سایر منابع:
سایر خبرها
بازار پر از فریب تبلیغات دمنوش های لاغری در تلگرام
تخم مرغ گیاهخواری از متعادل ترین رژیم غذایی این گروه است. وی با اشاره به اینکه گیاهخواران نرمش های بیشتری انجام می دهند، تصریح کرد: این افراد جهت کاهش بروز سرطان و فشار خون از مصرف دخانیات خود داری می کنند. ترویج گیاهخواری در شبکه های اجتماعی حیدری درباره اینکه بدن نیاز به فراورده های گوشتی دارد، یادآور شد: به دلیل اینکه افراد گیاهخوار از مواد گوشتی استفاده نمی ...
25 درصد دیابتی ها در ایران دچار کم بینایی هستند
در موقع تولد وجود داشته باشد، ولی در بیشتر موارد در دو سال اول زندگی رشد می کند و بسیار مهاجم است و علاوه بر چشم، ممکن است بافت های اطراف چشم و حتی دیگر نقاط بدن را نیز آلوده کند. این همان رشته ای است که در کشور ما زیاد درباره آن کار شده است. علاوه بر این موردی که گفتم، انواع دیگری از سرطان چشم هم به نام ملانوم بدخیم مشیمیه وجود دارد که در بزرگ سالان شایع است و هرچه سن فرد بیشتر شود، احتمال ابتلا ...
غذای روز: هشت غذا با کلم بروکلی
...: کلم بروکلی بخار پز شده سرد با نخود، انگور فرنگی نصف شده، پنیر فتای خرد شده، روغن زیتون و مقداری سرکه. 4-سوپ کلم بروکلی: پیاز سرخ کرده با روغن زیتون را آماده می کنید، سپس کلم ها و آب مرغ را به آن اضافه کنید، اجازه دهید تا مقداری جا بیفتد. 5-نوعی دیگر از سالاد کلم بروکلی: ترکیب خرد شده کلم بروکلی خام و پیاز قرمز با چاشنی سس مایونز، خامه ترش، سرکه و عسل. 6-پیتزای کلم بروکلی ...
این میوه ی ضد سرطان را جایگزین استامینوفن کنید
مرداد دوام دارد. به گفته وی این گیاه منبع خوبی از فیبر، ویتامین A و C و ویتامین های گروه B، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها است که باعث افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و ارتقای سلامتی بدن می شود. دارای املاح کلسیم، آهن و فسفر است و از مواد مهم آن تانن، موسیلاژ، قندهای مختلف سالیسیلات ها و به خصوص اسیدهای میوه را دارد. خواص درمانی توت فرنگی افشار با ...
خوراکی های چربی سوز
شفا آنلاین: از بین بردن چربی های بدن یکی از بهترین راه ها برای رسیدن به تناسب اندام است. با ما همراه شوید تا با سریع ترین راه از بین بردن چربی های بدن تان آشنا شوید. از بین بردن چربی های بدن به گزارش شفا آنلاین :عوامل زیادی باعث پیدایش سلولیت می شوند، یکی از آنها چربی ها می باشند. برای مقابله با این پدیده می توان از روش های متفاوتی مانند ماساژ، ورزش و ... استفاده کرد، اما ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
عسل استفاده کنید. آویشن خاص آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی که از زمان های قدیم مصرف آن به شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها توصیه شده است. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن ...
یک پاستای لذیذ و خوشبو، برای نهار جمعه!
رنگ و نرم شوند. پس از اینکه بادنجان ها سرخ شدند، آنها را روی پارچه روغن گیر می گذاریم تا روغن های اضافه آن گرفته شود. سپس بادنجان ها را به سس اضافه می کنیم. وقتی که پاستا کاملاً نرم شد و پخت، آن را آبکش می کنیم. پاستا را در یک تابه می ریزیم و نیمی از سس آماده شده را روی آن می ریزیم. سپس آن را روی حرارت می گذاریم و آنها را کاملاً مخلوط می کنیم. پس از اینکه مخلوط داغ شد، آن را در 4 بشقاب می کشیم و باقیمانده سس را روی آنها می ریزیم. کمی پنیر روی هر بشقاب رنده می کنیم و روی آنها را با برگ ریحان تزئین کرده و سرو می کنیم. ...
طرز تهیه لازانیای اسفناج
.... نکته: قارچ قهوه ای (کریمینی) : معمولاً قارچ قهوه ای در فروشگاه ها کنار قارچ دکمه ای قرار دارد. شاید کمی گرانتر باشد اما اگر به طعم اهمیت می دهید واقعاً به این اضافه بها می ارزد. اگر نتوانستید قارچ قهوه ای پیدا کنید از ترکیب قارچ پرتبلا و نوع دیگری قارچ معطر استفاده کنید یا در نهایت همان قارچ های سفید دکمه ای را به کار ببرید. اسفناج تازه یا اسفناج یخ زده: ما ...
