سایر منابع:
سایر خبرها
از یک جراحی ویژه بانوان بیشتر بدانیم!
تغییر اندازه پستان یکی از رایج ترین جراحی های زیبایی در جهان محسوب می شود. در سال 2015، تنها در آمریکا نزدیک به 280 هزار زن اقدام به بزرگ کردن پستان از طریق ایمپلنت های سیلیکونی یا سالین (آب نمک) کرده و حدود 106 هزار بیمار مبتلا به سرطان پستان نیز پس از پستان برداری (ماستکتومی)، اغلب با استفاده از ایمپلنت اقدام به ترمیم این بخش کرده اند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اُور ...
19 بهمن گفت و گوی اختصاصی با دکتر غلامعلی عکاشه
.... آیا جنسیت نیز رابطه مستقیمی با ابتلا به آرتروز دارد؟ جنسیت هیچ رابطه ای با این مساله ندارد اما معمولا در ایران زنان به دلیل چاق تر و کم تحرک تر بودن و چهار زانو نشستن و استفاده از توالت ایرانی بیش از مردان در معرض ابتلا به آرتروز قرار دارند. زندگی شهری چه میزان در روند ابتلا به آرتروز نقش دارند؟ زندگی شهری باعث کم تحرکی و چاقی افراد شده بنابراین باید ...
رابطه بی خوابی و ابتلا به آسم در سنین بالا
افرادی که عنوان کرده بودند غالبا یا تقریبا هر شب برای خوابیدن مشکل دارند، به ترتیب 65 و 108 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به آسم در طول 11 سال بعد قرار دارند. افرادی هم که اعلام کرده بودند خیلی زود از خواب بیدار می شوند و غالبا یا تقریبا هر شب نمی توانند دوباره بخوابند، به ترتیب با 92 و 36 درصد افزایش خطر آسم مواجه شدند. همچنین خطر آسم در کسانی که حداقل یکبار در هفته دچار بی خوابی یا بدخوابی می شوند، 94 درصد بالاتر است. از آنجایی که معضل بی خوابی قابل مدیریت است، افزایش توجه به عوارض جانبی آن می تواند در پیشگیری از آسم سودمند باشد.سپید منبع: WebMD ...
کمر درد از پیشگیری تا درمان
افراد جوان هم ممکن است، دیده شود. بیرون زدگی دیسک بین مهره ای به نخاع یا ریشه های عصبی فشار می آورد و موجب بروز علائم سیاتیک می شود. باید توجه داشت پارگی دیسک نیز می تواند به دنبال یک حرکت ناصحیح و به صورت ناگهانی ایجاد شود یا بتدریج و به علت آسیب های جزئی مکرر به وجود آید. درد ناشی از بیرون زدگی دیسک کمر ممکن است بعد از چند روز برطرف شود، اما معمولا متعاقب آن احساس درد، گزگز، خواب ...
خواص سرکه ها
موجب توقف فرآیند مخرب اکسایش کلسترول مضر LDL در بدن می شود. همچنین محققان دانشگاه ایالتی آریزونا دریافته اند سرکه بالزامیک سطح فشارخون را نرمال نگه می دارد. سرکه انگور قرمز مطالعه سال 2010 نشان می دهد سرکه انگور قرمز حاوی میزان بالای آنتوسیانین است؛ این فوتوشیمیایی با افزایش حافظه و کاهش ریسک بیماری قلبی-عروقی همراه است. یک مطالعه 14 ساله روی بیش از 150 هزار نفر نشان می دهد افرادی که آنتوسیانین بیشتری مصرف می کنند، 8 درصد کمتر در معرض ابتلا به فشارخون هستند. ...
نقص های ایمنی بدن
ناشی از اختلالات لنفوسیت های T و ایمنی سلولی بیماران مبتلا به اختلالات لنفوسیت های T شدیدا در معرض ابتلا به عفونت های ویروسی ، عفونت های قارچی و عفونت های انگلی قرار دارند. به علاوه چون، لنفوسیت های T در ایجاد آنتی بادی علیه آنتی ژن های وابسته به T نیز دخالت دارند، نقص در عملکرد آنها می تواند باعث اختلال در تولید آنتی بادی پس از برخورد با ایمن سازی بوسیله بسیاری از میکرو ارگانیسم ها شود ...
