خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ذهن ناخودآگاهتان را از نو برنامه نویسی کنید
را تمرین کنید. این کار به دو طریق به شما کمک می کند: 1) بدن شما با روش تنفس صحیح آشنا می شود. 2) تمام روز یا بخشی از روز احساس آرامش و ریلکسی خواهید کرد. فقط به 3-2 دقیقه زمان نیاز دارید. وقتی این کار را در طول روز هم تمرین کنید، وارد شدن به حالت آرامش عمیق در شب برایتان آسان تر خواهد شد. روش سوم: استفاده از خاطرات گذشته برای رها کردن قدرت ذهن ناخودآگاه ...
ماجرای تلاش منافقین برای نفوذ در کمیته استقبال از امام(ره)
شود اینها می آیند و می گویند حاجی انا شریک. ملت ایران با اکثریتی قاطع با شاه مبارزه می کنند و همه مسلمان هستند. علما و روحانیت هم یک عده قلیلی از آنها هستند، آن وقت شما همه را به یک صف می رانی و می گویی همه در یک صف قرار بگیرند؟ نه، این درست نیست. این اشتباهی است که شما مرتکب می شوید. آن وقت ما دیگر نمی توانیم صف هایمان را جدا بکنیم. از الان باید صف هایمان جدا بشود. در عین حال که دشمن مشترک داریم ...
مسمومیت ها را جدی بگیرید
. علاوه بر این آب، به دفع مواد سمی و باکتری ها کمک می کند. به غیراز نوشیدن آب می توانید آب میوه و غذاهای آبکی مانند سوپ نیز میل کنید؛ همچنین می توانید بلافاصله با استفاده ازآنچه در منزل در دسترس است درمان خود را شروع کنید که در زیر به برخی از آن ها اشاره می کنیم: علائم مسمومیت غذایی با تشخیص سریع و صحیح علائم مسمومیت، می توان به موقع به پزشک مراجعه و آن را برطرف کرد. علائم خاص ...
ساختار آموزشی علوم انسانی را دگرگون و کارآمد می کنیم
مختصر با یکی دو کلاس درس مانند درس مرحوم دکتر صدیقی شروع شد. سپس دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران تاسیس شد که بعدها به تدریج گسترش یافت. آن زمان با تجربه و شناختی که دارم، خود وزارت خانه احتمالا برنامه می نوشت و برای اجرا ابلاغ می کرد. آن گونه که به یاد دارم پس از انقلاب، در ابتدای تشکیل شورای عالی انقلاب فرهنگی، یکی از کارها همین تدوین سرفصل ها از جمله در حوزه علوم اجتماعی بود. در آن ...
زنان در متن انقلاب اما در حاشیه تاریخ
آنچه در ادامه می آید تلاشی است جهت یادآوری زنان بی نام و نامداری که در متن قیام مردمی سال 1357 صادقانه و مخلصانه دست به یک حرکت جمعی زدند برای تغییر رژیمی که ظلم و ستمش بر همگان واضح و مبرهن شده بود و حضورشان گرچه خوب یه یادها نماند و امروزه گاهی در حقشان کم لطفی هم می شود، اما همین مناسبت های تاریخی و شکوهمند می تواند بهترین موقعیت باشد برای یادآوری دوباره آنها و ارزش گذاری بر فداکاری ها و ایثارهایشان طی سال های مبارزه برای پیروزی انقلاب. ...
بازیگر لیسانسه ها: دوست ندارم پسرم بازیگر شود
...> خانواده تان از ابتدا موافق کار بازیگری شما بودند؟ خانواده من خیلی امروزی هستند و فقط هنگام مهاجرت مانع من شدند. درسم تمام شده بود و می خواستم از ایران بروم، اما مادرم طوری پازل را طراحی کرد که مانع من برای رفتن از ایران شود. مادرم به من گفت که سریع به دانشگاه بروم و تسویه حساب کنم. این درحالی بود که اگر دیرتر به دانشگاه می رفتم، پدرم 65 ساله می شد و چون من تک پسر بودم، از سربازی معاف ...
