سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه پس از یک شب بی خوابی روزی خوب و پُر انرژی داشته باشیم؟
مصرف یک وعده صبحانه مقوی و سالم است، خوردن مواد غذایی پروتئینی، آبمیوه طبیعی، تخم مرغ، لبنیات و نان حاوی سبوس می تواند برای حفظ سلامت بدن و افزایش انرژی مفید باشد. در طول روز هرگاه زمانی حتی کوتاه داشتید برای چرت زدن و یا حداقل بستن چشم ها استفاده کنید، تحقیقات نشان داده است بستن چشم ها می تواند برای رفع خستگی و استراحت مغز بسیار مفید باشد و به دفع مواد سمی از مغز کمک کند. در ...
شمار نامعلومی آتش نشان فداکار در فاجعه ساختمان پلاسکو زیر آوار ماندند
.... دستور رئیس جمهوری به وزیر کشور رئیس جمهوری با ابراز تاسف و تاثر از حادثه آتش سوزی و فروریزی ساختمان پلاسکو تهران که موجب جان باختن و مصدوم شدن عده ای از هموطنان عزیز شد، به وزیر کشور دستور داد تا در اسرع وقت، علل حادثه و مسئولیت حادثه بررسی و گزارش شود و همچنین نسبت به رسیدگی به مجروحان و جبران خسارات آسیب دیدگان توسط نهادهای مسئول اقدام فوری انجام پذیرد. متن دستور حجت ...
"افسرده خویی" چه علائمی دارد؟
به گزارش سلام خبر، افسرده خویی (dysthymia) نوعی اختلال خلقی مزمن است که در رده افسردگی قرار دارد اما شدت آن کمتر است. افراد هنگام صحبت در مورد افسردگی به طور معمول به اختلال افسردگی اساسی اشاره دارند اما این عارضه به شکل های مختلف ظاهر می شود. طبق بررسی محققان دانشکده پزشکی هاروارد، افسرده خویی علائمی مشابه با افسردگی دارد اما به طور معمول با شدت کمتری ظاهر می شود اگرچه ممکن ...
ناراحتی های روحی و ابتلا به عارضه های جسمی
، اسهال و یبوست مزمن می توانند همگی از افسردگی ناشی شوند. مطالعات نشان داده اند که 60 درصد از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر دارای یک اختلال روانی، اغلب افسردگی یا اضطراب، نیز بوده اند. نتایج یک مطالعه که در نشریه General Hospital Psychiatry منتشر شد، نشان داد، افرادی که نشانه های تهوع را گزارش کرده بودند، سه برابر احتمال بیشتری داشت به اختلال اضطراب نیز مبتلا باشند و حدود یک و نیم برابر احتمال ...
پلاسکوهایی که سالهاست فریاد می کشند و از مدتها پیش قامتشان دود هوا شده است.
ناهنجاری های زندگی افراد متوسط جامعه، مشکلات معاش آنها را سامانی ببخشد اما با کمال تاسف لااقل در سه دهه اخیر شاهد آنیم تنها به چند دلیل ساده در سراسر کشور فریاد واحسرت های این گونه واحد ها به کشکول فلک رسیده است اما کمتر گوش شنوایی آنرا می شنود و آنانی که به درستی می دانند چرا پلاسکو سیم کشی مناسب، بیمه، آموزش کارکنان و سایر موارد را ” نداشت ” اکنون سرها را در برف فرو کرده اند. روی دیگر سکه آن است ...
هر صبح؛ یک فنجان چای آویشن بنوشید
، یک استکان از پودر گیاه را در چهار استکان آب جوش آهسته به مدت 20 دقیقه جوشانیده و پس از صاف کردن، برای شست وشوی دهان استفاده شود. فراورده های دارویی گوناگون از این گیاه ساخته شده و به طور گسترده مورد مصرف بیماران قرار می گیرد. از فراورده هایی که به تأیید نظارت بر امور دارو وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی رسیده است می توان شربت هانی تیم و شربت توسیان ، قطره توسیگل ، قطره توسیوین ، قطره ...
