خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با این ادویه 20 روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید
غیر از خواص درمانی نفخ شکم و لاغری، زیره دارای خواص دیگری مانند کاهش کلسترول بد خون نیز هست که این خاصیت نیز به نوعی روی کاهش وزن موثر است. طرز تهیه نوشیدنی زیره برای لاغری 2 قاشق غذاخوری دانه زیره نصف یک عدد لیمو یا 20 قطره آبلیمو این مقدار زیره را از شب قبل در آب خیس کنید و صبح روز بعد، آن را در یک ظرف بجوشانید. دانه های زیره را از عصاره آن خارج کنید و ...
اعتراف تکان دهنده رییس مجمع تشخیص مصلحت!
همان حدیث امام علی (ع) است که فرمود: نزدیک است که فقر به کفر بیانجامد. همان طور که الان هم می شنویم که عده ای به دلیل نیازهای شدید اقتصادی شان دست از مذهب برداشته اند. موحدی کرمانی با تأکید بر این که ثروت عمومی باید به اندازه نیاز در بین همه مردم تقسیم شود، اظهار کرد: ثروت در جامعه مانند خون در بدن است که باید به تمام نقاط برسد و آنهایی که در این کشور برنامه اقتصادی دارند، باید بر مبنای ...
تأثیر جنسیت جنین بر سیستم ایمنی بدن مادر
برعهده دارند. این محققان سطح سیتوکین در خون زنان باردار و سطح تولید شده توسط یک نمونه از سلول های ایمنی که در آزمایشگاه و در کنار باکتری قرار گرفته بود را اندازه گیری کرده و مورد بررسی قرار دادند. آنها طی انجام این پژوهش دریافتند که سلول های ایمنی زنانی که جنین آنها دختر است، سیتوکین های التهابی بیشتری در زمان قرارگیری در معرض باکتری ها تولید می کنند. این به این معنی ...
8ماده غذایی برای تقویت ناخن
...: ناخن ها مانند موها آینه سلامتی ما هستند. وجود هر مشکلی در بدن مانند بی خوابی، خستگی، تغذیه ناسالم و غیره خیلی زود تأثیرشان را روی ناخن ها به جا می گذارند. در این صورت است که ناخن ها شکننده و سست و نازیبا می شوند. در این مواقع نیازی نیست که پول زیادی صرف خرید محصولات زیبایی ناخن بکنید. درمان چنین مشکلاتی در بشقاب های شماست. کافی است به سراغ مواد غذایی مناسب بروید تا ناخن هایتان قوی و محکم شوند. ماهی آزاد ماهی آزاد سرشار از ویتامین ها و پروتئین های احیاکننده است. اگر ناخن هایتان خشک و تیره شده اند احتمالاً دچا ...
وقتی مهر مادری رنگ خون گرفت/ دخترم را شکنجه می دادم و سرانجام با دستان خودم جان او را گرفتم!
شیشه رخ می دهد از نظر شکل و نحوه وقوع بسیار فجیع و دردناک است و اغلب نیز نزدیکان فرد شیشه ای را مورد تهدید قرار می دهد. مصرف شیشه باعث بروز اختلالات روی اعصاب و روان شده و تاثیراتی مخرب بر سیستم عصبی به جای می گذارد. عوارض روحی و جسمی فرد نیز روی جامعه اثرگذار است. مهم ترین علل گرایش زنان به مصرف مواد مخدر کسب لذت، کنجکاوی، تفریح، اختلالات روحی و روانی، در دسترس بودن مواد مخدر، اصرار دوستان، کاهش ...
غذاها یی که سیستم گوارشی را حمایت می کنند
کرده است رابطه ای بین باکتری های دستگاه گوارش با سلامت کلی بدن از جمله سلامت گوارش، سیستم ایمنی و سلامت مغز وجود دارد. بنابراین به دنبال راه هایی باشید که غذاهای مفید برای روده را وارد برنامه غذایی تان کنید چون هرآنچه می خورید سالم یا غیرسالم روی سلامت ظاهر و داخلی بدنتان تاثیر مستقیم دارد.دکتر کرمانی سرمایه گذاری روی روده سالم در واقع به معنای سرمایه گذاری روی سلامت کل بدن و ...
