خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های غیر دارویی کمردرد مقدم بر سایر روش ها
...> بر اساس تازه ترین توصیه های این کالج، در دارودرمانی نیز استامینوفن (Tylenol) موثر نیست و نباید مصرف شود. بر این اساس، اغلب افراد مبتلا به کمردرد غیر اختصاصی کوتاه مدت می توانند با اقدامات ساده مانند گرم کردن و انجام برخی تغییرات در فعالیت ها بهبود یابند. درد غیر اختصاصی در کمر عارضه ای است که کمر درد می کند اما شما مطمئن نیستید چه عاملی باعث آن است. اما نوع دیگری به ...
چه کنیم تا فراموشی نگیریم
.... در یک مطالعه نه چندان گسترده در سال 2009 که چهل و یک فرد دارای اختلال شناختی خفیف در آن شرکت داشتند، مشخص شد که زوال شناختی و نزدیک شدن به بیماری آلزایمر برای آن دسته از افراد دارای میزان استرس بالاتر، با سرعت بیشتری اتفاق می افتد. خبر خوب این است که روش های زیادی برای مدیریت و کاهش استرس وجود دارند و از جمله آن ها می توان به تمرینات تنفسی، مدیتیشن و یوگا اشاره کرد. عادات خواب ...
8 علامت ابتلا به آسیب کبدی هستند
الکلی هم می توانند باعث بالا رفتن بیلی روبین در خون شوند. هر مشکلی که در سلول های کبدی وجود داشته باشد و سلول ها نتوانند به درستی کارشان را انجام دهند و بیلی روبین را دفع کنند، باعث بالا رفتن و انباشته شدن بیلی روبین می شود. فردی که به علت مشکلات کبدی دچار افزایش بیلی روبین خون شده است رنگ پوستش زرد می شود و زردی در چشم و ادرارش هم دیده می شود. اگر مشکل اصلی کبد حل شود، بیمار درمان می شود و دوباره ...
عجیب ترین مهریه ها در ایران از بال مگس تا چشم های داماد
...، دست و پا زمانی که زنده و قابل استفاده برای فرد باشد، با ارزش است و نمی تواند مورد رهن و گرو قرار بگیرد. با وجود این، در کنار این ها مهریه های جالب دیگری هم ثبت شده که بار مالی و جانی ندارد. برای مثال علیرضا افتخاری، خواننده، مهریه دختر بزرگش را حفظ 450 غزل از حافظ شیرازی و مهریه دختر کوچکش را حفظ 16 جز از قرآن کریم قرار داده است. از این رو چه خوب می شود فرهنگ جامعه به سمتی پیش برود ...
چگونه پای پرانتزی را درمان کنیم؟
از 7.5 سانتی متر نیز می گذرد. حتی در صورتی که میزان فاصله دو کندیل داخلی ران کم باشد، تغییر شکل در این ناحیه توسط متخصص پزشکی ورزشی قابل تشخیص است. چرا پا پرانتزی شدم؟ دلایل مختلفی وجود دارد که باعث ایجاد زانوی پرانتزی می شود؛ بررسی های علمی نشان داده است استفاده زیاد و بی رویه از پوشک بچه می تواند باعث زانوی پرانتزی در نوزاد شود! یکی دیگر از دلیل هایی که امروز بیشتر از گذشته ...
رنگ ادرار خبر می دهد از حال درون!
ذخیره شده استفاده می کند. کتون یکی از متابولیت های حاصل از سوخت چربی هاست. البته در بعضی موارد نیز بدن قند کافی در اختیار دارد اما نمی تواند آن را به مصرف برساند. وسیله استفاده از قند در بدن انسولین است. بنابراین کمبود یا نقص در انسولین می تواند باعث دفع کتون از ادرار شود. برای مثال اگر فرد مبتلا به دیابت نوع 1 انسولین خود را تزریق نکند، دچار دفع کتون یا حتی در موارد شدیدتر دچار کمای دیابتی می شود ...
