خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این 7 دلیل در شب یلدا، انار بخورید
.... انار در نیمکره شمالی زمین معمولا در فاصله شهریور تا بهمن رشد می کند و در نیمکره جنوبی زمین در فاصله اسفند تا اردیبهشت. در چند سال اخیر مصرف انار در اروپا و نیمکره غربی رواج بیشتری نسبت به قبل پیدا کرده است. انار، جزو میوه های بسیار پرطرفدار در ایران است که جایگاه ویژه ای هم در برخی مناسبت های سنتی ما مانند شب یلدا دارد. از این رو تصمیم گرفتیم تا باتوجه به نزدیک بودن شب یلدا، در این قسمت به ...
7 وسیله که حتما باید بشویید، اما نمی شویید!
شرکت سازنده برای تمیز کردن دستگاه را بخوانید؛ اما بیشتر آن ها پیشنهاد می کنند که مخزن آب را با سرکه سفید پرکنید و تا زمانی که نیمی از سرکه به تنگ مورد نظر بریزد، منتظر بمانید. سپس یک ساعت در همین حالت منتظر بمانید و بعد مرحله آماده سازی قهوه را به اتمام برسانید. در آخر، چند مرتبه آب معمولی را داخل قهوه ساز بریزید تا سرکه را بشوید. گوشی همراه گوشی همراه در همه جا همراه شما است، بر روی ...
6 راهکار طبیعی کاهش فشارخون
همراه با افزایش وزن، بالا می رود بطوریکه کاهش تنها 4.5 کیلو از وزن بدن می تواند به کاهش فشارخون کمک کند. پیاده روی تند به مدت نیم ساعت در روز و چند بار در هفته می تواند بهترین راه رسیدن به تناسب اندام و کاهش فشارخون باشد. کاهش مصرف نمک طبق توصیه محققان، رژیم غذایی سالم تر به کنترل فشارخون کمک خواهد کرد. یکی از بزرگ ترین فاکتورها در رژیم غذایی مصرف نمک است که عمدتا از غذاهای ...
توصیه های طب سنتی برای "شب یلدا"
استفاده شده یا از پودر زیره سبز با کمی شکر بعد از غذا استفاده شود. ماساژ روی شکم با روغن بادام شیرین یا زیتون در جهت عقربه های ساعت حول ناف با دوایر متحدالمرکز که به صورت تدریجی بزرگ شوند هم کمک شایانی به تقویت هضم، حرکات روده ها و سهولت دفع خواهد شد و سوء هضم احتمالی را کم می کند. باید توجه داشت که عادت خواب و بیداری نباید به هم بخورد و تلاش شود شخص در همان ساعتی که در شبهای گذشته به بستر می رفته در این شب سال هم آن را رعایت کند؛ بی خوابی و بیداری کشیدن در شب بسیار مضر بوده و سبب برهم خوردن تنظیم و تعادل مزاج و بدن خواهد شد. ...
در فصل زمستان ریشه تبخال را بخشکانید
از سوی دیگر، مصرف شکر تصفیه شده، الکل و مقادیر زیادی نمک را کاملا قطع یا کم کنید. 2. اطمینان حاصل کنید که در طول زمستان ورزش می کنید، حتی اگر هوا سرد است. فقط با انجام پیاده روی به مدت نیم ساعت در روز می توانید بدن خود را بسیار قوی تر کنید. خواب کافی به منظور به روز کردن و ایجاد تناسب بین بدن و ذهن نیز بسیار اهمیت دارد. 3. از استرس بپرهیزید و وقت خود را صرف انجام فعالیت های آرامش بخش مورد علاقه خود مانند مدیتیشن و یا مطالعه کنید. ...
مهر یلدا مهمان خانه های ایرانی/ امشب به فضای مجازی نه بگوییم
شهرنشین شده اند و همه می گویند گرفتاریم و ارتباطات بین مردم روزبه روز کمتر می شود. امروزه اما، فضای مجازی مجال و علاقه ای برای برگزاری رسوم جذاب و سنتی مختلف نگذاشته و اغلب افراد در سنین مختلف، چنان وقت خود را در شبکه های اجتماعی می گذرانند که دیگر علاقه و حوصله ای برای پرداختن به رسوم و آیین ها ندارند و همین امر به عاملی برای فراموشی سنت ها تبدیل شده است . کمرنگ شدن علاقه مندی ...
