خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آرامش خود را پیدا کنید
...> منظور این نیست که هر روز به دنبال پوشیدن یک رنگ لباس باشید. سعی کنید هر از گاهی تغییری در وضعیت چهره یا تغییری در مدل موهای خود ایجاد کنید. در انتخاب لباس هم دقت کنید. تنوع رنگ و مدل را درنظر بگیرید. برای مثال، اگر ماه قبل مانتوی آبی خریده اید، این ماه، مانتوی سفید بخرید. به این ترتیب تنوعی در لباس پوشیدن تان ایجاد خواهد شد. تنوع و تغییرات کوچک یکی از راهکارهای کسب آرامش است. کمدتان را ...
اسرار شگفت انگیز طول عمر بالای 100 سال
...! جین از 21 تا 117 سالگی سیگار می کشید! البته به گفته یک منبع نامشخص او هیچگاه بیشتر از دو نخ سیگار در روز مصرف نمی کرد! ظاهر او همیشه نسبت به سن و سالش جوان تر نشان می داد. او این مساله را به استفاده مداوم او از روغن زیتون در غذاها و ماساژش پوست صورتش با آن نسبت می داد. جالب است بدانید که او هفته ای 1 کیلوگرم شکلات می خورده است! وی تا 110 سالگی در ...
همه چیز در مورد صابون های حاوی روغن زیتون
موهای رنگ شده دارید یک آزمون کوچک انجام دهید بعد از آن استفاده کنید موهای خود را قبل از شستن با صابون روغن زیتون، با کمی سرکه بشوئید. حذف هجوم حشرات: لازم نیست با استفاده از حشره کش های سمی خود را از آفات نجات دهید. صابون روغن زیتون در کشتن حشرات و از بین بردن آلودگی ها مؤثر است. یک قاشق چای خوری یا یک قاشق غذا خوری صابون روغن زیتون را با یک لیتر آب مخلوط و مناطق آلوده را با ...
چون با آقایان قلیان نمی کشیم بی غیرت شده ایم
اشاره به اتفاقات فصل گذشته این تیم گفت: در دهکده باید برایم خانه می گرفتند و هزینه هایم را می دادند و 5 میلیارد هم پول می دادند به من، همین مهیار زحمتکش مگر فصل قبل در این تیم نبوده است. شما بازیکنان ما را در قلیان سراها نمی بینید. قاعده در قلیان سراست. فوتبالی که تیم ملوان در این چند هفته بازی کرد در گذشته بازی نکرده بود. آن هم مقابل گل گهرسیرجان، تیمی که در رده خوبی در جدول است. ما بی غیرت شدیم ...
تغذیه دوران شیردهی، همه چی بخورم؟
.... البته افزودن وزن در طول حاملگی و شیردادن می تواند به کاهش وزن بعد از تولد نوزاد کمک کند - اسیدهای چرب امگا 3 - پروتئین با کیفیت بالا - از الکل دوری کنید. هیچ مقداری برای نوزاد امن نیست. - کافئین را کاهش دهید. - غذاها را کمتر و با تکرار بیشتر بخورید - بخورید تا علائم یائسگی را کاهش دهید برای تا حداکثر یک دهه قبل از ...
10 غذای کم کالری برای خوش اندام شدن
روزتان را با یک خوراک کوچک از جو دوسر شروع کنید. صبح زود بدن خود را با ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر شارژ کنید. ممکن است برای اینکه مزه ی بهتری بدهد بخواهید شیر و میوه تازه استفاده کنید. یک تکه گلابی یا یک مشت توت روی آش جو دوسر تان حدود 150 – 180 کالری درست می کند و باعث چاقی شما هم نمی شود. پیتزا با نان ذرت اگر نمی توانید منوی غذایی خود را بدون پیتزا تصور کنید، ما ...
