خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف کدام چربی ها برای پیشگیری از ابتلا به سرطان مفید است؟
بیش از حد کلسترول ، سطح کلسترول مضر خون یاLDL افزایش یابد، خطر رشد سلول های سرطانی و خطر ابتلا به گرفتگی عروق بسیار زیاد می شود. لازم است : 1- کل چربی مصرفی را کاهش دهید. اکثرغذاهایی که ما ایرانی ها مصرف می کنیم، پر روغن تهیه می شوند. آن وقت به دنبال دلایل چاقی های بیش از حد و سکته های زودرس هستیم. براساس محاسبات مبتنی بر تحقیقات تغذیه ای، در حدی مصرف چربی مناسب ...
این غذاها را بخورید تا رگهایتان مسدود نشود
روزنامه آٰرمان: مواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری در سلامت بدن دارند. مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ ها منجر می شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند.بدون شک خودتان نیز بهتر می دانید که یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در بین مردم جهان بیماری های قلبی عروقی است. در مقابل، مواد غذایی مفیدی نیز وجود دارد که به پاکسازی و تمیزی رگ ...
چه طور مواد غذایی تقلبی را بشناسیم؟
چندی پیش وزیر بهداشت اعلام کرد در کشور پنج میلیون نفر مبتلا به بیماری قند، 50 درصد افراد اضافه وزن و 30 درصد افراد چاق هستند. این درحالی است که براساس آمارها، از هر چهار ایرانی یک نفر به فشار خون مبتلاست. فارغ از آمار بیماری های دیگر، فراگیر بودن این دو بیماری نشان می دهد یک جای کار می لنگد. یکی از مسائل مهم در مورد مواد غذایی، بحث تبلیغات است. قانون ممنوعیت تبلیغ مواد غذایی مضر و آسیب رسان چند سالی است که مطرح شده، اما به طور کامل اجرا نشده است. ...
تاثیر آلودگی هوا برمادران باردار
عوارض هوای الوده بر زنان باردار است . در مادران باردار 12 هفته ی اول شرایط بسیار حساسی محسوب میشود و مادر باردار باید در این دوران به شدت به عوامل محیطی خود دقت کند . استنشاق هوای الوده بخصوص در کلان شهرهایی مثل تهران یکی از معضلات اصلی در این دوران محسوب میشود . به همین علت بهتر است مادر باردار در هوای الوده در محیط نباشد . بخصوص در مواردی که غلظت آلاینده ها به حداکثر مقدار خود میرسد و در ...
اولین شهیده راه ولایت
. زهرای اطهر(س) در برابر جریاناتی که بعد از رحلت رسول مکرّم اسلام(ص) به وجود آمد، ساکت ننشست و دست به مبارزه سیاسی زد و با سخنرانی های افشاگرانه به بیان ماهیّت غاصبان خلافت و مصیبت های وارده توسط آن ها پرداخت. گرچه دوران حیات ریحانه محمدی پس از ارتحال پیامبر اکرم(ص) بسیار کوتاه بود، امّا خط مشی سیاسی آن حضرت در طول حیات نشان می دهد که موضع گیری اش معقول ترین و پسندیده ترین روش ممکن بود و ...
کم خونی در بارداری + راههای پیشگیری
خانم های باردار، به اندازه کافی آهن یا انواع موادمغذی دیگر را دریافت نکنند، بدن آنها نمی تواند تعداد سلول های قرمز خون را به اندازه لازم برای تولید خون بیشتر به جنین برساند. البته کم خونی خفیف در دوران بارداری معمولا طبیعی است، اما همواره خطر تشدید کم خونی به علت کمبود آهن یا کاهش سطح ویتامین ها یا علت های دیگر وجود دارد. کم خونی می تواند باعث بروز احساس خستگی و ضعف در فرد شود. از طرفی ...
