خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید 30 دقیقه ورزش برای مغز
.... مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد، نشان داد 30 دقیقه ورزش روزانه می تواند تفاوت چشمگیری در وضعیت احساسی انسان هنگام استرس ایجاد کند. طی این مطالعه شرکت کنندگان در معرض رویدادی استرس زا قرار گرفته و نتایج زیر نظر گرفته شد. نیمی از شرکت کنندگان به طور مرتب ورزش می کردند و نیمی دیگر سبک زندگی کم تحرکی داشتند. نتایج نشان داد آنهایی که ورزش می کردند نگرش مثبت خود را حفظ کرده و چشم انداز احساسی بهتری ...
رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی
به گزارش پایگاه 598 به نقل از مهر، محققان هفت مطالعه را که شامل بیش از 15 هزار فرد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی بود را در راستای ارزیابی تاثیرات رژیم غذایی مملو از میوه، سبزیجات، ماهی، حبوبات، بنشن، غلات کامل و فیبر بررسی کردند. در شش مطالعه، رژیم غذایی سالم به طور مداوم با 20 تا 30 درصد نرخ پایین تر مرگ زودهنگام و با 46 مورد مرگ کمتر به ازای هر 1000 نفر در طول 5 سال مرتبط بود. ...
کاهش خطر مرگ سرطان ریه با مصرف ایبوپروفن
شاخص مرگ ملی تا سال 2006 مورد بررسی قرار دادند. در طول این پیگیری، 269 نفر از شرکت کنندگان بر اثر سرطان ریه درگذشتند که از میان آنها 252 نفر دارای سابقه مصرف سیگار بودند. به طور کلی، این تیم دریافتند که افراد سیگاری سابق یا فعلی که از ایبوپروفن به طور منظم استفاده کردند 48 درصد کمتر از سایر افرادی که از این دارو استفاده نمی کنند در اثر سرطان ریه می میرند. به گفته ...
مذهب، عرفان و اسطوره رایش مرموز
گسترده بودند؛ که حرکت لانز یکی از نمودهای آن بود. یکی دیگر از این موارد، تصوف و عرفان الحادی و رازآلود گیدو فون لیست [43] بود؛ که این مورد نیز تأثیری بر هیتلر نداشت. زمانی که رادولف فون سبوتندورف، بنیان گذار مکتب تول، تحت تأثیر لانز و فون لیست قرار گرفت، اثرگذاری تول بر شکل گیری حزب نازی دوچندان شد. سبوتندورف تا سال 1919 از صحنه خارج شده بود. گودریک کلارک بیان می کند که هیچ گونه شواهدی ...
خطر مصرف روزانه بیش از 10 لیوان آب/ سرگیجه، تهوع و حتی مرگ نتیجه نوشیدن آب زیاد
به گزارش خبرنگار گروه دانستنی های خبرگزاری فارس ، تحقیقات دانشمندان دانشگاه لندن نشان داد، نوشیدن بیش از حد آب تبعات جبران ناپذیری در پی دارد. محققان معتقدند، همانقدر که زیاد نوشیدن آب برای بدن لازم است و به سلامت دستگاه های گوارش کمک می کند، مصرف بیش از 8 تا 10 لیوان آب در طول روز می تواند بیماری های زیادی را برای فرد ایجاد کند. سرگیجه، تهوع، استفراغ، سردرد، تورم مغز ...
جالب ترین استارت آپ های جهان در سال 2016
...: مریم رضایی با اینکه شروع سال 2016 برای برخی استارت آپ های فعال و تثبیت شده با دشواری هایی همراه بود، اما در همین سال استارت آپ هایی نیز با حوزه فعالیت های مختلف در کشورهای مختلف شکل گرفتند. دامنه فعالیت این استارت آپ ها بسیار متنوع است و از ارائه راهکارهایی برای تشخیص زودهنگام سرطان تا استفاده از هوش مصنوعی برای دریافت راهنمایی های ورزشی و تغذیه ای مناسب را دربرمی گیرد. با ...
