خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه قبل از بارداری برای زنان، دانستنی ها
...، مصرف اسید فولیک است. مصرف نکردن اسیدفولیک، نقص لوله عصبی را در جنین ایجاد می کند که در مواردی غیر قابل جبران خواهد بود.ترکیب غذاهای مختلف دارای اسیدفولیک را در سبزیجات ، گوشت گوساله و حبوبات مانند لوبیا و مغزها می توان یافت. بنابراین، در این دوران مصرف میوه و سبزی توصیه می شود. از 3 ماه قبل از اقدام برای بارداری باید مکمل اسید فولیک را زیر نظر پزشک شروع کنید. ( اسید فولیک در همان قرص ...
بهترین تغذیه برای زیبا شدن جنین، بدانید
باروری هستند توصیه شده است، اما در نظر داشته باشید که نوع خوب و مرغوب آن را انتخاب کنید، چون بعضی از انواع ماهی ها حاوی جیوه ی زیادی است و این می تواند برای جنین خطرناک باشد. جیوه می تواند در بدن تجمع پیدا کند و حتی تا یک سال در بدن بماند. بهتر است، هفته ای دو بار ماهی، آن هم از نوع بی ضرر مثل سالمون و قزل آلا استفاده کنید.ماهی هایی که حاوی مقادیر زیادی جیوه هستند را نخورید: مثل کوسه ماهی ...
خوردن ماهی در بارداری، مضر یا مفید؟
این می تواند برای جنین خطرناک باشد. جیوه می تواند در بدن تجمع پیدا کند و حتی تا یک سال در بدن بماند. بهتر است، هفته ای دو بار ماهی، آن هم از نوع بی ضرر مثل سالمون و قزل آلا استفاده کنید.ماهی هایی که حاوی مقادیر زیادی جیوه هستند را نخورید: مثل کوسه ماهی، شمشیرماهی و ماهی خال مخالی. * از مصرف انواع پنیرهای غیر پاستوریزه (مثل پنیر فتا و...) در دوران بارداری اجتناب کنید چرا که این پنیر ها می ...
ریزش موی شدید در خانم ها، تغذیه تاثیر داره؟
سلامت موها می شود. مغزها همچنین منبع روی هستند و کمبود روی در بدن باعث ریزش موها می شود. 3- گوشت مرغ و انواع ماکیان حاوی پروتئین است. کمبود پروتئین در بدن یا مصرف پروتئین هایی که کیفیت خوبی ندارند، باعث شکنندگی و ضعف ساختمانی موها و حتی تیره شدن آن می شود. گوشت مرغ همچنین سرشار از آهن است و همان طور که گفتیم، آهن برای تقویت موها لازم است. 4- تخم مرغ منبع بسیار غنی از پروتئین است و به ...
احتمال جاسوسی توتال/ دبه توتال، اعتراض زنگنه را هم برانگیخت!/ عملکرد ضعیف دولت در اجرای اقتصاد مقاومتی/ ...
بسیار بالاتر از بخش تولید است و باید سازوکاری ایجاد شود تا این فاصله کم شود. حجتی گفت: ما در بحث خرده فروشی مسؤولیتی برای نظارت بر قیمت فروش نداریم و دراین باره صنف باید نظارت لازم را داشته باشد اما ما نیز در مراکزی مربوط به شرکت پشتیبانی امور دام و میدان میوه و تره بار عرضه مستقیم گوشت قرمز (باقیمت متعارف) را داریم. بنا بر این گزارش، شریعتمداری معاون اجرایی رئیس جمهور با سابقه ای که در دولت ...
پیشخوان + قیمت
حداکثر قیمت فروش هر کیلو شکر بسته بندی مهر: معاون وزیر صنعت گفت: حداکثر قیمت فروش هر کیلوگرم شکر فله درب مغازه 28هزار و 550 ریال، حداکثر قیمت فروش شکر بسته بندی 900 گرمی درب مغازه 29هزار و 500 ریال و حداکثر قیمت فروش هر کیلوگرم شکر بسته بندی درب مغازه 32 هزار ریال است. افزایش قیمت مرغ نسبت به ماه گذشته ایرنا: رییس اتحادیه صنف فروشندگان پرنده و ماهی، نرخ هر کیلوگرم مرغ را در ...