رژیم مدیترانه ای و مصرف قهوه برای چشم مفید است
گفته محققان، تحقیقات کمی روی اثر این رژیم بر جلوگیری از بیماری های چشمی مثل AMD به عمل آمده است. محققان با استفاده از پرسش نامه به ارزیابی رژیم غذایی 883 فرد 55 سال به بالا در کشور پرتغال پرداختند. 449 نفر از این افراد به AMD در مراحل اولیه دچار بودند و 434 نفر بقیه، بیماری چشمی نداشتند. پیروی دقیق از رژیم مدیترانه ای به کاهش 35 درصدی خطر AMD انجامید. در این زمینه مصرف میوه زیاد ...
جراحی قلب برای زنان از نظر مشکلات کلیوی خطر بیشتری ندارد
بزرگ رخ دهد. مطالعات بیش از 25 سال را از نظر زمانی پوشش می دادند. تحقیقات قبلی نشان داده است که زنان بیشتر از مردان در خطر آسیب کلیوی پس از جراحی قلب هستند اما در مورد جراحی عمومی، این قضیه برعکس است. مطالعه جدید نشان داد که به طور کلی احتمال بیشتری دارد که زنان پس از عمل قلب دچار آسیب کلیوی شوند. اما پس از در نظر گرفتن خصوصیات بیماران و دیگر عوامل، این قضیه دیگر صادق نبود. مثلاً به گفته محققان، زنانی که جراحی قلب می کردند بیشتر از مردان مشکلات قلبی داشتند. آنالیز جدید در ژورنال بالینی جامعه نفرولوژی امریکا منتشر شد. ...
تعداد مبتلایان به HIV چقدر است؟
...> خوشبختانه به این مراکز مراجعه خوبی دارند چون خدمات رایگان می گیرند و نگرش منفی نسبت به آنها در این مراکز وجود ندارد. ما نه تنها به این زنان بلکه به سایر گروه های آسیب پذیر خدمات ارائه می دهیم. یکی از این گروه ها مردانی هستند که ممکن است با همجنسانشان رابطه داشته باشد و احتمال ابتلا به ایدز در این رابطه بسیار بالاست. مردان ما باید بدانند ارتباطات جنسی با مردان دیگر بسیار خطرناک است و در این نوع ارتباط ...
با مزایا و فوائد گوجه فرنگی بیشتر آشنا شوید
می کند. همچنین کروم موجود در این گیاه به کنترل قند خون کمک می کند و از بالا رفتن فشار خون جلوگیری می نماید. تحقیقات نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی از گردش خون و کلیه ها یعنی بخش هایی از بدن که اغلب در اثر دیابت آسیب می بینند، محافظت می کند. 5٫ باعث می شود خوب بخوابید. گوجه فرنگی منبع بسیار خوبی از لیکوپن و ویتامین ث است که باعث می شود خوب بخوابید ...
چشم هایتان در مورد وضعیت سلامتی تان هشدار می دهند
به گزارش پیک نکا ، به گزارش سلامانه به نقل از prevention چشم پزشک اولین کسی است که می تواند مشکلی جدی در سلامتی، مانند دیابت یا فشار خون بالا را تشخیص دهد. فشار خون بالا: فشار خون بالا که از آن به عنوان قاتل خاموش نیز یاد شده است، می تواند عواقبی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی را به همراه داشته باشد. بیش از 20 درصد افراد فشار بالا نمی دانند که مبتلا به این بیماری هستند، مشکلی که ...
عامل اصلی سرطان تراریخته نیست
...، بسیاری از باورهای بهداشتی را تحت شعاع ، قرار داده و توجه جوامع علمی که بسیاری از دانشمندان بر این عقیده اند که نوپدیدی بیماری های مسری، یک پدیده جدید نیست و نقش عظیمی در تاریخ تحولات بهداشتی ایفا کرده است. حتی برخی محققین ادعا کردند که تاکنون با سه گذار اپیدمیولوژیک عمده مواجه بوده ایم ، به طوریکه اولین گذار، در اواخر دوره پارینه سنگی و دوران نوسنگی رخ داده است و دومین گذار ...
