خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض مصرف برخی غذاها در کنار هم
؛ زیرا با مشکلاتی مثل یبوست، خشکی و خارش پوست و... مواجه خواهند شد؛ البته اگر بخواهید نوشیدنی درست کنید که با همه طبع ها سازگار باشد، توصیه می کنیم این نوشیدنی هندی را امتحان کنید: چای را با شیر، زنجبیل و قدری عسل دم کنید. به این ترتیب که به ازای هر یک لیوان شیر، یک قاشق مرباخوری سرخالی چای خشک، نصف قاشق مرباخوری پودر زنجبیل یا به اندازه دو بند انگشت زنجبیل تازه و یک قاشق مرباخوری عسل را مخلوط کنید و ...
مرز فقر یک میلیون و هشتصد هزار تومان/ نشانه رونق اقتصادی پس از برجام/ وعده مسکنی روحانی محقق نمی شود/ ...
گزارش رسمی بانک مرکزی از رشد قیمت 11 گروه غذایی در یک سال منتهی به اجرای برجام با یک سال قبل برجام از تنگ تر و کوچک تر شدن سفره های مردم با شتاب بیشتر خبر می دهد. مقایسه رشد قیمت ها در 11 گروه مواد غذایی و خوراکی نشان می دهد غیر از سبزی های تازه، قیمت 10 گروه کالایی شامل لبنیات، تخم مرغ، برنج، میوه های تازه، گوشت قرمز، گوشت مرغ، قند و شکر، چای و روغن نباتی از 0/1 درصد تا 45/7 درصد در یک ...
زمستان خود را با 8 ادویه ایمن کنید !
کار می رود. اگر سرما خورده اید 1 قاشق چای خوری پودر دارچین را با 1 قاشق چای خوری عسل و چند قطره لیموترش مخلوط کرده و مانند پاستیل در دهان بگذارید تا آب شود. این کار را هر روز دو مرتبه انجام دهید تا سرماخوردگی برطرف شود. گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن گشنیز دوست آشپزی مدیترانه ای است و علاوه بر برگ ها از تخم گشنیز نیز استفاده می شود. عصاره روغنی موجود در تخم گشنیز با حالت ...
خوراک چیلی؛ غذایی سریع برای وقتی که شام ندارید!
... برای تزیین (اختیاری) فلفل دلمه ای خرد شده 1/2 عدد طرز تهیه: 1- ماهیتابه بزرگی را روی حرارت متوسط قرار دهید و کمی روغن بریزید. پیاز خرد شده را داخل ماهیتابه بریزید و 4-5 دقیقه تفت دهید تا نرم شود. گوشت چرخکرده را اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید تا گوشت سرخ شود و رنگ آن عوض شود. 2- فلفل دلمه ای و گوجه خرد شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید. سپس کنسرو لوبیا، پودر ...
برای مقابله با آنفولانزا چه غذاهایی بخوریم؟
یکپارچگی سلولی است. از آنها در طول التهاب محافظت می کند و تحقیقات نشان داده ویتامین C ممکن است بتواند روی مدت زمان بیماری نیز تاثیر داشته باشد. کیوی دوست ندارید؟ فلفل دلمه ای، توت فرنگی و مرکبات دیگر منابع ویتامین C هستند. سوپ مرغ این سوپ هم برای روحتان خوب است هم سیستم ایمنی بدنتان. تحقیقات نشان داده سوپ مرغ می تواند به بدن کمک کند در مقابل اولین مراحل ابتلا به آنفولانزا بایستد ...
لازانیا بدون فر را اینگونه تهیه کنید
گوشت چرخ کرده را به آن اضافه تا خوب سرخ شود. فلفل دلمه ای نگینی را تفت می دهیم و بعد سوسیس های خرد شده را تفت داده و قارچ ها را به آن اضافه می کنیم بعد از کمی سرخ شدن همه مواد را با هم مخلوط کرده و نمک و فلفل را اضافه می کنیم. در قابلمه ای پر آب لازانیاها را پس از پانزده دقیقه جوشیدن آبکش می کنیم و کنار می گذاریم. 2- در آخرین مرحله مخلوط کردن مواد داخل لازانیا سس کچاپ را به مواد اضافه ...
