خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چهارمین گزارش سه ماهه اجرای برجام منتشر شد+متن
های هسته ای خود نمود، لیکن برنامه صلح آمیز هسته ای کشورمان از جمله در حوزه غنی سازی، بدون یک روز توقف، در مقیاسی گسترده و در تمامی ابعاد مهم و حساس خود ادامه یافت و علاوه بر آن، افق های نوینی در توسعه صنعت هسته ای کشور و گسترش همکاری های بین المللی در این حوزه، در مقابل جمهوری اسلامی ایران گشوده شد. این در حالی است که بسیاری از کنشگران مهم جهانی به چیزی کمتر از توقف کامل برنامه هسته ای کشور قانع ...
در وعده ناهار چی بخوریم، تا بعدازظهرها سرحال باشیم؟
محققان مصرف وعده های غذایی حجیم و پر پروتئین را موجب قرار گرفتن بدن در معرض وضعیتی موسوم به کمای غذایی می دانند. سلامت نیوز؛ یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف یک وعده غذایی مملو از پروتیین و نمک مانند انواع برگرها و سیب زمینی سرخ کرده می تواند باعث افزایش احساس خستگی بدن و کمای غذایی شود. کمای غذایی یا همان خواب آلودگی بعد از صرف غذا، وضعیتی است که در آن بدن برای هضم غذای ...
صبحانه مفید برای مردان شامل چه مواد غذایی است؟
هم نشان داده است مردانی که در وعده صبحانه خود تخم مرغ می خورند در مقایسه با مردانی که صبحانه ای سرشار از از کربوهیدرات مصرف می کنند هنگام ناهار تمایل کمتری به خوردن غذا خوردن دارند و کالری کمتری را وارد بدن خود می کنند.
ممنوعیت های غذایی در ماه سوم بارداری
به بعد، مواد غذایی آماده مانند انواع همبرگرها، ساندویچ ها و پیتزاها نباید استفاده شوند. به خاطر این که این مواد غذایی در درجه اول ممکن است باعث مشکلات گوارشی شوند و در درجه دوم امکان دریافت زیاد مواد نگهدارنده و افزودنی موجود در این مواد غذایی می تواند در رشد و تکامل جنین اختلال ایجاد نماید. ☑️ غذاهای دریایی خانم های باردار به دلیل بالا بودن حجم فلزات سنگین در ماهی های ...
رژیم لاغری شکم؛ 24 توصیه برای اینکه شکمی صاف داشته باشیم
چربی بیشتری در بدن می سوزد. نتایج یک تحقیق نشان داد، کپسایسین موجود در فلفل می تواند میزان فعالیت متابولیکی بدن را تا 25 درصد بالا ببرد. تأثیر فعالیت متابولیکی بدن 75 الی 90 دقیقه بعد از مصرف کپسایسین به اوج خود می رسد و برای سه ساعت به طول می انجامد. علاوه بر این، بر اساس نتایج تحقیقات، کپسایسین می تواند اشتها را سرکوب کند و میزان کالری مصرفی در وعده ی غذایی بعد را کاهش دهد. در آزمایشی ...
دلمان می خواهد رفع برخی محدودیت ها همین امشب اجرا شود
...: برخی از نهادها به دلایلی گاز خود را قطع کرده اند با این وجود در کشور بیش از 70 میلیون متر مکعب گاز مصرف می شود.اگر نتوانیم سرمایه گذاری های لازم را انجام دهیم چگونه زندگی مردم را تامین کنیم؟ روحانی ادامه افزود: حاشیه نشینانی که امروز مطرح می کنید بیمه شده اند، ما حدود 11 میلیون نفر از افراد حاشیه نشین را بیمه کردیم و خدمات به آن ها ارائه می کنیم . برای نقد دولت، برجام ...
روحانی: آنها که رشد اقتصادی ما را نمی بینند عینک بزنند
شان می توانیم استفاده کنیم و در راه اعتدال و خرد با صبر و حوصله برای حل معضلات کشور تلاش کنیم. وی خاطرنشان کرد: ضمن تشکر از مردم از همه فعالان سیاسی خواهش می کنم همین راه را برای سال های پیش رو ادامه دهند. از همه چیز مهم تر برای آبادانی کشورمان این است که در یک فضای آرام و اعتدالی، فرمان الهی و دستورات خدا و اخلاق زیرپا گذاشته نشود. روحانی اضافه کرد: نکند به خاطر برخی مسائل ...