خواص چای در درمان سرطان و پارکینسون
استادیار زنان و زایمان در دانشگاه ایندیانا : عطری که از بعضی چای ها به مشام می رسد می تواند احساس بهتری به افراد بدهد. اون به بیمارانش نوشیدن چای را توصیه می کند زیرا چای اثر آرام بخش داشته و باعث بهبود روحیه می شود. بیماریهای تنفسی به گفته دکتر پاتریک فراتلون متخصص قلب در نیویورک: بسیاری از تولیدکنندگان چای روی بسته بندی های خود عنوان می کنند که این محصول برای تنفس مفید است اما چای نمی ...
نوشیدن آب پرتقال بخاطر این نه دلیل
برای مبارزه با بیماری های مختلف تقویت کند و مدت زمان دوره های بیماری را کوتاه کند. پایین بودن سطح ویتامین C در بدن می تواند افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دهد، اما خوشبختانه ویتامین C موجود در آب پرتقال می تواند این کمبود را جبران کند و نقش موثری در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن داشته باشد. 8. آب پرتقال برای بهبود سلامت عمومی بدن پرتقال و آب پرتقال حاوی مقدار قابل ...
سه عیب بزرگ مومنین/ شست وشویی کن و آن گه به خرابات خرام
مهم را یکی از سورهٔ مبارکهٔ مریم و یکی هم از قول وجود مبارک امام دوازدهم به نقل کتاب کم نظیر غایةالمرام می پردازم که هشت جلد است. سالکان الی الله، تصفیه شده ها و آنهایی که در این دنیا کوشیدند تا بنا به آیات سورهٔ شعرا قلب سلیم پیدا کنند، یعنی قلب خالی از هر آلودگی مربوط به قلب. قلبی که در قیامت به فرمودهٔ پروردگار، خدا خریدارش است: یوْمَ لاٰ ینْفَعُ مٰالٌ وَ لاٰ بَنُونَ ﴿الشعراء، 88﴾ إِلاّٰ مَنْ ...
مصرف استروئیدها توسط ورزشکاران چه عوارضی به همراه خواهد داشت
. این عارضه معمولا بدون علامت است، اما گاهی اوقات پارگی کیست ها موجب خونریزی شدید و در نهایت مرگ می شود. برخی بیماران نیز دچار زردی، هپاتومگالی، تومور و نارسایی کبدی خواهند شد. استروئیدهای آنابولیک همچنین باعث افزایش فشار خون و کاهش کلسترول خوب (HDL) شده و از این طریق ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهند. کاهش تولید اسپرم،کوچک شدن بیضه ها، کاهش میل جنسی و بزرگ ...
ارزان ترین کپسول برای زیبایی پوست تا نوروز/ شکمی تخت و صاف با این جوانه!
وجود این عناصر خطرناک در بدن، معمولا خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، بتاکاروتن نیز باعث پیشگیری از ابتلا به سرطان می شود. دنیایی از ویتامین و مواد معدنی خوشمزه و مفید جوانه نخود حاوی ویتامین c،D ،A وk است و می تواند تا درصد بالایی نیازبدن به انواع ویتامین های مورد نیاز را برطرف کند، از این رو کارشناسان مصرف یک فنجان جوانه نخود را به صورت روزانه توصیه می کنند. ...
برائت از فتنه گران به معنای تقویت انسجام و وحدت ملی است/طراحان مسئله آشتی ملی بدنبال فتنه در آستانه ...
مردم را به خاک و خون کشید و در این روز، 600 نفر دستگیر و 12 نفر نیز شهید شدند که این روز در انقلاب اسلامی ایران به عنوان نقطه عطفی شناخته می شود. امام جمعه موقت شهرستان بستک با اشاره به حمله دو فروند جنگنده عراقی به هواپیمای مسافربری در اول اسفند 1364 که منجر به شهادت نزدیک به 50 نفر و از جمله شهادت فضل الله محلاتی نماینده حضرت امام خمینی (ره) در سپاه پاسداران شد، اظهار کرد: شهید محلاتی ...