روش های درمان آفت دهان با طب سنتی
پس از آن قرقره کنید. ● پودر زردچوبه : کمی پودر زردچوبه را با یک قاشق غذاخوری گلیسیرین مخلوط کنید تا به شکل خمیری درآید. این خمیر را مستقیماً بر روی زخم بگذارید. می توانید به جای گلیسیرین از آب استفاده کنید. ● روغن نعناع : روغن نعناع را مستقیماً بر روی زخم ها استفاده کنید تا درد آن کاهش یابد. می توانید دوباردر روز این کار را انجام دهید. سعی کنید روغن نعناع حداقل 15 تا 20 ...
از بین بردن چربی های بدن با چند روش کاربردی!!
شخص 100 کیلویی. دوست دارید بدانید راحت ترین راه برای کاهش کالری چیست؟ چربی های اضافه برنامه غذایی تان را قطع کنید، مثل کره، روغن، سس سالاد و چیزهای این چنینی. پوست مرغ را جدا کنید، بجای تخم مرغ کامل، سفیده اش را بخورید، و از محصولات لبنی چرب بپرهیزید. البته چربی سالم را در برنامه ی غذایی تان حفظ کنید، مثل ماهی سالمون، انواع آجیل، کره ی بادام زمینی و آووکادو. _ برای ...
ترشی کدو حلوایی، یک ترشی جدید و خوشمزه
پیمانه چوب دارچین 2 عدد دانه کامل فلفل سیاه 20 عدد نمک یک ق چ کدو حلوایی دو کیلو، بدون تخم، پوست و خرد شده . طرز تهیه : لیموها را پوست کنید و در یک ظرف که واکنش نشان نمی دهد پوست لیمو، شکر، سرکه ، زنجبیل ، دارچین، نمک و فلفل سیاه را مخلوط کنید و روی حرارت آرام بگذارید تا شکر حل شود . کدو حلوایی را اضافه کنید و بگذارید آرام آرام به مدت 15 ...
کیک تیرامیسو، یک دسر شیک و خوشمزه
کیک تیرامیسو یکی از خوشمزه ترین دسرهای ایتالیایی است که می تواند یک پیشنهاد عالی برای پذیرایی از میهمانان تان باشد. با دستور ساده زیر یک کیک تیرامیسو خوشمزه درست کنید. مواد لازم برای تهیه کیک تیرامیسو تخم مرغ : 4 عدد آرد : 100 گرم کاکائو : 20 گرم شکر : 100 گرم آب جوش : 4 قاشق غذاخوری بکینگ پودر : 1 قاشق چایخوری نمک : 1⁄2 قاشق چایخوری ...
رژیم 21 روزه لاغری لاغرشو – روز هفدهم
# نمونه برنامه غذایی روز هفدهم: 2 لیوان آب ولرم + 2 ق غ سرکه سیب در هر لیوان عدسی پخته 1 لیوان + آب لیمو تازه 1 عدد + روغن زیتون 1 ق.م. 1 عدد تخم مرغ آبپز + 10 عدد بادام خام نیم ساعت قبل ناهار 2 لیوان آب ولرم + 2 ق غ سرکه سیب در هر لیوان و بعد از آن سالاد بدون سس (همراه با سرکه بالزامیک و 1 ق م روغن زیتون) مصرف کنید. فیله مرغ 3 تکه ...
حمایت برادر رئیس جمهور از بدهکار کلان بانکی/ پیغام شیخ زکزاکی از داخل زندان/ خروج قطار مسافری از ریل در ...
