خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت بینایی چشم با ماهی/ در زمستان ماهی نخورید!
اینکه ماهی از ارزش تغذیه ای بالا برخوردار است، اظهار داشت: چربی مواد غذایی حیوانات دریایی مانند ماهی، میگو، غیر اشباع است و باعث افزایش کلسترول، تری گلیسرید و لیپوپروتئین های مضر و چربی خون نمی شود. عباسی با بیان اینکه افراد گرم مزاج ماده غذایی ماهی را با ادویه و سبزیجات تازه مصرف کنند، تاکید کرد: استفاده از طعم دهنده هایی همچون آبلیمو، آب نارنج و شربت نعناع همراه با ماهی باعث افزایش آهن ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده/ تضمینی تا عید لاغر شوید!
. برخی از افراد تمام تمرکزخود را روی انرژی دریافتی و حجم غذایی مصرفی خود می گذارند این در حالی است که باید به غذا به عنوان یک سوخت بدن نگاه کرد و به سوختن کالری و میزان فعالیت ها و حتی مدت انجام کارها توجه داشت. حداقل 80 درصد غذا مصرفی برای انجام متابولیسم های بدن استفاده می شود. افراد باید بسته به وزن، توده بدنی، میزان سوخت و ساز و بسیاری عوامل دیگر مانند مصرف غذاها طبیعی رژیم غذایی خود را ...
دورنمای تورم پیش نگر براساس نوسان های اخیر ارز
نگرانی از افزایش قیمت مواد اولیه و بالا رفتن قیمت تمام شده تولید به عنوان اهرمی برای تضعیف رشد اقتصادی، عقب نشینی رشد تولیدات صنعتی و ترس از سرایت تورم تولیدکننده به تورم مصرف کننده، مواردی است که در تقویت این نرخ مستتر خواهد بود. به نظر می رسد باید نگران افزایش تورم تولیدکننده باشیم زیرا در شرایط سخت تولید در کنار افزایش روزشمار قیمت مواد اولیه، سیگنالی منفی در برابر حجم تولید در بازار داخلی به شمار می آید. از سوی دیگر این موارد خود به تنهایی می تواند پتانسیل رشد قی ...
گوشی جدید ایسوس X00GD با یک باتری 4850 میلی آمپر بر ساعت فاش شد
توسط مدیاتک توسعه داده شده است یا شرکت ایسوس، گوشی جدید خود را با یک تراشه ساخت کوالکام عرضه می کند. با این حال، با توجه به اینکه گوشی ایسوس X00GD بیشتر به یک گوشی میان رده شباهت دارد، انتظار داریم که شرکت سازنده از یک تراشه هلیو پی مدیاتک برای کاهش قیمت نهایی آن استفاده کرده باشد. سیستم عامل اندروید نوقا 7٫0 و یک باتری با ظرفیت بالا با توجه به اینکه گوشی جدید ایسوس یک محصول ...
توقف ثبت جهانی در ایستگاه بی پولی
برخی اراضی است که بیشتر متعلق به سازمان جنگل هاست. البته تبدیل شیرز به منطقه نمونه گردشگری و ساخت و ساز در آن به یکی از دغدغه های فعالان میراث فرهنگی و افکار عمومی منجر شده است.هر چند برای حضور گردشگری نیاز به مقدماتی است اما چگونگی ساخت و ایجاد آن بدون آنکه آسیبی به دره وارد کند هم از جمله سؤالاتی است که منتظر پاسخ است؟ چراغی می گوید: سازه ها در صورت تأمین بودجه به صورت موقت و توریستی خواهد بود ...
پیش بینی بازار تقاضای 5 میلیون تنی برای صنعت سیمان
به تاسیس یک شرکت مشترک گردید تا از طریق آن علاوه بر تامین و تهیه ماشین آلات مربوطه، در یک روند برنامه ریزی شده ساخت جاده های کشور به صورت تدریجی به سمت استفاده از رویه های بتنی هدایت شود . وی ادامه داد: برای اجرای این موضوع فرهنگ سازی در کل کشور یک امر ضروری است که خوشبختانه در این مورد از طریق هماهنگی های به عمل آمده توسط انجمن صنفی صنعت سیمان با وزارت راه ، مسکن و شهر سازی و وزارت صنعت ...
