان
نظر داشته باشند. برای رفع این مشکل اغلب فعالیت هایی ساده مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا مصرف مکمل توصیه می شود. شکستن راحت ناخن ها برای افرادی که به خوبی از ناخن های خود نگهداری می کنند، هیچ چیزی بدتر از شکستن ناگهانی آنها نمی تواند باشد. اما جدا از بر هم خوردن زیبایی ظاهری، شاید مشکلی زمینه ای وجود داشته باشد. ناخن های ضعیف یا شکننده می تواند نشانه ای از ابتلا به ...
هشدارهای متخصص عفونی درباره ایدز/ لزوم فعال شدن نهادهای حمایتی/ تغییر الگوی ابتلا به ایدز/نقش مهم اطلاع ...
، 84 درصد مرد و 16 درصد زن هستند. دکتر غلام نژاد به تغییر الگوی ابتلا به ایدز در کشور اشاره داشت و تصریح کرد: بیماری ایدز در طی سال های اخیر، سنین پایین تر و همچنین خانم ها را بیشتر درگیر کرده که این موضوع می تواند یک زنگ خطر باشد، به این مفهوم که شاید علت پایین آمدن سن ابتلا به ایدز در معرض خطر قرار گرفتن کودکان کار و خیابانی باشد که ممکن است مورد سوء استفاده قرار بگیرند و همچنین در خصوص ...