اقدامات نصفه و نیمه وزارت جهاد در اقتصاد مقاومتی/ کشاورزی مقاومتی نشد
سازمان تحقیقات کشاورزی در دی ماه سال جاری در این زمینه اعلام کرده است که حداقل 15 درصد خودکفایی تولید گندم مرهون تامین بذر با کیفیتی بود که در اختیار کشاورزان قرار گرفت. طبق برآوردهای جهاد کشاورزی طی 4 سال گذشته، حدود یک هزار و 200 میلیارد تومان صرفه جویی از محل استفاده از بذور کیفی داشته ایم و امسال برای اولین بار در کشور نزدیک به 500 هزارتن بذرگواهی شده کیفی به کشاورزان تحویل داده شده است. ...
خودکفایی و تأمین امنیت غذایی هدیه انقلاب اسلامی به مردم بود
داشته است که تا حد بسیار قابل توجهی از واردات آن کاسته شده است . همچنین در طول سال های پس از انقلاب با وجود دو برابر شدن جمعیت ایران و افزایش مصرف سرانه، با خودکفایی کشور در بخش دام و تأمین مواد غذایی، واردات اقلامی نظیر گوشت قرمز، مرغ و تخم مرغ و شیر حدوداً قطع شده است. خودکفایی در محصولات کشاورزی از دیگر دستاوردهای مهم انقلاب اسلامی است. در حال حاضر مرکبات، انار، کیوی، انبه ...
چرا نمی توان جلوی اسنپ و تپسی را گرفت؟
، رئیس اتحادیه مشاوران املاک برای دفاع از صنف خود گفت که جلوی اپلیکیشن دیوار را خواهد گفت. حسام عقبایی گفته بود "12 هزار دفتر مشاور املاک در شهر تهران وجود دارد که با آگهی های سایت دیوار ضررکرده اند. نباید در معاملات مسکن واسطه را حذف کنیم. در حالی که برنامهِ دیوار واسطه را حذف کرده است". به اعتقاد کارشناسان به نظر می رسد این جدالی میان مشاغل نو و مشاغل قدیمی سا سنتی تر است. جدالی ...
رژیم های غذایی که باعث افزایش طول عمر می شوند
...> ژاپن پیشتر در پله نخست طول عمر در جهان قرار داشت اما به دلیل بالا رفتن نسبت خودکشی میان دختران و زنان، به پله دوم سقوط کرد. متوسط طول عمر در این کشور 83.6 سال است. روزنامه ایندیپندنت در گزارش خود، دلیل طول عمر ژاپنی ها را، رژیم غذایی شان عنوان کرده است. سپتامبر گذشته وزارت بهداشت و کار ژاپن اعلام کرد که بیش از 56 هزار شهروند این کشور، 100 سالگی را پشت سر گذاشتند. ...
نمایشگاه های بهاره در خراسان جنوبی برگزار می شود
استان خراسان جنوبی نیز گفت: بر اساس مصوبه کمیسیون تنظیم بازار کشور مرغ، گوشت قرمز برزیلی، پرتقال والنسیا، سیب درختی، برنج دانه بلند 1121 و شکر داخلی به عنوان اقلام تنظیم بازار نوروز 96 به استان ها اعلام شده است. بیجاری گفت: در طرح تنظیم بازار نوروز 96 قیمت شکر به ازای هر کیلوگرم 2 هزار و 855 تومان و نرخ برنج 1121 دانه بلند هم به ازای هر کیلوگرم 3 هزار و 800 تومان برای مصرف کننده تعیین شده ...
آغاز توزیع سبد حمایت غذایی ویژه اقشار نیازمند در میناب
می توانند جهت دریافت سبد کالای خود به نزدیک ترین محل توزیع این طرح اقدام کنند. میرابی خاطر نشان کرد: اقلام این سبد شامل گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ، برنج، حبوبات، ماکارونی، لبنیات، روغن مایع، رب گوجه فرنگی و خرما است که مشمولان می توانند به تناسب اعتبار واریز شده نسبت به دریافت سبد غذایی خود از هر نام تجاری (بِرند) مد نظر، اقدام کنند. ...