ایران نشان می دهد، نرخ بیکاری از 10.7 درصد در پاییز 94 (قبل از اجرای برجام) به 12.7 درصد در تابستان 95 رسیده و شمار بیکاران در این مدت 700 هزار نفر افزایش یافته است. آخرین وضعیت قیمت ها در بازار مواد غذایی گزارش های رسمی بانک مرکزی از تغییرات قیمت خرده فروشی کالاهای اساسی حکایت از آن دارد که در هفته منتهی به هفدهم دیماه، نرخ لبنیات، تخم مرغ، برنج و گوشت قرمز افزایش، قیمت میوه های ...
گالاکتوزمی و رژیم مربوط به آن
آن هایی که غیر مجاز هستند. Θ مواد غیر مجاز: گوجه فرنگی فلفل سبز دلمه ای هر نوع سبزی تهیه شده با مواد غذایی غیر مجاز گوشت و جانشین های آن Θ مواد مجاز: انواع گوشت قرمز مرغ ماهی تخم مرغ دانه های روغنی Θ مواد غیر مجاز: عدس دل و جگر مغز سوسیس و کالباس نان و غلات Θ مواد مجاز: انواع مختلف نان برنج ماکارونی ...
مرغ گران ترشد
. سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت هر عدد تخم مرغ 300 تومان، روغن جامد پنج کیلویی لادن 23 هزار و 500 تومان ، هر بسته ماکارونی 700 گرمی 2200 تومان و قیمت هر کیلوگرم شکرفله را 2800 تومان اعلام کرد. در هفته جاری قیمت ماست 700 گرمی پگاه 2300 تومان، پنیر پاکتی 400 گرمی 4500 تومان، هر پاکت شیر یک لیتری 2800 تومان، چای نیم کیلوگرمی احمد 18 هزار و 500 تومان، هر کیلوگرم عدس سبز ...
مرغ گران شد
بر اساس اعلام این سازمان قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بدون چربی 31 هزار تومان و هر کیلوگرم گوشت گوسفند 34 هزار تومان و قیمت هر کیلوگرم مرغ کشتار روز در هفته جاری به 7150 تومان رسید که در مقایسه با نرخ هفته گذشته به دلیل افزایش قیمت مرغ زنده 3 درصد افزایش یافته است. سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت هر عدد تخم مرغ 300 تومان، روغن جامد پنج کیلویی لادن 23 هزار و 500 تومان ، هر بسته ...
طرز تهیه رشته پلو؛ ترکیبی گرم برای روزهای سرد
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، رشته پلو با کشمش و خرما غذایی فوق العاده خوشمزه و خوش عطر است که براحتی و در کمترین زمان آماده می شود. این غذا با ترکیبات گرمی که دارد ناهار یا شامی مناسب برای روزهای سرد سال است. مواد لازم: برنج 2 فنجان رشته پلویی 100 گرم نمک به میزان دلخواه روغن به میزان لازم پیاز 1 عدد بزرگ ...
طرز تهیه ماهی سوخاری با سس لیمویی خوشمزه
ماهی سوخاری: فیله ماهی شسته و خشک شده:800 گرم تخم مرغ: 2 عدد آرد سوخاری: 130 گرم روغن مایع: به میزان لازم نمک و فلفل: به میزان لازم مواد لازم برای مایونز لیمویی: مایونز: 100 گرم سیر رنده شده:1 حبه رنده پوست لیمو: 3 قاشق چایخوری آب لیموترش :1 قاشق غذاخوری گشنیز ساطوری شده:1/2 قاشق غذاخوری روش تهیه: طرز تهیه ...
طرز تهیه کله جوش ترکی (آذری)
... نعناع خشک 2 ق غذاخوری آب 4 لیوان نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه کله جوش ترکی: برای تهیه کله جوش ترکی ایتدا پیاز را به صورت خلالی خرد کنید. سپس داخل یک تابه مناسب، کمی روغن بریزید و پیازهای خلالی را داخل روغن تفت دهید. وقتی پیاز داغ طلایی و آماده شد، مغز گردوی خردشده را به پیازها اضافه کنید. کمی مواد را تفت دهیم و وقتی گردوها کمی نرم شدند ...
