خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی ضد سرماخوردگی را بشناسید
برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن از منابع خالص آن مانند ماهی، لبنیات کم چرب، حبوبات، ماکیان، غلات کامل، مغزها و دانه های روغنی استفاده کنید. فراموش نکنید از آنجایی که پروتئین های گیاهی از لحاظ محتوای اسیدهای آمینه کامل نیستند، در صورت علاقه به مصرف پروتئین های گیاهی لازم است از چند منبع استفاده کنید و حتما حداقل یک نوع پروتئین حیوانی را در رژیم غذایی خود داشته باشید.از استراحت و مراقبت های لازم جهت ...
درمان اعجاب انگیز موخوره با روغن زیتون
ناخن ها می شود. پاکیزگی منافذ، مرطوب شدن پوست، افزایش ویتامین E بدن، شفافیت صورت، کاهش موخوره و کاهش نرمی ناخن از خاصیت های روغن گیاهی زیتون است. مصرف روغن گل مریم و روزماری به افراد با موهای خشک تأکید می شود، باستفاده از روغن های اکیل کوهی، مریم گلی و سدر برای موهای چرب و روزماری، گل شمعدانی و دمنوش زنجبیل جهت جلوگیری از ریزش مو به افراد توصیه می شود. این روغن جهت افزایش چربی مو و مرطوب کردن پوست خشک استفاده می شود. به دلیل پروتئین موجود در روغن بادام، مصرف آن باعث بهبود سلامت پوست و موی شما می شود. ...
پرخوری و کم تحرکی مهمترین عامل کبدچرب در ایرانی ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: تغییر سبک زندگی و استفاده از مواد غذایی ناسالم باعث شده بیماری کبد چرب به یکی از شایع ترین بیماری ها در کشور ما تبدیل شود.به طوریکه به گفته ی معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت ، بررسی ها نشان می دهد 30 درصد افراد بالای 35 سال در کشور به درجاتی از کبد چرب مبتلا هستند . دکتر رضا ملک زاده گفت سرانه مصرف غذای هر ایرانی سه هزار و ...
رابطه افتادگی رحم و افزایش سن
بود که به صورت یک دوره ای ممکن است درمان نبوشد. بنابراین مرتب هم عود کند. یکی از فواید ردمان با لیزر این است که خون رسانی را بیشتر می کند و این باعث عدم کاهش میکروب های مفید برای بدن خواهدبود و مانع بیماری های مختلف می شود که درمان بی اختیاری ادرار هم از جمله این بیماری هاست. عفونت رحم ، علائم و راه های پیشگیری عفونت رحم یکی از شایع ترین عفونت ها در زنان است ...
بزرگ کردن پستان، بدون دردسر
گیاهان دارویی است که به خاطر مواد گیاهی مغذّی و اسیدهای چرب موجود در آن ، بافت سینه ها را تحریک کرده و باعث بزرگ کردن سینه و بهبود ظاهر سینه ها شود . نخل ارّه ای ، به صورت قرص ، کپسول یا چای عرضه می شود . بانوان محترم می توانند 2 یا 3 فنجان چای نخل ارّه ای را روزانه به مدت چند ماه استفاده کنند . برای تعیین دوز حتماً با پزشک خود مشورت کنید . 3 . سیب زمینی وحشی سرشار از فیتو ...
روند آلودگی به شپش در کشور رو به افزایش است
.... شپش حشره ای که در صورت یافتن شرایط مناسب در بدن انسان جا خوش می کند و برای زنده ماندن مجبور است تا از خون بدن انسان تغذیه کند. تا پیش از این تصور عمومی این بود که شیوع و سرایت این حشره بیشتر ناشی از حضور در محیط های کثبف و آلوده است و عموما طبقات اجتماعی که به لحاظ فرهنگی و اقتصادی از سطح پایینی برخوردار هستند، بیشتر در معرض این حشره قرار می گیرند اما تحقیقات نشان می ...