الناز شاکر دوست این بار با مبارک روی پرده سینما می آید+ گزارش تصویری
... می توانم بگویم هر دو عامل برای ما مهم بود. در واقع هم مخاطبان، هم خود شاکردوست و جایگاه او به عنوان یک سوپراستار برای ما اهمیت داشت. ابتدا شخصیت داستان یک پسر بود اما وقتی تمرین های شاکردوست را دیدم تصمیم گرفتم که این شخصیت را به دختر تبدیل کنم که خیلی به ایجاد فضای همدلی فیلم کمک کرد. از سوی دیگر از لحاظ زبان بدن، شاکردوست به خوبی حرکات شخصیتی که وجود ندارد را ارائه می کرد و نشان داد که ...
این غذاهای پرچرب را بخورید
نقطه دود بالاتری دارد و از آن می توان برای پخت و پز نیز استفاده کرد. روغن زیتون معمولی رنگی روشن تر دارد و طعمش به قدرت دو نمونه دیگر نیست. پنیر پارمسان پنیری مانند پارمسان نه تنها مقدار زیادی طعم به غذا اضافه می کند، بلکه حاوی مقدار زیادی چربی نیز هست تا خوب سیرتان کند. مانند دیگر انواع پنیر، کالری آن نیز بالا است اما چون طعمش بسیار برجسته است، تنها مقداری از آن تاثیر زیادی ...
دین مانع سوء استفاده از علم می شود
شما الهام می شود که شهود نام دارد. رئیس گروه فلسفه علم دانشگاه صنعتی شریف در کاربرد شهود در علم توضیح داد: فیزیکدان مخترع لیزر بیان می کند که ایده اختراع لیزر به صورت کاملا اتفاقی و با شهود به ذهن وی خطور کرد. یا مثلا شیمیدان بزرگ کاشف حلقه بنزن زمانی که کنار بخاری در حال خواب بود،خواب می بیند که ماری دم خودش را در دهن او فروکرد و از آنجا او حلقه بنزن را کشف کرد. ملحدان هم به ...
چه کسانی باید مکمل آهن مصرف کنند؟
حتی از حال رفتن فرد را به دنبال داشته باشد. تنگی نفس اگر بالا رفتن از پله ها باعث می شود تنفس شما نامنظم شود، احتمالا به آهن بیشتری نیازدارید. عفونت های مکرر اگر زخم ها و بریدگی هایی که در بدنتان ایجاد می شود عفونی می شود یا بهبود آنها زمان زیادی می برد، ممکن است سطح هموگلوبین بدنتان پایین باشد. سردی دست ها و پاها اگر انگشت دست ها و ...
هنر میانِ کلکسیون دارها و دلالان دست به دست می شود
تاریخ خود نتوانستیم از مدرننیته غرب استفاده کنیم و آن را با سنت ها و مذهب خودمان تلفیق کنیم و نظریه پردازان و روشنفکران ما چه مذهبی و غیرمذهبی در واقع شکست خوردند؛ در مورد نقاشی و حتی هنرهای دیگر در ایران همین اتفاق افتاد. الان گروه دیگری از مسیری که من توضیح دادم نیامدند جلو. آنها هم هنرمند نقاش هستند و وارد گروه سقاخانه نشدند و مسیر دیگری را طی کردند. من نمی خواهم طرف هیچکدام از دو گروه را بگیرم ...
برای کنترل فشار خون چه بخوریم؟
خون خود را 4-9 mmHg کاهش دهید. همچنین، ورزش می تواند به پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالای تمام عیار زمانی که فشار خون شما اندکی بالا است، کمک کند. زمانی که به فشار خون بالا مبتلا هستید نیز ورزش منظم مفید است زیرا به کاهش فشار خون به سطوح امن تر کمک می کند. هر فعالیتی مانند پیاده روی، دویدن، شنا، دوچرخه سواری، و حتی تمرینات قدرتی می توانند کمک حال شما باشند. به رژیم غذایی ...
