سایر خبرها
قرمز شدن چشم؛ علل و راه های درمان
: خشکی چشم در بزرگسالان بالای 50 سال شایع است اما این غارضه اغلب در افراد جوانتر هم به این دلیل اینکه زمان زیادی به صفحه نمایش رایانه خیره می شوند، دیده می شود. به واقع، پلک زدن در افراد هنگام نگاه کردن به صفحه نمایش، کاهش می یابد و همین امر باعث خشکی چشم می شود. احساس سوزش، گزیدگی و وجود شن در داخل چشم از دیگر علائم خشکی چشم است. *راه درمان راهکار رفع خشکی چشم در استفاده از اشک ...
قرمزهای قدرتمند دنیای سبزیجات!
. چغندر چغندر یکی از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان است. همچنین، چغندر منبع خوبی برای پتاسیم، فیبر، فولات، ویتامین C، و نیترات ها است. مطالعات جدید نشان داده اند که این سبزی می تواند فشار خون را کاهش دهد، جریان خون را بهبود ببخشد، و استقامت ورزشکاران را تقویت کند. برای کسب بهترین نتیجه، سرخ کردن چغندر با مقدار اندکی از یک روغن سالم توصیه می شود و مصرف برگ های چغندر ...
ترک عادتی که موجب سلامتی است!
توان به چند هشدار جدی دارویی زیر به عنوان راهنمای عدم استفاده خودسرانه از داروها اشاره کرد. قرص تنظیم فشار خون آنالا پریل در صورتی که همراه با مکمل های پتاسیم دار مصرف شود موجب می شود تا ضربان قلب به شکل غیرطبیعی به فعالیت خود ادامه دهد. مصرف داروهای کهش دهنده کلسترول از خانواده استانین ها در صورتی که با داروی نیاسین همراه شود، امکان آسیب دیدن ماهیچه ها را بیشتر می کند. مصرف تعداد ...
یک رژیم غذایی سالم داشته باشید
.... 5- کلسیم را به رژیم غذایی تان بیفزایید مصرف کلسیم برای زنان یک اجبار است. اغلب زنان بدلیل کمبود کلسیم در معرض خطر پوکی استخوان و آرتروز هستند. بنابراین محصولات لبنی، سبزیجات و حبوبات را به برنامه ی غذایی خود اضافه کنید تا به بدنتان کلسیم برسد. 6- مصرف نمک و شکر را کاهش دهید استفاده از نمک بیش از اندازه می تواند باعث افزایش فشار خون در خانم ها شود ...
وعده های آخرالزمانی رسول خدا(ص)/پاداش یاران مهدوی در کلام نبوی!
کنار شما و در جنگ احد و احزاب بودیم، چگونه ممکن است افرادی پس از ما بیایند که یک نفر از آنها به اندازه 50 نفر از ما ثواب برد؟ رسول خدا(ص) فرمودند: صبر و استقامتی که آنها دارند باعث این آثار می شود. وی در ادامه به آموزه ها و درس های این روایت اشاره کرد و گفت: از این روایت می توان نتیجه گرفت که نباید تصور کرد که دیدن و یا هم عصر بودن با رسول خدا صل الله علیه وآله به خودی خود مایه نجات ...
قصه پای بی قرار از این قرار است...
نشانگان پای بی قرار تاثیر دارد یا نه؟ بله، معمولا مصرف الکل و سیگار باعث بروز علائم نشانگان پای بی قرار می شود و برای خواب مضر است. نیکوتین موجود در سیگار هم علائم نشانگان را بدتر می کند. به همین دلیل بهتر است از مصرف سیگار، قلیان و هر نوع محصول دخانی دیگر خودداری کنید. مصرف ویتامین ها در بهبود این وضعیت موثر است؟ بله، این بیماری ارتباط تنگاتنگی با سلامت بدن دارد ...
10 داروی طبیعی خانگی برای سنگ کلیه
های کلیه می شوند، کمک می کند. ضمنا غنی از پتاسیم نیز می باشد که می تواند در سالم نگه داشتن کلیه، بسیار موثر باشد. هندوانه همچنین سرشار از آب است که می تواند باعث شود دفع ناخالصی های موجود در بدن برای کلیه ها، آسان تر شود. – مطمئن شوید که بطور منظم هندوانه می خورید. می توانید این کار را بعد از خوردن یک وعده غذایی انجام دهید. – اگر به این میوه علاقه ندارید، می توانید چای آن را ...
کمردرد در بارداری، هفت راه رهایی
داری کنید و پا برهنه راه بروید. از سرما درمانی و گرما درمانی استفاده کنید هر دو برنامه سرما درمانی و گرما درمانی برای کاهش کمر درد در دوران بارداری مفید است. این روش ها نه تنها به تسکین درد کمک می کنند بلکه برای جنین نیز خطری ندارند. حرارت باعث بهبود گردش خون و سفتی عضلات می شود. سرما هم می تواند التهاب را کاهش داده و منطقه ای که درد در آن احساس می شود را بی حس کند. اگر درد شدیدی ...