طب سنتی در مورد خشکی دهان چه می گوید؟
تا اضطرابشان رفع شود و درنتیجه خشکی دهان آن ها هم بهبود پیدا کند. سندرم شوگرن یک بیماری خودایمنی است که نشانه آن خشکی دهان و چشم هاست. حدود 90 درصد از بیماران مبتلا به سندرم شوگرن زن هستند. اکثر افراد در زمان تشخیص بیش از 40 سال دارند که با مراجعه به پزشک می توانند با مصرف داروهای تحریک کننده بزاق، خشکی دهان خود را برطرف کنند و استفاده از اشک مصنوعی و پمادهای نرم کننده چشم، خشکی چشم را تا حد زیادی ...
رایج ترین علل دردهای قفسه سینه را بشناسید!
با تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سرفه خونی همراه باشد. بهترین درمان برای آمبولی ریوی پیشگیری است به حداقل رساندن خطر ابتلا به ترومبوز ورید عمقی کلیدی در جلوگیری از یک بیماری بالقوه کشنده است. سرطان ریه: سرطان ریه یکی از علل اصلی مرگ ناشی از سرطان در ایالات متحده و در هر دو جنس است. سیگاری ها و کسانی که در معرض دود دست دوم هستند، بیشتر خطر ابتلا به این سرطان را دارند. سرطان ریه ممکن است ...
با مصرف این خوراکی ها از پوکی استخوان در امان باشید
خوراکی های شامل کلسیم و ویتامین دی هستند. در صورتی که نمی توانید با رژیم غذایی خود کلسیم مورد نیاز خود را تامین کنید، مکمل های کلسیم را مصرف کنید. ویتامین دی باعث بهبود توانایی بدن در جذب کلسیم می شود. بسیاری از افراد با قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین دی خود را تامین می کنند. علاوه بر این ورزش کردن باعث می شود که استخوان های محکم تری داشته باشید و باعث جلوگیری از پوکی استخوان می شود. ورزش در هر سنی برای شما مفید است، اما اگر وقتی جوان هستید به صورت منظم ورزش کنید و در سراسر زندگی ورزش کردن را ادامه دهید، بیشتر برای شما کارایی دارد. ...
میگرن چیست؟ ، آشنایی با روش های درمان میگرن
شدید پی در پی می باشد و غالبا با علایمی در سیستم عصبی همراه است. این بیماری یک سردرد تپش دار است که می تواند در یک سو یا هر دو سوی سر ایجاد شود. سردرد میگرن بیشتر با تهوع، استفراغ یا کاهش اشتها همراه است. فعالیت فیزیکی و ورزش، نورهای درخشان یا صداهای بلند می توانند سردرد را بدتر کنند. بیشتر افراد دچار این بیماری، پس از آغاز سردرد به محلی تاریک، آرام و خنک می روند تا سردردشان رفع شود. علائم ...
این زنان بیشتر از بقیه سرطان روده یا مقعد میگیرند!
.... به گفته محققان، زنان 50 سال به بالا 2 تا 3 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان روده در طول 30 سال بعد زندگی شان هستند. مردان 60 سال به بالا هم در همین مدت زمان 4 درصد در معرض ابتلا به سرطان روده قرار دارند. محققان دانشگاه ایندیانا آمریکا با مطالعه زنان 50 تا 79 سال که دارای وزن نرمال بودند دریافتند زنان دارای وزن نرمال که مبتلا به سندروم متابولیک هستند دو برابر در معرض ...