طرز تهیه نان های مغزدار
بمالید و از مواد میانی داخل آن بگذارید و ببندید و در سینی فر آرد پاشی شده با فاصله چیده و دوباره نیم ساعت استراحت داده بعد با مخلوط زرده تخم مرغ و کمی زعفران دم کرده و یک قاشق چایخوری روغن مایع رومال کنید در فر دویست درجه که از نیم ساعت قبل گرم شده به مدت تقریبی بیست دقیقه پخته برای سرخ شدن روی نان ها چند دقیقه گریل را روشن کنید. من با وردنه خمیر را نازک باز کردم قالب زدم روی آن کره ...
آموزش درست کردن ساندویچ گوشت و قارچ
...> تخم مرغ 1 عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری آرد سوخاری به میزان لازم پیاز 1 عدد سبزی (شامل ترخان،مرزه،آویشن خشک) 1 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم پنیر چدار به میزان لازم سیر 2 حبه پودر سیر 1 قاشق مرباخوری پودر موسیر 1 قاشق مرباخوری طرز تهیه: 1-ابتدا پیاز را پوست کنده و به همراه سیر پوست کنده و قارچ شسته شده ...
طرز تهیه کیک در 3 دقیقه ای
به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان ، ظاهر زیبا و بافت سبک این کیک هر کسی را به اشتها می آورد پس حتما این کیک را تهیه کنید و از طعم خوش ان در کنار عزیزانتان لذت ببرید . طرز تهیه کیک سه دقیقه ای : ابتدا یک عدد تخم مرغ را با 1/8 قاشق چایخوری وانیل و 3 قاشق غذاخوری شکر بزنید تا کرم رنگ شود 3 قاشق غذاخوری روغن مایع بریزید 6 قاشق غذاخوری شیر اضافه کنید. در آخر 6 ...
شهید دقایقی از دریچه خاطرات دو تن از فرماندهان ارشد یگان های تیپ 9 بدر
در منطقه جنوب هواپیمای عراقی هدف قرار گرفت، یا دقایقی پیش رزمندگان اسلام به فلان نقطه دست یافتند، یا دقایقی پیش چند صد نفر از نیروهای دشمن به اسارت رزمندگان در آمدند، مجاهدین عشایر گمان می کردند که رادیو از حماسه های شهید اسماعیل دقایقی خبر می دهد. آ نها شگفت زده شده بودند که این دقایقی کیست که همیشه و در همه جا حضور دارد؟ بارک الله به این دقایقی!. وقتی متوجه شدم که آن برادران عشایر به ...
پای شپرد؛ سالم، مقوی و کامل
حبه سیر، خرد شده دو فنجان آب گوشت بدون نمک 2 قاشق غذا خوری آرد همه منظوره یک فنجان نخود فرنگی فریز شده یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه سه هشتم قاشق چای خوری نمک سه فنجان پوره سیب زمینی یک سوم فنجان شیر کم چرب 2 درصد روش پخت: روغن را در یک ماهی تابه نچسب روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و اجازه دهید 6 تا 7 دقیقه یا تا زمانی که قهوه ای رنگ شود بپزد ...
مرطوب کننده خانگی مخصوص زمستان را با این دستورات به راحتی درست کنید!
. در زیر روش ساخت چندین نرم کننده ی خانگی را برایتان آورده ایم، یکی را با توجه به نوع پوستتان انتخاب کرده، بسازید و از آن لذت ببرید. مرطوب کننده خانگی زمستانی برای پوست خشک _ مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده خانگی شماره 1 برای پوست خشک روغن زیتون : 1 قاشق غذاخوری آبلیو : نصف قاشق غذاخوری تخم مرغ : 1 عدد این سه چیز را به خوبی با یکدیگر مخلوط کرده و به ...