غذاها یی که با مصرف آنها 10 سال جوان تر می شوید
. شب ها قبل از خواب چند قطره روغن زیتون به آرامی به اطراف چشم ها بمالید. این کار باعث می شود پوست نرم و مرطوب بماند و چروک ها و خطوط زیر چشم کاهش پیدا کنند. گوجه فرنگی گوجه فرنگی ها هم خوشمزه هستند و هم برای سلامتی مفید. این میوه سرشار از مواد مغذی و دربردارنده ویتامین های A، C، و فولیک اسید است. لیکوپن که مسئول قرمزی رنگ گوجه فرنگی است آنتی اکسیدانی است که از پوست در مقابل ...
آپاندیس دقیقا به چه دردی می خورد؟!
سلامت نیوز: در طول زندگی یک فرد، آپاندیس هیچ نقش و عملکردی در فعالیت زیستی ندارد، اما بخشی از سیستم ایمنی بدن را تشکیل داده و عفونت آن می تواند مشکلاتی برای فرد به وجود آورد. دکتر محمد جعفر فره وش، فوق تخصص گوارش و عضو مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره دلیل التهاب این عضو به جام جم می گوید: آپاندیس قسمتی از روده است که بتدریج در بدن انسان کوچک و تبدیل به زائده بسته ای می شود که در انتهای روده بزرگ قرار دارد. این زائده در دوران جنینی فعالیت هایی برای تولید بعضی لنفوسیت ها (نوعی گلبول سفید ...
4 خاصیت ویژه آووکادو برای زیبایی پوست و مو
کنندگی و مرطوب کنندگی مو دارد و در پر پشت کنندگی آن نیز موثر است. آووکادو باعث می شود کرک موی شما باز شود و مویی صاف و درخشنده را مشاهده کنید. بعلاوه اینکه در از بین بردن شوره سر نیز بسیار موثر است و پوست سر شما را از خشکی نجات می دهد. 2- اعمال کردن روغن آووکادو روی مو ابتدا حوله ای روی شانه خود بیاندازید یا لباسی از لباس های کم مصرف به تن کنید. به آرامی با انگشتان خود حدود 2 ...
تشخیص و درمان سرطان پستان در زنان باردار
است برای نوزاد ضرر داشته باشد. در اکثر موارد، شیمی درمانی باعث می شود مقدار شیر نیز کاهش یابد؛ بنابراین توصیه می شود شیردهی صورت نگیرد. باروری کاهش می یابد در برخی موارد، درمان های سرطان پستان، باروری را دچار اختلالات می کند. شیمی درمانی روی تخمدان ها اثر می گذارد و آنها را به فاز یائسگی می برد. به این دلیل که هورمون های تخمدان، باعث تشدید بیماری می شود. همچنین پس ...
افرادی که باید مکمل آهن مصرف کنند
ایستاده و حتی از حال رفتن فرد را به دنبال داشته باشد. تنگی نفس اگر بالا رفتن از پله ها باعث می شود تنفس شما نامنظم شود، احتمالا به آهن بیشتری نیازدارید. عفونت های مکر اگر زخم ها و بریدگی هایی که در بدنتان ایجاد می شود عفونی می شود یا بهبود آنها زمان زیادی می برد، ممکن است سطح هموگلوبین بدنتان پایین باشد. سردی دست ها و پاها اگر انگشت ...
درمان سردی دست و پا با این روش های طبیعی
ویژه پیاده روی سریع یا طناب زدن باعث جریان یافتن خون در دست و پا و گرم نگه داشتن آن ها می شود. اگر دست وپا در زمان کوتاهی پس از ورزش کردن دوباره سرد شد، سعی کنید به مدت 5 تا 10 دقیقه دوچرخه سواری کنید. در این حال هم زمان دست ها را نیز در حالت چرخشی حرکت دهید. این ورزش ساده می تواند به جریان خون سرعت ببخشد و بدن را سریع گرم کند. خوردن مواد غذایی تند ادویه هایی مانند فلفل، پودر ...
