سایر منابع:
سایر خبرها
گردوی رابر وخواص آن
... 8)خوردن گردو برای تقویت جنسی مفید است 9)گردو را با انجیر و موز بخورید مقوی حواس و مغز است 10)اگر پوست تاز گردو را به دندان و لثه بمالید لثه و دندان را تقویت می کند 11)دم کرده برگ درخت گردو برای درمان ورم مفاصل مفید است 12)50 گرم برگ گردو را در یک لیتر آبجوش ریخته و بمدت چند دققیه بجوشانید این جوشانده برای شست و شوی زخم ها و التیام انها بسیار مفید ...
طبیعی ترین درمان برای سیاهی دور چشم شما
یخچال بگذارید و حداکثر ظرف مدت 24 ساعت آن را مصرف کنید. بادام و لیموترش کمک می کنند یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن تیرگی دور چشم، بهبود جریان گردش خون در این ناحیه است. برای این منظور کافی است ناحیه اطراف چشم و عضلات آن را با کمک روغن بادام تلخ که با اندکی آب لیموترش تازه ترکیب شده، خوب ماساژ دهید. ماساژ این ناحیه هر شب پیش از خواب با کمک این روغن علاوه بر آن که به بهبود ...
مواد آرایشی بی کیفیت، سرطان زا است/ استرس زمینه بروز سرطان را فراهم می کند
رنگ های مواد غذایی که در خوردنی ها و آشامیدنی ها استفاده می شود نیز سرطان زا است.بنابراین جا دارد که مواد غذایی رنگ دار را با شک و تردید نگاه کنید و هنگام استفاده از آنها دقت کنید. اما برعکس رنگ های شیمیایی، رنگ های گیاهی مانند رنگ هویج، رنگ سبزیجات، رنگ گوجه فرنگی، توت فرنگی و دیگر رنگ های خالص و طبیعی مثل رنگ چغندر، حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان است که خود ضد سرطان است. آیا استرس در بروز ...
درمان لک پوست با نسخه طبیعی/ کدام گیاهان دوستدار پوست هستند؟
سبزیجات سالم کاهش مصرف غذاهای شیرین و چرب پرهیز از خوردن ماست، نوشابه و سالاد با غذا مصرف ریحان و جعفری همراه غذا درمان یبوست و حبس نکردن ادرار داشتن خواب مفید و کافی استفاده از ماسک های گیاهی مصرف کرم ضد آفتاب مناسب پوست استفاده از ژل آلوئه ورا مصرف روغن بادام استفاده از ویتامین E ماساژ پوست با لیمو ترش، گوجه فرنگی و پوست موز تازه ...
کاربردهای پوست موز را بشناسید
.... برای این منظور، یک موز رسیده را انتخاب کرده و با قسمت درونی پوست روی دندان ها را ماساژ دهید. سپس دندان ها را مانند همیشه بشویید. این درمان را هر روز تکرار کنید تا نتیجه بهتری به دست آید. از بین بردن زگیل زگیل ها بسیار مسری هستند و باید به دقت درمان شوند تا به دیگر قسمت های پوست منتقل نشوند. بخش داخلی پوست موز درمان خوبی برای کاهش بروز زگیل های پوستی است. برای این منظور، تکه ای ...
از سرطان پوست پیشگیری کنید
زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود. ناخن هایی محکم داشته باشید با خوردن پروتئین می توانید به ناخن هایتان استحکام بیشتری داده و آنها را تقویت کنید. پروتئین باعث ساختن کراتین (ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند. موهایی براق داشته باشید ...
نکته ای جالب در مورد جویدن غذا
دانشمندان در بریتانیا با بررسی بر روی سیستم ایمنی بدن موش نشان دادند که جویدن منجر به تحریک سلول هایی به نام TH17 در دهان می شود که از بدن در برابر عوامل بیماری زا و مضر محافظت می کند. سلول های Th17 نقش مبارز با عفونت ها را در قسمت هایی از بدن مانند معده و پوست با به کارگیری گلبول های سفید خون انجام می دهند. دانشمندان دانشگاه منچستر اظهار کردند: در طول عمل جویدن، ساییدن ماده ...
همه نشانه ها در خون نیست
بتواند آن را تشخیص دهد و بسیار زودتر از آن چیزی که تصور می کنیم بتوان سرطان را کنترل یا از بروز آن پیشگیری کرد. این نکته امیدی برای آینده خواهد بود؛ اما برخی سرطان ها مانند پروستات در تست های غربالگری خیلی زود قابل تشخیص و درمان خواهد بود. آیا کیفیت خون در افراد مختلف تفاوت دارد؟ به طورکلی دقت داشته باشید وقتی خونی از فردی گرفته می شود بسته به این که از کدام قسمت ...