طلبه تراز انقلاب/ نمایی از حوزه علمیه مطلوب
عده ای می آیند و می گویند که آقا 30 سال است انقلاب کردید پس چه فرقی کرد سیستم ها؟ شما که می گویید تمدن سازی پس چه شد؟ الآن در مجامع روشنفکری شان همین را می گویند. تا وقتی هم این سیستم تربیت محقق و سیستم تحقیق تمدنی توسط حوزه فعال نشود معلوم نیست انقلاب اسلامی بتواند به اهدافش برسد. لذا این خیلی مهم است. اگر حوزه تأخیر کرد و کار ازکار گذشت دیگر نوشدارو بعد از مرگ سهراب فایده ای ندارد. 6 ...
مشکل دار شدن کبد با این علائم
انجام می گیرد و بدن با عفونت مقابله می کند. کبد در صورت آسیب دیدن، قدرت بازسازی دارد و سلول های جدید را جایگزین بافت های قدیمی می کند. هر آنچه مانع عملکرد کبد یا رشد مجدد سلول های آن پس از آسیب دیدگی شود، ممکن است زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. این آسیب می تواند ناشی از التهاب، زخم، سرطان یا حتی استفاده بیش ازحد دارو ها از جمله پاراسیتامول باشد. در صورت بروز مشکل، علائمی ...
با 10 جانور ترسناک دنیا آشنا شوید!
توان آن ها را مورد مطالعه قرار داد. با توجه به حجم معده این جانور که طعمه ای به اندازه دو برابر خود را هضم می کند، قطعا دانستن این مطلب که این ماهی چگونه و از کجا تغذیه می کند خالی از لطف نیست. پاسخ این پرسش در استتار هوشمندانه و یک ترفند شیطانی که به فیزیولوژی بدن این جانور مربوط می شود نهفته است. ستون فقرات تکامل یافته این ماهی که شبیه به یک فانوس است مانند یک طعمه نورانی عمل کرده و ...
روایتی از آخرین قطار مرگبرلین چگونه از وجود یهودیان خالی شد؟
بی اطلاعی آزاردهنده از آینده بود که تا آن زمان شمار بالایی از مردان و زنان یهودی تحت تعقیب نازی ها دست به خودکشی زده بودند و بر اساس آمار موجود شمار یهودیانی که در برلین دست به خودکشی زدند بالغ بر 7000 نفر می شد. این افراد به هیچ عنوان ادعاهای آلمانی ها را باور نمی کردند، همان ادعاهایی که بر اساس آن قرار بود یهودیان به شرق منتقل شده و در آنجا کار و زندگی جدیدی را آغاز کنند. ظهر روز بعد ...
محققان می گویند؛ طول عمر بیشتر با مصرف مغزیجات آجیلی
خبرگزاری مهر: طبق مطالعه جدید محققان خوردن 20 گرم مغزیجات آجیلی در روز ریسک بیماری قلبی، سرطان و سایر بیماری ها را کاهش می دهد. خوردن روزانه مغزیجاتی نظیر بادام زمینی، فندق، گردو و بادام می تواند ریسک بیماری قلبی عروق کرونر را تا حدود 30 درصد، ریسک سرطان را تا 15 درصد، و ریسک مرگ زودهنگام را تا 22 درصد کاهش دهد. نتایج همچنین ارتباط خوردن مغزیجات آجیلی را با کاهش ریسک مرگ ...
رسیدن به اوج لذت جنسی عمر را طولانی تر میکند
بهبود بیماری های قلبی کمک می کند یا نه. آنها پس از توضیح هدف تحقیق خود، از مردان در مورد میزان روابط جنسی آنها پرسیدند و پاسخ ها را در طبقه بندی از هرگز تا هرروز قرار دادند. پس از 10 سال، میزان مرگ و میر در این جمعیت 1000 نفری بررسی شد. به گفته تیم تحقیقاتی دکتر دیوی اسمیت، میزان مرگ در مردانی که در هفته، دو بار رابطه جنسی داشتند، 50 درصد کمتر از مردانی بود که رابطه جنسی آنها به ماهی یک ...