7 نشانه ای که می توانددلیل سلامت شما باشد
مطالعه که در مجله پیری شناسی منتشر شده دلیلی متفاوت برای آن ها ارائه نموده است: فشار خون بالا. محققان متوجه شدند زنانی که دچار چین و چروک در بخشهایی از بدن می شوند که معمولا در معرض نور آفتاب نیستند مثل بازوها احتمال ابتلا به فشار خون بالا در آن ها بیشتر است و بهتر است با پزشکشان در مورد کاهش نوشابه ها و نمک مشورت کنند. 5. بوی بد دهان شاید زمان استفاده از خوشبو کننده دهان ...
12 رازبرای ارگاسم بهتر
شوند " خانم ها باید با بیان احساس خوبی که دارند یا آه کشیدن به همسرشان نشان دهند که در مسیر صحیحی حرکت می کند. 4.برای ارگاسم بهتر: بدن خود را بشناسید اگر بدن خود را نشناسید نمی توانید حین رابطه شریکتان را برای چگونگی تحریک خودتان راهنمایی کنید. بنابراین بهترین راه این است که نقاط حساس بدن خود و نحوه تحریک آن ها را یاد بگیرید. 5.برای ارگاسم بهتر: ماهیچه هایی که ...
فواید و میزان مجاز مصرف روزانه آواکادو
ویتامین و مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد صحیح بدن است. در ادامه مواد مغذی ای که در این میوه سخت وجود دارد و فواید آن برای سلامتی را با شما به اشتراک میگذاریم: ویتامین K : ترویج لخته شدن طبیعی خون و پیشگیری و درمان استخوان های ضعیف. ویتامین C : کمک به رشد و ترمیم سلول از پوست تا اعصاب. همچنین یک آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر مزاحمان مضری ( رادیکال های آزاد ) که در مسائل ...
کودکان بی گناه قربانی مادران شیشه ای
سیستم عصبی به جای می گذارد. عوارض روحی و جسمی فرد نیز روی جامعه اثرگذار است. مهم ترین علل گرایش زنان به مصرف مواد مخدر کسب لذت، کنجکاوی، تفریح، اختلالات روحی و روانی، در دسترس بودن مواد مخدر، اصرار دوستان، کاهش علائم بیماری، اختلافات خانوادگی و رفع مشکلات جنسی اعلام شده است. اما در چند سال اخیر شاهد آن هستیم که گرایش زنان به مصرف مواد مخدر شیشه باعث شده که آنها دست به جرایم و بزهکاری ...
عادت بدی که حداقل 8 سال از عمر کاربران کامپیوتری کم می کند
2011 تا 2015 دریافتند که نشستن بیش از حد در محیط کار می تواند سبب کوتاه شدن تلومرها، شاخه های موجود بر روی DNA بدن انسان شود که در نتیجه آن فرد با بیماری هایی مانند ابتلا به دیابت، بروز حمله قلبی، سکته مغزی، چاقی، بالا رفتن فشار خون،استرس، پیری و مرگ زودرس مواجه می شود. براساس این یافته ها که در مجله اپیدمیولوژی به چاپ رسیده نشستن بیش از اندازه علاوه بر بروز انواع بیماری های جسمانی ...
پاسخ کوبنده ایران به تهدیدات/برای توسعه صنایع موشکی خود از هیچ کشوری اجازه نمی گیریم
. آهنی: او این سخنان را گفته است ولی ما با اظهارات متغیری مواجه هستیم که هرکدامش با دیگری فرق می کند . *مجری: مقصودتان این است که او حرف های بی سروته می زند؟ آهنی: متاسفانه اطرافیان ترامپ افراد و مشاوران ایران هراس و اسلام هراس هستند و با وجود این نوع افراد می توان هر روز شاهد اظهاراتی این چنین هم بود . *مجری: آیا این یک ریسک نخواهد بود که مثلا حتی اگر او ...
8 تاثیر عجیب زندگی در فضا بر روی بدن انسان!