بررسی کالری و ارزش تغذیه ای کدو تنبل
... کدو تنبل مواد غذایی فوق العاده مغذی است. این مواد مغذی متراکم هستند به آن معنی که مقدار زیادی ویتامین ها و مواد معدنی و تعداد نسبتاً کمی کالری دارند. یک فنجان کدو تنبل پخته شامل: کالری: 49 کربوهیدرات: 12 گرم فیبر: 3 گرم پروتئین: 2 گرم ویتامین آ: 245 ٪ از RDI ویتامین کا: 49 درصد از RDI ویتامین ث: 19٪ از RDI پتاسیم 16 :درصد از RDI ...
مرگ تدریجی یک روستا/ تاولهایی جدید در تن زخمی جنوب کرمان
قلعه گنج است. از او که در مورد نبود زمین کشاورزی در روستاهای مارز می پرسیم، می گوید: منطقه دچار خشکسالی است و اگر زمینی هم موجود باشد اهالی به فکر کار کردن روی آن نیستند. با این حال در حد توان آماده ایم زمین برای کشاورزی به روستائیان ارائه دهیم. مقداری زمین مسکونی هم برای ساخت منازل مسکونی آجری به بنیاد دادیم که سند داده است، اما زمین کشاورزی محدود است و توان روستائیان در حد کشت سیر است. چون ...
معرفی اصطلاحات تخصصی دنیای خودرو، تکنولوژی Adblue در موتورهای دیزل چیست؟
استاندارد یورو 6 باشند. اما نظر سنجی سایت YouGove این نکته را نشان داد که نزدیک به 87 درصد از رای دهندگان اطلاعی از قوانین و استانداردهای این گواهینامه ندارند. این گواهینامه مشخص می کند که حداکثر مجاز آلایندگی تولید شده توسط خودرو باید در چه حدی باشد. خودروهایی که موقف به اخذ این گواهینامه شده اند در حدود 30 درصد از آلایندگی کمتری نسبت به استاندارد یورو 3 که در سال 2001 اجباری بود خواهند داشت. در این ...
دعوای ادامه دار 2 وزیر بر سر رانت پتروشیمی ها؛ نعمت زاده ضربه فنی شد/ دولت برنامه ای برای خروج مسکن از ...
...، هزینه ساخت مسکن را بیشتر کرده است. عامل دیگری که می تواند در کاهش قیمت مسکن موثر باشد، قیمت زمین است. اگر دولت بتواند زمین هایی را وارد بازار مسکن کند که با قیمت مناسب، ظرفیت ساخت حجم انبوه مسکن را داشته باشد، آن وقت تعادلی بین هزینه ها به وجود می آید و در کنارش وقتی قدرت خرید مردم افزایش پیدا کند، رونق بازار مسکن را می بینیم. ما برای تامین نیاز مردم به مسکن مشکلاتی داریم که هنوز رفع نشده است ...
علت سندرم مرگ ناگهانی نوزاد
گاها ممکن است که بعضی از نوزادان بدون علت خاصی دچار سندروم مرگ ناگهانی شوند. سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یعنی مرگ غیر منتظره و غیر قابل توصیف نوزاد زیر یک سال، اغلب بین سنین دو و چهار ماه رخ میدهد. محققان نمی دانند چه چیزی باعث سندرم مرگ ناگهانی نوزاد می شود، هر چند مکانیسم های تنظیم کننده سوخت و ساز بدن نظیر فشار خون، تنفس و درجه حرارت بدن نوزاد ارتباط دارد. سندروم مرگ ناگهانی نوزاد که به اختصار ...