با این گیاه بدن خود را بازسازی کنید!
مانند بتالائین ها و پولیفنول ها است که اثرات مضر رادیکال های آزاد را خنثی می کند. بالا بودن رادیکال های آزاد در بدن باعث پیری زودهنگام سلول ها و افزایش خطر بیماری هایی مانند سرطان می شوند. آب چغندر برای مقابله با سرطان آب چغندر با رشد سلول های بدخیم که عامل سرطان هستند مقابله می کند. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که آب چغندر باعث کاهش رشد تومورها بخصوص در پانکراس، سینه و پروستات ...
افزایش احتمال زندانی شدن در بیماران دارای تروما
این یافته ها همراه با مطالعات تازه دیگر آشکار می کند که آسیب های ضربه ای مغز، عامل خطر مهمی برای درگیری با نظام عدالت کیفری است. محققان کانادایی داده های نزدیک به 4/1 میلیون کانادایی 18 تا 28 ساله را از سال 1997 تا 2011 بررسی کردند. این گروه سنی به این دلیل انتخاب شد که خطر ضربه مغزی شدید و درگیری با نظام عدالت کیفری در آن افزایش می یابد. در طول دوره مطالعه، 5/0 درصد از کسانی که دارای ...
پیش بینی مرگ افراد مسن با تغییر تپش قلب
خبرگزاری مهر: طبق گفته محققان، زمانیکه افراد می ایستند ابتدا تپش قلب شان افزایش یافته و سپس بهبود می یابد. طبق گفته تیم محققان کالج ترینتی دوبلین در ایرلند، سرعت بهبود تپش قلب در 20 ثانیه بعد از ایستادن می تواند ریسک مرگ افراد مسن را در طول چهار سال بعد پیش بینی کند. دکتر کاتال مک کروری، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: سرعت برگشت تپش قلب به حالت اولیه در واکنش به ...
غم و غصه چگونه باعث ناخوشی می شود؟
استرس می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و سرطان شود. استرس حاد نیز می تواند منجر به کاردیومیوپاتی استرس شود که یک نوع حاد از بیماری قلبی است. در یکی از تحقیقات نشان داده شده است که در طول 24 ساعت پس از مرگ یک عزیز میزان رخ دادن حمله قلبی حاد 21 برابر است. در یکی از تحقیقات دیگر، محققان بریتانیایی دریافتند که مردهای مسن تری که غصه می خورند و احساس غم دارند بیشتر در ...
این 9 نکته را در خصوص سرماخوردگی می دانید؟
اغلب آنفولانزاهای شناخته شده موثر است و به طور میانگین هزینه ی چندانی ندارد. 4.احتمالا امسال به آنفولانزا مبتلا نمی شوید. طبق مطالعات اخیر مشخص شد علی الرغم این واقعیت که اکثر مردم از شیوع سالانه ی آنفولانزا در هراس هستند، اما بزرگسالان بالای 30 سال به طور میانگین هر 10 سال فقط 2 بار به آنفولانزا مبتلا می شوند. محققان دلیل این امر را پادتن های ترشح شده از سیستم ایمنی بدن در طول ...
4 راه حل برای پیشگیری از سرفه های مکرر
شبانه (در خواب) و بهبود کیفیت خواب کودکان موثر بوده است. اجتناب از محرک های داخل هوا: مواد شیمیایی موجود در تمیز کننده ها و ضد عفونی کننده های خانگی و نیز در خوشبو کننده های هوا می توانند مخاط گلو را اذیت کنند، سرفه را بدتر کنند و باعث سوزش چشم ها، گلو و دهان شوند. اگر می خواهید سرفه شما بهبود یابد، نباید از مواد شیمیایی پاک کننده با بوی تند و زننده استفاده کنید. همچنین سیگار نکشید و در جاهایی هم که دود سیگار وجود دارد، توقف نکنید یعنی حتی در معرض دود سیگار افراد دیگر هم قرار نگیرید. ...