جهت حرکت حجمی معادل 2 لیتر از مایعات بدن از سمت پا ها به طرف سر 4- کاهش قدرت دید به دلیل تغییرات فشار در مغز 5- منقبض شدن ماهیچه ها و جذب شدن بافت های اضافی به این عضوها به دلیل عدم نیاز به ماهیچه ها در اثر بی وزنی 6- محرومیت احتمالی از خواب؛ به دلیل عجیب بودن و تغییر کردن وضعیت خواب در فضا بیشتر فضانوردان تنها می توانند 6 ساعت در طول شب بخوابند. ...
کمر درد دارید؟ اول درمان های غیردارویی را امتحان کنید
این نوع کمردردها با کارهای ساده ای مانند مانند کمپرس گرم و اصلاح فعالیت های جسمی و انجام تمرین های خاص بهبود می یابند کمردرد های ریشه ای در نتیجه فشار آمدن بر روی ریشه یک عصب نخاعی – برای مثال به علت بیرون زدگی یسک بین مهره ای، ایجاد می شوند. این نوع کمردرد ها معمولا با علائم هشداردهنده ای مانند تیرکشیدن درد به پا یا ضعف و بیحسی پا همراهی دارند. توصیه کلی انجمن ...
واقعیت مقابله با ضربات مغزی!
اشکال در راه رفتن کاهش هماهنگی اختلالات خواب لکنت زبان تشنج از دست دادن هوشیاری آسیبی که می تواند رخ دهد MedlinePlus خاطر نشان می کند بسیاری از افرادی که دچار ضربه مغزی می شوند، با استراحت مناسب به طور کامل بهبود می یابند. با این حال ندادن فرصتی برای بهبودی به خودتان بعد از آسیب های سر یا دچار شدن به ضربات مغزی مکرر شما را در معرض خطر آسیب دائمی مغز قرار می دهد. سرگیجه، سردرد و ...
دیابت را بهتر بشناسید
نرمال است و برای درمان از انسولین استفاده می شود. دیابت تیپ دو: 90 تا 95درصد افراد دیابتیک مبتلا به این تیپ هستند. شیوع آن اکثراً در بالای 40 سال اتفاق می افتد. در اکثر این افراد زمینه ژنتیکی وجود دارد. میزان انسولین در این افراد معمولاً بالاتر از افراد عادی است ولی مقاومت سلول ها در برابر انسولین افزایش یافته است و به انسولین برای جذب قند از خون پاسخ نمی دهند. میزان این مقاومت در طول ...
11 راز عجیبی که دانشمندان از درک آن ها عاجز مانده اند
این کار را می کنند. وقتی که گربه ها خرخر می کنند حتی نمی توانید صدای تپش قلبشان را بشنوید. به عقیده دانشمندان گربه ها با استفاده از تارهای صوتی خود این صدا را تولید می کنند. فرکانس این صدا باعث افزایش سرعت التیام زخم و کاهش درد می شود. از اینرو زمانی که گربه دچار استرس شده یا زخمی است بیشتر خرخر می کند. 2- منشا بعضی از حیوانات کجاست؟ بسیاری از گونه های جانوری هیچ اجدادی ندارند ...
اعدام عاملان قتل 2پلیس ایرانی/رهایی از کابوس 14ساله اعدام/پرونده های خنده دار
صاحبخانه افتاد. او که می دانست تا ساعت ها کسی مزاحمش نیست با خیال راحت رایانه را روشن کرد و پای فیس بوک نشست اما موقع رفتن فراموش کرد از فیس بوک خارج شود و صفحه اش باز ماند. صاحبخانه که شب هنگام بازگشته و متوجه سرقت خانه اش شده بود پس از گزارش به پلیس، سراغ رایانه رفت وناگهان با صفحه شخصی سارق خانه اش روبه روشد. به این ترتیب ویگ که هنوز ساعاتی از سرقت بی دردسرش نگذشته بود، در خانه اش دستگیر شد ...