گوشت را چگونه کباب کنیم تا سرطان زا نشود؟
اتاق خبر 24 : اگر روغن روی آتش بریزد باعث ایجاد هیدروکربن های آروماتیک (معطر) چندحلقه ای شبیه بنزپیرین می شود که این گونه مواد سرطان زا هستند. این مواد از طریق دود (آتش) روی گوشت قرار گرفته و زیان آور هستند. توصیه های کاربردی وقتی شما در محیط باز روی حرارت (آتش افروخته) چیزی را کباب می کنید فقط از زغال فشرده( بریکت) استفاده کنید. هیچ گاه گوشت را روی شعله آتش یا دود ...
نقش مؤثر اصلاح شیوه زندگی در پیشگیری از بیماری ها/ از کودکی به ذائقه فرزندان توجه کنیم
ابریشمکار ادامه داد: متأسفانه مصرف میوه و سبزیجات در کشور ما و به خصوص اصفهان بسیار پایین است که با توجه به نقش مؤثر آن ها در حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری باید بیشتر رعایت شود. وی افزود: بهتر است به جای مصرف انواع شیرینی از میوه های با طعم شیرین مثل خرما و انواع میوه های خشک استفاده شود و به جای نوشابه های شیرین و گازدار از آب، دوغ و آب میوه های طبیعی و تازه مصرف شود تا با مصرف قند کمتر ...
خواص چای قرمز یا ترش
همچنین تغییرات مربوط به سن در مغز و پیشگیری از سرطان استفاده می شود. طریقه مصرف چای ترش افرادی که دارای قند، چربی و فشارخون بالا هستند، می توانند یک تا دو نوبت از چای روزانه خود را به چای قرمز اختصاص دهند و برای هر بار مصرف، 5 گرم از گل برگ های چای قرمز را داخل یک فنجان ریخته و سپس آب جوش بر روی آن بریزند و سرپوشی گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد، سپس صاف کرده و میل کنید. ...
ارتباط مصرف کلم بروکلی با سرطان سینه
سرطان سینه در بانوان شود. کارشناسان مصرف روزانه 400 گرم از انواع کلم شامل کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل در روز را برای محافظت از بدن توصیه می کنند. بر اساس تحقیقات، این سبزی ها می توانند مانع از ابتلای انسان به سرطان هایی چون ریه، معده، روده بزرگ، رکتوم و سینه شود. کلم بروکلی را می توان به صورت خام، پخته یا بخارپز تنها یا همراه غذا برای بهره بردن از خواص درمانی ...
آیا خواص معجزه آسای آب انار را می دانید
سال پیش به دلیل خواص درمانی مورد استفاده بوده است. حاوی آنتی اکسیدان ها: دانه های انار رنگ قرمز خود را از پلی فنول ها می گیرند. این ترکیب ها آنتی اکسیدان های قوی هستند. آب انار حاوی سطح بالایی از آنتی اکسیدان هاست که نسبت به آبمیوه های دیگر بیشتر است. آنتی اکسیدان های موجود در آب انار می تواند به از بین بردن رادیکال های آزاد، حفظ سلول ها از آسیب دیدگی و کاهش التهاب کمک کند. ...
بهترین غذاهای سم زدایی بدن برای زیبایی پوست و مو
. ارده یکی از انواع زود جذب پروتئین است که بدن شما می تواند از آن برای تغذیه پیاز مو و ممانعت از نازک شدن مو استفاده کند. این پروتئین ها به مرطوب ماندن مو کمک می کند بنابراین مو خشک نم ی شود و ریزش نخواهد داشت. اشنایدر توصیه می کند از تاهینی در هوموس خانگی یا سس سالاد مرغ به جای روغن زیتون استفاده کنید. مقدار کمی ارده را می توان مدت زیادی استفاده کرد. ...
طرز تهیه و خواص جوشانده خاکشیر
دو برابر وزن آن با شکر مخلوط کنید و تا ده روز بخورید. گرفتگی ادرار را برطرف می سازد و فربه کننده است. دل مالش و دل ضعفه را از بین می برد. برای رفع بیماری های نقرس، ورم گوش و دستگاه تناسلی مفید است. اگر با شیر تازه خورده شود، بدن را چاق می کند. از خواص خاکشیر کنترل فشار خون است، به این منظور خاکشیر را بکوبید، شب موقع خوابیدن، کف پا تا مچ را با آن ضماد نمایید، در تسکین و بهبود فشار خون اثر دارد ...