قهوه خام؛ معجزه لاغری هزاره جدید/ عفونت زدایی به سبک سنتی
به گزارش راوی نیوز، بر اساس تحقیقات پژوهشگران مصرف نوشیدنی حاوی قهوه سبز اثرات درمانی منحصربفردی بر سلامت بدن دارد، برای مثال سبب لاغری و کاهش وزن شده، قند خون را در بیماران دیابتی کنترل می کند، باعث کاهش فشار خون بالا می شود، از ابتلا به آلزایمر در افراد جلوگیری می کند و همچنین عفونت های دارای منشاء باکتریایی را در بدن از بین می برد. قهوه سبز همان دانه قهوه معمولی است که هنوز بو داده ...
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید!
عنوان یکی از آنتی اکسیدان های مهمی شناخته می شود که از بدن در مقابل مضرات رادیکال های آزاد محافظت می کند. باقی ماندن رادیکال های آزاد در بدن می تواند باعث آسیب دیدگی بافت های بدن شود و افراد را با پیری زودرس مواجه کند. 2. مصرف آب پرتقال برای محافظت از بدن در مقابل التهاب وعده های غذایی حاوی چربی و قند زیاد، باعث تشدید واکنش های التهابی در بدن می شود. واکنش های التهابی نیز شانس ...
درمان قندخون بالا در بارداری، چیکار کنم؟
زند بهتر است آن را جدی گرفته و به هر ترتیبی از بروز آن جلوگیری کرد؛ ولی اصلاً نگران نباشید. استرس و نگرانی مخصوصاً در دوران بارداری بر روی سلامتی خودتان و جنینتان تأثیرگذار است. دیابت حاملگی تا حد زیادی با رژیم غذایی، ورزش متعادل و کنترل وزن درمان می گردد و به ندرت نیاز به انسولین پیدا می شود.رژیم معمول در دیابت بارداری حاوی 35-30 کیلوکالری به ازای KG وزن بدن است. پروتئین به میزان 25-20 درصد کل ...
شایعترین عوامل بروز آب مروارید
با بالارفتن سن افراد در برابر بیماری هایی که همچون آب مروارید قدرت بینایی را از بین می برند، آسیب پذیر می شوند اما این بیماری ها قابل درمان و پیشگیری هستند. به گزارش ایسنا، عارضه آب مروارید در عدسی چشم ها ظاهر شده و موجب می شود عدسی ها شفافیت خود را از دست داده و دید فرد تار شود. عدسی چشم از ساختار دقیقی از آب و پروتئین ساخته شده که با بالا رفتن سن به شکل توده در می آید. این ...
چرا ابتلا به کبد چرب در ایران زیاد است؟
، به نوعی از کبد چرب مبتلا می شود که به آن کبد چرب الکلی گفته می شود. درمان وی اظهار کرد: 80 درصد افراد مبتلا به کبد چرب اگر وزن خود را کاهش دهند و ورزش کنند، بهبود می یابند و 20 درصد موارد نیز لازم است دارو مصرف کنند. ملک زاده ادامه داد: 20 درصد افرادی که کبد چرب دارند، لاغر هستند اما چاقی شکمی دارند؛ این بدترین نوع کبد چرب است که علت ژنتیکی دارد و مبتلایان به آن ...
برای درمان آندومتریوز چه باید کرد؟
سوال سلام چند ماه پیش با شروع دوره قاعدگی ، علائمی مثل نفخ شدید، شکم درد، دفع مکرر مدفوع شل و ناکامل و باریک در من پدیدار شد.تحت نظر پزشک متخصص داخلی ، آزمایش آنتی ژن و هلیکو باکتری دادم که خوشبختانه منفی بود و بعد یه مدت آنتی بیوتیک روده مصرف کردم . اما باز هم علایم همراهم بود. آزمایش خون مخفی در مدفوع هم داده ام که منفی بوده است.تحت نظر طب سنتی، به بهبودی رسیده بودم. اما با شروع ...
