خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه برای باهوش شدن کودک، معرفی کنید
دقت حل شوند چرا که در صورت بی توجهی می تواند باعث بروز بیماری های مختلفی در فرزند شما شود. تغذیه سالم کودکان را در دوران مدرسه بهتر است از خانه و با وعده صبحانه آغاز کنید. صبحانه تامین کننده انرژی صبحگاهی برای فرد بوده و با صرف صبحانه می توان به آغاز یک روز پر انرژی امیدوار بود. بررسی ها ارتباط معناداری بین عدم مصرف صبحانه و افت تحصیلی در دانش آموزان گزارش می کنند. مهمترین دلایلی که موجب عدم مصرف ...
او بازیکنان ما را به اسم صدا می کرد | مهم است که نسل خوبی به فوتبال ما معرفی شود
.... هیچوقت به دنبال این نبودیم که این کتاب را ورق بزنیم تا از بار فنی او استفاده کنیم. به نظر من اگر ارتباط بهتری با او برقرار می شد حضور کی روش تاثیر گذار تر بود . شما به خاطر زبان انگلیسی خوبتان با او در ارتباط هستید یا حضور افشین پیروانی به عنوان مدیر تیم ملی؟ مشکل زبان را می توان با مترجم حل کرد اما حضور افشین باعث شد تا ارتباط کی روش با مربیان ایرانی بهتر شود. من بارها ...
فال روزانه پنج شنبه 28 بهمن 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 28 بهمن به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال به شما این فرصت را خواهد داد که آینده خودتان را پیش گویی کنید. حس ششم شما بسیار قوی کار می کند و می توانید چیزهایی را که از نظر بقیه مخفی می مانند را دیده و طوری با دیگران حرف بزنید که انگار می توانید ذهن آنها را بخوانید. البته باید مواظب باشید این توانایی خود را طوری به کار نگیرید که باعث ایجاد دلخوری بین شما و دوستان و همکارانتان شود. موانع کوچکی که سر راهتان قرار می گیرند ...
10 غذای کم کالری برای خوش اندام شدن
. ممکن است برای اینکه مزه ی بهتری بدهد بخواهید شیر و میوه تازه استفاده کنید. یک تکه گلابی یا یک مشت توت روی آش جو دوسر تان حدود 150 – 180 کالری درست می کند و باعث چاقی شما هم نمی شود. پیتزا با نان ذرت اگر نمی توانید منوی غذایی خود را بدون پیتزا تصور کنید، ما پیشنهاد می کنیم که یک نوع سالم از این غذای ایتالیایی را امتحان کنید. از پنیر و نان ذرت کم چربی استفاده کنید ...
خاطرات ناگفته ام آبروی برخی را می برد!
متهمان دستگیر شده و بازداشتی بود. به طور معمول، بازجویی ها و گرفتن اعتراف از برخی بازداشتی ها شیوه های خاص خود را دارد، اما زمانی که من با این بازداشتی ها سروکار داشتم، به هیچ وجه برای گرفتن اعتراف از شیوه شکنجه استفاده نکردم. الان بعد از گذشت سال ها از پیروزی انقلاب اسلامی در معابر عمومی و حتی موقع نشستن در وسایل نقلیه با افراد بسیاری برخورد می کنم که من را می شناسند. نوع مراودات برخی ...
20 چیز که لبخندتان را ویران میکند
به گزارش شفاف ، ، ممکن است مسواک زدن، نخ دندان، و سالی دوبار مراجعه به دندان پزشک نیز کافی نباشد. در این مقاله برخی عواملی که باعث ضربه خوردن به دندان و لثه ها میشود را به شما معرفی میکنیم تا تهدید های لبخند خود را بشناسید. نوشیدنی های ورزشی در دهه ی گذشته، نوشیدنی های ورزشی به شکل فزاینده ای محبوب شدند. اما این نوشیدنی ها برای دندان مناسب نیستند. دیوید هالپرن ...
