خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های کمبود ویتامین را بشناسید
انواع لیموها و نیز سبزیجات دارای برگ سبز مثل اسفناج، مَنداب یا همان آراگولا و کلم برگ را در رژیم غذایی خود بگنجانید. احساس افسردگی علائم کمبود ویتامین همیشه در جسم ظاهر نمی شوند. همه ما ممکن است گاهی وقت ها دل مان بگیرد، اما چنانچه متوجه شدید که این مشکل در حال وخیم تر شدن است، طوری که افسردگی گرفته اید یا بیشتر روزها غمگین هستید، شک کنید که شاید به کمبود ویتامین B1 مبتلا شده ...
فواید جادویی گیاه خرفه
. به گفته وی، مصرف خرفه با مواد غذاهایی مانند قرمه سبزی و یا سبزی خوردن باعث بهبود بیماری دیابت می شود. نجفی با اشاره به اینکه برگ های گیاه خرفه گوشتی و دانه هایش سیاه ریز است، تاکید کرد: زمان کاشت بذر خرفه اردیبهشت ماه است و این گیاه برای رشد مناسب نیاز به آب کافی دارد. وی افزود: برگ این گیاه باعث تسکین تشنگی و درد نواحی مانند کبد، معده، سنگ کیسه صفرا، تورم، سوختگی ...
هشدار درباره شیوع سرطان ریه بخاطر آلودگی هوا / خوردن شیر تاثیر دارد؟
پالایشگاهی مصرف می کردند و در واقع بنزن به عنوان بنزین به مردم عرضه می شد. بنزن با وارد شدن به مجاری تنفسی مشکلات جدی و حادی را با گذر زمان به مردم وارد کرد لذا همان طور که گفتیم سوخت های فسیلی دارای ترکیباتی هستند که به تدریج روی ژنتیک و مولکول های DNA تغییراتی را ایجاد کرده و مردم را مستعد انواع سرطان ها بخصوص سرطان ریه کند البته لازم به ذکر چندی است کیفیت بنزین ها از سال های پیش کمی بهبود یافته ...
خاکشیر و لاغری (رژیم لاغری با خاکشیر)
بنوشید و این کار را مدتی ادامه دهید. خواهید دید بسیاری از مشکلات گوارشی شما بر طرف شده، باعث کاهش وزن و لاغری بدن به مرور زمان و رسیدن به وزن ایده ال خواهد گردید، ضمن اینکه از خواص فراوان خاکشیر بر سلامت و تندرستی بدن نیز بهره مند خواهید شد. خاکشیر و چاقی (نسخه درمانی برای چاق شدن) خوردن خاکشیر با شیر صبح ناشتا معده را تقویت نموده و اشتها را زیاد می کند و به درمان لاغری و ...
غذای سحر چه خصوصیاتی باید دا?
کنند ، همچنین از سبزیجات خام و پخته استفاده کنید و نوشابه را هم حذف کنید ، سبزیجات در دستگاه گوارش باعث جذب آب می شود و وقتی با آب ترکیب شوند به صورت ژل در می آیند که این عمل باعث نگهداری آب در بدن و عدم دفع زودهنگام آب از بدن می شود در نتیجه کمتر تشنه می شوید. وی افزود : در ضمن مقدار مصرف نمک در سحر نیز کم شود و باید نکته ای را متذکر شوم ، افراد نباید سحری را از برنامۀ غذایی حذف کنند چون ...
علت کم بودن شیرمادر، درمان چیست؟
تشخیص و علل کم بودن شیر مادر اگر نوزاد در پایان شیردادن سیر شده باشد 2 تا 4 ساعت میخوابد و وزن اون هم به طور طبیعی اضافه میشود.اگر نوزادی پس از خوردن شیر از دو پستان به خواب رفت و پس از 1 تا 2 ساعت بیدار شد و وزن او هم زیاد نشد امکان دارد مقدار شیر مادر کم باشد.همچنین درصورتی که در هنگام شیرخوردن نوزاد از یک پستان از پستان دیگر ترشح نشد (پستان مادر رگ نکرد) ممکن است شیر مادر کم باشد. ...