شبکه های اجتماعی در کمین روزنامه ها/ مطبوعات تحلیلی زنده می مانند
گروه فرهنگ: در سال های اخیر، خبرخوان ها و نرم افزارهای اطلاع رسان که غالباً در قالب شبکه های اجتماعی و با گستره انبوهی از مخاطبان به فعالیت می پردازند، نبردی خاموش اما تمام عیار را با رسانه های سنتی و به ویژه روزنامه های کاغذی آغاز کرده اند؛ طوری که روز به روز بر تعداد نسخه های برگشتی آنها اضافه می کنند. برخی پیشاپیش از پیروزی این قدرت نوظهور سخن می گویند و برخی هم این حرکت پردامنه را تنها یک موج ...
موثرترین درمان خانگی برای شوره سر
هفته ای دو بار تکرار کنید. اسیدیته سرکه سیب میزان PHH پوست سر را تغییر می دهد در نتیجه رشد قارچ سر سخت می شود. 2- جوش شیرین: این ماده اثرات بسیار قوی و مثبتی را بر روی شوره سر دارد. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کرده و همانند شامپو از آن استفاده کنید. طی مدت چند روز شاهد معجزه آن خواهید بود. در یک روش دیگر هم می توانید پس از مرطوب کردن مو، مقداری جوش ...
موبایل آسیب های جدی به جسم شما میرساند
افراد در رختخواب نیز زمانی را سرگرم استفاده از تلفن همراه، تبلت و... هستند؛ درحالی که این عادت به کیفیت خواب صدمه می زند. نور آّبی که از صفحات نمایشگر پخش می شود تولید ملاتونین، هورمون آرامش، را مختل می کند. این مساله با ایجاد اختلال در تولید ملاتونین و خواب می تواند هورمون های مربوط به کنترل گرسنگی را مختل کند که به طور بالقوه خطر چاقی و اضافه وزن را افزایش می دهد. درواقع، اگر این وسایل دو ساعت پیش ...
اظهارات مسئولان اجتماعی استان همدان درباره تپه پیسا قانع کننده نیست
خانواده خود خرج نمی کنند و آن را صرف کمک به مردم و مشکلات اجتماعی می کنند اما مگر هریک از ما به تنهایی چقدر می توانیم مشکلات مردم را مرتفع کنیم؟ این عضو شورای اسلامی شهر همدان ضمن تأکید بر این موضع که فقر اقتصادی و فرهنگی عامل اصلی فساد و فحشاء و اعتیاد در سطح جامعه است عنوان کرد: اگر مسئولان در شبانه روز 20 ساعت کار کنند و تنها 4 ساعت را به استراحت خود اختصاص دهند بازهم مسئول هستند چراکه ما ...
گفتگو با رکورددار سفر به مخوف ترین غارهای ایران
فصل زمستان به خواب فرو می روند و برای این که این دوران را پشت سر بگذارند و به فصل گرم سال برسند، مقدار ناچیزی چربی در خود ذخیره می کنند که در مدت زمان خواب زمستانی به مصرف می رسانند، اگر ما باعث بیدار شدن آنها شویم، این ذخیره غذا به مصرف پرواز می رسد و این احتمال وجود دارد که دوام رسیدن به فصل گرم را نداشته باشند. برای غارنوردی باید اطلاعات کسب کنیم؛ اطلاعات درست و علمی. الان تورهای ...
از این عادات ثروتمندان جوان تقلید کنید
به گزارش بلاغ ، لیلا حیدری: آیا تا به حال آرزو کرده اید که روزی آنقدر ثروتمند شوید که دیگر هرگز نگران تمام شدن پول تان نباشید؟ برای این کار باید عادت های تان را اصلاح کنید. عادت های صحیح، جهان را به زیر پای شما و عادت های غلط، قبض ها را یکی پس از دیگری به درب منزل شما می آورند. عوامل زیادی در ثروتمند شدن موثرند. بخشی از آن مربوط به دست یابی به موقعیت های درست هستند؛ اما بخش عظیمی نیز ...
