سایر خبرها
آشنایی با یبوست و راه خلاصی از آن
داده شود و درمان متناسب با دلیل به وجودآورنده یبوست، انجام می شود. اگر دلیل یبوست بیماری یا مشکل خاصی نباشد، با تغییر در سبک زندگی، نوع تغذیه و استفاده از ملین ها زیر نظر پزشک می توان به راحتی آن را درمان کرد. یک رژیم غذایی پرفیبر می تواند به بهبود وضعیت بیمار کمک کند. بسیاری از افراد مبتلا به یبوست معمولا دچار نفخ نیز هستند به همین دلیل مصرف غذاهای فیبردار در ابتدا باید با حجم کم باشد ...
مضرات و فواید خامه
ضمن رساندن مواد مغذی و ویتامینها، رشد بدن را تامین می کند. وی افزود: درحالی که افراد مبتلا به فشار خون و اضافه وزن باید از مصرف خامه ها پرهیز کنند و حتی اگر عدم مصرف امکان پذیر نباشد باید به مقدار بسیار کم و به ندرت مورد استفاده قرار گیرند، البته مصرف زیاد خامه برای افراد عادی (بدون افزایش وزن و بیماری خاص) هم توصیه نمی شود. به گفته وی،مصرف خامه باید بعنوان تفریح و در حداقل ...
بخشی از حقوق شهروندی گورخواب ها
...> الف- حق حیات، سلامت و کیفیت زندگی ماده 1- شهروندان از حق حیات برخوردارند. این حق را نمی توان از آن ها سلب کرد مگر به موجب قانون. ماده 2- شهروندان از حق زندگی شایسته و لوازم آن همچون آب بهداشتی، غذای مناسب، ارتقای سلامت، بهداشت محیط، درمان مناسب، دسترسی به دارو، تجهیزات، کالاها و خدمات پزشکی، درمانی و بهداشتی منطبق با معیارهای دانش روزو استانداردهای ملّی، شرایط محیط زیستی سالم ...
این افراد از مصرف آویشن خودداری کنند
اینکه تیمول، یکی از مواد شیمیایی موجود در آویشن است، تصریح کرد: وجود مواد شیمیایی مانند کلرهگزیدین و تیمول در گیاه آویشن در زمان مصرف از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. عباسی در خصوص بیماران کلیوی و افراد دارای تنگی نفس اظهار داشت: این افراد برای بهبود و کاهش بیماری، 10 گرم گیاه آویشن را با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کرده و دم کنند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف آویشن ...
چرا دختران جوان دچار ریزش مو می شوند؟
لذا مصرف این دارو درمورد تمام زنان کارساز نیست. بعضی از فاکتورهای رایج که باعث ریزش مو می شود 1- کمبود آهن: فقر آهن می تواند منجر به ریزش مو شود. ولی بهتر است قبل از اینکه خودسرانه از قرص های آهن مکمل استفاده کنید با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید تا در صورت تشخیص نیاز توسط پزشک، از مکمل ها استفاده کنید. زیرا آهن بیش از اندازه در بدن نیز منجر به بروز بعضی مشکلات می شود. ...
حساسیت عاج دندانی چیست؟ علائم و توصیه ها
دندان به محیط دهان، این نوع حساسیت را ایجاد می کند. وی ادامه داد: از نخستین عوامل بروز چنین دردهای دندانی، می توان به مسائل آناتومیک که جزو ژنتیک است اشاره کرد و از موارد دیگر، سایش دندان ها است که به دلیل افزایش سن و عادت بد غذا خوردن و استفاده از مسواک زبر و خمیر دندان های ساینده، استفاده از مواد شیمیایی و...، موجب تخریب مینای دندان و حساسیت می شود. عضو انجمن متخصصین دندانپزشکی ...