علت برداشتن رحم چیست؟
هیسترکتومی روشی است که در آن قسمتی از رحم یک زن و یا تمام آن با عمل جراحی برداشته می شود. از علل شایع برداشتن رحم، خونریزی های نامنظم رحمی است که در سنین بالای 40 سالگی، بیشتر پیش می آید. این بیماری که به دلایل مختلف پیش می آید، اغلب با مصرف داروهای مناسب درمان می شود، اما گاهی خونریزی با درمان های مرسوم بهبود نمی یابد یا به دلیل بیماری های دیگری مثل دیابت و فشار خون، امکان درمان ...
پیشگیری از سرطان با مصرف روزانه این قرص ساده
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، آسپرین از جمله داروهایی است که در درمان درد، کاهش تب و رفع التهاب موثر است اما بررسی های تازه نشان می دهد که مصرف روزانه این دارو به رفع خطر ابتلا به سرطان هم کمک می کند. محققان در مطالب پیشین دریافته بودند که آسپرین می تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان کمک کند اما مشخص نبود تاثیرگذاری دقیق این دارو روی سرطان چگونه است. اکنون ...
خوراکی های خطرناک برای بیماران تنفسی
این عارضه آمبولی ریه گفته می شود. از علائم این بیماری می توان به بروز ناگهانی تنگی نفس، درد در قفسه سینه و... اشاره کرد. این بیماری ریه توسط داروهای ضد انعقاد خون درمان می شود و اگر فرد دوره کامل درمانی را طی کند کاملاً بهبود می یابد. بهبودی کامل فرد مشروط بر این است که عامل ایجاد این بیماری یک پدیده دائمی نباشد. معمولاً دوره درمان این بیماری 6 تا 9 ماه طول می کشد. ف. اربابی از بابل ...
لباس هایی که بیمارتان می کنند
را مختل می کند و موجب تجمع گاز در معده و نفخ شکم می شود که معمولا با درد شکم همراه است. همچنین پوشیدن لباس زیر تنگ و بدون تبادل هوا باعث افزایش احتمال به عفونت مثانه در زنان می شود. از عوارض لباس های تنگ نوعی کهیر به نام کهیر فاری است که در اثر فشار موضعی بر بدن مثل پوشیدن لباس های تنگ پدید می آید. علاوه بر همه اینها به خاطر داشته باشید که لباس زیر را از هر جایی و صرفا به دلیل ارزان ...
هر کدام از رنگ میوه ها نشان دهنده چیست؟
، خیار، لوبیا سبز، کلم سبز، انگور سبز، فلفل سبز، کیوی، تره فرنگی، کاهو، بامیه، نخودفرنگی و اسفناج است. ترکیبات قرمز، تنظیم کننده کلسترول رنگ قرمز میوه و سبزی ها به خاطر وجود لیکوپن و همچنین کارتنوییدهای α و β می باشد. سایر مواد مغذی این گروه عبارت است از کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان پروستات، کاهش فشار خون، کاهش رشد تومور، تنظیم سطح کلسترول LDL، از بین بردن رادیکال های آزاد ...
پیشگیری از کبد چرب در طب سنتی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو سید جواد علوی درباره دلایل ایجاد کبد چرب اظهار کرد: افراد از مصرف غذاهای خیلی چرب در فصل سرما بپرهیزند زیرا مصرف غذاهای چرب یا شیرین هیچ تاثیری در گرم شدن بیشتر بدن ندارند. وی افزود: علاوه بر این، مصرف غذاهای چرب می تواند تاثیر منفی بر کبد داشته باشد و احتمال ابتلا به بیماریهای کبدی را افزایش دهد. این کارشناس طب سنتی متذکر شد: خستگی مزمن ...
