خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایت ایسنا از درد دل آنان که پاک پاک شدند...
از 25 سال مصرف مواد مخدر، امروز به لطف خدا و کمک دوستان مرکز ماده 16، هشت ماه است که مصرف مواد مخدر را قطع کرده ام و به خاطر احترام و ارزشی که برای این مرکز قائلم، هفته ای یکبار از محل کارم مرخصی گرفته و در این محل حاضر می شوم تا دست بوس دست اندرکاران این مرکز شده و همچنین مایه ی امیدی برای دیگر بیماران حاضر در این مرکز باشم. حمید آقا در خصوص اولین تجربه ی مصرف مواد مخدر، اظهار کرد: به ...
کلید "عقیم سازی" زنان خیابانی از کجا زده شد/کارشناس یک نشست دولتی: تن فروشی یک قاعده عرفی است!
که به دلیل ارتباط جنسی ایجاد می شوند، مانند ایدز و زگیل تناسلی، بیداد می کند که برای پیشگیری از آن به لوازم پیشگیری از بارداری نیاز داریم. سن کارگران جنسی بین 18 تا 56 سال و به طور متوسط 38 سال است. 53 درصد آن ها مطلقه هستند و 56 درصد حداقل یک بار ازدواج موقت داشته اند. از نظر شرعی اجازه داده شده است که تا هر تعدادی که می خواهید ازدواج موقت داشته باشید، اما آموزش پیشگیری به کسی داده نمی شود. 56 ...
6 راه برای تقویت حافظه
7 ساعت خواب شبانه تاثیر شگفت انگیزی بر حافظه می گذارد و اگر چرخه خواب مناسبی داشته باشید بعد از چند روز متوجه تاثیر آن بر حافظه خواهید شد. پس استراحت را در اولویت قرار دهید تا حافظه کوتاه مدت و بلند مدت شما از آن به اندازه کافی بهره مند شود. ورزش کنید ورزش کردن بهترین راه برای افزایش و تقویت گردش خون می باشد و خون نیز اکسیژن و مواد مغذی به مغز می رساند. کسانی که مرتب ورزش می ...
همین حالا سیگار را ترک کن!
بعد از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از تاثیرات نیکوتین می کند، فشارخون، ضربان قلب دمای بدن شما (در کل همه چیزهایی که بخاطر نیکوتین موجود در سیگار بالا بوده اند) شروع به کاهش کرده و به سطح سالم تری برمی گردند، ظرفیت ریه شما افزایش یافته و نای شما آرام می شود و با این تغییرات به خون اجازه دریافت میزان بیشتری اکسیژن از ریه داده می شود. بدلایل زیادی ترک سیگار یکی از بهترین اقدام ...
نبود دستگاه های پرتودرمانی مشکل اصلی بیماران سرطانی است
بعد از جنگ جهانی بود خود عامل اصلی سرطان است. عباسی با اشاره به دیگر عوامل ابتلا به سرطان، افزود: عوامل شیمیایی نظیر بنزن که امروزه در هوا بسیار موجود است و موجب سرطان خون می شود و عوامل غذایی چون استفاده از مواد غذایی کم فیبر، گوشت های کبابی، خیار شور و غذاهای مانده از دیگر عوامل ابتلا به سرطان هستند. وی تصریح کرد: ورزش، میوه های بارنگ های سبز تیره، قرمز و نارنجی، استفاده از ...
بادکش درمانی؛ روشی برای بهبود بیماران سکته مغزی و قلبی/ با ماساژ درمانی بیماری های عضلانی را مداوا کنید
مختلف بدن به منظور انبساط عروقی بدن و انحراف مواد از نقطه خاص است که آن را حجامت خشک نیز می نامند. انجام بادکش و چرخاندن لیوان روی بدن افراد فلج شده ناشی از سکته مغزی و قلبی، باعث بهبودی می شود. در بعضی بیماران انجام بادکش با ترکیبی از روغن های مخصوص باید صورت گیرد. 6-زالو درمانیLeech therapy زالودرمانی یکی از روش های خون گیری طب سنتی محسوب می شود که به لحاظ نحوه خون گیری و ماده هیرودین که ...
خوردنی ها و نخوردنی های جاده ای!
مویز استفاده کنند. توت خشک هم برای این افراد مناسب است چون انسولین تولید می کند، بنابراین به طور کلی مبتلایان به دیابت می توانند از آن به عنوان انسولین طبیعی استفاده کنند.مورد دیگر که متاسفانه اغلب رانندگان عادت به مصرف آن دارند، خوردن چلو کباب چرب با دوغ است که از طرفی خواب آور است و از طرف دیگر چاق کننده.سیگار گزینه بعدی است که متاسفانه خیلی از رانندگان خود را قربانی آن کرده اند و بالطبع مشکلات ...