از واکنش به طرح آشتی ملی در نمازجمعه تا دلیل اتفاقی شبیه انفجار در پلاسکو/ پربازدیدهای 29 بهمن
زندگی هنرمندی که پرورش یافته خانواده بهزاد فراهانی است هم برای مخاطبان جالب بود. در سرویس جامعه عنوان شد رفتار پرخطر و تعدد شریک جنسی مردان؛ خطر ایدز برای زنان را بیشتر می کند. همچنین مردم خواستند بدانند چرا در فاجعه پلاسکو اتفاقی شبیه به انفجار دیده شد؟ همچنین اعلام شد با آغاز دوباره بارش ها از امشب باعث می شود هوا 15 درجه سردتر شود . در سرویس بین الملل سه خبر درباره ایالات ...
10 گیاه دارویی با خواص بی نظیر
توانید دو یا سه بار در روز این چای را بنوشید. توجه: در دوران بارداری و یا اگر به صرع، فشار خون بالا یا اختلالات خونریزی مبتلا هستید از مصرف رزماری پرهیز کنید. ارگانو عطر و طعم ارگانو فوق العاده است و فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند. ارگانو حاوی دو ترکیب قدرتمند به نام های کارواکرول و تیمول است که ویژگی های ضد باکتریایی و ضد قارچی دارند. همچنین، این گیاه دارویی از ...
9 دانه سالم که باید هر روز مصرف کنید!
به ویتامینEرا برطرف می کند. این دانه ها همچنین سرشار از چربی های سالم هستند. دانه آفتابگردان منبع فوق العاده ویتامین ب و فولات محسوب می شود. این دانه ها از سیستم ایمنی و سلامت بدن به خصوص در دوره بارداری حفاظت می کنند. دانه کنجد: یک انتخاب هوشمند برای کاهش سطح کلسترول بد و تری گلیسیرید است، از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری کرده و باعث تضمین سلامت کبد می شود. دانه های کنجد به خاطر داشتن مقادیر زیادی ویتامینEمحافظ و تقویت کننده قلب و سیستم عصبی است. منبع: سلامت نیوز ...
تأثیر تنگدستی بر رشد سلول های خاکستری مغز
مردمی که در سایر جوامع زندگی می کنند، رشد نمی کند. او هنوز نمی دانست که ارتباطی مستقیم بین سیستم پاسخ به پریشانی بدن و رشد مغز وجود دارد. و اینکه فقیر بودن در ذات خود پریشان کننده است. این دو خواهر همیشه می دانستند که چه زمانی محله شان در شرایط قرمز است و خشونت دسته ها افزایش یافته. آن ها می دانستند که کدام بخش از محله را چه گروهی اداره می کند. آن ها از گنگستر بودن بعضی از همسایه ها ...
همه باورهای اشتباه درباره "پورنوگرافی"
دهد در هر ثانیه در اینترنت 38 هزار نفر فیلم پورنو جستجو می کنند و یک سوم این افراد را خانم ها تشکیل می دهند. با هر بار تماشای فیلم پورنو در بدن ترشح تستوسترون، دوپامین و اکسی توکسین افزایش می یابد و این موضوع باعث خستگی مغز می شود و به حافظه و تمرکز فرد آسیب می زند. ترشح دوپامین در میزان بالا هنگام تماشای فیلم پورنو باعث خستگی مناطق جلویی مغز می شود که در تصمیم گیری و کنترل رفتار دخالت ...
فشار خون بالا چه دلایلی می تواند داشته باشد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: دو نوع فشار خون بالا وجود دارد: 1- فشار خون اصلی یا اولیه 2- فشار خون ثانویه فشار خون اولیه علت مشخصی ندارد و 95 درصد افراد مبتلا دچار این نوع فشار خون هستند. فشار خون ثانویه در اثر علت مشخص مثل بیماری کلیوی، تومور و قرص های ضدبارداری رخ می دهد. فشار خون بالا باعث سختی و افزایش ضخامت ...
نکات مهم زنانه در رابطه جنسی!!