چرا چکاب کامل بدن ضروری است؟
اهمیت می دهند و معمولاً زمانی به پزشک مراجعه می کنند که تحمل درد برایشان غیر ممکن است. آزمایش سرطان معده براساس آمار سرطان معده در مردان ایرانی مانند دیگر نقاط دنیا رتبه اول را به خود اختصاص داده است. متاسفانه این نوع سرطان بسیار دیر تشخیص داده می شود؛ یعنی زمانی که کار از کار گذشته است. به همین خاطر میزان زنده ماندن بیش از 5 سال از زمان تشخیص سرطان حدود 15 درصد است. بنابراین همه ...
انواع سرطان در زنان، علائم و روش های پیشگیری
فعالیت بدنی ندارند، 37 درصد کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند. اگر چهل سال یا بیشتر سن دارید، حتماً سالی یک بار ماموگرافی کنید، ماموگرافی 2 تا 5 سال قبل از آن که بتوان توده ای را در سینه لمس کرد، سرطان پستان را شناسایی می کند. اگر هنوز عادت ماهیانه می شوید، 7 تا 10 روز بعد از شروع قاعدگی خودتان پستان هایتان تان را معاینه کنید و اگر دیگر عادت ماهیانه نمی شوید، یک روز در ماه را مشخص کرده و هر ماه در آن ...
رمز و راز سلامت زنان
افرادی که یکی از افراد درجه یک خانواده آنها مبتلا به سرطان پستان شده، بهتر است غربالگری از سنین پایین تر شروع شود و تا 65 سالگی به طور منظم هر دو سال یک بار انجام گیرد. باید به این نکته توجه کرد که ریسک ابتلا به سرطان پستان بعد از 65 سالگی از بین نمی رود، اما کمتر می شود. بهتر است ماموگرافی قبل یا در زمان قاعدگی انجام نشود، چون در این مدت پستان ها بسیار حساس هستند. هیچ وقت نمی توان جلوی بروز سرطان را ...
توصیه کارشناسان تغذیه برای مصرف سرکه
دریافته اند سرکه بالزامیک سطح فشارخون را نرمال نگه می دارد. سرکه انگور قرمز مطالعه سال 2010 نشان می دهد سرکه انگور قرمز حاوی میزان بالای آنتوسیانین است؛ این فوتوشیمیایی با افزایش حافظه و کاهش ریسک بیماری قلبی-عروقی همراه است. یک مطالعه 14 ساله بر روی بیش از 150 هزار نفر نشان می دهد افرادی که آنتوسیانین بیشتری مصرف می کنند، 8 درصد کمتر در معرض ابتلا به فشارخون هستند. ...
غربالگری سه ماهه دوم بارداری، کوآد چیست؟
را تشخیص می دهد. به این معنی که اگر شما فرزندی با سندرم داون داشته باشید احتمال این که غربالگری کوآد آن را تشخیص دهد 81% است. مقدار خطای آزمایش 5 درصد می باشد. این خطا نشان می دهد در 5 درصد موارد، آزمایش خطا نشان می دهد و در صورت وجود مشکل، 5 درصد موارد درست نمی باشد. اگر نتایج نشان می دهد که فرزند من در معرض مشکل زیادی است چه کاری باید انجام دهم؟ پزشک و متخصص ژنتیک نتایج و ...
با تغذیه استخوان های سالم بسازید
. یک مطالعه در مردان مبتلا به توده استخوانی پایین نشان داده است که اگر چه هر دو ورزش مقاومتی و تحمل وزن سبب افزایش تراکم استخوان در مناطق مختلف از بدن می شود تنها ورزش مقاومت این اثر را در ران دارد. 3. پروتئین به اندازه کافی مصرف کنید گرفتن پروتئین کافی برای سلامت استخوان ها مهم است. در واقع، حدود 50 درصد از استخوان از پروتئین ساخته شده است. محققان گزارش ...