خوردن این چهار ماده غذایی را کنار بگذارید
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : همه افراد خواهان استفاده از غذاهای سالم و رژیم های غذایی با ارزش هستند.چرا که مواد غذایی سالم می توانند سیستم ایمنی بدن شما را قوی کنند و بدن شما را در برابر بسیاری بیماری ها مقاوم سازند. به گزارش گروه رسانه های بی باک، برای داشتن رژیم غذایی سالم لازم است مواد غذایی مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنید.برای این منظور توصیه می شود ...
ارایه 4 طرح کاهش و مهار و مقابله با ریزگردها در خوزستان
، ساختمان، دسترسی به منابع آب و وضعیت جغرافیایی در خصوص این مساله نظر داد. وی با انتقاد از ارایه تنها 4 طرح در زمینه مهار یا مقابله با ریزگردها در این جلسه تصریح کرد: حداقل 60 گروه و شرکت وجود دارد که ادعاهایی نظیر ادعاهای مطرح شده در این جلسه را به صورت مکتوب ارسال کرده اند و چرا باید تنها 4 گروه در جلسه امروز طرح های خود را ارایه کنند؟ وی عنوان کرد: حدود یک سال و نیم گذشته با ...
اظهارات “ترامپ” علیه برجام شعار است/ آمریکا در اجرای برجام سنگ اندازی کرده و “دولت خصم” است/ هیچ مذاکره ...
باید برای آنها شغل ایجاد کرد. اگر از تابستان گذشته تا امسال را مبنا قرار دهیم، بیش از یک میلیون و 200 هزار نیروهای فعال وارد بازار کار شدند و این آمار کم سابقه است. به گزارش تسنیم، رئیس جمهور تاکید کرد: 700 هزار نفر شاغل شده اند و از آن طرف به بیکاران نیز اضافه شده است، پس بنابراین بیکاری در مجموع افزایش یافته است. علاوه بر اینکه 700 هزار شغل درست شده، بنابراین آماری که داده می شود ...
اظهارات "ترامپ" علیه برجام شعار است
نیز اضافه شده است، پس بنابراین بیکاری در مجموع افزایش یافته است. علاوه بر اینکه 700 هزار شغل درست شده، بنابراین آماری که داده می شود، متوسط است، البته در این یک سال گذشته ایجاد اشتغال در جوانان و زنان بیشتر شد، گرچه در زمینه اشتغال عقب هستیم و این آمار متوسط است. وی با اشاره به اینکه یکی از اهداف بزرگ ما در مسئله برجام اشتغال جوانان است، افزود: امسال در بخش کشاورزی و صنعت رشد خوبی ...
خوردن این معجون به صورت ناشتا باعث لاغری می شود
: 1.یک عدد کدو سبز بزرگ 2.سه عدد خیار 3.یک عدد سیب ترجیحا سبز برای استفاده از این معجون برای تناسب اندام یک عدد کدو سبز بزرگ،سه عدد خیار و یک عدد سیب ترجیحا سبز را با هم مخلوط کرده آن را به صورت مایع استفاده کنید این معجون برای سوزاندن کالری استفاده و ویتامین ها و مواد معدنی را به بدن می رساند، و علاوه بر این، با استفاده از آن شما می توانید تا حد زیادی کاهش وزن داشته باشید. انتهای پیام/ د ...
ببینید اگر برجام نبود چه می شد!
متر مکعب در روز گاز مصرف می کنیم، حال اگر سرمایه گذاری نکنیم ، چگونه زندگی مردم تأمین می شود؟ رییس جمهوری با اشاره به مساله حاشیه نشینیان، گفت: همه آنها را بیمه کردیم. 11 میلیون نفر حاشیه نشین بدون بیمه، امروز دارای پوشش بیمه هستند و وزارت بهداشت و درمان به آنها خدمات رسانی می کند. دکتر روحانی برجام و آثار آن را متعلق به همه مردم و موضوعی ملی توصیف کرد و افزود: ممکن است فردی ...