زیاد نوشیدن آب از علل ابتلا به دیابت، ام .اس. و سکته قلبی/ روغنهای مایع موجود در بازار کشور خوراکی نیست
با سُس قرمز یا سفید به مصرف برسد یعنی انتقال سَم به معده که باعث فساد در خون است. خلاصه شدن تمام طب در یک آیه قرآن کریم در حال حاضر در فست فود فروشیها، ساندویچ متری می فروشند و مواد اشتها آور به مواد غذایی می زنند به طوری که فرد سیر نمی شود؛ ابتدا ما را گوشت خوار کردند در حالی که ما در روایات داریم که باید گوشت کم خورده شود؛ تعدادی از یهودیها محضر امام صادق(ع) رسیدند و گفتند ...
ماله کشی سخنگوی دولت بر پرونده حرام خواران نجومی/ رشد 24 درصدی هزینه های جاری دولت/ 3 ایرانی متهم به دور ...
قیمت دلار در یک ماه گذشته، لوازم خانگی مختلف به روایت مشاهدات میدانی 20 درصد و به روایت رئیس اتحادیه لوازم خانگی شش درصد گران شده اند. محمد طحان پور یک فرضیه جالب را برای افزایش قیمت لوازم خانگی مطرح می کند. او می گوید پیش از این و به خاطر رکود موجود در بازار، فروشندگان لوازم خانگی محصولات موجود در فروشگاه های خود را با تخفیف عرضه می کردند و همین موضوع باعث تصوری در میان عامه شده بود که قیمت محصولات ...
راهکارهای قرآن برای پیشرفت اقتصادی
به آن بسته است، در زندگی فردی و اجتماعی نیز حیات افراد به مال و ثروت بستگی دارد و بدون آن، ادامه حیات ممکن نیست. نیز همچنان که جریان یافتن خون در بدن، موجب حیات همه بافت های بدن شده، جسم انسان را شاداب نگه می دارد، جریان داشتن پول، ثروت و مواهب طبیعی در رگ های اجتماع، موجب زنده ماندن همه طبقات اجتماع و شاداب ماندن جامعه انسانی می شود. از همین روی، قرآن کریم ثروت را عامل پایایی و قیام ...
غذاهایی که برای صبحانه مناسب است
هر زمانی که در یک اشتراک فست فود توقف می کنید اقلامی از چربی های اشباع شده، سدیم و قندهای مصنوعی را به میزان بالا مصرف می کنید. سدیم بیش از حد می تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. بهترین غذاهای صبحانه به شما انرژی لازم برای زنده ماندن در طول روز را می دهد. این غذاها سوخت و ساز بدن ...
قرمزهای قدرتمند دنیای سبزیجات!
.... چغندر چغندر یکی از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان است. همچنین، چغندر منبع خوبی برای پتاسیم، فیبر، فولات، ویتامین C، و نیترات ها است. مطالعات جدید نشان داده اند که این سبزی می تواند فشار خون را کاهش دهد، جریان خون را بهبود ببخشد، و استقامت ورزشکاران را تقویت کند. برای کسب بهترین نتیجه، سرخ کردن چغندر با مقدار اندکی از یک روغن سالم توصیه می شود و مصرف برگ های ...
آبمیوه پاییزی معجزه آسا برای پیشگیری از گرفتگی عروق
چندان می کند. خواص ضد التهابی انار التهابات موجود در بدن توسط انار بهبود می یابد. التهابات ناشی از بیماری های قلبی، سرطان، دیابت نوع 2، آلزایمر و چاقی را می توان با انار درمان کرد. انار و کاهش فشار خون مطالعات نشان می دهند که افرادی که فشار خون بالایی دارند بعد از مصرف انار این مشکل تا حد قابل توجهی کاهش می یابد. مصرف روزانه 150 میلی لیتر آب انار در روز به ...
یک نوشیدنی ضداسترس و حال خوب کن + روش تهیه
است که این دو ماده مغذی برای کاهش استرس لازم و ضروری هستند. بزرگتری و مهمترین خاصیت تخم شربتی در میزان بالای اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آن ها است. این ترکیبات مغذی باعث بهبود وضعیت روحی و عصبی شده و حافظ سلامت قلب است. بادام بادام جزو خشکبارهای خوشمزه و که سرشار از منیزیم است که ماده معدنی لازم و ضروری برای کنترل استرس محسوب می شود. بادام همچنین حاوی میزان قابل توجهی فیبر ...