سوزش سر دل نوزادان، علاجی دارد؟
چندین روش خانگی تسکین سوزش سر دل را بررسی کرده است - از جمله قرار دادن نوزاد در هنگام خواب در یک وضعیت عمودی تر- غلیظ کردن شیرکودک، و یا استفاده از پستانک، این مطالعه نشان داده است که اکثر این روش ها تاثیری ندارند (حتی اگر هنوز هم توصیه شوند). اگرچه ممکن است آروغ زدن نوزاد و یا نگه داشتن او بصورت قائم برای حدود 30 دقیقه پس از تغذیه کمک کننده باشد. اگر سوزش سردل به خودی خود درمان نشد، داروها ...
علائم افسردگی بعد از زایمان، من هم در خطرم؟
بارداری مربوط نیست، افسردگی پس از زایمان بر اثر تغییرات هورمونی منحصر به فردی که پس از زایمان رخ می دهد بروز پیدا می کند. محققان معتقدند که تغییر ناگهانی سطح هورمون ها پس از زایمان منجر به افسردگی پس از زایمان در مادران می شود. آیا من در معرض خطر افسردگی پس از زایمان هستم؟ برخی از مادران در معرض خطر بیشتری قرار دارند. اگر علائم زیر را در خود می بینید، یعنی در معرض خطر بیشتری هستید ...
مصرف دخانیات، قلیان، الکل و فست فودها ، چاقی و کم تحرکی از عوامل خطر ابتلا به سرطان اند
مبتلا به سرطان وجود داشته باشد. به گفته وی، حدود 13 درصد از علل مرگ و میر در کشورهای در حال توسعه بعلت ابتلا به سرطان اتفاق می افتد و سرطان سومین علت مرگ و میر بعد از بیماری های قلبی و عروقی و حوادث در ایران بشمار می رود. وی تصریح کرد: با شناسایی ریزفاکتورها و عوامل خطر می توان نسبت به ارائه آموزش و برنامه ریزی برای پیشگیری از آنها اقدام کرد. وی، جلب مشارکت های ...
آلودگی هوا، خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
، موش ها 60 درصد بیشتر دارای پلاک های آمیلوئیدی، دسته های پروتئینی مرتبط با این نوع بیماری زوال آفرین بودند. همچنین آنها داده های بیش از 3600 زن آمریکایی 65 تا 79 سال را بررسی کردند. هیچ یک از این زنان در هنگام شروع مطالعه مبتلا به زوال عقل نبودند. محققان بعداز در نظرگرفتن برخی متغیرها دریافتند زنان مسنی که در نواحی دارای ذرات آلودگی بیش از حد استاندارد زندگی می کردند، 81 درصد بیشتر در معرض ...
دیابت،علامت هشدار اولیه برای سرطان لوزالمعده
داده شده اند. وی در این باره می گوید: در بلژیک 25 درصد موارد سرطان لوزالمعده و در ایتالیا 18 درصد موارد در مدت 90 روز بعد از تشخیص دیابت مشخص شده اند. بیمارانی که با تزریق انسولین درحال درمان دیابت خود هستند، 7 برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان لوزالمعده قرار دارند. سرطان لوزالمعده یکی از مرگبارترین سرطان ها بشمار می اید چراکه هم تشخیص آن در مراحل اولیه دشوار است و هم درمان های موثر کمی برای آن وجود دارد. کمتر از یک درصد افراد مبتلا به این سرطان، به مدت 10 سال یا بیشتر بعد از تشخیص سرطان زنده می مانند. منبع: مهر ...
درمان سرماخوردگی کودکان
. سرفه های مزمن، باید بررسی شوند تا از عدم ابتلا کودکان به سیاه سرفه اطمینان حاصل کنیم. کودکان، حتی اگر واکسینه شده باشند می توانند در معرض خطر قرار بگیرند. داروهای سرماخوردگی برای کودکان ضرر دارد؟ داروهای بدون نسخه سرماخوردگی درمان موثری برای سرماخوردگی نیستند، سرماخوردگی را درمان نمی کنند و استفاده از آنها کمک نمی کند سرماخوردگی زودتر درمان شود. حتی ممکن است عوارض جانبی مانند ...