بدن اسیدی چیست؟!
درماتیت – مشکلات مربوط به معده از جمله نفخ، سوء هاضمه، بازگشت اسید، و گاز بیش از حد – عفونت های کاندیدا و مخمری – افزایش وزن و/یا چاقی – دیابت – آلرژی – سیاتیک و سفتی گردن – پوسیدگی و حساسیت لثه – درد مفاصل و درد عضلات چرا بدن pH خود را تنظیم نمی کند؟ بدن این کار را انجام می دهد، اما باید ...
تاثیرات مثبت قهوه بر پوست و مو
ایران اکونومیست - بسیاری قهوه را تنها برای رفع خواب مصرف می کنند، در حالیکه این خوردنی خوشمزه معجونی هزار رمز برای پوست و مو است. وقتی با خوردن یک فنجان قهوه داغ روزمان با انرژی آغاز می شود، آیا قهوه روی زیبایی هم تاثیر دارد؟ بله دارد. قهوه به شکل های مختلفی است و می تواند روی پوست و مو تاثیرات خوبی داشته باشد. جلوگیری از پیری پوست از شاتوت و انار به عنوان موادی که ...
زندگی بلوط در دستان تو
...> مردمان این دیار در سخت ترین روزهای سخت قطحی و خشکی خیلی سالها قبل از همین دانه های بلوط نان درست می کردند و با آسیاب کردن آن قوت لایموت خود و احشامشان را تامین می کردند. بی گمان هنوز هم بسیاری از عطاریها و گیاه درمان ها برای درمان معده از بلوط و جفت (شیره سیاه رنگ بلوط) آن استفاده می کنند و از شیرینی 'شوکه' - نوعی شیره شیرین و عنابی رنگ مثل شیره خرما با طعمی ملس تر- آن برای صبحانه استفاده می ...
ویتامین های ضروری برای بانوان
ویتامین به تقویت انرژی و سیستم ایمنی بدن کمک می کند، در شرایطی که سوزن سوزن شدن و بی حسی، اضطراب، استرس و خستگی را کاهش می دهد. کمبود ویتامین B2 می تواند سوخت و ساز را تحت تاثیر قرار داده و بر سیستم ایمنی بدن و عملکردهای عصبی تاثیرگذار باشد که می تواند به شکل گیری چشم ها و زبان رنگ پریده، گلودرد، زخم های دهان، ترک خوردن لب ها، خشکی مو، و چین و چروک و خارش پوست منجر شود. از ...
باوری نادرست در خصوص نوشیدن 8 لیوان آب در روز
غلطی در جامعه برای مصرف آب وجود دارد مثلاً مصرف 8لیوان آب در روز باعث شادابی پوست می شود یا از یبوست جلوگیری می کند؛ باید بدانیم شادابی پوست به درستی عملکرد اعضاء داخلی وابسته است و در منابع طب سنتی آمده است که مصرف بیش از حد آب، رنگ صورت به تباهی می برد. وی با اشاره به نظرات کارشناسان طب سنتی درباره مصرف بیش از حد آب در روز ادامه داد: عملکرد صحیح اعضاء داخلی مثل معده، روده ها، کبد و ...
روایتی از نوکری برای بچه های یتیم
دیگر مغزت در حال انفجار است غوطه خوردن در آسمان مصفایی که بچه یتیمها برایت می گسترانند نسیمهایی پی در پی بر روح و روانت می وزد و تو را ناباورانه دلگرم می کند که هیاهوهای دنیوی بماند برای اهلش، هر که دل به خدا بدهد در همان آشفته بازار موجود آرامش درو خواهد کرد. کاش می شد از آسمان نوشت، و از انسانهایی آسمانی؛ اویی که مثلاً اهدای همه ی برنج ها را تقبل کرده بود، یا اویی که می گویند در همه ی ...