درمان ضعف بعد از زایمان، چگونه؟
سوال سلام من تازه زایمان کردم همش شباضعف دارم چکارکنم ؟ جواب با سلام و احترام کاربر گرامی خوردن یک میان وعده قبل از شام و یک میان وعده قبل از خواب برای شما مفید است. این میان وعده می تواند 2 لیوان شیر موز یا شیر و خرما باشد. شیردهی دورانی خاطره انگیز برای مادراست. سختی ها و شیرینی هایش همه در ذهن مادر به خوبی نقش می بندد. مادر و کودک عاشق و نیازمند یکدیگرند و مادر ...
از دل نرفته ای؛ اگر از دیده رفته ای
بود که می توانست در زندان یادداشت برداری کند و یا در شب عملیات با همه مخاطرات موجود در جنگ و در زمان هایی که ترورها در مملکت وجود داشت، با آرامش خلاصه مطالب روز را می نوشت که بعدها برخی از آن خلاصه ها خود مشروحی داشت. این مسئله، یک قلب مطمئن و آرام می خواهد که تعداد این افراد با چنین خصلتی نادر است . مرحوم هاشمی در بدترین شرایط، دارای روحیه استقامت و پایداری بود به اعتقاد من این طمانینه ...
این علائم در چشم نشانه سکته مغزی است
گذارد تیروئید یک عضو پروانه ای شکل در گردن است که هورمون های خاص تنظیم رشد و سوخت و ساز بدن را کنترل می کند. اگر تیروئید به درستی عمل نکند گاهی اوقات عضلات چشم متورم و کاسه چشم جمع شده که باعث می شود چشمان شما بیرون زده یا بزرگتر از حد معمول به نظر برسد و در مواردی دچار دو بینی شوید. گریوز، یک بیماری خود ایمنی است که تیروئید عامل به وجود آوردن آن است، در این بیماری پلک ها جمع شده و ...
درمان پا پرانتزی ها با ورزش
؟ دلایل مختلفی وجود دارد که باعث ایجاد زانوی پرانتزی می شود؛ بررسی های علمی نشان داده است استفاده زیاد و بی رویه از پوشک بچه می تواند باعث زانوی پرانتزی در نوزاد شود! یکی دیگر از دلیل هایی که امروز بیشتر از گذشته شاهد آن هستیم، چاقی در کودکان است. این چاقی علاوه بر هزار و یک دردسری که در حال و آینده فرزندانمان ایجاد می کند، زانوی پرانتزی را نیز به ارمغان می آورد! از آنجا که در کودک ...
الناز شاکر دوست این بار با مبارک روی پرده سینما می آید+ گزارش تصویری
توجه به هنر و استعداد سینماگران ایرانی است که همه عوامل پشت دوربین از سینماگران ایرانی بودند. در انیمیشن مبارک که این روزها بر پرده سینماهای کشور است نیز سعی شده حال وهوای ایرانی در روایت فیلم لحاظ شود و با استفاده از یکی از بازیگران مشهور، گام اول برای ارتباط موثر محکم برداشته شود که باید دید آن قدر فروش می کند که در روزهای نوروز هم روی پرده باقی بماند یا خیر. انیمیشنی که از فرم بصری و گرافیک گرفته ...
شهید مدافع حرم به کمک آخرین مجلس آمد
این دست از جشنواره ها چقدر به جریان سازی فرهنگی انقلاب در حوزه های نمایشی کمک می کند؟ من همواره دغدغه موضوعات به روز از جمله موضوع ریزگردهای خوزستان که بسیار هم برای مردم مشکل ساز شده است را داشته ام و همواره به دنبال موضوعات به روز بوده ام و انگیزه بنده ام از ساخت اثر “اخرین مجلس “از بین بردن فضای منفی جامعه علیه مدافعان حرم بود که بسیار شنیده می شد که افراد از سر ناآگاهی تهمت های ...