مغذی ترین مواد غذایی
خلیج فارس: همه ما تقریبا تصور خوبی از آن چیزهایی که نمی توانند به عنوان مغذی ترین مواد غذایی در نظر گرفته شوند، داریم. برای بسیاری از ما غذاهایی که از خوردن آنها لذت می بریم مانند همبرگر، اسپاگتی، شکلات، و چیپس سیب زمینی در این فهرست قرار می گیرند. به گزارش خلیج فارس به نقل از ایلنا؛ مصرف روزانه این قبیل مواد غذایی می تواند اضافه وزن و سطوح پایین انرژی را به همراه داشته باشند. دنبال ...
واکنش بدن به نوشیدن آب به صورت ناشتا
خلیج فارس: محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می برد... به گزارش خلیج فارس به نقل از ایلنا؛ اگر چه نوشیدن 4 استکان آب به صورت ناشتا سخت به نظر می رسد اما می توان به صورت تدریجی آب مصرف کرد و میزان آن را افزایش داد تا ...
سرطان زا بودن شکلات فندقی خارجی تکذیب شد
اسید چرب ترانس است که مصرف فرآورده های این چنینی از منظر دریافت بالای اسید چرب اشباع و ترانس از مواد خوراکی ممکن است سلامتی را با چالش مواجه کند اما اینکه سرطان زا باشد، بحثی است که مبنای قانونی ندارد. وی افزود: هرچه میزان دریافت چربی های اشباع شده کم باشد سلامتی قلب بیشتر بوده و تناسب اندامت بهتر حفظ خواهد شد. رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو، توصیه کرد: در موقع تهیه محصول به طرح برچسب اصالت و شماره پروانه بهداشتی ورود توجه کرده و از خرید محصولات فاقد مجوز وزارت بهداشت خودداری کنید. ...
4 گروه موثر ریزمغذی ها برای افزایش سلامت بینایی
سبزیجات با برگ سبز تیره نیز یافت می شوند. مکمل های اسیدهای چرب امگا 3 نیز در دسترسند. لوتئین و زیگزانتین این کاروتنوئیدها، آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در چشم هستند و می توانند منجر به کاهش اکسیداسیون در سلول های چشم و جلوگیری از انحطاط شبکه چشم شود. این روند به نوبه خود می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا گردد. با این حال ...
کاهش سرطان ریه با رژیم غذایی قرمز رنگ
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان دریافتند خوردن مواد غذایی قرمز رنگ نظیر فلفل دلمه قرمز و پرتقال، ریسک سرطان ریه را حتی در افراد سیگاری کاهش می دهد. به گزارش انتخاب، محققان در سال 2004 دریافته بودند که بتا کریپتوکسانتین (BCX)، رنگدانه طبیعی که عامل ایجاد رنگ های قرمز روشن و نارنجی بسیاری از میوه ها وسبزیجات است، قادر به کاهش ریسک ابتلا به سرطان ریه در افراد سیگاری ...
راههای جلوگیری از سفید شدن مو
که اصولاً مو که بافتی ضمیمه بافت پوست می باشد مثل تمام بافت ها و سلول های بدن دریافت مواد مغذی خود را از طریق جریان خون به انجام می رساند و تغذیه مو به صورت موضعی و خارجی امکان پذیر نیست، بنابراین تبلیغاتی که در خصوص انواع شامپوها و تقویت کننده های موضعی می باشند، چیزی جز بازاریابی های فریبنده نیست. در محل پایه تارهای مو که در پایین ترین لایه پوست سر واقع شده اند، سلول هایی به نام ...
روغن ماهی چه فوایدی دارد؟
.... 4- استرس روغن ماهی می تواند استرس و آسیب های مربوط به استرس را کاهش دهد. یک تحقیق نشان داد استفاده از روغن ماهی تنها برای 3 هفته چندین عامل استرس را کاهش می دهد، از جمله کورتیول و آدرنالین. 5- سرطان روغن ماهی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها را تا حدود زیادی کاهش دهد از جمله سرطان روده، پروستات و سرطان سینه. روغن ماهی می تواند باعث شود ...
با این ماده غذایی شب ها مثل یک کودک آرام بخوابید
ویتامین B می باشد. گفتنی است؛ آرد کنجد سرشار از اسید آمینه بوده و 3 برابر شیر کلسیم دارد، آرد کنجد یا کنجد به خوبی در سالادها، خوراک های مرغ یا گوشت و سبزیجات پخته شده به کار رفته و همچنین در معطر ساختن پنیر ، سالادهای تخم مرغ ، سس هایی که اساس آن کره یا نان معطر هست کاربرد دارد. کنجد تقریبا بیشتر مواد مورد نیاز ساختمان بدن را داراست؛ لذا یک غذای قیمتی و پر ارزش برای انسان به شمارمی رود و دارای خواص گوشت است ولی ضرر آن را ندارد. ...