سونامی سالمندی در راه است
افزایش متخصصان این رشته است. رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران اظهار کرد: پایه سلامت و تحرک فیزیکی افراد جامعه سلامت ستون فقرات است بنابراین اگر بخواهیم جامعه سالمی داشته باشیم، باید حفظ سلامت ستون فقرات را از مهدکودک ها و مدارس آغاز کنیم و با آموزش به کودکان از همان سنین کودکی، از بروز اختلالات ستون فقرات در سنین بالاتر پیشگیری کنیم. محسنی از اجرای طرح تحول نظام سلامت کشور قدردانی و ...
اتمام طرح های نیمه تمام پایتخت تا نیمه اول 96
شورای شهر نیز به صورت جدی دنبال می شود. وی افزود : در این میان اختلاف نظری بین شهرداری تهران و مجموعه راه آهن وجود دارد چرا که راه آهن قصد فروش این زمین با کاربری تجاری را دارد تا هزینه هایی را که برای احداث تونل صورت گرفته است از این محل تامین کند. در این راستا در کمیسیون ماده 5 تصویب شد که به هیچ عنوان روی اراضی راه آهن بارگذاری تجاری، اداری و مسکونی صورت نگیرد و همه این عرصه به فضای سبز و ...
آرتروز درمان ندارد
...: از عوامل مهم دیگر ایجاد آرتروز استفاده بیش از حد مفاصل و آسیب های وارده به آن مثل آسیب به تاندون ها و منیسک و ضعف عضلات چهار سر ران و عوامل تغذیه ای مثل کمبود ویتامین D و ویتامین C را می توان نام برد. این فوق تخصص بیماری های مفاصل درباره شایع ترین علل مراجعه بیماران مبتلا به آرتروز اظهار داشت: شایع ترین علت مراجعه افراد به پزشک درد است؛ دردی که بیمار معمولا در جلوی زانو حس می کند ...
بایدها و نبایدهای هورمون درمانی
به گزارش بلاغ ، غدد درون ریز ماده ای شیمیایی به نام هورمون ترشح می کند که نقش بسیار مهم و کلیدی در تعادل بدن دارد. استروژن، پروژسترون، تستسترون، پرولاکتین و FSH / LH (هورمون تحریک کننده غدد لنفاوی) از جمله هورمون های مهم بدن هستند که به هم خوردن تعادل در ترشح آنها بر وضعیت قاعدگی، باروری، میل جنسی، استخوان ها، ضربان قلب، وضعیت روانی، چرخه خواب، تبدیل کالری مصرفی به انرژی و حتی اشتهای فرد تاثیر ...
بعد از خوردن میوه آب ننوشید
سرد نخواهد بود و مشکلات گوارشی نیز به همراه ندارد. معینی گفت: افرادی که بدنشان حرارت زیادی دارد و یا مزاج گرم و خشک دارند ممکن است عطش زیادی داشته باشند. این افراد نیز بهتر است از خوردن آبی که با یخ سرد شده پرهیز کنند البته می توانند در صورت تشنگی آب خنک میل کنند. این متخصص طب سنتی در زمینه مضرات مصرف آب زیاد گفت: نوشیدن آب بیش از نیاز بدن و بدون احساس تشنگی حقیقی به طور ...
کمبود خواب عامل افزایش اشتها به مصرف قند و چربی
به گزارش بلاغ ، خواب همراه با مرحله حرکت سریع چشم (REM)، یک مرحله منحصر به فرد از خواب است که لحظات آخر قبل از به خواب رفتن است و مشخصه آن حرکت تصادفی چشم و رخوت کامل بدن است. این مطالعه نشان داد که هنگامی که افراد دچار بی خوابی می شوند، قشر میانی جلوی مغز- ناحیه ای از مغز که هنگام تفکر در مورد خود به کار گرفته می شود- می تواند نقش مستقیمی در کنترل میل ما به مصرف غذاهایی که وزن را بالا ...