شیوه های مؤثر در تربیت اخلاقی کودکان بر مبنای آموزه های اهل بیت(ع)
گفتار بی عمل خود، سخنانی را هم که در آینده خواهید گفت از پیش بی اعتبار می سازید؛ زیرا در تربیت اخلاقی کودک آثار بدی می گذارد و زمینه ساز انحرافات گوناگون کودکان و سبب دوری آنها از پاکی و صداقت خواهد بود. امام علی(ع) از پیامبر(ص) نقل می کند که فرمود: هر یک از شما اگر به فرزند خود وعده ای می دهید بدان وفا کنید . 5. پرورش روحیه حلم و بردباری در کودک حلم از ارزش های مهم اخلاقی و ...
فرمول پاکسازی پوست از لکه ها
پوست بهبود ایجاد کنند اما خود آثاری در پوست به جای می گذارند که البته بهتر از جوشگاه اولیه هستند. علاوه براین باید به یاد داشت که رنگ جوشگاه را نمی توان تغییر داد، اگرچه با گذشت زمان کمرنگ تر می شود اما اختلاف رنگ آن با پوست طبیعی همیشه باقی است و تنها می توان با مصرف مواد آرایشی به طور موقت آنها را محو کرد. بزرگ ترها را باید ... بهترین راه برای برداشتن جوشگاه های پهن یا بلند ...
مشروح نشست خبری رئیس جمهور: 700 هزار شغل ایجاد کردیم/ واکنش روحانی به احتمال رد صلاحیتش/ کنایه های به ...
با دولت ها و بانک های بزرگ دنیا به صورت عالی است. البته بانک هایی که دارای سهام خصوصی اند گاهی احتیاط های بیش از حدی را انجام می دهند و برخی کشورهای بزرگ به ویژه آمریکا در اجرای برجام سنگ اندازی می کنند، توقع ما هم اینچنین بود چون وقتی یک دولت خصم است طبیعی است که از همه توان خود استفاده نکند. نسبت به مشکلات در اجرای توافقات جهانی نباید صبر و حوصله مان را از دست بدهیم رئیس ...
کسانی که رشد اقتصادی کشور را نمی بینند، عینک بزنند/ بعضی ها اصرار دارند هواپیمای کهنه سوار شوند
الله هاشمی رفسنجانی به ما نشان داد بهترین روش اداره کشور، تعامل با افکار مختلف است رئیس جمهور بیان داشت: آیت الله هاشمی رفسنجانی علاوه بر خدمات شایان توجه شان نسبت به انقلاب، نظام و کشور با صبر، متانت و سکوتشان آنجا که برای نظام لازم می دیدند با بیان آرامشان در مسائل بسیار مهم سیاسی و همچنین با روش اعتدالی، عقلانیت، خرد و با حوصله و سعه صدرشان به ما نشان دادند که بهترین روش برای اداره ...
روحانی:ماراباشورای نگهبان دعوا نیندازید/جای خالی آیت الله هاشمی پرنمی شود/مذاکره مجدددربرجام معنا ندارد
از ادارات دولتی اشاره کرد و گفت: برخی از نهادها به دلایلی گاز خود را قطع کرده اند با این وجود در کشور بیش از 70 میلیون متر مکعب گاز مصرف می شود.اگر نتوانیم سرمایه گذاری های لازم را انجام دهیم چگونه زندگی مردم را تامین کنیم؟ روحانی ادامه افزود: حاشیه نشینانی که امروز مطرح می کنید بیمه شده اند، ما حدود 11 میلیون نفر از افراد حاشیه نشین را بیمه کردیم و خدمات به آن ها ارائه می کنیم . ...