چرا بینی مردان بزرگ تر از بینی زنان است؟
به گزارش کرج رسا ، براساس این مطالعه به طور کلی میزان توده عضلانی بدن مردان بیشتر بوده و همین مسأله باعث افزایش نیاز بدن مردان به اکسیژن بیشتر برای رشد و نگهداری از بافت عضلات می شود. “روسیه الیوم” در گزارشی نوشت: محققان در گذشته عقیده داشتند که اندازه بینی تحت تاثیر حجم بدن است و بینی بزرگ تر در واقع به معنای افزایش سطح اکسیژن دریافتی است که پس از ورود به جریان خون، نیاز عضلات را ...
خواص قارچ؛ 10 خاصیتی که این خوراکی خوشمزه را دوست داشتنی تر می کند
...، حمله ی قلبی و سکته ضروری است. 2- درمان کم خونی کسانی که کم خونی دارند در واقع سطح آهن خون شان پایین است، در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکردِ سیستمِ عصبی شان کاهش می یابد و مشکل سوءِهاضمه دارند. قارچ یک منبع خوب آهن است و 90 درصد این آهن توسط بدن جذب می شود. با جذب آهن، خون می تواند گلبول های قرمز بیشتری تولید کند که باعث می شود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به ...
7 روش موثر برای دوری از خستگی
کالری را در بدن بهبود می بخشند. در مقابل وعده های سنگین، باعث می شوند تا شما خواب آلود شوید. پیاده روی: یک پیاده روی ساده هم می تواند به اندازه یک تمرین کوچک شما را هوشیار کند. حتی حرکت آهسته و کوتاه، هوشیاری شما را پس از چند دقیقه افزایش خواهد داد. مدیتیشن: ذهن، ابزاری قوی است. ثابت شده است که تصور و تخیل راجع به اهداف، شما را به آنها نزدیک تر می کند. دفعه بعدی که احساس کردید ...
11 راز عجیبی که دانشمندان از درک آن ها عاجز مانده اند
نرم افزار گوگل ارث (Google Earth) دانشمندان به مطالعه هزاران گاو در حال چرا پرداختند و به یک نتیجه شگفت انگیز رسیدند. 70 درصد از این گاوها هنگام چریدن یا نوشیدن آب سر خود را به سمت شمال یا جنوب می چرخاندند. این موضوع در تمامی قاره ها بدون توجه به نوع زمین، آب و هوا و دیگر فاکتورها یکسان بوده است. 4- باران ژلاتینی چیست؟ در آگوست سال 1994 اتفاق عجیبی در شهر اوکویل (Oakville ...
بدنتان را پاک سازی کنید
دکتر رسول حیدری، محقق و و مشاور تغذیه سالم، کلید دستیابی به سلامت را برای شما آشکار می کند و آن اینکه: موتور یک اتومبیل و همه اجزا و قسمت های دیگر آن باید درست کار کند تا مجموعه اتومبیل مورد استفاده خوب قرار گیرد. گرچه تشابه آن با بدن انسان مثال چندان خوبی به نظر نمی رسد، اما عملکرد اساسی یک ماشین کم و بیش ساده است، از این جهت شبیه یک اتومبیل است که شما به آن سوخت می رسانید تا آن را به انرژی ...
فال روزانه 1395/11/28
آمده است را آرام کنید. امروز روز خیلی خوبی برای ارتباط برقرار کردن با عزیزانتان و در میان گذاشتن احساساتتان با آنها می تواند باشد. بازگشت به خانه بیشتر وقت ها برای شما حکم فشار دادن دکمه شروع مجدد را دارد و باعث می شود انرژی خود را باز یافته و سرحال شوید و احساس آرامش کنید. با این حال مشکل پیچیده ای که امروز در خانه تان پیش می آید ممکن است باعث شود احساسی دقیقا برعکس پیدا کرده و حتی برای ...