کارگردان دعوتنامه : آستان قدس رضوی می خواست من را به زندان بیاندازد
سرمایه و سودآوری نیز مواجه شود. او ابراز امیدواری کرد این فیلم مورد توجه مخاطب عام قرار گیرد چون از نظر او سینما متعلق به کف خیابان است. او همچنین در پاسخ به کلیشه ای بودن فیلم استفاده از کلیشه ها برای ارتباط گرفتن با مخاطب عام را از نقاط قوت یک کارگردان دانست. پس از این سخنان یکی از اعضای انجمن منتقدان که در این نشست حاضر بود شروع به صحبت کرد و گفت: من قاعدتا نباید در این جلسه ...
فراستی: دعوتنامه یک فیلم فارسی دهه 30 است/ انتقاد سعید راد از پرویز پرستویی!
ایشان 2 سال پیش روی من فیلمنامه ای نوشته بود که به هر دلیلی تولید نشد به اسم دست تنها ! قصه براساس من بود و قرار بود پولاد کیمیایی هم در فیلم بازی کند. من با پولاد هم صحبت کردم و گفتم نباید انقدر به پدر وابسته باشی و باید سعی کنی مستقل شوی. متاسفانه اطمینانش تنها روی پدرش است و اعتمادی به نفسی که دارد را بکار نمی گیرد. این بازیگر با انتقاد از پرویز پرستویی گفت: امروز از اینکه حرمت بزرگان ...
گفتگوهایی خواندنی با 11 مبارز انقلابی استان کرمانشاه/ از حضور نوجوانان در مبارزات تا انقلابیونی که تانک ...
بودیم و در این بین بعد نیروهای ارتش به میان ما آمدند و به من و چند نفر از دوستان درس نظامی گری و فنون تیراندازی نشان می دادند، با سخنرانی ها به مردم آگاهی می دادند و به آنهایی که انقلاب را نشناختند انقلاب را معرفی می کردند و خط امام و اهداف اسلام را به آنها نشان می دادند . وی گفت: در آن زمان که حکومت نظامی به دست ژاندارمری بود به مردم تیراندازی می کردند و همچنین کسانی که طرفدار شاه بودند از ...
واکنش بدن به نوشیدن آب به صورت ناشتا
به این نتیجه رسیده اند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می برد. در این مطلب در خصوص اثرات مصرف آب به صورت ناشتا بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. کمک به دفع سموم بدن آب باعث تحریک طبیعی حرکات روده می شود. در طول شب ...
زندگی مجازی کودکان، خطرناک اما قابل کنترل
تنظیمات حریم خصوصی تنظیمات حریم خصوصی خود را در اینترنت و شبکه های اجتماعی جدی بگیرید و آن را با سختگیری تمام اعمال کنید. در سیستم خانگی تان بسته به اینکه از کدام مرورگر استفاده می کنید، می توانید تنظیمات آن را مدیریت و تا جای ممکن دسترسی به سایت های شخص ثالث را محدود کنید. با انجام این کار نه تنها کاربری فضای اینترنت خود را محدود می کنید و در برابر خطرات احتمالی موجود در آن می ایستید ...
بهترین کافه کتاب های تهران
آید و می توانید بین 1200 عنوان کتاب هنری، چندتایی را برای خواندن انتخاب کنید. دکور این اتاق سده و در عین حال زیباست؛ چند تابلوی عکس روی دیوار کافی است تا هم لذت بصری تان مهیا باشد و هم حواس تان از کتاب ها پرت نشود. به علاوه سکوت این جا تمرکز لازم برای خواندن را فراهم می کند. مدیر داخلی این کافه معتقد است که این جا را اساسا برای کارهای فرهنگی راه اندازی کرده تا دانشجویان یا ...
گفتگو با همسر مرحوم - حسن حبیبی - ، در سالروز درگذشت اش
تفکر ایشان آشنایی داشتم. آدرس شما را از کجا پیدا کرده بودند؟ آدرس ما را از دوست مشترکمان در پاریس گرفته بود. ما آن زمان در منزلمان دو چیز نداشتیم که یکی تلفن بود و یکی تلویزیون. همسایه روبه رویی آپارتمان ما خانم مسنی بود که در موارد ضروری از تلفن او استفاده می کردیم و شماره ایشان را به تعدادی از دوستان داده بودیم. این خانم یک روز خبر داد که کسی تماس گرفته و با زبان عجیبی دارد ...