شب یلدا و تغذیه سالم
طور کامل از بین می رود. نکته دیگر این که آکریل آمید، ترکیب سرطانزایی است که طی حرارت دادن اسید آمینه آسپارژین تولید می شود. اگر چه بو دادن باعث کاهش محتوای قندهای ساده و مقدار کل قند در مغزها می شود و از این رو مصرف آجیل بو داده برای افراد دیابتی بهتر از آجیل خام است، اما همه افراد بهتر است آجیل خام را جایگزین آجیل بو داده کنند. همچنین به علت محتوای بالای انرژی مغزها، برای ...
آزمایش پرولاکتین چیست و چگونه انجام داده میشود؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: غده هیپوفیز خانم غیرباردار و آقایان پرولاکتین تولید می کند اما دلیل تولید آن در بدن هنوز مشخص نیست. مقدار پرولاکتین در طول روز متغیر می باشد. بیشترین مقدار در هنگام خواب و مدت کوتاهی بعد از بیداری می باشد. همچنین در هنگام استرس های احساسی و فیزیکی نیز سطح پرولاکتین افزایش می یابد. بیشتر داروها باعث افزایش مقدار ...
بایدها و نبایدهای هورمون درمانی
به گزارش ستاره ها؛ از آنجا که تعادل عملکرد بدن خانم ها، تقریبا از 50 سالگی به دلیل ورود به دوران یائسگی و تغییر در وضعیت ترشح هورمون های استروژن و پروژسترن با مشکلاتی همچون گرگرفتگی، تعریق شبانه، نوسانات خلقی، بی خوابی، کاهش میل جنسی و خشکی واژن به هم می خورد، بنابراین متخصصان با تزریق هورمون های مصنوعی سعی می کنند وضعیت فیزیکی آنها را متعادل کنند. با توجه به این که هر روش درمانی فو ...
پدیده تلخ دلالی نوزادان در بیمارستان های دولتی
بروند . آن شب قرار شد برایشان عد سی د اغ ببریم و پتو و پیت حلبی و هیزم. د لمان نمی خواست که صبح روز بعد باز بشنویم یک بی خانمان د یگر از شد ت سرما جان سپرد . پس به کوچه پس کوچه های د روازه غار رفتیم. ساعت حد ود یک نصفه شب بود و من د و پیت حلبی د ر د ستم گرفته بود م و همراه بچه ها د نبال کارتن خواب ها می گشتم. سرمای وحشتناک حتی به پیت حلبی ها هم رحم نکرد ه بود و چنان یخ زد ه بود ند این حلبی های بی ...
تصاویر / شب یلدا در استان های مختلف ایران
سنتی خود جشنی باشکوه در میان اقوام برگزار می کنند به این صورت که خانواده ها شبی شاد را درکنار هم می گذرانند، شاهنامه می خوانند، به خاطرات بزرگان گوش فرا می دهند، و تفعلی به لسان الغیب می زنند. معمولا شامی فاخر، تنقلات مرسوم و میوه های فصل را در کنار هم نوش جان می کنند. در مناطق سرد کشور، همه به دور کرسی گرم و زیبایی می نشینند و از حضور هم لذت می برند. امروز، که تنها چند ساعت تا ...
گفتگو با همسر جانبازی که نمی خواست نامش فاش شود
شهر ساوه، واقع شده بود. زمان تحویل نیز با تاخیر همراه بود. در این مدت ما تمام پس اندازمان را از دست دادیم. از این رو نتوانستیم بر روی زمین کشاورزی کنیم و کم کم زمین حاصل خیزی خود را از دست داد. نگاهش به گل های قالیچه گره می خورد. بغض گلو او را از ادامه صحبت بازمی دارد. برای شکستن سکوت، دلداریش می دهیم تا به آینده امیدوار شود. به آرامی زیر لب تشکر کرده و می گوید: چند سال پیش از بنیاد شهید ...