23 پیشنهاد تغذیه ای برای کاهش وزن
- توصیه می شود در هنگام آشپزی کردن برای غذاهای اصلی از ادویه های مناسب استفاده نمائید. برای مثال اضافه نمودن زیره به برنج و یا زنجبیل، فلفل و دارچین به خورشت هایی مانند قیمه و یا مرغ و نیز زعفران به عمده غذاها، می تواند باعث افزایش تلف شدن انرژی در هنگام غذا خوردن شده و به کاهش وزنتان کمک بیشتری می نمایند. اگر فکر می کنید که ادویه خاص را به غذایی که تا به حال با آن ادویه میل نکرده ...
غذاهای مضر و مفید برای انواع مزاج ها
ضعیف می شود و در نتیجه، بدن آدمی در مقابل انواع پارازیت ها آسیب پذیر می شود. در واقع سیستم ایمنی بدن علیه خود وارد عمل می شود که در اصطلاح پزشکی آن را اتوایمیون می نامند. غذاهای یاد شده باعث این نوع بیماری ها می شود که از نظر پزشکی مدرن برای آن ها درمانی وجود ندارد. بهترین درمان این گونه اشخاص استفاده نکردن از غذاهای نامبرده است. یکی از مهم ترین دلائل علمی استفاده نکردن از این نوع غذاها ...
سرطان بدشانس ها !
استفاده از دارو بستگی دارد. دکتر سبزاری در عین حال گفت: البته باید گفت همه دردهای استخوان نمی تواند ناشی از وجود تومور استخوانی و سرطان در بدن باشد و نباید نگرانی ایجاد شود اما اگر فردی چنین علائمی داشت حتما باید برای تشخیص و غربالگری به پزشک عمومی یا متخصص ارتوپد مراجعه کند. **نقش شیمی درمانی در تومورهای استخوانی دکتر سبزواری همچنین در ادامه در خصوص نقش شیمی درمانی ...
آب معدنی یا آب آشامیدنی،کدامیک بهتر است؟
آمیخته شده و باعث پیدایش نیتروزامین که ماده ای سرطان زا است، می شود. فلوئور نیز از عناصر مهم موجود در آب می باشد. اهمیت بهداشت دهان و دندان بر کسی پوشیده نیست و تدابیر زیادی جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان ها و سلامت آنها انجام می شود. آب های حاوی فلوراید در این میان سهم بسزایی دارند. با این حال وجود مقادیر زیاد فلوراید در آب سبب ایجاد لکه هایی در دندان، سختی استخوان، کلسیتی شدن لیگامنت ها و ...
فکر می کنید کالری ذرت مکزیکی چقدر است؟
و قابلیت جذب آن در بدن دو چندان می شود. ذرت مکزیکی چیست؟ ذرت مکزیکی از خوردنی های بسیار پرطرفدار در سراسر کشور مکزیک است که توسط دکه ها و مغازه های فروشنده ذرت عرضه می شود. در مکزیک این خوراکی از دانه های پخته شده ذرت در آب جوش، به همراه نمک، پیاز، گیاهی به نام چای مکزیکی و سایر ادویه گیاهی معطر تهیه می شود که بنا بر ذائقه به آن آب لیموترش، سس مایونز، فلفل تند و پنیر رنده شده نیز افزوده ...
خواص چای پونه کوهی
این چای فوق العاده درمان سریع گلودرد ، آنفولانزا و عفونت سینوسی است. در لیست داروهای طبیعی چای پونه کوهی در صدر قرار دارد.در ادامه با ما همراه باشید. مگ وب – پونه کوهی از خانواده نعناست، و به خاطر عطر و طعم بی نظیرش در آشپزی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. قرن هاست که کاربرد این دمنوش گیاهی موثر در درمان بسیاری از بیماری ها اثبات شده است. پونه کوهی از چندین ماده ...
15 فایده پیاز و پیازچه برای سلامتی
دلایلی که باعث می شود پیاز سرشار از آنتی اکسیدان باشد، وجود ترکیبات گوگردی در آن است؛ همان ترکیباتی که باعث بوی بد پیاز می شوند. بدیهی است خاصیت آنتی اکسیدانی که در بالا به آن اشاره شد، می تواند در مبارزه علیه سرطان و انواع تومورها کمک کند، ولی ماده ای خاص در پیاز وجود دارد که باعث خاصیت ضد سرطان زایی مضاعف در آن می شود. این ترکیب کوئرستین نام دارد؛ این ماده نوعی فلاونوئید است که در ...