خوردنی هایی که غذا نیستند/ بسیاری از خوراکی هایی که تصور می کنیم سالمند خاصیت خود را از دست داده اند
...، مواد مغذی بدنش را تامین میکند یا خیر؟ کمتر به بیماریهای مختلف مبتلا میشوند. نان و برنج جزو آن دسته از خوراکیهایی هستند که در همه وعده های غذایی ایرانیان قرار دارند؛ دو نوع خوراکی که مصرف بیرویه آنها بدون ورزش کافی، باعث انواع بیماریها، همچون قند خون میشود. در عین حال، بسیاری از شهروندان از این گلایه میکنند که نان شیراز دیگر کیفیت گذشته را ندارد. این گلایه البته کاملا به جاست ...
آنهایی که نباید ژلوفن بخورند
ژلوفن در مواردی منع مصرف دارد که نداشتن آگاهی در این خصوص می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. - افراد مبتلا به آسم نباید از ژلوفن استفاده کنند. - مبتلایان به فشار خون نیز نمی توانند از ژلوفن استفاده کنند چرا که حجم خونشان بالا می رود. - افراد مبتلا به ناراحتی های خونی مثل هموفیلی و افرادی که مشکلات انعقادی دارند نیز باید از خوردن داروی ژلوفن پرهیز کنند. - این ...
درمان اعجاب انگیز موخوره با روغن زیتون
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: با مصرف روغن های گیاهی زیتون و بادام می توان از بروز موخوره و ریزش مو جلوگیری کرد. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به مصرف روغن زیتون اظهار داشت: با استفاده از این روغن، خشکی موی خود را کاهش دهید. به گفته وی، آنتی اکسیدان موجود در روغن های زیتون از ریزش موی شما جلوگیری می کند. افشاری با اشاره به اینکه روغن زیتون مانع شکستن ناخن ها می شود ...
مصرف استروژن مانند راه رفتن روی لبه شمشیر است/ با شایع ترین عوارض یائسگی آشنا شوید
، درمان جانشین استروژن را دریافت کنید. علاوه بر آن برای پیشگیری از ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی ناشی از کاهش ترشح استروژن باید فشار خون خود را کنترل و سطح کلسترول را کاهش دهید. بیماری های قلبی عروقی با شروع زمان یائسگی در زنان بیشتر می شود که باید با تغذیه مناسب، کنترل کلسترول خون و فشار خون درصد آن را کاهش دهند. آیا یائسگی، افسردگی را نیز به همراه خود دارد؟ ...
کدام نخ دندان برای کدام دندان
دندان نازک تر و محکم تر استفاده کنید، چون به راحتی پاره نمی شوند و در برابر فشار مقاومت می کنند. به نظر متخصصان، نوع نخ دندانی که متناسب با شرایط خودتان انتخاب می کنید، از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. بعضی از افرادی که از نخ دندان استفاده نمی کنند، دلیل خاصی برای این کار دارند: استفاده از نخ دندان، باعث خون ریزی در لثه آنان می شود . با این حال، خون ریزی در این موقعیت یعنی این که لثه ...
چطور بفهمیم لوزالمعده مان بیمار است؟
کم مواد غذایی است . آنزیمی که لوزالمعده یا پانکراس تولید می کند به هضم چربی های موجود در مواد غذایی کمک خواهد کرد. همراه با شکستن چربی ها، پانکراس به بدن کمک می کند تا ویتامین های محلول در چربی یعنی ویتامین های D ، A، E و K را جذب کند . هنگامی که بیماری پانکراس باعث عدم توانایی بدن برای تولید درست این آنزیم ها (آنزیم های لوزالمعده) می شود، مدفوع به نظر کمرنگ و کم تراکم می آید. همچنین ...
گنجی که در فاروق کشف شد/ حراج رویای قارون در بهشت انار
درخت انار و خرمالو هست درختانی که بار داده اند و حالا فقط خرمالوهای لخت روی درختان باقی مانده اند در فصل بی برگی. هنوز رفت و آمدها به روستا عادی نشده پچ پچ کنان خبر ورود غریبه را به یکدیگر می دهند. غریبه را زیر نظر دارند تا ببینند چه کار می کند چرا تنهاست و دنبال چیست تا وارد صحبت با اهالی می شوم تعدادی دیگر به جمع مان می پیوندند جمع پیرمردهایی که جلوی در باغ نشسته اند گویی از همیشه ...
با این غذاها به جنگ گرسنگی بروید!
بردن گرسنگی و دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن است. چربی های غیر اشباع سیگنال سیری را به مغز ارسال می کنند، در شرایطی که به ایجاد تعادل در سطوح کلسترول خون و بهبود کاهش وزن نیز کمک می کنند. یک ترکیب متابولیک ویژه به نام Oleoylethanolamide چیزی است که احساس سیری را در بدن ایجاد می کند و تولید آن توسط چربی های غیر اشباع موجود در آووکادو تحریک می شود. سیب بسیاری از میوه ها و سبزیجات ...