ارگاسم زنان ،چون حرکات غیر ارادی و ارادی عضلانی، زیاد شدن فشار خون و افزایش تعداد ضربان قلب نیز در این مرحله روی می دهد. ارگاسم در زنان یک واکنش طبیعی جنسی است که تا کنون به صورت معمایی سربسته باقی مانده است. به اوج نرسیدن در حین عمل جنسی می تواند سر منشا مشکلات فراوانی باشد. ثابت شده که ریشه بسیاری از مشکلات زناشویی در این مسئله میباشد. زن و شوهر با کسب مهارت باید بدانند که ...
طرح آشتی ملی چراغ سبزبه دشمن/فراکسیون امید دنبال تصویب طرح زندان سزای سؤال ازمسئولان است/3.5سال مردم ...
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: یادواره 114 شهید کارگری شهرستان نظرآباد در این شهرستان برگزار شد. این یادواره به دلیل مخالفت برخی از مسؤولان نظرآباد و استان البرز چند بار تغییر کرد. حمید رسایی سخنران اصلی این مراسم در ابتدای سخنان خود به همین نکته اشاره کرد و گفت: برخی ها تصور می کنند که مراسم های مربوط به شهدا ممکن است منجر به بیان برخی از نقدها از دولت مردان شود و به همین ...
سفیر ایران در فرانسه: از کسی اجازه نمی گیریم!
پیش به این طرف نشان داده اند که آغازگر حمله ای نبوده اند. مجری: ولی شما خودتان موافق نابودی اسرائیل هستید؟ آهنی: این ما نیستیم که رژیم اسرائیل را از بین می برد. آنها خودشان هستند که با سیاست های نژاد پرستانه و غیر انسانی شان هستند باعث می شوند در مسیر نابودی خودشان حرکت کنند. این مردم فلسطین است که باید برای سرنوشت خودش تصمیم بگیرد. ما در پی دفاع از خودمان هستیم و قصد حمله به ...
نصرالله: درصورت آغاز جنگ غافلگیر می شوید/ تاسیسات اتمی دیمونا را تخلیه کنید
وجود دارد برای اینکه اسرائیلی ها هرگاه خواستند بتوانند آنها را قیچی کنند و وارد خاک لبنان شوند ، براین اساس ، این اسرائیل است که باید بتواند حمله ، تجاوز و اشغال کند. از سال 1948 تاکنون برای نخستین بار و به برکت وجود فرماندهان شهید و سرداران پیروزی و ایثارگری نیروهای مقاومت لبنان و نه فقط ما، اسرائیل به ساختن دیوار و ایجاد خاکریزها و خطوط دفاعی از بلندی ها و دشت ها و شهرک ها در شمال ...
افزایش آمار سکته های قلبی و مغزی ؛کاهش سن سکته/بی اطلاعی نیمی از بیماران از فشار خون
افراد چاق، چربی و فشار خون بالا دارند و مجموعه اینها باعث تظاهر و بروز بیماری های قلبی و سکته های قلبی و مغزی می شود. چهارمین همایش سراسری روز مقابله با آتروترومبوزیس (پیشگیری از تصلب شرائین و سکته های قلبی، مغزی)، امروز جمعه 29 بهمن ماه با مشارکت انجمن های قلب و عروق ایران، آترواسکلروزیس، اینترونشال کاردیولوژی و انجمن سکته مغزی ایران در محل هتل پارسیان آزادی برگزار شد. ...
برای لاغری این دانه گیاهی را بخورید
در آن ویتامین های ضروری برای بدن از جمله C ،A و پتاسیم وجود دارد که می تواند از ابتلای فرد به بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند. کارشناسان توصیه می کنند افراد پس از ابتلا به سرماخوردگی یا عطسه و سرفه، در دوران نقاهت دانه های عناب تازه مصرف کنند تا سریع تر به وضعیت طبیعی خود بازگردند و سلامت بدن را بدست آورند. از عناب همچنین می توان به عنوان یک تسکین دهنده قوی اعصاب و درمان کننده ...