جریان اصولگرایی نه محبوبیت و نه مقبولیت عامه دارد
؟ یعنی شیوه سپردن امور به این کارگروه ها چه طور باید باشد؟ مثلاً برای امور اقتصادی، فرهنگی، سیاسی (داخلی و خارجی)، صنعت، تجارت، کشاورزی، سلامت، امنیت و ...، افراد مطلوب از همان ابتداء معرفی می شوند و هر کدام گروه کارشناسی خودش را تشکیل می دهد؛ در تمام دوران تبلیغات، این گروه های تخصصی، وظیفه جلب نخبگان و توجیه افکار عمومی و تبلیغات کاندیدای مورد نظر را در سراسر کشور انجام می دهند. اگر ...
ویزیت پزشکان متخصص طب سنتی نیازمند چتر بیمه
...> وی ادامه داد: باتوجه به این که متخصصان طب سنتی از خدمات غیرضروری پاراکلینیکی استفاده نمی کنند، به نفع سازمان های بیمه گر است که از آنان حمایت لازم را به عمل آورده و این افراد را تحت پوشش بیمه قرار دهند. خدادوست ادامه داد: هرچند ویزیت و خدمات طب سنتی برای دو سال این افراد حداکثر 12 میلیارد تومان هزینه دربر دارد اما نفعی که سازمان های بیمه گر از کاهش مصرف دارو و خدمات غیرضروری پاراکیلنیکی می برند، بیشتر از این رقم است. ...
راهنمای تغذیه نوزاد با شیر خشک
باشید چند مدل سرشیشه را امتحان کنید تا متوجه شوید که نوزادتان با کدام یک راحت تر است. مرتب سرشیشه را چک کنید تا مطمئن شوید که پارگی یا گرفتگی در آن وجود نداشته باشد. شستشوی بطری و سرشیشه می توانید بطری را با مایع ظرفشویی و آب داغ و یا در ماشین ظرفشویی بشویید. پس از هر بار استفاده حتما شیشه را بشویید. بهتر است بطری های پلاستیکی را با دست بشویید زیرا برخی از دانشمندان معتقدند ...
چطور بر ترس از ازدواج غلبه کنیم
...، برای شناخت یکدیگر استفاده کنید البته فرهنگ همه چنین اجازه ای را نمی دهد؛ ولی برای بسیاری از افراد، این روش به عنوان راهی برای تعیین اینکه آیا زندگی خوبی با فرد مورد علاقه شان خواهند داشت یا نه، جواب داده است. از این طریق می توانید پیش از ازدواج، عادت های زندگی یکدیگر را کشف کنید. در این دوران، حتما باید آستانه ی تحمل و پذیرش خود را بالا ببرید. ممکن است عادت های رفتاری عجیبی را در ...
چگونه زندگی با معناتری داشته باشیم؟
روزانه تصمیم های کوچک و بزرگ فراوانی می گیریم، اما یکی از این تصمیم ها از همه چالش برانگیز تر است؛ همان پرسش تاریخی که باعث می شود مادران عزیز، افراد خانواده را هر شب برای برنامه ریزی غذای فردا مورد بازجویی قرار دهند. بله، فردا چه چیزی بخوریم؟ رفع این مشکل و دغدغه بسیار ساده است. با نوشتن یک برنامه ی غذایی می توانید سلول های خاکستری را از فکر کردن و تلاش برای پاسخ گویی راحت کنید. برنامه ی ...
10 ماده ای که نباید مستقیما روی پوست گذاشت
به گزارش بلاغ ، پوست صورت بسیار حساس است و باید به موادی که روی آن می گذارید، توجه ویژه ای داشته باشید. در غیراینصورت پوستتان دچار آسیب های غیر قابل جبرانی می شود . در ادامه این مطلب را به نقل از هفته نامه سلامت بخوانید. روش های زیادی برای تمیز کردن پوست وجود دارد و در شبکه های اجتماعی زیاد مطرح می شود و دستورالعمل استفاده از آنها دست به دست می چرخد . بسیاری از افراد هم بدون اینکه نظر ...