با بیماری های دوران مجردی آشنا شوید
و طلاق گرفته نسبت به متأهل ها 11 تا 16 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند. این پژوهش ها در میان مردانی انجام شد که به سرطان مبتلا بودند. افراد متأهلی که با همسرشان روابط خوبی دارند و با مشکلات زندگی زناشویی بهتر کنار می آیند، از مزایای زندگی متأهلی بهره مند می شوند و به همین دلیل طول عمر بیشتری دارند. در واقع متأهل ها به سلامت روحی و جسمی شان بیشتر می رسند و اگر دچار مشکلی ...
فواید کاهش وزن
بخشیده و بنابراین شما حین فعالیت های پرانرژی نفس کم نمی آورید. تقویت حافظه: مطالعات محققان سوئدی در سال 2013 نشان داد که زنان سالمند بعد از 6 ماه دنبال کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه کسب کردند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر تغییرات سلولی در بدن است.یک بررسی انجام شده بر روی زنان یائسه که نتایج آن در مجله تحقیقات ...
نکاتی پیرامون کودکانی فراری
از طرد شدن از زندگی اجتماعی، بی علاقگی به فعالیت های مدرسه یا تغییر ظاهر رنج می برند. گاهی اوقات کودکان مبتلا به افسردگی مخصوصاً اگر بالای 12 سال باشند، برای رهایی از این استرس شروع به مصرف موادمخدر، الکل و از این قبیل می کنند. کودکانی که سابقه خشونت خانوادگی، سوءاستفاده های جنسی و فیزیکی دارند و همچنین از افسردگی رنج می برند، در معرض خودکشی هستند. این کودکان حالات و روحیاتی ناپایدار دارند که ...
افزایش وزن در کودکان، عوارض
فشار خون افزایش یابد حمله قلبی و سکته دو عوارض بالقوه بیماری های قلبی هستند. آسم آسم التهاب مزمن راه های هوایی ریه است چاقی شایع ترین چند اختلالی است که دو بیماری در یک فرد هم زمان رخ می دهند اما محققین مطمئن نیستید که دقیقاً چگونه این دو شرایط با هم ارتباط دارند با توجه به مطالعه اخیر که در مجله پژوهش و عمل آسم منتشر شده، حدود 38 درصد از بزرگسالان مبتلا به آسم در ایالات ...
نودل را در سبد غذایی خود قرار دهیم یا نه؟
تغییرات متابولیک و حتی بیماری های قلبی و سکته شود. مردم کره جنوبی، یکی از اصلی ترین مصرف کنندگان نودل فوری در جهان هستند. مطالعه جدید نشان می دهد که این مردم صرف نظر از سایر غذاهای مصرفی و میزان تحرک بدنی، بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به سندروم متابولیک قرار دارند. افرادی که مبتلا به سندروم متابولیک هستند ممکن است دچار فشار خون یا افزایش سطح قند خون شده و با خطر بیماری قلبی ...
خطرناک ترین زمان برای حمله قلبی
. تحقیقات اخیر نشان داده است که کمبود ویتامین د خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را دو برابر افزایش می دهد. اشخاصی که میزان دریافت ویتامین د در آنها ضعیف است بییشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری دیابت، چاقی و بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند. این مطالعه قلبی بر روی 15 هزار داوطلب صورت گرفته و طی آن متخصصین دریافتند افراد مسن که ویتامین د کمتری دارند، بیشتر در معرض ...
اشکال مختلفی از سرطان پوست
این خطر قرار دارند. حدود 2000نفر سالانه در انگلستان به علت سرطان پوست جان خود را از دست می دهند. سرطان پوست چند نوع است و در ابتدا با ضایعات پیش سرطانی بروز می کند. ضایعات پیش سرطانی، ضایعات پوستی ای هستند که سرطانی نیستند ولی با گذشت زمان سرطانی می شوند. 40-50 درصد سفید پوستانی که بالای 65 سال دارند به سرطان پوست دچار می شوند. علائم هشدار دهنده ی سرطان پوست را ...