تغذیه کودکان سرطانی، غذای مفید
مؤثر است.* در صورت ابتلا به یبوست استفاده از میوه و سبزی تازه، غلات کامل و سایر منابع حاوی فیبر غذایی در برنامه روزانه بیمار و همچنین نوشیدن مقدار کافی آب و مایعات کمک کننده خواهد بود.* در شرایط بروز کم خونی در بیماران با نظر پزشک می توان از مکمل آهن و اسیدفولیک استفاده کرد، علاوه بر آن گاهی اوقات برای آن دسته از بیماران که مصرف غذایی خوبی ندارند، تجویز مکمل های مولتی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها ضروری به نظر می رسد.* انواع غذاهایی که بافت نرم و لطیفی دارند (شیر موز، معجون، شیر برنج، حلیم، فرنی و ...) برای آن دسته از بیماران که به زخم های دهانی مبتلا هستند، مفید می باشد. ...
زیبایی بدون آرایش، چگونه جذاب باشیم؟
باید در رابطه با برنامه غذایی تان تجدید نظر کنید. کمبود آهن و ویتامین B می تواند دلیل کبودی زیر چشم ها باشد. گوشت قرمز می تواند این کمبودها را رفع کند. روش دیگر استفاده از کمپرس نعناع و چای سبز سرد می باشد. 3 . دندان ها را سفید کنید یک لبخند زیبا زیبایی چهره را 10 برابر می کند. بنابراین کاری کنید که چیزی مانع جذابیت و زیبایی شما نشود. از خمیردندان های سفید کننده استفاده کنید ...
پزشک، مربی و ماساژورهای دیجیتال
...، به درمان مشکلات پوستی کاربران کمک می کند. در حقیقت این دستگاه با استفاده از یک تکه فوم مانند، روی پوست کار کرده و با میکرونیدلینگ، جزئیات پوست را کاوش و با نور LED آن را درمان می کند. شیوه کار S-Skin به این صورت است که با تصویربرداری از پوست در ناحیه های مختلف، مشکلات پوستی کاربر را تشخیص داده و به علاوه، با اعلام این مشکلات به کاربر، راه های درمان را نیز به او ارائه می کند؛ همچنین با ...
سونامی سرطان در ایران؛ واقعیت یا کذب؟
اکسیدشده مانند روغنی که به دفعات برای سرخ کردن استفاده شده اند . گوشت قرمز فرآیند شده مانند سوسیس و کالباس و گوشتهای قرمز دودی و نمک سود شده غذاهایی که به شدت سرخ یا کباب شده و به رنگ قهوه ای تیره درآمده اند . نیتریتها و نیتراتها: نگهدارنده های مواد غذایی که برای ایجاد رنگ صورتی به موادی مانند سوسیس و کالباس اضافه می شود . مواد غذایی کپک زده به ویژه سیب زمینی، بادام زمینی و ...
همه چیز درباره مضرات و فواید روغن کنجد + طریقه مصرف روغن کنجد
به دست می آید، همواره به صورت یک داروی درمانی مورد استفاده قرار گرفته، علاوه بر این در صنایع بهداشتی و آرایشی نیز کاربرد دارد، همچنین عمده مصرف آن به صورت خوراکی بوده و در صنایع داروسازی از آن به عنوان حلال در محلول های تزریقی عضلانی استفاده می شود و استعمال خارجی آن برای ماساژ بر اندام های مختلف بدن رایج است. در ادامه با سایر فواید روغن کنجد، طرز تهیه و طریقه مصرف آن آشنا شوید. فواید ...
8 ادویه مفید برای زمستان
از بیست دقیقه مصرف کنید. مصرف روزانه یک حبه سیر برای بدن مفید است. برای نرم شدن سیر می توانید آن را پوست گرفته و به چهار قسمت تقسیم کنید و سپس در مقداری روغن زیتون با حرارت ملایم تفت دهید. چوب میخک: ضدویروس چوب میخک گیاهی با منشأ اندونزی است. بوی تندی دارد و خواص مسکنی، ضدعفونی کنندگی، ضدالتهابی و ضدویروسی آن معروف است. این گیاه برای مقابله با عفونت های دهان و دندان و همچنین ...
آموزش تهیه 25 نوع سالاد رژیمی
... سالاد بادنجان مواد لازم: بادنجان قلمی=3 تا 4 عدد گوجه فرنگی=2 عدد سرکه=2 قاشق سوپخوری روغن زیتون=4 قاشق سوپخوری نعناع و جعفری خرد شده=1 قاشق سوپخوری نمک و فلفل=بقدر کافی طرز تهیه: بادنجانها را روی آتش یا در فر کبابی می کنیم،به حدی که نرم و پخته شود.بعد پوست آنها را می گیریم و ساطوری می کنیم. کمی آبجوش روی گوجه فرنگیها می ریزیم و ...