خواص سبزیجات معطر از ترخون تا شوید
مصرف کرده اید و به خوبی می دانید این سبزی خشک چه تأثیری در بهتر شدن طعم سیب زمینی دارد. در طب سنتی از این سبزی معطر برای تسکین دل درد، بوی بد دهان و گلودرد استفاده می شود. ترکیبات قوی موجود در برگ نعنا مانند کارون، لیمون، مانتول و غیره مانع از رشد تومورها می شوند. توصیه می کنیم به چای سبز و دیگر نوشیدنی های تان نعنای تازه اضافه کنید. نعنای خشک یا تازه را به ماست، انواع سس ها، پاستاها و حتی پنیر ...
آب معدنی یا آب آشامیدنی،کدامیک بهتر است؟
مقدار آن در آب های زیرزمینی افزایش می دهند. به گفته ی پزشکان نیترات برای انسان سمی نیست و به آسانی در بدن جذب و از آن دفع می شود اما عوارض سوء نیترات در انسان تنها در نتیجه احیای آن به وسیله ی باکتری های دستگاه گوارش و تبدیل آن به نیتریت روی می دهد. نیتریت می توانند هموگلوبین خون را اکسید کرده و به مت هموگلوبین تبدیل کنند این ماده عمل اکسیژن رسانی به بدن را مختل می کند همچنین ...
چرا سکته در میان جوانان شایع شده است؟
های رایج و مهم سکته های مغزی، مصرف آسپیرین است. آسپیرین با دوز کم (80 میلی گرم) می تواند از وقوع سکته های مغزی جلوگیری کند. بنابراین افراد بالای 65 سال به ویژه اگر بیماری زمینه ای داشته باشند بهتر است از آسپیرین استفاده کنند اما به شرطی که مشکلات گوارشی و سابقه خونریزی معده نداشته باشند، زیرا مصرف طولانی مدت آسپیرین می تواند عوارض گوارشی ایجاد کند. در هرحال این دارو باید حتما با صلاحدید پزشک معالج ...
عوارض عمل بای پس معده برای کاهش وزن+ عکس
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افرادی که تحت جراحی بای پس معده قرار می گیرند و با انواع روش ها حجم معده آنها به طور ناگهانی کم می شوند پس از جراحی دچار مشکل سوء هاضمه و ناتوانی در مصرف مواد غذایی می شوند. این افراد همچنین با مشکلاتی چون سوء هاضمه ، احساس تهوع، ترش کردن، صدای غرغرمعده، دفع مدفوع ...
5 نشانه جدی بیماری سرطان روده بزرگ
علائم بیماری سرطان روده بزرگ گفت: در صورت ابتلا به این بیماری، تغییردرعادت اجابت مزاج شامل اسهال و یبوست، ایجاد می شود. اگر این تغییرات بیش از 4 هفته ادامه داشته باشد، باید جدی تلقی شود. دیگر علائم سرطان روده بزرگ عبارت اند از: 1- خونریزی از مقعد و یا مدفوع حاوی خون 2-درد شکم، نفخ و دل پیچه 3- احساس عدم تخلیه کامل مدفوع و دفع ناقص 4- ضعف و خستگی ...
7 مسکن قوی گیاهی را بشناسیم
تعادل هورمونی اشاره کرد.خوشبختانه داروهای گیاهی برای کاهش التهاب و درد به کمک ما می آیند.این روش ها کاملاً امن هستند و در کاهش درد و التهاب بسیار مؤثرند.در این مطلب قصد داریم شما را با این مسکن های گیاهی آشنا نماییم. 1. گل مینا و پوست درخت بید سفید پوست درخت بید حاویِ سالیسین است و برای درمان سردرد بسیار مؤثر است. سالیسین اثری شبیه به آسپرین دارد و به همان شیوه التهاب را کم می ...