مجموعه پیامک، اشعار، استاتوس و ... ویژه شب یلدا
بهانه های کوچک گذرا. یلداتان مبارک و زندگیتان پر از بهانه های شاد باد. ♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣ جیک.جیک.جیک.جیک.جیک یه جیک اضافه کن بفرست برای جوجه بعدی ♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣ چند ساعت بیشتر به آخر پاییز نمونده، جوجه هاتو شمردی!؟ ♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣ روی شما مثل گل هندونه ، خنده هاتون مثل قاچ هندونه ، روزگارتون مثل پوست هندونه ...
نازپروردگان در آستانه خراب کاری
در سال 2004 دکتر کارولینا ایسکی یردو، استاد انسان شناسی دانشگاه کالیفرنیا در لوس آنجلس، چند ماه را با قبیلۀ ماتسیگنکا گذراند. این قبیله تقریباً دوازده هزار نفر جمعیت داشت که همگی در منطقۀ آمازون در پرو ساکن بودند. مردان جوان قبیله میمون و طوطی شکار می کردند و به زراعت یوکا و موز اشتغال داشتند. آنان سقف خانه های خود را با برگ های نوعی خاص از نخل می پوشاندند که کاپاچی نام داشت. در مرحله ای از این ...
چاره ای برای ردکردن اعلامیه ها از میان مأموران ساواک
باید فکری هم به حال برادر داماد، که در چادر دختران پنهان شده بود می کردم. روز دوم صبح زود هنگامی که بچه ها در خواب بودند، او را بیدار کردم و گفتم من بالا می روم و سرشان را گرم می کنم، تو هم خیلی آهسته از خانه خارج و از کناره دیوار دور شو، آن ها از طبقه بالا به کوچه اشراف دارند، من به نزد مأموران رفتم و بهانه گرفتم: شما هر چه یخ در یخچال هست، مصرف می کنید، باید از امروز خودتان به فکر یخ باشید، هوا ...
فهرست فیلم های متقاضی جشنواره فجر
حسین مهدویان) 67)دارکوب (بهروز شعیبی) 68)بدون تاریخ بدون امضا (وحید جلیلوند) 69)ایستگاه اتمسفر (مهدی جعفری) 70)بوف کور (احمدرضا معتمدی) 71)برگ جان (ابراهیم مختاری) 72)رگ خواب (حمید نعمت الله) 73)شعله ور (حمید نعمت الله) 74)حریم شخصی (احمد معظمی) 75)دریاچه ماهی (مریم دوستی) 76)بیست و یک روز ...
ماجرای علی غصه خور!
سرما خورده بودم و کُت و شلوار و چند دست ژاکت و لباس ضخیم برتن داشتم، بی حال و افسرده روی سکوی یک مغازه ولو شدم که جوانی شاد و خندان نظرم را به خود جلب کرد. راستش از دیدن یک جوان شاد و چست و چالاک آن هم بعد از مدت ها، خوشحال شدم!... جوان وقتی مرا درآن حالت دید، جلوآمد و درحالی که قاه قاه می خندید، دست مهربانش را روی شانه ام گذاشت:" اگه کِشتی هات غرق شده که خودم چندتا زاپاس دارم و تقدیمت می کنم!" ...
اگر مشغول مراسم یلدا هستید این مطلب را نخوانید
بازارهای محدودی عرضه شده اند، بدون شک با عرضه ی جهانی و گسترده سهم بیشتری از بازار کسب خواهند کرد. به نظر می رسد با اینکه سامسونگ تلاش بسیاری برای جمع آوری گلکسی نوت 7 از بازار کرده است، اما برخی طرفداران سرسخت این گوشی همچنان معتقد هستند که نوت 7 مشکلی برای آن ها محسوب نمی شود و همچنان می توانند از آن استفاده کنند. البته با توجه به اینکه سامسونگ مشکل باتری گلکسی نوت 7 را شناسایی کرده ...