درمان تکرر ادرار در بارداری، کم آب بخورم؟
آنقدر مایعات بنوشید تا ادرارتان شفاف و روشن باشد؛ نه زرد رنگ یا کدر. مشکل بی اختیاری ادرار بسیاری از زنان در طول بارداری مبتلا به بی اختیاری ادرار می شوند که به آن بی اختیاری ادرار استرسی می گویند. این افراد در زمان سرفه، خنده، خمیازه، حمل وسایل سنگین یا انجام ورزش های خاصی مانند دویدن به صورت بی اختیار مقداری ادرار دفع می کنند. این مورد بیشتر در طول سه ماهه سوم یا دوران پس از ...
برای بهبود کیفیت خواب، بدون تجهیزات الکترونیکی به طبیعت بروید
احساس خواب را در بدن ایجاد می کند. گردش در شبکه های اجتماعی قبل از خواب با ایجاد اختلال در ترشح ملاتونین موجب برهم خوردن ساعت بیولوژیک بدن می شود و در نتیجه مدت و کیفیت خواب کاهش می یابد. کم خوابی یکی از عوامل افزایش ریسک ابتلا به انواع سرطان، افزایش وزن، دیابت و بروز تصادفات است.
نشانه های پنهان بیماری قلب
... اگر هر روز به راحتی مسافتی طولانی را می دوید، اما اکنون به ناگاه قادر به انجام این کار نیستید و احساس خستگی شدید به سراغ شما می آید، ممکن است با نشانه ای از عدم پمپاژ خون کافی توسط قلب به نقاط مختلف بدن مواجه باشید. فعالیت هایی که پیش از این به راحتی انجام می شدند، اما اکنون به صورت ناگهانی با دشواری مواجه شده اند می تواند نشانه ای هشداردهنده از وجود یک مشکل باشد. اگر حتی خوابتان در رفع خستگی ...
چربی خون را بدون قرص کنترل کنیم
اکسیدان های مفید است که به ویژه در پوست آن قرار دارند. سیب به دلیل دارا بودن فروکتوز و کربوهیدرات انرژی زا است. به همین دلیل فعالیت های فیزیکی را بیشتر می کند. زمانی که فعالیت های فیزیکی تان بالا باشد بدون شک چربی خونتان نیز کاهش خواهد یافت. این میوه علاوه بر اینکه احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می کند رفع عطش کرده و خطر ابتلا به سرطان کولون را نیز کاهش می دهد. نتایج پژوهش ها نشان می دهند میزان چربی خون افرادی که روزانه سیب مصرف می کنند در وضعیت طبیعی تری قرار دارد. نتایج همین پژوهش ها همچنین نشان می دهد که این میوه به اندازه ی قرص های استاتین به کنترل چربی خون کمک می کند. منبع: ...
علائم سرطان پستان، راه های تشخیص
است؟ این بیماری شایع ترین سرطان در خانم ها می باشد و میزان ابتلا آن در آقایان کم تر از 1/0است. علایم بیماری سرطان سینه عبارت است از: لمس یک توده ی سفت در داخل پستان که در داخل قسمتی از نسج پستان می باشد و خانم ها اگر دقت کنند، متوجه آن خواهند شد و اگر متوجه نشوند، ممکن است به صورت کشیدگی پوست قسمت درگیر خود را نشان دهد و حتی ممکن است باعث زخم شدن آن قسمت از پوست شده و گاهی ممکن است ...
درمان افراد سرد مزاج، خبر خوش!
یک پزشک و متخصص طب سنتی با اشاره به خواص بسیار سیر از دیدگاه طب سنتی، بویژه برای مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا گفت: استفاده از این گیاه برای تقویت قدرت جنسی هم بسیار توصیه شده است، اما چون طبع سیر بسیار گرم است مصرف آن به منظور تقویت قوای جنسی فقط برای سردمزاجان مناسب است. دکتر سید رضا رضایی دریاکناری افزود: از دیدگاه طب سنتی سیر طبیعت گرم و خشکی دارد و از نظر گرمی درجه سه است یعنی ...