6 علت شایع بروز اختلال آب و الکترولیت در بدن
ضربان غیر طبیعی قلب شاید نشان دهنده پیروی از یک رژیم غذایی فقیر باشد. رژیم غذایی الکترولیت پسند و متعادل شامل مصرف میوه ها و سبزیجات در رنگ های مختلف و غنی از پتاسیم مانند هندوانه، پرتقال، اسفناج، سیب زمینی شیرین، و موز است. اگر شما در جذب برخی از این اقلام غذایی به خاطر مشکلات گوارشی مشکل دارید، می توانید مکمل های مواد معدنی را مصرف کنید؛ به عنوان مثال روزانه 600 تا 1000 میلی گرم سیترات منیزیم ...
دوست دارید جوان بمانید؟!
مو مصرف مواد مغذی حاوی ویتامین B زیاد است. در گروه ویتامین های B ، ویتامین B 6 و بیوتن اهمیت خاصی دارند. بیوتن ویتامینی است که در بسیاری از محصولات آرایشی به عنوان مکمل بهبود دهنده وضعیت مو اضافه می شود. مواد غذایی مثل جگر، موز، دانه آفتابگردان، ماهی، مرغ، جوانه گندم، آلوی خشک، گوشت، غلات سبوس دار، مخمر و زرده تخم مرغ منابعی غنی از B 6 هستند و جگر و گوشت مرغ، جوانه گندم، سبوس گندم، تخم مرغ و بادام ...
چرا پاهای مان خشک و ترک خورده می شوند
نسبتاً غلیظ به دست بیاید . 2. سپس پایتان را به مدت 15 دقیقه در لگن آب گرم قرار دهید تا ترک ها و پوست پایتان نرم شود. پس از آن ماسک را بردارید و همانطور که پایتان داخل آب است، آن را با انگشتانتان به صورت دورانی به کف پایتان بمالید. پس از تمام شدن ماسک، پاهایتان را بشویید . 3 این کار را یک روز در میان انجام دهید تا نتیجه فوق العاده آن را مشاهده کنید . 2 ماسک شیر ...
این مواد را مستقیما روی پوست نگذارید
، بلکه می تواند برای چشم ها نیز خطرآفرین باشد و حتی سبب بروز بیماری های تنفسی شود. حتی هنگام استفاده از اسپری مو برای سر نیز باید صورت با حوله یا هر وسیله مناسب دیگری حفاظت شود و چشم ها بسته نگه داشته شود وازلین وازلین برای حفظ رطوبت پوست های بسیار خشک و حساس توصیه می شود. علاوه بر این، پوششی مناسب برای جراحاتی مانند بریدگی ها یا جای گزیدگی حشرات است که نباید در معرض هوای آزاد باشند ...
روستای خون، دیارگل نرگس+ تصاویر
روستا را تشکیل می دهد جای گرفته است.این قسمت توسط رودخانه ای که به رودخانه خاکو موسوم است نیز به دو قسمت تقسیم می شود. ساختمان های این قسمت اغلب از سنگ و گچ و تیرآهن بوده و تنها بخشی از آن که مربوط به گذشته است از مصالح قدیمی مثل گل و خشت ساخته شده است. بخش بعدی به تل قلعه موسوم است که دقیقا در غرب بخش قدیمی کنار تل تپه موسوم به تل قلعه قرار دارد که اگر چه به علت نداشتن آب جاری نظیر قنات یا ...
سانوسان حامی سلامت با عصاره طبیعت
...> استفاده منظم از این روغن در دوران بارداری به منعطف نگه داشتن بافت ها کمک کرده و مانع از ایجاد علائمی مانند کشش و ترک های پوستی در دوران بارداری می شود. این روغن فاقد افزودنی های رنگی و پارابن می باشد. خواص مواد موجود : روغن دانه های جوجوبا : ضد باکتری، ضد التهاب و مرطوب کننده ایی بسیار قوی می باشد. روغن بادام : باعث سفت شدن و جوانسازی پوست و منبع غنی ویتامین E می باشد. روغن دانه ...
فیبرم های رحمی، چگونه پاک سازی کنیم؟
عبارت است از: - ماهی: ماهی مانند تن و سالمون ورم بافت را کاهش می دهد. ماهی حاوی اسید چرب است که در کاهش التهاب فیبروم رحم و ناراحتی های ایجاد شده موثر است. روغن موجود در ماهی برای رفع فیبروم موثر اس - برنج سبوس دار: با مصرف فیبر، سموم از بدن دفع و میزان هورمون ها متعادل می شود. - کلم بروکلی: سبزیجات ارگانیک مانند کلم بروکلی و اسفناج برای درمان فیبروم مفید است. ...