همه باید زیر چتر رهبری باشیم | انقلاب و نظام متعلق به همه است
توسعه اتفاقاتی نظیر رشد اقتصادی، تولید ثروت و توزیع عادلانه رخ داد، در پی این موارد رفاه بوجود آمد. جعفرزاده گفت: اگر در جامعه ای همه ثروتمند بودند بیانگر رفاه و خوشبختی نبوده زیرا برخی جوامع با وجود ثروتمندی افسرده هم بودند، به تعبیر یکی از دانشمندان اساسا توسعه به مثابه آزادی است، این نوع توسعه یافتگی از نظر آیت الله هاشمی ویژگی هایی دارد که شامل آزادی های سیاسی و آزادی در انتخاب حکومت و ...
سبزیجات را سرخ شده مصرف کنیم یا آب پز؟
فریزری و یا کنسروی ، حاوی مقدار کمتری از سدیم هستند. همچنین سبزیجاتی مانند کرفس و ریواس به علت دارا بودن پتاسیم فراوان موجب کاهش فشار خون می شوند. :: با مصرف سبزیجات سلامت خود را تضمین کنید در سبزیجات گوناگون بیش از 180 نوع ویتامین و ماده معدنی متفاوت یافت می شود که بدن نیازمند به تامین آنان برای سلامت خویش می باشد از این رو مصرف سبزیجات گوناگون برای سلامت شخص بسیار مفید و ضروری است ...
کودکان مبتلا به صرع تا 75 درصد بهبود می یابند
صرعی باشد یا تصویربرداری مغزی مانند MRI ضایعه ساختمان مغز وی را تایید کند حتی بعد از یک نوبت تشنج می توان از این فرد را مبتلا به بیماری صرع دانست. وی به نقش ژنتیک در بروز صرع اشاره کرد و گفت: حدود 25 هزار ژن در بدن انسان شناسایی که تعدادی از آنها با بیماری صرع در ارتباط هستند. تعدادی از ژن ها معیوب یا تغییر وضعیت یافته، می توانند در بروز صرع نقش موثر داشته باشند. ** درمان صرع 2 ...
کلوئه کارداشیان با حذف لبنیات وزن کم کرد, درست یا غلط؟
آن است که باعث نگرانی شود . لبنیات سرشار از مواد مغذی برای ساختن استخوان است شما یک میلیون بار این را شنیده اید، کلسیم برای استخوان هایتان خوب است. در هر حال، خواص این ماده ی معدنی استخوان ساز، وقتی شما در حال کاهش وزن هستید بسیار مهم است. وقتی شما وزن از دست می دهید، ممکن است استخوان هم از دست دهید. اگر در طول کاهش وزن کلسیم کافی دریافت کنید، تاثیر آن روی تراکم استخوان را ...
آشنایی با بهترین گیاهان دارویی
.... روی فنجان یک درپوش بگذارید و اجازه دهید به مدت پنج دقیقه دم بکشد. چای را صاف کنید و در شرایطی که هنوز گرم است، آن را بنوشید. شما می توانید دو یا سه بار در روز این چای را بنوشید. توجه: در دوران بارداری و یا اگر به صرع، فشار خون بالا یا اختلالات خونریزی مبتلا هستید از مصرف رزماری پرهیز کنید. ارگانو عطر و طعم ارگانو فوق العاده ...
فال روز (28 بهمن - 16 فوریه)
دارد و باعث می شود انرژی خود را باز یافته و سرحال شوید و احساس آرامش کنید. با این حال مشکل پیچیده ای که امروز در خانه تان پیش می آید ممکن است باعث شود احساسی دقیقا برعکس پیدا کرده و حتی برای فرار از جو ناراحت کننده ای که به وجود آمده است چند ساعتی خانه را ترک کنید. اما این کار کمکی به حل مشکل شما نخواهد مرد و وقتی به خانه بازگردید مشکلتان در انتظارتان خواهد بود. بهترین کاری که می توانید انجام دهید ...