لزوم آشنایی دانش آموزان دختر با بیماری های زنان
...> وی با اشاره به تاثیر عوامل محیطی و برد پارازیت ها در به وجود آمدن این نوع سرطان توضیح داد: حدود 50 در صد پارازیت ها سرطان زا هستند، هر چند در سطح دنیا هنوز به نتیجه قطعی نرسیده اند که آیا پارازیت های ماهواره ای سرطان زا هستند یا نه. رزاقی گفت: عامل بعدی در سرطان سینه و رحم، وزن بسیار بالا است که عامل بسیار خطرناکی است. شیوه و سبک زندگی مردم مثل بی تحرکی و ورزش نکردن در بروز سرطان بی ...
فواید مصرف اسفناج را بیشتر بشناسید
باید نه تنها در مصرف اسفناج بلکه در مصرف هر ماده غذایی تعادل را درنظر داشت. نکات طلایی درباره اسفناج با دانستن این نکات بهتر می توانید از ارزش های غذایی اسفناج و تاثیر آن در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف بهره مند شوید. درمانگران طب سنتی اسفناج را مفید ترین سبزی برای درمان بیماری های کبد و معده می شناسند و آن را به بیمارانشان تجویز می کنند. خوردن ...
7دلیل که سرماخوردگی شما درمان نمی شود
به گزارش شمال نیوز، سرماخوردگی و آنفلوآنزا در پی عفونت باکتریایی یا ویروسی رخ می دهد که از طریق هوا، آب، غذا و ... پخش می شود.ضعف سیستم ایمنی، فرد را بیشتر مستعد ابتلا به آنفلوآنزای ویروسی و سرماخوردگی می کند.به گزارش هلث نیوز، برخی از علایم شایع آنفلوآنزا شامل تب، سردرد، سرفه، خستگی، گلودرد، اسهال و استفراغ است.در ادامه مطلب به 7 دلیل درمان نشدن سرماخوردگی اشاره می شود. استرس ...
روزی 20 دانه مویز از آلزایمر جلوگیری می کند
، املاحی مانند کلسیم فسفر و پتاسیم است.مویز دارای اسید چرب امگا 3 و امگا 6 می باشد. همچنین باید اشاره داشت که بهترین و پرخاصیت ترین نوع آن مویز پر گوشت، کم دانه یا بی دانه است. مویز از ابتلا به آلزایمر، سرطان و دیابت جلوگیری می کند. ترکیبات سیاه یا قرمز رنگ موجود در مویز ازنوع آنتوسیانین وپلی فنولیک است که دارای خواص ضد سرطان و ضد آلزایمر است. مقدار زیاد آنتو سیانین موجب شده که ...
روش های از بین بردن چین و چروک های گردن
ماساژ دهید و بگذارید خشک شود. سپس با آب بشوئید. اضافه کردن اسیدهای چرب در برنامه غذایی بهترین درمان ها برای پوست، درمان از درون بدن است. مصرف کردن اسیدهای چرب یکی از این درمان هاست که به از بین بردن چروک گردن و چروک های تمام قسمت های بدن کمک می کند. اسیدهای چرب به بازسازی کلاژن کمک می کند و در نتیجه باعث شکل گیری سلول های جدید و از بین رفتن سلول های مرده و کهنه می شود. مصرف ...
میزان شیوع سرطان در ایران تا سال 2030
شهاب شیبانی پژوهشگر علوم و فنون هسته ای در گفت وگو با خبرنگار حوزه فن آوری های نوین گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار داشت: بر اساس آخرین آمار منتشره از سوی سازمان بهداشت جهانی در سال 91 حدود 85 هزار نفر در ایران به بیماری سرطان مبتلا شدند و 50 هزار نفر به دلیل این بیماری فوت کردند. وی ادامه داد: بر اساس تخمین های زده شده تا سال 2030 این آمار به دو برابر خواهد رسید. ...