علت زردی نوزادان چیست؟
تعیین زردی در هر نوزادی آن است که با انگشت به آرامی بر روی سطح پوست پیشانی یا بینی نوزاد فشار دهیم. اگر بعد از فشار پوست همچنان زرد به نظر برسد ، احتمالاً نوزاد مبتلا به زردی خواهد بود. بهتر است این تست در روز انجام شود. به علاوه در صورت زرد شدن سفیدی چشم، زردی محتمل است. یکی دیگر از این علائم تیره بودن رنگ ادرار نوزاد است، به طور کلی رنگ ادرار نوزادی که تازه متولد شده و تنها از سن وی 2 ...
زنی که همخانه گرگ ها است
تاسیس کند. تونیا لیتل وولف کارلونی زندگی عجیب تونیا از دو سالگی! مادر تونیا در دهه 50 دخترش را در ازای دریافت مبلغی به یک خانواده سفید پوست در بورلی هیلز فروخت. اما پدربزرگ تونیا او را ربود تا نوه اش در نیومکزیکو زندگی کند. به همین دلیل خودش می گوید که در دو جهان بزرگ شده است. او می گوید: پدربزرگم در نیومکزیکو یک مرکز نگهداری از حیوانات داشت که شیرکوهی ...
سریال اولیو کیتریج ، حکایت افسردگی و ملال در یک شهر کوچک
را پذیرفت. شاید واقعا هر آنچه دوست داریم، از دست خواهیم داد. و البته هر آنچه را دوست نداریم و به قول اولیو هر قدر هم این دنیا پریشانمان کند، انگار دوست نداریم واقعا ترکش کنیم. افسرده حالا باهوش المیرا حسینی: اولیو پیر شده است و در جنگل زیراندازی انداخته و روی آن نشسته و دستگاه ضبطش آهنگ ملایمی پخش می کند. در اسلحه اش تیری می گذارد و قبل از آن که به زندگی اش پایان دهد، سرش را ...
از بین بردن موهای زائد بدن با زردچوبه
شود که یک اثر عالی در حذف موهای دست و پا دارد. مقدار قند موجود در خمیر زردچوبه می تواند به پاکسازی پوست کمک کند . از دیگر مواد تشکیل دهنده این خمیر شیر می باشد که باعث نرمی و صافی پوست می شود . طرز تهیه خمیر زردچوبه و نحوه استفاده از آن مواد لازم : - زردچوبه : یک پیمانه - شیر ( به جای شیر می توانید از آب استفاده کنید): نصف پیمانه - آرد : یک قاشق غذاخوری ...
ماسک زردچوبه، ضد پیری، شفاف کننده و نرم کننده پوست است+ طرز تهیه ماسک زردچوبه
ماست و یک قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. این مواد را با هم مخلوط کرده و در صورت نیاز کمی آب بیافزایید تا خمیری نرم به دست آید و آن را روی صورت بمالید. دکتر فصیحی هشدار داد: این خمیر نباید با مناطقی که موهای صورت رشد کرده مثل ابرو، مژه و موهای پیشانی در ارتباط باشد. زیرا سبب ریزش آنها می شود. وی افزود: این ماسک را به مدت 30 دقیقه روی پوست تان نگه دارید و بعد با آب ولرم بشویید. می توانید برای پاک کردن کامل از ژل شستشو و بعد از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این ماسک را سه بار در هفته امتحان کنید. ...
علت یائسگی زودرس، نقش بیماری ها
آمریکا 51 سال است. اما برای بعضی از زنان یائسگی زودتر می آید. اگر شما بین سالهای 35 و 45 هستید و پریود تان را برای سه ماه یا بیشتر از دست داده اید، شما ممکن است یائسگی زودتر از نرمال را طی کنید. بخوانید تا بیاموزید چرا این رخ می دهد و چه درمانهایی در دسترس هستند. در حالی که زنان عموماً بین سالهای 41 و 55 وارد یائسگی می شوند، خیلی عوامل وجود دارند که می توانند دوره نرمال سیستم تناسلی یک زن را مختل سازد ...
طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی و برنج
در این صورت نباید از نمک استفاده شود. در صورت تمایل می توانید مقداری جعفری خردشده نیز به سوپ اضافه کنید اما در این صورت دیگر این رنگ قرمز یک دست را نخواهید داشت. این سوپ را می توانید با مقداری خامه نیز تزیین کنید که طعم خوبی نیز به آن می دهد. امیدواریم این سوپ ساده و خوشمزه را تهیه کرده و از طعم متفاوت آن لذت ببرید. نوش جان. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
فرآورده هایی از زنبورعسل
، آب مروارید و پیر چشمی)، مشکلات قلبی عروقی(چربی خون، کم خونی و آتراسکلروزیس) نحوه مصرف: گرده گل در بسیاری از کشورها به صورت قرص، کپسول و یا مخلوط با عسل به متقاضیان عرضه می شود. شایان ذکر است مصرف گرده گل در برخی از افراد ممکن است ایجاد حساسیت کند، بنابراین قبل از مصرف تست حساسیت الزامی است. میزان مصرف: میزان مصرف گرده گل از 15تا20 گرم توصیه شده است البته باید تازه یا فریز شده باشد. ...
خانه تکانی پوست چگونه انجام می شود؟
بردار شناخته می شوند. وقتی این مواد روی پوست مالیده می شود با توجه به نوع محلول یک تا 14 روز بعد از استفاده، سلول های مرده روی پوست تخریب می شوند تا سلول های جوان جای آن ها را بگیرند، اسیدهای میوه (AHA) غلظت پایین تر را افراد می توانند بدون نسخه از داروخانه ها تهیه کنند و در منزل، شب ها هنگام خواب استفاده کنند. بهتر است این فرآورده ها دور چشم و دور دهان استفاده نشود زیرا موجب تحریک و قرمزی ...
چه بخوریم برای صبحانه خوردن، بهتر است؟
...، می گویید: البته که صبحانه اولین وعده ی غذایی برای تأمین مواد لازم برای بدن است و البته آن ها که صبحانه می خورند به بدنشان کلسیم، فیبر، روی و آهن بیش تری وارد می کنند و در وعده های غذایی بعدی هم بدنشان ویتامین ها و مواد معدنی بیش تری جذب می کند. اگر صبحانه بخوریم... تحقیقات مختلفی در این زمینه صورت گرفته که یکی از معروف ترین آن ها را پژوهشگران دانشگاه مینه سوتا انجام ...
سهم 55 درصدی تقلب و قاچاق در بازار لوازم آرایشی
بودن را بالا می برد برای گروه های متقاضی، آدم هایی که چشم دیدن ظاهر معمولی شان در آینه های راستگوی نشسته بر تن دیوارها را ندارند، آدم هایی که برای زیباتر شدن، چشم به انواع و اقسام محصولات آرایشی و بهداشتی آن ور آبی دوخته اند، شنیدن خبر سهم 55 درصدی قاچاق در اقلام آرایشی مساوی است با یک نگرانی بزرگ از اصل یا تقلبی بودن محصولی که تهیه و استفاده کرده اند؛ محصولی که قاچاق بودنش می تواند ...
طاسی منطقه ای سر، طفلی کودکان!
.... در این روش، از مواد شیمیایی برای ایجاد نوعی بثورات پوستی (جوشهای) آلرژیک بر روی پوست سر استفاده می شود ، این روش باعث تحریک رویش مجدد موها می شود. به عنوان یک پدر یا مادر چگونه می توانم به کودک پیش دبستانی خود کمک کنم تا با احساسات منفی خود درباره ظاهرش مقابله نموده و کنار بیاید؟ هنگامی که فرزند شما یک کودک پیش دبستانی است، احتمالاً ظاهر فیزیکی وی برای خود او و دوستانش ...