افزایش هوش جنین در بارداری، راهی آسان
می توانید امگا 3 را از منابع غذایی مانند ماهی آزاد و انواع مختلفی از ماهی، تخم مرغ که غنی شده از پودر بذر کتان، گردو، گوشت قرمز، اسفناج، سویا، دانه ها و غلات و حبوبات است. میوه ها وسبزیجات آنتی اکسیدان ها کمک به مبارزه با رادیکال های آزاد که می تواند به بافت مغز کودک شما آسیب برساند. پاپایا، سبزیجات برگ سبز تیره، گوجه فرنگی و زغال اخته . غذاهای غنی از آهن ...
ویتامین برای باردار شدن، مفید است؟
به مادران باردار و زنانی که در دوران باروری هستند توصیه شده است، اما در نظر داشته باشید که نوع خوب و مرغوب آن را انتخاب کنید، چون بعضی از انواع ماهی ها حاوی جیوه ی زیادی است و این می تواند برای جنین خطرناک باشد. جیوه می تواند در بدن تجمع پیدا کند و حتی تا یک سال در بدن بماند. بهتر است، هفته ای دو بار ماهی، آن هم از نوع بی ضرر مثل سالمون و قزل آلا استفاده کنید.ماهی هایی که حاوی مقادیر زیادی جیوه ...
از عامل تغییر شاخص فلاکت در ایران تا حمایت از تولید داخلی با هزاران تن پرتقال مصری
در حالی که بازار مصرف خود را برای خرید شب عید هموطنان آماده می کند، آمارها از رشد قیمت مرغ، انواع ماهی و تخم مرغ در بازار حکایت دارد. رییس اتحادیه صنف فروشندگان پرنده و ماهی، روز (سه شنبه) نرخ هر کیلوگرم مرغ را در خرده فروشی ها 75 هزار ریال اعلام کرد که نسبت به مدت مشابه ماه گذشته با نرخ 67 هزار و 500 ریال نزدیک هفت هزار و 500 ریال (750 تومان) افزایش را نشان می دهد. گرانی 5 تا ...
آنفولانزا حاد پرندگان بلای جان صادرات شد
24 هزار تن بوده و این درحالی است که سال گذشته 93 هزار تن تخم مرغ به بازارهای هدف صادر شده است. به گفته نبی پور تا زمانیکه کشور عاری از این بیماری نشود روند صادرات متوقف خواهد بود. رئیس اتحادیه مرغ تخم گذار استان تهران با اشاره به روند معدوم سازی واحد های مرغداری گفت: براساس آخرین آمار سازمان دامپزشکی 9 میلیون قطعه جوجه معدوم شدند، اما به نظر می رسد که رقم معدوم سازی بیش از ...
ابری با احتمال بارش پرندگان
دیگر اما اینکه بگوییم برودت هوا باعث مرگ ومیر است نکته ای خنده دار به نظر می رسد. کمالی فر بیان داشت: این پرنده شش ماه از سال را در روسیه و بالکان می گذراند در دشت های مسطح آن منطقه تخم گذاری می کند بافت پرهای این پرنده مبین سردسیر بودنش است و این عجیب است که براثر سرما تلف شوند مثل این است که بگوییم روباه قطبی در سرما جان باخت! مرگ پرندگان دلایل دیگری نیز دارد کارشناس بازنشسته ...
لیست قیمت روز انواع ماهی و میگو در تاریخ 26 بهمن
... حلوا سیاه (بین 300تا 700 گرم) 21,000 راشگو ( بالای 3000 گرم ) 29,000 زیبا (بالای 3000 گرم) 7,000 زیبا (بین 2000 تا 3000 گرم) 9,000 سارم (بین 1000 تا 3000 گرم) 7,500 سارم (بین 3000 تا 5000 گرم) 6,500 سرخو 18,000 سنگسر سایر انواع 15,000 سنگسر طلایی (بالای 1000 گرم) 17,000 سنگسر طلایی (بین 700 تا ...