آوار شایعات بر سر پلاسکو
. اپراتور از پایین نردبان را هدایت می کرد. سوار نردبان شدم و با هر سختی که بود به پایین ساختمان رسیدم. در تمام لحظاتی که روی نردبان بودم با خودم می گفتم کپسول اکسیژن فقط 45 دقیقه آن هم با تنفس عادی جوابگوست. خدا کند فریدون، محسن و سایر همکارانم از ایستگاه های دیگر دوام بیاورند. انفجار چند ثانیه بعد از رسیدن شما به پایین ساختمان صورت گرفت؟ – درست همان لحظه ای که من پایم روی ...
افشاگری بزرگ علیه مدیرعامل استقلال+سند
باشگاه استقلال به هیچ کدام از این اخطارها و آرای صادره از فیفا عکس العملی نشان نداد فدراسیون فوتبال در تاریخ 18 آذرماه دوباره در نامه ای به استقلال اعلام کرد که پیرو احکام قبلی صادره از سوی اتاق حل اختلاف فیفا و همچنین کمیته انضباطی بهتر است پول عادل شیحی پرداخت شود.در آخرین نامه فیفا به استقلال برای آخرین بار تا 13 دسامبر فرصت داده شده بود که با عادل شیحی تسویه حساب شود تا محرومیتی گریبانگیر شما ...
طنز؛ شهرآشوب
محمدامین فرشادمهر در ضمیمه طنز روزنامه قانون نوشت: دوستان برای آمادگی هرچه بیشتر در برابر خطرات و تهدیدات و هرچه که هست، تصمیم گرفتیم هر هفته آزمونی برگزار کنیم. از آنجا که روش طراحی چند سری سوال A,B,C و... دیگر برای شما قدیمی شده است، به تعدادِ داوطلبان سوال طرح شده و هر شرکت کننده بر اساس اثر انگشت خود، برگه سوالات را تحویل می گیرد. پس تا روز امتحان مواظب انگشت خودتان باشید. ...
شگردهای نویسندگی چخوف
نویسنده ی نام دار آن زمان روسیه با مطالعه داستان کوتاه شکارچی چخوف، در نامه ای به او نوشت: شما استعداد بی نظیری دارید؛ استعدادی که شما را در زمره ی نویسندگان نسل جدید روسیه قرار می دهد. چخوف بعدها از این نامه به عنوان صاعقه ای در زندگی اش نام برد و او را در کارش مصمم تر کرد؛ به طوری که در سال 1887 با داستان کوتاه در تاریکی ، جایزه ی معتبر پوشکین را برای بهترین اثر ادبی متمایز از جهت ارزش ...
بخش بندی بازار چیست؛ آشنایی با 4 نوع اصلی تقسیم بندی بازار
بخش بندی، عمدتا بر شیوه ی زندگی یا AIO استوار است. در این نوع بخش بندی بازار، مردم بر اساس محل جغرافیایی سکونت خود تقسیم بندی می شوند. مشتریان بالقوه ی شما، بسته به موقعیت جغرافیایی محل سکونت شان، نیازهای متفاوتی دارند. برای مثال، در عرضه ی دستگاه تصفیه ی آب باید توجه داشت بر اساس بخش بندی جغرافیایی، مردم ساکن در مناطق شهری و غیرشهری متفاوت هستند؛ افراد ساکن در مناطق غیرشهری به دستگاه ...