دونات های تازه و خوشمزه به صرف عصرانه
وب سایت روزیاتو: این دونات های شکری با مغز شکلات و خوشمزه را می توانید در خانه تهیه کرده و از طعم عالی آن ها به همراه چای یا قهوه لذت ببرید. مواد لازم: یک چهارم پیمانه کره، مکعبی 2 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای نصف قاشق چایخوری نمک نصف پیمانه آب 1 پیمانه آرد 1 قاشق چایخوری وانیل 3 تا 4 عدد تخم مرغ نصف پیمانه چیپس شکلات روغن سرخ کردنی مخلوط شکر و پودر دارچین طرز تهیه ...
طرز تهیه لازانیا بدون فر
... گوشت چرخ شده 500 گرم لازانیا 2 بسته سوسیس 300 گرم قارچ 500 گرم سس کچاپ 1 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد پنیر پیتزا 500 گرم پیاز خرد شده 1 عدد روغن به میزان لازم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه: 1- ابتدا پیاز خرد شده را در تابه تفت داده تا طلائی شود سپس گوشت چرخ کرده را به آن اضافه تا خوب سرخ شود. فلفل دلمه ای نگینی را تفت می دهیم و بعد سوسیس های خرد شده را تفت داده و قارچ ...
شکست سنگ صفرا و کلیه با روغن زیتون
پودر آویشن و رب انار یک سس مناسب برای سالاد است.اما خیلی ها از بوی روغن زیتون بدشان می آید که اگر طبع ما به طبیعت برگردد، مطمئنا بوی آن را راحت می توانیم تحمل کنیم. خواص روغن زیتون خواص خوبی دارد و مقدار خوراک آن برای افراد بین 30 تا 60 گرم در روز است. ویتامینی که در زیتون هست، در روغن آن هم هست، اما یکی از خواص ویژه این روغن ملین بودنش است. در واقع وقتی ما روغن زیتون می خوریم، روده ...
چگونه از دیابت بارداری جلوگیری کنیم؟
...> - روغن مصرفی باید حتما از نوع گیاهی باشد. برای سرخ کردن سطحی مواد غذایی نیز صرفا از روغن های گیاهی مخصوص سرخ کردن استفاده شود. - از گوشت های کم چرب و مرغ و ماهی بدون پوست استفاده شود. - مصرف تخم مرغ به حداکثر سه تا چهار عدد در هفته محدود شود. - شیر و لبنیات مصرفی از نوع کم چربی باشند. - میوه و سبزی به شکل تازه مصرف شود. ویتامین "ث" موجود در میوه و سبزی تازه ...
دیابت را با این ادویه ها کنترل کنید!
افزایش ناگهانی قند خون پس از مصرف نمی شود. در واقع زنجبیل یک داروی مسکن، اما بدون عوارض گوارش است. دارچین دارچین در غشای سلولی مانند انسولین عمل کرده و با افزایش سوخت و ساز قند در درون سلول به کاهش سطح قند خون کمک می کند، همچنین برای کاهش سطوح کلسترول بالا که معمولا همراه با بیماری دیابت بروز می کند، مفید است. مصرف نصف قاشق چایخوری دارچین در روز باعث کاهش قند خون و ...
رهایی از شر موهای سفید
بر تیره کردن موهای سفید، به رشد مجدد موهای از دست رفته نیز کمک می کند . بنابراین کافیست یک عدد پیاز را رنده کرده آب آن را گرفته و با آن موهای خود را ماساژ دهید. 6- ماسک حنا برای تهیه این ماسک کافیست 2 قاشق پودر حنا ، 1 قاشق ماست ،1قاشق برگ ریحان خشک و3 قاشق قهوه را ترکیب کرده و به موهای خود بمالید . این ماسک علاوه بر تیره کردن موهای سفید ،به تقویت تارهای مو و ریشه موها نیز ...