سلامت غذایی از اولویت های نخست سازمان غذا و دارو در کشور است
سازمان غذا و دارو برای سلامت غذایی، کاهش میزان مصرف اسیدهای چرب اشباع، حذف کامل چربی ترانس از محصولات غذایی است. وی افزود: مردم برخی از مناطق محروم و دورافتاده سیستان و بلوچستان کالری مورد نیاز بدن خود را دریافت نمی کنند و افراد سنین مختلف از عدم امنیت غذایی رنج می برند. معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه در سه سال اخیر سالانه 300 هزار ...
آیا شما هم با استرس دچار سردرد می شوید؟!
می شود، سردرد کاهش یابد و کمتر طول بکشد و شدت کمتری پیدا کند. غذاهای فرآوری شده را از رژیمتان حذف کنید و از غذاهایی مانند ماهی، سبزیجات و حبوبات، بیشتر استفاده کنید. قبل از این که گرسنه شوید، از یک غذای سبک استفاده کنید، زیرا گرسنگی می تواند باعث بروز سردرد شود. مایعات کافی بنوشید تا بدن شما آب کافی داشته باشد، اما از مصرف مایعات کافئین دار به مقدار زیاد خودداری کنید، چون ...
سایه ناصرخسرو بالای سر بازار دارویی کشور
دولت قبل تصمیم گرفته شد از سوی نمایندگان طرحی در زمینه مبارزه با قاچاق دارو به مجلس ارایه شود اما با توجه به اینکه این قانون بیش از 150 ماده داشت، عملا چنین امکانی ازسوی مجلس وجود نداشت. وی با بیان اینکه انتظار برآن بود تا دولت قبل حداقل مجازات قاچاق دارو را اصلاح می کرد و قوانین مرتبط با آن را مورد بازبینی قرار می داد، یادآور شد: متاسفانه این اقدام صورت نگرفت ضمن آنکه قانون مبارزه با ...
از کاهش بار ترافیکی بزرگراه یادگار امام(ره) تا تکمیل بزرگترین مرکز معاینه فنی پایتخت
کار گیری تابلوهای سالم و قابل استفاده قبلی، نسبت به جمع آوری تابلوهای مازاد و تعویض تابلوهای فرسوده اقدام و تابلوهای جدید در محلاتی که نیاز است، نصب می شود. رخدادهای منطقه16؛ مناسب سازی بوستان های بهمن وسردارجنگل برای توان یابان و سالمندان میرزاقلی شهردار منطقه 16 از اصلاح، ترمیم وتجهیز بوستان های بهمن وسردار جنگل برای استفاده توان یابان، افراد دارای معلولیت و ...
9دی فصل جدیدی در افق بصیرت ملّت
مجازی) خواهان و خواستار باوری بودند که اعماق جان عدّه ای شکل گیرد تا در صورت عدم پیروزی در انتخابات، بتوانند از این شبه افکنی بهره برداری سیاسی کنند و ماهی آمال خویش را صید کنند. شخصیت مداری و تأکید بر سوابق و شاخص های شخصیتی بجای حق مَداری ما در منطق و مکتب اهل بیت(ع) آموخته ایم که باید حق مدار بوده و ملاک و معیار سنجش را همواره حق قرار داد. به عبارت دیگر؛ باید افراد را با ...
چگونه تب را کاهش دهیم؟
به گزارش تهران پرس ، تب نشان دهنده این است که بدن در حال مقابله با عفونت است و برای موارد خفیف می توان به جای استفاده از داروهای شیمیایی، روش های درمانی طبیعی را به کار برد. این روش ها از این قابلیت برخوردارند که تب را به آرامی پایین بیاورند. تب در یک توضیح ساده مکانیسم دفاع طبیعی بدن است و معمولا عفونت، موجب تب کردن می شود. افزایش دمای بدن موجب شروع به کار برخی از مکانیسم های داخلی می ...