دلایل شایع کمر درد را بشناسیم
کمر دردتان می توانید قدم هایی را برای اصلاح عادات نشستن، بلند کردن اجسام و خم شدن که ممکن است مانع التیام کامل کمرتان شوند، بردارید. همچنین باید یاد بگیرید انجام کارهایی که ممکن است مانع بهتر شدن کمرتان شوند را متوقف کنید. به خاطر داشته باشید که اگر کمر درد شما بعد از چند هفته از شروع درمان ادامه پیدا کرد یا به همراه علائم دیگری مانند ضعف در پاها ، تغییر در عادات بلع و هضم و گوارش یا کاهش بی دلیل وزن بود، لازم است که به پزشک خود مراجعه کرده و درمان مناسب را با توجه به شرایطتان آغاز کنید. 0 0 ...
قطع شهریه شهید مدنی به خاطر مواضع انقلابی/آن دو نفر
تأثیر عجیبی گذاشت و بعد هم به تفصیل از آن روحانی سید. اگر چه ناگزیرم برای روشن تر شدن شخصیت مهدی، الزاماً توالی زمانی خاطرات را رعایت نکنم و مثلاً به واکنش ها و حالات او در اوایل انقلاب هم بپردازم. هنوز هم نمی دانم سال 1354 در اوایل حضورمان در نورآباد، مهدی هجده ساله این همه ریزبینی و اطلاعات دقیق را در مراوده با چه کسانی یا با مطالعه چه کتاب هایی به دست آورده بود. در مورد بعضی از شخصیت ...
بلوغ کودکان، وظیفه والدین
ها یا سال هایی که کودکشان به بلوغ نزدیک می شود با فرزند همجنس خود، درباره بلوغ و شرایط بلوغ، درباره بهداشت بلوغ و چگونگی سازگاری با آن، مفصل و واضح صحبت کنند. بعد از این صحبت بهتر است کتابی به زبان ساده برای فرزندشان تهیه کنند تا به سوالات احتمالی او در باره بلوغ پاسخ بدهد و برای فرزندشان خاطر نشان کنند که می تواند سوالات خود را از خود آنها هم بپرسد. والدین لازم است بلوغ را ترسناک یا ...
وقتی بانوان هرمزگانی در زمین چمن پا به توپ می شوند+فیلم
بازخبر /گرچه رشته فوتبال در استان هرمزگان در بخش بانوان در دهه 80 حتی در مسابقات لیگ برتر کشور حاضر شد و توانست علاوه بر فوتسال در فوتبال بانوان هم اسمی برای خود دست وپا کند اما وقفه ای بیش از یک دهه سبب فراموشی و شاید پشت خط ماندن بسیاری استعدادها شد، نابغه هایی که حتی زمین چمن برای تمرین کردن نداشتند و نتیجه علاقه آن ها به این رشته ورزشی تنها تماشای مسابقات از تلویزیون بود. حال دیگر شاید این امید چندان دست نیافتنی نباشد و باشگاه فرهنگی ورزشی کرانه خلیج فارس با راه انداری نخستین مدرسه فوتبال بانوان هرمزگان راه پیشرفت و شکوفایی فوتبال بانوان هرمزگان ...
اسنپ، تاپسی، آری یا نه؟
یک بار هم شده از آن استفاده کرده یا قصد دارند، استفاده کنند. به گزارش بولتن نیوز، اگر سری به سایت این گونه نرم افزارها زده باشید، فعالیت خود را این گونه تبلیغ کرده اند، دنبال یک راه ساده و سریع برای سفر های شهری هستید؟ اسنپ پل ارتباطی میان شما و رانندگان شهر تهران است. با اپلیکیشن اسنپ شما می توانید تمامی خودروهای اسنپ اطرافتان را به صورت زنده در نقشه ببینید و با مشخص کردن مبدا و مقصد ...
سینما فاصله زیادی با تلویزیون دارد
درگیر مسائل مدیریتی حوزه نمایش نیستم و همین مورد بازده زمانی لازم برای پرداخت به حوزه کارگردانی سینما را فراهم آورد. محمدمهدی عسگرپور؛ تهیه کننده این فیلم در مقام کارگردانی نیز فعالیت داشته است. همایون اسعدیان نیز مشاور این فیلم بوده است. مشاوره های آن ها تا چه اندازه در ارتقای کار به شما یاری رسانده است؟ در حقیقت از همان ابتدای کار از مشاوره دوستان نهایت استفاده را کسب کردم ...