آیین های شب یلدا در خوزستان/ برای یک دقیقه باید سنگ تمام گذاشت
طولانی بودن شب اوج می گرفت. حالا اما چند شغله شدن افراد خانواده، ساعت طبیعی زندگی را هم دچار اختلال کرده است؛ پای تجملات به زندگی همه مردم باز شده و تکنولوژی های روز و بویژه رایانه در بهترین نقطه خانه جا خوش کرده است. با وجود این، می توان برای سنت مهمانی و شب نشینی مزیت های زیادی همچون به جای آوردن صله رحم، همدلی و همکاری در مواقع بروز مشکل، مشارکت در شادی و تقویت روابط ...
7 دلیل برای انار خوردن در شب یلدا
... کسانی که از داروهای خاص برای درمان کلسترول خون بالا یا فشار خون بالا استفاده می کنند، بهتر است درباره مصرف آب انار با پزشک مشورت کنند چون امکان تداخل دارویی برای آنان وجود دارد. علاوه بر این ها، آب انار غلظت بالایی از نظر قندها دارد و مصرف بی رویه این نوشیدنی می تواند قند خون را افزایش دهد که برای افراد مبتلا به دیابت خوب نیست. افراد مبتلا به فشار یا غلظت خون می توانند آب انار را بلافاصله پس از صرف غذا مصرف کنند اما کم خون ها باید بین صرف غذا و مصرف آب انار، حداقل یکی دو ساعت فاصله بیندازند. منبع: سلامتیم ...
درمان درد مفاصل با طب سنتی
تای چی علائم درد، گرفتگی، و عملکرد فیزیکی را در افراد مبتلا به آرتروز بهبود می بخشد. گرم کردن مفصل آرتروز زانو دارید؟ پوشاندن مفصل قبل از خواب می تواند به کاهش ورم و ناراحتی کمک کند، همچنین این کار از خوردن زانوها به یکدیگر هنگام خواب نیز پیشگیری می کند. در طول روز نیز می توانید از یک زانو بند طبی استفاده کنید، این کار محافظت از زانو را افزایش می دهد و هنگام راه رفتن توازن زانوها را بهبود می بخشد. در نتیجه روز ها و شب ها درد کمتری حس می کنید. برترینها ...
نگاهی به 9 فیلم بخش غیرانگلیسی زبان اسکار / اصغر، مارتین، زاویه و دیگران!
FIPRESCI از کن و همین طور درو کردن جوایز فیلم اروپا و قرار گرفتن بین برگزیدگان حلقه منتقدان نیویورک و نامزدهای فیلم خارجی زبان گولدن گلوب، شانس نخست بردن اسکار خارجی زبان هم به حساب می آید. فیلمبرداری این اثر 56 روز زمان برده و بیش از 120 ساعت راش برای تدوین نهایی تهیه شده. تدوینی که حدود یک سال وقت مارن آده را می گیرد و در طول این مدت او فرزند دومش را هم به دنیا می آورد. داستان این فیلم در مورد یک ...
عوارض حذف شام از نگاه طب سنتی
. برخی از افراد دائم در حال خوردن و ریزه خواری هستند این متخصص طب سنتی ادامه داد: مردم به سه بار غذا خوردن طی روز عادت کردند، البته شاید "جمله درست این باشد که مردم به حداقل سه بار غذا خوردن عادت کرده اند”، وقتی توجه می کنیم برخی از افراد دائم در حال خوردن هستند و ریزه خواری می کنند که کار غلطی است. رضایی زاده گفت: افرادی که عادت به سه بار غذا خوردن کرده اند, نباید ...
خون دماغ شدن کودک، نشانه بیماری است؟
.... در صورتی که فکر کنید کودک تان خون زیادی را از دست می دهد ( ولی فراموش نکنید خونی که از بینی جاری می شود، آن طور هم به نظر می آید، خیلی زیاد نیست ). در صورتی که خونریزی از راه دهان یا با سرفه یا استفراغ همراه باشد یا اینکه محتوای استفراغ، زمینه ای شبیه به قهوه داشته باشد. در صورتی که کودک تان به طور غیرمعمول رنگ پریده، عرق کرده یا نسبت به تحریکات بدون عکس العمل باشد. در ...