فواید پیاده روی بدون کفش
این نواحی زمانی که کفش دارید به درستی کشیده نمی شوند. پابرهنه راه رفتن باعث تقویت و چالاکی عضلات این ناحیه می شود. نه تنها تقویت عضلات بلکه باعث می گردد که در حین دویدن و راه رفتن از آسیب دیدن پا جلوگیری بعمل آید. تسکین مشکلات مفاصل پابرهنه راه رفتن برای مفاصل بدن خوب است. زمانیکه شما به پوشیدن کفش های پاشنه بلند ویا ضخیم عادت کنید در واقع مفاصل شما به شدت تحت تاثیر قرار خواهند گرفت ...
چگونگی ازشیرگرفتن بچه، توجه!
آخر از همه حذف کنید از شیر گرفتن ناگهانی ممکن است به کودک شما آسیب برساند، بنابر این بهتر است از روش تدریجی و کم کردن وعده های شیر دهی استفاده کنید تا کودک هم به این ترتیب کم کم با این قضیه کنار بیاید و عادت کند. صبح ها وقتی کودک از خواب بیدار شد به او شیر دهید و نوبت بعدی را تا جایی که امکان دارد به تأخیر بیندازید. بعضی متخصصان توصیه می کنند که هر هفته یکی از وعده های شیر روزانه را حذف ...
20 چیز که لبخندتان را ویران میکند
راه های کمک به سلامت دهان و دندان استفاده از آب دارای فلوراید است.دیابت دیابت مقاومت بدن نسبت به عفونت را کاهش میدهد، پس در خطر بیماری لثه ها قرار دارید.مسواک زدن، نخ دندان، و نظارت بر قند خون میتواند کمک کند. دیابت به طور مستقیم به بیماری پریودنتال مرتبط است، بنابرین چک شدن مرتب توسط پزشک و کنترل سطح تری گلیسیرید و کلسترول کاری بسیار مهم است.همچنین تحقیقات نشان داده است، دیابت میتواند ...
سفیر ایران در فرانسه:از کسی اجازه نمی گیریم!
مطلوبی قرار نداشته باشید. آهنی: آری او این سخنان را گفته است ولی ما با اظهارات متغیری مواجه هستیم که هرکدامش با دیگری فرق می کند. مجری: مقصودتان این است که او حرف های بی سروته می زند؟ ( معلوم نیست چه می خواهد بگوید؟) آهنی: متاسفانه اطرافیان ترامپ افراد و مشاورین ایران هراس و اسلام هراس هستند و با وجود این نوع افراد می توان هر روز شاهد اظهاراتی این چنین هم بود. ...
6 مورد از بهترین روش های افزایش قد به صورت طبیعی
استفاده کنید که دارای مواد طبیعی هستند. یکی از بهترین مواد جنسینگ هندی است. این گیاه می توانید اسکلت استخوانی را توسعه داده و چگالی آن را افزایش دهد. در نتیجه مصرف آن می تواند رشد قد را بهبود ببخشد. 2 قاشق غذاخوری از جنسینگ هندی را با شیر ترکیب کنید و روزانه قبل از خواب بنوشید. جراحی: عمل جراحی طول پا یک روش جراحی مدرن است که معمولا افراد به امید افزایش قد خود متحمل آن می ...
نگاهی به سیره سیاسی و سیره رفتاری حضرت زهرا (س) در خانواده (1)
جنازه من شرکت کنند، زیرا آن ها دشمن من و دشمن رسول خدا (ص) هستند و اجازه مده فردی از آن ها و پیروانشان بر من نماز بخوانند و مرا شب دفن کن، آن هنگام که چشم ها آرام گرفته و دیده ها به خواب فرو رفته باشند. این وصیت ضربه سهمگینی بر پیکر دشمنان ولایت وارد ساخت؛ ضربه ای که تا قیام قیامت استمرار خواهد داشت و سندی زنده و ماندگار بر محکومیت حکومت و غیر عادلانه بودن آن از منظر زهرای مرضیه (س) به شمار می آید ...