پنج نکته برای پیشگیری از سرطان
خوب این که به گفته دکتر دوویت مک کی، دارای برد تخصصی در طب داخلی، تومورشناسی، تغذیه و طب مکمل و کل گرا “تقریبا تمام اقداماتی که می توان بعد از درمان سرطان انجام داد تا دوباره برنگردد، برای کسانی که تجربه این بیماری را ندارند هم جوابگوست”. با استراتژی های ساده سبک زندگی به شیوه مک کی، شروع می کنیم. فقط نخوانیدشان؛ بلکه در درازمدت به آنها پایبند هم بمانید. مک کی به عنوان پزشکی که مبارزه با ...
درمان آکنه با 22 روشی که مثل آب روی آتش می ماند
بروز جوش می شود. تا آنجا که من می دانم هیچ مدرکی برای اثبات این گفته وجود ندارد و کسانی که از آووکادو استفاده کرده اند نسبت به دیگران نتیجه ی بسیار بهتری گرفته اند. این میوه آنقدر سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است که منطقی است واقعا بتواند به بهبود جوش ها کمک کند. اگر پوست تان حساس باشد هم خبر خوب برای شما این است که آووکادو ملایم است و باعث حساسیت خاصی نمی شود. مثل بسیاری از درمان های خانگی ...
فایده های چرت های کوتاه بین روز
...> کاهش وزن: استرس و بی خوابی از عوامل مهم افزایش وزن و گرایش به مصرف مواد غذایی ناسالم هستند. این در حالی است که خواب کوتاه روزانه نه تنها منجر به تنظیم متابولیسم بدن می شود، بلکه سطح سروتونین و ملاتونین را افزایش داده و با کاهش استرس، چرخه خواب و بیداری را تنظیم می کند. چرت روزانه خود عاملی برای تنظیم اشتها و گرسنگی نیز هست و افرادی که این نوع خواب را دریافت می کنند، کمتر سراغ مواد غذایی و ...
آتش فشان پلاسکو خاموش نشده است/ شهادت 3 آتش نشان/ انجام 50 درصد آواربرداری/ 16 آتش نشان زیر آوار هستند/ ...
... دستورالعمل هایی برای حضور شهروندان و تردد وسایل نقلیه صادر شده است. سرعت آواربرداری نسبت به روز گذشته افزایش پیدا کرده است. هیچ مورد امنیتی از حادثه پلاسکو گزارش نشده است. شهروندان حتی المقدور از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنند. 13:08/ معصومه آباد رئیس کمیته ایمنی شورای اسلامی شهر تهران پس از حضور در محل حادثه ساختمان پلاسکو: از میان 17 هزار بازدید انجام شده در سراسر تهران، 3 هزار ...
به مسئولین پیشنهاد میکنیم که عینک سه بعدی را از روی چشمانشان بردارند.
مسأله ی بعدی است . از همه مسئولان میخواهم همانگونه که در این چند ساعت، تلاش کرده اند کار مجاهدانه ی خود را ادامه دهند و وظیفه ی فوری را بر هر حرف و حدیثی مقدم بدارند خداوند کمک فرماید. انشاءالله . خطیب جمعه بن گفت : متاسفانه در این چنین مواقعی بعضی از افراد به جای اینکه تمام توان خود را برای حل مسئله بکار ببرند،میخواهند با سو استفاده از این چنین مواردی یکدیگر را تخریب و از این ...
یک سوم جمعیت شهرستان بانه تحت پوشش برنامه های دواطلبین سلامت است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از آرباباخبر، امروز مراسم تجلیل از رابطین و منادیان سلامت شهرستان بانه طی برگزاری آیینی با حضور دکتر حامد منصوری مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان بانه ، مهندس علی شالباف رئیس مرکز بهداشت، خیرین حوزه سلامت و جمعی از رابطین و منادیان سلامت شهرستان بانه در محل سالن آمفی تئاتر اداره ارشاد و فرهنگ اسلامی این شهرستان برگزار شد. مهندس علی شالباف ...