هنر میانِ کلکسیون دارها و دلالان دست به دست می شود
ادبیات و داستان پردازی داشته باشند و درگیر آن باشند که در برخی نقاشی ها داستان پردازی به چشم می خورد. برخی از نقاشان هم دوست دارند با روند کارهای غربی پیش بروند که به نظر من موفق نیستند. چون مانند این می ماند که شما با زبان چینی با یک شخص آلمانی صحبت کنید. به عقیده من هنرهای متداول در غرب جای هنر نقاشی را در ایران می گیرد و تقریبا هنر نقاشی در بین آن دسته از هنرمندان ایرانی، آلت دست قرار گرفته است ...
فقط انسان های متفاوت قادرند تأثیرگذار باشند
کتابفروشی های ایران امده، بریت ماری شخصیتی است که در این داستان مادربزرگ سلام می رساند و می گوید متاسف است هم حضور دارد. اول اینکه اگر صلاح می دانید درباره ارتباط احتمالی این دوستان هم توضیحی بفرمایید و ثانیا آیا ترجمه این رمان و سایر رمان های بکمن را هم در دست دارید؟ بریت- ماری، کنت، و آلف شخصیت هایی هستند که در کتاب مادربزرگ سلام می رساند و می گوید متأسف است پرورش داده شده اند و چه بهتر ...
احتمال جاسوسی توتال/ دبه توتال، اعتراض زنگنه را هم برانگیخت!/ عملکرد ضعیف دولت در اجرای اقتصاد مقاومتی/ ...
ایجاد کرده است! اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهور هم در اظهارنظری مدعی شده که طی چند سال گذشته 700 میلیارد دلار پول نفت ملت ایران هزینه شد بدون آنکه میزان اشتغال و تولید در این کشور افزایش پیدا کند و تنها باعث گردید تا اشتغال در کشورهایی نظیر چین رونق پیدا کند. اما حالا و با وجود گذشت حدود چهار سال از این سخنان بررسی وضعیت واردات از چین طی دولت های نهم و دهم و دولت یازدهم نتایجی را به ...
خواص شگفت آور آب پرتقال
می تواند سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با بیماری های مختلف تقویت کند و مدت زمان دوره های بیماری را کوتاه کند. پایین بودن سطح ویتامین C در بدن می تواند افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دهد، اما خوشبختانه ویتامین C موجود در آب پرتقال می تواند این کمبود را جبران کند و نقش موثری در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن داشته باشد. بهبود سلامت عمومی بدن پرتقال و آب پرتقال حاوی ...
نقش آیت الله رفسنجانی در جنگ تحمیلی
"رزمندگان" حاضر در جبهه ها که تجزیه و تحلیل عملیات خود را از زبان "یار معتمد امام" می شنیدند، جذابو شیرین بود. نماینده امام در شورای عالی دفاع با تشکیل شورای عالی دفاع، آیت الله هاشمی رفسنجانی به عنوان یکی از نمایندگان امام خمینی در این شورا برگزیده شد. حضور او در شورای عالی دفاع موجب شده بود تا وی با واقعیات مسائل سیاسی و صحنه واقعی جنگ به طور مستمر درگیر باشد و مشکلات رزمندگان ...
بررسی تخصصی تلویزیون سامسونگ KS8500 SUHD: حس خوب زندگی!
.... بخش دیگری در منوی تنظیمات موجود بوده که به شما اجازه ایجاد تغییرات در قسمت های حرفه ای تری را مثل تن رنگ ها، کنتراست داینامیکی، گاما و بسیاری دیگر از این قبیل تنظیمات، می دهد. با کمی وقت گذاشتن در این قسمت مطمئنا می توانید به کیفیت تصویری حتی بیشتر چیزی که به طور پیش فرض موجود است، دست بیابید. منوی خاصی با نام Special Viewing Mode در همین منوی تنظیمات وجود داشته که در آن ...
قلقلی از سال ها حرف نگفته اش می گوید!