افزایش قیمت خرده فروشی هشت گروه کالایی در هفته سوم بهمن
، گوشت مرغ 13.5 درصد، قند و شکر 23.9 درصد، چای 12.9 درصد و روغن نباتی 8.4 درصد افزایش قیمت داشتند. بانک مرکزی نرخ تورم سالانه منتهی به انتهای دی ماه امسال را 8.6 درصد اعلام و پیش بینی کرده است که شاخص کل تورم در سال جاری زیر 10 درصد باشد. انتهای پیام/
از کاهش تورم تا کوچکترشدن سفره مردم/ افزایش نرخ اقلام خوراکی تا چه زمانی استمرار دارد؟
کالاها و اقلام پر مصرف در طی روزها و ماه های گذشته با افزایش قیمت مواجه بوده است. سودابه نودهی،کارشناس اقتصاد در گفت و گو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان ،با اشاره به نقش حائز اهمیت اقلام و محصولات پر مصرف در ارتقا یا تضعیف کیفیت معیشتی عموم مردم اظهار داشت:نوسانات قیمتی بر روی برخی از کالاها و محصولات خاص همچون لوازم خانگی و ادوات صنعتی و...تاثیر مستقیم و عمیقی نمی گذارد،اما در برخی اقلام ...
عرصه و حریم اثر تاریخی تپه قایالیق خلخال تعیین می شود
معرفی مکان مناسب و دارای شرایط استاندارد برای ارائه میوه های شب عید و عرضه اقلام منتهی به عید نوروز تاکید کرد و افزود: باید دستگاه های نظارتی و متولیان امر به گونه ای بر بازار نظارت کنند که قیمت کالاها و اجناس در نواحی مختلف شهر به یک قیمت باشد و هیچ کمبودی در زمینه ای اقلام مورد نیاز مردم از قبیل مرغ، گوشت قرمز، برنج، شکر در بازار احساس نشود. وی بیان کرد: برنج و شکر فراتر از نیاز شهرستان ...
مرغ، ماهی ،تخم مرغ یکی پس دیگری گران شدند / مردم گوشت را که فراموش کردند
فروشی ها 53 هزارریال به فروش رسید. یوسف خانی یادآوری کرد: مطابق نرخ های اعلام شده، قیمت هر شانه 2 کیلوگرمی تخم مرغ نزدیک به 106 هزار ریال به فروش می رسد. به گفته وی، تخم مرغ مارک دار با چهار درصد افزایش نسبت به قیمت های اعلامی عرضه می شود. آمارها نشان می دهد در چهار سال گذشته سرانه مصرف تخم مرغ در کشور از 160 به 191 عدد در سال رسیده است. رشد قیمت انواع ماهی شمال و جنوب ...
قیمت مرغ، ماهی در روزهای پایانی سال
... به گفته وی، تخم مرغ مارک دار با چهار درصد افزایش نسبت به قیمت های اعلامی عرضه می شود. آمارها نشان می دهد در چهار سال گذشته سرانه مصرف تخم مرغ در کشور از 160 به 191 عدد در سال رسیده است. * رشد قیمت انواع ماهی شمال و جنوب رئیس اتحادیه صنف فروشندگان پرنده و ماهی تهران نرخ انواع ماهی برای معاملات در خرده فروشی را برای هر کیلوگرم ماهی شیر جنوب 350 هزار ریال، حلوای ...
قیمت مرغ، ماهی و تخم مرغ در بازار در روزهای پایانی سال
با چهار درصد افزایش نسبت به قیمت های اعلامی عرضه می شود. آمارها نشان می دهد در چهار سال گذشته سرانه مصرف تخم مرغ در کشور از 160 به 191 عدد در سال رسیده است. ** رشد قیمت انواع ماهی شمال و جنوب رئیس اتحادیه صنف فروشندگان پرنده و ماهی تهران نرخ انواع ماهی برای معاملات در خرده فروشی را برای هر کیلوگرم ماهی شیر جنوب 350 هزار ریال، حلوای سیاه 260 هزارریال، شیر نیزه ای ...