مشروح اظهارات رئیس جمهور سوریه در گفتگو با شبکه تلویزیونی ژاپنی تی بی اس
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ بشار اسد رئیس جمهور سوریه در گفتگو با شبکه تلویزیونی ژاپنی تی بی اس ابراز امیدواری کرد دولت آینده آمریکا در تشکیل ائتلاف واقعی برای مبارزه با تروریسم صداقت داشته باشد و افزود هر موضوعی که در مذاکرات آستانه مورد بررسی قرار گیرد باید مبتنی بر قانون اساسی سوریه باشد. به گزارش خبرگزاری رسمی سوریه سانا، رئیس جمهور سوریه تاکید کرد هرچیز که در ...
مردان ایرانی بیشتر از زنان در معرض ابتلا به سرطان هستند
ابتلا به سرطان موثر دانست و افزود: افرادی که قند، نمک و غذاهای چرب به میزان زیاد مصرف می کنند، یا کسانی که مقدار معتنابهی غذاهای سرخ شده در رژیم غذایی خود دارند، در معرض ابتلا به سرطان هستند. وی ادامه داد که براساس مطالعات انجام شده، استرس زیاد هم در ابتلا به سرطان دخیل است. رییس اداره سرطان وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت افزایش تحرک بدنی، توصیه کرد که مردم 150 دقیقه فعالیت ...
2 پیکر از زیر آوار خارج شد/ پرچم سفارتخانه ها نیمه افراشته می شود/ عملیات آوار برداری 6 روز طول می کشد/ ...
آهن الات، مفتولات و تاسیسات ناگزیر به قطع شدن هستند اما باید بتوانیم با سرعت کار را پیش ببریم . شهردار تهران تصریح کرد: همه تجهیزات، امکانات با تکنولوژی های مناسب به کار گرفته می شود و در کنار آن از بهترین افراد متخصص در سراسر کشور استفاده شده است و امروزهمه از جهت فنی ومهندسی بسیج شده اند تا این کار را انجام دهیم . قالیباف بیان کرد: امروز چند نفر از برشکاران حرفه ای از ورزقان ...
راه های درمان ترش کردن معده
تواند کمک شایانی به بهبود ریفلاکس اسید معده کند. قبل از هر چیز لازم است بدانیم که این مواد غذایی ممکن است که ریفلاکس شما را درمان نکنند، اما بر روی علائم ریفلاکس اسید معده تاثیرگذار است. زنجبیل در دوران قدیم، از این ادویه برای التیام مشکلات گوارشی استفاده می شد. ترکیب شیمیایی گینجرول به عنوان یک عامل کمک کننده گوارشی برای انتقال غذا از مجرای دستگاه گوارشی استفاده می شود ...
نظام سلامت کشور بیمار است/ وجود 13 میلیون ایرانی فاقد بیمه در کشور/ طب سنتی مغفول و منفور مانده است
،آبمیوه های صنعتی،نوشابه های گازدار و خوراکی هایی که حاوی مواد نگهدارنده هستند و همچنین مصرف انواع و اقسام میوه جات و سبزی جات در راه سلامتی خویش گام بردارد. حجت الاسلام دلدار نظام سلامت کشور را کاملا بیمار دانست و بیان کرد: 75 درصد از بودجه کشور خرج درمان بیماران می شود و این در حالی است که همه ما شعار "پیشگیری مقدم بر درمان است" را سرمی دهیم. وی از وجود 13 میلیون ایرانی فاقد ...
با این روش ها عیوب انکساری خود را درمان کنید
به گزارش شفا آنلاین ،ریحانه پوریان متخصص چشم پزشکی با بیان اینکه جلوگیری از تشکیل شکل بر روی شبکیه چشم باعث بروز عیب انکساری می شود، گفت: در زمان عبور پرتو نور از قرنیه و عدسی چشم و برخورد با شبکیه این پرتو ها از راه عصب به مغز می رسد که در نتیجه بینایی افراد را به همراه دارد. پوریان با اشاره به اینکه تغییرات قرنیه چشم باعث بروز عیب انکساری می شود، اظهار داشت: تغییر طول قدامی خلفی ...