شما در نقش های دیگر تلویزیونی و سینمایی باعث می شد در ذهن بیننده حتی کاراکتر قلقلی هم زیر سوال برود.درست است؟ بله دقیقاً، اما بحث نتوانستن و انجام ندادن نیست. من سال های سال در این برنامه حرف نمی زدم و این مسئله باعث شده بود که اعتماد به نفسم در بیان دیالوگ های نقش های دیگری که به من پیشنهاد می شد را هم تا حدودی از دست بدهم. به خاطر همین رفتم دوره های دوبلاژ و گویندگی را گذراندم. من هم ...
تقویت بصیرت عاشورایی؛ نسخه مقابله با خرافات و بدعت ها
خوانی که بسیار هم مورد نیاز است باید بصیرت دینی و حسینی مردم نیز روز به روز ارتقا یابد. همه ما زیر ذره بین خدا و مردم هستیم وی با یادآوری این مطلب که همه ما زیر ذره بین خدا و مردم هستیم، خاطرنشان کرد: دوستان ذاکر و مداح باید توجه داشته باشند که همه اطرافیانتان به شما نگاه الگویی می کنند، خوبی هایی که شما انجام می دهید 2 ثواب دارد یکی از آنان به خاطر خود خوبی است و دیگری به خاطر اشاعه ...
کلوئه کارداشیان با حذف لبنیات وزن کم کرد, درست یا غلط؟
؟ دکتر سینتیارادنیتز، استاد روانشناسی دانشگاه Fairleigh Dickinson که روی رژیم های گیاهخواری مطالعه می کند، می گوید: عوامل موثر زیادی وجود دارد. افزایش علاقه به داشتن رژیم وگان به دلایل متعددی اتفاق افتاده، از جمله: بهبود سلامت (کنترل وزن، پیشگیری از بیماری ها و درمان)، حقوق حیوانات (مخالفت با کشتن حیوانات برای غذا، وضعیت اسفبار دامداری های صنعتی) و نگرانی برای محیط زیست (درک اینکه صنعت دامپروری باعث ...
فال روز (28 بهمن - 16 فوریه)
وقتتان را با عزیزانتان بگذرانید. شما قدرتی فوق العاده در آرامش بخشیدن به عزیزانتان دارید، پس از این توانایی بی نظیر خود استفاده کرده و دوست نزدیکی که برای درد دل کردن به سراغتان آمده است را آرام کنید. امروز روز خیلی خوبی برای ارتباط برقرار کردن با عزیزانتان و در میان گذاشتن احساساتتان با آنها می تواند باشد. تیر بازگشت به خانه بیشتر وقت ها برای شما حکم فشار دادن دکمه شروع مجدد را ...
نشست آستانه موفق ترین اجلاس سیاسی در حل بحران سوریه بوده است
صورت صریح و شفاف با هم صحبت کنیم، استقبال می کنیم و اصل اینکار می تواند مثبت باشد. ما از گفت و گو با دوستان و با همسایگانمان استقبال می کنیم. گروه هایی که روی آنها اتفاق نظر نبود که تروریستی هستند یا نیستند به اجلاس آستانه دعوت شدند، بنابراین هیچ گونه تفکیکی به عنوان تروریست خوب و بد را نمی پذیریم تفاوت همسایه و دوست این است که شما دوست را انتخاب می کنید ولی همسایه به اجبار در همسایگی شما ...
راهنمای خرید از سایت های خارجی و دریافت محصول در داخل ایران
. لذا شما در هر صرت میبایست از یکی از این کارت ها برای پرداخت مبلغ مورد نیاز کالا در سایت های خارجی استفاده کنید و می بایست آدرس پستی، تلفن، کدپستی غیرایرانی و همچنین آدرس پرداخت کننده (Billing Address) را در اختیار داشته باشید. کاربرانی که به زبان انگلیسی تسلط دارند در این امر راحت تر هستند چرا که ممکن است برخی فروشگاه های آنلاین خارجی محدودیت ها و قوانین خاصی داشته باشند و اگر کسی بدون ...