چکار کنید تا بدنتان مواد مغذی بیشتری جذب کند؟
.... حصار روده مانند یک جداکننده بین جریان خون و محیط خارجی عمل می کند. قسمت شگفت انگیزش آنجاست که این حصار قابلیت انتخاب دارد، یعنی اجازه می دهد مواد مغذی وارد شوند و سموم، آنتی ژن ها و باکتری های بد را بیرون نگه می دارد. با این حال اگر حصار معده به دلیل کمبود فلورا خوب کار نکند، بدن نمی تواند به اندازه کافی مواد مغذی جذب کند که در نتیجه باعث بروز مسائلی چون حساسیت و دیگر ...
چرا و چگونه باید با خودمان رابطه داشته باشیم؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مهم ترین رابطه ای که در زندگی شما وجود دارد، در حقیقت، رابطه ای است که با خود دارید. برای این که روابط دیگر به خوبی پیش بروند، شما نیازمند توجه به زمانی هستید که برای خود و نیازهایتان صرف می کنید. اگر نسبت به خود احساس رضایت داشته باشید، انرژی مثبتی نیز به جهان عرضه می کنید و تمامی روابط شما از آن سود می برند. به نقل از “لایف هک ...
تصمیم برای بارداری دوم، خیلی دودلم
متخصص می گوید: ایده آل ترین زمان برای بارداری دوباره، یک سال پس از زایمان است. بدن ذخایر آهن خود را بازسازی می کند، و مقدار خون به حالت طبیعی باز می گردد، یعنی اصولی که برای بارداری مجدد ضروری است. بدن شما به ذخیره سازی مجدد مواد مغذی بسیار کوچک نیاز دارد و به یاد داشته باشید، تا زمانی که شیردهی پستانی می کنید، مقدار زیادی از مواد مغذی از طریق شیر به فرزندتان منتقل می شود. در حقیقت بسیاری ...
7 گام علیه افسردگی!
به گزارش بلاغ ، روش های سالم زیادی برای مبارزه با افسردگی وجود دارد. این هفت گام ساده می تواند به عنوان معیاری بازدارنده برای زمانی که از افسردگی بهبودیافته اید، کارکرد داشته باشد: اوقات خود را با یک دوست بگذرانید. لازم نیست مشکلات خود را روی دوستتان خالی کنید، مثل اینکه با یک مشاور طرف هستید بلکه شما می توانید در کنار دوست خود همراهی و همراه شدن را تجربه کنید. چیزهای ساده ای مانند ...
من یک نوبت بگیر حرفه ای هستم
به گزارش سلام خبر، روزنامه ایران در ادامه نوشت: کافی است یک روز صبح زود یا در واقع صبح خیلی زود سری به یکی از بیمارستان ها، خصوصاً بیمارستان های دولتی بزنید تا دستگیرتان شود این شغل تا چه اندازه می تواند در شرایط فعلی کارآمد باشد. اسمش علیرضاست. 29 ساله. دیپلم ردی. یکی از چند 10نفری است که روی صندلی ردیفی سالن انتظار نشسته. باقی افراد منتظر، معمولاً مسن یا میانسال هستند. چهره ها خواب آلود است در ساعت 6 صبح. علیرضا 2 تا دفترچه بیمه دست اش گرفته و گاهی به سمت میز منشی ...
با خواص ترکیب لیموترش و دارچین آشنا شوید
خواص ضدباکتریایی دارچین باعث افزایش مقاومت دستگاه ایمنی بدن می شود. به این ترتیب شما می توانید از دوره تب، بیماری و همچنین خلط فراوان زودتر خلاص شوید. مواد لازم چوب دارچین: 1 عدد آب پرتقال: 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر آب لیموترش: 5 قاشق معادل 50 میلی لیتر عسل: 1 قاشق معادل 7.5 گرم روش تهیه و استفاده ابتدا یک لیوان آب پرتقال طبیعی آماده کنید. سپس ...