غذای مخصوص ملکه شفابخش بیماری ها
هایی چون آسم، تب یونجه، زخم معده، شکستگی های استخوان و کلسترول بالا مناسب دانست و اظهار کرد: مطالعات جدید نشان داده که ژل رویال فقط در دو مورد می تواند درمان قطعی ایجاد کند؛ مصرف ژل رویال در مدت 12 هفته می تواند اختلالات یائسگی و گُرگرفتگی را کاهش دهد و با مصرف آن 3 تا 6 ماه پیش از آغاز فصل آلرژی می تواند حساسیت های ناشی از آلرژی های فصلی را کاهش دهد. وی با بیان اینکه تا کنون عوارض جانبی ...
ماجرای عجیب آلرژی یک زن به شوهرش
باید انجام می دادم این بود که به دیدنش نروم؛ به دیدنش نمی روم تا زندگی اش به خطر نیفتد. ما خیلی به هم تعهد داریم و تا روزی که جوآنا درمان شود، منتظر خواهیم ماند. پزشکان در حال آزمایش داروهای مختلفی بر روی جوآنا هستند اما تاکنون بی نتیجه مانده است. جوآنا می گوید: آن ها نمی دانند که آیا روزی درمان خواهم شد یا خیر. ولی ما امیدواریم و دعا کرده ایم که این اتفاق بیفتد. من قبلا ...
شهادت 3 آتش نشان/16 آتش نشان زیر آوار هستند/انجام 50 درصد آواربرداری/ آتش فشان پلاسکو خاموش نشده است
نقلیه صادر شده است. سرعت آواربرداری نسبت به روز گذشته افزایش پیدا کرده است. هیچ مورد امنیتی از حادثه پلاسکو گزارش نشده است. شهروندان حتی المقدور از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنند. 13:08/ معصومه آباد رئیس کمیته ایمنی شورای اسلامی شهر تهران پس از حضور در محل حادثه ساختمان پلاسکو: از میان 17 هزار بازدید انجام شده در سراسر تهران، 3 هزار گزارش از ناایمن بودن ساختمان های پایتخت خبر می دهد. این ...
مصرف شنبلیله برای این افراد ممنوع!
به گزارش بلاغ ، دکتر پریسا روحانی اظهار کرد: افراد مبتلا به بیماری های کبدی، زخم های پپتیک (زخم معده و دوازدهه) و کاهش فشار خون باید از مصرف شنبلیله پرهیز کنند. وی موارد مصرف شنبلیله را به عنوان نرم کننده، مصرف موضعی برای درمان جوش، سلولیت (تجمع چربی)، زخم های ساق پا، اگزما، سرفه مزمن، برونشیت، محرک ترشح شیر در مادران شیرده و به صورت چای برای التهاب معده برشمرد. روحانی افزود ...
گذری بر اندیشه های نحوی اصولی مرحوم بهبهانی
متوقف بر ترکیب این دو است و متولَّد از این ترکیب چیزی است به نام حرکه المسمی (همان، ص 15). به نظر ایشان، هرجا حدث که مفهوم مستقل اسمی است و مدلول ماده فعل است با اسناد حدوثی که معنای حرفی و مدلول هیأت حرف است ترکیب شد و این ترکیب به نحو مقوم حقیقت کلمه در آمد، مفهوم و حقیقتی به وجود می آید که تنها عنوان حرکت دارد و مدلول فعل است. (این تعریف از مطاوی کلمات ایشان در ص 15 استفاده می شود.) ...
نقدی بر روند آلودگی در 6 شهر بزرگ دنیا از جمله” شهر زابل ” به مناسبت روز هوای پاک
زندگی می کردند و یک سوم در اهواز، یاسوج و کرمانشاهند که با ریزگردها مواجهند. مرکز کنترل کیفیت هوای تهران در گزارش هایش می نویسد: آلودگی ناشی از مصرف سوخت، دلیل اصلی آلودگی شهری است. 85 درصد آلودگی شهری در واقع از منابع متحرکی چون خودروها، موتوسیکلت ها و اتوبوس هاست. با روزانه 15 تا 18 میلیون سفر درون شهری در تهران، این شهر رکورددار جابه جایی افراد به واسطه وسایل متحرک است. ...