گردو غذای مغز
مواد غذایی را آسان می کند. 21- کودکانی که مقدار امگا 3 در برنامه ی غذایی شان کم است، اختلالاتی مانند بیش فعالی یا هایپراکتیوی، مشکلات رفتاری، کج خلقی و مشکلات خواب در آنها زیاد است. 22- زنانی که در هفته 28 گرم آجیل و بادام زمینی مصرف می کنند، 25 درصد احتمال پیشرفت سنگ کیسه صفرا را کم می کنند. 23- اگر می خواهید خواب آرامی داشته باشید، برای شام، سالاد سبزیجات به همراه ...
نوشیدنی دست ساز که در بدن معجزه می کند!
، زیرا در گندم انواع مواد مفید برای سم زدایی بدن وجود داردو فیبر موجود در گندم می تواند دستگاه گوارش را ضد عفونی و میکروب ها را از روده دفع کند. زیبایی پوست با آب گندم آب گندم به دلیل غنی بودن از آهن می تواند برای از بین بردن زخم ها و آسیب های بدن، ترمیم بافت ها و نیز برطرف کردن چین و چروک های پوستی مورد استفاده قرار گیرد. از آب گندم می توان به عنوان یک کرم موضعی برای ...
باروری مردان، روش های تقویت اسپرم
مردها نباید باروری را یک موضوع عادی و پیش پاافتاده در نظر بگیرند. اگر می خواهید که پدر شوید، باید به سلامتی خود توجه نشان دهید؛ مخصوصا زمانی که سن شما در حال بالا رفتن است. سن شما، غذایی که می خورید، دارویی که مصرف می کنید و دیگر مسائل پزشکی شما می توانند روی عملکرد اسپرم شما تاثیر بگذارند. با وجود اینکه نمی توانید روی سن خودتان کنترل داشته باشید، اما باید آگاه باشید که سن شما نقش مهم و ...
حتی یک وعده غذای چرب هم به کبد آسیب می رساند
چرب و روغن نارگیل از بدترین مواد خوراکی برای کبد هستند. به گفته رودن، تجمع چربی موجب می شود کبد 70 درصد گلوکز بیشتری تولید کند که به مرور زمان موجب افزایش سطح قند خون می شود. این وضعیت می تواند در حساسیت به انسولین و ابتلا به دیابت نوع2 نقش داشته باشد. همچنین بار اضافه چربی هم موجب عملکرد سخت تر سلول های کبد می شود که می تواند آنها را تحت فشار قرار داده و منجر به بیماری کبدی شود. منبع: میگنا ...
درمان سرطان پستان، انواع روش ها
... دکتر علی بلندی درباره نتایج این تحقیق به جام جم می گوید: دوستاکسل Docetaxel با نام تجاری تاکسوتر (Taxotere) یک داروی ضدسرطان است که از رشد و گسترش سلول های سرطانی پستان، سرطان ریه، سرطان پروستات، سرطان معده و سرطان سر و گردن در بدن جلوگیری می کند. وی ادامه می دهد: در تاکسوتر، مواد افزودنی مانند اتانول و توئین 80 که در آب حل نمی شوند، باعث بروز واکنش های التهابی و آلرژی در بدن ...
آثار ناخوشایند سفر هوایی بر سلامت بدن انسان
معده را به همراه دارد. شما نمی توانید فشار هوا در هواپیما را تغییر دهید، اما می توانید اقداماتی را برای به حداقل رساندن نفخ با پرهیز از مصرف مواد غذایی تولیدکننده گاز مانند بروکلی یا لوبیا پیش و حین پرواز انجام دهید. برای دفع گاز می توانید راه بروید یا از داروهای ضد گاز استفاده کنید. این داروها نفخ و ناراحتی را تسکین می دهند. تغییر زمان شما را خسته و بداخلاق می کند ...
وقتی روده نشت می کند!
مواد شیمیایی التهابی را تحریک می کند که تاثیر مستقیمی بر اختلالات مربوط به خلق و خو مانند اضطراب و افسردگی دارند. باکتری های مضر در روده سموم مختلفی را تولید می کنند که می توانند از طریق جریان خون به مغز برسند. این سموم می توانند در تولید انتقال دهنده های عصبی در مغز اختلال ایجاد کرده و اثر منفی بر خلق و خو داشته باشند. از دیگر نشانه های ابتلا به سندرم روده نشت کننده می توان ...