15 هزار مسجد مراکش به مساجد سبز تبدیل می شوند
میلیاردها دلار سرمایه گذاری می کند تا به این ترتیب واردات سوخت و تولید گازهای گلخانه ای را کاهش دهد. مراکش از جمله کشورهایی است که 95 درصد نیاز سوخت خود را از خارج تامین می کند. احمد بوزید؛ مدیر طرح های یکی از شرکت های سرمایه گذاری انرژی در کشور مراکش، گفت: فکر تبدیل مساجد به مساجد سبز و استفاده از انرژی های تبدیل پذیر و استفاده از آب گرم کن های حرارتی خورشیدی، شهروندان را تشویق می ...
سرخط ...
نشان می دهد که نقطه تمرکز سیاسی جامعه نسبت به دو دهه پیش تغییر کرده است. وقتی تصمیماتی در مورد ورود تکنولوژی از هواپیما گرفته تا اتومبیل در این کشور گرفته می شود، جامعه به طرز محسوسی واکنش نشان می دهد. گوشی همراه هوشمند مجهز به تلگرام در دست اکثریتی از مردم هست، و با این ترتیب، این ایده در ذهن تحلیلگر تقویت می شود که به سمت فائق آمدن یک دوران تازه در حرکتیم؛ دورانی که با تمرکز انسان ها بر تکنولوژی و ...
همه جنجال های سلام بمبئی
در سینما... شما در سینمای سرگرمی ساز، هم آثاری از گونه کمدی مثل مارمولک و طبقه حساس را در کارنامه دارید و هم اثری مثل سلام بمبئی. چرا سمت این جنس سینما رفتید؟ فیلمنامه سلام بمبئی را خواندم؛ بنایم بر این بود که باب تولید مشترک با کشورهای دیگر را باز کنم. نیاز بود در این حوزه هنجارشکنی شود تا از ظرفیت دیگر کشورها استفاده کنیم. باز کردن باب کارمشترک جزو اهداف من است. می خواستیم ...
بهترین خودروهای اسپرت سال 2016 +تصاویر
...> در مورد این خودرو، تنها طراحی آن نیست که در سال های اخیر حفظ شده، بلکه همواره سازندگان از موتوری مشابه با نسخه های قدیمی استفاده می کنند. نیروی مورد نیاز این خودرو توسط موتور 1.6 لیتری که پیشتر در خودروی کاترهام 270 نیز به کار گرفته شده بود، تامین می شود. هرچند تلاش مهندسین برای افزایش قدرت آن بی نتیجه نبوده و نسخه جدید آن، 18 اسب بخار (13 کیلووات) قدرتمندتر از قبل است. اگرچه این موارد را نمی ...
سرطان معده نتیجه مصرف زیاد نمک / ایرانی ها 2 برابر میزان جهانی نمک مصرف می کنند!
به گزارش ایمنا، در حال حاضر مصرف نمک که به ویژه در غذاهای آماده به میزان زیاد مورد استفاده قرار می گیرد، در کشور ما بالا است. طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک پنج گرم است، این درحالی است که میزان مصرف نمک در کشور ما 2 برابر این مقدار برآورد شده است. در این فرصت به منظور بررسی چگونگی و میزان مصرف نمک گفتگویی را با "دکتر پروانه صانعی- متخصص تغذیه و رژیم درمانی ...
زندگی نامه فرماندهی که مسیح کردستان لقب گرفت
سازمان نیز مستقیما به خود محمد محول گردید. محمد خود در یکی از جلسات توجیهی فرماندهان سپاه در غرب کشور، با بیانی گرم و گیرا، در این مورد گفته بود : صف مردم کرد، از صف ضد انقلاب جداست. این مردم مسلمانند. فطرتا خواهان حکومت اسلامی اند. وقتی دست رحمت نظام بر سر آنها گسترده شود، بدیهی است که سلاح بدست گرفته و با تمام قدرتشان، به مصداق کریمه اشداء علی الکفار ، با تجزیه طلبان ملحد خواهند جنگید ...
تلاش های جدید در تولید و جایگزینی منابع انرژی پاک و تجدید پذیر
شعارسال : همان طور که می دانید متأسفانه علاوه بر اینکه میزان تولید گازهای گلخانه ای که در اثر سوختن سوخت های فسیلی به وجود می آید در حال افزایش است، میزان سوخت های فسیلی که تولید آن ها قرن ها به طول می انجامد در حال کاهش و رو به اتمام است. از این رو دانشمندان از سال ها پیش در پی تولید و جایگزینی منابع انرژی پاک و تجدید پذیر بوده اند. سال 2016 نیز تلاش های زیادی در این زمینه برداشته شده است. ...