خواص گل کلم: چشم و چراغ ترشی
از پژوهش ها نشان می دهند که سولفورفان در متیل دار شدن DNA تأثیر دارد و این فرآیند یکی از کلیدهای داشتن عملکرد سلولی سالم بخصوص در بخش داخلی عروق است که بیشتر در معرض آسیب قرار دارند. به این ترتیب گل کلم برای سلامت قلب فوق العاده عمل می کند. گل کلم برای مقابله با سرطان سولفورفان موجود در گل کلم ترکیبی است که در دفع سلول های سرطان زا موثر عمل می کند. به این ترتیب باعث مسدود شدن ...
7 ماده غذایی روزانه برای طول عمر
مریم مرادیان نیری - بخش تغذیه و آشپزی تبیان برنج کامل برنج کامل حاوی فیبرها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت قلب، پیشگیری از ابتلا به سرطان و دیابت است. توصیه می شود به جای برنج سفید از برنج قهوه ای استفاده کنید و نگران سلامتی خود نباشید. رازیانه رازیانه حاوی فیبرها، ویتامین C ، پتاسیم و غیره است. این سبزی با فشارخون بالا مقابله کرده و سیستم ایمنی را ...
سرطانی که در حنجره لانه می کند+عکس
شیمیایی ای معطوف می شود که می تواند روی حنجره تاثیر بگذارد. خواننده ها بیشتر در خطر ابتلا هستند؟ خیلی ها تصور می کنند خواننده ها به دلیل این که تارهای صوتی شان بیشتر در معرض فشار است مستعد ابتلا به سرطان حنجره هستند، بی شک کسانی که به تارهای صوتی شان استرس بیشتری وارد می شود، بیش از دیگران در معرض برخی بیماری های خوش خیم حنجره قرار دارند؛ بیماری ها و مشکلاتی چون نودول ها (گره) و پولیپ ...
زن موفق ایرانی که کروکودیل پرورش می دهد+عکس
10 سال، از روزی که با همسرش تصمیم گرفتند، شغلی داشته باشند تا اگر روزی به گذشته نگاه کردند، عمرشان را تلف شده نبینند، می گذرد. از روزهایی که بررسی هایشان به پرورش کروکودیل و شغلی ناشناخته در ایران رسید. روزهایی که این شغل نه دستورالعمل داشت و نه آیین نامه، فقط یک عنوان داشت که آن هم از سایر کشورها وام گرفته شده بود؛ پرورش کروکودیل. حالا وقتی از کروکودیل ها، از آرواره های قدرتمند، اسکلت به زمین چسبیده و دندان های تیز صحبت می کند، از صبوری و باهوشی ...
رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید!
که خشم خود را فرو می خورند 70 درصد ریسک مردنشان به علت بیماری سرطان بیشتر است. در یک مطالعه در دانشگاه میشیگان دریافتند که فروخوردن خشم مرگ و میر زودرس مردان و زنان را رقم می زند. برنامه ی تحقیقاتی سرطان سینه ی کالیفرنیا در دانشگاه استنفورد درباره رابطه سرطان و خشم نشان داد که عواطف و احساسات قدرتمند موجب به وجود آمدن جریان کورتیزول در بدن می شود که مرگ زودرس را در زنان مبتلا به سرطان ...
60 میلیون دختر چینی که اسمشان در آمارنیست
انسان و خشونت علیه زنان می شود. دولت چین برای کنترل مردانی که در سن ازدواج قرار داشتند اما نمی توانستند همسری پیدا کنند، برنامه های خاصی از قبیل پیوستن به ارتش خلق برای خدمت به کشور پیاده کرد تا بتواند بحران را کنترل کند، با این وجود نگرانی ها به قوت خودش باقی ماند، اول به این دلیل که با بروز بحران جمعتی در این سطح، دولت باید نگران افزایش جمعیت سالمندان باشد، به طول متوسط هر سال 3 درصد از ...