روش کاشت و پرورش زعفران
، پیشگیری کننده از بیماریهای قلبی و سرطان، تقویت کننده حافظه و کاهش دهنده فشار خون است. از گیاه زعفران در درمان بیماری آسم، بیماریهای پوستی، بیماری های چشم، عفونت ادراری، یرقان، پیش انداختن قاعدگی، رفع نفخ شکم ، درمان معده درد و درمان کم خونی استفاده می شود. کاشت زعفران کاشت زعفران در آب و هوای معتدل باید انجام گیرد. در تهیه زمین به منظور کاشت زعفران لازم است توجه و دقت خاصی ...
واریکوسل گرید سه، رژیم غذایی داره؟
...> تذکّر 1: زمانهای ذکر شده برای درمان واریکوسل، زمانهای حداکثری هستند و بیمار چند روز پس از شروع درمان، علائم بهبودی را احساس خواهد کرد. تذکّر 2: ماساژ بیضه ها با روغن زیتون تصفیه نشده را به تمام مردانی که مشکل ناباروری دارند توصیه می شود؛ حتی اگر در اقدامات تشخیصی انجام شده، مشکلی نداشته باشند. این کار، کیفیت ساخت اسپرم در بیضه ها را به نحو مطلوبی بالا می برد. و اما مواد غذای ...
همین حالا با موهای سفید خداحافظی کنید
...: درمان های خانگی خوبی برای کندتر کردن روند سفید شدن موها وجود دارد. اگر واقعاً دوست دارید از آنها استفاده کنید، بایدتان باشد که این درمان ها باید به طور منظم انجام شوند. در زیر به برخی از آنها اشاره می کنیم با بالاتر رفتن سن، پوست پیرتر و موها سفید می شود. این روند طبیعی پیر شدن است و برای همه آدم ها اتفاق می افتد. نمی توانیم جلو آن را بگیریم اما مطمئناً می توانیم از پیری زودرس ...
خانواده درمانی Family therapy
(گلادینگ 1382). در جوامع امروز درباره آینده خانواده و زندگی خانوادگی عقاید و نظریات متفاوتی ابراز می شود، بسیاری معتقدند که در آینده ای نه چندان دور خانواده به صورتی که هم اکنون وجود دارد، از میان خواهد رفت. تاریخچه خانواده درمانی خانواده درمانی واژه ای است که به روش های کار با خانواده های دارای مشکلات زیستی ، روانی و اجتماعی اطلاق می شود. خانواده درمانی ...
این غذاهارا با مرغ میتوان پخت
.... به این دلیل که گوشت مرغ حاوی نیاسین است. این ترکیب مانع از آسیب به DNA شده و با کدبرداری درست از آن، خطر اختلال در کدبرداری ژن ها به حداقل می رسد. به این ترتیب خطر تکثیر بی برنامه سلول ها و ابتلا به سرطان به حداقل می رسد. آبگوشت مرغ با لپه طرز تهیه: مرغ را پوست بکنید و به چهار قسمت تقسیم کنید و تفت دهید تا طلایی شود. پیاز را در روغن سرخ کنید و لپه ...
علت سرگیجه چیست؟ درمان سرگیجه به صورت گیاهی
...> می توانید برای درمان سرگیجه و رهایی از این حالت ناخوشایند از ماساژ سر با روغن گرم اسطوخودوس استفاده کنید. این ماساژ گردش خون را بهبود بخشیده و عملکرد طبیعی مغز را تضمین می کند. نارنج برای سردردهایی که علامت مشخصی ندارند از آب نارنج به عنوان چاشنی غذا استفاده کنید. توجه: مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند (کاهو، سیب زمینی، گوجه فرنگی، گاو زبان، اسفناج، مارچوبه، نخود ...
ریزش مو در بارداری، راهی برای فرار هست؟
... اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن ، پوست و ... می باشد و در موادی مانند انواع گوشت ( مرغ ، ماهی و گوشت قرمز ) ، تخم مرغ ، لبنیات و حبوبات به میزان فراوان وجود دارد. در مواد نشاسته ای مثل نان ، برنج ، ماکارونی و سبزی ها نیز به مقدار کمی وجود دارد. کلسیم و منیزیم :هرم مواد غذایی گروه شیر و لبنیات منابع غنی کلسیم و منیزیم و نیز پروتئین هستند. اگر ...