آنچه که باید درباره آبله مرغان و زونا در بارداری بدانید!/ آبله مرغان مادر باعث نقص مادرزادی جنین می شود؟
...> اگر مطمئن نیستید که نسبت به آبله مرغان ایمن هستید یا خیر می توانید با یک آزمایش خون ساده متوجه شوید. اگر قبل یا بعد از بارداری متوجه شدید که در برابر این بیماری ایمن نیستید، از پزشک بخواهید تا شما را واکسینه کند. اما اگر در حین بارداری متوجه شدید که ایمن نیستید، باید از قرار گرفتن در معرض این ویروس خودداری کنید. از تولد خواهرزاده دبستانی تان چشم پوشی کنید و در محیط هایی که حتی یک نفر به این بیماری ...
نگرانی زنانی که مردان شان برای کولبری جان می دهند
از این کوه ها بالا نمی رود. اگر هم بروند شبانه است. خطر دارد. خیلی ها که رفتند یا اسیر مین شدند یا گرفتار گلوله. مرد ما کارت داره. بدون کارت خیلی خطر داره هرچند پولش بیشتره. نارین نگاهش به مادرش است. 9ساله است و قمری می گوید می داند پدرش کولبر است مثل همه بچه های دیگر و دعا می خواند برای پدرش تا کمرش سنگینی بار را تحمل کند. چند سال قبل در زمین های این اطراف مین زیاد بود. مردهای ما کمتر رنگ مین دیدن ...
سوختگی خطری در کمین کودکان
... کودک 5 ساله با هدف بستن شیر آب، به اشتباه تنها شیر آب سرد را می بندد و چند لحظه زمان برای سوختن بدن این کودک خردسال با آب جوش کافی است! مادر بعد از شنیدن صدای گریه کودک خود را به حمام می رساند ولی متاسفانه کودکش دچار سوختگی حدود 30 درصد پوست بدن شده که مدت ها درگیر آن خواهد بود. پیشگیری: هرگز فرزندان خردسالمان را در حمام تنها نگذاریم؛ حتی برای یک لحظه! بی توجهی به دمای ...
این خوشمزه های رنگی را خودتان درست کنید
مخلوط کنید. نکته: رنگ حین پخت کمرنگ تر می شود، ازاینرو بهتر است قبل از پخت آن را یک تا دو درجه تیره تر از رنگ موردنظرتان درآورید. بهتر است از رنگهای ژله ای با کیفیت خوب استفاده شود. 4. پودر بادام و پودر شکر را مخلوط کرده و دو بار الک کنید. سپس آن را کم کم از روی الک رد کرده و به مواد سفیده تخم مرغ اضافه کرده و مخلوط کنید. نکته: این مرحله مهم ترین قسمت کار است. اگر ...
ایده کوچکی که قفل ایده های بزرگ است!
ایده بزرگی را که در مغزتان نهفته ، باز کنید. یک ایده خیلی خیلی کوچک که قفل ایده های خیلی خیلی بزرگ را باز می کند. ایده کوچک من که باعث می شود قفل ایده های بزرگی در مغزتان باز شود، خواب است! خود من به سختی توانستم به ارزش خواب پی ببرم. دو سال و شش ماه پیش بود که یک روز از شدت خستگی بیهوش شدم. سرم به میز کارم برخورد کرد، استخوان چانه ام به دلیل شدت ضربه شکست و فقط چشم راستم پنج تا بخیه خورد. این ...
برای سلامتی تان این دانه ها را مصرف کنید!
سالم و مفید و همچنین آنتی اکسیدان ها می باشند. پس بهتر است به همان ضرب المثل قدیمی خودمان که می گوید فلفل نبین چه ریزه بشکن ببین چه تیزه اعتماد کنید و بدانید این دانه های کوچک دنیایی از خواص مفید را در خود پنهان کرده اند. با ما باشید تا با چند دانه ی سالم و مغذی آشنایتان کنیم. شاه دانه فقط برای مردم آزاری نیست! شاه دانه را منبع پروتئین می دانند که سلامت موها و پوست را تضمین می ...