کوتاه از شهرستان ها
. اصفهان در محاصره آلاینده ها اصفهان- خبرنگار کیهان: شهردار اصفهان گفت: دراطراف این شهر تعداد زیادی واحدهای صنعتی وجود دارد که نقش فراوانی در آلوده ساختن هوای اصفهان دارند و این شهر در محاصره این آلاینده ها قرار گرفته است. مهدی جمالی نژاد افزود: بیشترین عامل آلودگی هوای اصفهان وجود صنایع بزرگ از جمله پالایشگاه است. وی با انتقاد از کسانی که مصرف سوخت را عامل آلودگی هوا معرفی می ...
چگونه می توان سوپ جوانه گندم درست کرد
سوپ اضافه کند و بعد از پخت، گوشت آن ها را از استخوان جدا کرده و داخل سوپ بریزید. جو پرک و بقیه مواد را نیز اضافه کنید و اجازه دهید مواد کمی بجوشند. بعد حرارت را کم کنید و کمی نمک و فلفل به سوپ بزنید. در آخرین مرحله، رب، گشنیز یا جعفری خردشده و آبلیمو اضافه کنید و یکی دو جوش که زد، از روی حرارت بردارید. سوپ جوانه گندم خوشمزه، سالم و مقوی شما آماده است. پیشنهاد می کنیم برای وارد کردن ماده مفیدی مانند جوانه گندم به سبد غذایی خانواده، این سوپ خوشمزه را امتحان کنید. امیدواریم از این آموزش نهایت استفاده را برده باشید. منبع: مجله اینترنتی ستاره ...
گزارش کامل وزارت خارجه به مجلس درباره برجام (متن کامل)
1395 : راندمان این نوع از توربین های گازی بسیار بالا بوده و هدف اصلی از وارد نمودن آن، استفاده از دانش فنی پیشرفته در زمینه تولید برق حرارتی می باشد؛ • نتقال دانش فنی و بومی سازی ساخت نیروگاه های تجدیدپذیر بادی، زباله سوز و خورشیدی: در حال حاضر چند قرارداد با مجوز هیات سرمایه گذاری خارجی برای احداث نیروگاه بادی و خورشیدی با ظرفیت بیش از 200 مگاوات، انعقاد و یا در شرف انعقاد می باشد. ...
اظهارات ترامپ علیه برجام بیشتر شعار است/ آمریکا در اجرای برجام سنگ اندازی کرده و دولت خصم است/ هیچ ...
تابستان گذشته تا امسال را مبنا قرار دهیم، بیش از یک میلیون و 200 هزار نیروهای فعال وارد بازار کار شدند و این آمار کم سابقه است. رئیس جمهور تاکید کرد: 700 هزار نفر شاغل شده اند و از آن طرف به بیکاران نیز اضافه شده است، پس بنابراین بیکاری در مجموع افزایش یافته است. علاوه بر اینکه 700 هزار شغل درست شده، بنابراین آماری که داده می شود، متوسط است، البته در این یک سال گذشته ایجاد اشتغال در جوانان و ...
طعم تندرستی با کاهش مصرف قند و نمک و چربی
. عادت کردن به ذائقه شیرین که به طور معمول از همان کودکی رخ می دهد، عوارض متعددی نظیر اضافه وزن و چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و برخی انواع سرطان را در سنین بالاتر به دنبال خواهد داشت. _ در مصرف مواد قندی خصوصا" قندهای ساده مثل شیرینی، شکلات، مربا، عسل و شربت ها حد اعتدال را رعایت کنید. - به جای استفاده از قند و شکر در مصرف چای، از خرما، توت خشک، انجیر خشک و سایر خشکبار به ...
این 30خوراکی ضدسرطان را بشناسید
در مقابل ابتلای افراد به سرطان لوزالمعده نقش حفاظتی داشته باشد.بررسی ها نشان می دهند، براساس آمارها سرطان لوزالمعده چهارمین علت مرگ و میر در اثر سرطان در جهان است. مصرف شکلات تیره و یا سایر غذاهای سرشار از منیزیم می تواند مانع از ابتلا به سرطان لوزالمعده شود. 11- دانه ها: انواع دانه ها مانند دانه کدوتنبل، دانه کنجد و ... حاوی روغن های مفید و ویتامین E علاوه بر این که سبب تقویت سیستم ...