پاسخ موسی حقانی به یک نقد درباره معمای شاه
ایشان با نظام مشروطه سلطنتی که یک شاه آمریکائی در آن سلطنت کند و نه حکومت! هیچ مخالفتی نداشت، به همین دلیل هیچ گاه با انقلاب بزرگ ملت ایران برای سرنگونی شاه همراه نبود و در مقابل حکومت دینی نیز موضعی کاملا مخالف داشت مضافا اینکه بر اثر مبارزات مورد نظرشما (اگربپذیریم دکتر بقائی دائرمدار این اقدامات بود و نقش اسدالله علم و اعضای حزب مردم و حسین شقاقیِ فراماسون را نادیده بگیریم) هیچ اتفاق خاصی رخ ...
مقدار طبیعی کلسترول و تری گلیسیرید بدن
کلسترول برای کمک به ساخت سلول ها و هورمون ها استفاده می کند. افزایش بیش از حد کلسترول در خون باعث ایجاد پلاک و انسداد مسیر رگ ها می شود. افزایش میزان پلاک چربی ها، شانس حمله قلبی و سکته قلبی را بالا می برد. HDL ( لیپو پروتئین با چگالی بالا ) به حذف چربی ها از بدن با اتصال به آن در جریان خون و حمل آن به کبد برای دفع کمک می کند. HDL گاهی کلسترول خوب نامیده می شود. افزایش میزان HDL ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 14 دی ماه به تفکیک استان
از بروز بیماری ها مبارزه با انگل لرنا با سم تری کلروفون در ماهیان گرم آبی کاهش میزان غذادهی ( به مقدار 10 درصد ) در ماهیان گرم آبی و افزایش میزان غذادهی در ماهیان سردآبی استان گلستان: باغبانی : احتیاط در انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در روز های یکشنبه تا سه شنبه به دلیل بارش پراکنده تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش ...
نفس برید ه ای به نام جنگل
حدود 2000میلی متر برآورد می شود و بر همین اساس اگر این جنگل ها از بین برود امکان حیات نیز در این منطقه برای انسان از بین خواهد رفت. جنگل طبیعی قابل بهره برداری نیست علی اوسط منتظری/ مرجع ملی جنگل اجرای طرح تنفس جنگل ضروری است، زیرا بهره برداری از جنگل های طبیعی مفهومی ندارد و باید تاکید کرد بهره برداری خاص جنگل های انسان ساخت و دست کاشت است . این مساله ...
علائم ترافیک غیرعادی در تهران
قالب این فرضیه که دیروز از سوی عضو کمیسیون شهرسازی و معماری شورای شهر تهران مورد اشاره قرار گرفت گفته می شود سرمایه گذاری حدود یک هزار و 700 میلیارد تومانی مدیریت شهری در پروژه احداث نمایشگاه شهر آفتاب در بیرون از شهر تهران و ناکامی در انتقال نمایشگاه های دوره ای داخل پایتخت به شهر آفتاب، عامل اصلی ترافیک هدایت شده در 45 روز اخیر تهران به حساب می آید. به این معنا که چون عوامل ساخت ...
تیپ بدنی شما کدامیک از 3 تیپ بدنی زیر است
...: باسن پهن و شانه های باریک که به آن ها اندامی گلابی شکل می دهد. چربی نسبتاً زیادی بدن آن ها را فرا گرفته است که شامل بالای بازوها و ران ها نیز می شود. آن ها کف دست و قوزک پای نسبتاً لاغری دارند که این موضوع فقط به برجسته نشان دادن قسمت های چاق دیگر کمک می کند. استخوان بندی درشت سوخت و ساز کند در این تیپ بدنی افزایش وزن آسان اما کاهش وزن سخت می باشد. ...