قیمت مرغ، ماهی و تخم مرغ در بازار در روزهای پایانی سال
...، در واحدهای صنفی 47 هزار و 500 ریال و در خرده فروشی ها 53 هزارریال به فروش رسید. یوسف خانی یادآوری کرد: مطابق نرخ های اعلام شده، قیمت هر شانه 2 کیلوگرمی تخم مرغ نزدیک به 106 هزار ریال به فروش می رسد. به گفته وی، تخم مرغ مارک دار با چهار درصد افزایش نسبت به قیمت های اعلامی عرضه می شود. آمارها نشان می دهد در چهار سال گذشته سرانه مصرف تخم مرغ در کشور از 160 به 191 عدد ...
سیاست های دولتی برای کاهش مصرف نمک مقرون به صرفه است
مغزی است. کاهش سدیم مصرفی به طور چشمگیری سطح فشار خون را در بزرگسالان پایین آورده و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. سدیم تنها در نمک وجود ندارد و می توان آن را در انواع غذاها از جمله نان، شیر، تخم مرغ، گوشت و خوراکی های فرآوری شده مشاهده کرد. در این مطالعه محققان به بررسی تاثیرات و هزینه های اجرای برنامه های کاهش مصرف سدیم که تحت حمایت دولت ها در 183 ...
وزن متعادل در بارداری، چگونه داشته باشیم؟
می تواند برای جنین خطرناک باشد.بهتر است، هفته ای دو بار ماهی، آن هم از نوع بی ضرر مثل سالمون و قزل آلا استفاده کنید.ماهی هایی که حاوی مقادیر زیادی جیوه هستند را نخورید: مثل کوسه ماهی، شمشیرماهی و ماهی خال مخالی. * مصرف انواع پنیرها و شیر غیر پاستوریزه جگر و سایر امعاء و احشاء گوسفند و گاو مغز حیوانات تخم مرغ خام یا عسلی غذاهای نپخته یا سرد: بسیار مهم است که مطمئن شوید غذاها کاملا پخته اند و سپس مصرف شوند، غذاهای سرد باید مجددا کاملا گرم شوند طوری که بخار از آن ها خارج شود. گوشت و مرغ خام بادام زمینی موفق باشید. ...
دومین جلسه ستاد نوروزی سازمان منطقه آزاد کیش برگزار شد
به گزارش خبرگزاری برنا در هرمزگان، این جلسه صبح روز دوشنبه 25 بهمن ماه با حضور معاونان و مدیران این سازمان و شرکت های تابعه برگزار شد. ابراهیم رضوانی معاون فرهنگی و اجتماعی سازمان منطقه آزاد کیش ضمن اشاره به اقداماتی که در نوروز 94 انجام شده بود، گفت: برای نوروز سال 95 با پیش بینی افزایش ظرفیت گردشگر به جزیره کیش تمهیداتی در زمینه ذخیره سازی آرد برای تهیه نان، گوشت، مرغ و تخم مرغ در ...
گوجه گران شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، بر اساس اعلام این سازمان قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بدون چربی 31 هزار تومان و هر کیلوگرم گوشت گوسفند 35 هزار تومان و قیمت هر کیلوگرم مرغ کشتار روز در هفته جاری به 7250 تومان رسید که در مقایسه با نرخ هفته گذشته به دلیل کاهش قیمت مرغ زنده 5 درصد کاهش یافته است. سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت هر عدد تخم مرغ 300 ...
قافیه تنگ پرتقال/ قیمت میوه پرحاشیه شب عید قصد کوتاه آمدن ندارد
به گزارش ایمنا، طی چند سال گذشته جلوگیری از واردات میوه یکی از مهمترین سیاست وزارت جهاد کشاورزی جلوگیری بوده است. اما آذر امسال و پیش از شب یلدا با سرمای زودرس حدود 120 هزار تن از محصولات باغات پرتقال شما کشور خسارت دید به گونه ای که دولت مجبور شد ذخیره پرتقال را برای تامین میوه شب یلدا وارد بازار کند. این اتفاق آغاز ماجرای افزایش قیمت پرتقال رارقم زد. توزیع کنندگان میوه در بازار و میادین میوه و تره بار و همچنین خرده فروشان میوه بعد از یخ زدن و فاسد شدن پرتقال ...