از افزایش سقف جوایز سپرده های قرض الحسنه تا حذف کارت های بازرگانی یکبار مصرف
100 دستاورد دولت روحانی در صد روز آینده وزیرامور اقتصادی و دارایی گفت: 100 مورد از اقدامات اقتصادی دولت را در 100 روز آینده بیان می کنیم. مخالف ساخت ساختمان بلند نیستم آخوندی گفت: بلندی و کوتاهی ساختمان ملاک نیست بلکه استفاده از فناوری سازگار با طبیعت و ظرفیت های زیستی که قابلیت زندگی خوب برای جامعه را به همراه دارد باید مورد توجه قرار گیرد. وقتی اخلال ...
ضرورت تغییر مبلمان شهری به سمت انسان محوری
به گزارش یزد آوا ؛ محمد درویش مدیر کل دفتر آموزش و مشارکتهای مردمی سازمان حفاظت محیط زیست کشور، پیش از ظهر امروز در همایش روز جهانی هوای پاک اشاره به اینکه استان یزد می تواند قطب خوبی برای کل کشور های اسلامی باشد، گفت: امیدوارم استان یزد با استفاده از پتانسیل های ارزشمند شاهد ارتقای دانش زیست محیطی در استان باشیم. وی با برشمردن مشکلات زیست محیطی به تشریح فعالیت های دفتر آموزش و مشارکت ...
معمای دلار در بازارهای پایه
طلا نیوز:تغییرات شدید بهای دلار در بازارهای جهانی و در بازار داخل در هفته های متوالی اخیر باعث شده قیمت های انواع بازارهای کالایی نیز به شدت تحت تاثیر قرار گیرد و با افت و خیزهای لحظه ای و البته پیاپی در این بازارها روبه رو باشیم. فعالان صنایع مختلف می گویند تغییرات ارزش دلار تحت هر عاملی که باشد فعالیت آنها را از طریق تغییر قیمت مواد اولیه متاثر می کند؛ خواه این عامل انتخابات آمریکا و یا تغییر ...
چاپ کتاب تغییر الگوی کشت در شهرستان بناب/ پرداخت کلی بیمه خسارت کشاورزان / زمین های بلااستفاده توسط دولت ...
بازدهی و در عین حال نیاز به آب کمتری داشته باشد. یعنی راندمان آب را بالا ببریم؛ پیازی که کشاورزان می کاشتند هم به علت مصرف ماسه و هم به لحاظ مصرف آب در سطحی نبود که ادامه بیابد. جهاد کشاورزی کتاب”تغییر الگوی کشت شهرستان بناب” را تدوین و به مرحله چاپ رساند در این کتاب به تمامی مناطق بناب، الگوی کشت تعریف شده است. نسبت به حق آبه ای که داریم برای تمامی مناق شهری و روستایی بناب، الگوی ...
6 میوه که به کاهش وزن شما کمک می کند این میوه ها را بخورید و لاغر شوید
کاهش وزن به شما کمک می کنند، بشناسید. 1. هندوانه اگر شما برای کاهش وزن تلاش می کنید، بهتر است بدانید هندوانه یکی از بهترین میوه ها برای هدفتان است. چرا که 90 درصد هندوانه آب است. یک وعده 100 گرمی هندوانه شامل فقط 30 کالری می شود. همچنین هندوانه یک منبع بزرگ اسید آمینه آرژنین است که به سرعت در سوزاندن چربی کمک می کند. یک برش هندوانه، علاوه بر هیدراته کردن بدن (رساندن آب ...
سرماخوردگی در بارداری، بهترین راه معالجه
بارداری سیستم بدن خانم باردار تمام تلاش خود را برای رشد جنین متمرکز می کند. بنابراین بدن شما بیشتر در معرض ویروسهای سرماخوردگی و آنفولانزا قرار می گیرد. بهترین راه برای معالجه ی سرماخوردگی در دوران بارداری موارد زیر است: 1- مقدار زیادی مایعات بنوشید، چون این کار به رقیق شدن ترشحات کمک می کند. مایعات داغ مثل سوپ جوجه یا چای بدون کافئین می تواند در کاهش آبریزش کمک کند. کمپرس سرد ممکن ...