امان از جوش های دوران بلوغ!
...، ممکن است بروز کنند. 1 یکی از تغییرات چشمگیری که در این دوره در پوست ایجاد می شود، ظاهر شدن تعدادی خال رنگدانه دار است که معمول ترین آنها کک است. این لک ها به علت عدم انتشار یکنواخت ملانین در سطح پوست و تجمع آن در نقاط ویژه ای تظاهر می کنند. کک ومک در نوجوانان سفیدپوست با احتمال بیشتری ظاهر می شوند و معمولا در نواحی ای از بدن که بیشتر در معرض اشعه آفتاب قرار می گیرند، دیده می شوند ...
هفت مُسکن گیاهی فوق العاده
زردچوبه است که التهاب را مهار کرده و توانایی بدن در مبارزه با التهاب ها را بهبود می دهد. از نظر علمی ثابت شده که کورکومین درد مزمن را کاهش داده و مانع بیماری های قلبی، دیابت و آلزایمر می شود. روزانه 500 میلی گرم از این ماده را در سه وعده مصرف کنید. برای تأثیر بهتر، توصیه می شود کورکومین با بروملین مصرف شود. بروملین آنزیمی است که خواص ضدالتهابی دارد و در آناناس موجود است. 4. زنجبیل ...
لوکس سواری با بوی گازوئیل +تصاویر
.... محصولاتی که با پشت سر گذاشتن نسخه های گازوئیل سوز جگوار XF و آئودی A6 حالا دیگر رقیب دندان گیری را روبه روی خود نمی بینند. ب ام و مرسدس بنز 45 سال از عرضه اولین سدان سایز بزرگ با خواص لوکس ب ا م و گذشته است. خودرویی که به صورت خلاصه 5-Series نام گذاری شده است. محصولی که طی این زمان بعد از سری 3 دومین خودرو پرفروش شرکت بوده، ولی به تنهایی توانسته حدود 50 درصد سود شرکت را به ...
بررسی چالش بهاران با متادون
را افرادی از شهرهای دیگر تشکیل می دهند و نمی توان این واقعیت را کنار گذاشت که آنها نمی توانند به راحتی به شهرهای خود برگردند. ما نیز این افراد را پذیرش و به آنها کمک می کنیم که تا زمانی که آماده برگشت به خانواده شوند، در بهاران باقی بمانند. مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران با بیان اینکه برای ترک اعتیاد در کمپ ها و همه مراکز ترک اعتیاد روش های مختلف پرهیزمدار، کاهش مصرف و... را استفاده ...
همه چیز درباره هلدینگ حصین / از فناوری اطلاعات بانکی تا بازار اپ های اندرویدی
نداشته باشند، اصلاً شنیده نمی شود. روش حصین برای کار سالم در این بازار کمک گرفتن از افرادی بوده که در صنعت سابقه فعالیت زیاد داشتند و مورد وثوق مدیران و مسئولان سازمان بودند. به خدمت گرفتن این افراد که اعتباری در صنعت کسب کرده بودند باعث شد بازاریابی و برندینگ حصین بسیار راحت تر شکل بگیرد. ضیاء ادامه می دهد: به جای ایجاد فرایند بازاریابی و اعتمادی که باید به وجود بیاید، آن ...
اوردوز با مصرف دارو های سوغاتی
آرایشی و بهداشتی در ایران آنها را به قیمت بالا فروخته و سود سرشاری را به جیب می زنند. این در حالی است که به علت نداشتن مجوز و تاییدیه وزارت بهداشت امکان بروز عوارض با مصرف آنها برای شهروندان ایرانی وجود دارد. دود این ماجرا تنها به چشم افرادی می رود که متقاضی داروها و لوازم آرایشی و بهداشتی از نوع خارجی آن هستند و اصلا توجهی به استاندارد بودن آن ندارند و این مساله می تواند عواقب غیر قابل ...