طنز؛ اسکار، اصغر، ترامپ و تانزانیا
آگاه کشورمون داریم با 27درصد می دیم! تانزانیا گفته: خوشبختانه ما نه غیوریم نه فهیمیم، نه آگاه، به ما 4درصد بدین. دوستان گفته اند: باشه، ولی اول پرینت گردش حساب بیارین. گفته اند: نداریم! دوستان گفته اند: باشه، یه ضامن معتبر بیارین. گفته اند: گابن خوبه؟ دوستان گفته اند: گابن خودش مقروضه. گفته اند: گامبیا خوبه؟ دوستان معذب شده اند و گفته اند: ضامن هاتون همه شون این جوری شروع میشن؟ تانزانیا ...
این روزها هیچ کس آستین بالا نمی زند!
، برای ازدواج نکردن جوانان، تمام توانشان را به کار گرفته اند ولی دوستان ما، برای ازدواج کردن جوانان، هیچ اقدامی نمی کنند. با تبلیغات ماهواره و زنان بد حجاب و دسترسی آسان به گناه توسط فضاهای اجتماعی، بلوغ زود هنگام را به جان ما انداخته اند و فاصله احساس نیاز تا ازدواج که رفع نیاز است را افزایش داده اند. در زمان شما پدر جان؛ شما در 15 یا 16 سالگی به بلوغ می رسیدید و نهایتاً در 20 ...
شیردهی به نوزاد، ده اشتباه رایج
...، اما اگر شما از هرکس که سر راه تان قرار می گیرد در این رابطه سوال کنید، در آخر سردرگم می شوید. شما می توانید به توصیه ها و نصیحت های دوستان و آشنایان تان گوش دهید، اما فراموش نکنید، این شما هستید که باید تصمیم نهایی را بگیرید که آیا تمایلی به عمل کردن به توصیه آنان دارید یا خیر. توصیه می شود به منظور اطمینان از روند صحیح شیردهی خود با یک متخصص و یا پزشک مشاورتان صحبت کنید. 5. صرف نظر ...
امام با من شوخی می کردند/ ماجرای عکس امام زیر درخت سیب/ ایده شلیک به هواپیمای حامل امام توسط چه کسی مطرح ...
... وقتی می خواستند برای بازگشت به ایران سوار هواپیما شوند، خیلی آرام و عادی روی صندلی نشسته بودند، در حالی اطرافیانش هیجان زده بودند. امام طوری بودند که انگار اتفاقی نیفتاده است. در تمام عکس ها می دیدیم که لباس ساده تن ایشان بود. به نظر شما چرا امام خمینی(ره) از این آرامش برخوردار بودند؟ ایشان می دانستند چه کار می خواهند کنند و اینکه خدا همراهشان است؛ هیچ وقت درباره مدد ...
همین حالا سیگار را ترک کن!
دوری نمایید سعی کنید از موقعیت هایی که باعث تحریک شما به سیگار کشیدن می شود، بخصوص در سه ماهه اول ترک سیگار، دوری کنید. قانون دوم ترک سیگار : سخت ترین روزهای ترک سیگار روزهای اول است اگر از روش ترک سیگاربدون دارو استفاده می کنید، سخت ترین روزها، روزهای اول است. در این چندروز شما احساس زودرنجی، افسردگی، کندی و خستگی می نمایید. بعد از گذراندن این چند روز شما کم کم به ...
برای خرید یک حافظه micro SD چه نکاتی را رعایت کنیم؟
SD ها در شرایطی، خاص توانسته به سرعت ذکر شده دست پیدا کند. سرعت نسبی: در کنار تمامی روش های گفته شده، برخی از تولید کنندگان راه های قدیمی را در پیش گرفته اند. سرعت پایه نوشتن روی CD ها در گذشته 150 کیلوبایت بر ثانیه بود. در عین حال، روی CD هایی که از سرعت بالاتری برخوردار بودند، عبارت هایی مانند 4x ،2x و 16x به چشم می خورد. عبارت های مذکور در اصل ضرایبی برای سرعت 150 ...