بیماری توکسوپلاسموز در بارداری، نکات بهداشتی
روش صحیح و درستی بشویید یا پوست آنها را هنگام مصرف جدا کنید؛ بهتر است پوست میوه را نخورید. - بعد از کار با مواد غذایی مثل گوشت قرمز، مرغ و غذاهای دریایی خام، حتماً پیشخوان آشپزخانه، تخته ی آشپزی، ظروف، لوازم آشپزخانه و دست های خود را با آب گرم و صابون بشویید. - هنگام آماده کردن غذا، دهان، بینی یا چشم خود را لمس نکنید و همیشه دست های خود را قبل از خوردن غذا بشویید. همچنین ...
کدام برند آرایشی رانباید بخرید؟
باعث گسترش و افزایش قارچ های پوست شود. التهاب پیاز مو با منشاء قارچی و میکروبی، ریزش مو، خارش پوست سر، قرمزی پوست سر و ... همگی ازجمله عوارض محصولات تقلبی مو ازجمله رنگ مو، شامپو و ... هستند که باید به آن ها توجه داشته باشید. بیماری های دیگر همراه با بیماری پوستی علاوه بر مشکلات و بیماری های پوستی که محصولات تقلبی برای فرد به همراه می آورد، بیماری های دیگری را هم باید مدنظر داشت ...
این عادت های بد را در دهه دوم زندگی ترک کنید
صورت است. وقتی صورتتان را نمی شویید یک سری اتفاقات ناگوار رخ می دهند، از جمله آسیب به پوست و پیری زودرس. مواد آرایشی منافذ پوست و غدد روغنی را مسدود می کنند و باعث می شوند که چشمتان اذیت شود. به علاوه، باعث می شوند که رادیکال های آزاد در طول روز در پوستتان محبوس شوند و کلاژن را از بین می برند. حتی اگر آرایش نمی کنید، مهم است که در پایان روز صورتتان را بشویید تا روغن و چربی جمع شده در روی پوست و ...
آیا تغذیه بر لک و پیس موثر است؟
کنترل بیماری ویتیلیگو، بررسی کمبودهای غذایی احتمالی و رفع این نوع سوء تغذیه است. یکی از مواد معدنی در درمان بیماری ویتیلیگو؛ روی است. بنابراین استفاده از منابع غذایی غنی از روی می تواند این وضعیت را تا حد مناسبی بهبود بخشد. مصرف گوشت قرمز و مرغ، حبوبات، آجیل و مغز دانه ها، غلات را افزایش دهید و در صورت نیاز از مکمل های غذایی روی استفاده فرمایید. زیره سیاه درمانی مؤثر برای بیماری ویتیلیگو ...
رازهای زیبایی زنان در سراسر جهان
کرده و به شکل خمیر در می آورند و به تمام پوست صورتی می مالند و در آخر پوست را می شویند. بعد از انجام این عمل، پوست کاملا نرم و تمیز می شود و برای سفید کردن آرنج و زانوها نیز، از همین خمیر به اضافه آب لیموترش استفاده می کنند. زنان ژاپنی برای داشتن پوستی زیبا و شفاف از روغن درخت کاملیا استفاده می کنند از این روغن در موارد دیگری هم چو خلاص شدن از چین و چروک پس از زایمان، جوان سازی و رساندن مواد مغذی ...
طرز تهیه چند سوپ زمستانی
با آن مخلوط کرده و بعد از چند جوش از روی حرارت بردارید. بعد داخل ظرفی کشیده و با پاپریکا که از قبل در 1 قاشق سوپخوری روغن زیتون تفت داده شده، تزیین و سرو کنید. سوپ چغندر سارا خسرویان مواد مورد نیاز: چغندر (رنده شده): 1 پیمانه هویج (رنده شده): یک دوم پیمانه سیب زمینی (رنده شده): یک دوم پیمانه سرکه: 2 ق س قرص عصاره مرغ: 2 عدد آب جوش: به میزان لازم ورمیشل ...