برداشتن رحم چه موقع ضروری است؟
دچار عارضه نیاز به جراحی دارد که می توان به عللی چون دیابت و فشار خون اشاره کرد. در برخی اوقات البته دلایل دیگری نیز نقش دارند که در میان آنها باید به افتادگی حاد رحم و مثانه اشاره کرد که اگر این عارضه ها در زمان مناسب درمان نشوند، نیاز به برداشتن رحم ضروری است و با جراحی معمولی درمان نمی شود. این بیماری نشانه های مشخصی چون دردهای شدید لگنی، علائم ادراری و بسیاری موارد دیگر دارد که می ...
عدم حمایت دولت از طرح تأسیس پالایشگاه انتقال خون
شفا آنلاین سلامت رئیس انجمن خون و سرطان کودکان ایران، با اشاره به عدم تأسیس پالایشگاه انتقال خون گفت: این طرح به دلیل عدم حمایت دولت برای اجرایی شدن آن تاکنون اتفاق نیفتاده است؛ در صورت انجام آن از خروج ارز جلوگیری شده و گامی مهم در خودکفایی خواهد بود. به گزارش شفا آنلاین ، حسن ابوالقاسمی، رئیس انجمن خون و سرطان کودکان ایران، اظهار کرد: مهمترین تحول خون و فرآورده های خونی کشور در سال ...
جراحی کراس لینکینگ برای درمان بیماری قوزقرنیه
های آب سیاه (گلوکوم) و تنبلی چشم را نیز از دیگر بیماری های نسبتا شایع در کشور عنوان کرد و گفت: با تشخیص و درمان به موقع می توان از پیشرفت این بیماری ها که می توانند منجر به نابینایی شوند، پیشگیری کرد. * آب سیاه آب سیاه در اثر افزایش شدید فشار زجاجیه (مایع درون چشم) بروز می کند و می تواند به بینایی چشم فرد مبتلا، به صورت ماندگار آسیب برساند و در صورت درمان نشدن، منجر به نابینایی ...
خواص زنجبیل + فواید مصرف زنجبیل تازه
خطر و بدون عارضه خاصی است. با این وجود میزان مصرف آن باید رعایت شود. به عنوان مثال، اگر از سنگ صفرا رنج می برید، از مصرف زیاد زنجبیل بپرهیزید، همچنین مصرف بیش از حد آن میتواند سبب گرمازدگی جزیی گردد. زیاده روی در مصرف زنجبیل باعث سوزش معده و ایجاد اختلال در عملکرد دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن می شود. احتمال تداخل برخی داروهای رقیق کننده خون مثل وافارین و آسپیرین با گیاه زنجبیل وجود دارد و بایستی هنگام مصرف با پزشک مشورت شود. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
به جای شربت اکسپکتورانت بارهنگ بخورید!
التهاب دستگاه گوارش کابرد دارد مصرف آن روده ها را تمیز کرده و برای سرفه نیز موثر است. مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی ادامه داد: بارهنگ تب بر و برای ناراحتی های دستگاه ادارای و هموروئید یا بواسیر همراه با خون ریزی اثرات مفیدی دارد. پویان با اشاره به اینکه ریشه، برگ و دانه گیاه نرم کننده دستگاه تنفسی فوقانی است، بیان کرد: بارهنگ سرفه و خارش گلو و درد ...
بررسی خود ارضایی از نقطه نظر علمی
. این غدد مسئول تنظیم و تعدیل عملکردهای مختلف بدن از جمله رشد، فشار خون، دمای بدن، میزان کلسیم، شکر، فسفر، و از همه مهمتر عملکرد جنسی افراد هستند. زمانی که هر یک از این غدد به نحوی قادر به نشان دادن واکنش درست از خود نباشند، بدن ممکن است با انواع و اقسام مختلف اختلالات مواجه شود. به همین دلیل است که برخی از افرادی که در غدد خود با اختلال روبرو می شوند، باید با استفاده از هورمون های مصنوعی نیازهای ...
برای کاهش قند و چربی خون بامیه بخورید/ مزایای استفاده از برنج قهوه ای در بیماران دیابتی
شفا آنلاین تغذیه متخصص بیماری های غدد و داخلی با اشاره به اینکه مصرف بامیه در کاهش قند و چربی خون به ویژه در افراد دیابتی بسیار مفید است، گفت: این ماده غذایی سرشار از اسیدفولیک، ویتامین های A و C و همچنین منیزیم و پتاسیم است. به گزارش شفا آنلاین ،مهران زمان زاده در ارتباط با اینکه افراد دیابتی بهتر است چه غذاهایی مصرف کنند، گفت: برخی از انواع برنج های قهوه ای فرآوری نشده دارای فیبر ...