آب هم می تواند برای بدن مضر باشد
را انجام می دهند می تواند موجب هیپوناترمی شود. از نشانه های این شرایط می توان به تهوع و استفراغ اشاره کرد. اما بدترین عوارض مسمویت با آب می تواند گریبان مغز را بگیرد زیرا سلول های عصبی از فضای کافی برای سازگاری با آب اضافی برخوردار نیستند. بر همین اساس، انواع مشکلات عصبی از سردرد تا سردرگمی، تشنج و در موارد نادر به واسطه عدم درمان به موقع مرگ نیز شکل می گیرند. 48 قاشق چایخوری ...
مسکن های قوی گیاهی را بشناسید
مخالی) وجود دارد. اما می توانید قرص های مکمل آن را نیز مصرف کنید. برای سلامت کلی، روزانه 1500 میلی گرم استفاده کنید. اگر درد شدید دارید، روزی 3000 میلی گرم استفاده کنید. 7. پنجه شیطان نوعی میوه بومیِ آفریقاست که تیغ های قلاب مانند دارد که ممکن است در پوست گیر کنند و سبب ایجاد درد شوند. اما اگر به عنوان یک درمان طبیعی از آن استفاده کنید، درد را کم می کند و در تسکین کمردرد و کاهش ورم مفاصل بسیار مؤثر است. ترکیباتِ فعال در پنچه شیطان، خواص ضد درد قوی دارند. این گیاه را خشک کرده روزانه 400 میلی گرم مصرف کنید. افرادی که زخم معده دارند، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند. ...
دفترچه های بیمه کم خاصیت
نکرده و تنها ماهی250هزار تومان بابت از کار افتادگی در مدت طول درمان به من می دهد. حالا نمی توانم دستم را تکان دهم ،نمی دانم اگر کسی نقص عضو شود چطور با این شرایط می تواند به زندگی اش ادامه دهد ،کاش مسئولان فکری به حال نقایص موجود در قوانین بیمه تامین اجتماعی کنند تا در زمان بیماری، درد بیمار فقط درد ناشی از بیماری باشد و عدم توانایی مالی در طول درمان زخمی نباشد بر دیگر زخمهایش. مرد ...
علت قاعدگی نامنظم چیست؟
هم خوردن نظم عادتماهیانه اشاره میکنیم: بارداری بدن خانمها در زمان بارداری سطوح مختلفی از هورمونها را ترشح میکند که موجب متوقف شدن عادتماهیانه میشود. البته در برخی از موارد، قبل از اینکه عادتماهیانه در خانمهای باردار به کلی قطع شود، کم شدن خونریزی یا عقب افتادن آن را تجربه میکند. اگر احتمال باردار بودنتان وجود دارد، با پزشکتان مشورت کنید. استرس استرس متداولترین ...
سموم بدن خود را با این مواد غذایی از بین ببرید!
نوشیدن مقداری آب داغ همراه با برشی از لیمو شروع کنید تا بدنتان سم زدایی و شسته شود. زنجبیل اگر غذای خیلی پرچرب خورده اید و با گوارش آن مشکل پیدا کرده اید خوردن زنجبیل را به شما پیشنهاد می کنیم. مصرف زنجبیل نه تنها حالت تهوع را برطرف بلکه به عمل گوارش کمک می کند و گاز و نفخ را نیز کاهش می دهد. سیر مصرف سیر نه تنها برای قلب بلکه برای سم زدایی بدن نیز بسیار ...
ادویه آرام بخش روح و روان
، کربوهیدرات و چربی است. وی درباره خواص چای دارچین بیان کرد: مصرف چای این گیاه باعث افزایش قدرت بدنی، بهبود گردش خون و کاهش بیماری هایی مانند اختلال های گوارشی، کلسترول، استرس، اسهال، سوء هاضمه، نفخ معده، تب و سرماخوردگی می شود. مظفری افزود: ماده Cinnamodehyde موجود در گیاه دارچین بر روح و روان انسان اثر آرامبخشی دارد. وی با بیان اینکه مصرف دمنوش و گیاه دارچین باعث جوانی پوست می شود ...