تصمیم برای بارداری دوم، خیلی دودلم
اینکه داشتن یک، دو یا سه فرزند، زندگی شما را وارد مرحله جدیدتری می کند و با مفهوم واقعی خانواده آشنا می شوید، بر همگان اثبات شده است. ولی هنگام تصمیم گیری برای این اتفاق جدید، بسیاری از والدین با تردید مواجه می شوند. آیا یک فرزند کافیست و یا بهتر است دو یا سه فرزند داشته باشیم. همراه شرایط مختلفی باعث این تردید ها می شوند، مسائل مالی، نداشتن منزلی برای خود، ترس از مسئولیتی که به دوشمان ...
مراقبت های قبل و بعد از ارتودنسی
نکته دان، دندانپزشک و جراح دهان پرسیده ایم، کدام گروه های سنی از این روش می توانند استفاده کنند و شرایط لازم انجام این کار چیست ؟ دکتر نکته دان، انجام ارتودنسی را با توجه به وضعیت فک یا نحوه چینش دندان ها برای برخی افراد ضروری می داند و می گوید: دندان های نامنظم باعث بروز مشکلات لثه، گیرکردن غذا در دندان و مشکلات گوارشی می شود. استفاده از این روش با هدف زیبایی نیز حق هر کسی است و افرادی ...
9 عادتی که باعث افزایش خطر سرطان معده می شود
مواد غذایی روی حرارت مستقیم آتش بپرهیزید. چون حرارت مستقیم و دمای بالا باعث تشکیل ترکیبات سرطان زا در مواد غذایی می شود. اگر علاقه زیادی به کباب کردن دارید بهتر است از کباب پزهایی استفاده کنید که حرارت را به صورت عمودی به مواد غذایی می رسانند. در این صورت چربی مواد غذایی روی زغال و آتش نمی ریزد و به این ترتیب خطر تولید هیدروکاربورها نیز کمتر می شود. زیاده روی در مصرف سوسیس و کالباس ...
سرخط ...
دروغ بزرگ، اولا اسم رمز آشوب بود و ثانیا چراغ سبز تحریم های معروف به فلج کننده ، لاجرم تا می توانستند پروبال دادند به آن! حالا اما دم از آشتی ملی می زنند، آن هم در شرایطی که آتش زدن بر خرمن 40 میلیون رای این ملت، سیاه ترین نقطه کارنامه شان است! آن روزها چرا اینقدر متمدن و اهل آشتی نبودید؟! الان هم راستش شما بیشتر دنبال آشتی با صندلی هستید تا آشتی با ملت! نه! شما طرفدار ملت نیستید، بلکه در آستانه ...
اِسپِرس؛ برند گمشده دیار فریدن
صاحب نیوز _ مجید افشاری / روزهایی که کشاورزان فریدنی در بی سرسامانی قیمت محصولات خود به مانند سیب زمینی، روزگار دشواری را سپری می کنند، همزمان با این مشکلات از دست دادن برَند اسپرس یا به زبان محلی یونجه بومی که بیش از صد سال در فریدن کشت می شود، قوز بالای قوز است. اسپرس، گیاهی علوفه ای از تیره لگوم ها است که قدمت کشت آن در ایران به قرن ها قبل باز می گردد و در کشورمان با نام یونجه فریدن ...
رهایی از زانو درد با این راه کارها
. در آب فشار وزن روی زانو کاهش می یابد ولی در عین حال فشار روی عضلات بیشتر و باعث تقویت عضله خواهد شد که عامل موثری در بهبود آرتروز است. بهترین ورزش برای این بیماران راه رفتن در آب است. شنای کرال سینه هم بسیار مفید است. راه رفتن در آب حداقل باید 3-2 بار در هفته تکرار شود. • استفاده از توالت فرنگی: زانوی بیماران نباید بیش از 90 تا 100 درجه خم شود. نشستن به حالت دوزانو، چهارزانو یا چمباتمه ...