سرکه سیب و کاربرد عجیب ولی واقعی آن
می توانید استفاده کنید: یک قاشق عسل و یک قاشق سرکه سیب را با یک لیوان آب گرم ترکیب کنید و 30 دقیقه پیش از غذا بنوشید. کاهش وزن آیا با خواص سرکه سیب برای لاغری آشنا هستید؟ سرکه سیب می تواند به کاهش وزن کمک کند. استیک اسید موجود در سرکه سیب، اشتهای شما را پایین می آورد، متابولیسم (سوخت وساز) بدن را بالا می برد و میزان حفظ آب بدن را کاهش می دهد. دانشمندان نیز عقیده دارند که سرکه ...
موانع پیش روی فعالیت های علمی، کارشناسی و حرفه ای در ایران
اینترنت وصل بودند استفاده کنم و کم کم وارد دنیای مدرن و مجازی بشوم. دوستانی که در شبکه های اطلاع رسانی پیدا کردم؛ کمک کردند چند پروژه مهندسی در صنعت نفت را انجام بدهم که از جمله، نصب و راه اندازی تجهیزات کامپیوتری در دفاتر تهران شرکتهای نفتی خارجی و همچنین، در عسلویه بود که باعث آشنائی من با بازارکار خارج از بازار سنتی به خصوص صنعت نفت و گاز شد. به دلیل فعالیتهای فرهنگی دانشگاه و بحران ...
آثار منفی مصرف بیش از اندازه پروتئین
به گزارش شفا آنلاین :پروتئین یکی از مواد مغذی کلیدی و مفید برای بدن انسان است. بدن از پروتئین برای ترمیم و ساخت بافت ها (به عنوان مثال، عضلات، مو و ناخن ها)، برای ساخت و پشتیبانی از پوست، غضروف، استخوان ها، عضلات، و خون، و برای تولید مواد شیمیایی بدن (به عنوان مثال، هورمون ها و آنزیم ها) استفاده می کند. با این وجود، مصرف زیاد پروتئین نیز می تواند مضر باشد. اما این پرسش وجود دارد که چه میزان ...
تعرفه واردات انواع خوردهای هیبریدی اعلام شد
کنار یکدیگر استفاده کند. انواع دیگری از خودروهای هایبریدی هم وجود دارند که از سوخت های دیگری چون پروپان، هیدروژن یا انرژی خورشیدی بهره می برند. نوع تکنولوژی به کار رفته در ساخت این خودروها بستگی به هدف طراحان خودرو دارد؛ این که آیا خودرو هایبریدی برای بهره وری بالاتر در مصرف سوخت، قدرت بیشتر، مسافت طولانی تر حرکت با یک بار سوخت گیری یا کاهش انتشارگازهای گلخانه ای طراحی شده است. این خودروها به ...
نقش کلان داده در مدیریت حمل ونقل پایدار
ترین استدلالی که در حمایت از این باور مطرح شده بر این اصل استوار است که این سرویس ها می توانند در کارآمدترکردن حمل ونقل نقش چشمگیری داشته باشند. در حال حاضر پژوهش ها نشان می دهند که 80 درصد صندلی های شبکه حمل ونقل در بخش خصوصی خالی هستند و 46 درصد از زمان رانندگان این تاکسی ها بدون مسافر سپری می شود. مبلغان سیستم های حمل ونقل مشارکتی معتقد هستند سیاست های کسب وکار آنها می تواند به واسطه تشویق استفاده ...
10 کاری که برای داشتن عمر طولانی باید ترک کنید
.... این هورمون در واکنش به استرس یا عصبانیت ترشح می شود. این هورمون بر روی قلب، سوخت و ساز و سیستم ایمنی بدن تأثیر منفی دارد. بیشتر مطالعات نشان داده اند که سطح بالای کورتیزول با افزایش مرگ و میر افراد رابطه ی مستقیمی دارد. 5. گوشه گیری و انزوا را رها کنید ارتباطات اجتماعی می تواند عمر طولانی تری برای شما به ارمغان بیاورد. تعامل و ارتباط با دیگران به شما کمک می کند تا استرس خود ...