8 نوشیدنی شفابخش
به گزارش بولتن نیوز، عصاره میوه ها سرشار از ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن ماست و خیلی ساده می توان با کمک یک دستگاه آبمیوه گیری، یک داروخانه طبیعی در منزل ایجاد کرد. همه ما از خاصیت میوه ها زیاد شنیده ایم و حتی ترجیح می دهیم برای درمان بیماری هایی که هر از گاهی سراغ مان می آید از میوه ها استفاده کنیم. طبیعتا عصاره میوه ها هم سرشار از ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن ماست و خیلی ...
8 خطر برای پوست کودک
استفاده از محصولات حاوی آنها محتاط باشید. BHT نیز می تواند در ترشح غده داخلی اختلال ایجاد کند و عامل بروز ناباروری و نقص در دستگاه های تناسلی باشد. متخصصان به دنبال تحقیقات و بررسی های انجام شده توصیه می کنند تا جای ممکن از مصرف این نوع محصولات به ویژه برای کودکان زیر 3 سال بپرهیزید و برای کودکان بزرگ تر نیز مصرف را محدود کنید. درمان خشکی پوست کودک در طب سنتی هرگز ...
سرطان پروستات چیست؟
های سرطانی بافت غده پروستات می شود. کرایوتراپی روشی موثر برای درمان مقاطع کوچک ابتلا به سرطان است. احتمال آسیب دیدگی مثانه و التهاب دستگاه تناسلی از عوارض جانبی این روش است. 4-شیمی درمانی: استفاده از داروهای شیمیایی منجر به انهدام سلولهای سرطانی می شود. عوارض جانبی شیمی درمانی عبارتند از: ریزش موی سر و ابرو، کاهش گلبولهای سفید خون، ضعف سیستم ایمنی و دفاعی بدن، عفونت، احساس درد، خشکی ...
کودک شما بیش فعال است؟
؛ همان گونه که امروزه این کودکان بسیار به چشم می خورند. باید مشت مشت قرص بخورد؟ ریتالین، رسپریدون و. . . از جمله داروهایی است که امروزه برای کودکان مبتلا به اختلال ADHD تجویز می شود. اگر این داروها به صورت خودسرانه، با تجویز معلمان، دوستان و آشنایان و بدون تجویز روانپزشک مصرف شود، عوارض شدیدی بر حافظه کودکان برجای می گذارد. در این صورت درمان نیز کوتاه مدت خواهد بود و چه ...
خوراک مرغ و رزماری یک غذای خوشمزه ویژه مهمانی های شما
.... مصرف مرغ از بروز آلزایمر نیز جلوگیری می کند. رزماری خاصیت ضد سرطانی دارد و به تقویت حافظه کمک می کند. بخور دمنوش رزماری در درمان میگرن بسیار موثر است. به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بالا در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار تاثیر گذار است. مصرف قارچ کمبود ویتامین D در بدن را جبران می کند. هر 100 گرم قارچ حدود 3 گرم پروتئین دارد. مصرف قارچ از بروز سرطان سینه و پروستات جلوگیری می نماید. ...
گوارش بهتر و توقف نفخ با 5 روش
آلرژی ها، مصرف مکمل و آنتی بیوتیک، سلامت تیروئید، و آن چه مصرف می کنیم می توانند بر عملکرد دستگاه گوارش تاثیرگذار باشند. در ادامه با برخی گزینه های ساده که می توانند به تقویت دستگاه گوارش کمک کنند، بیشتر آشنا می شویم. جویدن! ساده ترین روش برای بهبود گوارش این است که مواد غذایی را خوب بجوید. سبک زندگی شلوغ و سریع امروز موجب شده تا توجه کمتری به نحوه غذا خوردن خود داشته باشیم و ...