8 مزیت فوق العاده خوردن یک سیب در روز
را تا شام سیر نگه دارد. 2. سیب خلق و خوی شما را بهبود می بخشد در تحقیق سال 2013 با عنوان خوردن تعداد زیادی سیب در روز، از افسردگی جلوگیری می کند محققان در دانشگاه اوتاگو در نیوزلند دریافتند که خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر، خلق و خو، شادی و انرژی افراد جوان را بهبود می بخشد. از شرکت کنندگان این مطالعه (که سن متوسط آنها 20 سال بود) خواسته شد احساساتشان را ارزیابی کرده و ...
رئیس جمهور بعدی یک آخوندِ سید است!/ تشکیل شورای اصلاح طلبان در استان ها و شهرستان ها/ پاسخ شدید ناطق ...
دانشگاه علامه طباطبایی برگزار شد، افزود: 24 میلیون خانواده در ایران زندگی می کنند که درآمد 23.7 درصد از آنها از طرق متفرقه تامین می شود.وی با اشاره به آمار افراد هرگز ازدواج نکرده گفت: تا پایان سال 93، 12 میلیون دختر و پسر هرگز ازدواج نکرده بودند که این آمار مربوط به پسران تا سن 35 سال و دختران تا سن 30 سال می شود. البته این آمار از سن 35 سالگی تا 50 سالگی به 1.5 میلیون نفر تنزل پیدا می کند و بعد از ...
هر که ارتباطش بیش، عمرش بیشتر
کیفیت با بیماریهای قلبی و عروقی، فشار خون بالا، سرطان و افزایش زمان بهبود زخمها، مورد تایید قرار گرفته است؛ بعنوان مثال Berkman و Syme در 1979 نشان دادند که خطر مرگ و میر بین مردان و زنان با روابط اجتماعی کم، دوبرابر کسانی است که روابط اجتماعی بیشتری دارند. Brummett و همکارانش (2001) بیان کردند که احتمال مرگ و میر در افرادی که مشکلات قلبی و عروقی دارند، 2.4 برابر کسانی است که ارتباطات اجتماعی کمتری ...
سزارین چه تاثیری بر نوزاد می گذارد؟
مدل ریاضی برای اندازه گیری میزان تاثیر سزارین بر چگونگی تکامل بشر استفاده کردند، اما همچنان نیاز به تحقیقات بیشتری دارند. شایان ذکر است؛ این تحقیق ضرورت انجام عمل سزارین در برخی موارد را انکار نمی کند بلکه به بررسی تاثیرات ناشی از سزارین در طولانی مدت می پردازد. محققان معتقدند؛ تنها 10 تا 15 درصد از مادران باردار باید سزارین شوند تا حد امکان آسیبی به سلامتی کودک و مادروارد نشود. همچنین سزارین با عوارض دیگری نظیر چاقی مادر، دردهای لگنی و چسبندگی بیشتر، احتمال ایجاد یبوست و طولانی تر شدن مدت بستری شدن در بیمارستان همراه است. ...
مطالعه عوامل روانی – اجتماعی موثر در بیماری های جسمانی
اجتماعی از طریق عوامل چندگانه ای انطباق فرد با یک بیماری مزمن را تحت تأثیر قرار می دهند، مثلاً آنها در همچون سپری در برابر استرسند، استفاده از راهکارهای مقابله ای را تسهیل می کنند و تبعیت از رژیم های درمانی را افزایش می دهند. همچنین مذهب گرایی و معنویت با افسردگی و اضطراب پایین در بیماران پزشکی مرتبط است. در یک تحقیق مشخص شد که استفاده از راهکار های مقابله ای مذهبی با کاهش خلق افسرده و ...
بهترین راهکار مهار بیماری سل
هستند و در هر ثانیه یک نفر به این تعداد افزوده می شود، از طرفی سل به طور یکنواخت در سراسر جهان توزیع نشده است، مردم کشورهای در حال توسعه به دلیل کمبود ایمنی، بیشتر در معرض خطر سل قرار دارند، به طور معمول این افراد به دلیل آلوده بودن به HIV و ابتلا به ایدز گرفتار سل می شوند. در حال حاضر حدود 14 میلیون بیمار مسلول، 10 میلیون مورد جدید سل و حدود 1٫3 میلیون بیمار مسلول اچ ای وی مثبت در جهان ...