از مواد شیمیایی ضد یخ تا داروهای سمی در فست فودها
ناگت های مرغ دیده شده است. 3. سیستئین-ال: این روغن در روند تولید مو و پر مصنوعی مورد استفاده قرار می گیرد که عامل ابتلا به یبوست، اسهال، استفراغ، بثورات پوستی، تب، سردرد، خواب آلودگی، فشار خون پایین و مشکلات کبدی می شود. این ماده در گوشت ونان های نرم ساندویج ها مورد استفاده قرار گرفته است. 4. TBHQ: این ماده در مواد آرایشی یافت شده و مصرف آن خطر ابتلا به سرطان معده و آسیب به در ...
خشکی پوست را با چه مواد غذایی درمان کنیم؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، مواد خاصی در غذاها پوست را در برابر تخریب اشعه خورشید، محافظت می کنند و پسوریازیس با افزایش اسیدهای چرب ضروری می تواند بهبود یابد. کمبود مواد مغذی خاص باعث خشکی پوست و التیام ضعف زخم ها می شود. عدم تحمل مواد غذایی خاص باعث بروز اگزما می شود و فرد مبتلا مجبور به حذف آن مواد غذایی از رژیم خود است. آووکادو و پوست فواید: حاوی مواد مغذی است که به حفظ ...
با مصرف این ماده غذایی آلزایمر را به زانو در آورید
به گزارش شیرازه ، میلاد خادم پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف مویز در زمستان باعث افزایش انرژی بدن می شود، گفت: مواد آنتوسیانین و پلی فنولیک موجود در مویز باعث کاهش بیماری های سرطانی و آلزایمر می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه مویز از نظر شکل ظاهری و رنگ با کشمش متفاوت است اما خواص درمانی یکسانی دارد، اظهار داشت: اسید امگا 3 و امگا 6 موجود در این خشکبار در زمان مصرف باعث ...
مراقبت در یائسگی، مکمل های مفید
سال باید 1000 میلی گرم و زنان بالاتر از 51 سال 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند. باید توجه داشت که بهتر است منبع کلسیم از مواد غذایی دریافت شود. اگر شما نیازمند دریافت مکمل کلسیم برای تأمین میزان نیاز روزانه خود هستید از مکمل هایی با دوز کمتر کلسیم (بیش از 500 میلی گرم نباشد) همراه با موادغذایی در طول روز مصرف کنید زیرا که جذب آن بهتر انجام می شود. 4- شبدر قرمز: محبوب، اما اثبات نشده ...
مزایای فوق العاده سیر برای کودکان
اینکه سیر باعث از بین رفتن باکتری ها می شود اما برای پروبیوتیک های موجود در روده ی کودک بی خطر است. خواص ضد میکروبی سیر کمک می کند زخم ها سریع تر بهبود پیدا کنند. آب سیر تازه را با آب میوه و سبزیجات میکس کنید و از این ترکیب به کودک خود بدهید. 3- کشتن کرم های روده آسیب رسان در کودک وقتی کرم های روده ای نظیر کرم نواری وارد بدن کودک می شوند در روده مستتقر شده و از مواد ...
قُل قُل قلیان، بوی سرطان می دهد
شیمی مغز تاثیر گذاشته و خلق و خوی انسان را تغییر می دهد. افزایش وابستگی روحی و جسمی به نیکوتین سیگار و قلیان باعث می شود نشانه هایی مانند هوس، تحریک پذیری، سردرد، خواب الودگی و عصبانیت، در صورت توقف مصرف در فرد بروز کند. سرطان؛ دود تنباکو حاوی بسیاری از مواد سرطان زا است و مصرف کنندگان قلیان به اندازه افراد سیگاری در معرض ابتلا به سرطان دهان، ریه، گلو، مری و مثانه هستند. برخی از افرادی که ...
90 هزار ایرانی سالانه به سرطان مبتلا میشوند؛ با علل اصلی ابتلا به سرطان آشنا شویم
ایران کاهش نیافته است بلکه سن جمعیت به دلیل جوان بودن باعث افزایش این آمار در کشور شده و این بدان معنا نیست که سن شیوع در کشور کاهش یافته است . رئیس انجمن تحقیقات سرطان ایران گفت : 70درصد از دلایل ابتلا به سرطان مربوط به سن است و حدود 30 درصد دیگر مربوط به عوامل خطری چون قلیان، سیگار ،مواد مخدر ، تغذیه نامناسب ، مصرف الکل ، عدم فعالیت و ... بشمار می آید . اکبری یادآور شد: همان طور که ...
ارتباط سیب زمینی سرخ کرده با سرطان
به گزارش بلاغ ، تازه ترین مطالعات نشان داده ترد شدن سیب زمینی سرخ کرده خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. بر اساس شواهدی که به دست آمده، حرارت زیاد می تواند سرطان را تا میزان قابل توجهی افزایش دهد و بیماری های بسیاری را به وجود آورد. دانشمندان همین نظر را برای نان تست سوخته ابراز می کنند و باور دارند خوردن نان تست سوخته مانند خوراندن عامل سرطان به بدن است، هم چنین این نان ...