کشف یکی دیگر از خواص استاتین
.... حرکت لخته در داخل وریدهای عمقی را ترمبوآمبولی می نامند. مطالعات نشان می دهد استاتین خطر بروز VTE را 15 تا 25 درصد کاهش می دهد. VTE یکی از مهمترین دلایل حمله قلبی و سکته مغزی است. البته داروی استاتین با برخی داروها تداخل دارد و باید تحت نظر پزشک مصرف شود؛ ولی این مطالعه دستورالعمل های جدیدی را برای درمان بیماری های قلبی پیش روی محققان قرار می دهد. چندی پیش نیز محققان ...
این معجون را ناشتا بخورید تا لاغر شوید!
چشمگبری براب رسیدن به وزن ابده آل دارد. با توجه به نقش مهم وعده صبحانه در تناسب اندام آزمایشاتی برای استفاده بهینه از این وعده انجام شده که نشان میدهد مصرف سبزیجات در این زمان برای دستیابی به ابن هدف مطلوب ضروری است. براساس نتایج یکی از مطالعات انجام شده نوشیدن روزانه یک لیوان از این معجون با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را تا مقدار زیادی افزایش می دهد. مواد لازم: 1 ...
حرارت زیر آوار بین 200 تا 600 درجه است/ یک امدادگر مصدوم شد/ پیکر 2 آتش نشان از زیر آوار بیرون کشیده ...
. دستورالعمل هایی برای حضور شهروندان و تردد وسایل نقلیه صادر شده است. سرعت آواربرداری نسبت به روز گذشته افزایش پیدا کرده است. هیچ مورد امنیتی از حادثه پلاسکو گزارش نشده است. شهروندان حتی المقدور از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنند. 13:08/ معصومه آباد رئیس کمیته ایمنی شورای اسلامی شهر تهران پس از حضور در محل حادثه ساختمان پلاسکو: از میان 17 هزار بازدید انجام شده در سراسر تهران، 3 ...
13 دلیل برای خستگی همیشگی شما
منظم انجام می دهید قدرت و استقامت شما را چند برابر می کند، به سیستم عروقی کمک می کند عملکرد بهتری داشته باشد و اکسیژن و مواد مغذی را به بافت های بدنتان می رساند. پروژه ای در سال 2016 نیز نشان داد که برای افراد مسنی که نمی توانند در روز 2 ساعت و 30 دقیقه ورزش سبک کنند، حتی 15 دقیقه ورزش در طول روز نیز کافی است. پس دفعه بعدی که وسوسه شدید خودتان را روی مبل بیندازید و بخوابید، حداقل به پیاده روی ساده ...
کاهش سیاهی دور چشم ها با 6 ماده غذایی
این حال برخی مواد غذایی خاصیت برطرف کنندگی سیاهی و کبودی دور چشم را دارند: آووکادو: این میوه که خاصیت ضد پیری دارد، غنی از پتاسیم، فیبر، اسید فولیک، ویتامین های گروه ب و ویتامینEاست. مصرف آووکادو به کاهش تیرگی های پوست کمک می کند. حتی قرار دادن حلقه های آن زیر چشم و یا مخلوط کردن خمیر آووکادو با قطره های روغن بادام و قرار دادن آن دور چشم، در رفع سیاهی آن موثر است. خیار: مصرف این میوه کم ...
آیا آدامس هم فایده ای دارد؟
کارشناسان آزمون تست هوشیاری و تمرکز ازداوطلبان گرفته و دریافتند آن دسته از داوطلبان که آدامس آناناسی و نعناعی جویده بودند بهتر به سوالات پاسخ دادند اما در سایر طعم ها نتیجه محسوسی بدست نیامد. آدامس از مواد مختلفی تشکیل شده و انواع برندها این روزها در بازارهای جهانی وجود دارد، برخی از آنها از طعم دهنده های مصنوعی استفاده می کنند که مصرف زیاد آنها می تواند به بدن آسیب برساند. جویدن ...