71 درصد اصفهانی ها دچار اضافه وزن و چاقی هستند/ مصرف نمک زیاد، عامل اصلی سکته های مغزی
.... وی اضافه کرد: استاندارد جهانی می گوید باید کمتر از پنج درصد اسید چرب استفاده کرد اما در ایران بیان می کنیم که باید کمتر از یک درصد استفاده کرد زیرا همه روغن های سرخ کردنی حاوی اسیدهای چرب ترانس هستند. عضو گروه تغذیه بالینی دانشکده تغذیه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به نحوه نگهداری روغن ها در مغازه ها و سوپرمارکت ها، اظهار کرد: وجود لامپ های کم مصرف به روغن ها آسیب می رساند. همچنین ...
طرح ملی کاهش مصرف قندو نمک دراستان برگزارمی شود
، شیر و لبنیات پر چرب خطر بروز سرطان سینه و سرطان پروستات راافزایش می دهد. آیت بسطام پور اظهار کرد: برای پیشگیری از اضافه وزن، چاقی، بیماریهای قلبی و عروقی و سرطان ها مصرف انواع روغن و چربی را باید کاهش دادو از شیر و ماست و پنیر کم چرب به جای پنیر خامه ای و شیر و ماست پر چرب استفاده کرد. وی افزود: مصرف غذاهای آماده و فست فودها از جمله سوسیس، کالباس و پیتزا که حاوی چربی زیادی ...
درمان سرطان پروستات، بررسی هفت روش
هورمون تستوسترون به رشد سرطان غده پروستات کمک می کند، هدف از هورمون درمانی کاهش هورمون جنسی در بدن است. این روش با به کارگیری داروهای ضد تستوسترون انجام می گیرد و شامل تجویز هورمون استروژن به عنوان قرص است که تاثیر ضد تستوسترون دارد. عوارض جانبی استفاده از قرصهای حاوی استروژن شامل درد در پستان و رشد پستان است که با قطع مصرف قرص ها از بین می رود. جلوگیری از مرگ و میر ناشی از سرطان ...
سموم بدن خود را با این مواد غذایی از بین ببرید!
مفید است. این سبزی پرخاصیت حاوی خواص آنتی ویروس، آنتی باکتریال و آنتی بیوتیک است و همچنین ترکیبی شیمیایی موسوم به آلیسین دارد که موجب تقویت و افزایش سلول های سفید خون می شود و در نتیجه به رفع سموم از بدن کمک موثری می کند. بهتر است سیر را به صورت خام مصرف کنید. برای این کار می توانید آن را به سس سالاد اضافه کنید تا هم به آن طعم داده و هم از خواص سالم آن بهره مند شوید. لبو ...
سرطان پروستات چیست؟
فوق العاده ای برخوردار است. سرطان پروستات نوعی بیماری است که در آن سلولهای بدخیم از بافتهای پروستات نشات می گیرد و به طور نامنظم و فزاینده ای تکثیر و منجر به افزایش حجم در هر یک از اجزای سلولی غده پروستات می شود. سرطان پروستات عبارت است از وجود سلولهای سرطانی در پروستات که می تواند باعث انسداد در دستگاه ادراری یا متاستاز به سایر اعضاء بدن شود. به طور کلی این سرطان از رشد سلول ...
غذای پرفایده ایرانی که چینی ها مصرف می کنند
باستانی و سنتی وجود دارد که برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است از جمله در کشور چین نوعی کوفته از سالهای قدیمی در رژیم غذایی آنها وجود دارد که داراری خواص درمانی فراوانی است .کوفته های گوشتی از غذاهای محبوب و مشهور ایرانیها نیز هست. طرز تهیه این کوفته که شامل انواع مواد مغذی برای سلامت بدن است از نسل های گذشته از والدین به فرزندان به ارث رسیده و حال خانواده های چینی از این خوراک در غذای ...
غذاهای محلی و سنتی، از مهم ترین جاذبه های گردشگری
، گلاب، زردچوبه، زعفران و خلال پسته و بادام و زرشک به دست می آید. برای طبخ این دسر، زرده های تخم مرغ، ماست و شکر را می پزند و گوشت کوبیده شده را به آن اضافه می کنند و روی حرارت می گذراند. در نهایت زغفران آب شده و گلاب را به مخلوط اضافه و از خلال بادام و پسته و زرشک برای تزئین آن استفاده می کنند. برای خوش طعم شدن آن را 24 ساعت در یخچال می گذارند. کاچی هفت دخترون(بی بی حور) کاچی از ...
توجه جدی روسیه به حوزه سلامت و تجهیزات پزشکی
تشخیص و درمان بیماری ها استفاده می کند که در کنار داروسازی هسته ای به عنوان شاخه ای نوین در علوم پزشکی کاربرد فراوانی در درمان بیماری های پیشرفته و صعب العلاج همانند تومورها و سرطان ها دارد. منبع : ایسنا به نقل از ریانووستی